Как избавиться от сухого кашля взрослому

Автор Александра Куракина На чтение 7 мин. Просмотров 3.6k. Опубликовано 10.03.2020

Как избавиться от сухого кашля, зависит от нескольких факторов и в первую очередь от причины данного симптома. Легкое покашливание, как и лающий кашель, доставляют психическое и физическое неудобство, нарушают сон, ослабляют организм. При отсутствии адекватной терапии кашель может перейти в хроническое течение и вызвать дополнительные осложнения.

Причины и подходы к лечению сухого кашля

Кашель – первый симптом ОРВИ (простуды, гриппа, парагриппа). Через несколько дней он становится продуктивным, затем наступает выздоровление, и остается легкое сухое покашливание. Но иногда кашель вызывают другие причины, в том числе не относящиеся к респираторным инфекциям:

аллергия, астма;
ларинготрахеит, бронхит, пневмония;
туберкулез, коклюш;
внешние факторы: табачный дым, газ, пыль;
изжога, рефлюксная болезнь;
неврологические проблемы;
реакция на препараты от давления;
глистные инвазии.

Лечение подбирается индивидуально с учетом провоцирующего фактора. Сначала выявляют причину, а затем назначают противокашлевые препараты и симптоматические средства.

Как избавиться от сухого кашля в домашних условиях

Лечение кашля может проводиться методами народной и официальной медицины. Если лекарственные препараты предназначены для устранения причины заболевания и предотвращения осложнений, то народные способы подходят исключительно для облегчения симптомов.

Таблетки и сиропы

Чтобы избавиться от сухого кашля у ребенка раннего возраста, назначают лекарственные препараты в виде сиропов:

Геделикс;
Гербион с подорожником;
Коделак Нео;
Алтейка;
Проспан;
Панатус.

Они действуют мягко, и при правильном применении редко вызывают аллергические реакции.

Детям с 6-7 лет и взрослым назначают преимущественно таблетированные формы препаратов:

Бромгексин;
Термопсол;
Либексин.

Непродуктивный кашель лечат препаратами, подавляющими кашлевый рефлекс:

Туссин;
Синекод;
Бутамират;
Седотуссин.

Такие средства не назначают до 3-летнего возраста, так как они могут спровоцировать осложнения.

Если неправильно подобрать лекарство и подавить непродуктивный кашель, который вызван патогенными микроорганизмами, разовьется воспаление, приводящее к серьезным последствиям – бронхиту и пневмонии. Ведь кашель нужен, чтобы выводить микробов из дыхательных путей.

Чтобы быстро избавиться от сухого кашля, назначают средства для отхождения мокроты:

Бромгексин;
Лазолван;
Мукалтин;
Сироп солодки;
Пертуссин;
АЦЦ;
Коделак Бронхо.

Если кашель спровоцирован раздражением слизистой оболочки горла и спазмами, назначают Левопронт, Бронхолитин, Стоптуссин. Для подавления навязчивого кашля, спровоцированного аллергическими реакциями или обострившейся астмой, прописывают антигистаминные препараты:

Эриус;
Диазолин;
Зиртек;
Цетиризин;
Зодак;
Тавегил.

Препараты от кашля подбирают с осторожностью, так как в некоторых случаях его нужно подавить, а в других – перевести в продуктивный. Поэтому сначала нужно посетить врача, а затем принимать в домашних условиях назначенное средство от сухого кашля с соблюдением назначенной дозировки и длительности лечения.

Ингаляции

Ингаляции эффективно помогают от сухого кашля в домашних условиях, что объясняется быстрой доставкой лечебных веществ непосредственно к очагу воспаления. Процедуры можно проводить с помощью небулайзера, используя лекарственные растворы:

При воспалении и раздражении: Ротокан, Мирамистин, Хлорофиллипт.
Муколитики: АЦЦ, Флуимуцил, Амбробене, Лазолван.
Для снятия спазмов и расширения бронхов – Беродуал, Тевакомб, Пульмикорт.

От кашля хорошо помогают паровые ингаляции с лекарственными травами. Для ингаляций можно использовать паровой ингалятор или любую устойчивую емкость.

Как избавиться от сухого кашля паровыми ингаляциями:

Взять две горсти травы (ромашки, календулы, душицы, зверобоя).
Довести до кипения в полулитре воды.
Остудить несколько минут.
Наклониться над емкостью, накрывшись полотенцем.
Вдыхать пары 10-15 минут.

Паровые процедуры нельзя проводить при повышенной температуре тела и гнойных инфекциях. Лучше всего они помогают при остаточном кашле и незначительном покашливании, вызванном раздражением или спазмами.

Леденцы

Леденцы и таблетки для рассасывания используются только для вспомогательного лечения, так как не могут вылечить ларингит, бронхит, пневмонию или астму. Но они помогают избавиться от надоедливого кашля, смягчить слизистую оболочку и снять першение в горле.

Названия леденцов:

Стрепсилс;
Фарингосепт;
Трависил;
Линкас;
Доктор Мом;
Суприма-лор;
Аджисепт;
Бронхо-Веда.

При желании избавиться от сухого кашля народными средствами, можно приготовить леденцы самостоятельно.

Для приготовления в чугунную кастрюлю поместить 300 г меда, 1 ст. ложку лимонного сока и 1 ч. ложку молотого имбиря. Поставить на медленный огонь и постоянно помешивать 1-1,5 часа. Когда масса станет коричневого цвета, разлить по формочкам и дождаться полного застывания.

Большинство леденцов обладает только симптоматическим действием и не устраняет причину заболевания. Поэтому их можно использовать только для облегчения симптомов.

Растирки и компрессы

Растирание груди и прикладывание компрессов действуют разогревающе, расширяют сосуды, ускоряют кровообращение. За счет этого снимается воспаление в дыхательных путях, и кашель отступает.

Что можно использовать для растирок и компрессов:

Животные жиры (медвежий, гусиный, бараний). Перед нанесением жир нужно растопить, затем втереть в грудь, а сверху наложить целлофановую пленку и тепло укутаться.
Мед. Натуральный мед подогреть, добавить несколько капель эфирного масла лимона, пихты или эвкалипта. Нанести на грудь, шею и область лопаток.
Готовые мази – Скипидарная, Доктор Мом, Викс Актив. Наносятся согласно инструкции.

Избавиться в домашних условиях от сухого кашля у взрослых можно с помощью спиртовых разогревающих растирок. Нужно смешать водку и уксус в равных пропорциях, растереть грудь, избегая области сердца, тепло укутаться и выждать 3-4 часа. При частых простудных заболеваниях рекомендуется заранее приготовить настойку из водки и острого перца. Нужно взять 1 л водки, добавить 10 стручков перца и настаивать 2 недели в темном месте.

Использовать спиртовые растирки в детском возрасте категорически запрещено! Некоторая часть этанола впитывается в системный кровоток, вызывая нежелательные последствия со стороны нервной системы ребенка.

Лечебное питье

Самое лучшее, чем дома лечить сухой кашель, – это теплое питье. При простуде рекомендуется пить как можно больше теплой жидкости, чтобы смягчать горло, регулировать теплообмен и выводить токсины из организма.

Как избавиться от сухого кашля быстро:

Готовить чай с медом, лимоном и малиной.
Пить подогретое козье молоко с добавлением 0,5 ч. ложки масла какао на стакан.
Смешивать щелочную минеральную воду без газа с теплым молоком.
Заваривать ромашку, душицу или липовый цвет.

Увлажнить кашель можно с помощью теплого молока, смешанного с ложкой сливочного масла или меда. Такой напиток нужно пить 3-4 раза в день, последний раз перед сном, чтобы слизистая оболочка горла за ночь не пересыхала.

Дыхательная гимнастика

Побороть сухой кашель можно с помощью дыхательной гимнастики. Она усиливает эффективность лекарственной терапии, дренажные функции дыхательных путей, насыщает организм кислородом.

Упражнения при сухом кашле:

Встать ровно, ноги на ширине плеч, руки скрепить в «замок» над головой. Сделать глубокий вдох, резко наклониться и выдохнуть.
Встать, руки опустить вдоль туловища. Медленно поднимая руки вверх, сделать глубокий вдох, задержать воздух на 3-5 секунд. Резко опустить руки вниз и выдохнуть.
Лечь на ровную поверхность. На вдохе напрячь мышцы, выпячивая живот, на выдохе – расслабить.

В первый день нужно заниматься не более 7 минут. Постепенно можно увеличивать интенсивность и продолжительность занятий.

Положение тела во время сна

Мучительный кашель не дает выспаться, отчего человек чувствует себя разбитым, у него нет сил, чтобы побороть болезнь и быстрее восстановиться. Поэтому, чтобы улучшить качество сна, нужно правильно выбирать положение тела.

Как избавиться от приступов сильного сухого кашля ночью:

Положить под голову дополнительную подушку, чтобы она была приподнята.
Рекомендуется засыпать на боку, чтобы расслабить дыхательную мускулатуру.
Пациентам с сопутствующей сердечной недостаточностью спать нужно в полусидячем положении.

Спокойно провести ночь без кашля помогут теплый чай или молоко перед сном, проветривание комнаты, включенный увлажнитель.

По рекомендации врача можно принять противокашлевое средство, чтобы на ночь притупить кашлевый рефлекс.

Если перечисленные методы не помогают, и вы не можете спать, нужно посетить врача для смены тактики лечения.

Источник

Первым вестником начинающегося простудного заболевания обычно становится кашель. Этот рефлекс помогает организму освободиться от раздражающих частиц, мешающих нормальной работе органов дыхательной системы. Но иногда эта защитная реакция сильно влияет на качество жизни. Сухой, изнуряющий и приступообразный кашель выбивает человека из колеи днем, не дает покоя ночью, превращаясь в виновника бессонницы. Знать, как избавиться от сухого кашля, необходимо: игнорирование проблемы только ухудшит состояние.

Как быстро избавиться от сухого кашля в домашних условиях

Чтобы освободиться от этого раздражающего симптома, понять, как вылечиться от сухого кашля, нужно определить, что за болезнь его вызвала. Сухой постоянный кашель может мучить человека после ОРВИ, сигнализировать о начальных стадиях многих заболеваний дыхательной системы: ангины, бронхита, бронхиальной астмы, гриппа, пневмонии и туберкулеза. Сухое покашливание зачастую бывает первым признаком аллергического приступа, а также постоянным спутником заядлых курильщиков.

Существует много способов лечения сухого кашля и облегчения состояния. Но чаще избавляются от основного заболевания, исключают контакт с аллергеном или бросают вредную привычку, что помогает попутно освободиться и от сухой разновидности кашля. Наряду с приемом лекарственных препаратов и использованием народных средств рекомендуют изменение микроклимата помещения. Эта мера значительно облегчает состояние больного. Самолечение не лучший вариант, потому право определить первопричину и назначить средства от сухого кашля имеет один-единственный человек — лечащий врач.

Аптечные препараты

Кашель

Частой причиной неприятного сухого покашливания как у взрослых, так у детей, является обычная простуда.

Потому медикаментозная схема терапии состоит из следующих лекарств:

Отхаркивающие (секретомоторные). Они, воздействуя на кашлевой центр мозга, приводят к активному сокращению мускулатуры бронхов, что помогает быстро выводить мокроту. Назначают Амтерсол, Коделак (с комбинированным противокашлевым действием), Доктор МОМ, корень солодки (сироп для взрослых, леденцы, пастилки — детям).
Муколитики (АЦЦ, Бронхоксол, Лазолван, Муколван, Ринофлуимуцил-спрей). Их функция — разжижение трудновыводимой густой мокроты, которая при кашле выделяется в больших количествах, но из-за вязкой консистенции не выходит наружу.
Антигистаминные (Зодак, Гисталонг, Фенистил, Цетрин). Их назначают, если виновницей сухого подкашливания является аллергическая реакция.
Противокашлевые (Гербион, Синекод). Блокируют кашель, действуя на кашлевые рецепторы слизистой дыхательных путей или на сам кашлевой центр в головном мозге. Категорически запрещен их самостоятельный прием.
Противовирусные (Арбидол, Лавомакс, Эргоферон). Они назначаются, когда болезнь и сухой кашель вызваны этими микроорганизмами.
Антибиотики (Азитромицин, Аугментин, Цефазолин). Эти средства необходимы только в определенных случаях: если к кашлю присоединилась вторичная бактериальная инфекция или воспаление сильно запущено.

Чем лечить сухой кашель, решает врач. Особенно в случае противокашлевых препаратов, мешающих отхождению мокроты. Занимаясь самодеятельностью, можно добиться обратного эффекта — мокрота, не имея выхода наружу, из дыхательных путей отправится в легкие. Результатом будут серьезные осложнения, например, пневмония.

Немедикаментозное лечение

Чтобы быстро избавить ребенка и взрослого от сухого кашля, надо создать дома подходящие для этого условия. В первую очередь это снятие чрезмерной нагрузки с органов дыхания. Сухой воздух раздражает дыхательные пути. Поэтому в помещении, где находится больной, воздух необходимо увлажнить. Минимальный допустимый ее показатель — 50%, но лучше добиться 60%. Не менее важно постоянное проветривание, которое снижает концентрацию болезнетворных микроорганизмов, вызвавших кашель.

Хорошо справляются с этим увлажнители. Если такового дома нет, то в холодное время года его заменит ведро с водой, размещенное около батареи, мокрые полотенца, развешанные в комнате, ежедневная влажная уборка. Слизистая оболочка перестанет сильно пересыхать, а состояние больного с кашлем улучшится.

Загущения мокроты можно избежать обильным питьем, поэтому делать это надо постоянно. Но жидкость должна быть комфортной температуры, а не чрезмерно горячей или слишком холодной.

Рецепты народных средств

Альтернативная медицина, применяющаяся с давних пор, не гарантирует успешного освобождения от сухого надоедливого кашля, если не принимать дополнительно аптечные лекарства. Но в качестве дополнительной помощи некоторые рецепты даже приветствуются.

Алоэ с медом

Для наилучшей эффективности лечения кашля растение должно быть как минимум трехгодовалым. Берут нижние старые листья, помещают их в блюдо, накрывают крышкой и убирают в холодильник на 1-2 недели. Биологическая активность после этого срока сильно возрастает. Если средство при кашле нужно срочно, то используют листья свежесрезанными. Из них выжимают сок, добавляют такой же объем свежего меда, выпивают по чайной ложке трижды в день. Смесь снимает воспаление, имеет отхаркивающее действие.

Барсучий жир

Сухой кашель, вызываемый простудными заболеваниями, требует приема средства внутрь. Взрослые съедают за 30 минут до еды 1 ст. л. Количество приемов — 2 или 3. Для детей доза сокращается до 1 ч. л. не более 3 раз ежедневно. Лучше всего для малышей растворить жир в молоке, добавить сухофрукты или мед.

Растирания делают перед сном, наносят смалец на грудь, лопаточную область, ступни. Эффект будет более выраженным, если до процедуры принять разогревающий душ или сделать теплые ножные ванночки.

Видеорецепт

Жженый сахар

Лечебные свойства обычный сахар приобретает благодаря температурному воздействию. Избавиться от сильного кашлевого синдрома можно с его помощью. Самый удобный вид — леденцы, которые готовят в посуде из нержавеющей стали. Состав непрерывно перемешивают, а снимают с огня при появлении янтарного оттенка. Заливают сахарную гущу в округлые формы. Рассасывают сами и дают детям во время приступа кашля. Если горячую смесь вылить в холодное молоко, то в леденцах образуются воздушные пузырьки, и рассасывать их нужно осторожно.

Молоко с медом

Такой напиток при сухом виде кашля рекомендуют пить слегка подогретым, так как продукт пчеловодства лишается львиной доли полезных веществ уже при 40°C. Потому кипяченое молоко слегка разогревают, снимают с плиты. Размешивают в стакане 1 столовую ложку меда, для быстрого достижения цели добавляют столько же качественного сливочного масла, смягчающего горло.

У маленьких детей от большого объема молока может случиться расстройство желудка, поэтому напиток дают сначала маленькими порциями каждые полчаса, но предварительно его снова подогревают. Если реакции не последовало, объем увеличивают.

Отвар из отрубей

Иногда такое средство избавляет от сухого мучительного кашля всего за сутки. Для него берут пшеничные или ржаные отруби. 500 г сырья, постоянно помешивая, доводят до кипения в 2 л воды. Настаивают час, цедят сквозь марлю, пьют отвар теплым. Это суточная доза, поэтому порцию на один прием выбирают самостоятельно. Лучше для сохранения температуры перелить напиток в термос. Добавками могут служить мед, сахар.

Прополис

Согревающая мазь — самое лучшее средство, изготовленное из пчелиного клея. Для ее приготовления берут 10 г прополиса, измельчают в стружку. На водяную баню ставят емкость с 100 г глицерина (заменой послужит гусиный, медвежий или барсучий жир). Когда он закипит, высыпают прополис, перемешивают до образования однородной консистенции. Применяют полученную смесь в теплом виде, наносят на грудь и горло, потом заматывают платком, укрываются одеялом на 2-3 часа. Наиболее эффективна мазь, оставленная на ночь.

Прополис не теряет лечебных свойств при нагревании, в отличие от меда.

Сода, соль

В стакане теплой воды размешивают по 1 чайной ложке каждого продукта. Таким раствором полощут горло по 5-6 раз ежедневно. В результате регулярных процедур прекращается першение, спадают отеки, начинается отход мокроты. К этим ингредиентам желательно добавить несколько капель йода или заменить его ложечкой лимонного сока. После появления слизи (мокроты в кашле) лечение солью и содой заканчивают.

Свекла

Овощ используют для полоскания горла при изнуряющем кашле. Из свеклы средних размеров отжимают сок, вливают в этот объем чайную ложку уксуса, размешивают. Полощут горло 2-4 раза ежедневно. К составу можно добавить немного сахара.

Ингаляции парами

Этот метод особо действенен в случае сухого, не дающего спать, кашля. Ингаляции быстро превращают его в продуктивный, когда начинается вывод мокроты, а благодаря этому пропадает чувство першения в горле, уходит воспаление.

Компонентами растворов являются отвары растений — зверобоя, календулы, ромашки, шалфея, эвкалипта (по 1 ст.л. каждого на 1 л воды). Используют и другие продукты: картофель, мед и прополис, соду, морскую соль, хвою или эфирные масла (кедр, пихта, сосна). Делают процедуры трижды в день. Горячие пары следует вдыхать 10 минут взрослым, детям — всего 5. Низко наклоняться над емкостью не нужно, чтобы не обжечь слизистые, достаточно 20 см.

Особенности лечения детей и беременных женщин

Народные средства, рекомендуемые взрослым, в большинстве случаев подойдут и детям. Исключение — это настойки на спирту. Разница лишь в дозировке. Маленьким больным она должна быть уменьшена вдвое, так как побороть болезнь, вызвавшую кашель, растущий организм должен без участия химических препаратов.

Витамины

В комплекс лечебной терапии рекомендуют включить витаминные комплексы и иммуностимулирующие средства.

При беременности лечить сухой кашель медикаментами также нежелательно. Таблетки назначают только в тех случаях, когда болезнь грозит опасными осложнениями. Но и некоторые лекарственные растения находятся под запретом. Один из примеров — солодка, провоцирующая отеки и гормональный дисбаланс. Поэтому для будущих матерей оптимальным лечением кашля, мокрого и сухого, будет ограниченный выбор компрессов, полоскание горла и ингаляции (картофель, ромашка, тимьян, шалфей). Иное применение средств без одобрения врача невозможно.

Профилактика сухого кашля

Избежать знакомства с сухим раздражающим кашлем помогут:

своевременное обращение к врачу при начальных симптомах простуды;
регулярная рентгенофлюорография;
здоровое, рациональное и разнообразное питание;
ежедневная гимнастика;
закаливание организма;
отказ от вредных привычек;
частые прогулки на природе.

Соблюдение этих правил приведет к укреплению организма, а значит, риск снова встретиться с сухим надоедливым кашлем будет минимален.

Источник