Как предотвратить кашель на начальном этапе заболевания

Причиной кашля может быть как банальная аллергия или простуда, так и патологии сердечной или дыхательной системы, инфекционные заболевания. Для многих кашель — это первый признак развивающейся болезни, поэтому некоторые пациенты пытаются избавиться от него при первых же признаках. Что делать чтобы не разболеться, если начинается кашель, и как предотвратить развитие болезни?

Механизм возникновения кашля и его причины

Кашель является нормальной реакцией человеческого организма на всевозможные внешние раздражители — вирусы, пыль, инородные частички, пыльцу, дезодоранты и так далее.

Прежде чем приступить к лечению, требуется точно определить, почему данный симптом появился. На самом деле существует множество различных причин, которые могут спровоцировать подобную симптоматику. Среди самых популярных можно выделить воспалительный процесс в области горла, попадание мелких инородных тел в дыхательные пути, увеличение лимфатических узлов и аллергию.

К другим причинам можно отнести курение, сухой воздух в помещении, наличие инфекционных патологий, заболевания дыхательных путей и даже сильная нервозность.

В первые дни после появления данного симптома, кашель может быть сухим, а по истечению нескольких суток наблюдается отхождение мокроты, что значительно облегчает состояние пациента.

Точно выяснить причину сможет только лечащий врач. После чего необходимо приступать к лечению, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить еще большего развития недуга.

Видео «Как быстро избавиться от кашля в домашних условиях за одну ночь?»

Информационное видео с подробными рекомендациями по лечению недуга в домашних условиях за одну ночь.

Несколько правил по лечению кашля

Терапия зависит от первоначальной патологии, которая его спровоцировала. В начале лечения требуетсяо убедиться, что кашель имеет простудный характер, а не спровоцирован более опасными и серьезными причинами.

Если же кашель сопровождается першением в горле, болью в горле, насморком или же заложенным носом, то необходимо принимать экстренные меры, которые помогут быстро преодолеть простуду. Для этого рекомендуется регулярно, по несколько раз в сутки промывать но с помощью раствора морской воды, при необходимости капать противовоспалительные и сосудосуживающие капли. Горло рекомендуется полоскать с помощью раствора фурацилина, Мирамистина или же просто раствором с содой, солью и йодом. Это нужно делать каждые 1-2 часа.

В первую очередь необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости

В качестве профилактики и лечения можно употреблять отвары лекарственных растений, особенно эффективной является ромашка, алоэ, шалфей.

Одним из самых действенных методов терапии простудных, инфекционных и вирусных патологий является свежий воздух. Поэтому стоит проветрить комнату, желательно чтобы целый день было открыто окно, при этом стоит лучше одеться потеплее. Воздух в помещении должен быть только чистым и влажным. Это является залогом здоровья.

Если же у пациента начинается сухой кашель, то его необходимо сделать влажным, чтобы мокрота отходила быстрее и легче. Для этого можно пить теплое молоко с медом или маслом. Отлично с кашлем и сухим, и влажным справляется отвар солодки или подорожника. Если же эти методы не подходят, то можно просто подогреть минеральную воду с содой.

Не забывайте о прогреваниях. Для этого можно использовать медовые лепешки, примочки с касторовым маслом и спиртом. Отличным вариантом будет даже просто разогретый парафин или же солевая грелка. После прогревания грудной клетки нужно хорошенько одеться или укутаться одеялом и не выходить на улицу. Прогревания лучше делать перед сном.

Перед сном также можно использовать натирания. Для этого используйте либо чеснок, либо скипидар. Натрите ступни и ладони, спину, наденьте теплые носки, пижаму, укройтесь одеялом. Можно в тех же целях использовать обычный перцовый пластырь.

Конечно, не забывайте и об обильном питье. Лучше всего для этого подойдет чай из малины, смородины, отвар солодки, обычный чай с лимоном и медом, имбирный чай. В остальное время просто увеличьте объем выпитой воды.

Сухой кашель необходимо сделать влажным

Лекарственные препараты при кашле

Первым делом необходимо сделать сухой тип кашля во влажный, то есть во продуктивный, в процессе которого будет отходить мокрота. В этих целях можно использовать такие лекарственные средства как Тусупрекс, Бромгексин, Синекод, Мукалтин, Гербион и так далее.

Для облегчения состояния больному рекомендуется рассасывать мятные леденцы. Отлично с симптомами простуды справляется и грудной сбор и другие растительные медикаменты. При начинающемся кашле можно делать ингаляции. Для этого эффективно использовать не только соду, но и такое аптечное средство, как эвкалипт. Оно поможет рамягчить мокроту, сделать кашель влажным, что поспособствует скорейшему выздоровлению.

Обычный кашель, который обусловлен ОРВИ или ОРЗ можно лечить с помощью муколитических медикаментов, например, сироп Доктор Мом, Кука, Пертуссин, Алтейка и так далее.

Отличными лекарственными средствами для терапии начинающегося кашля являются Амброксол, Бромгексин или же Ацетилцистеин.

Боль в горле является первымпризнаком начинающейся простуды

Если же кашель возник в результате аллергической реакции, то необходимо употребить антигистаминные препараты. К ним относится Цетрин, L-цет, Супрастин, Зиртек и т.д.

Для комплексного воздействия на простуду рекомендуется употребить противовирусные препараты. Флюколд Н, Хелпекс, Терафлю и другие подобные препараты отлично подойдут в данном случае.

Профилактика кашля

Всегда легче предотвратить болезнь, нежели после бороться с его последствиями и неприятными симптомами. Каких правил стоит придерживаться, чтобы предотвратить простудные патологии и укрепить иммунитет:

избегать стрессовых ситуаций и соблюдать режим, правильно питаться, употребляя достаточное количество свежих овощей, фруктов, полезных блюд с большим количеством витаминов и необходимых элементов;
закаляться, принимая контрастный душ, делать контрастные ванны для ног, по возможности ходить дома босиком;
всегда мыть руки после улицы и общественных помещений;
проводить меньше времени с простуженными людьми, по возможности ограничить с ними тактильный контакт;
ежедневно проветривать помещение, стараться, чтобы свежий воздух всегда поступал, как можно реже закрывать окно;
одеваться по погоде, не перегревая себя;
отказаться от курения и алкоголя, других вредных привычек.

Насморк и кашель могут быть признаком аллергии или же простуды

Если начинается кашель, то необходимо как можно скорее начинать лечение, чтобы не разболеться. Соблюдайте режим дня, больше времени проводите в состоянии спокойствия, отдыхайте и лежите, старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Тогда заболевание не застанет вас врасплох, а осложнения не коснуться вас.

Видео «7 способов вылечить кашель в домашних условиях»

Информационное видео с подробным описанием семи способов в борьбе за здоровье. Как вылечить кашель чтобы не разболеться в домашних условиях?

Источник

Автор Александр Курило На чтение 9 мин. Просмотров 3k. Опубликовано 10.03.2020

Кашель – защитно-приспособительная реакция, возникающая в ответ на раздражение нервных окончаний в дыхательных путях. Что делать, когда начинается кашель, подскажет терапевт. При необходимости он направит к отоларингологу или пульмонологу. Если болезнь застигла внезапно или нет возможности пойти в поликлинику, лечение проводят в домашних условиях. При начинающемся кашле рекомендованы постельный режим, обильное питье, частое проветривание комнаты, увлажнение воздуха.

Что сделать сначала

Кашель – признак многих респираторных заболеваний, вызванных инфекцией или аллергией. Чтобы предотвратить осложнения, начинайте лечение при первых признаках ОРЗ. Своевременное оказание помощи предупреждает распространение инфекции в легкие.

Как лечить начинающийся кашель у ребенка и взрослого:

Постельный режим. В течение 3-5 дней рекомендован полный покой. Больного укрывают теплым одеялом, а под голову подкладывают небольшую подушку.
Увлажнение воздуха. В комнате развешивают сырые простыни, полотенца, одеяла или пользуются увлажнителем. Чтобы уменьшить вязкость мокроты, поддерживают влажность воздуха на уровне 70%.
Проветривание. Обеспечение доступа свежего воздуха благотворно влияет на работу дыхательной системы. Чтобы ускорить выздоровление, комнату проветривают каждые 2-3 часа.
Обильное питье. При инфекционном кашле рекомендуется пить много чая, молока с медом, брусничного морса, щелочной минералки. Жидкости уменьшают симптомы интоксикации, разжижают бронхиальную слизь. Благодаря этому сухой кашель становится продуктивным (влажным).
Влажная уборка. Для уменьшения частоты кашлевых приступов из комнаты убирают пылесборники – ковры, мягкие игрушки. Во время уборки протирают не только пол, но и все горизонтальные поверхности – подоконники, столы, стеллажи, полки и т.д.

Упорный кашель, который длится более 3 суток, сопровождается одышкой или болями в груди, является основанием для обращения к врачу.

Чем лечить начинающийся кашель

На ранней стадии ОРЗ возникает непродуктивный кашель, при котором мокрота не отделяется. Он сопровождается жжением, ощущением кома в горле и болями в груди. Поэтому в первый день заболевания особенно важно принимать противокашлевые средства, подавляющие кашлевой рефлекс. Когда кашель становится влажным, надо переходить на муколитики и секретомоторные, то есть отхаркивающие средства.

Кашель – симптом, а не самостоятельное заболевание. Чтобы уменьшить воспаление и снизить чувствительность рецепторов в ЛОР-органах, дополнительно прибегают к:

полосканию горла;
ингаляциям;
растираниям;
компрессам.

Комплексное лечение повышает шансы на быстрое выздоровление.

Но если тенденции к улучшению самочувствия нет, не откладывайте визит к врачу.

Лекарства в таблетках и сиропах

Сухой кашель у ребенка и взрослого устраняют противокашлевыми средствами. Их разделяют на 2 группы – центрального и периферического действия. Первые уменьшают чувствительность нервных окончаний в горле, а вторые – подавляют функции кашлевого центра мозга. Если кашель только начинается, используют следующие противокашлевые средства:

Названия препаратов	Форма выпуска	Действующее вещество	Аналоги
Омнитус	таблетки, сироп	бутамират	Стоптуссин-Тева Панатус форте Коделак Нео Синекод
Либексин	таблетки	преноксдиазин	Тибексин Глибексин Вароксил
Терпинкод	таблетки	терпингидрат, кодеин, натрия гидрокарбонат	Теркодин Кодтерпин
Туссин плюс	сироп	гвайфенезин, декстрометорфана гидробромид	–
Тусупрекс	таблетки	окселадин	Пакселадин
Глаувент	таблетки	глауцин	Бронхолитин

При приеме наркотических (опиоидных) противокашлевых таблеток строго соблюдайте дозировку. Злоупотребление препаратами опасно угнетением дыхательной функции, привыканием.

Спустя 2-3 дня кашель становится продуктивным, поэтому боли в горле уменьшаются.

Чтобы снизить вязкость слизи и ускорить ее выведение, принимают лекарства муколитического (секретолитического) и отхаркивающего действия:

Названия препаратов	Таблетки	Сиропы
Амброксол	+	+
Мукалтин	+	+
Лазолван	+	+
Бромгексин	+	+
Синупрет	+	+
Мукодин	+	+
Туссин	—	+
Пертуссин	—	+
Ацестад	+	—
Аскорил	+	—
Проспан	—	+

Чтобы ускорить отхаркивание слизи, принимают бронхолитики – лекарства, которые увеличивают просвет бронхов:

Фенотерол;
Комбивент;
Дуо-медихалер;
Формотерол;
Бамбутерол;
Сальбутамол;
Индакатерол.

При признаках бактериального воспаления – желтая или зеленая мокрота, белый налет на стенках горла – врач назначит антибиотики.

Инфекцию в ЛОР-органах уничтожают Аугментином, Доксициклином, Кларитромицином, Моксифлоксацином.

Леденцы для рассасывания

При жалобах на кашель и першение в горле можно дать ребенку лекарственные леденцы. Для лечения простуды применяют средства на основе эфирных масел, антисептиков, экстрактов трав.

Перед тем как лечить начинающийся кашель у детей, проконсультируйтесь с педиатром. Из-за недоразвития иммунной системы возможны серьезные осложнения.

Аптечные леденцы от болей в горле и кашля:

Гексорал;
Вокасепт;
Доктор Мом;
Стрепсилс;
Аджисепт;
Бронхикум;
Септолете;
Фарингосепт;
Кармолис;
Трависил;
Анти-Ангин.

Леденцы рекомендованы детям от 5 лет. Курс лечения зависит от причины кашля и воспаления горла и варьируется от 3 до 5 дней. Если нет возможности пойти в аптеку, попробуйте сделать домашние леденцы.

Народные рецепты леденцов от кашля:

Имбирные. В сотейник засыпают 2/3 стакана сахарного песка, добавляют 30-40 мл воды и сок ½ лимона. В подогретую массу бросают 1 ч. л. растертого имбирного корня, ¼ ч. л. измельченной гвоздики. Томят на маленьком огне, постоянно помешивая. В полуготовую карамель добавляют 15 мл растопленного меда. Спустя 2 минуты коричневую массу разливают в формочки и оставляют до застывания. При кашле рассасывают по 1 леденцу через 1 час после еды до 5 раз в сутки.
С какао-маслом. В кастрюле смешивают по ½ стакана меда и сахарного песка, добавляют 60 г какао-масла. Доводят до кипения на водяной бане и перемешивают. По желанию добавляют 2-3 капли эвкалиптового масла. Однородную массу остужают. Съедают по 1 ч. л. до 4-5 раз в день.

Аптечные и домашние леденцы обеззараживают горло, ускоряют заживление слизистой. Благодаря этому чувствительность нервных окончаний снижается, уменьшается частота приступов кашля.

Спреи и полоскания

Местное лечение кашля – один из самых безопасных и эффективных способов борьбы с воспалением горла, бронхов и трахеи. Чтобы облегчить течение ОРЗ, подходят аэрозольные препараты с антисептическими, успокаивающими, противовоспалительными и анальгезирующими свойствами:

Тантум Верде;
Оралсепт;
Стрепсилс;
Фарингосепт;
Ингалипт;
Гексорал;
Ангал С;
Мирамистин;
Синупрет;
Люголь спрей.

Для достижения желаемого эффекта горло орошают до 5 раз в день. Выполняют процедуру за 30 минут до или через 1 час после еды.

Ощущение кома в горле и первые приступы кашля – повод для проведения местной терапии антисептиками и заживляющими средствами.

Если горло красное, а небные миндалины увеличены, не стоит пренебрегать полосканиями. Для орошения слизистой применяются:

Мирамистин;
Фурацилин;
Хлорофиллипт;
Ротокан;
Стопангин;
Ангиосепт;
Элюдрил;
Малавит;
Хлоргексидин;
Раствор натрия хлорида (физраствор).

При лечении воспаления верхних дыхательных путей не менее хороши домашние народные средства для полоскания горла:

Раствор с морской солью. 250 мл воды кипятят на огне 2 минуты. В остуженную воду добавляют 1 ч. л. морской соли. При першении в горле можно капнуть в раствор 2-3 капли масла эвкалипта. Полоскания выполняют каждые 2-3 часа в течение 3 суток.
Чай с чабрецом. 2 ч. л. травы запаривают 200 мл воды. Настаивают в термосе полчаса. Совершают полоскания горла 4-5 раз в день.
Отвар календулы и ромашки. Смешивают по ½ ст. л. трав. Заливают 300 мл воды и проваривают 3-4 минуты. Профильтрованным остуженным отваром орошают горло до 5 раз в сутки.

Если у ребенка болит горло, полоскания делают каждые 2 часа.

Для профилактики ожогов отвары, чаи и растворы остужают до температуры 37-38°C.

Растирки и компрессы

Начало ОРЗ свидетельствует о поражении органов дыхания. Чтобы предотвратить застой слизи в легких и повысить продуктивность кашля, попробуйте согревающие растирки:

Доктор Тайсс эвкалипт;
Пульмекс;
Розтиран;
Доктор Мом;
Скипидарная мазь;
Мазь Вишневского;
Золотая звезда;
Барсучок;
Мазь из прополиса.

В зависимости от локализации очагов воспаления, разогревающие мази наносят на:

верхнюю часть груди;
межреберную и лопаточную зоны;
виски;
крылья носа.

Обработанные участки тела утепляют фланелевым полотенцем или шерстяным платком. Лечение начинающегося кашля занимает от 3 до 5 суток. Если улучшение не наступает, обратитесь к ЛОРу.

Если аптечных мазей нет под рукой, воспользуйтесь гусиным или свиным жиром. Его наносят на спину и грудь каждый вечер перед сном.

Кашель на фоне ОРВИ лечится согревающими компрессами. Из аптечных средств используют:

Димексид;
Меновазин;
Ромазулан.

Для устранения кашля, восстановления дренажной функции легких подходят компрессы с народными средствами:

Мед. 20 г муки смешивают с 60 мл растопленного меда и 2 ст. л. подсолнечного масла. Массу наносят на марлю и прикладывают к верхней части груди. Накрывают пленкой и полотенцем. Держат компресс не менее 1 часа. Выполняют процедуру трижды в день.
Горчица и спирт. 1 ст. л. сухой горчицы смешивают с 3 ст. л. муки. Добавляют водку или разбавленный этиловый спирт так, чтобы получилась пластичная масса. Лепешку прикладывают к груди на 2 часа.

Врачи не советуют теплолечение, если не выяснена причина кашля. Согревающие процедуры при гнойном воспалении опасны осложнениями – абсцессом, сепсисом.

Ингаляции

Если правильно лечить кашель, он пройдет в течение 3-5 дней. В борьбе с респираторными заболеваниями эффективны ингаляции. При повышенной температуре можно пользоваться не паровыми, а только аэрозольными ингаляторами – небулайзерами. Чтобы купировать кашель и снять воспаление в горле, в небулайзерную камеру наливают физраствор, который смешивают с:

Флуимуцилом;
Синупретом;
Мукалтином;
Амброгексалом;
Бронхосаном.

При отсутствии небулайзера прибегают к паровлажным ингаляциям, для которых понадобится кастрюля, вафельное полотенце и народное средство:

Рецепт №1. В равных пропорциях смешивают ромашку, чабрец, календулу. 4 ст. л. трав кипятят в 1 л воды 5 минут. Добавляют в отвар 5-7 капель пихтовое масло.
Рецепт №2. 1 л Боржоми подогревают до 45°C, вливают ¼ ч. л. масла эвкалипта или можжевельника.

Если болит горло и беспокоят приступы кашля, надо делать влажные ингаляции в течение 5-10 минут 3-4 раза в день. Температура жидкости не должна превышать 40-45°C.

Другие методы

Перед тем как вылечить кашель, надо определить его причину. Если он сочетается с заложенностью носа, сонливостью и ломотой в теле, болью в горле, причиной стала респираторная инфекция. При борьбе с ОРЗ в домашних условиях соблюдайте диету, направленную на щажение слизистой горла. Временно из меню исключите:

пряности;
спиртное;
семечки;
горячие блюда;
орехи;
горчицу;
аджику;
кислые фрукты;
газированные напитки.

Во время лечения следует избегать сквозняков, резких перепадов температуры, сильных запахов.

Симптомы начинающихся осложнений

Поверхностный кашель свидетельствует о поражении верхних дыхательных путей. Если лечение не помогает, в воспаление вовлекаются трахея, бронхи и легкие. На осложнения указывают:

глубокий сухой кашель;
осиплость голоса;
лихорадочное состояние;
отхаркивание желтой мокроты;
увеличение шейных лимфоузлов;
свистящее дыхание;
снижение массы тела;
боли за грудиной и под лопатками;
высокая температура;
спазмы дыхательной мускулатуры;
затрудненное дыхание;
усиление кашля в лежачем положении.

Кашель – ведущий признак воспалительных болезней дыхательной системы.

Для профилактики осложнений лечение начинают при первых признаках ОРЗ – дискомфорте в горле, заложенности носа. Но если домашнее лечение не приносит результатов в течение 2-3 дней, записывайтесь на прием к врачу.

Источник