Ингаляции в домашних условиях от кашля небулайзером

Ингаляции при сухом и мокром кашле с использованием небулайзера и народных средств

Ингаляции при кашле

помогают облегчить состояние больного, а на начальных стадиях развития болезни и вовсе вылечить кашель. Это первое средство для людей, которые реагируют на прием сиропов и таблеток аллергическими высыпаниями.

«Ингаляции при кашле в большинстве случаев более эффективны, чем пероральное введение лекарств. Они помогают облегчить и избавиться от кашля разной природы. «

Каким образом ингаляции помогают избавиться от кашля?

Ингаляции при кашле — это физиологичный способ доставки в альвеолы трахеи и бронхов лекарственных средств, не разрушающий ткани. Поскольку стенки альвеол обладают отличной пропускной способностью, лекарственные препараты быстро впитываются в кровь и оказывают лечебное воздействие в максимально короткие сроки.

Действия ингаляций при кашле в домашних условиях, помогающие ускорить процесс выздоровления:

  • разжижение вязкой мокроты;
  • ликвидация ощущения саднящего горла;
  • улучшение кровообращения в тканях легких;
  • снятие спазмов бронхов.

Виды ингаляций

  • Естественные — вдыхание морского, горного, лесного воздуха, насыщенного кислородом и природными фитонцидами.
  • Искусственные — проводимые с помощью подручных средств или специальных приборов.
  • Влажные (до 30 градусов) — небулайзер, вдыхание фитонцидов чеснока или эфирных масел.
  • Тепло-влажные (до 40 градусов) ингаляции.
  • Паровые (до 45 градусов) — вдыхание горячего пара травяных, содовых, масляных настоев.

Ингаляции могут проводиться с лечебной или профилактической целью. Растворы необязательно должны содержать лекарственные средства. Применение этой процедуры почти всегда показано при лечении кашля, независимо от его природы — сухой надсадный или с трудно отделяемой мокротой.

Принцип действия ингаляций — «дедушкиным способом» или прибором, — это орошение больших площадей слизистой оболочки гортани и глубже — во время вдыхания целебных растворов в парообразном состоянии. Этот способ более эффективен для лечения заболевания дыхательных путей, чем введение лекарственных средств перорально (в форме таблеток, микстур и т. д.).

Физиокабинет дома — ингаляции небулайзером

Если ОРВИ, сопровождающиеся кашлем, частые гости в вашем доме, имеет смысл приобрести небулайзер. Ингаляции при сухом кашле небулайзером позволяют намного эффективнее и дальше донести лекарства до верхних дыхательных путей. Принцип действия небулайзера — превращение лекарственного средства в аэрозольное облако, наподобие тумана (отсюда его и название).

Виды небулайзеров

  • Паровые (усовершенствованный вариант «дедушкиного» метода).
  • Ультразвуковые (самые дорогие, разбивают лекарство на мелкие частицы с помощью ультразвука).
  • Компрессорные (наиболее популярные, аэрозольное облако создается за счет воздушной струи под высоким давлением).

Небулайзеры незаменимы не только при лечении сухого кашля. Они помогают быстрому отхождению мокроты, при бронхиальной астме, фарингитах, ларингитах и прочих достаточно серьезных дыхательных заболеваниях.

Но небулайзером нельзя делать ингаляции масляными растворами, травяными отварами (только если их тщательно процедить). Для ингаляций при сухом кашле показано вдыхание физраствора или минеральной воды («Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан») — так называемые щелочные ингаляции.

Существуют различные лекарства-муколитики, созданные специально для небулайзеров и используемые для ингаляций при мокром кашле. Их дозировка должна рассчитываться только врачом. Применять их, соответственно, можно тоже только по назначению врача.

Как правильно организовать ингаляции дома?

Как любая физиопроцедура, ингаляция тоже имеет свои правила и рекомендации по проведению.

1. После еды должно пройти не менее полутора часов.

2. Человек, готовясь к проведению ингаляции, должен быть одет в свободную, не стесняющую дыхание, одежду.

3. Нельзя форсировано вдыхать во время ингаляций — дыхание должно быть естественным.

4. Правило для паровых горячих ингаляций — поведение через 10 минут, после того как вода закипела. Категорически запрещено дышать над кипящими отварами.

5. При составлении травяных или эфирных сборов для ингаляций точно соблюдать рекомендуемые пропорции. Возможно возникновение аллергических реакций.

6. Продолжительность ингаляций: детям — 1−3 минуты до двух раз в сутки, взрослым — до 10 минут до трех раз в сутки.

7. После ингаляций в течение получаса рекомендованы покой и ровная температура воздуха (комнатная, на улицу не выходить).

Как приготовить ингаляционный раствор?

Ингаляции при мокром кашле

Настой из травяного сбора — цветки липы, шалфей, эвкалипт, крапива (все по ч. л.) плюс кипяток (250 мл) настаиваются 10 минут в ингаляционном чайнике. Делать ингаляцию через бумажный конус, вставленный в носик чайника, в течение четверти часа.

Отвар из листьев и черенков малины, мать-и-мачехи и липовым цветом, взятых в равном соотношении. Идентичный с предыдущим рецептом алгоритм действий.

Хвойные ингаляции. Можно готовить раствор, используя эфирные масла или свежую хвою сосны, ели или лиственницы. Пропорции масляного раствора — на стакан (250 мл) кипятка от 2 до 5 капель аромамасла. Настой из свежей хвои готовится загодя — иголки заливают холодной водой и оставляют на 8−12 часов, затем доводят до кипения. Продолжительность ингаляции — 10−15 минут.

Малина, мята перечная плюс шалфей. Действовать по описанной в первом рецепте схеме.

Ингаляции при кашле с трудно отделяемой мокротой

Содовые ингаляции (2 ст. л. соды, залитых кипятком — 1 л). Вдыхать пары около 10 минут.

Ингаляции при сухом кашле

Ингаляции физраствором (с помощью небулайзера) — покупается в аптеке или готовится самостоятельно (100 г соли на литр воды). Смягчают воспалительный процесс, облегчают кашель, увлажняя воспаленную слизистую горла, подходят для аллергиков.

Ингаляции минеральной водой. Для использования минералки в небулайзере ее надо немного подогреть, чтобы вышел углекислый газ. Помогает при сухом кашле аллергической природы, снимает спазмы бронхов (обструктивные симптомы), облегчая дыхание.

Холодный метод ингаляции

Измельчить лук, чеснок. Разложить эти природные антисептики на блюдечки и расставить по комнате. Выделяемые эфирные масла не только поработают над обеззараживанием воздуха, но и окажут позитивное воздействие на бронхи.

Редька. Мелко измельченным корнеплодом наполняют банку, над которой систематически дышат, делая продолжительный вдох.

В каких случаях ингаляции противопоказаны?

Запрещено проведение ингаляции при температуре выше 37,50, носовом кровотечении. Гипертоники и сердечники также не смогут воспользоваться этой процедурой для избавления от кашля. Детям ингаляции показаны только по достижении двухлетнего возраста и с разрешения врача. С ребенком во время ингаляции обязательно должен присутствовать взрослый.

Наш блог Вконтакте ПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)

Наш блог ОДНОКЛАССНИКИПОДПИШИТЕСЬ

Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях, чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!

Читайте также:  Таблетки от кашля в испании

* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту

Источник: https://mednew.site/narodnaya/ingalyatsii-pri-kashle

Источник

Ингаляция – действенная процедура для лечения и профилактики болезней, вызванным вирусами или бактериями. Во время неё, активные вещества попадая на слизистую оболочку, быстро всасываются. При обычном приеме лекарств, они сначала оказываются в желудочно-кишечном тракте, где и происходит дальнейшее усвоение.

Ингаляции в домашних условиях от кашля небулайзером

Виды препаратов для ингаляций

Каждому заболевания необходим подходящий раствор. При насморке или аллергическом кашле это будут разные препараты. Их выбор согласовывают с врачом. Нельзя проводить ингаляции только по собственному желанию.


Есть готовые препараты, которые уже разведены физраствором в нужных пропорциях. Их ампулы нужно просто добавить в небулайзер. Некоторые нужно готовить самим. Для этого, необходимо тщательно соблюдать дозировку по каплям. Поскольку, при вдыхании лекарственные вещества быстро усваиваются, может произойти передозировка или острая аллергическая реакция со всеми вытекающими побочными действиями.

Классификация препаратов

  • Бронхолитические средства.

Действие основано на снижении спазма в бронхах. Такое явление наблюдается при бронхиальной астме. Ингаляции с портативным небулайзером являются для людей, страдающих этим заболеванием, жизненно необходимыми. С помощью этих средств также облегчается состояние при обструктивной болезни легких и аллергическом кашле.

Бронхолитические средства

  • Муколитики, или отхаркивающие

Помогают против скопления в дыхательных путях слизи. Она скапливается, вызывая мучительный кашель и причиняя дискомфорт. Действующие вещества разжижают слизь и она выходит из легких, облегчая симптомы. Применяют как при влажном, так и при сухом кашле. Муколитики нужно с осторожностью применять с другими препаратами. Есть те, которые несовместимы с антибиотиками. Перед применением нужно посоветоваться с врачом, либо тщательно изучить инструкцию по применению.

Муколитики, или отхаркивающие

  • Противовоспалительные препараты

Они уменьшают воспаление, отеки и неприятные ощущения при вирусных заболеваниях. Антисептическим действием обладает раствор с фурацилином. Для одного применения достаточно 4 мл раствора. Использовать процедуру надо не более 2 раз в день.

беклазон

  • Антибиотики.

Их можно применять исключительно по назначению лечащего врача. Эффективны при бактериальных инфекциях. Совершенно бесполезны при вирусных. Чтобы назначить пациенту антибиотики, врач должен четко поставить диагноз, чтобы понять вирусное или бактериальное происхождение у болезни.

Антибиотики

  • Иммуномодуляторы

Это вещества, оказывающее действие на вирусы. Могут применяться для профилактики и лечения вирусных заболеваний, в то числе, гриппа.

Иммуномодуляторы

  • Противоаллергические средства.

Быстро оказывают антигистаминный эффект. Их действие основано блокировке контакта аллергена с рецептором. Аллергические реакции в виде насморка, чихании, заложенности носа быстропроходят. В эту же группу входят гормональные препараты и кортикостероиды.Противоаллергические средства

С чем делать ингаляции в небулайзере

Небулайзер – современный медицинский прибор для детей и взрослых. С его выходом на рынок, лечение и профилактика ОРВИ перешли на новый уровень. При грамотном использовании, можно ускорить выздоровление. Раствор для ингалятора состоит из физраствора, в котором разбавлены лекарства. Препараты от кашля применяют для облегчения симптомов. Основное заболевание они не лечат.

Ингаляции в домашних условиях от кашля небулайзером

При сухом кашле

Такой кашель наблюдается в начале болезни. Цель ингаляций – ускорить отделение мокроты, смягчить горло и уменьшить воспаление. Хороший эффект дают ингаляции с содой, чабрецом, ромашкой, цветками липы и минеральной водой. Если это обычная паровая ингаляция, можно добавлять каплю масла эвкалипта. Облегчить сухой кашель поможет раствор с лидокаином. Ампулы раствора содержат 2 мл. Нужно проводить процедуры 2 раза в день. Для приготовления лекарства для детей до 12 лет, к готовой дозе следует добавить 2 мл физраствора. Ингаляции с лидокаином эффективно борются с мучительным сухим кашлем. Также, против сухого кашля помогает жидкость с фурацилином.

ингаляции с содой, чабрецом, ромашкой, цветками липы

Если это аллергический кашель, используются антигистаминные препараты. Вышеперечисленные ингаляции в этом случае лишь усугубят положение.

При мокром кашле

Хорошим средством при кашле станет раствор фурацилина. Раствор дли ингаляций от кашля должен быть теплым(36-40 градусов). Холодный в лучшем случае может не подействовать, в худшем – вызвать ухудшение состояния. Цель ингаляций при мокром кашле – разжижение вязкой мокроты. Можно использовать муколитики, назначенные лечащим врачом. Сироп Амбробене помогает при всех видах кашля. Его раствор, продающийся в аптеках, можно добавлять в небулайзер. Взрослым и детям, начиная с 6 лет, достаточно 2-3 мл раствора до 2 раз в день.

Ингаляции с фурацилином в небулайзере

Правила проведения ингаляций

  1. После горячей ингаляции нужно минимум 20 минут не выходить на улицу. Резкий контакт с холодным воздухом может вызвать осложнение.
  2. Способ вдыхания зависит от целей лечения. При насморке это вдыхание через нос. Если цель лечения – больное горло, кашель, легочные заболевания – вдыхать надо через рот.
  3. После проведения ингаляции запрещается курить, а также, минимум в течение часа рекомендуется воздержаться от приемов пищи и любого питья.
  4. Нельзя использовать препараты в чистом виде. Их следует разбавлять физраствором. Его можно приобрести в готовом виде, либо приготовить самостоятельно. Для этого, понадобится 10 г поваренной соли (чайная ложка с горкой) и литр кипяченой воды. Соль необходимо хорошо размешать. Такой самодельный раствор может хранится в холодильнике не более 24 часов.
  5. Если принято решение использовать препараты растительного происхождения, нужно купить их раствор или жидкость с экстрактом в аптеке. Растительные средства домашнего изготовлени содержат частицы, которые способны испортить небулайзер. Готовые препараты исключают такую возможность.
  6. Ингаляции с растительными препаратами «для профилактики» могут быть опасными для здоровья. Лекарственные травы содержат в составе много активных веществ и аллергенов. Если нет показаний к применению, такая профилактика может привести к ухудшению состояния или анафилактическому шоку. Представление о том, что все растительные препараты безопасны – не верно. Необходимо соблюдать дозировку и знать противопоказания. Самостоятельное бесконтрольное использование ингаляций с натуральными растворами чревато последствиями.
  7. Чтобы сократить расход лекарства, ближе к концу ингаляции, в небулайзер можно добавлять 1 мл физраствора и продолжать процедуру.
Читайте также:  Кашель понос температура у ребенка

Ингаляции с фурацилином в небулайзере

Паровые ингаляции без небулайзера

До появления небулайзеров самой простой и распространенной ингаляцией было вдыхание паров горячей картошки или травяного отвара. Такой способ действительно облегчает заложенность носа и отхаркивание мокроты. Такая процедура особенно полезна в самом начале болезни. Паровая ингаляция без небулайзера должна проводиться с осторожностью. Есть опасность ожога дыхательных путей, если пар будет очень горячим. Особенно это опасно для детей. До трех лет они противопоказаны. До 12 лет время воздействия – не более 2-3 минут. Для взрослых будет достаточно 5 минут.


Паровые ингалаяции не могут быть полноценным способом лечения, как ингаляции с небулайзером. Растворы для паровых изготавливаются в домашних условиях. Это отвары трав, сода, пары отварных овощей, эфирные масла. Такой метод больше относится к народной медицине.

Ингаляции в домашних условиях от кашля небулайзером

Паровые ингаляции при заболеваниях легких и бронхитах не имеют смысла. Действующие вещества при обычном вдыхании попросту не достигают места назначения в силу физиологических особенностей человека. Они могут применяться лишь при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Показания и противопоказания

Перед началом лечения, врач должен убедиться, что у больного нет противопоказаний к использованию ингаляций. Есть перечень заболеваний сердца и легких, при которых такой способ лечения запрещен. С осторожностью нужно назначать ингаляции аллергикам. Даже минимальное количество аллергена в составе может вызвать тяжелую аллергическую реакцию.

Состояния и заболевания, при которых следует воздержаться от любых видов ингаляций:

  • повышенная температура тела;
  • кровотечения в легких;
  • перенесенные инсульты и инфаркты;
  • церебральный атеросклероз;
  • беременность (с ограничениями)

Ингаляции в домашних условиях от кашля небулайзером

Если нет противопоказаний, доктор может назначить ингаляции при следующих заболеваниях:

  • Бронхиальная астма;
  • ОРВИ;
  • туберкулез легких;
  • синуситы и гаймориты;
  • воспаление бронхов (бронхит);
  • профилактика заболеваний в сезон простуд (ингаляции с иммуномодуляторами).

Что можно и что нельзя при беременности

В первом триместре беременности формируется плацента, которая защищает плод от токсических воздействий. Именно в этот период будущий ребенок наиболее уязвим. В первом триместре лучше воздержаться от любых лекарственных препаратов, особенно от антибиотиков Если же возникла такая необходимость, применять можно только разрешенные при беременности средства. Безопасные препараты для беременных:

  1. Минеральная вода.
  2. Физраствор.
  3. Раствор соды.
  4. Отвар из трав (чабрец, цветки липы, подорожник, алтей, эвкалипт).
  5. Вода с медом.
  6. Отварной картофель.

Из этого списка можно заливать в небулайзер только физраствор, минералку и соду. Остальные средства применяют, как классические паровые ингаляции. Физраствор нужен для увлажнения слизистой носа и облегчения заложенности, характерной для беременных женщин. С кашлем хорошо борется щелочная минеральная вода, мёд, сода и настои трав.

Ингаляции в домашних условиях от кашля небулайзером

Подведение итогов

Ингаляции с небулайзером эффективны при многих заболеваниях, симптомами которых являются насморк, кашель, боль в горле. Если разумно их использовать, можно ускорить выздоровление. При правильно подобранном растворе, ингаляции станут хорошим подспорьем в лечении ОРВИ, бронхиальной астмы, насморка, кашля и других заболеваний. Доступность делает этот способ все более привлекательным. Небулайзер – необходимая вещь в семье, где проживают маленькие дети. Вдыхание лекарственных растворов гораздо быстрее, чем обычный прием сиропа, который дети не всегда любят.

Источник

Холодное время года часто преподносит нам простудные заболевания. Лечение медикаментами никто не отменяет, но есть более простая и полезная процедура, чтобы облегчить состояние больного. В данной статье будет рассказано, как проводить ингаляцию в домашних условиях.

Ингаляция в домашних условиях

С чем делать ингаляции

Ингаляции больше тяготеют к народной медицине. Современные врачи назначают их в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Для каждого заболевания есть особый перечень компонентов (медикаментов, трав, эфирных масел), которые оказывают благоприятное воздействие на состояние пациента. Такие процедуры помогают снять отечность, уменьшают насморк, позволяют свободно дышать и избавляют от кашля.

При насморке

Насморк сопровождает любое простудное заболевание. Однако перед ингаляцией обязательно убедитесь, что насморк не является следствием аллергической реакции. В этом случае процедура проводится иначе.

Ингаляция в домашних условиях

Если насморк все же вызван простудой, то можно использовать:

  1. картофельный отвар (только в первый день простуды);
  2. эфирные масла: пихтовое, эвкалиптовое, кедровое, можжевеловое;
  3. назальные капли «Пиносол», так как они состоят из эфирных масел;
  4. травяной отвар из цветков ромашки, мяты, лаванды, хвойных шишек.

Также насморк хорошо убирает соляной или содовый раствор. Для этого на 1 литр горячей воды берется 1 ст. ложка вещества.


Если есть компрессорный небулайзер, то используйте:

  1. минеральную воду;
  2. физиологический раствор;
  3. фурацилин;
  4. настойку прополиса;
  5. антибиотики, который пропишет врач.

Совет: «Если выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет, то ингаляции стоит прекратить».

При кашле

Кашель бывает двух типов: сухой и влажный. Каждый тип имеет свое лечение.

Кашель бывает двух типов: сухой и влажный

Если кашель сухой, то необходимо снять спазмы (позывы кашлять) и разжижить мокроту. Для этого подойдет:

  1. сода;
  2. эфирное масло гвоздикиэвкалиптапихты;
  3. ромашка;
  4. солодка;
  5. шалфей;
  6. мать-и-мачеха.

Дышать парами при больном горле и кашле нужно утром и вечером в течение 15 минут.

сода; эфирное масло гвоздикиэвкалиптапихты; ромашка; солодка; шалфей; мать-и-мачеха.

Мокрый кашель

Лечить мокрый кашель с использованием кастрюли можно теми же способами, которыми лечат сухой кашель, но лучше приобрести компрессорный небулайзер. С его помощью можно делать ингаляции с различными сиропами от кашля:

  1. Лазолван;
  2. Мукалтин;
  3. Амбробене;
  4. Декасан;
  5. Беротек.

Во время такой процедуры лекарственные средства доставляются сразу в дыхательную систему, что значительно ускоряет выздоровление.

Ингаляция в домашних условиях

При бронхите

Делать паровые ингаляции над кастрюлей при бронхите не стоит по нескольким причинам:

  1. у больного не должно быть повышенной температуры, которая часто сопровождает бронхит;
  2. облегчение от ингаляции будет кратковременным и не вылечит болезнь;
  3. горячий пар создает благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий в бронхах, что может привести к патологии.
Читайте также:  Какие лекарства принимать при сухом кашле взрослому

С небулайзером используют такие лекарственные средства:

  • Бромексин;
  • Амбробене;
  • Доктор Мом;
  • Сальгим;
  • Беродуал;
  • Лазолван.

Бронхит – опасное заболевание, которое должно лечиться под наблюдением врача.

бронхолитик; муколитик; противовоспалительный.

При гайморите

Делать ингаляции без небулайзера при гайморите достаточно трудно: нельзя перегревать околоносовые пазухи. Также над кастрюлей придется наклонять голову, что весьма болезненно при гайморите.

Если использовать небулайзер нет возможности, то в кастрюлю с горячей водой добавьте соль (она разжижает гнойные отложения). Также используйте для процедуры отвар из тысячелистника, эвкалипта, ромашки, шалфея.

С небулайзером можно использовать:

  1. фурацилин;
  2. физиологический раствор;
  3. минеральная вода «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки», «Новотерская»;
  4. хлорид натрия;
  5. Интерферон.

Совет: «Делать ингаляции при гайморите можно после применения сосудосуживающих капель: «Нафтизин», «Ксилен», «ДляНос».

Ингаляция в домашних условиях

При температуре

Если температура тела превышает 37,5 °, то горячие паровые ингаляции запрещены! Температура означает, что организм борется с инфекцией. Когда делается горячая ингаляция, то организм вынужден тратить на ее усвоение дополнительные силы. Максимум – можно подышать над теплой водой, чтобы увлажнить дыхательную систему. Небулайзер не вырабатывает горячий пар, но использовать его при температуре выше 38° также не следует.

При температуре можно воспользоваться:

  1. Интерфероном;
  2. Амбробене;
  3. Сальбутамолом;
  4. Дексаметазоном.

Лучше всего перед процедурой сбить температуру, и только потом приготовиться к процедуре.

ингаляци для детей

При астме

Сразу стоит отметить, что бронхиальная астма – опасное заболевание, при котором требуется своевременное, качественное лечение. Есть несколько видов препаратов, назначаемых при бронхиальной астме:

  • для расширения бронхов: Беротек, сульфат магния, Беродуал;
  • для разжижения мокроты: физиологический раствор, Лазолван;
  • для остановки удушья: кромоглициева кислота;

В домашних условиях паровые ингаляции нельзя делать прямо во время приступа. Когда удушье спало, то можно применить следующие ингаляции:

  1. Одну большую луковицу и чесночину очистить руками от шелухи, порезать и измельчить в блендере. Кашицу залить 300 мл кипятка и настаивать 10-15 минут. Проводиться ингаляции должны утром и вечером на протяжении двух недель.
  2. Столовую ложку эвкалипта прокипятить в кастрюле в течение 15 минут. Дать настояться и делать ингаляцию 3 раза в сутки на протяжение 15-20 дней.
  3. Настойку прополиса смешать с персиковым маслом (1:2) и залить горячей водой (1:3). Процедура длится 5-10 минут.

Все ингаляции правильно проводить курсами в 15-20 дней. Через несколько месяцев повторять курс.

Ингаляция в домашних условиях

Ингаляции с эфирными маслами

Эфирные масла хороши тем, что их можно использовать различными способами.

Совет: «Не используйте эфирные масла для ингаляции небулайзером – устройство может поломаться».

  • Аромалампа

Аромалампа

В аромалампу добавляется 5-10 капель масла, зажигается свеча. Аромат быстро распространяется по комнате. Такие ингаляции удобны тем, что не надо тратить время, сидя с кастрюлей или держа руками небулайзер.

  • Воздухоочиститель и воздухоувлажнитель

Воздухоочиститель и воздухоувлажнитель

Большой плюс такой процедуры в том, что устройство не только ароматизирует квартиру, но еще и увлажняет воздух, что способствует разжижению слизи в бронхах и околоносовых пазухах. Мокрота будет отходить легче, в носу не образуется корка.

  • Растирание

Растирание

Эфирными маслами можно натирать кожу на висках, грудной клетке, под носом.

  • Для сна

Если во время сна мучают приступы кашля или аллергии, то полезно нанести несколько капель масла на кусочек ткани и положить ее в метре от постели.

о полезно нанести несколько капель масла на кусочек ткани и положить ее в метре от постели.

Совет: «Для ночных ингаляций подходит масло лаванды, розы, иланг-иланг, ромашки, кедра, можжевельника».

Хвойные ингаляции

В хвойном лесу воздух чистый, легко дышится. Эфирные масла хвойных деревьев помогают снять отечность, делают дыхание более спокойным, ровным. Есть несколько рецептов для хвойных ингаляций в домашних условиях:

  1. Соберите 200 гр. сосновых или еловых иголок. Промойте водой и залейте 300 мл. кипятка. Больной должен укрыться полотенцем и вдыхать пары 15-20минут.
  2. Несколько еловых шишек заливают кипятком и дышат над паром.
  3. Самый простой способ – использовать хвойные эфирные масла, добавленные в аромалампу или чашу с кипятком.

Совет: «Самый лучший способ получить пользу от хвойных деревьев – посидеть в ванной с проваренными хвойными иголками и шишками».

хвойных деревьев – посидеть в ванной с проваренными хвойными иголками и шишками».

Ингалятор своими руками

Покупные ингаляторы имеют массу преимуществ, но на них нужно тратить деньги. Если болезнь началась внезапно, то можно провести ингаляцию без ингалятора, используя подручныевещи, которые 100% есть у каждого в доме.

Ингалятор из пластиковой бутылки

С помощью обычной пластиковой бутылки можно смастерить неплохой самодельный ингалятор. Есть минимум два варианта, как сделать ингалятор.

Для этого потребуется приготовить:

  1. пластиковая бутылка 1-2 литровая;
  2. стеклянная банка;
  3. пластмассовая крышка для банки;
  4. трубочка;
  5. изолента или скотч.

Ингалятор из пластиковой бутылки

Первый вариант

Пластиковую бутылку разрезаем пополам. Из верхней части вырезаем овал так, чтобы из горлышка получилось нечто похожее на кислородную маску. Такая форма позволит держать маску максимально близко к лицу, поэтому не будет выходить слишком много пара мимо лица. В целях безопасности стоит обмотать обрезанный конец бутылки изолентой, чтобы не поцарапать лицо.


В крышке от банки надо сделать два отверстия. Первое – для горлышка бутылки; второе – для того, чтобы вставить туда трубочку.

Совет: «Вместо резиновой трубочки можно использовать обычную соломинку для лимонада».

Крышку надеть на банку. Горлышко бутылки продеть в большую дырку, можно дополнительно закрепить ее изолентой или скотчем. Соломинку продеть в меньшее отверстие.

Самодельный ингалятор из подручных предметов готов!

Второй вариант

Второй способ не существенно отличается от первого. Многим данный вариант нравится больше, чем предыдущий, так как пар не рассеивается.

Ингалятор из пластиковой бутылки