Как избавиться от кашля при простуде в домашних условиях

Часто встречаются случаи, когда насморк соединяется с кашлем. В поиске подходящего решения многие начинают использовать народные средства от кашля и от насморка. Некоторые комбинируют их с лекарственными препаратами. Прежде чем подбирать способ терапии важно понимать причину патологического состояния, посоветоваться с доктором, который разъяснит правила и меры предосторожности лечения.

Причины и симптомы

В большинстве случаев насморк вместе с откашливанием являются проявлением вирусного поражения, иногда это признаки реакции гиперчувствительности. Важно учесть это, прежде чем получить ответ на вопрос, чем лечить насморк и кашель. Кашель часто развивается на фоне ринита, когда слизь стекает по задней стенке глотки, она раздражает ее, провоцируя воспаление, откашливание. Помимо этих проявления болезнь может сопровождаться другими симптомами:

заложенность;
продуктивный или непродуктивный кашель разной степени силы;
болевые ощущения, першение в горле;
общее ослабление организма;
зуд в носовой полости;
повышение температуры до 37 – 38 градусов.

Перечисленные признаки, как правило, свидетельствуют о простудных патологиях. Аллергия схожа по симптоматике, но только при этом не происходит повышения температуры.
Лечить ринит легче, чем устранить кашель. Иногда, даже после вылечивания всех признаков кашель сохраняется еще несколько недель. Непроходящее проявление – повод для посещения врача и проведения диагностики на наличие осложнений – бронхита или воспаления легких.
При насморке и кашле люди начинают искать эффективные способы устранения неприятных симптомов. Есть большое количество специальных препаратов, также народных способов. В совокупности эти способы позволят устранить симптоматику уже в первые дни поражения. Начинать терапию требуется сразу же после установления причин, обязательно применяя комплексный подход.

Самостоятельное лечение

При выявлении недомогания, сопровождающегося ринитом и кашлем, важно незамедлительно приступать к терапии. Благодаря этому выздоровление наступит уже через 5 дней. При запоздалом лечении болезнь сильно затягивается, выздоровление наступит только спустя несколько недель.
Если серьезных нарушений состояния здоровья не отмечается, а кашель и насморк явно признаки простуды – то можно обойтись и без медикаментов, соблюдая правила гигиены и используя методы народной медицины.

При затяжном патологическом процессе, когда больной жалуется на отсутствие улучшений, а температура к вечеру стабильно увеличивается до 38 градусов – требуется посещение специалиста и назначение им сильнодействующих препаратов с целью предупреждения опасных осложнений и последствий.
Итак, первые шаги, как вылечить кашель и насморк, заключаются в соблюдении элементарных правил:

ежедневная влажная уборка в помещении, где находится больной;
увлажнение воздуха;
обильное потребление жидкости;
питье отваров;
проведение ингаляций, полосканий горла, промываний носа;
компрессы.

Лекарственные препараты

Лечение ринита и кашля предполагает организацию симптоматической терапии. Терапия, направленная на то, как быстро вылечить кашель и насморк, включает в себя местные медикаменты, лекарства для приема внутрь. Перед приемом любых таблеток или сиропов от насморка и от кашля нужно установить его характер – влажный или сухой.
При изнуряющем непродуктивном откашливании, когда мокрота отделяется трудно, требуется использование муколитиков, отхаркивающих средств. Они могут приниматься в сиропах, таблетках, пастилках или растворов для процедур ингаляций. Хорошо воздействуют следующие препараты:

пастилки или сироп Доктор МОМ;
Синекод;
Амброксол;
Бромгексин;
Лазолван.

В состав перечисленных лекарств обычно входят синтетические, растительные компоненты, помогающие уменьшить воспалительный процесс в бронхах, сделать мокроту менее густой, тем самым ускоряя ее отхождение. Вылечить патологию можно курсом, который составляет 10 дней, но корректируется индивидуально врачом для конкретного случая болезни.
Продуктивный кашель обычно свидетельствует о переходе заболевания на стадию выздоровления. Для терапии при влажном откашливании назначаются:

Гербион;
Тусин;
Либексин;
Проспан.

Желательно, чтобы каждый препарат для купирования кашля назначался врачом. Доктор подбирает эффективную терапию и дает рекомендации по поведению для ускорения выздоровления.
При лечении кашля не следует забывать и о рините. Насморк не вызывает настолько сильного беспокойства, но сильно ухудшает качество жизни пациента, а при длительном развитии может стать причиной осложнений. Для терапии используются сосудосуживающие, антибактериальные и противовирусные капли, спреи:

Ксилен;
Галазолин;
Виброцил;
Санорин;
Називин;
Отривин.

Применять любое средство разрешено не дольше 7 дней.

Также хороший эффект производит промывание полости носа следующими средствами:

Отривин;
Аквамарис;
Салин;
Аквалор;
Долфин.

Промывание позволяет повысить эффективность других препаратов, очищает носовые ходы, купирует воспаление и увлажняет слизистую. Если ринит не проходит через 5 дней, то повышается риск осложнений и требуется прием антибактериальных препаратов. Подбор конкретного медикамента осуществляет специалист.

Лечение посредством народной медицины

Для лечения от кашля и от насморка можно пользоваться средствами народной медицины. При насморке эффективные рецепты такие:

Морковный сок. Требуется помыть, почистить морковь, натереть на мелкой терке, выдавить сок. Его процеживают через марлю, смазывают слизистую носовой полости по несколько раз в день.
Ингаляции с луком. Нужно взять свежую луковицу, почистить, помыть и мелко нарубить. Затем резаный лук раскладывается на тарелке, над которой рекомендуется подышать в течение нескольких минут. Не нужно наклоняться слишком низко, чтобы не вызвать ожог слизистой глаз. После нарезания луковицы нужно тщательно вымыть руки.
Алоэ – смешать сок растения с водой в соотношении 1 к 3 соответственно. Закапать средством по 2 капли в каждую ноздрю.

Народные средства от простуды, насморка и кашля – подбираются в зависимости от конкретных симптомов и причин поражения. При кашле сначала требуется определить его характер. Влажный лечится отхаркивающими средствами, а очень сухой с болью может требовать использования противокашлевых средств.
Взрослые часто задаются вопросом не только по поводу своего недомогания, но также интересуются, кашель от насморка у ребенка, чем лечить. Для купирования этого симптома эффективными будут такие рецепты:

Настой из первоцвета. Две столовые ложки сухих листьев заливают 300 мл кипятка, оставляют настаиваться на 20 минут. Потом отвар остужают, пьют по 3 раза за день в количество 100 мл до еды. Чтобы улучшить вкус средства можно смешать его с чайной ложкой меда. Лекарство позволит быстрее вывести мокроту, производит умеренное успокаивающее, мочегонное, слабительное действие.
Подорожник – только из одного этого растения можно приготовить отличное отхаркивающее средство. Для этого листья отделяют от черенков, обдают кипятком, затем измельчают до получения сока. Сок кипятится 1 – 5 минут, принимается 3 раза за день по столовой ложке.
Молоко с маслом и медом. 250 мл молока нужно прокипятить, остудить до комфортной для питья температуры. К нему добавляется ложка масла и ложка меда. Пить средство требуется маленькими глотками на ночь, оно быстро смягчит кашель, согреет организм изнутри. Такое лекарство хорошо воспринимается даже ребенком при условии отсутствие аллергии на компоненты.

Итак, при проявлении зуда в носовой полости, ринита, отекания слизистых носа и горла, при кашле требуется консультация врача для правильной реализации терапии и предотвращения опасных осложнений. Не нужно затягивать, думая, что все пройдет само. Иногда самые опасные заболевания начинаются, как обычная простуда, поэтому лучше перестраховаться и отправиться в больницу.

Источник

Как быстро вылечить кашель при простуде

Простуда или ОРЗ, почти всегда сопровождается таким неприятным симптомом как кашель. Это естественная реакция на воспалительный процесс в слизистой оболочке дыхательных путей.

Таким образом организм пытается избавится от появившейся слизи и патогенных микробов.

В первое время при простуде больной испытывает першение, жжение и сухость в горле, а затем эти симптомы переходят в кашель.

Кашель может быть сухим и мокрым, в зависимости от количества мокроты, присутствующей в горле и дыхательных путях.

Проверенные и надежные помощники в лечении кашля дома — это небулайзеры MED2000, представляющие собой не паровые ингаляторы, разработанные специально для взрослых и детей. С их помощью можно эффективно лечить и сухой и мокрый кашель.

Как быстро вылечить кашель при простуде? Для этого существует целый комплекс действенных народных средств, которые помогут вылечить этот недуг в домашних условиях.

Глицерин, мед, лимон

Хороший эффект при лечении кашля дает следующий рецепт с глицерином, лимоном и медом: нужно взять средний лимон, проколоть его в нескольких местах вилкой и бросить в кипящую воду на 5 минут. Остудить лимон, разрезать пополам и выжать его в 250-грамовую емкость. Взять 25 гр. аптечного глицерина и добавить в сок. Затем, добавить не засахаренный мед до верха (если мед засахарился его можно растопить на водяной бане). Хорошенько все перемешать. Употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды, или после еды через 2 часа. Этот рецепт подходит и детям, в этом случае дозу нужно уменьшить вдвое.

Черная редька

Быстро вылечить кашель у детей и взрослых поможет рецепт с черной редькой и медом: возьмите черную редьку покрупнее и срежьте у неё макушку (не выбрасывайте, она пригодится). Затем нужно вырезать внутри углубление подходящих размеров, и заполнить его 2-3 столовыми ложками не засахаренного меда (в крайнем случае используйте сахар). Это «изделие» нужно поместить нижней частью в чашку с холодной водой и прикрыть сверху ранее обрезанной «крышечкой». Через два часа лекарство готово. Взрослым принимать по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной.

Картофель

Быстро избавится от кашля при простуде поможет картофель. Его можно использовать в виде ингаляций и в виде теплых компрессов. Для ингаляции нужно отварить картофель с кожурой в кастрюле, поставить её на стол, накрыться с головой широким полотенцем и вдыхать пар из картофеля в течении 5-7 мин. Этот же картофель при кашле можно применить в виде теплых компрессов.

Жженый сахар

Вылечить сухой кашель поможет жженый сахар с молоком: взять столовую ложку сахара «не до краев», подержать над газовой горелкой, когда сахар растает и станет коричневым, вылейте его в блюдце с молоком. Полученную «карамель» нужно держать во рту до полного рассасывания.

Отвар из овса

При сухом кашле переходящем в бронхит смягчающее и отхаркивающее действия окажет отвар из овса. Для его приготовления нужно 2 ст. ложки неочищенного овса смешать с таким же количеством изюма и залить 1,5 л воды. Варить на медленном огне под крышкой или томить в духовке до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. В процеженный отвар добавить 1 ст. ложку натурального мёда. Принимать по нескольку раз вдень.

Ингаляция

Ингаляция с маслом эвкалипта и содой — действенное средство при лечении кашля. Возьмите чайник наполовину заполненный водой, добавьте несколько капель эвкалиптового масла и чайную ложку соды, доведите до кипения. Поставить чайник на стол и обмотать носик бинтом или бумажной салфеткой. Вдыхать пар из чайника в течении 5-7 минут.

Чтобы быстро вылечить кашель желательно вышеперечисленные рецепты применять комплексно, например употреблять в течении дня средство от кашля из глицерина или редьки, а на ночь делать ингаляцию. Обязательно теплое питье: например отвар шиповника или липовый чай.

Можно полоскать горло отварами трав шалфея, и ромашки. Если кашель сухой, использовать отвар мать-и-мачехи, как отхаркивающее средство.

В случае, если, этот недуг не прекращается в течении двух недель и больше, и сопровождается температурой — необходимо обратится к врачу. Чтобы болезнь не перешла в хроническую форму, возможно, нужно провести лечение кашля антибиотиками.

Источник

Простуда обычно вызывается вирусной инфекцией, в то время как кашель может возникнуть по самым разным причинам, в том числе из-за вирусной, бактериальной или грибковой инфекции. Кашель бывает продуктивным, когда откашливается слизь, и непродуктивным, то есть сухим, без мокроты. Если у вас простуда и кашель, вы сможете избавиться от них с помощью определенных способов.

Медикаментозное лечение

1
Принимайте обезболивающее. Простуда обычно сопровождается острой или ноющей болью. Для облегчения боли можно принимать Парацетамол или нестероидные противовоспалительные препараты (Алив, Адвил).[1]
- Аспирин не следует давать детям и подросткам младше 19 лет из-за риска синдрома Рея.
2
Принимайте отпускаемые без рецепта средства от простуды. Можно принимать отпускаемые без рецепта препараты от простуды, однако существует очень мало свидетельств того, что они действуют намного эффективнее, чем такие меры, как отдых и сон, употребление большого количества жидкости и правильное питание. Тем не менее, эти препараты помогают облегчить симптомы.
- Изучите описание различных препаратов и посоветуйтесь с фармацевтом насчет возможного взаимодействия между медикаментами. Некоторые препараты (например, Кларитин и Бенадрил) содержат несколько активных ингредиентов. Таким образом, если вы будете принимать одновременно Бенадрил (в котором содержатся парацетамол, дифенгидрамин и фенилэфрин) и Парацетамол, возможна непреднамеренная передозировка.
- Противоотечные средства помогают очистить заложенный нос, их можно использовать в виде таблеток или назального спрея. Не принимайте их дольше трех дней.[2] Попробуйте принимать псевдоэфедрин (Судафед) или оксиметазолин (назальный спрей Африн).
- Антигистаминные средства можно использовать при аллергическом кашле. Некоторые антигистаминные препараты содержат дифенгидрамин, который вызывает сонливость. Такие антигистаминные препараты, как лоратадин (Кларитин, Алаверт) обычно не вызывают сонливость.
- Отхаркивающие средства рекомендуются при мокром кашле, когда выделяется слизь, поскольку они способствуют ее выводу.[3] Средства от кашля подавляют кашель.
3
Используйте ментоловую мазь. Мази для местного применения с камфорой и ментолом, такие как Викс Актив Бальзам и Ментолатум, уже давно используются для лечения кашля и заложенности носовых пазух. Разотрите немного мази по груди и вокруг носа.[4]
4
Обратитесь к врачу. Если вы самостоятельно лечились дома и перечисленные выше средства не помогли вам в течение 5-7 дней, запишитесь на прием к врачу. Не исключено, что у вас что-то более серьезное. Запишитесь на прием к врачу в случае одного или нескольких из следующих симптомов:[5]
- При кашле выделяется густая и/или зеленовато-желтая мокрота
- Хрипы или свистящие звуки при дыхании
- Странно звучащий кашель и затрудненное дыхание после кашля
- Высокая температура (выше 38,9°C у детей от трех до шести месяцев; выше 39,4°C у более старших детей и взрослых)
- Одышка

Домашние средства

1
Уделяйте достаточно времени отдыху. Один из наиболее действенных способов избавиться от кашля и простуды заключается в отдыхе и сне. Это значит, что ночью следует спать больше обычного, вплоть до 12 часов.[6] При необходимости отпроситесь на один день с работы или из школы — помимо прочего, так вы не заразите своих коллег или одноклассников.
2
Используйте увлажнитель воздуха. Повышенная влажность воздуха улучшит ваше состояние при простуде. С этой целью можно использовать увлажнитель воздуха. Еще один способ дышать влажным воздухом состоит в том, чтобы принимать горячий душ с паром.[7]
- Добавляйте в увлажнитель воздуха эфирные масла, например эвкалиптовое масло. Можно также капнуть на клочок ткани эвкалиптовым маслом и взять его с собой в душ. Дайте горячей воде смочить ткань, чтобы она выделила аромат.[8]
3
Не забывайте пить. Пейте достаточное количество теплых жидкостей, особенно воды. Пейте много воды! Выпивайте не менее 10 стаканов (2,5 литра) воды в день. Это поможет вам избавиться от заложенности носа и лишней слизи.[9]
- Можно пить также соки, прозрачный куриный бульон, травяные чаи и овощные бульоны.
- Воздерживайтесь от алкоголя и кофеина.
- В воду и чай можно добавлять мед или лимон.
4
Правильно питайтесь. Во время болезни необходимо обеспечивать свой организм питательными веществами, которые необходимы ему для восстановления. Кроме того, здоровая, богатая витаминами и микроэлементами пища укрепляет иммунную систему, что позволяет ей эффективнее бороться с простудой.
- Необходимо употреблять достаточно витаминов комплекса B, витамина C, цинка и меди. Можно принимать пищевые добавки, чтобы быть уверенным, что в ваш организм поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов.[10]
5
Ешьте супы. Жидкая пища, в частности супы, представляет собой традиционное лечебное средство во многих культурах. Это относится и к куриному супу.[11] Горячие острые супы используются в качестве лечебного средства в традиционной медицине народов Азии. В состав таких супов входят красный перец, цимбопогон (лемонграсс) и имбирь.[12]
- Острая пища способствует очищению пазух носа и облегчает симптомы простуды.
- Чеснок, лук и грибы помогают справиться с воспалением и снабжают организм антиоксидантами.
6
Полощите горло теплой подсоленной водой. Соленая вода помогает снизить отек горла и смягчает кашель. Возьмите 200 миллилитров воды и добавьте одну чайную ложку (7-10 граммов) морской (или обычной поваренной, если у вас нет морской) соли. Перемешайте воду, чтобы соль полностью растворилась, и прополощите ею горло.[13]
- Помимо прочего, в морской соли содержатся различные микроэлементы, которые полезны для иммунной системы, например цинк, селен, магний.

Непроверенные растительные средства

1
Используйте мед. Мед обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.[14] Эти свойства присущи любому натуральному меду, но можно попробовать и лечебный мед, например мед Манука из Новой Зеландии. Слегка подогрейте один стакан (250 миллилитров) меда, после чего добавьте в теплый мед 3-4 столовых ложки (45-60 миллилитров) свежевыжатого лимонного сока. Если у вас есть лишь консервированный лимонный сок, добавьте 4-5 столовых ложки (60-75 миллилитров) этого сока. Принимайте смесь по 1-2 столовой ложке (15-30 миллилитров) в качестве средства от кашля.[15]
- Можно также помыть целый лимон, нарезать его тонкими дольками (вместе с кожурой и семечками) и добавить в один стакан (250 миллилитров) меда. После этого разогрейте смесь на малом огне в течение 10 минут. При этом непрерывно помешивайте мед так, чтобы дольки лимона распались. Затем, не снимая медово-лимонную смесь с малого огня, добавьте в нее ¼ – ⅓ стакана (60-80 миллилитров) воды и как следует перемешайте. Поставьте смесь в холодильник и по мере необходимости принимайте по одной столовой ложке (15 миллилитров).
- Лимон часто добавляется в различные домашние средства, поскольку лимонный сок богат витамином C. В соке одного лимона содержится 51% дневной нормы витамина C. Кроме того, лимонный сок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами.
- Можно также добавить в смесь чеснок. Чеснок обладает антибактериальными, противовирусными, противопаразитарными и противогрибковыми свойствами, он стимулирует иммунную систему.[16] Почистите 2-3 зубчика чеснока и как можно мельче порубите их. Можно также добавить имбирь, который обладает отхаркивающим действием. Отрежьте около 4 сантиметров имбирного корня, очистите его от кожуры и потрите на мелкой терке. Положите чеснок или имбирь в медово-лимонную смесь, прежде чем добавлять в нее воду.
- Не давайте мед детям младше 12 месяцев ввиду небольшого риска развития детского ботулизма.[17]
2
Приготовьте молоко с куркумой. Молоко с куркумой является традиционным средством от кашля. Оно обладает антибактериальными свойствами и помогает при простуде и кашле.[18][19] Возьмите стакан (250 миллилитров) теплого молока и добавьте в него ½ чайной ложки (2-3 грамма) куркумы. Если вам не нравится коровье молоко, попробуйте использовать вместо него соевое или миндальное молоко.
3
Используйте отхаркивающие травы. Отхаркивающие травяные средства увеличивают выделение слизи и разжижают ее, что способствует ее выведению при кашле. Учтите, что эти средства не всегда рассчитаны на прием внутрь, иногда их необходимо разбавлять, наносить на кожу или вдыхать; некоторые из этих трав токсичны при проглатывании. Помимо отхаркивающего действия, эти эфирные масла и сушеные травы обладают антибактериальными, противогрибковыми и антисептическими свойствами, то есть они убивают бактерии и другие микроорганизмы, которые поражают носовые пазухи и вызывают простуду. Прежде чем использовать какое-либо из этих средств, проконсультируйтесь с врачом, особенно в том случае, если вы принимаете другие препараты, беременны или собираетесь давать средство ребенку. Отхаркивающим действием обладают следующие растительные средства:
- Эвкалипт[20]
- Девясил высокий (Inula)[21]
- Кора вяза ржавого[22]
- Семена фенхеля
- Камфора
- Иссоп лекарственный[23]
- Лобелия[24]
- Коровяк[25]
- Чабрец
- Курчавая и перечная мята
- Имбирь
4
Заварите чай. Возьмите одну чайную ложку сушеного растения (или три чайных ложки свежего) и залейте его стаканом (250 миллилитров) кипятка. Подождите 5-10 минут, пока чай заварится. Пейте 4-6 стаканов (1-1,5 литра) теплого чая на протяжении всего дня.
- Для вкуса можно добавлять немного меда или лимона.
5
Попробуйте принимать травяные паровые ванны. Пар доставляет лечебные травяные средства непосредственно в легкие, в результате чего они действуют быстро и эффективно. Кроме того, пар расширяет носовые проходы и помогает разредить слизь. Можно использовать перечисленные выше травы в сушеном виде или в форме эфирных масел. Оба способа довольно эффективны, так что выбирайте то, что вам доступнее.
- Добавьте в кипяток 1-2 капли эфирного масла или 1-2 чайных ложки сушеной травы с отхаркивающим действием. Для начала добавьте по одной капле масла на каждый литр воды. После этого дайте воде покипеть еще одну минуту, затем выключите огонь, перенесите кастрюлю в удобное место и приступите к приему паровой ванны.
- Накройте голову большим и чистым хлопчатобумажным полотенцем и наклонитесь над кастрюлей с кипятком. Закройте глаза. Следите, чтобы между вашим лицом и водой оставалось не меньше 30 сантиметров — тепло должно проникнуть в нос, горло и легкие, но при этом не обжечь вас.
- Вдыхайте пар носом и выдыхайте ртом: при вдохе считайте до пяти, а выдыхайте на счет два. Дышите таким образом 10 минут, или до тех пор, пока не перестанет выделяться пар.
- Попробуйте высморкаться и откашляться во время и после процедуры.
- Можно принимать паровые ванны каждые два часа, либо настолько часто, насколько позволяет ваш распорядок дня.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 2825 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник