Что принимать при заложенности носа и кашле
Симптомы простуды — насморк и кашель, особенно часто досаждают в осенне-весенний период, когда в организме человека снижается выработка некоторых иммунных компонентов. Однако всегда ли указанные явления говорят о респираторной инфекции? Чтобы понять, чем лечить насморк и кашель, необходимо установить причины возникновения неприятных симптомов.
Этиология и симптоматика
В более чем 80% случаев причиной насморка и кашля становятся респираторные вирусные инфекции. Высокая заболеваемость ОРВИ обусловлена очень малыми размерами вирусного агента, позволяющими ему довольно быстро проникать в клетки эпителия слизистой, особенно на фоне ослабления местного иммунитета. В первые часы инфицирования отмечаются дискомфорт и повышенная сухость слизистых оболочек носа, которая достаточно скоро сменяется обильной ринореей. Выделения жидкие и бесцветные.
Первоначальный кашель, как правило, не связан с поражением трахеи или бронхов, его причина — рефлекторное раздражение задней стенки глотки стекающей слизью. В последующие дни инфекция спускается по дыхательному тракту, поэтому кашель становится более выраженным и болезненным, сопровождается отделением прозрачной или слегка желтоватой негустой мокроты.
К дополнительным симптомам респираторной вирусной инфекции относятся:
- гиперемия зева и умеренные боли в горле;
- заложенность носа, чихание;
- субфебрильная температура;
- небольшая светобоязнь;
- общее недомогание.
В случае присоединения бактериальной инфекции клиническая картина отягощается повышением температуры тела (38 оС и выше), а также симптомами интоксикации — головной болью, тошнотой, ломотой в теле. Назальные выделения густеют и приобретают буроватый или зелено-желтый оттенок. Это обусловлено повышенным содержанием в секрете слущенного эпителия, погибших бактерий и лейкоцитов. Усиление заложенности носа связано с образованием корочек и пробок.
Бактериальный трахеит и бронхит сопровождаются болезненным распиранием в груди, которое усиливается при кашле. Мокрота отделяется в виде плотных комочков желто-бурой окраски.
Еще одна причина ринореи и кашля — это аллергическое воспаление, которое возникает в силу повышенной чувствительности организма к определенным веществам — аллергенам. Такими раздражителями могут быть домашние пылевые клещи, пыльца растений, медикаменты, ингредиенты парфюма или бытовой химии. Попадая на слизистую носоглотки, они запускают аллергическую реакцию немедленного типа, внешними проявлениями которой служат:
- обильное истечение прозрачной слизи из носа;
- усиленное чихание;
- першение в горле и сухой кашель из-за раздражения глотки затекающим назальным секретом;
- возможны гиперемия конъюнктивы и отек век.
В отличие от инфекционного процесса, аллергические реакции редко сопровождаются повышением температуры и симптомами интоксикации.
Кашель и насморк при травме дыхательных путей термическим, химическим агентами или инородным телом является защитной реакцией организма. Если симптомы сохраняются после удаления раздражителя, то речь уже идет о посттравматическом воспалении из-за присоединения вторичной инфекции.
Лечение
Если аллергические заболеваниям могут купироваться достаточно быстро с помощью антигистаминных препаратов, то инфекционное воспаление имеет определенные фазы развития, поэтому период избавления от неприятных симптомов составит не менее недели. В то же время из-за неверных подходов в лечении заболевание может затянуться либо осложниться более тяжелыми симптомами. В связи с этим оптимальным вариантом будет обращение за квалифицированной медицинской помощью.
Традиционная медицина
Врач установит природу воспаления и подберет этиотропный препарат (противовирусный либо антибактериальный).
Вспомогательная терапия, как правило, включает:
- Анальгезирующими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами обладают препараты на основе Парацетамола и Ибупрофена.
- Муколитические средства препятствуют сгущению и застою слизи, обладают отхаркивающим эффектом.
- Сосудосуживающие спреи снимут отек слизистой и облегчат носовое дыхание. Курс приема не более 5-7 дней.
В тяжелых случаях аллергического воспаления может потребоваться консультация иммунолога, который подберет необходимые препараты и определит схему их приема. При аллергическом рините нередко назначают глюкокортикостероидные препараты в форме спреев для интраназального применения. В период ремиссии можно прибегнуть к иммунотерапии — инъекционному введению установленного аллергена с целью понижения к нему чувствительности. В противном случае профилактика аллергических состояний сводится к максимальному ограничению контакта с раздражителем.
Народные средства
Чем лечить насморк и кашель у взрослого в домашних условиях? Хорошим дополнением к основной терапии могут быть природные компоненты, обладающие противовоспалительным и антисептическим эффектом.
Так, издавна известны антимикробные свойства сока свеклы, петрушки или алоэ. Им смазывают слизистые носовой полости, а также используют в качестве жидкости для закапывания, разбавив наполовину чистой водой. Полезно дышать над мелко порезанным луком, богатым природными антисептиками — фитонцидами.
Эффективным способом преодолеть навязчивый кашель служат рецепты, основанные на использовании свиного или бараньего жира. Например, два листа алоэ измельчают и смешивают с 250 г растопленного жира и таким же количеством меда. Готовую смесь хранят на холоде и принимают по столовой ложке перед едой.
Процедуры, связанные с прогреванием очага воспаления (горчичники, паровые ингаляции, сухое тепло), применяются после улучшения общего состояния и нормализации температуры тела. Для ингаляций используют отвары ромашки, эвкалипта, череды, а также солевые и содовые растворы.
Промывать нос травяными и солевыми составами можно на любой стадии болезни до 7-10 раз в сутки. Противопоказаний к процедуре нет и в случае лечения насморка при беременности. Для приготовления полоскания пол чайной ложки морской соли растворяют в стакане теплой воды. Несколько капель йода усилят антисептический эффект, а добавление настойки прополиса поможет восстановить раздраженную слизистую.
Использование спреев и капель Аквалор
Препараты Аквалор — это линейка средств, созданных на основе морской воды с побережья Атлантики. Помимо солевого компонента, снижающего отек слизистой в период воспаления, растворы содержат природные микроэлементы Ca, Mg, Se, которые стимулируют процессы заживления поврежденного эпителия и активизируют местный иммунитет.
В комплексном лечении насморка, как инфекционного, так и аллергического, эффективен гипертонический препарат Аквалор Форте. Ионы натрия и хлора перераспределяют жидкость в тканях носа, а также способствуют размягчению корочек и растворению гнойно-слизистых пробок, что облегчает носовое дыхание.
Более мягкие изотонические растворы Аквалор Норм и Аквалор Софт очищают слизистую, подготавливая ее к воздействию лекарственных средств. Кроме того, они увлажняют, смывают аллергены и вирусы, восстанавливают местные защитные механизмы.
Преодолеть сухой кашель при фарингите помогает Аквалор Горло, антисептические свойства которого усилены экстрактами алоэ и ромашки. Баллон оснащен удобной насадкой, позволяющей распылять препарат в глотке.
Заложенность носа у младенца — показание к применению капель и спрея Аквалор Беби, помогающих справиться с гиперсекрецией слизи в период физиологического ринита и респираторных инфекций.
В сезон простуд рекомендуется орошать полость носа раствором Аквалор Протект, обогащенным экстрактом бурых водорослей (концентрация соли — 15 г/л). Препарат повышает резистентность слизистой к вирусам и бактериям, обладает регенерирующим эффектом, оптимизирует вязкость слизи.
Источник
Работоспособность падает, радости жизни куда-то исчезают, желание что-то делать пропадает. Хочется укутаться в теплый плед, согреться, когда человека одолевает этот выматывающий сухой кашель и, не дающий дышать, заложенный нос. С такими симптомами приходится сталкиваться достаточно часто. Попробуем в этом разобраться.
Причины
Часто, независимо от времен года, плохое самочувствие, кашель и насморк мучают человека. Чтобы избавиться от недуга совсем не плохо знать причины заложенности носа и кашля сегодня могут быть разнообразны.
Это может быть гайморит. Нос совершенно перестает дышать. Зато «разламывается» лоб и носовые перегородки.
Ларингит тоже может спровоцировать появление кашля. Ведь курение, небольшое появление пыли, газа, непомерная нагрузка на голосовые связи – все может стать причиной заболевания. У больного сильный сухой кашель. Голос меняется. То сипит, то вовсе пропадает.
При проявлении ОРВИ тоже закладывается нос. Потом появляется кашель, который никак нельзя остановить. При чем он совершенно не откашливается. И так хочется чем-то «почесать» в горле, чтобы перестало першить. После чего появляется насморк.
Аллергия – это тоже одна из причин заложенности носа и появления сухого кашля. Отекает слизистая носа. А вот насморк при этом и не всегда появляется. Зато сухой, надоедающий и беспрерывный кашель. При таком состоянии еще и глаза могут слезиться.
Появление сухого кашля частенько указывает на трахеит. Переохлаждение – одна из причин трахеита. Сразу же начинается кашель, при чем сухой. Это вызывают сильную боль в горле, Глубокий вдох, смех, плач могут спровоцировать приступ кашля. Появляется температура.
Коклюш вызывает сильнейшие приступы удушливого кашля. Он относится к инфекционным болезням. Подобные симптомы имеет плеврит.
При остром бронхите больной страдает от приступов кашля, одышки, сильных болей в груди.
Глисты также могут стать причиной плохого самочувствия. Тогда наблюдается заложенность носа и кашель. Такие же явления могут возникнуть, когда в помещении будет сухой воздух. У малышей такое состояние может появиться, когда они заталкивают в нос маленькие предметы или же заглатывают их.
Лечение
Никогда не занимайтесь самолечением даже самого простого кашля. Хотя при респираторных заболеваниях сухой кашель, заложенность носа, без температуры могут протекать в легкой форме. Все же необходимо сразу обратиться к врачу и установить диагноз.
Чтобы облегчить состояние больного и ускорить его выздоровление, жизненно необходимо:
- свежий и чистый воздух в комнате (он даст возможность больному дышать глубже, ровнее, спокойнее) Это должен быть постоянный доступ свежего воздуха в комнату больного или хотя бы проветривание помещения.
- Теплое питье успокаивает приступы навязчивого кашля, открывает заложенный нос. Не стоит ограничивать количество теплой жидкости.
- При симптоматическом лечении можно прибегнуть к ингаляциям. Для этого лучше воспользоваться небулайзером (если ингаляции делать детям).
А вот когда заложен нос и температура, чем лечить больного решит уже врач.
Лекарственные средства
Кажется, что при появлении кашля и заложенности носа можно и самому пролечиться. Но ошибочно приобретенные лекарства не дадут ожидаемого эффекта, и лечение займет намного больше средств, времени и сил. При первых признаках сухого кашля и заложенности носа нужно отправляться на прием к врачу.
Для лечения сухого кашля доктора назначают противокашлевые препараты. А если есть необходимость, то к ним добавляют антибиотики. Такое лечение необходимо, чтобы размягчить кашель. После того, как кашель станет влажным, необходимы будут отхаркивающие лекарства.
При аллергическом компоненте врач назначает антигистаминные препараты. Такие лекарства оказывают успокоительное действие на организм. Они снимают зуд. Так, например, Зиртек имеет антиэкссудативное действие. Супрастин помогает избавиться от зуда, и врачи назначают его, когда необходимо снять аллергические реакции.
Врач использует симптоматические лекарственные средства при сухом кашле и сухом носе у ребенка. Применение:
- Бромгексина (для детей от двух лет это может быть сироп);
- Лазолвана (детям можно принимать с грудного возраста);
- Амброксола (в растворе можно детям в возрасте до двух лет);
- туссамага помогут облегчить состояние ребенка. При этом кашель будет утихать и становиться более влажным.
А для промывания носа подойдет физраствор, фурацилин, солевой раствор. Такие процедуры удобно проводить при помощи небулайзера. Если нет нужного эффекта, то врач тогда выпишет капли. Применять из можно не более трех дней. К каплям прибегают, когда
- ребенок дышит ртом, так как нос заложен;
- из-за попадания слизи в уши, возможно воспаление ушей;
- во время глотания возникают в горле сильные боли, а нос не дышит совсем.
Народные средства
Народные средства при сухом кашле и насморке у детей лучше не использовать без рекомендации врача.
Взрослые могут прибегнуть и ингаляциям. Для этого можно воспользоваться маслами, настоями или отварами трав. Это может быть шалфей, календула, эвкалипт, экстракт хвои. С осторожностью можно закапывать как детям, так и взрослым морковный и свекольный сок. Еще можно прогревать нос речным песком, заложенным в полотняный мешочек. Взрослые могут еще хорошенько в бане попариться.
Чтобы кашель стал влажным, можно пить настои трав или сосать леденцы, в состав которых входят такие травы: багульник, мать-и-мачеха, алтей, солодка. Используют настой меда на черной редьке и луковый на сахаре настой.
Профилактика
Здоровый человек в любом возрасте красив. Поэтому такие рекомендации для взрослых и детей, в принципе, одинаковы.
- Закаливание организма в любом возрасте необходимо для укрепления здоровья.
- Нормальный температурный режим и постоянное проветривание помещений.
- Влажные уборки и отсутствие пыли.
- Профилактика сухого кашля и заложенного носа у детей заключается в том, чтобы не допускать болезней ребенка. Для этого нужно укреплять иммунную систему.
- Питание должно быть правильным с достаточным содержанием витаминов, микроэлементов, белков, жиров, углеводов.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=Q6_5GCQVGf4&w=650&h=355]
Источник
Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла
Этиология
Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:
· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;
· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);
· наличие мозговых грыж.
Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:
· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;
· травматизация;
· курение;
· образование аденоидов и полипов;
· развитие аллергической реакции;
· попадание инородного тела;
· синусит;
· нарушение работы щитовидной железы;
· наличие аутоиммунных заболеваний;
· туберкулез и язвенные формы сифилиса.
Лечение
Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.
Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.
Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.
Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.
Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.
При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.
Точечный массаж
Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.
Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:
· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.
· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.
· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.
Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.
Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:
· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.
· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.
· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.
К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.
Дыхательная гимнастика
От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.
· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.
· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.
· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.
Промывания
В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.
Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:
· Приготовить раствор комнатной температуры.
· Высморкаться.
· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.
· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.
Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности носовых кровотечений, мигренях.
Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:
· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);
· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;
· Физраствор.
Народные средства
Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.
В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.
От заложенности носа без лекарств помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.
Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.
Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.
Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.
Прогревания
Для прогревания носовых пазух может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.
Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.
Более привычное растение – алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.
Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.
В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.
Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.
Особенности течения хронического ринита
Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.
Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.
Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.
Источник
