Душица при кашле у взрослых
Знаменитая душица известна многим в качестве ароматной вкусной добавки в чай, но мало кто знает, что она – лучшее средство от кашля. Давайте подробнее ознакомимся с ее полезными свойствами.
Лечебные свойства полезной душицы
Нежная травка с соцветием мелких сиреневых цветочков славится полезными и лечебными свойствами. Называют ее еще орегано, материнка. Широко применяется в кулинарии, медицине. В ней содержатся полезные элементы и витамины.
Душица содержит:
- эфирные масла;
- флаваноиды;
- дубильные вещества;
- тимол;
- карвакрол;
- кумарины;
- органические кислоты;
- витамины.
Известна она как хорошее успокаивающее средство при возбуждении нервной системы. Для женщин в климактерический период — это первое средство, снимает жар, утомление, улучшает психическое состояние, облегчает засыпание. В гинекологическое практике используют при эрозии. После родов употребление отвара и настоя увеличивает выработку молока.
Мочегонный эффект помогает справиться с проблемами мочевого и желчного пузыря. Эффективна материнка при лечении гастрита, колита, устраняет метеоризм, хронические запоры.
Для диабетиков рекомендуется употребление листьев растения. Семена добавляют в мясные, рыбные блюда.
При простудах рекомендуется употреблять масло орегано. Это отличное противовоспалительное средство. Антибактериальные свойства травы используют при лечении кожных болезней, грибковых инфекций. Благодаря наличию дубильных веществ используют полоскания отваром материнки полости рта при гингивите. Помогает в лечении гепатита разных форм. Применяют как отхаркивающее средство при бронхитах и пневмонии.
Известны ранозаживляющие и антисептические свойства, благодаря чему ее используют при лечении длительно незаживающих язв, а также для полоскания рта при зубных болях.
Помогает орегано бороться с облысением. Отваром моют голову для улучшения роста волос.
В кулинарии используется как ароматизатор, с ней готовят мясные блюда, квас, соусы, супы, пиццу.
Помогает ли душица от кашля
Душица при сухом кашле – лучшее средство для смягчения горла и выведения мокроты. Наличие дубильных веществ, флаваноидов, эфирных масел, фитонцидов позволяет использовать ее для полосканий и ингаляций при воспалительных процессах в горле. При болях и откашливании помогают отвар и настой высушенной материнки. Прием внутрь уменьшает воспаление, убирает инфекционные процессы, смягчает сухой кашель, облегчает отхаркивание. Кроме этого снимает болевые симптомы грудной клетки, удушье и облегчает засыпание.
Улучшает состояние больного при любом виде кашля: инфекционном, простудном, вирусном. Способствует скорейшему выздоровлению. Для приема внутрь используют высушенные верхние части растения вместе с цветами. Собирают траву во время цветения, приходящееся на июль – август. Высушивают в прохладном хорошо проветриваемом месте. Аптеки продают готовые брикеты травы. Одну часть заливают одним стаканом горячей воды, дают настояться в течение 30 минут. Фильтруют, кипятят, принимают внутрь на протяжении дня маленькими глотками.
Приступы астмы, бронхит, коклюш, лечат чаем из орегано с медом.
Как заваривать душицу от кашля и другие рецепты приготовления
От кашля применяют следующие рецепты с душицей:
- Для приготовления настоя берут две столовые ложки сухой травы, заливают стаканом горячей воды. Настаивают полчаса, процеживают, употребляют 3-4 раза в день по одной столовой ложке. Курс рассчитан на одну неделю. За это время облегчается отхаркивание, усиливается потоотделение.
- Для лечения болезней дыхательных органов, сопровождающихся кашлем, используют масло орегано. Его готовят на основе растительного масла, добавляя высушенную траву из расчета три столовые ложки на пол-литра масла. Его подогревают на водяной бане до сорока градусов, настаивают неделю. Процеживают и принимают по пять капель три раза в день.
- Аптеки продают таблетки с материнкой, которые можно заварить стаканом кипятка, и после 15-минутного настаивания употреблять. Процеживать не нужно, осадок можно принять вместе с настоем.
Молоко с душицей от кашля
Хорошо помогает душица от кашля, если использовать ее вместе с молоком.
Для этого одну столовую ложку сухой материнки заливают стаканом кипяченного молока. Настаивают 15 минут. Получается вкусный напиток с приятным ароматом. Принимают по полстакана три раза в день за полчаса до еды маленькими глотками. Рекомендуется употреблять вместе с медом. Это средство не только снимает симптомы кашля, но и смягчает слизистую оболочку ротовой полости, улучшает сон.
Полезный чай
Чай из орегано полезен, но следует соблюдать норму, так как чрезмерное употребление может вызвать головные боли. Перерыв между приемом должен составлять не менее 5 часов. Напиток приготавливают следующим образом: берут траву из расчета одна столовая ложка на стакан кипятка. Настаивают 15 минут. Получается ароматный, приятный на вкус чай. Пить в течение дня. Прием средства смягчает откашливание, облегчает боли во время глотания, помогает при воспалении легких, оказывает успокаивающий эффект, придает силы.
Настой и настойка не будут лишними при кашле
Для лечения применяют как настой, так и настойку из орегано. Настой готовят следующим образом: берут столовую ложку сухой травы, укладывают в эмалированную посуду, заливают одним стаканом воды. 15 минут держат на водяной бане. Отставляют и выдерживают 45 минут. Затем процеживают и принимают внутрь два раза в день по полстакана за 15 минут до приема пищи.
Настойку готовят на спирту. Для этого берут две столовые ложки сушеной травы, заливают 70% спиртом в количестве 150 грамм. Настаивают в темном месте, периодически встряхивая на протяжении девяти дней. Затем фильтруют, переливают в темную посуду, хранят в прохладном месте. Принимают внутрь: 30-40 капель на четверть стакана воды за полчаса до еды.
Душица от кашля детям
Душица от кашля для детей показана только после достижения двух лет. Так как применение ее в более раннем возрасте может спровоцировать половое бессилие во взрослом возрасте. И, так же как и взрослым, давать с промежутком не менее пяти часов. Для детей рекомендуется давать чай из душицы с медом.
Хорошо облегчают состояние ребенка обертывания в простыню, смоченную отваром материнки. Обертывание держат около 15 минут раз в сутки. Не рекомендуется при высокой температуре.
Детям показано полоскание горла при кашле, сопровождающемся ангиной.
Используют следующие составы трав для полоскания:
- Материнка, ромашка, шалфей в пропорции 1:2:1. Травы из расчета на одну столовую ложку заливают 250 мл кипятка, выдерживают 20 минут, процеживают;
- Материнка, алтей, дуб в пропорции 4:1:6 заливают 250 мл кипятка, оставляют на 15 минут, фильтруют.
Полоскания проводят четыре раза в день до исчезновения симптомов.
Отзывы
Читая отзывы об орегано, невозможно встретить отрицательного мнения. Так как настолько эта травка пришлась по вкусу людям, что используют ее не только для лечения, употребляют вместо чая. Правда злоупотреблять таким напитком нельзя, люди пишут, что при длительном пользовании появляются головные боли. Поэтому рекомендуют делать перерыв после недельного курса сроком на три недели, затем можно повторять.
Некоторые пользователи выращивают растение дома, так как не имеют возможности самостоятельно собрать ее на природе. Люди испытывают удовольствие от одного только выращивания травы, делятся положительными эмоциями, которые дарит этот чудесный цветок своим присутствием.
Заключение
Лечебная трава от кашля душица имеет массу полезных свойств. Но перед применением лучше всего проконсультироваться с врачом. Может быть у вас есть противопоказания для применения. Смело принимать могут люди без аллергии и хронических заболеваний. Но все-таки при появлении каких-нибудь сторонних признаков следует прекратить прием препаратов на основе материнки. Необходимо знать о противопоказаниях к применению орегано: это повышенная секреция желудка, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, аллергические реакции. Строго запрещено давать детям до двух лет и беременным женщинам. Не рекомендуется долго употреблять мужчинам препараты из орегано. Так как это может вызвать ослабление половой функции.
Источник
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Душица (лесная мята, орегано) – ароматное растение, обладающее целебными свойствами при различных патологиях. Средства на основе этой травы применяют от бронхиальной астмы (купирует приступы удушья) и бронхита (оказывает противовоспалительное, отхаркивающее, противомикробное и седативное действие).
[1], [2], [3], [4], [5]
Фармакологическая группа
Средства, применяемые при кашле и простудных заболеваниях
Противопоказания
Как бы мы ни хвалили траву, которую многие знают в качестве ароматной специи под названием орегано, применять ее можно далеко не всем. Речь идет не только о гиперчувствительности к траве. Рецепты на ее основе могут быть опасными при сердечно-сосудистых заболеваниях, язвенных поражениях ЖКТ, беременности (может повышать тонус матки). Как и чабрец, душица не наилучший выбор для тех, кто страдает повышенной кислотностью желудочного сока.
При лактации чай из душицы будет стимулировать выработку молока, поэтому он будет полезен лишь тем, у кого с этим проблемы.
Мужчинам с орегано нужно быть особо осторожными, ведь длительный прием средств на ее основе может привести к снижению сексуального влечения.
Душица плохо влияет на синтез половых гормонов в детском возрасте, провоцируя преждевременную половую зрелость у девочек и оттягивая половое созревание у мальчишек. По этой причине детям нельзя проводить лечение при помощи перроральных средств из душицы, да и с орегано в блюдах стоит проявлять осторожность.
[6], [7], [8], [9], [10]
Побочные действия душицы
Побочные действия душицы наблюдаются обычно при превышении доз лечебных составов. Помимо аллергических реакций возможно появление изжоги и симптомов гастрита, некоторые жалуются на запоры и тошноту. Эфирное масло душицы применяют для ингаляций при бронхите, но если с ним переусердствовать, можно вызвать головокружения и тошноту.
При употреблении очень больших дозировок лекарственных средств с душицей чревато маточными кровотечениями у женщин.
[11]
Способ применения и дозы
Душицу рекомендуется использовать при влажном кашле, если выведение мокроты затруднено. Для этих целей применяют настой и отвар растения.
Для настоя 1 ст. л. с горкой сухой травы заваривают половиной стакана кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 1 ст. л. трижды в день перед едой.
Другой рецепт настоя: 10 г сухого сырья заливаем ½ стакана кипятка, выдерживаем сосав в тепле около 2 часов, после чего процеживаем и принимаем по 1 ст. л. трижды в день за полчаса до еды.
Для отвара берем 30 г травы и 1,5 стакана воды, кипятим состав 10 минут, процеживаем и разбавляем кипяченой водой, доводя его до первоначального объема. Выпить отвар нужно теплым в течение дня за 3 приема. Принимать лекарство нужно перед едой.
Ингаляции
Душица также является одной из трав, применяемых при бронхите для ингаляций. Например, чтобы облегчить отхождение мокроты из бронхов при хроническом бронхите можно проводить ингаляции с эфирным маслом орегано (на 1 л воды берем 2-3 капли масла).
Для лечения обструктивного бронхита душицу лучше применять в сочетании с другими травами (мятой, ромашкой, календулой, эвкалиптом и т.д.). Различные травы с противовоспалительным и бронхолитическим эффектом измельчаем и смешиваем. На 1 л кипятка берем 5-6 ст.л. полученной смеси и настаиваем в течение 20 минут. В состав также можно добавить измельченную головку чеснока. Ингаляции проводим не менее 3 дней. Кратность процедуры – 3-4 раза в день.
Для лечения острого бронхита ингаляциями лучше готовить сбор из фиалки, мать-и-мачехи (по 20 г), семян аниса (5 г) и чабреца (10 г). На литр кипятка берем 20 г смеси, настаиваем и дышим горячим паром в течение 10 минут.
[12], [13], [14], [15], [16]
Условия хранения
Заготовкой травы и цветков растения нужно заниматься в июле-августе. Именно в это время душица цветет. Душица – растение довольно высокое. Некоторые ветви кустарника достигают в высоту 1 метра, но срезать нужно лишь верхушки веточек не более 25-30 см в длину.
Сушить веточки можно в подвешенном виде или разложенными на подготовленной подстилке. В последнем случае их нужно будет периодически переворачивать и подпушивать.
Когда сырье будет достаточно сухим, нужно будет обмолотить его, т.е. удалить толстые, жесткие стебли, оставляя лишь листочки, цветы и небольшие кусочки тоненьких стебельков.
Хранят душицу в бумажных пакетах или тканевых мешочках. Срок годности – не более 1,5 лет. Но если сырье поместить под крышку в стеклянную тару, оно может храниться до 3 лет.
[17], [18], [19], [20], [21]
Код по МКБ-10
R05 Кашель
J20 Острый бронхит
J41.0 Простой хронический бронхит
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Душица от кашля при бронхите» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Источник
Рецепты старого знахаря.
Душица обыкновенная – представитель рода Душица семейства Яснотковые (Lamiaceae). «Орегано» – самое распространенное название душицы за пределами России. Другие народные названия: ладанка, материнка, матрешка, душница.
Орегано является ароматной и немного горькой травой. Это солнцелюбивое растение – солнечный свет способствует концентрации эфирных масел. Они-то и придают душице его неповторимый аромат. Само орегано не подвержено никаким болезням, включая вредителей, и, что важно, оно отпугивает насекомых.
Ботаническое описание.
Высота душицы – от 30 до 60 см. Корневище косое, ползучее. Стебли ветвистые, четырёхгранные, с легким опушением. Со временем зрелые стебли у основания одревесневают.
Листья душицы обыкновенной супротивные, черешковые, продолговатой формы, заостренные. Имеют мягкую, нечеткую структуру. Расположены по всей длине нежных стеблей, уменьшаясь в размере к вершине.
Цветки образуют густые, многочисленные щитки. Венчик бледно-пурпурный.
Плод состоит из четырех орешков.
Где растет душица обыкновенная?
Родина душицы Европа и Средиземноморье. В России растет повсеместно, за исключением слишком холодных регионов. Растет на опушках, склонах холмов, среди кустарников. Она с успехом культивируется.
Химический состав душицы.
Орегано содержит витамины, минералы, микроэлементы. В 100 г травы содержится:
- Магний 270,2 мг.
- Натрий 25 мг.
- Калий 1260 мг.
- Кальций 1597 мг.
- Железо 36,8 мг.
- Белки 9 г.
- Углеводы 69 г.
- Витамин A 1,1 мг.
- Витамин В6 0,9904 мг.
- Витамин C 11,71 мг.
- Витамин K 622 мкг.
Основными компонентами эфирного масла душицы являются летучие соединения: фенолы тимол и карвакрол. Тимол является основным носителем запаха. Душица содержит сесквитерпены (бета-кариофиллен), монотерпены, в том числе п-цимен – сильный анальгетик.
Химический состав душицы обыкновенной дополняют флавоноиды (апигенин, кверцетин, диосметин), красящий пигмент – флавоноид лутеолин, кофейная и розмариновая кислоты, горькие вещества, фитонциды, клетчатка.
Лечебные свойства душицы обыкновенной.
Богатые эфирными маслами листья и цветущие стебли имеют сильное антисептическое, противоспазматическое, ветрогонное, желчегонное свойство. Потогонное, отхаркивающее свойства душицы помогают в лечении простуды и гриппа.
Душица является самым мощным природным антибиотиком из когда-либо изученных. В дополнение к фунгицидному эффекту, она обладает кроворазжижающими свойствами и может использоваться для профилактики инсульта и инфаркта.
Душица понижает давление и усмиряет тахикардию, защищая таким образом, как сердце, так и кровеносные сосуды.
Душица от кашля.
Во время лабораторных исследований выяснилось, что даже устойчивые к антибиотикам штаммы бактерий не имеют защиты против активных действующих веществ душицы. Ее эфирное масло содержит два основных соединения: тимол и карвакрол. Они разжижают мокроту в легких и облегчают спазмы в бронхах. Тимол входит в состав некоторых аптечных препаратов от кашля. Он по структуре схож с ментолом, который содержится в мяте перечной и, подобно ему, расслабляет гладкие мышцы горла и желудка.
При кашле чай из орегано следует употреблять в подслащенном виде несколько раз в день.
Душица от воспаление горла.
Наиболее распространенной причиной боли в горле является простуда или грипп. Первые симптомы ангины действительно ощущаются только тогда, когда уже слишком поздно. О воспалении говорит неприятное першение в горле и боль при глотании. Компоненты душицы идеальны против ангины: они убивают микробы, снимают воспаление и ускоряют заживление воспаленного горла. Она содержит бета-кариофиллин – вещество, которое ингибирует воспаление. Отвар используется для полосканий при воспалении миндалин.
Душица в гинекологии.
Другое название душицы – материнка оправдывает использование ее в гинекологии. Материнку широко использовали при женских болезнях как кровоостанавливающее средство после родов. Душица в гинекологии довольно универсальное средство:
- она усиливает лактацию у кормящих матерей;
- облегчает состояние женщин во время менопаузы;
- настой травы используется для спринцевания влагалища при генитальном зуде, белях, кольпите.
Масло душицы ингибирует рост Candida albicans, дрожжеподобных грибков, возбудителей молочницы. Оно содержит тимол и карвакрол, которые являются мощными противогрибковыми средствами.
Душица от заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Благодаря борнеолу и кофейной кислоте, орегано стимулирует выработку желудочного сока, улучшает пищеварение, снимает воспаление слизистой при гастрите. Расстройство желудка можно вылечить, выпив стакан молока или сока, смешанного с 2 или 3 каплями масла орегано. Соединения карвакола и тимола действуют как антибактериальные и спазмолитические агенты, стимулируют отток желчи в желчном пузыре.
Душица благотворно влияет при гастритах со сниженной секреторной деятельностью, холециститах, анорексии, хроническом энтероколите, усиливает перистальтику кишечника, предупреждает тошноту и рвоту, нормализует процесс расщепления жиров.
Душица как средство от кожных болезней.
Кожа является показателем нашего внутреннего состояния. Чтобы добиться эффекта в лечении кожных заболеваний, нужно использовать препараты душицы не только наружно, но и перорально, чтобы очистить вирус изнутри и укрепить иммунную систему. Это скромное растение может эффективно использоваться для лечения и ингибирования многочисленных заболеваний кожи:
- стригущего лишая;
- грибка ногтей;
- микоза и экземы – одной из самых неприятных заболеваний кожи.
Душица для лечения нервных расстройств.
Экспериментально доказано, что препараты душицы обладают успокаивающим действием на центральную нервную систему. Водные настои травы душицы используют внутрь как седативное средство при неврозах, бессоннице. Исследования показывают, что употребление орегано может увеличить выработку гормона прогестерона.
Доказано, что орегано является одной из основных трав, которая связывается с внутриклеточными рецепторами прогестерона и стимулирует его высвобождение. Прогестерон играет роль в нескольких функциях организма: от поддержания нормального режима сна до нормализации уровня сахара в крови и даже стимуляции образования новой костной ткани.
Лечение душицей следует использовать в качестве дополнительного средства, а не в качестве самостоятельной терапии при глубокой депрессии. Если вы страдаете от тяжелой депрессии, обратитесь за помощью к врачу.
Душица для лечения воспалений простаты.
Исследователи из Университета Лонг-Айленда обнаружили, что душица содержит ингредиент, который можно использовать для лечения рака простаты, второй по значимости причиной смерти от рака у мужчин.
Карвакрол – тот самый ингредиент, который вызывает апоптоз или «самоубийство» клеток рака предстательной железы.
Душица для мужчин может иметь побочный эффект в виде снижения полового влечения.
Применение душицы в народной медицине.
В традиционной медицине в лечебных целях используют водный настой, отвар, настойку и масло душицы обыкновенной.
Водный настой душицы готовится на водяной бане из 2 ст. ложек сушеной травы и 200 мл горячей воды. Залейте траву водой, закройте крышкой и поставьте емкость на водяную баню. Прогревайте настой в течение 20 минут на среднем огне. Снимите с огня, дайте настояться час.
Принимайте 3 раза в день по 1/3 стакана при дискомфорте в желудке, метеоризме, запорах, кашле, воспалении горла.
Чай из душицы.
Если вас мучает бессонница, беспокойство, перепады настроения во время менопаузы, простудные заболевания, то заварите чай с душицей и пейте его теплым. Чай действует как потогонное во время простуды и седативное при нервных расстройствах.
1 ст. ложку травы залейте кипятком, закройте крышку и подождите 10 минут. Затем процедите и пейте, по желанию подсластив. Заваривать душицу лучше не кипящей водой, а горячей: вскипятите воду и дайте ей несколько минут остыть.
Настойка из душицы.
1 часть сухого сырья и 4 части 70% спирта соединить в емкости и тщательно закупорить. Поставить в темное место на 10 дней. По истечении срока жидкость процедить, хранить в холодильнике.
Принимайте по 5-7 капель 3 раза в день при переутомлении, цистите, простудных заболеваниях. Настойку можно добавлять в обычный чай.
Спиртовая настойка душицы противопоказана людям с аллергией, язвой желудка и склонным к депрессивным состояниям. В этих случаях предпочтительнее употреблять чай или настой.
Народный рецепт от бессонницы, невроза и депрессии.
Приготовленный по этому рецепту чай рассеивает тревожные мысли, успокаивает головную боль, связанную с нервными переживаниями, дарит крепкий и глубокий сон.
- 1 ст. ложки душицы;
- 1 ст. ложки зверобоя;
- 1 ст. валерианы;
- 1 ст. ложка меда;
- 1 ст. ложки бальзама Биттнера;
- 250 мл. кипящей воды.
Заварите травы кипятком как чай, положите мед, по желанию влейте столовую ложку бальзама. Дайте настояться 15 минут и выпейте перед сном.
Рецепт для очищения легких от смол и мокроты.
Настой стимулирует реснитчатый эпителий в дыхательных путях и очищает легкие без отхаркивающего эффекта.
- 1 ст. ложка душицы;
- 1 ст. ложка фиалки трехцветной;
- 0,5 л. кипящей воды.
Травы заварить кипятком, настоять 1 час, накрыв емкость с настоем полотенцем. Принимайте 2-3 раза в течение дня.
Душица в косметологии.
Многие тратят много времени на поиски чудесного лекарства, которое поможет их коже выглядеть великолепно и моложе. Хотя сегодня на рынке представлено множество косметических средств, самые эффективные средства по уходу за кожей можно найти в натуральных травах. Эти травы могут уменьшить риск появления пятен, уменьшить морщины, увлажнить кожу, обеспечить сияющий эффект на коже и многое другое.
Отвар душицы может заменить многие средства для умывания. Антибактериальная природа растения не только борется с уже имеющимися косметическими проблемами, но и предотвратит появление новых.
Несмотря на подсушивающий эффект, который душица оказывает на прыщи и другие высыпания, саму кожу она не сушит. Причиной тому – эфирные масла, которые в большом количестве содержатся в ней. Эфирные масла впитываются в кожу через волосяной фолликул, они содержат антиоксиданты, которые помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное окислением, и защищают от накопления токсичных отходов в клетках кожи, уменьшают признаки старения.
Отвар душицы для умывания.
3 ст. ложки сухой травы залейте 1 л воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения, варите 5 минут. Снимите с огня и остудите. Процедите жидкость и поставьте в холодильник. Умывайтесь этим отваром утром и вечером. Через 2 дня приготовьте новый отвар.
Прекрасное тонизирующее средство для кожи получится из замороженных кубиков отвара. Эффект сияющей кожи может дать ежедневное протирание лица кубиком льда. Такая процедура сужает кровеносные сосуды, что вначале снижает приток крови к коже. Чтобы сбалансировать это, ваше тело начинает «гонять» больше крови к вашему лицу, что делает его живым и сияющим.
Масло душицы.
Для получения эфирного масла листья и цветки душицы обыкновенной перегоняют с водяным паром при низкой температуре.
Выращивание душицы.
Выращивание душицы обыкновенной процесс несложный, так как она не требует особого ухода и прекрасно растет как в помещении, так и в саду; размножается как семенами, так и черенкованием. Выбирайте для нее место солнечное. Лучшее время для посадки – весна или ранняя осень.
Посадка душицы лекарственной начинается с выращивания рассады в небольших контейнерах. Нужно наполнить контейнеры питательным грунтом, увлажнить. Сделайте лунки в грунте и разложите в них семена душицы обыкновенной присыпьте землей. Накройте контейнер полиэтиленом. Не забудьте проветривать и увлажнять посевы.
После всходов полиэтилен можно убрать. Пересаживать рассаду в открытый грунт нужно в мае, когда установится теплая погода. Расстояние между будущими кустами не должно быть меньше 20 см.
Уход за душицей обыкновенной заключается в обеспечении достаточного света и хорошо дренированной земли. Она неприхотлива, засухоустойчива и не требует подкормки.
Душица – многолетнее растение и каждой весной она будет давать новые всходы. Чтобы стимулировать этот процесс, весной обрезайте прошлогодние ветки. Выращивание душицы позволит вам иметь собственный запас этой лекарственной травы.
Противопоказания.
Не все натуральные средства безопасны. Несмотря на все преимущества, у душицы тоже есть противопоказания. Побочные эффекты душицы могут обнаружиться в сочетании с некоторыми медикаментами.
- Как растение с сильным запахом, орегано может вызвать аллергию. Избегайте употребления, если у вас аллергия или индивидуальная непереносимость.
- Душица при беременности не рекомендуется из-за ее абортивного свойства, которое может вызвать сокращение матки.
- Не принимайте ее с разжижающими кровь средствами.
- Противопоказания душицы обыкновенной касаются и больных сахарным диабетом.Она несовместима с противодиабетическими препаратами из-за свойства снижать сахар в крови.
- При гипотонии лучше воздержаться от употребления этого растения, так как душица снижает давление.
Сбор и заготовка душицы.
Идеальное время для сбора душицы – это момент формирования цветочных бутонов. Именно в это время, до распускания цветов, количество полезных веществ в ней достигает пика. Собирать нужно утром, после того как сойдет роса. Отрежьте ножницами нежные ветки, или же проведите пальцами по стеблю – листочки окажутся у вас на ладони.
Корень душицы обыкновенной в лечебных целях не используется. Сушить нужно в тени или в проветриваемом помещении, развесив душицу в виде небольших букетиков.
Заключение.
Душица – растение скромное, неприметное, но столь же сильное и полезное. Активным ингредиентом является розмариновая кислота, мощный антиоксидант, который может поддерживать здоровье иммунной системы. Она имеет один из самых высоких показателей антиоксидантной активности.
Масло душицы, разведенное в пропорции 1:50000 все еще остается целебным и активным против микробов. Научные исследования неоднократно демонстрировали антибактериальные свойства орегано. Фитонутриенты в орегано имеют в четыре раза больше антиоксидантной силы, чем в чернике.
Источник: https://narod-dok.ru/travnik/dushitsa-obyknovennaya/?fbclid=IwAR2mu1_-6RaTDkr5GrPBQcWEiOEHe5YQSM1Zql0pSzKwSI-mZMj5APfk9GA
Источник
