Бронхит прошел а кашель остался
Часто после завершения курса лечения бронхита и купирования воспалительного процесса, человек продолжает кашлять. К этому явлению нужно относиться настороженно — остаточный кашель после бронхита может быть как этапом выздоровления, так и следствием осложнения.
Причины
Главная причина — рецепторы бронхов остаются уязвимыми и реагируют на прохладный воздух, дым, пыль и другие раздражители. Постепенно редкий кашель идет на убыль, переходя в легкое покашливание, при этом температура, одышка, боли в груди, гнойный бронхиальный секрет отсутствуют. Особенно долго рефлекс сохраняется у курильщиков и тех, кто занят на вредных производствах.
Вторая причина — избавление организма от отмерших клеток слизистой, токсинов, вызванных жизнедеятельностью микробов. Кроме этого, воздухоносные пути должны восстановиться от последствий воспаления, кровоизлияний, отеков. Кашель может держаться 1-2 недели, но иногда продолжается до 2 месяцев, обычно беспокоит по утрам.
Если интенсивность остаточного кашля не уменьшается или возрастает, носит приступообразный характер, повышается температура, нужно дополнительно обследоваться — причиной могут стать осложнения, к числу которых относятся:
Коклюш – одно из возможных осложнений бронхита
- коклюш;
- пневмония;
- переход заболевания в хроническую форму;
- туберкулез.
У ребенка остаточный кашель при отсутствии симптомов воспаления не заразный (он даже может посещать детский сад, школу), но успокаиваться до полного излечения нельзя, так как слабый иммунитет и уязвимые бронхи — хорошая среда для размножения нового патогенного организма. Поэтому родителям нужно быть особенно внимательными в период реабилитации после бронхита.
Нельзя затягивать с лечением кашля у женщин в положении — сильные приступы могут закончиться самопроизвольным прерыванием беременности. Кроме этого, длящийся долгое время симптом ослабляет организм.
Лечение
Если после бронхита не проходит кашель в течение месяца, требуется пройти обследование у врача. Если нет воспалительного процесса, организму рекомендуется помочь в восстановлении. С этой целью используются медикаментозное лечение, физиотерапевтические методы, массаж, дыхательная гимнастика, рецепты народной медицины. Большое значение имеет регулярное проветривание помещения, влажная уборка, калорийное питание.
Лечить остаточный кашель нужно также основательно, как и в острой фазе.
Препараты
Если дренажная функция бронхов не восстанавливается самостоятельно за 1-2 недели, кашель лечится такими группами препаратов:
Таблетки Серрата
- Отхаркивающие средства: Амброл, Серрата, корень солодки, АЦЦ, Лазолван (если откашливание затрудненное).
- При сухом кашле используют муколитики. Эффективны и безопасны даже для детей препараты, содержащие карбоцистеин: Либексин, Флюдитек, сироп Муколитик. Кроме разжижения мокроты, они повышают эффективность антибиотиков.
- Комплексы, включающие витамины А, В, С, обязательны для лечения остаточного кашля.
- Иммуномодуляторы (Иммунал, Амиксин, настойки женьшеня, эхинацеи).
- Препараты, содержащие интерферон (Анаферон, Виферон).
Иногда при интенсивном кашле назначают антибиотики: пенициллины (Оспамокс, Амоксикомб), цефалоспорины (Цефотаксим, Цефазолин), макролиды (Кларитросин, Ровамицин).
Дыхательная гимнастика
Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика обязательны при кашле в период реабилитации после бронхита. Они улучшают вентиляцию легких, снимают воспаление, помогают избавиться от слизи в воздухоносных путях, повышают защитные силы организма. Крайне важно делать дыхательную гимнастику регулярно и правильно, иначе она не поможет.
Примеры упражнений для взрослых в положении лежа (повторять 5-7 раз):
Дыхательная гимнастика от кашля
- Вдох носом — пальцы стопы поднимаются, выдох ртом — стопа вытягивается.
- Руки на поясе. Поочередное сгибание ног в коленях. Стопа скользит по поверхности. Вдох и выдох произвольные.
- Вдох — прогнуть грудной отдел, упираясь затылком и локтями согнутых рук. Выдох — исходное положение.
- Поочередный подъем вытянутой ноги на вдохе, опускание — на выдохе.
- Вдох — прямые руки поднять за голову, потянуться. Выдох — руки опустить.
Упражнения, выполняемые стоя (вдох носом, выдох ртом):
- Вдох — подъем рук вверх, выдох — опускание с наклоном вперед.
- Глубокий вдох, задержка дыхания на 5-7 секунд, выдох.
- Вдох за 5-6 приемов, затем выдох (рваный ритм).
- Глубокий вдох, выдох делать постепенно, за 4-5 приемов.
- Наклоны вперед — выдох, ладонями дотронуться пола. Исходное положение — вдох.
Многие упражнения выполняются несколькими подходами с небольшими перерывами: физическая нагрузка не должна оказывать сильного напряжения.
Для детей дыхательная гимнастика проводится в игровой форме:
Дыхательные упражнения для детей
- «Птичка». Ребенок имитирует взмах крыльев. Руки вверх — вдох, вниз — выдох со звуком: «У-у-у-у-у».
- «Часики». Ладошки повернуты в сторону туловища. Поочередные махи прямыми руками. На каждый мах произносится: «тик-так».
- «Жучок». На вдохе выполняются повороты с отведением руки назад. На выдохе — со звуком: «ж-ж-ж-ж-ж» и возвращение в исходное положение.
- «Подуй на одуванчик». Глубокий вдох ртом и долгий выдох на нарисованный цветок.
К действенным упражнениям дыхательной гимнастики относится надувание воздушных шариков. Ребенок вместо них использует трубочку для коктейлей, опущенную в банку с водой.
Чтобы вылечить кашель существует 2 вида дыхательной гимнастики: по методу Бутейко и Стрельниковой. Научиться им можно у специально обученного тренера.
Массаж
Массаж грудной клетки грудничку
Хорошо помогает долечивать кашель массаж грудной клетки. Он улучшает кровоснабжение и прохождение слизи, очищает дыхательные пути, ускоряет регенерацию тканей, укрепляет иммунитет. Применяется даже для грудничков с 1-2 месяцев.
Процедура проводится руками, банками, с помощью массажеров. Начинаются движения сверху, постепенно перемещаясь к пояснице. Процедура не затрагивает позвоночник и область почек. Выполняются разминания, растирания, постукивания ребром ладони, сложенной лодочкой, поглаживания, пощипывания. В домашних условиях чаще применяется дренажный массаж. Это несложная техника, с ней легко справится не только взрослый, но и подросток. Набирает популярность медовый массаж (детям старше года).
Длится процедура около 10 минут, количество — 5-8 раз. После сеанса некоторое время нужно оставаться в покое, утеплив грудную клетку. Массаж — хорошая подготовка к физиопроцедурам.
Перед началом процедуры нужно выпить теплое молоко или фиточай, чтобы мокрота лучше разжижалась. Если во время массажа больной начинает кашлять, это означает, что процедура оказывает действие.
Народное лечение
Медикаментозная терапия в сочетании с народным целительством дает хорошие результаты. Составлены тысячи рецептов, с помощью которых можно победить недуг:
Гоголь-моголь от кашля
- Необходимо взять 120 мл свежего сока из моркови и редьки, добавить липовый мед (1 ст. л.). Когда пчелиный продукт растворится — лекарство готово. Его нужно принимать по 1 ч. л. на протяжении часа.
- Гоголь-моголь. Для его приготовления 2 сырых желтка растирают с сахаром добела. Полученную порцию употребляют за 2 приема натощак или спустя 1,5-2 часа после еды.
Хорошо помогает от кашля состав на основе сока и мякоти столетника с медом и красным вином. Полезно пить теплое молоко с медом или маслом какао, чай с имбирем, с липой и мятой, малиной, смородиной. На протяжении дня принимают отвары трав: чабреца, мать-и-мачехи, ромашки, бузины, зверобоя, солодки, ирландского мха, родиолы розовой.
Нельзя не вспомнить об ингаляциях. Их делают с помощью небулайзера или кастрюли (паровые). Для приготовления используют отвары трав, вареный картофель, минеральную воду Боржоми (или любую щелочную), эфирные масла (эвкалиптовое, чайного дерева, лаванды, кипариса), аптечные препараты.
Ингаляции с эфирными маслами
К тепловым процедурам относятся согревающие компрессы на ночь, горчичники, горячие ванны. Главное условие для применения — отсутствие повышенной температуры. Используются мед, спирт, уксус, нагретая морская или пищевая соль, для детей — согревающие мази (Доктор Тайсс, Пульмекс Бэби).
Источник
В холодное время года наступает так называемый сезон простуд. Простуды очень часто сопровождаются чиханием, насморком и кашлем.
Если после 10 дней домашнего лечения не видно улучшения — необходимо пойти к врачу.
Клинические испытания показывают, что в 80% случаев есть риск вторичной бактериальной инфекции во время простуды или гриппа.
К сведению! Это означает, что если после 10 дней лечения чувствуете себя так же плохо или хуже, как в начале заболевания, то очень вероятно, что развилась бактериальная инфекция.
Бактерии в этом случае чаще всего нападают на верхние дыхательные пути и, в частности, на бронхи.
Бронхит и его симптомы
Бронхит — болезнь, которая может быть вызвана вирусами или бактериями. Вирусы являются наиболее распространенной причиной (до 90% случаев) бронхитов.
Если кто-то из нашего окружения приболел, то этого вполне достаточно, чтобы «поймать» эту болезнь.
Бронхит может быть острым или хроническим. Их симптомы немного отличаются друг от друга, их причины различны, и лечение отличается.
Острый бронхит вызывает ощущение ломоты в теле, сопровождается высокой температурой, болями в костях и суставах.
Стоит отметить! Также можете пожаловаться на боль в горле и першение. Появляется — сначала он сухой, утомительный, а затем мокрый.
Иногда появляется одышка и кровоотхаркиванье. Пациенты могут также чувствовать боль и жжение в сердце.
Хроническое воспаление — это кашель, который длится долго, и, что характерно — ухудшается с утра. При этом наблюдается свист.
Кашель — это физиологический отклик организма на какие-то воздействия извне. Через этот бронхиальный механизм выбрасываются пылевые частицы, патогены, которые связывают мокроту.
Так происходит бронхиальная очистка. Норма, если явление сохраняется в течение 1-2 недель. Хроническое явление — тревожный знак.
Что такое остаточный кашель после бронхита?
Не всегда возможно правильно выявить саму причину проявления кашля.
Обратите внимание! Переболев бронхитом, человек страдает буханием еще в течении длительного времени, если нет лечения или оно проходит неправильно.
Однако, кашель выделяют в самостоятельное заболевание не всегда.
Остаточное явление возникает, чаще всего, после перенесенного бронхита или трахеита. Это процесс, который продолжает выходить из дыхательных путей или легких после лечения бронхита.
Когда болезнь и ее симптомы исчезают, слизь нуждается в некотором времени для выздоровления. Может длиться до нескольких недель. А в некоторых случаях он проходит сам по себе.
Когда ситуация становится хуже, то переростает в хроническую.
Обычно это происходит, когда болезнь полностью не излечивается — это мокрота и различные воспалительные изменения, поэтому это состояние следует лечить.
Симптомы остаточного явления
Основными характерными симптомами остаточного буханья являются следующие:
- нет глубокого отхаркивания без мокроты, которая возникает периодически, как правило, после пробуждения;
- нет повышенной температуры;
- острая боль в горле;
- нет ринита и других простудных симптомов.
Важно! Остаточный затяжной кашель бывает сухим и влажным, но часто переходит в продуктивный (влажный). Эта кумулятивная мокрота в бронхах и является основной причиной остаточного явления.
Такое буханье может быть пароксизмальным или твердым, с одышкой, слабым и сильным.
Но практически всегда продолжительный кашель — это повод пойти на прием к врачу, с обязательным прохождением рентгенологическое исследование.
Почему кашель после бронхита долго не проходит?
Причин, по которым кашель долго не проходит, несколько:
-
Инфекционная. Инфекция ТОРС, вирусный тонзиллит и другие заболевания, которые почти всегда становятся причиной кашля.
Сначала он сухой, а в конечном итоге становится продуктивным (мокрым) и длится не больше двух недель.
После плохого лечения, становится хроническим и развиваются разные осложнения. - Бактериальная. Практически всегда бактериальные инфекции проходят остро: с высокой температурой, болями в горле.
К этим заболеваниям относятся стенокардия, бактериальный плеврит, фарингит, пневмония.
Показан прием антибиотиков. Если заболевание становится хроническим, повторяющиеся рецидивы сопровождаются кашляющими атаками. - Аллергические реакции производят сильный и продолжительный кашель. Он может не прекращаться до 3 месяцев и ведет к астматическим атакам.
Помогает слечением антигистамин. -
Профессиональная. Очень часто бронхит появляется из-за условий работ, которые связаны с пылью, асбестом, тальком и т.д.
Очень часто полипы и кисты в легких бывают вызваны продолжительным буханием.
Лечение остаточного явления после бронхита
От формы, типа и причин продолжительного буханья будет определено лечение. Важно, что только после детальной диагностики рекомендуется то или иное лечение.
Имейте в виду! Хроническое явление является признаком более серьезной болезни. Лечение продолжительного кашля обычно усугубляется. Все индивидуально.
Как правило, это явление после бронхита остается более чем у 50% пациентов.
Основные виды лечения:
- Тусупрекс — препарат что подходит для уменьшения раздражения мембраны и устранения остаточных явлений бронхита. Отвечает за блокировку рефлексов;
- Лазолван — эффективное средство для удаления мокроты. Он производится в виде сиропов, таблеток, капсул;
-
Либексин — анастетик и спазмолитик. Хорошая помощь при лечении сухого кашля. - Использут для лечения различные сиропы и муколитики: Эреспал, Кодеин, Омнитус, Либексин, АCC, Амбробене, Бромгексин, Амброксол. Часто используются Мукалтин и Гербион. Чтобы увеличить защитную силу организма после бронхита, необходимо использовать витамины и минеральные добавки.
Также необходимо обеспечивать оптимальную влажность в помещении и комфортную температуру воздуха. Желательно регулярно проветривать комнату, где находится больной.
Помните! Довольно эффективными методами лечения являются методы народной медицины. Сок черной редьки, например, или настояка чеснока ускоряют лечение и повышают иммунитет.
Возможные осложнения
Кашель часто провоцирует заболевание сердца. Если мы не заботимся о себе и не лечим бронхиты, то это приводит к острой респираторной недостаточности или бронхопневмонии.
А пренебрежение симптомами хронического бронхита угрожает респираторным и сердечно-сосудистым заболеваниям (например такими, как эмфизема легких или гипертрофия правого желудочка).
Появляется «сердечный» кашель. Обычно это происходит в ночной период и уходит в дневное время, когда человек оказывается в сидячем положении.
Знайте! Также он может вызвать повышение кислотности желудка, а еще раздражает стенки пищевода и вызывает изжогу, которая раздражает рецепторы.
Тогда пациент также будет испытывать дискомфорт в горле и боли в области живота.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, почему долго не проходит кашель и как его лечить:
Кашель не является самой болезнью, это рефлекс, чтобы очистить дыхательную систему от чего-то, что в ней. Поэтому это важный элемент защиты организма.
Для врача очень важно знать, какой у нас кашель. В зависимости от типа также будет подобрано его лечение.
С этими рекомендациями в несколько раз снижается риск появления осложнений после остаточного кашля.
Понравилась статья? Оцените материал и автора!
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
У вас есть опыт или вопросы по теме? Задайте вопрос или поделитесь опытом в комментариях.
Источник
Изнурительный сухой кашель, постепенно переходящий во влажный, является одним из главных признаков бронхита – распространенного заболевания дыхательной системы, характеризующегося воспалением бронхов.
Остаточный кашель после бронхита в течение нескольких дней после купирования воспалительного процесса является нормальным явлением, свидетельствующим о медленном выздоровлении.
Однако симптом может указывать на развитие осложнений, нуждающихся в незамедлительной терапии.
Что такое остаточный кашель?
Бронхит – это воспалительный процесс, локализующийся в бронхиальном дереве, основным проявлением которого является кашель. Покашливание выступает в роли защитной реакции организма на раздражающий фактор, предупреждая перехода воспаления на нижние дыхательные пути.
И даже после того как бронхит был вылечен, слизистая, уязвленная воспалением, остро реагирует на любой раздражитель (пыль, дым, пыльца).
Остаточный кашель после бронхита бывает 2 типов:
- Сухой. Свидетельствует о развитии осложнений. Необходимо проведение повторной терапии.
- Влажный. Характеризуется обильным отделением мокроты. Указывает на приближающийся процесс выздоровления, позволяет вывести из организма оставшиеся патогенные микрочастицы.
Кашель после бронхита не проходит у взрослого в половине всех случаев данной патологии. В особенности часто с таким проявлением сталкиваются люди с хронической формой заболевания.
Сколько длится покашливание?
Сколько после бронхита длится кашель? Продолжительность зависит от состояния иммунной системы, особенностей лечения и множества других факторов, однако в норме человек не должен кашлять более 2 недель. Именно по прошествии этого времени патологический признак должен полностью исчезнуть. Причем, с каждым днем он должен возникать все реже и становиться все мягче.
В детском возрасте (до 5 лет) кашлевой рефлекс после бронхита может наблюдаться гораздо дольше, что объясняется особенностями анатомического строения бронхов.
Признаки затяжного кашля
Остаточное покашливание после воспаления бронхов в нормальном состоянии имеет следующие особенности:
- другие симптомы патологий дыхательной системы отсутствуют;
- интенсивность кашлевого рефлекса не выражена;
- остаточное явление длится не более 3 недель;
- патологическое проявление постепенно ослабевает даже при отсутствии консервативной терапии.
Для нормального остаточного кашлевого рефлекса характерно отсутствие признаков интоксикации, хрипов, насморка, болей в горле и прочих простудных симптомов. Во время покашливания наблюдается периодическое отхождение мокроты в умеренном количестве. Часто это происходит сразу после пробуждения и в вечернее время.
Если кашель после бронхита сухой, изнуряющий и постепенно усиливающийся, то это указывает на наличие в организме патологического процесса, нуждающегося в лечении. В таком случае обычно наблюдается присутствие других признаков:
- затрудненное дыхание;
- гипертермия;
- слабость;
- головные боли;
- насморк;
- отделение гнойной слизи;
- боли в горле и грудине.
Наличие таких симптомов указывает на осложненный бронхит.
Причины, почему не проходит кашель
Причина того, что долго не проходит кашель после бронхита, – это повышенная уязвимость рецепторов бронхов к воздействию внешних раздражителей. Покашливание возникает как результат избавления организма от патогенных клеток и токсинов, образовавшихся вследствие воспалительного процесса.
Причины такого явления бывают разнообразными, но часто выделяют следующие:
- Инфекционные процессы. Признаки многих инфекционных патологий схожи с проявлениями бронхита. И если на фоне ослабленного иммунитета после бронхита организм поражается бактериальным агентом, то это может привести к затяжному покашливанию.
- Вирус герпеса. В случае присоединения герпеса 6 типа после бронхита может наблюдаться кашлевой рефлекс, который обычно сопровождается ринитом, тошнотой и диареей. Чаще всего наблюдается у малышей до 3 лет.
- Аллергические реакции. Человек в данном случае кашляет сильно и долго, наблюдаются другие признаками аллергии (насморк, кожный зуд, чиханье). Явление длится более 3 месяцев и нередко приводит к развитию астмы.
- Глистные инвазии. Поражение организма глистами может стать причиной неприятного явления. В данном случае требуется особое лечение.
Если кашель после бронхита остался, кашель может возникнуть по таким причинам:
- обострение хронических ЛОР-болезней;
- вдыхание загрязненного воздуха (обычно связано с вредными условиями работ);
- курение;
- отсутствие правильного лечения бронхита.
Еще одной распространенной причиной развития продолжительного кашлевого рефлекса после воспаления бронхов является возникновение осложнений.
Возможныеосложнения после бронхита
Осложнения после воспаления бронхов нередко сопровождаются затяжным покашливанием. Они возникают на фоне несвоевременно или неправильно проведенной терапии. Кашель является признаком многих заболеваний, важно обратить внимание на данное патологическое явление в первые недели после его возникновения, а не спустя месяц, как это часто происходит.
Если остался кашель после бронхита, сухой кашель может указывать на развитие следующих осложнений:
- пневмония;
- коклюш;
- плеврит;
- бронхиальная астма;
- бронхоэктаз;
- эмфизема;
- туберкулез.
Любое из этих заболеваний представляет серьезную угрозу для здоровья человека и нуждается в правильном лечении.
Как лечить кашель для предотвращения осложнений?
Если наблюдается остаточный кашель после бронхита у взрослых, чем лечить его можно узнать только у врача, после прохождения ряда диагностических исследований. Терапия длительного покашливания зависит от возраста пациента, формы и причины патологического явления, а также ряда других факторов.
Обычно для устранения такой проблемы необходимо проведение комплексной терапии, включающей в себя прием медикаментов, проведение физиотерапевтических процедур и применение народных средств.
Медикаменты
Остаточный кашлевой рефлекс обычно проходит самостоятельно, без необходимости приема каких-либо медикаментов. Но если нормальное функционирование бронхов не восстанавливается самостоятельно в течение 10-14 дней, то справиться с проблемой можно при помощи следующих препаратов:
- Муколитики: Мукалтин, Флюдитек. Способствуют быстрому отхождению мокроты, повышаю эффективность антибиотиков.
- Отхаркивающие препараты: Гербион, Бронхикум. Способствуют выхождению мокроты из легких при сухом кашле.
- Противокашлевые средства: Синекод, Коделак. Препятствуют пересушиванию слизистых оболочек дыхательных путей.
- Иммуномодуляторы: Амиксин, Иммунал. Способствуют укреплению иммунитета, благодаря чему организм быстрее справляется с болезнями.
- Витаминные препараты.
Также могут назначаться медикаментозные средства на основе интерферона (Виферон, Анаферон). Если кашлевой рефлекс вызван присоединением инфекции, то обязательно нужно пропить курс антибиотиков, которые подбираются с учетом чувствительности бактериального агента. Часто выписываются препарат Кларитросин. Кашель с аллергическим характером лечится путем приема антигистаминных препаратов (Фенистилом, Цетрином).
При необходимости могут назначаться медикаментозные средства других групп. Подбором лекарств должен заниматься опытный специалист, самостоятельный прием препаратов может лишь усугубить состояние больного.
Ингаляции
Ингаляционная терапия при частом покашливании – это эффективный способ лечения многих осложнений. Делать ингаляции можно двумя способами:
- При помощи небулайзера. Устройство предназначено специально для ингаляций лекарственными средствами по типу Лазолван или Амбробене, которые распыляются на пораженную слизистую дыхательных путей.
- Домашние паровые ингаляции. Самый доступный метод лечения кашля после бронхита. Для проведения таких ингаляций нужно налить в кастрюлю кипяток, добавить в него пару капель масла, опустить голову над тарой, накрыть ее полотенцем и начать активно дышать исходящими парами.
Самыми эффективными при кашле после бронхита являются ингаляции на основе персикового, облепихового и эвкалиптового масла.
Народные средства лечения бронхита
Как после бронхита избавиться от кашля в домашних условиях? Избавиться от данного неприятного явления можно при помощи следующих народных средств:
- Смешайте половину стакана свежевыжатого сока из моркови и редьки с 1 столовой ложкой липового меда. Принимайте по 1 чайной ложке в течение часа.
- Хорошо разотрите 2 сырых яичных желтка с небольшим количеством сахара до появления белой пены. Полученную смесь выпейте на голодный желудок в 2 приема.
- В небольшом количестве воды проварите несколько очищенных луковиц до мягкого состояния. В полученную жидкость добавьте мед с расчетом 1 чайная ложка на 250 мл.
Перед применением народных средств нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Опасность кашлевого рефлекса
Сам по себе кашлевой рефлекс не представляет угрозы для здоровья человека. Однако заболевания, признаком которых он может быть, способны серьезно навредить организму. Существует риск развития ряда осложнений:
- выраженный дискомфорт в горле и грудной клетке;
- боли в области живота;
- повышенная кислотность желудка;
- изжога;
- бронхопневмония;
- респираторная недостаточность;
- эмфизема легких;
- гипертрофия правого желудочка.
Такое явление может вызвать «сердечный» кашель, появляющийся преимущественно ночью или днем, когда человек находится в сидячем положении.
Профилактические меры
Для того чтобы покашливание во время бронхита не приняло затяжной характер, необходимо правильно лечить патологию, соблюдая все назначения врача. Также нужно придерживаться следующих профилактических мер:
- избегать пребывания в накуренных и задымленных помещениях;
- бросить курить;
- не допускать переохлаждения организма;
- соблюдать правила личной гигиены;
- регулярно делать влажную уборку в доме;
- правильно питаться;
- заниматься спортом;
- делать дыхательную гимнастику.
При затяжном кашлевом рефлексе нужно как можно скорее обратиться к врачу, пройти детальное обследование, позволяющее выявить причину данного явления, а также провести эффективное лечение.
Автор:
Глушко Раиса
Терапевт, пульмонолог, иммунолог
Источник
