Как лечить сухой надрывный кашель

Сиропы от кашля могут быть рекомендованы как детям, так и взрослым. Благодаря отсутствию в составе эликсира КОДЕЛАК® БРОНХО спирта его можно принимать детям с 2 лет, а также взрослым, управляющим транспортом или выполняющим работы, требующие концентрации внимания и сохранения скорости реакции.

Подробнее узнать о составе…

Причиной приступов сухого кашля в большинстве случаев является воспаление и раздражение в горле. КОДЕЛАК® НЕО подавляет кашлевой рефлекс на уровне кашлевого центра головного мозга и обладает противовоспалительной активностью.

Подробнее о сухом кашле и его лечении…

Амброксол, входящий в состав комбинированных противокашлевых препаратов КОДЕЛАК® БРОНХО, уменьшает вязкость мокроты и способствует ее выведению из бронхов.

Ознакомиться с составом препарата…

При покупке противокашлевых средств в аптеке, обращайте внимание на действующее вещество. Препараты-дженерики могут различаться по цене. КОДЕЛАК® НЕО для подавления приступов сухого кашля содержит бутамирата цитрат.

Узнать больше о КОДЕЛАК® НЕО…

КОДЕЛАК® — современная серия специализированных лекарственных средств для борьбы с различными видами кашля у взрослых и детей, в которую входят препараты:

КОДЕЛАК® БРОНХО — от кашля с мокротой;
КОДЕЛАК® НЕО — от сухого кашля.

Подробнее…

Природа подарила человеку внутренние механизмы борьбы с заболеваниями, и один из них — кашель. Он является реакцией на воспаление и призван защищать нас от инородных тел, попавших в дыхательные пути. С помощью кашля из бронхов выводится мокрота вместе с возбудителями заболеваний. Кашель может быть сухим и влажным, острым и хроническим, приступообразным и постоянным, однако все его виды формируются по одному механизму. При раздражении рецепторов дыхательных путей или плевры сигнал идет в продолговатый мозг, где находится кашлевый центр. Там возникает ответная реакция, в которую вовлечены мышцы бронхов, гортани. А в итоге мы обращаемся к врачу с вопросом, как же избавиться от сильного кашля[1].

Виды кашля и лечение

Жалобы на кашель для врача являются сигналом для начала более детального обследования. Ведь чтобы найти эффективный способ избавиться от кашля, нужно точно выявить его причину. И это не всегда так просто, как кажется: кашель может появиться из-за раздражения не только дыхательных путей, но и наружного слухового прохода, пищевода, диафрагмы и так далее. Среди факторов, провоцирующих его, — воспаления, химические, механические раздражители, воздействие температуры и другие[2].

Изучен до мелочей

Механизм формирования кашля известен во всех подробностях. Несмотря на кажущуюся простоту, это довольно сложный процесс. Он начинается с глубокого вдоха, а затем следует напряженный выдох при сокращенных бронхах и закрытой голосовой щели. Известна даже величина внутригрудного давления в этот момент — оно достигает 140 мм рт. ст. и более. За счет этого мы стремительно выдыхаем: скорость выдоха при кашле в 20–30 раз превышает обычную. Именно благодаря этому из бронхов и эвакуируется мокрота[3].

Кашель сопровождает самые разные заболевания: от ОРЗ до сахарного диабета. Он также может быть следствием приема ряда препаратов, в том числе антигистаминных, которые зачастую пациенты «назначают» сами себе, причем именно от кашля[4]. Поэтому говорить о лечении «просто кашля» и о видах средств от него нельзя: всегда необходимо уточнять характер, особенности кашля, определять причины его возникновения — от всех этих факторов и будет зависеть эффективное лечение.

Сухой кашель

Его еще называют непродуктивным, имея в виду, что при нем не происходит выделение мокроты. Чаще всего сухой кашель связан с такими дискомфортными ощущениями, как першение или саднение в горле. Некоторые пациенты говорят, что чувствуют постоянное раздражение внутри глотки. Все это и приводит к более или менее регулярным покашливаниям либо приступам кашля различной интенсивности.

Сухой кашель характерен для многих заболеваний: гриппа, парагриппа, респираторного хламидиоза, кори и других. Большинство возбудителей перечисленных патологий проникают в эпителиальную клетку или действуют на ее поверхности, что в данном случае приравнивается к внутриклеточному проникновению. В результате формируется иммунитет: организм начинает вырабатывать особые клетки — антиген-специфичные Т-киллеры. Они атакуют пораженную клетку и уничтожают ее вместе с патогеном. Пока клетка еще не разрушена, она может подвергаться некоторым изменениям. Именно измененные клетки способны оказывать раздражающее действие на рецепторы бронхиального дерева. Это раздражение и вызывает сухой кашель[5].

При затянувшемся воспалении нервные импульсы от раздраженной слизистой поступают в головной мозг постоянно, что в итоге приводит к перевозбуждению мозгового центра. Кашель становится навязчивым, изнуряющим, не приносит облегчения. Приступы идут один за другим, звук кашля — лающий, отрывистый. Такой кашель может вызывать рвоту, спазмы, особенно тяжело его переносят дети.

Препараты, предназначенные для лечения сухого кашля, могут действовать по одному из трех направлений:

Смягчение слизистой горла и уменьшение воспалительного процесса. Для достижения такого эффекта можно использовать народные средства — полоскать горло соляным раствором, настоями трав, есть мед, пить теплое молоко с маслом. Для снятия воспаления обычно используют «Парацетамол» или «Ибупрофен», но следует обращать внимание на ограничения, обозначенные в инструкции[6].
Снижение чувствительности рецепторов, которые передают сигнал в кашлевой центр. Подобное действие оказывают различные травяные сборы, чаи, леденцы от кашля, а также аэрозоли и горячие ингаляции (с помощью пара)[7].
Избавиться от симптомов сухого кашля можно за счет его подавления на уровне кашлевого центра в мозге. Препараты центрального действия, в свою очередь, делятся на две большие группы: наркотические и ненаркотические.
- Наркотические средства для подавления сухого кашля содержат кодеин или декстрометорфан. В настоящее время подобные препараты можно приобрести только по рецепту врача на бланке строгой отчетности, отпуск подлежит строгому количественному учету в аптеках. Чаще всего наркотические препараты применяются при хроническом тяжелом сухом кашле, который не получается устранить с помощью средств от кашля из других фармакотерапевтических групп.
- Ненаркотические препараты центрального действия — более совершенные средства, не вызывающие привыкания и не оказывающие угнетающего действия на дыхательный центр. К ним относятся препараты с такими активными компонентами, как бутамират, глауцин, окселадин. К примеру, бутамират не только подавляет кашлевой рефлекс («Коделак НЕО», «Синекод», «Омнитус»), но и обладает рядом дополнительных полезных действий: расширяет бронхи (бронходилатирующий эффект), способствует облегчению дыхания, снижая сопротивление дыхательных путей, и насыщению крови кислородом, что благоприятно сказывается на лечении заболеваний респираторного тракта.
Поскольку сухой кашель имеет навязчивый характер и серьезно сказывается на общем состоянии пациента, препараты должны отличаться быстрым действием. Желательно, чтобы симптомы можно было снять уже после первого приема. Второе требование к средствам — безопасность и, соответственно, возможность применять для лечения у детей. Оптимально, если у одного и того же препарата есть разные формы выпуска для взрослых и детей, учитывая, что дети зачастую неохотно принимают таблетки. Так как сухой кашель нередко беспокоит больных ночью, то одним из особенно актуальных свойств современного препарата является его продолжительное действие (от 6 до 12 часов). В течение этого времени больной может отдохнуть от кашля и выспаться.

Влажный кашель

Вторая разновидность кашля — влажный. Его также называют продуктивным: при влажном кашле отделяется «продукт» — мокрота. Чтобы понять механизм его формирования, обратимся еще раз к защитным барьерам организма, предусмотренным природой.

Эпителиальные клетки, которые выстилают дыхательные пути изнутри, бывают разных видов. Бокаловидные клетки отвечают за выделение секрета (слизи, мокроты), на котором оседают чужеродные частицы, в том числе микроорганизмы и другие возбудители заболеваний. Реснитчатые эпителиальные клетки способствуют выведению секрета за счет движения специальных выростов, так называемых ресничек[8]. Этот механизм защиты получил название мукоцилиарного клиренса.

Если организм атакуют возбудители заболеваний, то выработка слизи увеличивается: так иммунная система реагирует на развитие патологии. А вот механизмы выведения секрета нарушаются: многие клетки реснитчатого эпителия в результате воспаления отмирают, а тех, что остаются, недостаточно, чтобы выводить из дыхательных путей накопившуюся слизь[9]. Мокрота сгущается, раздражает рецепторы, и в результате человек начинает кашлять, избавляясь таким образом от мокроты. Такую разновидность кашля мы и называем влажным.

Влажный кашель может быть и малопродуктивным (тогда его часто путают с сухим). В этом случае откашливание затруднено, если мокрота сильно сгущается или если силы мышц недостаточно для ее выведения. Вторая ситуация особенно характерна для детей. По описаниям ощущений пациентов, влажный кашель как будто идет из груди. Часто он сопровождается клокочущими звуками, чувством заложенности, которое уменьшается после приступа. Если же мокрота отходит плохо, то она продолжает сгущаться и служит питательной средой для бактерий. Одним из самых опасных осложнений, спровоцированных малопродуктивным кашлем, является вторичная бактериальная пневмония.

Виды средств, которые рекомендуются при влажном кашле, различаются по нескольким направлениям:

Муколитические препараты (эффективно разжижают мокроту):

Препараты прямого действия, разрушающие полимеры слизи: производные цистеина, ацетилцистеин, ферменты (трипсин, химотрипсин). При применении данных средств без дополнительного использования отхаркивающих препаратов повышается риск «заболачивания» легких большим объемом образовавшейся разжиженной мокроты. У детей мокрота отходит хуже, чем у взрослых, по целому ряду причин: неразвитость дыхательной мускулатуры, слабая сила кашлевых толчков, узкий просвет бронхов. Поэтому для малышей опасность «заболачивания» легких особенно велика.
Препараты непрямого действия, изменяющие биохимический состав, продукцию слизи, адгезию гелеобразного слоя: амброксол, карбоцистеин, бромгексин и другие. Стоит отметить, что препараты муколитического непрямого действия, как правило, следует сочетать с дополнительным приемом противовоспалительных и спазмолитических средств, так как сами муколитики не обладают такой активностью.

Средства, стимулирующие отхаркивание:

Рефлекторно действующие препараты раздражают слизистую желудка и усиливают секрецию слизистых желез бронхов: термопсис, алтей, корень солодки, терпингидрат и другие.
Препараты резорбтивного действия всасываются в ЖКТ, выделяются слизистой бронхов и, увеличивая бронхиальную секрецию, разжижают мокроту, облегчают отхаркивание: натрия и калия йодид, аммония хлорид, натрия гидрокарбонат и прочие. Однако у них есть минус: эти средства значительно увеличивают объем бронхиальной слизи, что при затруднении откашливания ухудшает состояние и может приводить к развитию осложнений.

Комбинированные препараты

Это средства, комплексно действующие на причины влажного кашля — респираторные вирусы и бактерии, воспаление и мокроту в бронхах — и обладающие муколитическим, отхаркивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, противомикробным действием.

Для облегчения влажного кашля и перевода его в более продуктивное состояние оптимально применять комплексные средства, которые действуют не по одному, а сразу по нескольким направлениям. Это позволит быстрее добиться желаемого результата и улучшить самочувствие пациента. Но и тут есть некоторые ограничения. Во-первых, в составе комбинированного препарата должно быть не более трех активных ингредиентов из разных групп. Во-вторых, каждый активный компонент должен содержаться в препарате в безопасной дозе. И в-третьих, комплексный препарат не должен повышать риск развития побочных эффектов[10].

Сам по себе кашель не является признаком конкретного заболевания: различные виды кашля сопровождают многие патологии. Если пациент обращается к врачу с такой жалобой, следует оценить общее состояние больного, характер и интенсивность кашля, учесть такие факторы, как наличие заболеваний, провоцирующих кашель, прием препаратов, образ жизни человека и другие. Только после этого можно начинать лечение: лучше, когда оно комплексное и воздействует на разные механизмы формирования кашля, а также на симптомы. Это особенно актуально, если на кашель жалуются дети.

Источник

Изматывающий кашлевой рефлекс возникает по причине опасных заболеваний. Течение рефлекса обусловлено длительностью и приступообразностью. Лечебная схема (направленная против болезни, которая в качестве симптома имеет надсадный кашель) сработает только после выявления точной причины.

Диагноз поставить после первого осмотра невозможно, так как в список болезней с надсадным рефлексом попало более двух десятков. Несвоевременная диагностика и терапия сулит больному человеку не только переход в хроническую форму кашля, а удушье, интоксикацию.

Подойти к лечебному процессу потребуется серьезно. Только комплексный квалифицированный подход обеспечит ликвидацию патологии. После проведения всех лечебных мероприятий нужна и профилактика.

Как проявляется этот тип кашля

Надрывистый кашель выражается четко, внезапно. Провокатор проникает в дыхательные пути, начинает раздражать слизистую, вызывая рефлекторную цепь. Как результат – сильный надрыв и кашлевой рефлекс.

Появляется симптом у детей и взрослых людей, но у малыша больше носит физиологический характер. Служит очищающим рефлексом. Но при условии, что сухой надрывный кашель у ребенка длится более 3 дней, стоит обратиться к врачу. Что касается взрослого контингента, то симптом указывает на патологию, развитие опасного агента в организме.

Механизм появления надрывного кашля следующий:

попадая на рецепторы, агент начинает активно их раздражать;
мышечная ткань сокращается, что приводит к рефлексу выталкивания воздуха из дыхательных путей;
в процессе выталкивания активно принимают участие не только мышцы дыхательных путей, но и глотки, бронхов (нередко затрагивает легочную ткань);
кашлевой рефлекс вырабатывается в кашлевом центре продолговатого мозга. Он подает сигналы/импульсы мышцам и диафрагме.

Чем быстрее развиваются патогенные агенты, тем чаще мозг посылает команды. Кашель усиливается, провоцируя приступы. Приступообразный кашель без выхода мокроты снижает работу иммунной системы, ослабляя состояние больного человека.

При отсутствии квалифицированного лечения, силы человека уменьшаются, что приводит к появлению першения, удушью. Назван надсадным, так как рефлекс получается через силу: позыв есть, а самого толчка воздуха не происходит. Получается надсаживающий звук, а не знакомый всем кашель.

Опасность надсадного кашля

Непрекращающееся откашливание или надсадный кашлевой рефлекс в 90% случаев сухого типа. Это однозначно несет опасность для здоровья человека. Не является очищением, а служит раздражителем слизистой дыхательной системой, которая травмируется, высыхает.

В процессе терапии против болезни в обязательном порядке требуется перевести сухой тип кашля во влажный (непродуктивный) вид. Слизь, накопившаяся в бронхах и дыхательных путях, вместе с кашлем очищается, выводит наружу значительное количество патогенных агентов.

Механизм кашлевого рефлекса отличается лишь сложностью толчка воздуха. Отсутствие мокроты способствует увеличению микроорганизмов в организме и, как следствие, признаки интоксикации.

Надсадный кашель опасен, даже если появился вследствие ОРВИ. Травмирует, повреждения серьезные. Есть риск возникновения физиологических сбоев: поражение систем, органов. К заболеваниям или сбоям относят следующее:

Болезни, проблемы со здоровьем	Описание
Давление, инсульты, сильные головные боли	Внутричерепное давление, как и инсульт, появляются в ходе разрывов нервных волокон и головной боли. Своевременное лечение предупреждает увеличения патологических процессов, которые развиваются в ЦНС
Аритмия, гипертония, артериальное давление	Относятся заболевания к проблемам с сердечно-сосудистой системы. Наиболее вероятно, что появилось вследствие перехода кашля в хроническую форму
Грыжи	Появление грыж во всех частях тела может быть следствием малопродуктивного кашля. Чаще диагностируют в виде последствий пупочную и паховую грыжу, а также ущемление. Диагнозы часто встречаются у детей, так как у ребенка мышцы слабее, чем у взрослого человека. Из-за кашля давление внутрибрюшное повышается, вызывая осложнения
Пневмоторакс	Выявляется спонтанный тип, который становится результатом спазма. Разрыв плевры в легком происходит практически незаметно. Но в травму попадает воздух, что способствует спадению легкого и буллезной дистрофии
Эмфизема или воздушность легкого	Резкие кашлевые толчки, которые характеризуются, как надсадные влекут изменения не только дыхания, но и работы нервной и сердечной системы. Способствуют обильному наполнению и перерастяжению альвеол. Напоминает процесс «надувания» шариком воздуха
Голосовые связки и их повреждение	Травмы, возникающие из-за надрывного спазма, происходят из-за натяжения и перерастяжения связок. Разрывы в горле ведут к появлению хронического ларингита. Заболевание способно изменить голос человека. Грозит частичной или полной потерей голоса

Болезни при надсадном кашле

Сухой надрывный кашель у взрослого и у ребенка свидетельствует о появлении болезней, которые необходимо немедленно лечить:

Коклюш – частый диагноз, который диагностируется при появлении кашля, протекающего надрывно. Всегда сухого типа, спазматический. Поражает системы: дыхательную, нервную, сосудистую. Беспокоит по ночам больше, чем в дневное время.
Пневмофиброз, саркоидоз, гистиоцитоз – заболевания встречаются на практике редко. Определить можно по выделению незначительного количества слизи, которая очень вязкая.
Опухоли в органах дыхательной системы. Кашель появляется уже на последних стадиях развития рака.
При появлении инородного тела большого размера в просветах бронхов сулит асфиксией, спадением легкого. Проявляется в виде приступа, снять который не представляется возможным.
Наличие туберкулеза на всех стадиях имеет в качестве симптома кашель. Выражен сухой надсадный спазм умеренно, но травмирует лимфатические узлы, листы плевры. Часто переходит в приступообразный.
Фибринозный плеврит возникает из-за воспалительного процесса в плевре, в которой множество нервных окончаний. Это приводит к усилению кашля и его перехода в приступы.
Надсадный спазм частый симптом при генетическом заболевании – муковисцидозе. Всегда сопровождается чувством наличия большого сгустка в бронхах. Это комок трудноотделяемой слизи.

Появление сухости в горле, высокой температуры, насморка – свидетельство попадания инфекции, появления простудного заболевания или воздействия неблагоприятных факторов (пыль, курение, задымленность, профессии, связанные с высокой концентрацией химикатов, опасных сыпучих веществ).

Профессиональные болезни чаще других сопровождаются кашлем надрывным без выделения мокроты. К простудным заболеваниям относятся ларингит, фарингит, бронхит, трахеит, трахеобронхит.

Важно! Во время беременности любой кашель представляет угрозу для вынашивания. Особенно это касается надсадного вида. Вылечить самостоятельно, значит, нанести серьезный ущерб здоровью развивающегося под сердцем ребенка.

Поэтому при появлении первых признаков рефлекса, стоит немедленно обратиться в больницу для диагностики и подбора терапии. Беременным большинство лекарственных форм как народной, так и традиционной медицины использовать нельзя. Даже если они помогают.

Диагностика

В домашних условиях провести надлежащую диагностику болезни не получиться даже с наличием медицинского образования. Можно предполагать о развитии одной из болезни.

Но подтверждать придется в условиях клиники. Поэтому помощь специалиста понадобится. На приеме следует рассказать не только о первоначальном появлении рефлекса, но и дополнительные сведения о себе лично:

наличие аллергии;
если женщина, то о положении (наличие беременности);
использовались ли методы лечения и, какие именно;
была ли рвота, сопровождающие кашель симптомы;
как часто болели до появления надсадного спазма.

Данные сведения помогут расписать более конкретно анамнез больного, установить причину кашлевого рефлекса. Если есть насморк, першение, другие простудные признаки, то необходимо сдать флюорографию.

При отсутствии указанной симптоматики рекомендуется пройти обследование лабораторное и диагностическое:

анализы крови, мочи;
при наличии слизи сдать анализы мокроты;
мазок из зева и носа;
выявление аллергенов;
бронхоскопию;
дыхательные пробы и обследование функции дыхания внешнего типа.

При подозрении на онкологию предлагают пройти ультразвуковое обследование и сдать кровь на онкомаркеры необходимого типа.

После получения всех результатов после обследования врач может установить точную причину кашля, протекающего надсадно. Затем составить схему лечения, чтобы не только унять спазмы, а ликвидировать причину появления недомогания.

Методы лечения

Лечиться придется всеми доступными способами. Только комплексная терапия может убрать кашель, сильно донимающий человека. В схему терапевтических приемов должны войти ингаляции, прием сиропов.

Народных методик и большое количество жидкости. Первый этап лечения предполагает перевести сухой кашель в мокрый. После чего проводят ряд мероприятий для уничтожения спазма, выведения мокроты. Используются медикаменты разных категорий. Зависит терапия только от правильно поставленного диагноза.

Терапия при сухом надсадном кашле

Надсадный кашель сухого типа у ребенка лечить можно после посещения врача. Велика вероятность диагностирования не ОРЗ, а коклюша. Болезнь причисляется к детским недугам, но встречается и у взрослых.

Подобрать лекарства для снятия спазма может исключительно врач, продумав сочетание народных методов, традиционных приемов.

Нельзя сказать, что у людей взрослых схемы существенно отличаются от детских. Просто, в их случае препаратов значительно больше можно назначать, нежели в детском возрасте.

Диагностика поможет не только поставить диагноз, а правильно подойти к решению проблемы. Противокашлевые препараты принимают при отсутствии простудных болезней. В этих случаях назначают:

Тусупрекс и Либексин. Данные лекарства отлично справляются с ночными приступами.
Синекод и Терпинкод.
Этилморморфин и Кодеин убирают кашель за 2-4 приема.

Указанные препараты нельзя принимать больше положенной дозы и длительное время. Расписать схему приема может врач с учетом возраста, веса, особенностей организма. Лекарственные формы в составе имеют наркотические средства, вызывают привыкание.

Для смягчения приступов кашля и перехода сухого в мокрый тип комплекс выглядит следующим образом:

гигиенические процедуры, связанные с помещением (проветривание, влажная уборка, нормализация влажности);
согревающие компрессы, накладки, лепешки;
жидкость в теплом виде (травяные чаи, молоко с добавками, сок, компоты);
ингаляции с применением небулайзера или дедовским способом.

Чтобы мокрота разжижалась и благополучно выходила, воспалительный процесс уменьшался, а патогенные микроорганизмы не увеличивались в количестве, обязателен прием сиропов (особенно важно для детей): Бромгексин, Амброксол, Гербион. Также воспользоваться стоит леденцами с эвкалиптом, мятой и мелиссой.

Ингаляции проводятся с учетом возрастной группы: для младенцев и детей младше 3 лет – пассивные процедуры. После 3 лет можно начинать пользоваться ингалятором.

Надо знать! При повышенной температуре процедуры согревающего характера (горчичники, накладки, ингаляции) нельзя применять. Данные способы увеличивают температуру. Способны привести к летальному исходу, так как снизить до нормы градусы тела крайне тяжело.

Как лечить влажный надсадный кашель

Продуктивный кашель надсадного характера ликвидировать легче. Указывает на работу иммунной системы. Мокрота в бронхах разжижается, но самостоятельно выйти не может.

Так как наличие слизи в легочной системе не должно быть долгим, то стоит продумать пути решения проблемы. Для этого применяются:

ингаляции;
обильное питье, преимущественно на растительной основе;
сиропы и мази, леденцы;
согревающие компрессы;
массаж.

Из медикаментов получили отличные рекомендации АЦЦ, Геделикс, Лазолван. Лекарства подходят для лечения взрослых больных и детей. Продаются в разных формах.

При лечении малышей, врачи настоятельно рекомендуют убрать спреи даже на растительной основе. Они часто способствуют появлению аллергии, отеков, рвоты.

Массаж допускается делать с младенчества, но запрещено для беременных женщин. Технику выполнения, вид массажных упражнений подбирает терапевт.

Народные средства

Народная терапия заслуживает уважения не только почитателями растительных микстур, но и врачами с мировым именем.

Рецепты используются в качестве основы для современных медикаментов не только от кашля, но и других симптомов, болезней. Помогают на всех стадиях проявления надсадного кашля, но рекомендуется сочетать с традиционной медициной для усиления результата.

Для всех возрастных групп наиболее результативным, не вызывающим аллергии, иных последствий со здоровьем, является животный жир: козий, барсучий, медвежий. Добавляется в молоко, настои.

Можно делать растирки грудной клетки, спины. Отлично смешивается с другими лекарственными настойками для усиления эффекта. Способствует увеличению иммунитета, что увеличивает шансы на быстрое выздоровление.

Народными рецептами согревательных лепешек пользуются длительное время. Делают на основе пшеничной, овсяной муки или картофеля. Лекарственные растения подбираются в соответствии с диагнозом, возрастом.

Профилактика

Болезни возникают по причине слабого иммунитета. Чтобы профилактика дала положительные результаты не достаточно соблюдать чистоту помещения, проветривать или мыть полы.

Укрепление начинается со здоровой пищи, употребления витаминов, минералов. Но только натуральных. Для этого в рацион вводят овощи, фрукты по сезону.

Утренняя гимнастика, пешие прогулки по парку, занятия йогой и другими видами спорта приносят плоды в виде крепкого здоровья, устойчивости к инфекциям, бактериям.

Источник