Что происходит при кашле и чихании

В разных культурах существует множество примет и суеверий, связанных с чиханием. Между тем  чихание  представляет собой обычную  защитную реакцию организма  на раздражающие вещества или аллергены. Этот защитный рефлекс свойственен человеку и высшим животным. Чихание также может являться симптомом целого ряда острых респираторных и аллергических заболеваний. Итак, давайте разберемся,  почему человек чихает, каков механизм чихания,  и какие еще  любопытные факты о чихании  сейчас известны?

1. Наиболее частые причины чихания:

– Разные аллергены: пыльца растений, которая у многих людей вызывает аллергию, а также пыль, плесень, чешуйки эпидермиса человека и животных, перхоть, частички шерсти и ногтей животных.

– Резкие запахи, в том числе табачный дым, аэрозоли, парфюмерная продукция, моющие и чистящие средства, загазованный воздух и т. д.

– Полипы в носу (разрастания слизистой оболочки носа и придаточных пазух).

– Быстрая смена температуры окружающей среды или холодный влажный воздух.

– Иногда чихание могут вызывать физические нагрузки, когда при гипервентиляции (интенсивном дыхании) пересушиваются носовые проходы и рот.

– Раздражение глаз ярким светом, преимущественно солнечным.

– В холодное время чихание чаще является симптомом простуды, инфекционных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей.

– Чихание также может возникать при беременности из-за гормональных изменений в организме женщины.

– Есть мнение, что чихание может быть обусловлено психологическими факторами. Спровоцировать чихание могут грусть, страх, эмоциональное возбуждение. Ответная реакция на сильные эмоции возникает из-за попытки восстановить равновесие в полости носа.

2. Центр чихания расположен в нижней части мозгового ствола – в продолговатом мозге. Там же находятся центры других защитных рефлексов: кашля, рвоты, слезоотделения, мигания. Повредив эту часть мозга, можно потерять способность чихать.

3. Чихание – это безусловный (врожденный) рефлекс, который практически нельзя остановить, если он уже начался. Процесс чихания происходит непроизвольно и не поддается контролю.

4. Подавлять чихание вредно. Если Вы сдерживаете чихание, зажав нос пальцами и закрыв рот, Вы рискуете повредить барабанную перепонку, так как давление от чихания направляется в Евстахиевы трубы, соединяющие носоглотку со средним ухом. У людей, которые пытались предотвратить чихание, случались разрывы кровяных сосудов, кровотечения из носа, головная боль, а в редких случаях даже слепота. Кроме того, во время чихания наш организм избавляется от микробов и аллергенов, поэтому не стоит себя сдерживать.

5. Мы не чихаем во сне, потому что наши нервы, которые отвечают за чихание, тоже отдыхают в это время. А если ночью во время сна нервная система отдыхает, то и послать команду чихать некому.

6. Мало кто знает, что здоровый человеческий нос ежедневно вырабатывает примерно 1-2 стакана слизи (около полулитра), а больной нос – в 5 раз больше.

7.  Что происходит при чихании?  Процесс чихания  сводится к следующему: сначала появляется  щекотание  в носу; затем человек делает глубокий вдох, и легкие наполняются воздухом; потом при чихании закрываются глаза; замыкается голосовая щель; сокращаются межреберные мышцы, диафрагма, мышцы гортани и прямые мышцы живота, при этом резко повышается внутригрудное и внутрибрюшное давление; наконец голосовая щель размыкается, и происходит энергичный выдох с открытием носоглотки.

8. Чихание на многих языка мира звучит примерно одинаково. Например, по-русски, как мы знаем, это звучит вот так: «Апчхи». Чопорные англичане издают «achoo», эстеты-французы – «atchoum», немцы чихают вот так – «hatschi», итальянцы произносят «etchiu», испанцы – «achu», а португальцы – «atchim». По-польски это звучит как «apsik», по-румынски «hapciu», по-болгарски «апчиху», на японском «hakushon», а финны произносят «atshii».

9. В разных странах на чихание отвечают тоже по-разному. Русские говорят «Будь здоров!», англичане отвечают «God bless you» или «Bless you» (что дословно переводится как «Благослови Вас»). У римлян и греков чихание считалось хорошей приметой, а в Индии этот рефлекс вообще считают признаком здоровья.

10. Самая большая продолжительность чихания составляет 978 суток. Это печальный рекорд по чиханию принадлежит Донне Гриффитс (Donna Griffiths) из Великобритании. 12-летняя англичанка чихала с 13 января 1981 года по 16 сентября 1983 года. Сначала она чихала каждую минуту, а позже уже каждые 5 минут. Только за первый год бедняга чихнула примерно миллион раз!

11. Самым чихающим животным признана игуана. Дело в том, что игуаны не потеют. А чтобы избавиться от избытка солей калия и натрия в своем организме, являющихся побочными продуктами пищеварения, они чихают через солевые железы – специальный орган, расположенный у них на голове. Поэтому вокруг морды игуаны и на стенках террариума можно заметить белый налет.

12. С какой скоростью чихает человек? Скорость выдыхаемого воздуха при чихании может достигать 160 километров в час (или 44,7 метра в секунду).

13. При чихании изо рта человека вылетает до 40 000 капель слизи и слюны, которые распространяются на расстояние до 2-3 метров.

14. Во время чихания в воздух попадает около 100 000 микроорганизмов.Поэтому, если чихающий человек не прикрывает область носа и рта в общественных местах, он может передать бактерии примерно 150 окружающим его людям.

15. В американской научно-популярной передаче «Разрушители легенд» был проведен эксперимент, во время которого выясняли, как лучше прикрывать лицо при чихании, чтобы капельки с микробами не попадали на окружающих. Испытуемые пробовали чихать в носовой платок, ладони и локоть согнутой руки. А чтобы видеть, куда разлетаются капли, использовали красящее средство. Как оказалось, при чихании в обе ладони весь пол вокруг чихающих был испачкан каплями. Носовой платок защищал намного лучше, однако при его использовании ладони участников эксперимента были сильно заляпаны краской. Поэтому больной может передать своими микробы другим людям через грязные руки или предметы, к которым он прикасался руками. Зато, чихнув в сгиб локтя, можно минимизировать распространение бактерий и вирусов. Возле участников эксперимента, применявших такой способ защиты, не было следов.

16.  Примерно  18-35% людей  чихают от внезапного яркого солнечного света. Это явление называется  «световой чихательный рефлекс».  Еще не известно точно, по какой причине это случается. Ученые предполагают, что когда ультрафиолетовые лучи Солнца попадают в глаза, зрительный нерв передает импульсы головному мозгу, заставляя закрыть глаза. При этом нервные импульсы, возможно, пересекаются на уровне рефлекторных дуг (путей) глазного рефлекса на свет и рефлекса чихания. Хотя в норме рефлекторные пути нервной системы идут раздельно. Импульс, посланный глазным нервом, воздействует на тройничный нерв, который воспринимает его как раздражение в носу. В результате наблюдается одновременно сужение зрачка и чихание на свет.

17.  Мы не зря чихаем. Этот автоматический рефлекс оберегает наш организм и является важной составляющей иммунного процесса. Являясь защитным рефлексом, чихание обеспечивает удаление микробов и инородных тел из верхних дыхательных путей, что способствует сохранению здоровья.

Источникидзе ВК: https://www.pochitat.com/17-interesnyih-svedeniy-i-faktov-o-chihanii.html

btw: тут весенние песни https://seladaw.tumblr.com/post/35768236591

Такие симптомы, как кашель и чихание, знакомы каждому человеку. Оба явления сопровождают различные заболевания и могут доставлять определённый дискомфорт. Познавательной и интересной станет информация о том, каковароль чихания и кашля для организма. Для многих также актуален ответ на вопрос – стоит ли препятствовать развитию этих процессов, и в чём заключается их функция во время болезней.

Общие и отличительные черты между кашлем и чиханием

Кашель и чихание принадлежат к группе безусловных рефлексов. Это означает, что они представляют собой врождённые, стереотипные реакции организма на воздействие внутренних или внешних раздражителей.

Оба защитных рефлекса имеют собственные отличительные особенности. Во время чихания раздражению подвергается слизистая оболочка носа, выдох выполняется назальным способом. При кашле затрагиваются различные органы дыхательной системы – бронхи, гортань, трахея, лёгкие. Выдох осуществляется через рот.

Почему люди чихают и кашляют

Желание чихнуть появляется при попадании в носовую или ротовую полость различных раздражителей:

• пыли;
• пыльцы растений;
• шерсти животных;
• тополиного пуха.

Раздражение в носу также связывается с развитием ОРВИ, вдыханием табачного дыма, ароматов парфюмерной продукции, резкой сменой температурного режима окружающей среды. Чихание становится частым симптомом простуды, гормональных изменений в организме, вызванных беременностью. Некоторые люди могут чихать под воздействием яркого света, при возникшем давлении на переносицу, связанным с ношением очков.

Различают также множество причин, приводящих к появлению кашля:

• инфекционное поражение дыхательной системы;
• аллергические реакции;
• заболевание астмой, ХОБЛ;
• развитие сердечной недостаточности;
• постназальный синдром, вызванный затеканием носовой слизи в дыхательные пути.

Покашливание также может быть спровоцировано приёмом медикаментов, относящихся к ингибиторам АПФ и бета-блокаторам. Обе разновидности лекарственных средств применяются с целью лечения гипертонической болезни и других патологий.

Что происходит во время чихания и кашля

Пусковым фактором процесса чихания является механическое раздражение рецепторов слизистой носа. Далее следует несколько последовательных этапов:

1. Лёгкие рефлекторно заполняются воздухом, мягкое нёбо приподнимается. Корень языка плотно прижимается к твёрдому нёбу.
2. Изолируются носоглотка и полость рта, происходит смыкание голосовой щели. Глаза при этом самопроизвольно закрываются.
3. Одновременно с описанными процессами сокращаются межрёберные, диафрагмальные мышцы, прямой мускул живота, мышцы гортани.
4. При чихании в грудной клетке создаётся положительное давление, наблюдается выброс крови из сердца.
5. Происходит мощный выдох, во время которого носоглотка открывается, а зубы смыкаются.

Характерный звук чихания связан с прохождением воздуха через голосовую щель. Его скорость при этом достигает 120 м/с.

Кашель возникает, когда нервы, находящиеся в дыхательной системе, возбуждаются под влиянием химического или механического фактора. От рецепторов импульс проходит через нервы кашлевого центра, занимающего участок продолговатого мозга. Возникает ответная реакция, и информация поступает в мышцы дыхательной системы. Результатом становится покашливание, заставляющее раздражитель выйти из организма вместе с сильным толчком воздуха.

На физиологическом уровне кашель имеет следующий механизм развития – происходит короткий вдох и мгновенное закрытие гортани. Сжатие брюшных и грудных мышц приводит к повышению давления, необходимого для притока воздуха из лёгких. Затем наблюдается повторное раскрытие гортани, а воздух выходит из неё на высокой скорости.

Какую пользу приносит чихание

Польза чиха состоит в механическом очищении носовой полости от раздражающего содержимого. При заболевании ОРВИ или другой инфекционной патологией вместе со слизью из организма удаляется большое количество вредных микробов. Помимо этого, улучшается общее самочувствие больного, облегчается дыхание.

Если человеку приходится часто вдыхать загрязнённый воздух, чих помогает избавляться от частиц пыли. При аллергии функцией чихания становится уменьшение количества аллергенов.

Возможный вред чиха

Вред чихания в основном состоит в вероятности передачи инфекции окружающим. Вирусные и бактериальные микроорганизмы разносятся на расстояние до 3 м, повышая риск заражения здоровых людей.

Чихание может стать небезопасным при гипертонической болезни и вызвать резкое повышение артериального давления.

Каково значение кашля

Кашель способствует очищению и освобождению дыхательных путей от пыли, грязи, скоплений бронхиальной или лёгочной слизи. Также во время откашливания из организма выводятся представители патогенной флоры – вирусы и бактерии.

При наличии заболеваний сердечно-сосудистого характера кашель может принести пользу благодаря способности заменять непрямой массаж сердца. Данный рефлекс повышает давление внутри грудной клетки, и может временно улучшать состояние больного.

Также кашель помогает при повышенных ораторских, певческих нагрузках. Хорошенько прокашлявшись перед публичным выступлением, можно пробудить голосовые связки, сделать речь или пение более звонкими и выразительными.

Вредным кашель может становиться в следующих ситуациях:

1. Если симптом возникает резко и внезапно, не прекращается на протяжении длительного промежутка времени. Такое состояние способно провоцировать резкое, небезопасное повышение АД.
2. При развитии ночных приступов, в некоторых случаях, говорящих о начальной стадии бронхиальной астмы.
3. При появлении хрипов, различимых на небольшом расстоянии. Этот признак часто указывает на протекание воспалительного процесса в лёгких (пневмонии).

Кашель с резким повышением температуры тела и болью в груди нередко свидетельствует о наличии воспаления в плевре – плеврита. Если при откашливании происходит выделение зеленовато-жёлтой мокроты, это указывает на застой слизистого секрета, и присутствие в нём микроорганизмов.

Если больной кашляет 3 и более недели, подобное состояние нередко указывает на переход острой патологии в хроническую стадию, трудно поддающуюся лечению.

Всегда ли нужно избавляться от чихания и кашля

Бороться с процессом чихания, и пытаться искусственно прерывать позывы не рекомендуется. В противном случае организму не удастся избавиться от раздражающего фактора, а патология будет развиваться быстрее.

Безусловные рефлексы, к которым относят чихание и кашель, изначально заложены в человеческом организме, в большинстве случаев не должны подавляться. При желании чихнуть или откашляться сделать это нужно обязательно, однако стоит отвернуться от окружающих, прикрыть рот и нос платком или рукой.

При развитии кашля часто осуществляется приём специальных препаратов – отхаркивающих, противокашлевых. В случае появления данного синдрома основной задачей становится не прекращение покашливания, а предотвращение его дальнейшего прогрессирования, и ухудшения общего состояния больного.