Йодная сетка от кашля при беременности

Врачи еще много столетий назад установили, что йодированный раствор при соприкосновении с кожей человека демонстрирует антифлогистический и местнораздражающий эффект. Сегодня насчитывается свыше десяти недугов, которые лечатся с помощью йодовой сетки и кашель — не исключение.

Это лекарственное средство находится в каждом доме и в каждой аптечке, тем более что оно используется как антисептик при обработке ран, ссадин и порезов

Эффективность йодной сетки

Это часто практикуемый способ йодотерапии. Нанесенное таким образом вещество быстро и без вреда всасывается в человеческий организм. Йодовая сетка помогает снять воспаление на начальной стадии болезни, независимо от причин происхождения. Раствор проникая в кожу и кровяные сосуды, расширяет кровеносные сосуды, усиливает циркуляцию крови, предотвращает застойные явления в воспаленной зоне и губительно сказывается на жизнедеятельности патогенных бактерий. За счет полезных свойств йодовая сетка от кашля используется при лечении воспалений в органах бронхолегочной системы; при болевом синдроме, спровоцированном межпозвонковым остеохондрозом;  при неврозах и поражениях периферических нервов.

Не рекомендуется делать йодную сетку при температуре тела превышающей 38°С!

Для проведения процедуры заручитесь 5%-ым йодированным раствором, который реализуют все аптечные сети, и косметической палочкой.

Йодовая сетка при ангине, как и йодовая сетка при фарингите, рисуется на горле, при пневмонии — на грудинную область, исключая фиброзно-мышечный полый орган. Если больной имеет повышенную кожную чувствительность, то перед процедурой нанесите маленький штришок на внутреннюю зону бедра. Если по прошествии 20 минут не возникнет жжение, отек либо другой побочный эффект, смело приступайте к нанесению полноценной клетки. Йодовая сетка при кашле рисуется на шее дважды в сутки — в утреннее и вечернее время.

Также эффективен йод при простуде и насморке. Особенно полезна рисованная клетка при рините. Йод от насморка наносится аккуратными тонкими полосками на крылья и переносицу. Действуйте осторожно: кожа лица, как и кожа шеи, чувствительна, поэтому риск получения ожогов от использования йодного раствора довольно высок. Неблагоприятный исход приводит к покраснениям и шелушению кожных покровов.

Йодная сетка при бронхите рисуется в области бронхов с двух сторон: на груди и спине.

При нанесении клетки избегайте зону сердца. Вертикальные полосы рисуются с и с левой, и с правой стороны позвоночника, горизонтальные — между ребрами.

Врачи рекомендуют делать йодную сетку и при наличии синяков с целью ускорения их заживления: приложите у ушибленному месту лед, а через 24 часа нарисуйте йодовую клетку. Йод также используется при лечении сосудов, суставов и невралгических патологий.

Йодовая сетка при беременности делается с целью восполнения дефицита, который является причиной развития разных патологий в закладывающемся детском организме. Чтобы узнать, страдаете ли вы дефицитом йода, проведите следующие действия:

  • нарисуйте желтую полоску на бедре (с внутренней стороны);
  • если через три часа она впитается — обратитесь к эндокринологу для лечения дефицита йода;
  • если линия сойдет только через восемь часов, значит организм переживает нехватку йода. Но эта проблема легко решаема: разнообразьте меню, добавив морской рыбы, морепродуктов и ламинарию;
  • если полоска продержится на теле в течении суток, значит в организме содержится достаточное количество йода.

Йодовая сетка при кашле беременным — безопасный метод лечения гриппа и ОРВИ. Прием большого количества лекарственных средств при вынашивании ребенка запрещен, а йод — натуральное и безвредное лекарство.

Лечение кашля у детей йодом

Йодовая сетка при кашле детям наносится осторожно.

При неправильном выполнении процедуры и не соблюдении рекомендуемых дозировок возможны травмы; переизбыток йода, который опасен не меньше, чем недостаток; нарушения в работе щитовидки, приводящие к тяжелым последствиям

Йодная сетка от кашля для детей должна наносится только после консультации с врачом-педиатром. В противном случае вы не только не поможете ребенку, но и нанесете вред здоровью.

Нельзя злоупотреблять раствором. Врачи не советуют взрослым пациентам наносить гомогенную смесь более трех раз за неделю. Грудничку рисовать йодную сетку разрешается лишь один раз в семь дней.

Чтобы предотвратить травмирование кожных покровов, выбирайте йодированный раствор в соответствии с возрастом ребенка. Детям младше пяти лет подходит 2,5% раствор, ребятишкам старше пяти лет и подросткам показан 5% раствор вещества. Нельзя наносить йод от кашля детям на область сердца, на поврежденные и раздраженные участки кожи.

Чтобы вещество оказало требуемый лечебный эффект, узнайте как правильно делать йодную сетку.

  1. Измерьте температуру тела малыша, если она выше 38°С, откажитесь от процедуры.
  2. Если температура в норме, то проверьте реакцию организма на раствор.
  3. Если аллергия отсутствует, уложите ребенка на спину.
  4. Возьмите ватную палочку (если у вас нет таковой, то накрутите кусочек ватки на кончик спички), окуните ее в 5% раствор йода.
  5. Отступите от ключицы и надгрудинной ямки (углубление между шейным отделом позвоночника и грудиной) вниз 2 см и нарисуйте тонкие пересеченные линии. Нельзя наносить раствор сплошным слоем, это может привести к ожогу.
  6. Следите, чтобы нижняя граница рисунка не выходила за пределы эпигастральной области.
  7. Рисуйте клетки таким образом, чтобы их параметры (длина и ширина) равнялись одному см. При лечении маленьких детишек можно сделать рисунок покрупнее.
  8. Не увлекайтесь постоянным пропитыванием палочек — рисуйте светлые линии.
  9. Переложите ребенка на живот, нарисуйте на спине параллельные позвоночному столбу полоски. Затем обозначьте поперечные.
  10. Нанесите горизонтальные линии между ребрами.
  11. Используя вещество на малышах, не допускайте его попадания на область сердца, слизистые, раздраженные и воспаленные участки. Откажитесь от подобной терапии, если кожа вашего ребенка отличается высокой чувствительностью.

арисованная на спине и груди йодовая сетка окажет согревающий эффект и ускорит выведение мокроты.

Йод от насморка для детей наносят на боковые и верхнюю части носа в виде пары капелек. Приверженцы народной медицины утверждают, что йодная сетка при насморке  у ребенка наиболее результативна на ранней стадии болезни. При первостепенных признаках простуды вещество наносят на ступни и икры ног. Йодовая сетка при боли в горле наносится непосредственно на область шеи.

Читайте также:  Гербион от влажного кашля сироп от кашля инструкция

Комментарии врачей

  • Помните, что лечение насморка йодом у детей проводится один раз в неделю. Частота процедуры корректируется в зависимости от возраста малыша. Однако не стоит прибегать к ней чаще чем 2-3 раза в 7 дней. Сетка йодированного раствора наносится на чистую и сухую кожу, желательно на ночь.
  • Прежде чем нанести малышу йодовую сетку, настройте его положительно по отношению к процедуре. Расскажите как оранжевые полоски вылечили кошку, собаку, мультяшного персонажа, который нравится маленькому крохе.
  • Не торопитесь, но будьте уверены в своих действиях. Чтобы ребенок не крутился, попросите кого-нибудь из семьи ненадолго отвлечь его.

Йодовая сетка при боли в горле наносится на область шеи, она улучшает циркуляцию крови и уменьшает застойные явления при кашле. А клетка на груди и спине, оказывает согревающий эффект и облегчает выведение патологического секрета.

Используйте йодовую сетку, но не отказывайтесь от других лекарственных препаратов, которые выписал лечащий врач. Ведь йод — это дополнительная терапия, а не панацея и уж тем более он не может заменить другие лечебные средства и методы, которые необходимы при серьезных заболеваниях: пневмонии, ангине и т.д.

Йод не рекомендован детям, страдающим бронхиальной астмой либо обструктивным астматическим бронхитом

Применение йодных ингаляций с содой

Не менее полезны при кашле ингаляции с йодным раствором. Вдыхание паров при непродуктивном кашле увеличивает объем отделяемой слизи, а при влажном — разжижает и выводит патологический секрет на поверхность воздухоносных путей.

Для проведения процедуры растворите 1 ч.л. соды в 200 мл теплой воды и добавьте 2 капельки йода. Продолжительность терапии — 8 минут по 3 раза в день. Зная как делается йодовая сетка на нос при насморке и как проводится ингаляция, можно положительно повлиять на самочувствие больного и сократить течение болезни.

Источник

Йодовая сеткаНе существует такой домашней аптечки, в которой бы отсутствовал йод. Доступный в ценовом сегменте и эффективный, как бактерицидное средство, йод обрел популярность издавна, но о применении йодотерапии (сетки) стало известно лишь вначале прошлого века. Она оказалась настолько действенной, что могла облегчить страдания человека при двадцати серьезных недугах.

Отдельного разговора заслуживает применение йодотерапии при беременности – важнейшем периоде в жизни женщины, требующем осторожности при использовании любого, даже простейшего, из лекарств.

Степень безопасности йода

Давно известный и экологически безопасный препарат нужно все-таки использовать с осторожностью, убедившись для начала, не вызовет ли «рисунок йодом» ожогов и аллергических реакций.

Каким бы привычным и используемым с детства ни было лекарство, во время беременности организм может среагировать на него абсолютно по-новому, то, что называют неадекватно.

Хоть йод имеет намного меньше противопоказаний, нежели другие препараты, применение его должно быть аккуратным и проводиться в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Если у женщины дефицит йода

Беременный организм очень отличается от обычного тем, что работает на двоих, быстро исчерпывая запасы витаминов и микроэлементов и требуя срочного их восполнения в достаточном количестве. Йод занимает одно из ведущих мест в формировании нового самодостаточного и здорового организма.

Он является своеобразным регулятором температуры тела и энергетического обмена, скорости биохимических реакций, метаболизма некоторых витаминов и, что самое важное для беременной и плода – процесса развития и роста организма. Наличие йода необходимо для развития нервно-психической системы и более качественного потребления кислорода тканями.

Поэтому беременным женщинам необходимо контролировать уровень йода в организме, и в случае его дефицита пересматривать свой рацион в пользу морепродуктов, молока, блюд из печени, йодосодержащих овощей, йодированной соли. И несколько раз в неделю, разрисовывать себя йодовой «клеточкой».

Кстати, тест на йододефицит тоже проводят на основе нанесения йодной решетки. Рисуют сетку, как правило, на бедре (где она менее заметна) и наблюдают, когда рисунок исчезнет:

  • через три часа посла несения – плохо, йода в организме мизерное количество, его запасы нужно сочно восполнять;
  • через шесть часов – уже лучше, но рацион необходимо усилить йодосодержащими;
  • через сутки – все в порядке, уровень йода в организме в пределах нормы.

Инструкция по нанесению йодовой сетки

Беременные очень подвержены различным простудным заболеваниям и не застрахованы от травм, растяжек и ушибов. Во всех этих случаях необходимым и самым действенным спасением оказывается обычная бутылочка с йодом.

И, казалось бы, ну, какая хитрость может быть в нанесении сетки – нарисовала себе «картину йодом» и жди, пока полегчает…

Йодовая сетка тоже имеет свои правила, без соблюдения которых никакого эффекта может и не быть.

  1. Наносите сетку на чистую сухую кожу, желательно на ночь.
  2. Не злоупотребляйте лечением, не рисуйте решетку чаще трех раз в неделю, иначе просто обожжете кожу.
  3. Для нанесения используйте пятипроцентный йод.
  4. Не наносите секу на кожу в области сердца, а также на пораженную кожу (ожоги, высыпания, покраснения).

Как действует сетка

Йод, попадая сквозь кожу внутрь пораженного участка, распространяется с кровью и уничтожает болезнетворные бактерии, посредством сворачивания их белков. Таким образом, боец-йод побеждает, сначала притормаживая развитие болезни, а затем и совсем изгоняя ее из организма.

Для беременных йодовые сетки остаются оптимальным методом лечения, поскольку жестко воздействуют лишь на болезнетворные микробы, принося в целом пользу материнскому и развивающемуся организмам.

Источник

На 8 месяце беременности стала сильно спина болеть. Не повредит ли мне йодовая сетка? Можно мне ее делать?

Ответ эксперта: 

Да, йодовую сетку будущим мамам применять разрешается. Попадая внутрь тканей пораженного участка, йод быстро распространяется, он прогревает кожу и уничтожает бактерии. Сначала такая сетка притормаживает развитие заболевания, облегчает состояние, а затем при последующих применениях полностью устраняет неприятные симптомы. При вынашивании малыша сеточки, нанесенные женщине на кожу йодом, являются разрешенным и оптимальным вариантом терапии. Они приносят пользу самой будущей маме, а с улучшением ее состояния и плод себя чувствует в утробе комфортнее. Однако известный медпрепарат надо использовать осторожно. Если до беременности женщина никогда не делала йодную решетку, то сначала нужно убедиться в том, что такой рисунок у нее не вызовет аллергическую реакцию. Даже в том случае, когда будущая мама и раньше лечилась таким способом, надо перестраховаться, ведь в «интересном» положении чувствительность кожи повышается. А это означает, что на знакомый лекарственный препарат реакция организма может быть абсолютно другой, неожиданной.

Читайте также:  Сиропы от кашля для детей цена отзывы

Беременные не застрахованы от болей в спине, ушибов, растяжек. В таких неприятных и болезненных ситуациях именно йод может стать спасителем. Наносить сеточку рекомендуется на сухую и чистую кожу. Лучше делать процедуру на ночь. Для этого надо использовать 5% йод. Применять йодную сетку можно на спине (от шейного отдела до крестцового), на конечностях. А вот если на коже в зоне нанесения есть высыпания, микротравмы, другие поражения, то использовать лечебную решетку не стоит.

Кстати, йод служит специфическим регулятором температуры и энергетического обмена, метаболизма витаминов. Присутствие этого вещества необходимо для развития нервной системы плода. С помощью спиртовой настойки йода можно провести тест на йододефицит. Для этого на бедре рисуют решетку и засекают время, за которое она полностью исчезнет. Если это произойдет через 3 часа, значит, организм испытывает нехватку ценного вещества. Исчезновение решетки через 6 часов говорит о необходимости пополнить рацион йодосодержащими препаратами. О нормальном уровне йода свидетельствует исчезновение сетки через сутки.

Леся

Я на восьмом месяце беременности. Спина вечором сильно болит. Можно, что бы муж делал мне массаж спины?

Галя

Я на пятом месяце. Мне назначили узи сердца потому, что оно болит. А не повредит ли такая процедура ребенку?

Юлия

Начал болеть зуб я конечно же обратилась к стоматологу за лечением, он сказал, что в слепую не получится лечить и надо сделать рентген. Все бы ни чего, но я беременна и отказалась, решила перепроверить вредно ли это и вообще можно ли делать снимок зуба при беременности?

Яна

Я на третьем месяце беременности. Предстоят несколько праздников. Мне можно там по танцевать? Надесюь не повредит?

Тоня

Я на 6 месяце беременности. Замечаю что волоски на теле стали рости быстрее. Они жестче. Можно ли сделать фото-эпиляцию?

Источник

Можно ли делать йодовую сетку при беременности?

Йодовая сетка при беременности

Можно ли делать йодовую сетку при беременности? Не навредит ли она беременной?

Делать йодовую сетку не запрещено. Она помогает пополнить организм йодом, что так необходим для организма будущей мамы.

Инструкция по нанесению йодовой сетки

В период беременности женщина подвержена опасности, которые скрываются в окружающей среде: инфекции, смена погоды, также не стоит забывать об ослабление организма, изменении гормонального фона. Невозможно застраховать себя от болезней, нехватки витаминов, ушибов и прочих напастей.

Растяжки и боль в суставах — это распространенная жалоба женщин, которые находятся в интересном положении. Покупать препараты, которые вредят организму матери или имеют подозрительный состав лекарственных компонентов — не лучший вариант. В этой ситуации поможет маленькая бутылочка йода.

Нет нечего проще, чем нарисовать йодовую сеточку на месте, где возникла травма (или ушиб). Но, стоит не забывать о том, что есть правила нанесения сетки из йода на кожу.

  • перед тем, как рисовать йодовую сетку, нужно очистить кожу (протереть специальным раствором, промыть под водой);
  • надо купить йод пятипроцентный;
  • нельзя рисовать сеточку чаще, чем три раза в неделю;
  • нельзя рисовать сеточку в области сердца или там, где есть ожог.

Как действует сетка из йода

Йодовую сетку стоит наносить в вечернее время суток. Йод проникает в ткань, борется и уничтожает бактерии.

Йод безвреден для организма беременной женщины, ведь он действует только локально, не имеет вредного запаха.

Йодовая сетка при беременности

Не существует такой домашней аптечки, в которой бы отсутствовал йод. Доступный в ценовом сегменте и эффективный, как бактерицидное средство, йод обрел популярность издавна, но о применении йодотерапии (сетки) стало известно лишь вначале прошлого века. Она оказалась настолько действенной, что могла облегчить страдания человека при двадцати серьезных недугах.

Отдельного разговора заслуживает применение йодотерапии при беременности – важнейшем периоде в жизни женщины, требующем осторожности при использовании любого, даже простейшего, из лекарств.

Степень безопасности йода

Давно известный и экологически безопасный препарат нужно все-таки использовать с осторожностью, убедившись для начала, не вызовет ли «рисунок йодом» ожогов и аллергических реакций.

Каким бы привычным и используемым с детства ни было лекарство, во время беременности организм может среагировать на него абсолютно по-новому, то, что называют неадекватно.

Хоть йод имеет намного меньше противопоказаний, нежели другие препараты, применение его должно быть аккуратным и проводиться в соответствии с рекомендациями лечащего врача.

Если у женщины дефицит йода

Беременный организм очень отличается от обычного тем, что работает на двоих, быстро исчерпывая запасы витаминов и микроэлементов и требуя срочного их восполнения в достаточном количестве. Йод занимает одно из ведущих мест в формировании нового самодостаточного и здорового организма.

Он является своеобразным регулятором температуры тела и энергетического обмена, скорости биохимических реакций, метаболизма некоторых витаминов и, что самое важное для беременной и плода – процесса развития и роста организма. Наличие йода необходимо для развития нервно-психической системы и более качественного потребления кислорода тканями.

Поэтому беременным женщинам необходимо контролировать уровень йода в организме, и в случае его дефицита пересматривать свой рацион в пользу морепродуктов, молока, блюд из печени, йодосодержащих овощей, йодированной соли. И несколько раз в неделю, разрисовывать себя йодовой «клеточкой».

Кстати, тест на йододефицит тоже проводят на основе нанесения йодной решетки. Рисуют сетку, как правило, на бедре (где она менее заметна) и наблюдают, когда рисунок исчезнет:

  • через три часа посла несения – плохо, йода в организме мизерное количество, его запасы нужно сочно восполнять;
  • через шесть часов – уже лучше, но рацион необходимо усилить йодосодержащими;
  • через сутки – все в порядке, уровень йода в организме в пределах нормы.
Читайте также:  Кашель не проходит эффективное средство от кашля у взрослых лекарства

Инструкция по нанесению йодовой сетки

Беременные очень подвержены различным простудным заболеваниям и не застрахованы от травм, растяжек и ушибов. Во всех этих случаях необходимым и самым действенным спасением оказывается обычная бутылочка с йодом.

И, казалось бы, ну, какая хитрость может быть в нанесении сетки – нарисовала себе «картину йодом» и жди, пока полегчает…

Йодовая сетка тоже имеет свои правила, без соблюдения которых никакого эффекта может и не быть.

  1. Наносите сетку на чистую сухую кожу, желательно на ночь.
  2. Не злоупотребляйте лечением, не рисуйте решетку чаще трех раз в неделю, иначе просто обожжете кожу.
  3. Для нанесения используйте пятипроцентный йод.
  4. Не наносите секу на кожу в области сердца, а также на пораженную кожу (ожоги, высыпания, покраснения).

Как действует сетка

Йод, попадая сквозь кожу внутрь пораженного участка, распространяется с кровью и уничтожает болезнетворные бактерии, посредством сворачивания их белков. Таким образом, боец-йод побеждает, сначала притормаживая развитие болезни, а затем и совсем изгоняя ее из организма.

Для беременных йодовые сетки остаются оптимальным методом лечения, поскольку жестко воздействуют лишь на болезнетворные микробы, принося в целом пользу материнскому и развивающемуся организмам.

Йодовая сетка при кашле: йодная сеточка на горло при температуре

При бронхите, ангине, насморке и просто боли в горле можно делать йодную сетку. Йод при сильном насморке помогает снизить заложенность носа и уменьшает воспалительный процесс.

Многим известно, что раствор йода очень эффективен при простудных заболеваниях для проведения ингаляций.

Примерно такими же качествами обладает йодовая сетка при кашле или ангине.

Эффективность метода при боли в горле и кашле

При кашле и ангине йодный рисунок можно делать на спине и шее. Чем обусловлены лечебные качества такого метода? Проникая в мышечную ткань и сосуды, йод оказывает губительное воздействие на патогенную микрофлору.

Преимущество данного метода состоит в том, что для его использования понадобится минимум средств:

Однако йодная сетка должна наноситься правильно. Если делать ее неграмотно, можно нанести организму большой вред. Для этого существуют определенные правила:

  • Открыть флакон с йодом и окунуть в него ватную палочку.
  • Наносить линии нужно по горизонтали, а затем по вертикали.
  • Между линиями должен оставаться промежуток не менее одного сантиметра.
  • Йодная сетка не наносится при температуре выше 38
  • Процедуру следует делать на ночь.
  • Сетку при ангине можно наносить на спину, горло и грудь.

При кашле такая йодная сетка наносится прямо на горло. Но прежде чем приступить к процедуре, необходимо провести тест на чувствительность нежной кожи к этому веществу. Это можно сделать так: на кожу в районе горла наносят небольшую полоску йода и выжидают 20 минут.

Если кожа не отреагировала на процедуру, то есть на ней не появились отечность и покраснения, можно делать сетку по всему горлу. Для того чтобы усилить эффект, можно наносить средство на спину и грудь, но при этом необходимо избегать области сердца. Для сердца согревающий эффект от йода может оказаться губительным.

Интересно, что этим способом можно выяснить: нуждается ли организм больного в дополнительном количестве йода или это вещество присутствует у него в норме. При дефиците йода у беременной женщины в организме будущего ребенка могут развиваться различные патологические процессы.

Этот тест выполняется так:

  1. Йодная полоска наносится на внутреннюю поверхность бедра.
  2. Если через три часа она исчезнет, значит, организм испытывает йододефицит.
  3. Если линия исчезла спустя восемь часов, это говорит о том, что йода в организме недостаточно, но ситуация не критична и ее вполне можно исправить. Для этого нужно лишь обогатить свой рацион морепродуктами, свежей рыбой, морской капустой.
  4. Если вещества в организме достаточно, полоска пропадет только через 24 часа.

Наибольший эффект от йодной сетки будет при нанесении ее в начале воспалительного процесса. Поэтому, чем раньше воспользоваться этим методом, тем быстрее наступит выздоровление.

Йодная сетка при лечении бронхите

Йодовую сетку часто применяют при простуде, но только при умеренной температуре. Рисовать сетку можно на икроножных мышцах и ступнях. Если простуда или бронхит сопровождается насморком, небольшое количество йода можно наносить на переносицу и крылья носа.

Если йодная сетка наносится на горло, необходимо избегать области щитовидной железы. Однако следует еще раз повторить, что такую процедуру нельзя проводить при высокой температуре (выше 38,5). Кстати, на вопрос можно ли йодом мазать горло при ангине, пациент также получит положительный ответ.

При бронхите и даже при воспалении легких такой рисунок рекомендуется наносить на область расположения бронхов, на спину и на грудь. Такое лечение рекомендуется проводить не чаще 3-х раз в неделю.

Согревающее действие йода может негативно отразиться на состоянии больного, если этой процедурой злоупотреблять.

При сильном кашле и бронхите хорошо делать ингаляции раствором йода.

  • Если кашель сухой, ингаляции увлажняют слизистую, в результате чего кашель становится влажным.
  • При мокром кашле ингаляции способствуют разжижению и быстрому выведению мокроты из нижних дыхательных путей на поверхность.

Готовится раствор для ингаляций следующим образом: в стакане теплой кипяченой воды необходимо растворить чайную ложку соды и добавить к жидкости 2 капли йода. Дышать таким раствором рекомендуется три раза в день в течение восьми минут.

При использовании йодных ингаляций процесс выздоровления ускоряется, а состояние больного значительно улучшается. А видео в этой статье расскажет о многообразии использования йодовой сетки.

Источники: https://nedeli-beremennosti.com/mozhno-li-delat-jodovuyu-setku-pri-beremennosti/https://spuzom.com/jodovaya-setka-pri-beremennosti.htmlhttps://stopgripp.ru/lechim/narod/jodovaya-setka-pri-kashle.html

Источник