Горло першит кашель в трахее сухой
Существует несколько разновидностей кашля, который вызывается тем или иным заболеванием дыхательных органов. Специалисту бывает достаточно прислушаться к кашлю пациента, чтобы по звуковому эффекту понять какая болезнь провоцирует этот крайне неприятный симптом. Одним из самых изнуряющих есть трахеидный кашель, при котором воспаляется трахея. Орган, который соединяет гортань и бронхи и относится к нижнему отделу дыхательной системы человека.
Причины возникновения сильного трахеидного кашля
Как правило, симптомом трахеита и есть трахеидный кашель. Причиной же трахеита может быть попадание на слизистую оболочку трахеи различных вирусов либо же по причине переохлаждения и простуды. Воспаления, которые проходят в области трахеи и вызывают частые приступы кашля.
Почему может возникнуть воспалительный процесс в трахее? Основных причин несколько:
- ослабленная иммунная система человека;
- переохлаждения;
- попадание в органы дыхания различных паров химического происхождения, загрязнённого или же слишком холодного воздуха, газов.
Симптоматика трахеита очень схожа с симптоматикой обычного ОРЗ или ОРВИ. В этом состоит сложность выявления трахеита у пациента. Воспаление трахеи можно распознать по таким признакам:
- высокая температура у пациента;
- вязкая мокрота при откашливании;
- кашель приступообразного характера;
- постоянное ощущение довольно неприятного дискомфорта в области грудной клетки;
- в области глотки часто ощущается першение;
- сухой кашель.
Возможные заболевания
Болезнь начинается с сухого кашля без мокрот. Но с переходом воспаления на бронхи возникает трахеобронхит. С прогрессированием заболевания кашель становится интенсивным и постоянным. В этом случае состояние больного ухудшается, при этом начинает повышаться температура тела и появляется головная боль.
Своевременно обращайтесь к доктору. Трахеобронхит вылечить сложнее. Он опаснее трахеита. Своевременное лечение болезни не даст перейти ей в хроническую форму.
Какие лекарства помогут вылечиться: таблетки и сиропы
Трахеидный кашель вылечить гораздо сложнее, нежели какой-то другой. Нужно быть готовым к тому, что потребуется немало времени, терпения и, конечно же, качественный и ответственный уход за больным. Лечащий врач может назначить лекарственные средства, которые будут эффективными против той или иной разновидности кашля. Его характера и первопричины появления. Это могут быть:
- антигистаминные средства;
- противокашлевые;
- отхаркивающие;
- антибиотики.
Антибиотики назначаются лишь в том случае, если кашель долго не проходит либо есть какие-то осложнения. В качестве антибактериальных препаратов часто используются: Амоксициллин, Диокициклин, Азитромицин, спрей Биопарокс и др.
Антибактериальные средства назначает опытный врач в зависимости от характера кашля и его продолжительности. Не занимайтесь самолечением не зная причины недуга.
Цена от 150 р.
- Когда кашель является следствием аллергических реакций (аллергический трахеит), то назначаются антигистаминные препараты, а именно: Супрастин, Аллерон, Лоратадин, Фенистил.
- При сухом кашле все усилия должны быть направлены на образование мокроты и скорейший её вывод из дыхательных органов. Для этого лучше всего использовать муколитики в таблетках и в виде сиропов (АЦЦ, Амбробене, Гербион, Лазолван, Амброксол, Алтейка).
- При изнуряющем, выматывающем кашле используют противокашлевые лекарственные препараты, дабы подавить кашлевой рефлекс. В этой группе Коделак, Кофанол, Стоптусин, Либексин и др.
- В сочетании с основными лекарственными препаратами используют и отвлекающие средства: всевозможные растирки на основе эвкалиптового масла, Доктор Мом и др.
- Ингаляции. Процедуры проводят для быстрого разжижения и отхождения мокроты. Эффективны Хлорофиллипт, морская соль, минеральные воды (Боржоми Нарзан и другие). Масла различных лекарственных растений (эвкалипт, шиповник, облепиха), отвары ромашки, шалфея, календулы и др.
В лечении трахеидного кашля хорошо себя зарекомендовали средства народной медицины.
Народные средства для лечения трахеита
Чтобы успешно бороться с трахеидным кашлем необходимо пить побольше жидкости, соков богатых на витамин С, морсов, лекарственных чаев. Применение отваров из лекарственных трав дают быстрый положительный результат в лечении недуга. Для лечения трахеидного кашля можно попробовать такие рецепты:
Цена от 70 р.
- 10-20 грамм травы душицы залить 250 мл кипятка. Дать настояться в термосе в течение двух часов. Принимать такой отвар нужно трижды в день. Лекарство действует как отхаркивающее средство.
- Для лучшего отхождения мокроты можно использовать отвар из крапивы. Столовую ложку цветков растения заварить в литре воды. Принимать по 50 мл три раза в день. Уже через два-три дня кашель заметно станет мягче.
- Очистить пять-шесть больших зубьев чеснока и измельчить его с помощью чесночницы или очень меленько нарезать ножом. Смешать с 300-400 мл молока. Поставить на слабый огонь и довести до кипения. Отвар должен немного остыть. Употреблять это лекарство можно несколько раз в день по столовой ложке.
- Справиться с трахеидным кашлем поможет сок редьки, смешанный с мёдом. Редька натирается на тёрке, отжимается. Сок корнеплода смешивается с любым натуральным мёдом в пропорции один к одному. Через два-три дня кашель заметно станет мягче и боль при откашливании пройдёт.
- Высушенную траву зверобоя измельчить. Добавить в пропорции один к одному листья душицы и мать-и-мачехи. Заварить ложку смеси в литре воды. Заваривать можно как в термосе, так и в ёмкости, которую потом можно будет накрыть и укутать полотенцем, чтобы процесс заваривания без кипения проходил в горячей воде как можно дольше. Когда отвар остынет его можно принимать по глотку за двадцать минут до приёма пищи.
- Есть такой вкусный рецепт. Натуральный мёд, коньяк и лимонный сок. Всех составляющих взять по две столовых ложки и тщательно смешать. Выпить эту смесь перед сном. Народные целители обещают, что за три-четыре приёма такого лекарства человек избавляется от трахеидного кашля.
Не давайте детям лекарства, в которых хоть даже и в малых количествах содержится алкоголь.
- Молоко с луком и мёдом. В половине литра молока отварить очищенную луковицу, разрезанную пополам. Затем луковицу вынуть, а в молоко добавить ложку любого натурального цветочного мёда. Пить такое молоко нужно перед сном. Оно будет полезно как взрослым, так и детям. Луком оно почти пахнуть не будет, и дети пьют его с удовольствием.
Аллергия на мёд у людей встречается довольно часто. Перед применением лекарственных средств с мёдом убедитесь, что у вас на него нет аллергии.
Полезными при трахеидном кашле будут компрессы:
- Перед сном грудь больного вытереть насухо полотенцем, а затем натереть обычным свиным салом и хорошо укутать. Притом не ищите какого-то экзотического жира. К примеру, барсука или енота. Нет никакой разницы, и с этой задачей в компрессе хорошо справляется обычный свиной жир. Будет очень хорошо, если к свиному салу добавить небольшое количество соснового масла.
- Компресс из мёда и капустных листьев. Капустный лист перед использованием желательно обдать кипятком. Он становится податливый, будет хорошо гнуться и не ломаться. В этом компрессе всё очень просто. На два капустных листа намазывается натуральный мёд. Затем один лист приклеивается на спину другой на грудь. После нужно больного укутать, для того чтобы листья держались на теле, и компресс согревал.
Ингаляции
Если нет небулайзера, можно делать ингаляции старым, проверенным, домашним способом над кастрюлькой с горячей жидкостью, накинув сверху на себя одеяло или большое полотенце.
Ингаляция с помощью варёного, очищенного и помятого картофеля, наверное, давно всем известна. Горячий пар, исходящий из вареной картошки способен значительно улучшить состояние больного при кашле. И если проделать такую процедуру несколько раз, кашель станет продуктивным, влажным, при котором мокроты будут откашливаться.
Также для проведения ингаляций подойдут отвары из цветков ромашки, листьев мать-и-мачехи, листьев эвкалипта, почек сосны.
Профилактика
Чтобы снизить риск появления такого симптома как трахеидный кашель нужно соблюдать некоторые рекомендации:
- Необходимо чаще находиться на свежем воздухе.
- Проводить закаливание организма.
- Сбалансировано питаться, включив в свой рацион фрукты и соки с содержанием витаминов.
- Отказаться от вредных привычек.
- Избегать переохлаждений организма.
- После прихода с улицы обязательно мыть руки с мылом.
Симптомы и лечение отита у детей
Ангина без температуры: симптомы и лечение описаны в этом материале.
Растворы для ингаляций от кашля для детей //drlor.online/diagnostika-lechenie/kashel/ingalyacii-u-detej-kak-pravilno-vypolnit-proceduru.html
Видео
Выводы
Кашель доставляет больному очень много дискомфорта, поэтому лечить его нужно начать своевременно. Очень хорошо помогают избавиться от сопутствующего кашля, как классические противокашлевые препараты, так и проверенные народные средства. Но чтобы не случилось осложнений или тяжёлых побочных действий схему лечения должен рекомендовать квалифицированный специалист. Не затягивайте посещение врача, чтобы кашель не перешёл в хроническую форму. Лечение в таком случае затянется надолго и будет намного сложнее. Лечение остаточного кашля при трахеите описано в данном материале.
Источник
Першение в горле и сухой кашель могут возникать неожиданно – во время разговора, по ночам или утрам.
От неприятного ощущения хочется поскорее избавиться, ведь постоянное покашливание и дискомфорт мешают работать, выполнять домашние обязанности и просто общаться с окружающими.
Особого внимания симптом требует, когда сухой навязчивый кашель появляется у ребенка. Ведь дети не могут точно сказать, что у них болит.
Иногда ощущение пыли в горле сопровождается болью и повышением температуры, в некоторых случаях беспокоит лишь раздражение связок и постоянное желание откашляться.
Чтобы избавиться от дискомфорта и раздирающего чувства в гортани, если они беспокоят длительное время, нужно выяснить причину проблемы, посетив специалиста.
Устранить сухой кашель и болевые ощущения можно и в домашних условиях, используя проверенные и безопасные методы.
Когда начинается сухой кашель, это свидетельствует о раздражении нервных клеток, расположенных в тканях эпителия гортани. Причины навязчивого кашлевого рефлекса могут скрываться в загрязненном воздухе, пристрастии к сигаретам, работе в неблагоприятных условиях (цехах вредного производства), либо в развитии заболевания.
Чаще сильное першение в горле и кашель сопровождают первые признаки простуды и воспалительного процесса в бронхах и носоглотке.
Интенсивность рефлекса бывает разной – от царапания до дискомфорта и боли, от нечастого кашля до проявления его навязчивыми приступами, особенно ночью и по утрам. Независимо от того, насколько сильно беспокоит синдром, кашель и раздражение сразу нужно начинать лечить.
Воспаление – респираторная инфекция, которая вызывается различными типами возбудителей. Заражение происходит воздушно-капельным путем, чаще в сезоны обострения.
Попадая в организм через ротоглотку, патогенные микроорганизмы вызывают раздражение слизистой, а затем и кашель от першения в горле. К причинам инфекционного происхождения относят фарингит, ларингит, бронхит, тонзиллит.
Сопутствующие патологии – постоянный сухой кашель и першение могут возникнуть на нервной почве, в результате частых стрессов, быть признаком сердечной недостаточности или сахарного диабета.
Гипотиреоз и перенесенная операция на щитовидке, в результате которой был поврежден гортанный нерв, могут спровоцировать осиплость голоса и чувство першения в глотке.
3
Также регулярное покашливание наблюдается при употреблении мочегонных средств и ингибиторов АПФ у гипертоников. Причиной постоянного раздражения гортани может стать гастроэзофагеальный рефлюкс, когда содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод, обжигая слизистую.
4
Аллергические реакции – провоцируются постоянным контактом с раздражителем, в роли которого выступают уличная и домашняя пыль, пыльца растений, косметические средства, лекарства, продукты питания, шерсть животных и т.д. Возникает сухой першащий кашель, горло не болит, но постоянно раздражено.
5
Неинфекционные причины – курение, постоянное нахождение в помещении с пыльным воздухом, выхлопными газами, отсутствием увлажнения. Из-за этого постоянно раздражено горло, появляется покашливание и желание сделать несколько глотков воды.
Профессиональная проблема у певцов, учителей, ораторов, ведущих – раздражение связок из-за регулярного их перенапряжения. Першение и сухость в гортани здесь не имеет воспалительной природы, но также доставляет массу дискомфорта.
6
Онкологические заболевания – проявляются на начальных стадиях тем, что возникает сухой горловой кашель. Порой именно по этому симптому удается выявить патологию вовремя, пока она не перешла в запущенную стадию.
7
Травмирование слизистой гортани – причинами становятся не пережеванная грубая пища, косточки от рыбы и птицы, крошки от твердых сухариков. Такие мелкие частицы травмируют эпителий, зачастую вызывая присоединение вторичной инфекции.
Если кашель с першением не проходит на протяжении длительного времени, следует посетить специалиста и пройти обследование. Иногда грозное заболевание, маскирующееся под банальную простуду, может перейти в хроническую форму, требующую длительной терапии.
Источник: nasmorkam.net
Симптомы
Если постоянно дерет горло и беспокоит непродуктивный кашель, симптоматика будет зависеть от причины таких проявлений.
При заражении острой респираторной инфекцией першение и саднение сопровождается повышением температуры, общей слабостью, мышечными и суставными болями.
Постепенно простое щекотание в глотке переходит в отечный воспалительный процесс, нередко в гнойной форме.
1
Ларингит – поражение связочного аппарата, при котором появляются «лающий» кашель, признаки удушья, дискомфорт и жжение в глотке.
2
Фарингит – воспаление задней гортанной стенки, которое часто протекает без температуры, либо она остается в пределах субфебрильной. Главными симптомами фарингита считаются разлитое покраснение слизистой, ее отечность и сухость, появление непродуктивного навязчивого покашливания.
3
Бронхит обычно протекает с выделением большого количества мокроты, которую тяжело отхаркивать, но на начальных стадиях заболевание проявляется именно сухим, непродуктивным кашлем. По мере размножения патогенных микробов в дыхательных путях, мокрота начинает вырабатываться в большом количестве, вовлекая в процесс и носоглотку.
4
Аллергическая природа сухости, першения и постоянного покашливания выдает себя и прочими сопутствующими симптомами. Это слезотечение, зуд в носу, ринит, чиханье. Убедиться в аллергической причине сухого кашля можно, отмечая время его возникновения.
Если в горле начало першить после контакта с домашним животным, прогулки по улице, где цветут травы, либо после употребления определенных продуктов, значит, виновницей раздражения глотки у взрослого человека становится аллергия.
5
У больных сахарным диабетом часто пересыхает гортань, особенно по ночам. Такие пациенты вынуждены ставить на ночь рядом стакан с водой, чтобы сделать пару глотков в момент приступа сухого кашля. Люди, страдающие от заболеваний желудка, постоянно испытывают чувство жжения в гортани из-за забрасывания туда кислотной жидкости.
6
При развитии проблем со щитовидкой или формирования опухоли постепенно появляется охриплость голоса, горло першит, сохнет, беспокоит регулярное покашливание. При неврологической природе синдрома покашливание и першение в глотке сопровождается ощущением присутствия постороннего предмета, как будто там мешает ком.
Когда нужно обращаться к врачу? Диагностика
Если гортань постоянно сохнет и першит – такая ситуация требует немедленного разрешения. Если не обращать внимание на раздражение слизистой, постепенно редкое покашливание перейдет в мучительные приступы, которые вызовут раздирающее чувство в гортани.
Появится осиплость голоса, связки будут быстро утомляться, вызывая ощущение дискомфорта при длительных разговорах. Чем раньше пациент обратится за помощью к отоларингологу, тем успешнее пройдет лечение.
Перечень рекомендованных обследований включает:
- подробный опрос специалистом на предмет контактов с инфекционными больными (болеющими ОРВИ, ангиной), есть ли проблемы с желудком, щитовидной железой, состоит ли пациент на учете у невропатолога (при подозрении на неврологическую природу синдрома);
- осмотр полости гортани при помощи фарингоскопа;
- ларингоскопия при помощи оптического жесткого ларингоскопа или гибкого фиброларингоскопа – позволяет уточнить состояние слизистой и связок;
- эндоскопия – осмотр носоглотки при подозрении на переход воспалительного процесса на горло с носовых пазух, также с этой целью зачастую проводят рентгенографическое исследование;
- взятие мазка из зева на определение возбудителя патологии, если першение и сухой кашель сопровождаются повышением температуры, слабостью и прочими признаками активного воспаления.
При необходимости пациента направляют на консультацию к узким специалистам (невропатологу, эндокринологу, гастроэнтерологу, аллергологу), когда во время осмотра была выявлена отечная, воспаленная ткань слизистой горла, но она не имеет инфекционной природы.
Что делать нельзя?
Кашель от першения в горле можно устранить самостоятельно, если он не вызван серьезными причинами, такими как аллергия, опухоль или заболевание желудочно-кишечного тракта. Но необходимо знать о том, чего делать нельзя, чтобы вместо пользы получить больше вреда от лечения:
- Проводить паровые ингаляции нельзя, если температура поднимается выше 37оС – процедура полезна для смягчения слизистой и устранения сухого кашля, но не во всех случаях. При повышенной температуре есть риск начала активного размножения бактерий и присоединения вторичной инфекции дыхательных путей.
- Курить – если эпителий гортани раздражен пылью, выхлопными газами и продуктами вредного производства, никотин будет дополнительно сушить слизистую, усугубляя неприятную симптоматику.
- Употреблять алкогольные напитки – запрет связан с теми же причинами, что и у курения. Этиловый спирт дополнительно сушит слизистую, из-за чего приступы кашля становятся постоянными. К тому же, если доктор назначил прием таблеток, большинство из них не сочетаются с приемом алкоголя.
- Пить антибиотики без рекомендации врача – причина першения и кашлевого рефлекса может быть не связана с бактериальной инфекцией, поэтому прием антибиотиков без необходимости может лишь навредить. Данные препараты, употребляемые при вирусной или аллергической природе заболевания, вырабатывают устойчивость организма и в нужный момент (когда инфекция будет вызвана бактериями) просто не помогут.
- Полоскать горло концентрированным солевым раствором – сухая слизистая требует увлажнения. Поэтому лучше применять отвары смягчающих противовоспалительных трав.
Не рекомендуется в период лечения перенапрягать голосовые связки и находиться в душных, загазованных, пыльных помещениях. При аллергической этиологии воспаления необходимо выявить раздражители и перестать контактировать с ними.
Чем снять? Как облегчить состояние?
Если горло пересыхает и беспокоит в течение нескольких дней, можно облегчить самочувствие при помощи лекарств в виде леденцов и пастилок.
Они быстро действуют, обладают противовоспалительными, обезболивающими и увлажняющими свойствами. Перечень эффективных средств для устранения дискомфорта в гортани и сухого кашля:
- Доктор Мом – леденцы на основе целебных трав с разными вкусами, способствующие заживлению слизистой, переходу сухого кашля во влажную форму и устранению болевых ощущений;
- Фарингосепт – средство с бактериостатическим и обеззараживающим эффектом. Помогает при фарингите, тонзиллите, ларингите, снимает боль, купирует воспаление, ускоряет выздоровление;
- Лизобакт – в основе препарата находится вещество лизоцим, обладающее анестезирующими, противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами;
- Стрепсилс – таблетки для рассасывания, смягчающие слизистую гортани, устраняющие болевые ощущения, дискомфорт и першение.
- Граммидин – хороший препарат от боли в горле, вызванной раздражением связок, воспалением слизистой инфекционного и не инфекционного характера. В нем содержится анестетик, а также антисептические и противовоспалительные компоненты.
Першит горло, сухой кашель: лечение взрослых
Что делать и какие препараты можно использовать? Терапия зависит от причины неприятного синдрома. После обследования специалист назначит подходящие препараты, определит дозировку и нужную схему лечения:
1
бактериальные инфекции лечат антибиотиками. Снять воспаление удается препаратами в форме таблеток, суспензий, уколов и спреев. Часто назначаемые средства это Аугментин, Амоксициллин, Цефтриаксон, Макропен, Амоксициллин. В форме спреев применяются антибактериальные и антисептические лекарства Биопарокс, Гексорал, Тантум Верде;
2
вирусные инфекции, возникшие на фоне ослабленного иммунитета, требуют поддержки защитных сил организма. Врачи рекомендуют использовать препараты Виферон, Интерферон, Иммунал, настойку эхинацеи;
3
аллергический сухой кашель лечится комплексно. После ограничения контакта с раздражителем пациенту назначают антигистаминные таблетки – Зиртек, Кларитин, Супрастин, Тавегил и т.д.;
4
поражение гортани, вызванное грибковой инфекцией, лечат с помощью антимикотических препаратов – Флюкостат, Кетоконазол, Флуконазол. Хорошо помогает присыпание сахарной пудрой и обработка раствором метиленового синего.
При любой разновидности кашля обязательно назначают отхаркивающие средства. Чтобы устранить приступы непродуктивного рефлекса, нужно смягчить гортань и добиться отхождения мокроты.
Можно принимать сиропы и таблетки на растительной или химической основе. Самыми популярными и действенными растительными средствами считаются Проспан, Геделикс, Гербион, Доктор Мом.
На основе амброксола – Лазолван, Амбробене, содержащие бромгексина гидрохлорид – Бромгексин берлин хеми.
Смягчению слизистой способствует обработка маслами шиповника и облепихи. Хороший эффект дает проведение ингаляций с отварами ромашки, шалфея, подорожника, солодкового корня, календулы, эвкалипта.
При отсутствии дома трав можно подышать над содово-солевым раствором. Смягчающий и антисептический эффект дает орошение зева спреями Мирамистин, Хлоргексидин, Хлорофиллипт (он содержит экстракт эвкалипта).
Как лечить у ребенка
Сухость в бронхах и горле, першение и непродуктивный кашель – такие симптомы у детей возникают чаще из-за простуды. При правильном лечении симптомы можно купировать за 5-7 дней. Что можно сделать, если заболел ребенок:
- обеспечить обильное питье – компоты, морсы, чай с лимоном, медом или молоком. От сухого кашля хорошо помогает теплое молоко со щепоткой соды и кусочком сливочного масла;
- увлажнять воздух в жилом помещении и проводить уборку без применения агрессивных химических средств ежедневно;
- давать ребенку отхаркивающие сиропы – Геделикс, Трависил, Доктор Мом, Амбро, Лазолван, АЦЦ;
- повысить иммунитет с помощью меда (по половине чайной ложки в день), сиропа шиповника, препарата Иммунал или Анаферон;
- делать детям ингаляции с травами или солевым раствором слабой концентрации.
При повышении температуры и появлении сильных болей в горле стоит показать ребенка врачу – возможно, заболевание имеет бактериальную природу и требует приема антибиотиков.
Чем полоскать горло?
Для полоскания можно использовать отвары ромашки, календулы, мяты, эвкалипта, мать-и-мачехи, шалфея. Для увлажнения слизистой применяют физраствор (Натрия хлорид).
Хороший эффект дает полоскание растворами Мирамистина или Хлорофиллипта. При необходимости очищения миндалин от патологического налета используют Фурацилин путем кипячения одной таблетки в 100 мл воды.
Самый простой способ прополоскать горло – приготовить солевой раствор. При першении и сухости слизистой он не должен быть слишком концентрированным.
Можно добавить туда немного соды для увлажнения эпителия гортани и очищения миндалин. При бактериальной природе заболевания в подобные растворы добавляют пару капель йода.
Если не проходит
Когда сухость в горле, першение и кашель долгое время не проходят, нужно убедиться в правильности проводимого лечения.
Возможно, проблема кроется не в обычном простудном заболевании, а в формировании опухоли, проблеме с желудком или аллергической предрасположенности.
В такой ситуации нужно посетить аллерголога и сдать кожные тесты на выявление раздражителя. Также необходимо обследоваться у иммунолога, гастроэнтеролога (пройти процедуру ФГДС), невропатолога.
Если кроме сухости и постоянного кашля беспокоит ощущение комка, застрявшего внутри, скорее всего, проблема имеет неврологическую подоплеку.
Першение в горле, сопровождаемое сухим кашлем, проявляется по разным причинам, от которых и зависит выбор тактики лечения. В домашних условиях можно проводить ингаляции, полоскания, использовать спреи с антисептическим и увлажняющим действием.
Во время лечения следует регулярно проветривать помещение, следить за температурой и увлажненностью воздуха, делать уборку.
Для профилактики сухого кашля нужно чаще бывать на свежем воздухе, избегать посещения мест с массовым скоплением людей в сезоны распространения ОРВИ, регулярно мыть руки и повышать общий иммунитет.
Читать далее:
Не нашли решение проблемы? Воспользуйтесь Поиском:
Источник
