Царапает в горле и сухой кашель
Проблема воспаленного горла знакома каждому, а если еще дерет горло и сухой кашель – это совершенно неприятно. Именно поэтому необходимо знать, какие заболевания могут спровоцировать подобный симптом и как их лечить. Важно не затягивать с визитом к специалисту, потому что аналогичная клиническая картина может сопровождать болезни, которые самостоятельно вылечить не получится.
Причины и симптомы
В первой категории факторов, вследствие которых появляется сухой кашель и дерет горло, находятся воспалительные заболевания. Это либо грипп (и схожие с ним вирусные инфекции), либо фарингит.
Если предпосылкой к появлению симптома является аденовирус и аналогичные ему возбудители, состояние сопровождается ознобом, увеличением температурных показателей, мышечными и головными болями. Сухой кашель наносит травмы поверхности ротоглотки. Это приводит к тому, что горло дерет, формируется болезненность при попытке проглатывания.
Фарингиты входят в категорию воспалительных патологических состояний, затрагивающих слизистую оболочку гортани. Происходит это под влиянием химических компонентов, бактерий и вирусов. Состоянию характерны:
- боли;
- увеличение температурных показателей тела;
- покраснение в горле, ощущение, что его дерет;
- затяжной непродуктивный кашель;
- болезненность в процессе ощупывания, увеличение лимфоузлов шеи.
Кроме того, на поздних этапах развития фарингиту характерны признаки интоксикации, вплоть до потери сознания.
Невоспалительные заболевания
Более обширной категорией при сухом кашле и ощущении, что дерет горло, являются патологии, имеющие невоспалительное происхождение. Это может быть дым от сигарет, морозный и загрязненный автомобильными и другими газами воздух, выраженные запахи химикатов и ацетона, недостаточная влажность воздуха в комнате или квартире.
Аллергические проявления, затрагивающие ротоглотку, часто путают с симптомами ОРВИ. Обычно они проявляются весной или летом, когда период цветения наиболее активен. Помимо реакции на пыльцу, аллергия может проявляться в отношении пуха, шерсти домашних животных или пыли. Идентифицировать состояние можно по слезоточивости, отеку горла и ощущению того, что его дерет, крайне болезненному сухому кашлю, частому чиханию.
Следующим фактором появления агрессивной симптоматики могут быть изменения в структуре эндокринной железы, которые сопровождаются увеличением ее размеров. При незначительном изменении размеров, кашель оценивается, как эпизодический, однако с течением времени она растет, появляется чувство комка в области горла, неудобство при глотании. Пациенты жалуются на сухой кашель, который постоянно дерет область горла.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или коротко ГЭРБ, обычно сопровождается изжогой. Она развивается при забрасывании содержимого желудка в область пищевода.
Помимо типичных признаков изжоги (жжение в грудине, комок в ротоглотке), появляется болезненный кашель – он дерет горло.
Самые опасные симптомы
Если у человека дерет горло и сухой кашель, рекомендуется обратиться к пульмонологу, но есть еще более тревожные признаки, которые не должны оставаться без внимания:
- стабильное сохранение температуры в пределах 38 градусов в течение трех суток;
- возникновение на миндалинах белесого налета и незначительных образований;
- увеличение размеров шейных лимфатических узлов;
- появление сыпи на теле.
Наличие одышки даже при минимальной физической активности, приступы удушья ни в коем случае не должны оставаться без внимания. Это же касается и тех случаев, когда усугубляется общее состояние – появляются головные боли, приступы тошноты и слабость.
Методы лечения
Подходы к восстановлению при сухом кашле и ощущении, когда дерет в горле, различаются в зависимости от причин состояния, возраста пациента. Именно поэтому необходимо отдельно рассмотреть применение медикаментов, народных средств и терапию в детском возрасте.
Аптечные препараты
Используют противокашлевые таблетки Либексин, которые характеризуются бронхорасширяющим, а также успокаивающим и обезболивающим действием. Его могут использовать взрослые и дети. Первые по 100 мг четырежды в течение 24 часов, если течение заболевания сопряжено с осложнениями, дозировку необходимо увеличить в два раза. В детском возрасте соотношение Либексина может быть не больше 50 мг в сутки – его делят на четыре приема. Предварительная консультация пульмонолога обязательна.
| Препарат | Особенности | Применение |
| Бронхикум | Выпускается в виде сиропа, который обладает отхаркивающим действием. Он купирует выраженные приступы сухого кашля, когда дерет в горле. Кроме того, состав разжижает мокроту. | С 12 лет принимают по две ч. л. трижды в сутки. Дети младше шести лет могут употреблять по пять мл раз в сутки |
| Гербион | Фитопрепарат, полученный из натуральных составляющих. Он улучшает отхаркивание и устраняет воспаление. Максимально восстановительный курс может длиться три недели, по поводу продления обязательно консультируются с врачом. | От двух до пяти лет – по четверти или половине ч. л. От пяти лет – дозировку увеличивают в два раза, с 14 – дозировка взрослого человека. Это 15 мл трижды в сутки после трапезы |
| Бронхолитин | Противокашлевый состав, которому характерно спазмолитическое влияние. Лечение должно продолжаться не дольше семи суток. | Используют для детей от трех лет – по одной ч. л. трижды в сутки. С 10 лет – по две ч. л. три раза в 24 часа. |
Дополнительно могут применяться и другие препараты. Это могут быть растительные пастилки, таблетки для рассасывания и другие составы – Коделак, Стоптуссин. Однако, если причины кашля и того, что дерет в горле более серьезные, чем простуда – они окажутся неэффективными.
Полоскания
Активно практикуются полоскания, которые многие предпочитают осуществлять в домашних условиях. Применяться для этого может перекись водорода. Ее подготавливают следующим образом: в 200 мл растворяют одну ч. л. В сутки процедура должна осуществляться не больше пяти раз. Перед каждым полосканием желательно подготавливать новый состав.
В лечебных целях применяются отвары, полученные на основе трав. Наиболее эффективны шалфей, цветки ромашки, мята, мать-и-мачеха – любое из растений по одной ч. л. Состав заливают 200 мл кипятка и настаивают до остужения состава. Перед проведением полоскания его процеживают, а сами процедуры должны осуществляться не больше четырех раз в сутки.
Эффективен при кашле и болях в горле Фурацилин. Для процедуры желательно применять таблетированную форму состава: одну таблетку расталкивают до порошкообразного состояния, разводят в 200 мл горячей воды до абсолютного растворения. Состав представляет собой химически нейтральный антисептик, который не характеризуется побочными эффектами. В связи с этим применять его можно в 90% случаев без каких-либо ограничений и в комбинации с другими лекарственными средствами. Учитывая остальные 10% случаев, консультация пульмонолога все же потребуется.
Отличный результат связывают с полосканием содовым раствором. Для этого разводят ч. л. состава и такое же количество морской соли в 200 мл теплой воды, куда потом добавляют две-три капли йода.
Полоскания составом должны осуществляться пять раз в сутки. Дело в том, что более значительное количество процедур может привести к пересушиванию слизистой поверхности горла. Это лишь усилит кашлевые позывы и першение.
Лечение инфекций у детей
Кашель, который дерет горло у ребенка, вполне может оказаться следствием бактериальной инфекции. Справиться с этим позволит применение таких антибиотиков, как Флемоксин Солютаб, Амоксиклав и Амосин.
В процессе лечения болей в горле у ребенка необходимо быть очень осторожными. Это связано с тем, что многие лекарственные средства имеют либо противопоказания, либо возрастные ограничения. В связи с этим перед применением любых медикаментов в терапии ребенка важна консультация пульмонолога или педиатра.
Народные средства
Дополнительным элементом лечения является применение методов альтернативной медицины. Например, используется свекольный сок, который характеризуется антисептическим- и воспалительным воздействием. Средство для полоскания готовят следующим образом:
- 200 мл свежевыжатого сока смешивают с одной ст. л. 9% яблочного уксуса;
- смесь разогревают до 35 градусов;
- горло полощут получившейся смесью каждые 120 минут.
Может применяться сок из моркови, к которому добавляют лимон и мяту – он не только приятен на вкус, но и позволяет справиться с болью при сухом кашле и когда дерет горло. Для приготовления подобного напитка используют сок одной крупной морковки, один-два измельченных листа свежей мяты. Добавляют сок половины лимона и 100 мл воды. Все это тщательно перемешивают и употребляют в течение дня небольшими глотками.
В лечебных целях можно использовать репчатый лук, который мелко нарезают, перемешивают со 100 мл липового меда и оставляют на ночь. Рано утром, до завтрака, состав употребляют за один прием, можно запивать водой.
Еще один народный рецепт, который часто применяется в целях облегчения сухого кашля, когда дерет горло, включает лимон и глицерин. Необходимо тщательно выжать сок, слить его в емкость на 250 мл и растворить там две ст. л. глицерина. После этого состав тщательно размешивают и добавляют 150 мл меда.
Получится своеобразная микстура, которую употребляют по одной ч. л. три раза в течение 24 часов. Если человека мучают постоянные приступы кашля и дерет горло – можно использовать по шесть ч. л. на протяжении суток. Для снижения степени выраженности приступов в течение ночи принимают по ч. л. вечером и даже в течение ночи.
Источник
Автор Людмила Стороженко На чтение 6 мин. Просмотров 3.7k. Опубликовано 10.03.2020
Сухой кашель возникает из-за раздражения верхних гортани или бронхов. У такого кашля много причин, от простудных заболеваний до аллергических реакций и нервных расстройств. Не зная чем лечить, если дерет горло и сухой кашель, люди часто принимают противопростудные средства. Делать этого нельзя, поскольку такие лекарства предназначены для лечения влажного кашля. При сухом типе они усиливают раздражение слизистых.
Таблетки и сиропы, смягчающие сухой кашель
Если сухой кашель дерет горло, необходимо сначала найти причину усиления кашлевого рефлекса и устранить ее. При хронических воспалительных процессах в ЖКТ и дыхательной системе, а также при аллергии полностью вылечить кашель нельзя. Пациентам с такими диагнозами показано симптоматическое лечение.
Для устранения кашля применяют средства центрального действия – Кодеин, Коделак, Терпинкод.
Такие препараты угнетают участки продолговатого мозга, ответственные за кашлевой рефлекс. Основной недостаток этих средств в том, что большая часть списка содержит в своем составе кодеин, этилморфин и другие вещества, не предназначенные для безрецептурного отпуска. В свободной продаже из средств центрального действия присутствуют:
- таблетки Панатус и Панатус Форте;
- сироп Синекод.
Действующее вещество этих лекарств – бутамират натрия, оно не относится к опиатам, поэтому отпускается без рецепта.
Если причина боли и кашля – раздражение слизистой горла, помогут препараты периферического воздействия. Эта группа влияет на чувствительные окончания в слизистой горла. Применение таких лекарств подавляет раздирающий горло кашель, спровоцированный фарингитом. Вспомогательные компоненты препаратов снижают чувствительность дыхательного центра без риска спровоцировать угнетение дыхания. Примеры лекарств:
- таблетки Либексин;
- сироп Бронхикум;
- сироп Гликодин.
Даже безрецептурные препараты центрального действия обладают побочными эффектами и при неправильно подобранной дозировки вызывают осложнения – сонливость, повышение артериального давления, бессонницу. Поэтому при сухом кашле нельзя заниматься самолечением. Лучше доверить выбор препарата и подбор дозировки терапевту либо ЛОРу.
Иногда сухой кашель нужно перевести во влажный. Такое лечение прописывают при инфекционных бронхитах, трахеитах, пневмонии на начальных стадиях болезни. Лекарства стимулируют выработку слизи бронхами, разжижают ее для откашливания. Без рецепта продают:
- Бронхолитин;
- Гербион;
- Амброксол;
- Мукалтин;
- Термопсис.
Для лечения кашля с мокротой (влажного типа) подавляющие рефлекс препараты применять нельзя. Их действие приведет к скоплению слизи в бронхах. Эта слизь служит питательной средой для патогенной микрофлоры, что приводит к тяжелым осложнениям: пневмонии, абсцессу легких, сепсису.
Препараты для рассасывания
Если дерущий кашель возникает из-за воспаления в горле, смягчить симптомы можно драже и леденцами для рассасывания. Они помогают и в тех случаях, когда горло раздражено, а кашля нет. В основе действия лекарств противовоспалительный и обезболивающий эффект мяты, эвкалипта, аниса. Врачи назначают пастилки и леденцы:
- Фалиминт;
- Фарингосепт;
- Септолете;
- Бронхикум;
- Аджисепт.
Лекарствами этой группы предпочтительно лечить сухой кашель у ребенка. Дети сильнее взрослых страдают от дискомфорта в горле, при этом их сложней заставить проглотить таблетку. Драже для рассасывания по вкусу напоминают конфеты, поэтому дети легко соглашаются принимать такие лекарства.
Чем полоскать горло
Полоскания помогают, когда при кашле дерет горло из-за воспаления. Если признаков воспаления нет, причина болезни скрыта в других системах – нервной, сердечно-сосудистой, ЖКТ. Кашель у взрослого при таких заболевания полосканиями лечат.
Для процедуры применяют растворы антисептиков:
- Фурациллин;
- Мирамистин;
- Хлоргексидин.
Полоскать горло нужно в течение 3-5 минут, на процедуру употребить стакан готового раствора. Повторять полоскание нужно каждые 2-3 часа, но не более 5 раз в день.
Сухой кашель у ребенка дошкольного возраста таким образом лечить нельзя. Малыши часто давятся растворами либо неспособны их выплюнуть. Проглоченные в небольших количествах смеси для полоскания безвредны, но могут спровоцировать рвоту либо изжогу.
Народные средства для лечения сухого кашля
Если дерет горло, смягчить симптомы помогают народные средства. Они не заменяют основного лечения, устраняя только проявления болезни, поэтому нельзя отменять курс препаратов, выписанный врачом. В качестве вспомогательной меры народные средства устраняют раздражающий кашель, а также смягчают влажный, если мокрота плохо откашливается.
В зависимости от имеющихся продуктов и противопоказаний к их использованию применяют:
- Чай из шиповника. Можно заваривать из свежих либо высушенных ягод. 1 ст.л. сухого сырья либо 2 ст. л. свежих ягод заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10-15 минут. Полученный чай пьют по половине стакана 3-4 раза в день. Шиповник обладает мочегонным эффектом, поэтому при мочекаменной болезни и других патологиях выделительной системы перед его применением лучше проконсультироваться с врачом.
- Молоко. Когда саднит горло, этот продукт оказывает на слизистую смягчающий эффект. Для его усиления в стакане теплого молока растворяют чайную ложку меда. Пить смесь необходимо по половине или целому стакану через полчаса-час после еды. Нельзя применять рецепт при аллергии на мед либо непереносимости лактозы.
- Лимон с глицерином. По рецепту из лимона нужно выжать сок. Обязательно делать это самостоятельно, поскольку из покупного сока быстро исчезают антиоксиданты, необходимые для защиты поврежденных клеток. В свежевыжатый сок одного лимона добавляют чайную ложку глицерина. Микстуру хранят в темном и прохладном месте, пьют по 1 ч. л. после еды трижды в день.
Другие способы смягчения симптомов
Иногда сильно дерет горло не из-за какой-либо болезни, а из-за пересушенного воздуха. Проявляются такие симптомы в середине отопительного сезона, когда раскаленные радиаторы испаряют из воздуха в квартире большую часть влаги. Для восстановления уровня влажности можно установить простейшую систему климат-контроля либо каждые 3-4 часа проветривать комнату на 15 минут.
Если начинается кашель из-за простуды, но температуры и слабости нет, благотворное влияние на слизистую горла окажут прогулки на свежем воздухе. Вдвойне полезно гулять, если рядом морское побережье или лес.
При аллергическом кашле воздух должен быть не только влажным, но и по возможности обеспыленным. Аллергики и астматики вынуждены уделять больше внимания чистоте своей квартиры либо дома, регулярно проводить сухую и влажную уборку, а также отказаться от предметов интерьера, скапливающих пыль (ковры, обилие мягкой мебели и т. д.)
Вне зависимости от природы сухого кашля, при его появлении нужно уделить внимание режиму питания. Для горла не полезны обилие соли, острые специи, слишком кислые блюда и сладости. Если приемы пищи сопровождаются усилением боли в горле, стоит заменить твердую еду на пюре либо супы, пить больше соков и морсов. Во время болезни нужно пить около 2 литров жидкости в день, она не должна быть холодной либо слишком горячей.
Источник
Першение в горле и покашливание – это надоедливые симптомы, которые отрицательно влияют на качество жизни человека. Особенно надоедает людям сухой тип кашля. Он возникает из-за сухости либо наличия воспалительного процесса в слизистой. Когда присутствует дерущий кашель, хочется поскорее устранить этот недуг. От таких явлений необходимо избавляться путем комплексного лечения. Для этого, нужно знать, о чем данные симптомы могут свидетельствовать и почему они появляются.
Возможные причины
Дерущий сухой кашель возникает по различным причинам, но во всех них есть одна общая деталь – присутствие в горле раздражающего фактора. Во время ОРВИ, таким провокатором выступает вирус, вызывающий болезнь. Кашель при аллергиях случается из-за контакта с аллергеном. Более редкими причинами, обуславливающими такой симптом, считаются неполадки в работе желудочно-кишечного тракта, онкология, неполадки в работе щитовидной железы либо стрессы. Для того чтобы выявить причину, от чего больной кашляет, надо вспомнить такие факты:
- как долго человек испытывает кашель, который дерет горло;
- в какое время суток они случаются;
- сопровождается ли дерущий кашель другими симптомами.
Кашель при щитовидке — статья по теме.
Для бронхиальной астмы характерны приступы именно ночью, а для бронхита – утром. Важно уметь отличать аллергический кашель от сердечного. Прежде чем приниматься за лечение недуга, надо выявить заболевание, на фоне которого данный симптом развивается. Нужно точно знать, чем лечить симптомы сухого кашля, чтобы не навредить своему здоровью. Для избавления от сухого покашливания принимают анестезирующие препараты. Их задача состоит в смягчении слизистой дыхательных путей. Медикаменты, подходящие для взрослых, помогут быть противопоказаны детям. Ребенку нужно лечить кашель более щадящими методами. Больному нужно обеспечить обильное питье, увлажнять воздух в помещении.
Полезно знать — Зуд в горле и хочется кашлять: о чем говорит данный симптом?
Симптомы
Когда кашель дерет горло, человек тратит много сил. Терпеть такой недуг невозможно, нужно принимать срочные меры для его устранения. Сухой непродуктивный кашель, зачастую, проходит без выделений мокроты. Больные часто жалуются на першение в горле. Среди наиболее повторяющихся признаков сухого дерущего кашля выделяют такие:
- «лающий» кашель;
- одышка;
- повышенная температура тела;
- затрудненное дыхание;
- приступы кашля ночью.
Подобные явления могут не только свидетельствовать о наличии заболевания дыхательных путей у человека, но и не давать больному жить привычной жизнью. Сухой кашель считается самым изнуряющим для организма. Он способен заметно ослабить организм. Во время приступов кашля, могут появиться боли в груди. Ломота в теле, повышенная мышечная слабость, озноб, могут свидетельствовать о повышенной температуре тела. Наиболее проблемным симптомом считается кашель, который дерет в горле. Такой недуг требует длительного лечения с применением как медикаментозной, так и народной терапии.
Вам будет интересна статья — Как бороться с кашлем от кондиционера?
Медикаментозное лечение
Аптечные средства эффективно борются с воспалительными процессами в организме и сопутствующими симптомами. Если вы не знаете, что делать, когда дерет горло и присутствует сухой кашель, нужно обратиться за консультацией к врачу. Основная терапия направлена на устранение причины, влекущей появлению приступов изнуряющего кашля. При этом немаловажно убрать болевые ощущения в горле.
Читайте также полезную статью и узнайте симптомы каких болезней могут быть боль в горле, кашель и насморк без температуры.
Необходимо устранить такие проблемы:
- убрать воспаление;
- уничтожить возбудителя болезни;
- восстановить пострадавшие зоны;
- закрепить эффект.
Вам будет интересна статья — Чем лечить кашель и боль в горле без температуры?
Лечение будет зависеть от заболевания, а так же степени его проявления. Если сильно дерет горло, надо принимать антисептические лекарства:
- «Гексорал»
- «Ингалипт»
- «Фарингосепт»
- «Фурацелин».
Рекомендуем к прочтению — Имудон: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги.
Для снятия боли хорошо помогают лечебные леденцы:
- «Доктор Мом»
- «Хлорофиллипт»
- «Стрепсилс».
Рекомендуем к прочтению — Как правильно применять пастилки Стрепсилс при кашле?
Они помогут снять боль, уменьшить воспаление гортани. Для лучшего эффекта, нужно применять лекарства комплексного действия, которые оказывают противокашлевое и отхаркивающее действия одновременно. Сироп «Гербион» на основе подорожника является одним из комплексных медикаментов от симптомов простуды. Для снятия приступов кашля необходимо применять «Синекод» в форме таблеток, раствора для инъекций, сиропа, капель либо драже. Он воздействует не только на бронхи и легкие, но и на мозг. Именно этот участок ответственен за кашель. После приема «Синекода» снимаются спазмы в бронхах, сокращается воспалительный процесс. К данному медикаменту существует ряд противопоказаний – его нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, детям до 2-х месяцев – капли и сироп до 2-х лет.
Ингаляции
Лечение дерущего кашля ингаляциями приносит ощутимые результаты уже с первых процедур. Данные мероприятия делятся на два вида – естественная либо искусственная ингаляция. Для лечения дерущего кашля применяют оба вида процедур. Паровые ингаляции больше подходят для домашних условий. Чтобы сделать такую процедуру, надо бросить в кипящую воду лекарственный препарат, который попадет в дыхательные пути вместе с паровыми микрочастицами. Для подобных мероприятий чаще всего используют эфирные масла либо травяные сборы.
Паровые ингаляции можно делать на основе таких трав:
- мать-и-мачеха;
- шалфей;
- чабрец;
- липовый цвет;
- зверобой.
Вы можете взять одно из этих растений, отсыпать одну столовую ложку и залить кипятком, дать настояться в течение часа. Ингаляции можно проводить 3-4 раза в сутки, если у вас нет температуры. Необходимо наклониться над кастрюлей с отваром, накрыть голову полотенцем и дышать над ней, вдыхая лечебные пары. Рекомендуется проводить процедуру не дольше 25 минут. Эфирные масла на основе сосны, пихты, эвкалипта так же эффективно борются с приступами кашля. Чтобы приготовить их этих веществ раствор для ингаляции, следует взять 10 капель одного из масел, затем добавить их в кипяток. Подождите, пока полученное средство остынет, и приступайте к процедуре.
О том, что вызывает щекотание в горле и кашель читайте в этой статье.
Полоскания
Одним из способов борьбы с дерущим кашлем считаются полоскания. Главная задача этой процедуры кроется в смягчении слизистой гортани. Когда горло раздражается, начинается кашель. Чтобы устранить такой момент, надо полоскать ротовую область различными средствами.
- Полоскания горла с содой. Следует взять 1 чайную ложку данного вещества, в таком же количестве добавить морской соли, 5 капель йода и размешать эти ингредиенты в стакане с теплой водой. Данным раствором можно полоскать горло не более 5 раз в сутки перед приемом пищи. Средство из этих компонентов способно очистить слизистую от бактерий и помочь мокроте выйти наружу. Следует помнить, что сода сушит слизистую горла, поэтому, не стоит переусердствовать с процедурами.
- Полоскание горла фурацелином. Этот ярко-желтый порошок знаком нам с детства. С помощью фурацелина можно устранить бактерии в гортани, благодаря антисептическому свойству препарата. На 200 граммовый стакан воды надо взять 1 таблетку, затем растворить ее в жидкости. Полоскать горло таким раствором можно неограниченное количество раз в день.
- Перекись водорода как раствор для полоскания горла. Нужно развести чайную ложку средства в стакане с водой. Полоскать ротовую полость можно до 5 раз в сутки.
Полоскание горла является эффективным средством для лечения сухого кашля. Эта процедура подходит как детям, так и взрослым. С помощью полосканий вы сможете устранить першение в горле, которое провоцирует кашель, очистить слизистую горла от патогенных возбудителей.
Рекомендуем к прочтению — Как правильно лечить першение в горле и сухой кашель?
Народные средства от першения в горле
Дерущие ощущения в горле устраняются как медикаментозным лечением, так и народными методами. Для достижения эффективного результата в лечении кашля рекомендуется использовать обе терапии.
Популярные отвары, настойки от першения в горле
- Сок редьки с медом. Овощ надо почистить, сделать в нем углубление. В ямку залить мед, оставить редьку на час. Через это время, она пустит сок. Напиток нужно принимать по одной чайной ложке 5 раз в день. Это средство поспособствует устранению бактерий в горле и успокоит слизистую.
- Луковый сок и мед. Луковицу следует мелко нарезать, смешать с медом, оставить на ночь. В луке появится жидкость, которую надо будет пить небольшими порциями.
- Теплое молоко с минеральной водой. Лучше всего брать щелочную минералку, и добавить в нее мед либо инжир.
- Плоды малины, корни алтея, солодки и ромашки будут эффективны в борьбе с першением в горле. Сбор из данных трав следует залить кипятком, настоять в течение часа. В снадобье можно добавить чайную ложку меда. Лекарство пить по пол стакана, 4-5 раз в день.
Народная медицина считается доступным и результативным методом лечения болезней дыхательных путей. Выбирайте несколько рецептов, которые вам по вкусу. После курса терапии, вас перестанет мучить изнуряющий кашель, пройдут боли в горле.
Профилактика
Профилактика направлена на предотвращение болезней дыхательных путей. Если вы часто болеете простудами, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Вы можете закалять свой организм с помощью водных процедур. Хорошим решением будет поход в бассейн, желательно посещать его регулярно. Укрепят здоровье утренние пробежки и занятия спортом. Воздух в комнате должен быть влажным, для этого используйте радиатор либо увлажнитель кислорода. Следите за своим рационом, так как питание должно приносить пользу организму, а не вред. Прием витаминов поможет вам усилить функции своего иммунитета. Избегайте переохлаждений и контактов с больными вирусными заболеваниями людьми, особенно в межсезонье.
Загрузка…
Источник
