Беседа о профилактике стоматита

Образование болезненных язвочек на деснах, внутренней поверхности щек и языке – это признаки стоматита. Заболевание может быть вызвано разными причинами, поэтому встречается оно нередко. Можно ли избежать этого неприятного заболевания? Конечно, стопроцентной гарантии дать нельзя, но профилактика стоматита существенно снизит риск развития болезни.

Любое заболевание легче предупредить, чем потом тратить время и деньги на лечение. Профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития стоматита, частично совпадают с превентивными мерами, предупреждающими появление зубного камня, кариеса и других стоматологических проблем. Основа профилактики – гигиена полости рта, здоровый образ жизни.

Что может спровоцировать?

Прежде всего, стоит выяснить факторы, которые могут способствовать развитию воспалительного процесса. Это:

Здоровый рот - здоровый организм

ослабление защитных сил организма, спровоцированное общими заболеваниями, неправильным питанием, вредными привычками, стрессами и пр.;
несоблюдение правил гигиены;
микротравмы слизистой полости рта;
различные стоматологические проблемы.

Понятно, что профилактика развития стоматита у взрослых людей и детей должна сводиться к устранению провоцирующих факторов.

Виды стоматита

В зависимости от природы возбудителя, выделяют несколько видов стоматита. Это: Профилактика стоматита должна начинаться с первого года жизни

Грибковый. Этот вид стоматита часто бывает у младенцев. Проявляется он появлением бело-серого налета на слизистой. У малышей заболевание нередко протекает тяжело с повышением температуры до 40 градусов.
Вирусный. Стоматит может быть вызван вирусом герпеса, этот вид заболевания с одинаковой частотой выявляется и у малышей, и у взрослых пациентов. Проявляется образованием пузырьковых высыпаний, которые со временем трансформируются в язвочки. Заболевание может протекать остро с симптомами общей интоксикации.

Бактериальный. Этот вид заболевания можно на сто процентов назвать «болезнью грязных рук». Проявляется образованием афт, температура при этом виде стоматита повышается редко.
Аллергический. Этот вид болезни вызывается контактом с аллергеном. На слизистой образуются пузырьки, которые по мере разрешения трансформируются в афты, затянутые бело-серой пленкой.

Правила профилактики

Основные правила профилактики для взрослых и детей во многом схожи. Однако нужно учитывать, что малыши больше подвержены риску заболеть стоматитом, поэтому детской профилактике нужно уделять больше внимания.

Профилактика для детей

Стоматит может развиться даже у грудного младенца, причинив массу неприятностей и самому малышу, и его родителям. Поэтому мерам профилактики нужно уделять повышенное внимание. Основные правила:

при уходе за младенцем нельзя забывать о гигиене, нужно своевременно стерилизовать соски и бутылочки, следить, чтобы малыш не тянул в рот грязные игрушки и другие, не предназначенные для этого предметы;
с момента появления первых зубов нужно приучать малыша к уходу за полостью рта. К трем годам ребенок уже должен уметь самостоятельно чистить зубки и прополаскивать рот после еды;

Совет! Для детей следует покупать специальные детские зубные пасты. И дело не только в том, что они имеют более приятный для детей вкус, но и в их составе. Например, во взрослых пастах могут содержаться антибактериальные компоненты, которые могут спровоцировать дисбактериоз в ротовой полости ребенка, повышая риск развития грибкового стоматита.

важно с самого раннего возраста приучать ребенка к личной гигиене, ведь заражение стоматитом нередко происходит из-за грязных рук или немытых фруктов;
нужно учить малыша, что существуют предметы личной гигиены, которые нельзя никому давать в пользование, что нельзя есть одно мороженое с товарищем, откусывая по очереди и пр.
если малыш заболел, нельзя заниматься самолечением. Нередко родители необоснованно дают ребенку антибиотики, а прием этих лекарств может спровоцировать кандидозный стоматит;
необходимо регулярно водить ребенка к стоматологу для профилактических осмотров.

Если ребенок все же заболел стоматитом, его обязательно нужно показать врачу и пройти полный курс лечения. В противном случае, можно запустить процесс и заболевание перейдет в хроническую форму.

Совет! Больного ребенка нужно изолировать от здоровых. Его ни в коем случае нельзя водить в детский сад, а если в доме есть другие дети, нужно ограничивать их контакты с больным малышом до его полного выздоровления.

Профилактика у взрослых

Несмотря на то, что стоматит считается преимущественно детским заболеванием, оно может развиться и у взрослых. Чтобы снизить риск появления этого заболевания, стоит:

вести максимально здоровый образ жизни: рационально питаться, больше гулять, быть физически активным. Все это способствует укреплению иммунитета и снижает вероятность развития стоматита;
нужно избегать употребления чрезмерно твердых продуктов, не грызть орехи зубами и пр. Это снизит риск травмирования слизистой;
одной из причин развития стоматита у взрослых являются вредные привычки, поэтому с целью профилактики нужно отказаться от курения, есть меньше сладкого и пр.;
необходимо следить за гигиеной полости рта, регулярно посещать стоматолога. Но не стоит и злоупотреблять гигиеной. К примеру, постоянное использование зубных паст с антибактериальными добавками может негативно отразиться на микрофлоре ротовой полости;
не стоит пренебрегать профессиональной чисткой зубов, своевременным удалением зубного камня;
если зуб сломался, и остались острые края, ни в коем случае, не откладывайте визит к врачу;
частой причиной стоматита у взрослых являются плохо пригнанные протезы, поэтому нужно выбирать протезы хорошего качества;
если в доме кто-то заболел стоматитом, нужно выделить больному свою посуду, чтобы не заразились другие члены семьи. На работе, также, следует завести собственную посуду, так как при пользовании общими чашками и ложками повышается риск заразиться;
следует своевременно менять зубную щетку (не реже 1 раза в три месяца). Но если человек перенес инфекционное заболевание (любое, не обязательно стоматит), щетку нужно поменять внепланово.

Совет! Спровоцировать развитие стоматита у взрослых может и оральный секс, поэтому при контактах с непроверенными партнерами следует использовать барьерные методы защиты (презерватив).

Экстренные меры

Если есть подозрение, что человек мог заразиться стоматитом, стоит предпринять экстренные меры профилактики. Для этого можно использовать медикаментозные и народные средства. Для профилактики можно использовать для полоскания рта:

отвар шалфея, календулы, ромашки, дубовой коры;
разбавленный напополам сок алоэ;
раствор настойки прополиса (10 капель на стакан воды);
свежеприготовленный капустный или морковный сок, напополам разбавленный водой.

Для профилактики можно использовать и медикаментозные средства:

раствор Люголя;
таблетки для рассасывания Эвкалипт М;
гель Холисал;
препарат на травах «Ротокан» и пр.

Отличное профилактическое средство - натуральный мед Итак, профилактика стоматита у детей и взрослых пациентов заключается в укреплении иммунитета и соблюдении правил гигиены. Кроме того, нужно регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров. В случае же появления первых признаков стоматита, не стоит заниматься самолечением, лучше сразу же обратиться к врачу, чтобы не запускать воспалительный процесс.

Источник

Стоматит считается одним из наиболее часто встречающихся стоматологических заболеваний. Если не уделять внимание его своевременному лечению, болезнь переходит в хроническую форму. В таком случае необходима профилактика стоматита, которая поможет восстановить здоровую микрофлору в полости рта и повысить устойчивость слизистой к неблагоприятным внешним воздействиям.

Стоматит — больше детское заболевание, поскольку оно встречается чаще именно среди малышей дошкольного возраста. Профилактика у детей имеет свои особенности. Но она не сильно отличается от профилактики у взрослых.

Стоматит в народе называют «молочницей». Это заболевание сопровождается воспалением полости рта инфекционной или аллергической природы.

Детский стоматит относится к числу самых распространенных патологий раннего возраста. Он поражает даже детей грудного периода. Если малыш болеет, а на слизистой полости рта обнаруживаются характерные проявления, необходимо быстрее начать лечение, чтобы патологический процесс не распространился на здоровые ткани и не перешел в хронический рецидивирующий стоматит.

Классификация стоматита у детей и взрослых

В зависимости от этиологических факторов специалисты выделяют следующие виды стоматитов:

вирусные;
медикаментозные;
бактериальные;
травматические;
грибковые;
аллергические.

По глубине поражения тканей стоматиты бывают:

катаральные;
везикулярные;
афтозные;
язвенные.

Дополнительно выделяют легкую, среднетяжелую и тяжелую формы стоматита. Болеют чаще дети раннего возраста или взрослые с ослабленным иммунитетом, гормональными нарушениями и эндокринными патологиями.

Ребенок в 1 год рискует больше заболеть стоматитом, чем дети в 10 лет. Связано это с несовершенством работы иммунной системы и слабыми навыками личной гигиены. Малыш быстрее возьмет в рот грязную игрушку или немытый фрукт, чем ребенок 9 лет. А вместе с пылью и грязью в рот попадают инфекционные возбудители, вызывающие острую воспалительную реакцию.

Что провоцирует развитие стоматита

Профилактика стоматита предотвращает такие причины заболевания:

развитие вирусной инфекции;
длительное лечение сульфаниламидными препаратами и антибактериальными средствами;
снижение местного иммунитета;
заражение ребенка во время прохождения через естественные родовые пути матери;
развитие сахарного диабета;
повреждение слизистой горячей пищей и напитками, прикусывание зубами щек и языка;
агрессивная чистка зубов;
травмирование полости рта во время стоматологического лечения или исправления прикуса;
контакт с местным аллергеном, который может находиться в составе зубной пасты, конфет и жевательной резинки;
несоблюдение правил ухода за полостью рта;
глубокая степень недоношенности ребенка;
иммунодефицитные состояния.

По частоте распространенности на первом месте герпетический и другие формы вирусного стоматита. Гораздо реже воспаление полости рта встречается на фоне гриппа, ветряной оспы, краснухи, коревой инфекции. Среди грибковых поражений чаще всего специалисты обнаруживают кандидозный стоматит у детей. Заразиться им ребенок может во время родов, если женщина больна вагинальным кандидозом.

У взрослых часто диагностируются травматические стоматиты, спровоцированные механическими, термическими или химическими повреждениями слизистой полости рта. У ребенка такая форма болезни тоже нередко встречается. Грудничок может натирать язык и губы грубой соской или игрушкой.

Педиатры рекомендуют ежедневно осматривать полость рта ребенка и своевременно начинать лечение обнаруженных дефектов слизистой.

Не стоит запускать инфекционный процесс. Сегодня в распоряжении педиатров и родителей есть много эффективных местных препаратов, устраняющих жжение, отечность и воспаление при стоматитах любой природы. Перед использованием любого средства изучите инструкцию, посоветуйтесь с педиатром или стоматологом.

Вирусный герпетический стоматит, встречается как сами по себе, так и на фоне ОРВИ. Слизистая покрывается пузырьками, которые после вскрытия переходят в небольшие и неглубокие эрозии. Заживление идет быстро, но может подниматься температура. Если иммунитет ослаблен, рецидивы случаются почти всякий раз после обострения респираторно-вирусной инфекции. Поэтому профилактика особенно важна.

Бактериальные стоматиты вызывают стафилококки, стрептококки, возбудители туберкулеза и дифтерии. Чтобы назначить эффективное лечение, специалистам необходимо определить природу болезни с помощью ряда лабораторных и диагностических исследований.

Обследование

Диагноз устанавливает стоматолог, опираясь на клинические проявления заболевания, данные осмотра и проведенного обследования. Чтобы подобрать эффективные лекарственные средства, специалисту необходимо выявить возбудителя болезни в мазках, сыворотке крови или соскобах со слизистой.

С этой целью назначаются иммунологические, цитологические, вирусологические исследования, а также информативные и максимально достоверные методы диагностики — ИФА и ПЦР. Они обеспечивают высокую точность полученных данных.

Если у человека постоянный стоматит кандидозной формы, рекомендуется провести исследование крови на глюкозу и расширенное эндокринологическое обследование. При регулярном появлении в полости рта афт требуются консультации гастроэнтеролога, аллерголога, исследование кала на гельминты, дисбактериоз и возбудителей лямблиоза.

Дополнительно рекомендуется пройти обследование органов брюшной полости с помощью ультразвука или магнитно-резонансной томографии. У детей обостряющиеся стоматиты являются показанием для проверки работы кишечника, печени и иммунной системы.

Как проходит профилактика стоматита

Чтобы предупредить появление стоматита у детей и взрослых, необходимо с раннего возраста прививать ребенку навыки гигиены и чистоты, предупреждать повреждения слизистой. Это позволит избежать занесения инфекции в ранки и воспаление слизистой из-за того, что человек неправильно или редко чистит зубы.

Дети должны знать, зачем они моют руки с мылом и собственные игрушки, почему родители запрещают им брать грязные вещи в рот. Следите за тем, чтобы ребенок не играл с опасными предметами, которые имеют острые края и сомнительный состав. Это основные правила профилактики стоматита у детей младшего возраста.

Дополнительно уделяйте внимание укреплению иммунитета. При качественном и разнообразном питании человеку обычно хватает полезных веществ, но в сезон ОРВИ иммунная защита ослабляется, поэтому в конце лета-начале осени специалисты рекомендуют проводить курсовой прием поливитаминных средств.

Полезны посещения бассейна и закаливающие водные процедуры. Но если родители начинают практиковать закаливание в отношении ребенка, важно помнить о принципах постепенности и регулярности. Только в этом случае профилактика стоматита путем укрепления иммунной системы водными процедурами будет иметь ожидаемый эффект.

Взрослым гораздо проще избежать развития стоматита. В первую очередь необходимо определить основные провоцирующие факторы. Если стоматит возникает на фоне ослабления местного иммунитета или нарушения микрофлоры кишечника, необходимо восстанавливать микробное равновесие в организме. Для этого можно использовать местный препарат Имудон, таблетки с эхинацеей и другие подобные иммуностимулирующие средства.

Для нормализации микрофлоры применяют пробиотики, синбиотики курсами по несколько недель. Если предстоит лечение антибиотиками, то средства, нормализующие внутреннюю микрофлору, назначают сразу после окончания курса антибактериальной терапии.

У взрослых нередко появляются признаки стоматита после протезирования. Привыкать к протезу необходимо постепенно. Чтобы избежать воспалительного процесса, ежедневно слизистую обрабатывают специальными стоматологическими гелями с противовоспалительными свойствами ( Гель Холисал).

Если боль от протеза не уменьшается со временем, стоит обратиться к врачу, который занимался протезированием. Возможно, протез неправильно изготовлен, с грубыми техническими ошибками. Также крайне важно своевременно лечить кариес, не допуская распространение инфекционного процесса на здоровые мягкие и твердые ткани.

Видео про профилактику стоматита:

Как избежать гингивита и стоматита — сайт Narmed24.ru

logo

Автор публикации — Врач-стоматолог Станислав Владимирович
Опыт работы 32 года. Место работы: «Стоматология ЭСТ». Закончил СамГМУ (1985 год)

Дата размещения — 2018-10-10

Источник

Нередко у детей и взрослых встречается такой недуг, как стоматит. Профилактика стоматита является важным элементом, с помощью которого можно защитить слизистую рта от воспаления. Стоматит – это собирательный термин, обозначающий воспаление слизистого слоя полости рта. Известно, что полость рта включает щеки, язык, внутреннюю поверхность губ, десны, небо. При стоматите могут поражаться любые из этих структур. Какова этиология, клиника и профилактика стоматита?

Гигиена полости рта для профилактики стоматита

Этиология и клинические проявления

Среди заболеваний слизистой оболочки полости рта стоматит занимает одну из лидирующих позиций. Основным пусковым фактором является снижение иммунитета. У ребенка данная патология может возникать на фоне ОРВИ. Несмотря на это, стоматит является самостоятельным заболеванием. Основными причинами его формирования являются:

несоблюдение гигиены полости рта;
наличие хронических заболеваний органов ЖКТ (гастрита, колита, язвенной болезни, дуоденита);
иммунодефицит;
наличие паразитарных заболеваний;
нерациональное питание;
неконтролируемый рост и размножение условно-патогенных микроорганизмов;
травматическое повреждение слизистой ротовой полости;
ношение зубных протезов;
прием диуретиков;
нарушение продукции слюны;
курение и частый прием алкоголя;
анемия;
изменение гормонального фона.

Плохое питание - причина стоматита Наиболее частая причина стоматита – неправильный уход за полостью рта. Некоторые взрослые, наоборот, переусердствуют при чистке зубов. Частое применение зубной пасты влечет за собой нарушение продукции слюны. Последняя играет важную роль в защите полости рта от различных раздражителей. Воспаление могут вызвать различные бактерии, вирусы, грибки. Происходит это при ослаблении защитных сил организма. Нехватка в рационе витаминов группы B, минеральных веществ (цинка, железа) может спровоцировать развитие стоматита.

В настоящее время выделяют несколько клинических форм стоматита: катаральную, афтозную, герпетическую, везикулярную, язвенную, травматическую и аллергическую. Катаральный стоматит чаще всего является следствием плохой гигиены полости рта. Признаками стоматита могут быть:

воспаление десен;
покраснение слизистой;
жжение во рту;
отечность;
боль;
наличие на слизистой язвочек, везикул;
гиперсаливация;
наличие густой слюны;
неприятный запах из ротовой полости.

Язвочки чаще всего формируются на внутренней поверхности губ и на щеках. Реже они обнаруживаются на поверхности языка. При поражении десен возможна их кровоточивость.

Профилактические мероприятия

Проще предупреждать развитие стоматита, чем его лечить. Профилактика стоматита у детей и взрослых включает в себя:

Отказ от курения для профилактики стоматита

рациональный уход за полостью рта;
правильное питание;
отказ от курения и употребления алкоголя;
ведение здорового образа жизни;
своевременное лечение заболеваний органов ЖКТ;
регулярное мытье рук;
ограничение контакта с больными;
предупреждение травмирования слизистой рта;
периодическое посещение стоматолога;
проведение влажной уборки в помещении;
обработку игрушек ребенка.

Профилактические меры должны проводиться сразу после рождения малыша. Важное место в профилактике стоматита занимает уход за ротовой полостью. Малыши грудного возраста, кормление которых осуществляется грудным молоком матери, нуждаются в должном уходе. Мать непосредственно перед каждым кормлением должна мыть грудь, в противном случае возможно попадание инфекции в ротовую полость ребенка. Кроме того, каждый день требуется очищать слизистую рта детей специальной губкой или щеткой. Немаловажное значение имеет режим кормления. Не рекомендуется часто целовать малыша, так как в полости рта взрослых много микробов, которые могут спровоцировать стоматит.

Большое значение имеет предупреждение стоматита у детей дошкольного и школьного возраста. С десятилетнего возраста частота встречаемости данной патологии увеличивается. Некоторые формы стоматита заразны, поэтому в детских садах и школах при выявлении стоматита требуется изолировать больного. Чтобы предупредить стоматит у школьников, родители должны обучить детей нескольким важным правилам. Во-первых, не следует брать в рот различные предметы (ручки, карандаши, пальцы). Во-вторых, после прогулки, посещения общественных мест, туалета, езды в общественном транспорте обязательно нужно мыть руки. В-третьих, нецелесообразно доедать за другими ребятами продукты и пить из одной бутылки воду. В-четвертых, следует 2 раза в сутки чистить зубы (утром и перед сном).

Уход за ротовой полостью

Здоровый образ жизни для профилактики стоматита От стоматита во всем мире страдает примерно каждый пятый человек. Большинство людей следят за своей ротовой полостью недостаточно. Уход за полостью рта детей и взрослых предполагает:

чистку зубов не менее 2 раз в день;
использование зубной нити;
использование ополаскивателя;
применение электрических зубных щеток;
периодическое посещение стоматолога;
лечение кариеса.

После приема пищи на зубах и слизистой рта скапливается огромное количество бактерий. Питательные вещества являются отличной средой для размножения микробов. При нерегулярной чистке зубов может появляться налет. В случае травматизации слизистой возможно развитие стоматита. Чтобы сохранить зубы и слизистую здоровыми, требуется чистить зубы минимум дважды в сутки. Для этого лучше всего использовать электрические зубные щетки. При использовании простых щеток требуется правильно подобрать жесткость. При нормальном состоянии десен лучше пользоваться щетками средней жесткости. При кровоточивости подойдут мягкие щетки. При наличии зубного камня могут понадобиться жесткие щетки.

Продолжительность чистки зубов должна составлять 3-5 минут. Во время чистки не нужно забывать про язык, щеки. Там тоже скапливаются бактерии. После приема пищи рекомендуется пользоваться зубной нитью.

Для очищения слизистой полости рта целесообразно использовать специальные ополаскиватели.

Они обладают антисептическими свойствами. При их отсутствии рот можно полоскать простой водой. По рекомендациям врача можно проводить профессиональную чистку зубов.

Правильное питание

Состояние иммунитета во многом зависит от питания. Особенно это важно для растущих детей. Для предупреждения стоматита нужно правильно питаться. Пища должна быть сбалансированной и содержать все необходимые вещества, в том числе витамины и минералы.

Посещение стоматолога для профилактики стоматита Рацион должен быть богат белками, витаминами группы B (тиамином, рибофлавином, пиридоксином, фолиевой кислотой, цианокобаламином), селеном, железом. Еда не должна вызывать раздражение слизистой. При кормлении детей требуется ограничить количество острых блюд. Немаловажное значение имеет механическая обработка пищи. Твердая пища может травмировать слизистую щек, языка, неба. Микротрещины провоцируют развитие стоматита.

Рекомендуется обогатить рацион яичным белком. В нем содержится лизоцим, который обладает защитными свойствами. Пища при употреблении не должна быть горячей, иначе она может вызвать ожог слизистой. Требуется уменьшить число перекусов между основными приемами пищи. В эндемичных районах, где имеется нехватка фтора, детям до 12 лет рекомендуется пить фторированную воду.

Другие меры профилактики

В развитии стоматита у детей и взрослых определенное значение имеют внешние факторы. К ним относится качество воздуха. Иммунитет и защитные силы слизистой полости рта снижаются при курении. Для защиты себя и своих детей требуется больше бывать на свежем воздухе. В крупных городах рекомендуется чаще выезжать на природу. Нужно предохранить детей от активного и пассивного курения. Это касается и взрослых.

Табачный дым раздражает слизистую полости рта, уменьшает выработку лизоцима. Целесообразно также исключить стрессовые ситуации. Таким образом, стоматит чаще всего возникает в детском и подростковом возрасте.

Основные меры профилактики – поддержание слизистой полости рта и зубов в чистоте и предупреждение раздражения слизистой. При появлении первых признаков стоматита требуется обратиться к врачу и установить причину данного недуга. Лечение стоматита может быть общим и местным.

Источник