Как пить мята от кашля

Нетрадиционная медицина вновь набирает популярность, так как многие травы оказывают положительное действие на организм, не причиняя при этом вреда здоровью. Приятный запах ментола нравится многим, быстро помогает мята от кашля, успокаивает нервную систему, улучшает сон. Данная трава может применяться для лечения множества заболеваний, она мягко действует и справляется с симптоматикой простуды.

Полезные и лечебные свойства мяты

Мята имеет богатый состав полезных веществ, которые с успехом применяются при многих заболеваниях, кроме того данное растение официально признано фармакологией РФ в качестве лекарства, она выращивается промышленными масштабами.

Состав лечебной травы:

• марганец;
• калий;
• цинк;
• магний;
• железо;
• фосфор;
• кальций;
• витамин А, С;
• витамины группы В, РР;
• флаваноиды;
• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота.

Полезные свойства растения:

• болеутоляющее;
• успокаивающее;
• мочегонное;
• оказывает антиоксидантное действие;
• способствует отторжению желчи;
• снимает приступы тошноты;
• уменьшает проявления метеоризма и кишечных болей;
• мята перечная помогает от кашля, снимает раздражение дыхательных путей;
• облегчает отхаркивание мокроты;
• облегчает дыхание;
• оказывает антибактериальное действие;
• при постоянном приеме способствует укреплению иммунитета;
• оказывает благоприятное воздействие на печень.

Домашние рецепты отваров можно применять при расстройстве ЖКТ, для снятия перенапряжения, они помогают побороть бессонницу. Приятный запах этого растения происходит от эфирного масла, которое содержат листья. Концентрация ментола в эфире растения может достигать 60%. Благодаря данному лечебному веществу трава получила признание во всем мире.

Внимание! Из всех видов данной травы, самое большое количество ментола содержится в перечной и луговой мяте.  Использовать для лечебных целей рекомендуется именно эти два вида.

Помогает ли мята от кашля

Опытным путем доказано, что мята помогает от кашля, в некоторых случаях, при начальном проявлении заболевания, лечебные зелья из мяты устраняли симптоматику в течение одной ночи. Ментол хорошо действует не только на снятие приступов кашля, но и на общее состояние при простуде.

Рецепты приготовления мяты от кашля

Мята при простуде и кашле используется как ингредиент, для ингаляций, приготовления отваров, настойки, чая, настоя. Любителям народной медицины лучше заготавливать траву летом, собирая ее с собственных огородов или полей. Для изготовления лекарственных средств подойдут листья, стебель растения. На длительное хранение сырье из растения можно сушить или замораживать, чтобы потом весь год иметь возможность принимать целебные отвары.

Если запастись свежими листьями растения не получилось, то всегда можно купить сухую траву в аптеке.

Молоко с мятой от кашля

Данный напиток благоприятно влияет на общее состояние при простуде, обволакивает слизистую гортани, снимает болевой синдром.

Для приготовления понадобится:

1. молоко 0,5л.;
2. сухая трава в пакетиках 4шт.

Молоко нужно вскипятить, залить им пакетики с мятой, далее средство нужно плотно закрыть и укутать одеялом на 40 минут. Целебный напиток рекомендуется принимать по ½ стакана 3 раза за день. Готовое лекарство нужно хранить в холодильнике не более 48 часов. При заболевании ангиной в данное средство можно добавлять сливочное масло.

Настой мяты

Настой,  приготовленный, из перечной мяты, хорошо прогревает организм.

Для приготовления потребуется:

1. сухая мята 1 ст. ложка;
2. вода 250мл;
3. мед 1 ч. ложка;
4. сок лимона 1ч. ложка.

Трава бросается в кипящую воду, затем варится на медленном огне 5 минут, далее жидкость лучше процедить от листьев, добавить лимонный сок и мед. Принимается настой перед сном, хорошо помогает уснуть, а мята избавляет от кашля.

Вкусная настойка взрослым

Сахарную настойку можно приготовить самостоятельно, для этого потребуется:

1. водка 0,7;
2. сахарный песок 130г.;
3. листья свежей мяты 40гр. (вне сезона их можно купить в продуктовых супермаркетах);
4. вода 150мл.

Залить кипящей водой листья травы, оставить томиться на 120 минут, далее добавить водку с сахаром, ингредиенты перемешать, оставить на 15 часов. Использовать настойку лучше всего для ингаляций.

Чай с мятой при кашле

Мятный чай легко и быстро приготовить дома, он обладает приятным вкусом. Заваренное растение помогает от легкого кашля взрослым и снимает чувство заложенности носа у детей. Траву нужно заварить кипятком как обычный чай, дать ей настояться в течение 20ти минут. Для вкуса можно добавить мед или лимон, пить желательно на ночь перед сном, так как чай обладает расслабляющим действием.

Для чая лучше выбрать обычную дикорастущую мяту, так как перченая очень холодит, то вкус напитка будет неприятным, в случае с больным горлом.

Ингаляция мятой при кашле

Для проведения процедуры ингаляции в небулайзер можно заливать эфирное масло или настойку из мяты. Хорошо использовать обычный пластиковый ингалятор из аптеки: в кипяток добавить 2 капли эфирного масла (нельзя лить много, так как есть опасность сжечь слизистую). Дышать ментоловым паром можно в течение 5ти минут. Достаточно одной процедуры в день, после ингаляции нельзя выходить на улицу или студить ноги. Для полного выздоровления, обычно, проводят 10 процедур.

Ингаляцию целесообразно проводить при рините, бронхите, бронхиальной астме, начальном этапе кашля.

Внимание! Не рекомендуется дышать паром при повышенной температуре тела.

Мята от кашля детям – как правильно принимать, чтобы не навредить

Мнения специалистов по поводу лечения детей данной травой расходятся. Некоторые врачи выступают против использования данной травы для маленьких детей, так как она способна расслаблять мышцы с нервной системой. Мята от кашля для детей может применяться с 3х летнего возраста.

Основные рекомендации по приему лекарственных средств из мяты для детей:

• нельзя давать ментоловые средства детям до 3х лет;
• перед применением обязательна консультация у педиатра;
• давать ребенку травяной отвар лучше на ночь.

Действенное средство для детей при простудных заболеваниях, бронхите, рините — молоко с медом, в него можно добавить несколько капель ментолового экстракта или пару листиков мяты.

Можно ли мяту от кашля при беременности и лактации

Врачи категорически не рекомендуют использоваться средства на основе мяты во время беременности, так как ментол способен повышать эстроген в крови женщины, что может спровоцировать выкидыш.

Некоторые врачи разрешают добавлять листья мяты в пищу или жевать по утрам при токсикозе.

Важно! Категорически нельзя принимать лекарственные средства на основе мяты во время кормления грудью, так как попадание ментола в организм ребенка через молоко матери может вызвать остановку дыхания малыша!

Противопоказания

Растительные средства кажутся совершенно безопасными для здоровья, но их применения в качестве лекарственных средств имеют свои противопоказания:

• низкое артериальное давление;
• индивидуальная аллергическая реакция на растение;
• патологии органов ЖКТ, почек, печени;
• гастрит с повышенной кислотностью;
• возраст до 3х лет;
• беременность, кормление грудью;
• варикозное расширение вен.

Важно знать, что при постоянном применении мятных средств может пострадать мужская потенция и женская репродуктивность, так как при длительном воздействии на организм, ментол угнетает половые функции.

Отзывы

« Используем молоко с мятой на ночь при простудных заболеваниях у сына, средство снимает головную боль, при бронхите снижаются хрипы, спокойно спим ночь, без приступов кашля»

«При первых симптомах насморка и першения в горле пью чай с мятой и лимоном, помогает предупредить развитие ОРЗ, такое средство снимает напряжение после рабочего дня.»

Заключение

Ментол – эффективное средство, которое помогает от кашля и ломоты в теле. Растительные чаи способны поставить на ноги взрослого человека и помочь облегчить симптомы болезни у ребенка. Принимать народные средства нужно с умом и только после консультации у врача. Тяжелые инфекционные и вирусные заболевания лечатся комплексно, лекарства выписываются доктором, мята при серьезных болезнях используется только как дополнительное средство.