Головная боль при кашле и чихании при наклоне

Состояние, когда при кашле болит голова, зачастую возникает на фоне респираторных инфекций. Неприятный симптом может проявляться во время воспаления придаточных пазух носа и при отите. Существуют и другие причины головной боли (цефалгии) при кашле, которые не только значительно ухудшают общее самочувствие, но и могут представлять серьезную угрозу для жизни.

Почему при кашле отдает в голову

От кашля может болеть голова у взрослого, однако собственно кашель является причиной лишь 0,5% случаев цефалгии. Беспокоит голова при кашле чаще как вторичный симптом более серьезных проблем со здоровьем – гипертонии, астмы, заболеваний мозга.

Характер головной боли зависит от причины, спровоцировавшей ее. Зачастую цефалгия появляется внезапно и быстро угасает, проявляется с двух сторон. В 30% случаев люди отмечают интенсивную пульсацию во время или сразу после приступа кашля только с одной стороны головы. Неприятные ощущения затрагивают затылочную область или макушку. Болит 1-2 минуты (реже – до получаса).

Если самочувствие через несколько часов не улучшается, следует обратиться к доктору.

Гайморит, фронтит

Воспаление придаточных пазух носа практически всегда сопровождается головной болью, локализованной в области лба или под глазами. Скопление слизи приводит к повышению давления в полостях. При наклоне головы вниз, повороте в стороны возникают неприятные ощущения. Они носят острый, пульсирующий характер, могут отдавать в область глаз, распространяться по всей голове или напоминать ноющий зуб.

Отток слизи при фронтите и гайморите затруднен. Экссудат стекает по задней поверхности гортани, раздражает рецепторы слизистой оболочки. Это провоцирует приступы кашля, во время которых также болит голова. Появляется боль при чихании и попытке высморкать густую слизь.

Простудные заболевания

Сухой назойливый кашель в начале простуды сопровождается тем, что болит голова в висках. Картина дополняется общей слабостью, ознобом, слизистыми выделениями из носа. Температура повышается на 2-3 день после начала болезни.

Для гриппа характерно, что головная сильная боль и кашель появляются параллельно с высокой температурой.

Слизь из носа, чихание присоединяются к общему недомоганию на 2-3 день. Голова болит до 5-7 дней, особенно беспокоит во время кашля.

Сердечно-сосудистые заболевания

Существует немало патологий сердца и сосудов, при которых кашель в сочетании с беспокоящей головой – один из основных симптомов:

• гипертоническая болезнь;
• стеноз сердечного клапана (одного или нескольких);
• миокардит;
• тромбоз или атеросклероз коронарных сосудов;
• гипертрофия левого желудочка;
• нарушение структуры перегородки между желудочками;
• амилоидоз.

Среди этих патологий первое место по частоте возникновения головной боли и кашля занимает гипертония. Люди с этой проблемой часто жалуются на то, что болят виски или затылок. Для нормализации состояния сосудов мозга, давления и работы сердца врачи назначают антигипертензивные препараты, ориентируясь на причину болезни, наличие противопоказаний к определенной группе лекарств. Ингибиторы АПФ (Капотен, Каптоприл, Лизиноприл, Эналаприл)– эффективные средства при гипертонии. Но при их приеме нередко возникает побочный эффект – сухой кашель. В такой ситуации специалист подбирает другой препарат.

Структурные изменения в сердце и сосудах провоцируют застой крови в малом круге кровообращения.

Возникает сухой кашель (влажным, с примесью крови он становится на последней стадии) и другие симптомы:

• головная боль, головокружение;
• одышка при незначительной физической нагрузке и в покое;
• отеки ног;
• повышенная потливость;
• чувство нехватки воздуха;
• аритмия, тахикардия;
• давящие боли в сердце, справа и с левой стороны под ребрами.

Бронхиальная астма

Астматики часто обращаются к врачам с вопросом о том, почему от кашля болит голова. Хроническая патология дыхательных путей провоцирует спазм бронхов, во время обострения они заполняются слизью. Приступ начинается с сухого кашля, который позже становится влажным, сопровождается выделением большого количества мокроты. На фоне астмы возникает дефицит кислорода, становится тяжелой голова. Особенно сильно она болит, когда человек кашляет.

Остеохондроз

При остеохондрозе головная боль при кашле отдает в затылок. Зачастую неприятное состояние усугубляется тянущими ощущениями в голове, которые распространяются на мышцы шеи, плеча. Особенно сильными неприятные ощущения становятся во время попытки наклонить или повернуть голову в сторону.

При остеохондрозе также возникает шум в ушах, головокружение.

Невралгия

Резкая боль в голове при кашле – один из симптомов воспаления нерва в области шеи или же тройничного нерва. Выраженный дискомфорт присутствует не только в момент приступа кашля – он беспокоит, когда человек резко поворачивает голову, во время движения и при наклонах. Проблема возникает обычно с правой стороны головы или слева – двустороннее поражение периферического нерва регистрируют редко.

Метеозависимость

Дни, когда меняется погода, для метеозависимых людей становятся настоящим испытанием. Похолодание, дожди или внезапная жара провоцируют целый комплекс неприятных симптомов:

• перепады артериального давления;
• ломота в костях;
• повышенная раздражительность или, наоборот, меланхолия;
• приступы астмы;
• аллергические реакции;
• головная боль.

Боль возникает на фоне повышения или снижения кровяного давления (оно связано с атмосферным).

Сильная головная боль при кашле возникает также на фоне астматического приступа, спровоцированного резкой сменой погоды.

Аллергия

Сухой кашель часто возникает у людей с повышенной чувствительностью к аллергенам. Неприятный симптом часто сопровождается заложенностью носа, зудом кожных покровов, слизистых (особенно глаз), приступами чихания, внезапно становится тяжелой голова.

Курение

Практически каждого курильщика с многолетним стажем беспокоит кашель по утрам, тяжесть в голове. Табачная копоть покрывает слизистые оболочки дыхательных органов, что приводит к недостаточному усвоению кислорода, начинается кислородное голодание мозга и головные боли. Усиливается дискомфорт во время приступа кашля, когда легкие и бронхи пытаются очиститься от накопившихся токсичных веществ вместе со слизью.

Другая причина кашля у курящих – повреждение слизистой бронхов и легких дымом. На фоне травматизации слизистая становится восприимчивой к инфекционным агентам, развивается бронхит. Не менее опасные последствия курения, при которых кашель сопровождается болями в голове, – эмфизема и рак легких.

Синдром Арнольда-Киари

При этой редкой врожденной патологии происходит опущение мозговых структур (мозжечковых миндалин) внутри головы и их вклинивание в кость задней черепной ямки. Проявляется болями в затылочной и шейной области. Особенно больно во время кашля, чихания. Другие симптомы синдрома Арнольда-Киари:

• рвота (не связанная с едой);
• проблемы с речью;
• ослабление остроты зрения, двоение в глазах;
• сложности с глотанием;
• шум в ушах на фоне тяжести в голове;
• храпение по ночам;
• заброс жидкости или пищи в нос;
• двигательные нарушения.

Симптомы проявляются в зависимости от тяжести патологии.

Другие причины

Вызвать приступы кашля с головной болью в затылке могут другие патологии – добро- или злокачественное новообразование в мозге, киста, аневризма. Все они требуют немедленного обращения к специалистам.

Диагностика

Определить причину головной боли при кашле помогает комплексное обследование, которое назначает специалист. Диагностические процедуры определяют в зависимости от подозрения на ту или иную патологию:

• МРТ головного мозга;
• УЗИ сосудов головы и шеи с измерением скорости движения крови по ним;
• энцефалограмма;
• лабораторные исследования (общий анализ крови и мочи, анализ спинномозговой жидкости, биохимия крови на электролиты, креатинин, мочевину, холестерин).

Что делать, если болит голова из-за кашля

Единичный случай кашля, вызвавшего неприятные ощущения в голове, не страшен. Но если голова болит с определенной периодичностью или кашель не проходит дольше двух недель, необходимо обратиться к доктору. Специалист сможет точно определить причину, почему беспокоит голова и кашель, и назначить адекватное лечение.

Первая помощь

У ребенка или взрослого кашель, при котором болит голова, – причина отложить все дела и отдохнуть. Теплый чай с мятой, лимоном, спокойная обстановка в доме – то, что необходимо, чтобы голове стало легче.

Нужно измерить температуру. Возможно, причина недомогания – начинающаяся ОРВИ или грипп.

Больного стоит изолировать от других домочадцев, уложить в постель, на голову положить прохладный компресс.

При гипертонии обязательно измеряют давление. Если голова болит несколько часов, неприятные ощущения усиливаются, требуется помощь медиков.

Препараты

Медикаменты при кашле и связанной с ним цефалгии врачи назначают, ориентируясь на причину недомогания.

• При вирусных инфекциях (ОРВИ), метеозависимости рекомендуют общеукрепляющие средства (витамин С, препараты на основе эхинацеи, родиолы розовой).
• Для лечения гриппа прописывают противовирусные средства (Амантадин, Инфлюцеин).
• Бактериальные инфекции лечат антибиотиками.
• Вывести мокроту и облегчить состояние помогают муколитики (Бромгексин, Амброксол, АЦЦ).
• Аллергикам назначают антигистаминные средства (Лоратадин, Эдем), во время приступа астмы обязательна ингаляция с Сальбутамолом.
• Когда причина цефалгии – проблемы с сердцем и гипертония, требуются гипотензивные препараты (их подбирают индивидуально). Диуретики, другие лекарства назначает кардиолог в зависимости от проявлений болезни.
• Если голова болит, но признаков воспаления и тяжелого состояния нет, можно принять Темпалгин, Нурофен, Но-Шпу.

Прием лекарств от головы и простуды обязательно сочетать с употреблением большого количества жидкости.

Народные средства

Травяные чаи из ромашки, календулы, мяты, чабреца снимают воспаление, успокаивают, действуют как общеукрепляющие средства. Жар, кашель и тяжесть в голове при простуде помогает снять отвар малиновых веточек. При кашле и головной боли рекомендуют выпивать по 200 мл теплого настоя трижды в день.

Немедикаментозная терапия

Головные боли и кашель, не связанные с инфекциями или серьезными патологиями внутренних органов, лечат физиотерапией и методами народной медицины. Вернуть хорошее самочувствие помогают:

• контрастные водные процедуры (душ, ванночки для рук, ног);
• акупунктура;
• массаж (особенно при остеохондрозе), лечебная физкультура;
• ароматерапия (хвойные масла, эвкалиптовое, герани).
• регулярные прогулки на свежем воздухе.

Астматикам и людям с аллергией назначают диету с низким содержанием простых углеводов, исключают продукты, провоцирующие обострение. Хорошо действуют сеансы спелеотерапии – нахождение в солевой комнате.