Как предотвратить кашель на ранней стадии у взрослых
Причиной кашля может быть как банальная аллергия или простуда, так и патологии сердечной или дыхательной системы, инфекционные заболевания. Для многих кашель — это первый признак развивающейся болезни, поэтому некоторые пациенты пытаются избавиться от него при первых же признаках. Что делать чтобы не разболеться, если начинается кашель, и как предотвратить развитие болезни?
Механизм возникновения кашля и его причины
Кашель является нормальной реакцией человеческого организма на всевозможные внешние раздражители — вирусы, пыль, инородные частички, пыльцу, дезодоранты и так далее.
Прежде чем приступить к лечению, требуется точно определить, почему данный симптом появился. На самом деле существует множество различных причин, которые могут спровоцировать подобную симптоматику. Среди самых популярных можно выделить воспалительный процесс в области горла, попадание мелких инородных тел в дыхательные пути, увеличение лимфатических узлов и аллергию.
К другим причинам можно отнести курение, сухой воздух в помещении, наличие инфекционных патологий, заболевания дыхательных путей и даже сильная нервозность.
В первые дни после появления данного симптома, кашель может быть сухим, а по истечению нескольких суток наблюдается отхождение мокроты, что значительно облегчает состояние пациента.
Точно выяснить причину сможет только лечащий врач. После чего необходимо приступать к лечению, чтобы не усугубить ситуацию и не допустить еще большего развития недуга.
Видео «Как быстро избавиться от кашля в домашних условиях за одну ночь?»
Информационное видео с подробными рекомендациями по лечению недуга в домашних условиях за одну ночь.
Несколько правил по лечению кашля
Терапия зависит от первоначальной патологии, которая его спровоцировала. В начале лечения требуетсяо убедиться, что кашель имеет простудный характер, а не спровоцирован более опасными и серьезными причинами.
Если же кашель сопровождается першением в горле, болью в горле, насморком или же заложенным носом, то необходимо принимать экстренные меры, которые помогут быстро преодолеть простуду. Для этого рекомендуется регулярно, по несколько раз в сутки промывать но с помощью раствора морской воды, при необходимости капать противовоспалительные и сосудосуживающие капли. Горло рекомендуется полоскать с помощью раствора фурацилина, Мирамистина или же просто раствором с содой, солью и йодом. Это нужно делать каждые 1-2 часа.
В качестве профилактики и лечения можно употреблять отвары лекарственных растений, особенно эффективной является ромашка, алоэ, шалфей.
Одним из самых действенных методов терапии простудных, инфекционных и вирусных патологий является свежий воздух. Поэтому стоит проветрить комнату, желательно чтобы целый день было открыто окно, при этом стоит лучше одеться потеплее. Воздух в помещении должен быть только чистым и влажным. Это является залогом здоровья.
Если же у пациента начинается сухой кашель, то его необходимо сделать влажным, чтобы мокрота отходила быстрее и легче. Для этого можно пить теплое молоко с медом или маслом. Отлично с кашлем и сухим, и влажным справляется отвар солодки или подорожника. Если же эти методы не подходят, то можно просто подогреть минеральную воду с содой.
Не забывайте о прогреваниях. Для этого можно использовать медовые лепешки, примочки с касторовым маслом и спиртом. Отличным вариантом будет даже просто разогретый парафин или же солевая грелка. После прогревания грудной клетки нужно хорошенько одеться или укутаться одеялом и не выходить на улицу. Прогревания лучше делать перед сном.
Перед сном также можно использовать натирания. Для этого используйте либо чеснок, либо скипидар. Натрите ступни и ладони, спину, наденьте теплые носки, пижаму, укройтесь одеялом. Можно в тех же целях использовать обычный перцовый пластырь.
Конечно, не забывайте и об обильном питье. Лучше всего для этого подойдет чай из малины, смородины, отвар солодки, обычный чай с лимоном и медом, имбирный чай. В остальное время просто увеличьте объем выпитой воды.
Лекарственные препараты при кашле
Первым делом необходимо сделать сухой тип кашля во влажный, то есть во продуктивный, в процессе которого будет отходить мокрота. В этих целях можно использовать такие лекарственные средства как Тусупрекс, Бромгексин, Синекод, Мукалтин, Гербион и так далее.
Для облегчения состояния больному рекомендуется рассасывать мятные леденцы. Отлично с симптомами простуды справляется и грудной сбор и другие растительные медикаменты. При начинающемся кашле можно делать ингаляции. Для этого эффективно использовать не только соду, но и такое аптечное средство, как эвкалипт. Оно поможет рамягчить мокроту, сделать кашель влажным, что поспособствует скорейшему выздоровлению.
Обычный кашель, который обусловлен ОРВИ или ОРЗ можно лечить с помощью муколитических медикаментов, например, сироп Доктор Мом, Кука, Пертуссин, Алтейка и так далее.
Отличными лекарственными средствами для терапии начинающегося кашля являются Амброксол, Бромгексин или же Ацетилцистеин.
Если же кашель возник в результате аллергической реакции, то необходимо употребить антигистаминные препараты. К ним относится Цетрин, L-цет, Супрастин, Зиртек и т.д.
Для комплексного воздействия на простуду рекомендуется употребить противовирусные препараты. Флюколд Н, Хелпекс, Терафлю и другие подобные препараты отлично подойдут в данном случае.
Профилактика кашля
Всегда легче предотвратить болезнь, нежели после бороться с его последствиями и неприятными симптомами. Каких правил стоит придерживаться, чтобы предотвратить простудные патологии и укрепить иммунитет:
- избегать стрессовых ситуаций и соблюдать режим, правильно питаться, употребляя достаточное количество свежих овощей, фруктов, полезных блюд с большим количеством витаминов и необходимых элементов;
- закаляться, принимая контрастный душ, делать контрастные ванны для ног, по возможности ходить дома босиком;
- всегда мыть руки после улицы и общественных помещений;
- проводить меньше времени с простуженными людьми, по возможности ограничить с ними тактильный контакт;
- ежедневно проветривать помещение, стараться, чтобы свежий воздух всегда поступал, как можно реже закрывать окно;
- одеваться по погоде, не перегревая себя;
- отказаться от курения и алкоголя, других вредных привычек.
Если начинается кашель, то необходимо как можно скорее начинать лечение, чтобы не разболеться. Соблюдайте режим дня, больше времени проводите в состоянии спокойствия, отдыхайте и лежите, старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Тогда заболевание не застанет вас врасплох, а осложнения не коснуться вас.
Видео «7 способов вылечить кашель в домашних условиях»
Информационное видео с подробным описанием семи способов в борьбе за здоровье. Как вылечить кашель чтобы не разболеться в домашних условиях?
Источник
Легкие покашливания, поначалу кажущиеся совершенно безобидными, могут таить в себе реальную угрозу и через небольшой промежуток времени стать ощутимой проблемой для человека. Они служат вестниками самых разнообразных заболеваний, требующих лечения: от простуд до тяжелых поражений различных органов.
Начинающийся кашель является защитной реакцией организма на различного рода раздражители. Ими могут быть:
Бактерии, вызывающие повышенное образование слизи.- Химические препараты.
- Воспалительные процессы, происходящие в органах дыхания.
- Попадание в горло или трахею инородных частиц.
- Увеличение лимфоузлов.
- Аллергены.
Также внезапный кашель появляется при различных нервных расстройствах, заболеваниях сердца, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, которые требуют незамедлительного лечения.
Начинающий проявляться симптом может не сопровождаться больше никакими неприятными явлениями (температурой, слабостью, болевыми ощущениями и прочее) и оттого казаться несерьезной проблемой, однако специалисты рекомендуют отнестись к его появлению достаточно настороженно, и при первой же возможности посетить врача для консультации.
Чем лечить начинающийся кашель?
Самостоятельную борьбу с рефлекторными спазмами дыхательных путей на ранних сроках допустимо проводить лишь в том случае, если они вызваны простудным заболеванием. Такую причину уместно предположить, если начинающийся кашлять развился у всей семьи, и параллельно был замечен насморк, першение в горле, головная боль. Для успешного избавления от начинающегося симптома необходимо одновременно проводить лечение его спровоцировавшего основного заболевания. Эффективно помогают облегчить состояние больного и победить начинающийся кашель на ранних сроках следующие способы:
- Промывание носоглотки. Делаются с помощью лечебного состава из морской соли, который втягивается через нос, а выходит изо рта.
- Полоскания горла. Их выполняют с помощью растворов фурацилина, соды, йода, травяных настоев (шалфея, алоэ, ромашки). Процедуры от кашля повторяют каждый час с целью снятия начинающегося воспаления и вымывания бактерий, осевших на слизистой носоглотки.
- Поддержание здорового микроклимата помещения. Если внезапно появился кашель, очень важно хорошо проветривать комнату, проводить ежедневную влажную уборку, не курить в помещении, убрать всевозможные аллергены.
При лечении недуга помогают различные прогревания. Самым простым способом избавления от кашля являются горячие ванночки для ног с растворенной в воде горчицей. Можно после них натереть ступни ног чесноком или яблочным уксусом, приложить к пяткам перцовый пластырь. Делать это необходимо перед сном. Следует учитывать, что прогревания запрещены при повышенной температуре тела.- Если по своему характеру начинающийся кашель внезапный и сухой, то его обязательно необходимо попытаться переродить во влажный. Такому лечению эффективно способствует употребление горячего молока с медом и сливочным маслом, настойки подорожника, корня солодки. Перед сном рекомендуется пить чай с малиной или теплую минеральную воду щелочного состава.
- Лечение начинающегося кашля можно проводить с помощью медикаментозных препаратов: бромгексина, мукалтина, бронхолитина, лазолвана, тусупрекса. Достаточно эффективны для снятия неприятных ощущений першения и смягчения сухости мятные конфеты и пастилки.
- От начинающегося кашля часто применяются компрессы на горло. Для них можно использовать: спирт, касторовое масло, мед, творог, капусту. На нижний слой, пропитанный составом и соприкасающийся непосредственно с кожей накладывается клеенка либо целлофановый пакет. Далее горло больного укутывается теплым шарфом или платком. Компресс держится как минимум несколько часов.
Если резко (быстро) появился кашель, то хорошо помогают ингаляции. Их делают в кастрюльке или чайнике, накрывшись сверху полотенцем и вдыхая пар. Существуют для этой процедуры и специальные приборы — небулайзеры. Состав ингаляций для лечения недуга может быть совершенно разнообразный: вареный картофель, отвар травяных сборов, раствор соды, медикаментозные наполнители. Процедура лечения кашля длится от 5 до 10 минут. Проводить ее нужно несколько раз в день. Жидкость не должна быть кипящей, иначе можно обжечь лицо и слизистую органов дыхания.
Если появился кашель по причинам, не связанным с простудой, то самостоятельное лечение симптома не принесет никакого эффекта, а затягивание с посещением врача усугубит начинающийся недуг и замедлит процесс избавления от него. Также обращение в больницу актуально в том случае, если экстренные способы борьбы с неприятным явлением на протяжении нескольких дней не дают результатов, а состояние лишь усугубляется. В этих случаях чем лечить начинающийся кашель и что делать дальше сможет определить только врач. Он составит полную клиническую картину, назначит соответствующие анализы и выявит причину, вызывающую неприятный симптом. После этого специалистом выберется самая адекватная схема лечения неприятного симптома и фактора, его вызывающего.
Источник
Когда кашель только начинается, от него сразу же нужно избавляться. Если он является легким, он неопасный, но со временем может усугубиться. Лечение нужно всегда начинать заранее, так можно не дать кашлю прогрессировать, и перерасти в какое-либо заболевание.
Причины кашля
Прежде чем лечить начинающий кашель, нужно выяснить из-за чего он появился. Часто он является симптомом воспаленного горла, когда инородное тело попадает в дыхательный путь, могут увеличиться лимфатические узлы. Первые дни при кашле мокрота не выделяется, он является сухим.
Когда повышается температура тела, аллергия, увеличивается слизистая вязкость, так образовывается мокрота. Из-за вязкости мокрота в большом количестве скапливается в дыхательном пути и не может выйти наружу. Кашель помогает вывести слизь наружу.
Нужно учитывать, что кашель может быть спровоцирован заболеваниями сердца, кишечника, желудка, аллергией, воспалительным процессом в нервной системе.
Лечение начинающего кашля
1. Если вы замечаете, что начинаете заболевать, нужно лечь, на улицу нельзя выходить.
2. Как можно больше употребляйте теплого питья – узвар, некрепкий чай с лимонов, настой с шиповников, так можно улучшить отделение мокроты, кашель быстро пройдет.
3. Поддерживайте оптимальную влажность в помещении, постоянно проветривайте комнату, делайте влажную уборку, так легче будет выздороветь.
4. Использование согревающих компрессов. Если вы замечаете у себя сухой кашель, нужно использовать такое лекарственное средство для компресса от кашля: взять касторовое масло – несколько капель, добавить спирт, водку, втирать в спину и область груди, затем укутаться в теплый платок, шарф. Так можно хорошо согреться. Делать это лучше всего на ночь.
Лекарственные препараты при начинающем кашле
Вначале нужно сухой кашель превратить во влажный, продуктивный, для этого рекомендуют использовать Тусупрекс, Мукалтин, Бромгексин, Синекод, Термопсис.
Впервые дни нужно рассасывать мятные пастилки, также рекомендуют использовать растительные препараты – грудной сбор. Советуют при начинающем кашле использовать ингаляции, так можно смягчить кашель, избавится от сухости, першения. Можно подышать над кастрюлей с кипящим содовым раствором, картофелем. Рекомендуется использовать отвары с коры дуба, мать-и-мачехи, ромашки. Чтобы процедура была эффективна, нужно ее выполнять до 5 раз в день, не меньше, чем 10 минут. Когда человек не может сделать все сразу ингаляции, нужно пить горячую жидкость, за день нужно выпить до двух литров воды.
Цель лечения начинающего кашля – узнать о причине кашля, затем сделать все, чтобы количество мокроты увеличилось, и она разжижилась, улучшить состояние слизистой оболочки в дыхательных органах.
К лекарственным средствам нужно относиться крайне осторожно, если большое количество мокроты скопится в легких, это опасно разными осложнениями – пневмонией, эмфиземой.
Обычный кашель, который сопровождает ОРВИ, ОРЗ рекомендуют лечиться с помощью муколитических препаратов – сиропы Доктор Мом, Пертуссин, грудные сборы, капли с аниса, сиропы в состав входит корень алтейки, солодки. Начинающий кашель можно излечить с помощью Амброксола, Бромгексина, Ацелилцистенина.
Эффективные методики лечения начинающего кашля
1. Перед тем как проходить курс терапии, нужно выяснить причину кашля. При ОРВИ, ОРЗ подбирается соответствующее лечение.
2. Когда кашель только начинается, при нем беспокоит сильное першение в горле, насморк, нужно сразу же принимать меры. Для этого необходимо приготовить раствор с морской солью, как можно чаще им промывать нос. Затем закапывать противовоспалительными каплями. Для полоскания горла использовать Фурацилин, раствор с солью, содой и йодом. Можно применять ромашковый отвар, сок с алоэ, настой с шалфея.
3. Надеть теплую одежду и проветрить помещение, следить за влажностью. Если воздух будет сухим, кашель начнет усугубляться, может перерасти в ларингит, бронхит.
5. Когда кашель только начинается, нужно превратить его во влажный. Используется старое и надежное средство, нужно в теплом молоке растворить сливочное масло, добавить немного меда, солодку, термопсис. Проварить и выпить. Советуют употреблять чай с добавлением лимона, имбиря.
6. Эффективным средством являются прогревающие процедуры. Нужно взять касторовое масло, добавить немного спирта, приложить к больному участку, замотаться в теплое покрывало.
7. Советуют натирать ладони, ступни чесночной смесью, затем надевать теплые шерстяные носки и ложиться в постель.
8. Хорошо помогает при начинающем кашле яблочный уксус с горячей водой.
9. При начинающем кашле необходимо в носок насыпать сухую горчицу. Процедура выполняется перед сном. Можно попарить ноги в горчице, на следующий день будет заметное облегчение.
10 . Лучшим лекарственным средством является перцовый пластырь.
11. Помогает избавиться от начинающего кашля капустный компресс. Его предварительно нужно смазать медом. Один лист прикладывается к спине, другой к груди, затем накладывается полиэтиленовая пленка. Сверху надеть что-то теплое, оставить компресс на ночь. Он имеет противовоспалительное, вытягивающее действие, поэтому сразу же становится легче.
12. Часто кашель может возникать из-за насморка. В данной ситуации нужно использовать капли Санорин, Галазолин. Также помогает подсолнечное, облепиховое, шиповниковое масло, использовать в теплом виде.
13. Можно приготовить чесночные и луковые капли, если нет аллергической реакции. Предварительно разводить водой, капать не больше одной капли в каждую ноздрю.
14. При начинающем кашле помогут капли с медом. Для этого нужно взять липовый мед, добавить теплую воду. Капать по 7 капель, утром, в обед и вечером.
Итак, начинающий кашель необходимо срочно лечить, ни в коем случае не запускать, чтобы избежать осложнений. Для лечения используются, как народные эффективные способы лечения, так и традиционные.
Источник
Першение и покалывание в горле, желание откашляться – симптомы начинающейся болезни: ОРВИ, ангины, фарингита. Основная причина – раздражение верхних дыхательных путей попавшим в них вирусом. Обычно кашель сначала сухой, дальше инфекция спускается в бронхи, и он становится влажным. Там обильно вырабатывается густая вязкая жидкость – мокрота. Она раздражает слизистую и усиливает кашлевой рефлекс.
Откашливать мокроту необходимо, т.к. вместе с ней выводится и инфекция. Чтобы быстрее выздороветь и избежать осложнений, необходимо применять лечение с появления первых симптомов. Поэтому очень важно знать, как лечить начинающийся кашель.
Причины и механизм возникновения кашля
Главные причины кашля следующие:
- вирусная инфекция;
- аллергия;
- попадание инородного предмета в дыхательные пути;
- нервозность;
- курение.
Если последние три причины обычно заметны, то отличить начинающуюся ОРВИ от аллергии бывает сложно, тем более что насморк может возникнуть в обоих случаях. Однако при простуде горло ещё и болит, может повыситься температура, возникает слабость и чувство разбитости. При аллергии самочувствие обычно не страдает.
Механизм кашля прост. Идёт раздражение кашлевых рецепторов, расположенных в гортани и на слизистых дыхательных путей. В результате внедрения инфекции в горле происходят отёк, гиперемия, экссудация. Из-за этого рефлекторно делается глубокий вдох. Далее закрывается голосовая щель. Напрягаются мышцы пресса и дыхательные. Затем голосовая щель резко открывается, и происходит выброс потока воздуха. Предназначен кашель только для того, чтобы удалить инфицированную слизь из дыхательных путей.
Чем можно помочь?
Думая, чем лечить начинающийся кашель, всегда следует помнить, что нужно не только облегчить состояние, но и устранить причину. Это очень важно. Таким образом, надо принимать не только противокашлевые лекарства, но и противовирусные.
Когда ОРВИ только начинается, следует:
- отложить все дела, устроить себе постельный режим;
- пить много тёплой жидкости, особенно рекомендуется чай с мёдом, настой шиповника, ромашки; в то же время противопоказан чай с лимоном, т.к. кислота может сильнее раздражить больное горло;
- чаще проветривать комнату, просить домашних делать влажную уборку (важно не допустить скопления вирусов в помещении);
- принимать назначенные доктором лекарства, полоскать горло, делать согревающие компрессы, мазать спину и грудь специальными мазями;
- не курить и не употреблять алкоголь.
Чтобы быстрее вылечить начинающийся кашель, необходимо сделать его влажным: это поможет вывести из организма инфекцию. Поэтому нужны муколитики (средства, которые разжижают мокроту) – Мукалтин, Бромгексин, Синекод, Термопсис и т.п. Разумеется, перед началом приёма необходимо проконсультироваться с врачом. Для более эффективной борьбы с сухим кашлем стоит делать ингаляции: дышать паром от кипящего раствора соды, картофеля, отвара коры дуба, ромашки, мать-и-мачехи. Полезен будет и грудной сбор. Но ингаляции противопоказаны при высокой температуре.
Также в начале заболевания важно избавиться от боли в горле. Особенно хорошо помогают мятные пастилки, сок алоэ и полоскание Фурацилином, водой с добавлением соли и йода или яблочного уксуса (1 столовая ложка на 0,5 л тёплой воды).
Вместе с кашлем при ОРВИ должен начинаться и насморк, поэтому следует уделить внимание и борьбе с ним. Хорошо помогают капли и спреи с морской водой, можно самому сделать препараты с мёдом или чесноком и луком.
Когда сухое покашливание переходит в полноценный кашель, начинает вырабатываться мокрота, пора принимать отхаркивающие средства: Геделикс, Гербион, сироп корня солодки, Амброксол, Пертуссин. Повторимся, препарат должен назначить врач.
Немедикаментозная помощь
Проблему, как вылечить начинающийся кашель, можно решить не только с помощью лекарств. Хорошо помогают различные компрессы, растирки, есть много народных рецептов смесей для лечения.
Эффективными считаются следующие способы лечения:
- насыпать в носки сухую горчицу, надеть поверх шерстяные носки и так лежать 6-8 часов (рекомендуется делать компресс перед сном);
- сделать ванночку для ног с горчицей или принять с ней ванну;
- добавить в касторовое масло спирт, приложить к груди, закутаться на несколько часов;
- нарисовать на груди и спине сетку йодом;
- раздавить чеснок, натереть смесью ступни, надеть шерстяные носки и лечь;
- прилепить на грудь перцовый пластырь (при насморке – на крылья носа);
- 2 листа капусты смазать мёдом, приложить один к груди, другой – к спине, положить сверху полиэтиленовую плёнку, надеть тёплый свитер;
- сделать горчичную лепёшку: смешать сухую горчицу, муку и мёд, положить на грудь поверх ткани, лечь спать;
- сварить картофель, размять в лепёшку, положить на грудь и спину (через ткань) на час.
Компрессы нельзя делать при высокой температуре. Кроме того, может быть аллергия на разные их компоненты. Поэтому в первый раз компресс надо накладывать на дополнительный слой ткани и следить, не начнётся ли зуд.
Если заболел ребёнок
Дети простужаются и страдают от ОРВИ чаще взрослых, потому что у них ещё недостаточно крепкий иммунитет, и они не всегда одеваются по погоде. Если у ребёнка начинается кашель, его необходимо уложить в постель, давать обильное питьё и препараты, стимулирующие откашливание. Малышам обычно рекомендуют лекарства на основе растительных компонентов и муколитики: сиропы Пертуссин и Доктор Мом, нашатырно-анисовые капли, грудной сбор. Можно им давать и средства для взрослых: Мукалтин, Бромгексин, но сначала необходимо посоветоваться с педиатром.
Лечить начинающийся кашель у ребёнка эффективно и народными средствами:
- минеральной водой с чайной ложкой мёда;
- отваром инжира;
- редькой с мёдом (нарезать чёрную редьку, посыпать сахаром, запечь в духовке, затем положить мёд и давать ребёнку выпить перед едой и перед сном по 2 столовые ложки);
- лимоном с мёдом (цитрусовый смолоть в мясорубке);
- тёртой редькой со сметаной и растительным маслом;
- настоем чабреца и ромашки (можно не только принимать внутрь, но и делать с ним ингаляции).
Если после такого лечения малышу лучше не становится, необходимо срочно вести его к врачу. Могут начаться осложнения!
Профилактика
Всегда необходимо знать, как правильно себя вести, если есть кашель, и что делать с остальными симптомами простуды. Однако ещё лучше не дать им шанса развиться, укреплять иммунитет. Это важно и для взрослых, и для детей.
Основные рекомендации:
- стараться избегать стрессов, соблюдать режим дня, правильно питаться (в том числе есть достаточно свежих овощей и фруктов, чтобы организм получал необходимые ему витамины);
- закаляться: делать контрастные ванны для ног, принимать контрастный душ, в тёплое время года ходить босиком;
- после прихода с улицы мыть руки;
- по возможности меньше контактировать с простуженными людьми;
- каждый день проветривать свою комнату;
- одеваться по погоде;
- полностью отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя).
При возникновении кашля необходимо сразу начинать лечиться (назначенными врачом лекарствами и народными средствами), а также больше лежать и отдыхать. Тогда болезнь пройдёт быстро, и осложнений не будет.
Источник