Болит голова от кашля что делать
Большинство людей в жизни хотя бы раз страдали головными болями и многие из них отмечали, что мучительный недуг появляется не сам по себе — голова нередко болит при кашле.
Может ли от кашля болеть голова и что делать, чтобы избавиться от боли?
Взаимосвязь головных болей и кашля
Кашель сам по себе представляет нормальную реакцию организма на внешние раздражители: резкие и едкие запахи, пыльные помещения, вирусные инфекции и микроорганизмы, частички пищи и аллергены.
Важно! При кашлевом акте происходит сокращение сразу нескольких мышц, в том числе мышц шеи и головы – именно это напряжение мышц и может способствовать появлению и усилению головных болей.
Но кашель не может быть самостоятельной причиной головной боли; если при кашле болит голова, то стоит задуматься о ранее перенесенных заболеваниях или обратиться к врачу для обследования и постановки диагноза – причины головной боли.
Головная боль как следствие обострившихся болезней
Причин, почему при кашле болит голова, великое множество, и только грамотный специалист может поставить точный диагноз, прибегнув к диагностическим методикам исследований: биохимический анализ крови, анализ мочи, ультразвуковое исследование сосудов головного мозга с оценкой степени проходимости венозных протоков, энцефалограмма, компьютерная томография головного мозга.
Если от сильного кашля болит голова, то это может быть следствием заболеваний:
- Перенесенные простудные и вирусные заболевания. В период острой фазы заболевания, как правило, воспалительный процесс захватывает слизистую носа и гайморовых пазух, происходит отек и образование гнойных сгустков – это приводит к изменению плотности стенок носовых пазух, их утолщению. Отекшие мягкие ткани начинают давить на сосуды и лицевые нервы, нервы приходят в раздражение и появляется головная боль в области лба, глаз и подглазном пространстве.
Спазмы при кашле усиливают головную боль при насморке, но после выздоровления сосуды и мягкие ткани успокаиваются в течение нескольких дней, как и кашель, и боль не возвращается. Если же при кашле с мокротой болит голова, то особое внимание нужно уделить лечению остаточного кашля и очищению бронхов и трахеи от сгустков мокроты, чтобы избежать рецидива и осложнений в виде гайморита, отита, пневмонии и пр.
- Состояние общего истощения организма. После перенесенных длительных тяжелых болезней, стрессов, перенапряжения, переутомления, недосыпа организм человека может испытывать недомогания: слабость, раздражительность, быструю утомляемость, бессонницу, тошноту, головокружения, расстройства аппетита и пищеварения.
При описанных состояниях, несбалансированном питании и неправильном образе жизни нарушается процесс получения и усвоения необходимых организму микро- и макроэлементов, которые отвечают за толщину сосудов, качество крови и насыщение органов витаминами, минералами и кислородом.
Страдают сосуды и центральная нервная система, понижается артериальное давление, нарушается кровоснабжение мозга, начинаются анемии. Кашель в таких случаях может приводить не только к головным болям, но и к разрывам сосудов (инсультам).
- Травмы лица, головы и шеи. Ситуации, когда болит голова при кашле, при этом нет температуры и каких-либо воспалительных процессов, могут быть последствием перенесенных ранее травм. Так, травмы лицевых костей черепа (травмы носа, челюсти, в том числе зубные импланты) нередко приводят к болям головы в области лба при кашле. Последствиями таких травм становятся изменения кровеносного рисунка, микротравмы сосудов, воздействие на нервные окончания и отростки. Травмы головы и шеи осложняются нарушением давления и нормального кровотока в сосудах головного мозга, воспалением мышц и утолщением нервов, воспалением головного мозга.
Любой кашель может спровоцировать спазм мышц и сосудов, что и приведет к головным болям. Воспалительные процессы в зрительном и троичном нервах часто также не проходят без последствий, и кашель провоцирует боль.
И в тех случаях, когда болит голова и мучает кашель, а происходит это все без температуры, тоже нужно разбираться, чтобы исключить такие неприятности.
- Хронические заболевания позвонков шейного отдела. Если при кашле болит голова в затылке, то часто это является следствием непроходимости сосудов шейного отдела позвонков вследствие защемлений нервов и воспалительных процессов в мышцах.
- Лекарственная интоксикация и синдром отмены. Нередко головные боли являются побочным эффектом приема медикаментозных препаратов или реакцией на прекращение – синдром отмены, а кашель лишь провоцирует возникновение и усиление болей. Тщательно изучите инструкцию к принимаемым препаратам и проконсультируйтесь с лечащим врачом, назначившим их.
- Хронические заболевания сосудов. При хронической гипертонии и вегетососудистой дистонии нарушается кровоток и снабжение головного мозга, даже легкое покашливание может привести к дисфункции сосудов и вызвать головные боли. Люди с мигренями страдают пониженным артериальным давлением и регулярными головными болями, часто метеозависимы, реагируют на малейшие изменения в окружающей среде и кашель окажется очередным провокатором, источником спазма и боли.
- Патологии головного мозга и хронические заболевания сосудов головного мозга. Когда регулярно при кашле и отсутствии каких-либо заболеваний сильно отдает в голову и начинает болеть голова с характерной давящей и распирающей болью, следует обратиться к врачу, так как это может быть предупреждением организма о серьезном заболевании: кисте или опухоли головного мозга, а так же тромбофлебите или артрозе сосудов головного мозга. Важно! Не стоит заниматься самолечением: вовремя поставленный диагноз — это уже половина пути к исцелению.
Что делать, если от кашля болит голова
Первые шаги при длительной головной боли при кашле должны быть в сторону медицинского учреждения, где опытные и квалифицированные врачи выслушают жалобы, сопоставят их с описанными симптомами и назначат ряд обследований с целью диагностики и постановки диагноза.
Изначально обращаться необходимо к терапевту, который далее на основании первых результатов анализов при необходимости отправит пациента к врачу более узкой специализации, например, к неврологу, отоларингологу, эндокринологу или гинекологу. Каждая головная боль сугубо индивидуальна и требует тщательного подбора лекарственных средств врачом и терапии основного заболевания.
Если же головная боль от кашля вызвана недавно перенесенным заболеванием, то стоит долечить болезнь, но если боль не проходит несколько дней, то это повод для повторного обращения.
Словом, ответ на вопрос, что делать, когда от кашля болит голова, один: обращаться к врачу.
Симптоматическое лечение головных болей
Облегчить симптомы головной боли помогают различные анальгетики и спазмолитики, а так же получившие в последнее время широкое распространение нестероидные противовоспалительные препараты. Однако все вышеуказанные лекарственные средства являются сильнодействующими и обладают широким спектром побочных действий и последствий. Поэтому если причины головной боли у детей и взрослых почти не имеют различий, то побочный эффект от медикаментов, используемых если у ребенка при кашле болит голова, может иметь сильный негативный эффект, вплоть до летального. Не давайте детям лекарства без консультации с врачом.
Хорошо снимает спазм и боль компресс на область лба – возьмите полотенце, намочите его в прохладной воде, отожмите и положите на лоб. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться, нормализовать дыхание, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов.
Немаловажную роль в облегчении головной боли играет создание правильного микроклимата для больного: необходимо исключить яркий свет, громкие звуки, терпкие и едкие запахи, обеспечить поток свежего воздуха и скорректировать температуру и влажность в помещении.
Для лиц, страдающих низким артериальным давлением и спазмами головы, хорошо подойдут ванные процедуры, контрастный душ на область головы и шеи, массаж области шеи и головы.
Часто зажим трапециевидных мышц приводит к нарушению кровоснабжения мозга и снижение тонуса мышц ослабляет головную боль. При пульсирующей боли в висках массируйте височную область и область около глаз круговыми движениями пальцев по часовой стрелке. Наложите руки ладонями вниз на глаза и подержите от пяти до десяти минут: прогрев снимет напряжение с области глазного дна, что позволит нормализовать внутричерепное давление и уменьшить болевой синдром.
На заметку! Методы акупунктуры, иглоукалывания и остеопатии хорошо зарекомендовали себя при комплексной терапии головной боли различной этиологии.
Специалисты за несколько сеансов расслабляют шейные и лицевые мышцы, массируют мышцы головы, находя болезненные и рефлекторные точки. Давящая головная боль и ощущение тяжести в голове часто является не следствием какого-то серьезного заболевания, а результатом перенапряжения. При хроническом стрессе и интенсивной работе в отсутствии перерывов на отдых образуется давящая головная боль, известная также как «каска неврастеника». Избавившись от нее при помощи массажа, человек надолго забывает о головных болях.
При болях, вызванных интоксикацией, наилучшим методом будет обильное питье жидкостей, обладающих антиоксидантными свойствами: мочегонные чаи и отвары, зеленый чай, чай с клюквой, малиной, лимоном, калиной, облепихой и шиповником. При пониженном давлении врачи рекомендуют пить крепкий черный чай с сахаром и настойки женьшеня, пиона, элеутерококка, мелиссы и боярышника.
Любая головная боль всегда имеет причину, поэтому оставлять боль без внимания нельзя. Всегда обращайтесь к специалистам за консультацией и не принимайте бесконтрольно и бессистемно медикаментозные препараты.
На заметку! Общее укрепление организма и умеренные физические нагрузки всегда оказывают положительный эффект при любых заболеваниях, а соблюдение режима питания и сна укрепляет иммунитет.
Источник
Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!
Кашель очень неприятен сам по себе, но у многих людей каждый приступ мучает не только горло, но и голову — пациенты жалуются на головную боль. Так как перестать заходиться кашлем человек не может, ему остаётся только терпеть боль, которая при кашле отдаёт в голову, либо попытаться избавиться от этого неприятного дополнительного симптома.
Болит голова при кашле — норма или патология
Болезненные ощущения любого типа в области головы при кашле — это не норма. Обнаружив у себя такой симптом, больной должен перебрать все возможные варианты того, почему тот проявился. Курильщикам, подтверждённым астматикам, а также тем, кто в данный момент переносит аллергическую реакцию или серьёзную ОРВИ, можно не тратить время на самодиагностику и сразу идти к врачу — скорее всего, головная боль связана с этими проблемами.
Головная боль может проявляться также и при чихании, так как это примерно равная нагрузка на кровеносную систему в области головы.
Остальным следует обязательно обратиться со своими симптомами к врачу. То, что болит голова от кашля, может быть сигналом серьёзного заболевания. Своевременная диагностика поможет избежать многих проблем и дополнительных трат в будущем.
Почему при кашле больному отдаёт в голову
Основная причина болевого синдрома в голове во время кашля — нарушение кровообращения. Когда человек кашляет, почти все системы его организма на какое-то время перенапрягаются. ЦНС в норме не входит в число тех систем, на которые кашель влияет отрицательно. Такое возможно только в том случае, если мозг под воздействием внешних и внутренних факторов находится в состоянии кислородного голодания.
Цефалгия как симптом возникает потому, что венозный отток крови нарушен. Вследствие плохого оттока повышается давление, которое само по себе причина головной боли при многих болезнях. Если нарушение венозного оттока незначительное, то в состоянии покоя больной может не чувствовать ничего необычного — боль в голове будет появляться только при кашле.
Чем сильнее кровеносная система головного мозга нарушена, тем хуже больному будет во время приступов кашля. Например, кашель и головокружение в запущенных случаях — не редкость. Ощущения при этом очень похожи на гипертонические симптомы. Снять боль необходимо хотя бы анальгетиками, после чего отправляться за рекомендациями к врачу — неврологу и специалисту по сопутствующей болезни, если такая есть.
Наиболее распространённые причины болей в голове при кашле
Плохой отток крови от головы происходит по многим причинам — в разной степени такими нарушениями кровообращения страдает каждый третий. Причинами чаще всего являются атрибуты современной жизни в городе.
Вредные привычки
Курение и алкоголь в принципе плохо влияют на организм, но хуже всего приходится дыхательной и нервной системам. Из-за негативного влияния никотина и добавочных смол кровообращение нарушается и первым от этого страдает головной мозг, как орган, требующий больше всего кислорода, переносящегося в крови.
По статистике больше всего страдают от головных болей при кашле именно курильщики. Курят практически все социальные и возрастные группы, но наибольший дискомфорт из-за наличия дополнительных факторов испытывают мужчины в среднем возрасте — именно таких пациентов чаще всего можно видеть в кабинете невролога.
Сюда же можно отнести неподвижный образ жизни — отсутствие физических нагрузок очень плохо сказывается на сердце, особенно если сочетается с ожирением. Кровообращение у полного человека практически всегда хуже, чем у худого или умеренно стройного.
Гипертония
Ни одного гипертоника не удивить шумом и болью в голове — повышенное артериальное давление создаёт массу неудобств. Головные боли для людей, страдающих давлением, обыденность, потому испытывая болевой синдром при кашле, они никуда не обращаются.
Гипертонию легко временно устранить — достаточно принять препараты, понижающие давление, и некоторое время побыть в покое. Полностью избавиться от заболевания практически невозможно, особенно в старшем возрасте.
Хронические и простудные заболевания
Простудные заболевания вызывают ринит — раздражение слизистой, вследствие чего носоглотка наполняется выделениями. Если их слишком много, у больного начинает болеть голова. Головную боль даёт и обратное действие — например, если долго пытаться высморкаться, от потуг поднимется давление.
ОРВИ характеризуются слабостью, головокружением и головными болями. Если есть головокружение при кашле,виновником с почти стопроцентной вероятностью будет «подхваченный» незадолго до этого вирус.
Ещё одна категория больных, страдающих от того, что при кашле боль отдаёт в голову — асматики. Одним из главных последствий астмы для организма является нарушение кровообращения в малом кругу.
Моральное и физическое перенапряжение
Причина, противоположная гиподинамии — резкая физическая нагрузка, к которой человек был не готов, может вызывать продолжительные головные боли, которые могут продержаться достаточно долго, чтобы проявлять себя во время болезни.
Не менее опасны моральные нагрузки. Стрессы, переработки, игнорирование своего морального состояния и психического здоровья — всё это рано или поздно приведёт к физическим проблемам. Стрессы неизбежно приводят к аритмии, неврозам и резким перепадам между депрессивными и возбуждёнными состояниями.
Самый простой способ заработать сильную головную боль при кашле — пережить нервный срыв с плачем. Следует по возможности избегать настолько стрессовых ситуаций или обратиться к психиатру, если есть подозрение на нервную истерику.
Аллергия
Одно из самых распространённых проявлений аллергии — ринит, сам по себе редко приводит к головной боли, но часто становится предпосылкой к ней. Болезненное состояние ослабляет организм и при первых позывах к кашлю голова отзывается ноющей болью.
Избавиться можно только одним способом — устранить аллерген и добиться исчезновения симптомов.
Внутричерепное давление
Это самое опасное предположение, которое может сделать человек, обнаружив у себя кашель и головную боль одновременно. Внутричерепное давление не возникает просто так. Одной из причин его появление может быть опухоль мозга, как доброкачественная, так и злокачественная.
Если от кашля у вас кружится голова и никаких объективных причин для этого нет (вы не курильщик, не страдаете астмой и аллергией, не имеете вредных привычек), или же боль слишком сильная, немедленно обратитесь к врачу для получения направления на МРТ и прочие диагностические процедуры.
Где узнать почему от кашля сильно болит голова
Большинство людей даже придавая значение своему здоровью и обращаясь за помощью, зачастую слабо представляют себе, какой специалист занимается подобными проблемами. Типичное «решение» для таких случаев — купить в аптеке обезболивающие, заодно проконсультировавшись у фармацевта на пример «хороших» лекарств, сразу заглушающих боль. Нет ничего плохого в анальгетиках, если принимать их в меру, но когда кашель отдаёт в голову, это всегда признак какой-то болезни — об этой болезни, которая и является причиной дискомфорта, больной забывает, сильно её запуская.
Если от кашля кружится голова и по вискам пульсируют волны боли, первым же действием больного должна быть запись к невропатологу. Этот специалист занимается физиологическими процессами нервной системы и сможет распознать приблизительную причину недомогания. Также только невролог может правильно проконсультировать больного, исходя из его симптомов.
Разумеется, специалист не обладает экстрасенсорными способностями и не сможет поставить диагноз, если пациент просто скажет, что при кашле у него болит голова в области лба. Слов недостаточно, даже если больной уверен в причине своего недомогания — необходимы анализы. невролог может направить на простой рентген или МРТ (магнитно-резонансную томографию).
Что можно сделать с головной болью во время кашля в домашних условиях
После записи к специалисту может оказаться, что до приёма ещё несколько дней, а то и полная неделя, а снять симптом желательно прямо сейчас. В первую очередь можно принять анальгетики и препараты, понижающие давление (перед приёмом последних обязательно необходимо померить АД с помощью тонометра дома или в поликлинике). Это никак не поможет устранить проблему в корне, но вернёт работоспособность и относительную бодрость.
Если причина больному точно ясна или предположительно понятна, следует постараться избавиться от причины боли. Простуду или другой ОРВИ как можно скорее нейтрализовать, нагрузки (физические и моральные) уменьшить, потребление табака и алкоголя по возможности прекратить или максимально уменьшить.
Не стоит откладывать с визитом к врачу — даже если на время боль прекратится, при следующем же приступе от кашля снова будет кружиться голова.
Полезные советы для профилактики
Это может показаться банальным и очевидным всем, но для прекращения таких симптомов больному нужно значительно повысить качество своей жизни. После визита к невропатологу может оказаться, что ради собственного здоровья необходимо поменять вообще всё в жизни — количество прогулок на свежем воздухе, уровень физической нагрузки и отношение к питанию.
От чего точно станет легче:
- отказ от вредных привычек;
- смена работы или жизненной обстановки на более спокойную;
- свежий воздух — ежедневно;
- приём профилактических препаратов, предотвращающих вирусные заболевания;
- занятия спортом.
Едва ли получится сразу отказаться от привычного образа жизни, но стоит помнить, что всё это необходимо не просто для того, чтобы избавиться от боли — эти простые правила помогут замедлить или устранить развитие болезней, которые становятся причиной этой боли.
Что может произойти, если не придать головной боли при кашле значения? Любой болевой синдром – это предупреждение, которым лучше не пренебрегать. Паниковать, предполагая самое худшее, точно не стоит, но здоровая осторожность совершенно естественна.
Возможные последствия игнорирования проблемы:
- развитие гипертонии;
- мигрени;
- рост опухолевых новообразований (в этом случае боль очень сильная и игнорировать её не получится);
- нервный срыв (сочетание постоянной боли и раздражающего стрессового фактора); • нарушения сна;
- раздражительность, вялость – вследствие этого наступает утрата работоспособности.
Вполне возможно, что головная боль при кашле не значит ничего и не представляет никакой опасности, но даже в этом случае она значительно понижает качество жизни и становится препятствием для повседневных обязанностей и досуга.
Если заметили, что от кашля у вас кружится голова или боль пульсирует по всей голове, не стоит ждать, пока головокружение перейдёт в тошноту и обмороки — позаботьтесь о своём здоровье и не запускайте изначально простые болезни. Забота о себе начинается с простого визита к специалисту, а не создания стратегического запаса анальгетиков.
Внимание! Мы не являемся «клиникой» и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение «по интернету», без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.
Источник
