Как лечат кашель в сша
Я только пару дней назад восторгалась тем, что это был первый год, когда я не болела. В России у меня была «традиция» каждую осень несколько недель подряд сидеть в обнимку с платочками и лекарствами. Живя же в Лос-Анджелесе, мы совсем забыли о простуде и гриппе.
Но вот и тут я как-то умудрилась заболеть, не смотря на постоянно теплую погоду (у нас тут +20 днем).
Проснувшись утром, поняла, что болит горло. Потом прибавилось плохое самочувствие, слабость, чихание и для полной радости заложенный нос. А лечиться то не чем… Таблеток и лекарств у нас накопилось уже достаточно много, но они все были от стандартных недугов.
Порывшись в нашем аптекарском шкафчике я нашла наш русский аспирин (привезенный с собой из России), выпила для бодрости духа и мы поехали в аптеку CVS (крупная сеть аптек по всей Америке).
Основной набор американских лекарств от простуды, как оказалось, это всякие витаминные шипучки, разводимые в воде. Мы очень долго копались в полке с этими шипучками, пытаясь выяснить какую-то в них разницу. Но состав почти везде одинаковый: естественно витамин С, витамины B и всякие nutrients (с англ. питательные вещества), такие как цинк, магний, кальций и т.д. Разница в итоге получается только во вкусах: хочешь с малинкой, хочешь с апельсинкой, хочешь с лимончиком. У американцев даже таблетки от диареи и то вишневые, любят они все ароматизировать. ? В итоге выбрали Airborne Effervescent Health Formula, в картонной коробочке оказалась баночка, в которой 10 таблеток, стоит около 7 баксов. И взяли коробку Emergen-C Vitamin C Fizzy Drink Mix в которой 30 пакетиков с витаминным порошком и ароматом “Pink Lemonade” (бывает же!). Ладно, это я ее взяла, потому что она розовая… ? Средняя цена Emergen-C 10 долларов.
Дома я открыла апельсиновые таблетки и растворила одну штуку в стакане с водой. Оказалось очень даже лимонадно на вкус. Я помню такие шипучки с детства, но в те времена от них все равно был какой-то привкус щелочи, но эти оказались достаточно вкусные в употреблении. Розовые пакетики тоже оказались неплохие, с каким-то грейпфрутовым ароматом.
Еще нашли на соседней полке коробку “Терафлю”, который знаком всем россиянам. Осталась она последняя, все разобрали. Коробочка стоит около 6 долларов, в коробочке 6 пакетиков. Но состав “Терафлю” все же отличается от наших порошков. Я в России всегда покупала “Фервекс”, по-крайней мере он меня не раз спасал от заболеваний и доказано быстро лечил от простуды и гриппа. И на сколько я помню, в его состав входил аспирин, парацетамол и витамин С. Но вот в американском “Терафлю” в состав входит обезболивающее, жаропонижающее, антигистамин и какое-то страшное слово, которое помогает от кашля и насморка. От него сразу становится тепло и дышится с насморком немного легче.
Обязательно при покупке “Терафлю” смотрите, написано ли на коробочке слово «Nighttime». А я то все думаю, почему я через 15 минут как его выпью, сразу засыпаю! А «Терафлю» то со снотворным! А то уснете там, где не надо. Хотя в домашних условиях это не плохой повод вздремнуть пару часиков.
Тут как вывод, могу сказать, что у американцев мания все обезболивать и добавлять в сильные анти-простудные какое-нибедь сонное зелье. Будьте готовы к тому, что такие лекарства нельзя пить за рулем, ну и вообще лучше пить тогда, когда есть возможность упасть на диван и в прямом смысле отрубиться.
Терафлю можно взять две коробочки за $9.99, а если по отдельности, получилось бы долларов 12.
Также купили автоматический (ртутные тут уже давно не в ходу) градусник от CVS. На ценнике было написано $10, но мне, кажется, он стоил дешевле. Измеряет температуру за 10 секунд, но пишет что температура 35.7. Я сначала думала, что это у меня и правда такая температура, слабость может. Проверила на муже – у него оказалось 35.4. Где-то этот градусник теряет градусы или может мы не там меряем? Надеюсь, что нам просто такой попался… Так что внимательней подходите к выбору градусника. В Интернете цены на градусники очень разные, от 5 баксов и до “дорого”. Есть какие-то сложные и навороченные дороже $100. Также американские градусники различаются по месту измерения температуры, не забывайте об этом! ?
Конечно же, я набрала коробок с бумажными платочками. В среднем цена за коробку от 1 до 3 долларов в зависимости от фирмы и количества платочков в коробочке.
А еще купила 4 пачки бумажных платочков носить с собой (4 штуки за 1,5 доллара) и одну красивую пачку за 69 центов. От чего-то такие “платочки в сумочку” тут вообще не в ходу, ели нашла в магазине.
И у кассы еще прихватили медово-лимонные леденцы от кашля. Стоили около 2 долларов за пакетик.
Как примечание скажу, что от CVS они так себе, лучше не жадничайте и купите что получше, и еще почитайте обязательно состав таких конфет и поищите более натуральный вариант, а не кукурузный крахмал, ароматизатор меда, краситель желтый номер 5 (не думаю, что такой состав поможет вашему горлу). Если горло очень болит, купите леденды а ля Strepsils, я беру обычно такие же леденцы под названием Cepacol, но будьте готовы к тому, что он тут до безумия ядреный и обезболивающий, и просто так его, как сладенькие конфетки, употреблять не получится.
Аспирин в США купить проще простого, тут его навалом. У меня баночка аспирина опять же от сети аптек CVS, но что-то у меня в этой фирме начало разочаровывать. Она активно подделывает баночки и упаковки под других производителей, я это замечаю все больше при каждом походе в аптеку. Мне сестра порекомендовала покупать аспирин от фирмы Вayer. Также не забывайте, что аспирин бывает и обезболивающий, и от сердечных приступов, маленькой дозы и для детей. Цена варьируется от 4 до 17 долларов за упаковку, в зависимости от количества таблеток в баночке, их применения и фирмы-производителя.
По поводу антибиотиков и противовирусных (в России всегда можно было купить в аптеке какой-нибудь “Арбидол” или “Инговирин”), тут же, как я поняла, это все по рецепту.
У девочки-продавщицы в аптеке еще спрашивали про капли от насморка, но она сказала, что “Терафлю” помогает от всего. Потом нашла сама спрей от бренда Afrin.
Помимо лекарств у меня есть мед, малиновое варенье и чай с лимоном. Это залог успеха! ?
С этой записи прошло уже 2 года, так вот у нас прибавилось еще одно лекарство, которое не давало нам уже несколько раз заболеть. Представляю Вашему вниманию две бутылочки микстуры Vicks DayQuil and NyQuil (продаются вместе). Ночную нужно выпивать колпачок перед сном (она имеет в составе снотворные компоненты, но сильно ей не увлекайтесь, там какая-то маленькая доза чего-то наркотического ?), дневная – естественнно, для дня. Очень хорошо убирает первые симптомы заболеваний, да и с последующими тоже хорошо помогает. Стоят примерно 15 долларов.
*Есть это же лекарство еще и в таблетках, но на мой взгляд, сиропы работают лучше.
Надеюсь, что все тут написанное Вам не пригодится. Не болейте! ?
Ах да, все эти лекарства всегда можно купить в любой аптеке и в любом супермаркете, рецепт не нужен.
P.S.! Уважаемые читатели, живущие в США, наверняка Вы знаете хорошие лекарства и таблетки от простуды и гриппа, поделитесь, пожалуйста, своими способами быстрого выздоровления.
Источник
Как лечат в Америке простуду?
Как лечат в Америке простуду? Совсем не так, как в России!
Вчера я проснулась со слегка першащим горлом, которое через несколько часов превратилось в жуткую боль — полоскания не помогали, леденцов с ментолом и мороженого у меня не было, единственное, что давало временную анастезию — кубики льда, которые я время от времени сосала, чтоб все онемело. Я знаю, что сейчас многие из вас удивились (у нас же принято греть больное горло) и я сама бы точно так же удивилась до переезда в Америку. Но этот способ посоветовал мне врач и он очень действенный.
Как лечат в Америке простуду?
[alert_box type=»chat»]Несколько слов про лед. Американский врач скажет вам в шутку, что если вам нужен повод, чтоб съесть мороженое, то больное горло — как раз такой повод, так как оно временно притупляет боль (например, источник — пункт №3).
Сама я раньше была очень чувствительна к холодной воде — если мне попадалась вода чуть ниже комнатной температуры, я могла слечь с ангиной. Но когда я приехала в Америку, я поняла, что я тут долго не протяну, если не буду пить холодное и сейчас уже ничего не могу пить без льда — при чем льда в американском понимании — 3/4 стакана — в Москве даже в Старбаксе в чай со льдом клали очень мало льда (в моем американском понимании).[/alert_box]
А сегодня я проснулась как на «типичный второй день» — c температурой 37.8, для дыхания осталось одно маленькое отверстие, про горло и говорить нечего, глотать не могла. Записалась ко врачу (врачи на дом тут не выезжают, но я вижу в этом логику — зато в больнице сразу делают анализы и тут же в аптеке покупаешь лекарства).
Врач посмотрел горло, попросил медсестру взять мазок на стрептококк, через 5 минут анализ был готов — стрептококка нет, антибиотики мне не нужны (какое счастье!). Так же меня «послушали» через стетоскоп (грудь заложена, дыхание затрудненное) — обычно «слушают» через одежду, но сегодня — надо же! — подняли футболку и приложили трубку к коже. Я это пишу безо всякого сарказма, ничего не вижу в этом особенного.
[break]
Ушла я с напутствием от врача: «отдыхайте, высыпайтесь, само пройдет». Если будут беспокоить симптомы (а они меня беспокоят), то рекомендовано симптоматическое лечение (в России это препараты типа Coldrex) и теплое полоскание с солью (никакого йода тут нет и в помине, как и марганцовки).
Ну я, конечно, так просто не сдаюсь. Тем более с утра мне в скайпе кричала мама: «Катя, как ты лечишься, детка? Обязательно надо лечиться!» Поэтому мы заехали в Whole Foods — магазин, где можно купить всякие сиропы от кашля и другие бесполезные, но привычные россиянам гомеопатические причуды типа капель Bach, микстур и лекарств Boiron и многое другое. Купила себе там мешочек дорогостоящих ненужных препаратов — я на самом деле не верю, что от простудных заболеваний можно вылечиться, — зато есть, что показать маме, чтоб она не волновалась.
Вот как лечат в Америке ангину и этот способ работает! Ментоловые леденцы, мороженое и полоскание слабым солевым раствором, а главное — отдых. Кстати, с тех пор, как я приучилась пить ледяные напитки, я стала гораздо реже простужаться, а раньше я только и делала, что валялась в кровати с шарфиком вокруг шеи.
Источник
Если вам не повезёт простудиться во время своей поездки в США, то вы должны быть готовы к тому, что в CVS, Walgreens и других американских аптеках вам будет трудно сразу найти что-то похожее на знакомые нам лекарства вроде Мирамистина, Люголя и Нурофена — к сожалению, в США, как и в любой другой новой стране, вам придётся заново открывать мир лекарственных средств с совершенно незнакомыми наименованиями. А чтобы вам было проще освоиться, я специально написала эту памятку по самым основным и уже знакомым нам OTC препаратам (OTC — over-the-counter ; лекарства, продающиеся без рецепта врача), которые вы сможете найти в любой американской аптеке. Сохраняйте этот гайд и делитесь им с друзьями!
Если у вас есть какие-то комментарии по теме статьи, я буду очень рада их услышать и при необходимости внести дополнения в текст.
WARNING: самолечение даже простой простуды — это всегда риск, так что при возможности всегда обращайтесь ко врачу.
Антисептики и препараты для наружного применения
Iodine Tincture — йод
Скажу сразу, что у американцев сложилось недоверчивое отношение к йоду. Для большинства из них йод — это какая-то непонятная жидкость, которая не будет оттираться в течение нескольких дней; остальные же американцы вообще никогда и не слышали об этом родном для нас растворе. Но, несмотря на низкую популярность йода в США, вы всегда сможете найти его практически в любой аптеке — я специально проверила наличие йода в Walgreens и CVS и нашла его под названием Iodine Tincture на самой дальней и пыльной полке.
Iodine Tincture
А для всех тех, кто привык использовать йод в качестве антисептика, но не хочет ходить по американским улицам с несмываемой йодной сеткой, современная фармацевтика придумала Decolorized Iodine — бесцветный йод.
Decolorized Iodine
Dettol — антисептик Dettol
Многие считают, что популярный в США антисептик Dettol — это просто-напросто разбавленный йод, но пусть оттенок этого раствора не сбивает вас с толку. На самом деле, активным компонентом Dettol-аявляется хлороксиленол, а светло-коричневый цвет обусловлен добавлением в состав елового масла и… карамели, если верить составу на этикетке.
Dettol выполняет функции любого другого обычного антисептика, но по какой-то причине именно его нежно любят и активно используют для дезинфекции многие американские тату-мастера. Но важно помнить, что хлороксиленол считается крайне токсичным веществом для многих домашних любимцев, а особенно для котов и кошек.
Dettol
Hydrogen Peroxide — перекись водорода
В США Hydrogen Peroxide продаётся исключительно в тёмных бутылках, поскольку свет может разрушить соединение, и тогда перекись потеряет своё дезинфицирующее свойство.
Лайфхак для студентов: вы вряд ли найдёте более дешёвый антисептик в Америке, так что в случае небольших царапин и порезов можете сразу отправляться в аптеку на поиски Hydrogen Peroxide. На фото видно, что он продаётся в обычных бутылках, в бутылках с распылителем и даже в составе специальных влажных салфеток.
Hydrogen Peroxide
Rubbing Alcohol — этиловый спирт
Rubbing Alcohol — так называемый медицинский или этиловый спирт (для упрощения мы приравняем эти понятия в данном контексте). Это один из тех растворов, которым просто кишат все американские аптеки, но который по вполне очевидным причинам запрещён для свободной продажи в России. На фоне всех прочих антисептиков я бы назвала Rubbing Alcohol самым популярным в США — его вы точно найдёте в каждой домашней аптечке.
Rubbing Alcohol
Isopropyl Alcohol — изопропиловый спирт
Isopropyl Alcohol часто используют в качестве заменителя этилового спирта в косметике, парфюмерии, бытовой химии, жидкостей для автомобилей и медицине, так как считается более дешёвым аналогом медицинского спирта. Isopropyl Alcohol тоже продаётся в каждой аптеке.
Isopropyl Alcohol
Bacitracin / Neosporin
Bacitracin и Neosporin — практически единственные содержащие антибиотики средства, которые можно купить в американских аптеках без рецепта. И Bacitracin, и Neosporin продаются в виде мази и помогают (или якобы помогают) остановить распространение наружной инфекции. Единственная разница между двумя мазями заключаются в том, что эдакий безжалостный убийца бактерий Neosporin (вспомнили фильм «Не шутите с Зоханом?») содержит в себе аж три антибиотика — бацитрацин, неомицин и полимиксин B (и на последние два у многих часто развивается аллергия), в то время как Bacitracin, очевидно, содержит непосредственно один лишь бацитрацин. Мораль простыми словами — если рана у вас несерьёзная, то вы можете спокойно обойтись простым Bacitracin.
Neosporin
А теперь немного о грустном:
— зелёнки в США нет;
— Мирамистина тоже нет (это вообще чисто СНГ-шная история, кстати);
— да и тот же хлоргексидин (chlorhexidine) — тоже не самое распространённое явление, обычно его используют только в больницах и других медицинских учреждениях.
Обезболивающие, болеутоляющие, анальгетики
Ibuprofen / Advil
Ibuprofen и Advil можно спокойно подвести под общую категорию — оба препарата служат отличной заменой родному Нурофену и другим обезболивающим, содержащим ибупрофен. Advil часто продают поштучно в специальных автоматах у общественных туалетов, а Ibuprofen американцы обычно закупают сразу в огромных банках с 200-300-500 таблетками внутри.
Ibuprofen
Tylenol
Это болеутоляющее и жаропонижающее средство продаётся в виде таблеток и сиропа. Главным компонентом Tylenol является парацетамол, из-за чего нужно быть особо аккуратным с дозировкой этого лекарства. Даже на самой упаковке Tylenol пишут, мол, дружище, если тебе дорога твоя печень, будь добр, не налегай на эти таблетки и тем более не мешай их с другими лекарствами, содержащими парацетамол, иначе будет очень плохо.
Следует запомнить, что парацетамол — это торговое название препарата в России,а вот его международное наименование ацетаминофен совпадаетс американским acetaminophen. В США на любой упаковке его специально указывают большими буквами, чтобы никто точно не упустил его присутствие в составе того или иного лекарства (см. картинку).
Tylenol (надпись non-drowsy на упаковках означает, что препарат можно применять в дневное время, и вас не будет клонить от него в сон)
Aspirin
Aspirin или ацетилсалициловая кислота считается одним из самых популярных препаратов в США. Американские врачи могут прописать Aspirin практически от всего на свете (ровно как и Спрайт — без шуток, его американские врачи советуют пить в лечебных целях…), но в первую очередь аспирин — это болеутоляющее и жаропонижающее средство, которое также используется для профилактики инфарктов.
Aspirin
Лекарства от простуды и гриппа
Theraflu — ТераФлю
Помимо вышеупомянутого Tylenol-а в каждой американской аптеке вы легко найдёте хорошо знакомый нам Theraflu. Обратите внимание, что в нём тоже содержится парацетамол (acetaminophen), так что употреблять Theraflu и Tylenol одновременно лучше не стоит.
Самое интересное, что без паспорта или другого удостоверения личности Theraflu вам скорее всего просто не продадут. Всё дело в содержащемся там веществе dextromethorphan. Можете сами изучить, как и для чего ещё используется этот dextromethorphan, но факт остаётся фактом — во время похода в американскую аптеку на всякий пожарный держите паспорт под рукой.
Theraflu
Кстати, может вы думаете, что в США Theraflu продаётся только в привычных пакетиках? Вы удивитесь, но в американских аптеках ТераФлю можно купить даже в виде капсул для кофемашины. Чего только американские фармацевтические гиганты не придумают 🙂
Theraflu PowerPods
Vicks VapoRub
Vicks VapoRub — отличный аналог хорошо знакомой нам с детства мази Доктор Мом. Продаётся в каждой аптеке.
Vicks VapoRub
Лекарства от кашля
NyQuil (ночной) / DayQuil (дневной)
Сироп NyQuil вам наверняка уже хорошо знаком по многим американским сериалам и фильмам. Его большая популярность в культуре обусловлена тем, что из-за содержания сильного компонента dextromethorphan, который мы уже обсуждали в пункте про Theraflu, после приёма NyQuil вы можете проснуться утром в весьма забавном состоянии, которое будет держаться ещё на протяжении нескольких часов. Нужно всего лишь знать меру, и тогда этот сироп действительно хорошо выполнит свою работу и быстро уберёт кашель и другие симптомы простуды.
NyQuil
В качестве альтернативы можно использовать и Tussin — он, как и NyQuil / DayQuil, обычно продаётся в виде сиропа, но для удобства их также производят в виде капсул и таблеток.
Tussin
Средства от насморка
Afrin
За всё время своего проживания в США я поняла, что американцы во время насморка не так часто пользуются т.н. брызгалками в нос, поскольку они привыкли лечить насморк комплексно наравне с другими симптомами — обратите внимание, что все указанные выше препараты от простуды и гриппа также борются с nasal congestion — заложенностью носа. По этой причине единого фаворита среди препаратов именно против насморка у американцев нет, но я провела опрос и узнала, что, в основном, люди предпочитают Afrin, который, кстати, вроде бы есть и на российском рынке.
Afrin
Лекарства от боли в горле
Cepacol
Друзья, забудьте про знакомый нам Стрепсилс — в США в качестве lozenges (леденцы от боли в горле) в ход идёт тяжёлая артиллерия под названием Cepacol. В его состав входит вещество Benzocaine (Бензокаин), которое является местным анестетиком. Ваше горло на несколько минут немеет так, что на это время вы просто забываете, что у вас вообще что-то где-то болело.
Cepacol
Лекарства от боли в животе или изжоги
Pepto-Bismol
Этот розовый сироп выглядит так аппетитно, что хочется его съесть в качестве десерта (но не стоит). Как гласит упаковка, благодаря активному компоненту висмута субсалицилат Pepto-Bismol может помочь вам справиться сразу с несколькими проблемами — изжога, тошнота, диарея. Pepto-Bismol также продаётся в виде таблеток, чтобы было удобнее брать этот препарат с собой в поездки.
Pepto-Bismol
Кто смотрел ютуб-шоу Hot Ones,где звёзды и просто известные люди поедают острейшие куриные крылья, параллельно отвечая на вопросы интервьюера? В одном из таких выпусков самый эксцентричный шеф-повар Гордон Рамзи как раз активно наседал на этот Pepto-Bismol, чтобы облегчить боль от остроты. Конечно, не стоит брать с него пример и выпивать всю бутыль разом (впрочем, как и поедать острейшие крылья).
Tums
Tums — самый популярный в США антацид, который продаётся в виде жевательных таблеток. Это отличное средство от изжоги является аналогом нашего Ренни. На аптечных полках можно подобрать себе Tums на любой вкус и цвет — ассортимент просто поражает. Даже если вы очень редко страдаете от изжоги, название этого антацида всё равно следует запомнить, а то эти таблетки легко можно спутать с конфетами…
Tums
И насчёт «легко спутать с конфетами» я не шучу! Однажды я приняла жевательные таблетки от изжоги Rolaids за конфеты Рондо, и меня в итоге ждал неприятный сюрприз. Так что будьте аккуратны, выбирая себе леденцы или жвачку на кассе в супермаркете — порой именно там и прячутся таблетки от изжоги.
Rolaids
Alka-Seltzer
Самое популярное у нас противопохмельное средство Алька-Зельтцер в США имеет немного другую репутацию. Против похмелья у них есть свои препараты (например, Blowfish), а вот Alka-Seltzer в основном используется против простой изжоги, а также является болеутоляющим средством благодаря содержащемуся в составе аспирину. А ещё в Америке можно купить Alka-Seltzer PLUS — он вообще борется против всех симптомов простуды. Очень универсальная штука!
Alka-Seltzer
Средства от аллергии
В США живёт огромное количество аллергиков. Как только по весне всё начинает цвести, аптеки сразу же делают у себя перестановку и отдают самое козырное место в помещении огромному стеллажу с антигистаминными средствами. Самые популярные средства от аллергии в США — это Zyrtec (активное вещество цетиризин) и Claritin (активное вещество лоратадин).
Claritin (опять надпись non-drowsy, можно спокойно применять днём)
Надеюсь, эта статья будет вам полезной, но лучше вообще не болейте 🙂
Спасибо, что дочитали до конца!
Источник
