Кашель и сильный насморк при прорезывании зубов

Автор статьи

Врач-терапевт

Для каждой мамы появление первого зубика у ребенка — целое событие, но такая радость часто омрачается повышенной температурой тела, насморком, кашлем, нарушением стула и другими неприятными и пугающими симптомами. В период прорезывания зубов, большая часть грудничков ведут себя очень неспокойно, постоянно капризничают, отказываются от сна и приема пищи. Многие врачи, в том числе всеми любимый мамами педиатр Комаровский, считают, что насморк и кашель в период появления первых молочных зубов является физиологическим процессом и беспокоиться по поводу их присутствия не стоит. Родителям в этот период главное создать хорошие условия для малыша, а также внимательно следить за самыми симптомами.Появление кашля и соплей при прорезывании зубов чаще всего является специфической реакцией организма на повреждение надкостницы и десны растущим зубом. На этом фоне у малыша существенно снижается иммунитет, что увеличивает риск при прорезании зубов присоединения вирусной или бактериальной инфекции. Именно поэтому при появлении таких симптомов, ребенка нужно обязательно показать врачу педиатру, который сможет оценить общее состояние малыша, дать полезные рекомендации родителям.

Почему появляется кашель и насморк при прорезывании зубов?

Процесс прорезывания зубов у грудничков заложен самой природой, поэтому родителям на этот период нужно набраться терпения и помочь ребенку, сделать этот период максимально безболезненным. У некоторых детей первые зубки появляются практически незаметно, в то время как у других процесс их появления очень болезненный и длительный. Для того чтоб разобраться в чем причина, нужно знать почему появляется насморк и кашель при прорезывании зубов.

Почему появляется кашель и насморк при прорезывании зубов?В силу анатомического строения слизистой оболочки рта и носоглотки, которые находятся очень близко, любой воспалительный процесс может повлечь появление соплей и кашля. Когда прорезываются зубки, присутствует повышенная выработка слюны, которая стекает по задней стенке носоглотки, чем провоцирует появление влажного кашля. В основном, в этот период кашель влажный, появляется периодами.

Читайте также — Сопли по задней стенке у детей.

Насморк при прорезывании зубов чаще всего проявляется на фоне воспаленных десен, отека мягких тканей. Воспалительный процесс часто переходит на слизистую носа, чем вызывает заложенность, появление слизистой и прозрачной жидкости из носовой полости.

В основном заложенность носа, сопли, как и сам кашель при прорезывании зубов присутствует до тех пор, пока зуб не появится над десной. Продолжительность таких симптомов может занять от 4-х до 10-ти дней.

В период появления первых молочных зубиков иммунитет ребенка достаточно понижен, что делает его беззащитным перед вирусными инфекциями. Для того чтоб снизить всяческие риски, на этот период малыша лучше оградить от контакта с больными людьми, уменьшить посещение мест с большим скоплением народу.

Многие врачи считают, что насморк и кашель, вызванный появлением первых зубов лечить не нужно, поскольку все симптомы исчезнут как только появится зуб. Однако некоторые специалисты все же рекомендуют симптоматическое лечение, которое улучшит общее самочувствие ребенка, снизит риск осложнений.

Советуем к прочтению — Насморк у детей 10 месяцев.

Лезут зубки – как распознать?

При появлении первых молочных зубов у детей симптомы часто можно спутать с вирусной или Лезут зубки – как распознать?бактериальной инфекцией, поэтому родителям нужно уметь различить их от признаков болезни. В основном, первые зубки у детей режутся в 4 – 6 месяцев, поэтому если в таком возрасте у малыша появился кашель, насморк, проблемы со стулом, повысилась температура тела или ребенок начал часто чихать, нужно подождать с постановлением диагноза и приемом лекарств. Прежде всего, стоит понаблюдать за малышом, а также заглянуть ему в рот. Среди основных признаков, указывающих на прорезывание зубов у грудничка, можно выделить:

  • покраснение и припухлость десен;
  • повышенное слюноотделение;
  • присутствие белого бугорка на десне;
  • повышенная плаксивость;
  • расстройства стула;
  • отсутствие аппетита;
  • нарушенный сон;
  • повышенная температура тела;
  • кашель;
  • насморк.

Дети, у которых начинают прорезаться зубки, испытывают зуд и боль в деснах, поэтому они постоянно суют ручки или другие предметы ко рту. В этот период родителям крайнее важно обратить внимание на гигиену ребенка, и вещи, которые окружают малыша. Вблизи с малышом не должны находиться мелкие предметы или игрушки с острыми краями, поскольку ими он может повредить десну.

Читайте также — Что делать при температуре без соплей и кашля у ребенка?

Как помочь ребенку?

Когда у ребенка на фоне прорезывания зубов появляется кашель, насморк и другие характерные симптомы, родителям первым делом нужно вызвать врача педиатра, который сможет исключить Кашель и насморк от зубов - чем лечить?проявление вирусной инфекции. Врач, после осмотра малыша, даст родителям полезные рекомендации, а при необходимости назначит ряд препаратов позволяющих справиться с тем или иным симптомом.

Для того чтоб уменьшить боль, зуд в деснах, ребенку можно сделать массаж десен. Для этого нужно хорошо помыть руки, на указательный палец намотать небольшое количество стерильного бинта. Легкими движениями пальца массируют десна. Если такая процедура не дает видимых улучшений, можно купить специальный прорезыватель с охлаждающим эффектом для детей. Ребенок будет деснами грызть такую игрушку, тем самым устранять зуд и болезненность в деснах.

Прорезыватель для детейПрорезыватель

Когда ребенок капризничает, прежние способы не оказывают облегчения, можно купить специальную мазь или гель, которые предназначаются для уменьшения боли при прорезывании зубов: Калгель, Беби дент, Камистад беби, Дентол. Такие средства облегчают состояние и устраняют болевой синдром.

Рекомендуем к прочтению — Эриспирус: инструкция по применению.

При повышении температуры тела или сильной боли в деснах, малышу можно дать препараты на основе парацетамола или ибупрофена: Нурофен, Панадол, Эффералган, Анальдим или Цефекон. Выпускаются такие средства в форме сиропов или ректальных свечей.

Читайте также:  Как использовать прополис при кашле и боли в горле

Если у ребенка присутствует кашель, в первые дни не стоит использовать какой либо препарат. Достаточно следить за гигиеной носа, несколько раз в день очищать носовые ходы от слизи, промывать слизистую специальными солевыми или бактерицидными растворами: Аквамарис, Но-соль, Салин, Маример и другие. При затянувшемся или усиливающем кашле, врач может посоветовать сироп от кашля: Проспан, Амброксол, капли Геделикс или капли Синекод.

Проспан при кашле от зубовПри насморке важно очищать слизистую носа от слизи, используя для этого маленькие груши-спринцовки или назальные аспираторы.

Когда присутствует заложенность носа, малышу трудно дышать, врач может посоветовать закапать носик сосудосуживающими каплями: Називин 0.01% или Тизин 0.5%. Длительность применения подобных капель не должно превышать 3 дня.

Применять лекарственные препараты при прорезывании зубов не рекомендуется, но для устранения того или иного симптома, который нарушает общее состояние малыша, можно сделать исключение. Главное, соблюдать рекомендуемые дозы и использовать любое средство только после консультации с врачом.

Вам будет интересно — Лечение насморка у детей по Комаровскому.

Советы для родителей

Период прорезывания зубов у ребенка проходят все родители. Для некоторых деток такой процесс достаточно болезненный, поэтому родители должны создать все условия, которые помогут облегчить состояние малыша. Очень важно при появлении насморка, кашля и повышенной температуры тела не перепутать их с вирусной инфекцией и не запустить болезнь. Квалифицированный врач педиатр обязательно отличит простуду от симптомов прорезывания молочных зубов. Родители в свою очередь должны соблюдать все рекомендации врача:

  1. Следить за чистотой и гигиеной носовой полости, очищать нос от сухих корочек и слизи.
  2. Ежедневно делать влажную уборку.
  3. Проветривать комнату.
  4. Запрещается без консультации врача применять любое лекарство, особенно капли с сосудосуживающим эффектом.
  5. При повышенном выделении слюны, ее нужно промокнуть мягким полотенцем.
  6. Больше времени проводить на свежем воздухе.
  7. Купить специальный прорезыватель для зубов.
  8. Всегда иметь под рукой жаропонижающий и обезболивающий препарат: Нуровен, Панадол.
  9. Больше внимания уделять малышу.

Соблюдая элементарные правила, можно существенно улучшить общее состояние малыша, сделать процесс прорезывания зубов не таким болезненным. Многие родители отмечают, что после того как прорезывались первые зубки, кашель и насморк уходили самостоятельно не оставляя за собой никаких последствий. Однако в любом случае ребенка нужно показать педиатру, который сможет исключить появление заболеваний не связанных с прорезыванием молочных зубов.

Загрузка…

Источник

Прорезывание зубов у маленького ребенка сопровождается изменением общего состояния. Кроха плачет, берет в рот различные предметы. Педиатры объясняют дискомфорт тем, что на деснах у малыша появляются ранки, что сопровождается воспалительным процессом. Для детского организма это травма, которая доставляет неприятные ощущения. Если повышение температуры и ночные беспокойства родителей не удивляют, то возникновение кашля при прорезывании зубов настораживает. Ведь симптом обычно связан с заболеваниями органов дыхательной системы. Чтобы вовремя распознать угрозу детскому здоровью, следует внимательно проследить, когда и как кашляет малыш.

Доктор проверяет зубы у ребенка

Может ли появиться и почему

Режущийся зубик травмирует ткани десны. Это происходит в момент активного роста или во время его появления над поверхностью слизистой. Зубы растут до 2 лет, вызывая у детей бурную симптоматику. Процесс может начаться в 3, 4, 8 месяцев и закончиться, когда все молочные зубки станут видимы невооруженным глазом.

При прорезывании происходит повреждение мягких тканей, развивается воспалительный процесс. Он сопровождается усилением кровообращения в зоне ротовой полости и носоглотки у всех грудничков. Десны крохи становятся алыми.

Первые зубы у ребенка

Секреция слизистых оболочек зависит от интенсивности кровоснабжения. Чем оно сильнее, тем больше вырабатывается секрета (слизи, слюны). Отсюда частые сопли и слюнотечение у младенцев при прорезывании зубов.

Малыш много времени проводит лежа. Слюна стекает по поверхностям ротоглотки в горло, вызывает першение, раздражает другие оболочки. Чтобы предотвратить попадание жидкости в дыхательные пути, возникает кашлевой рефлекс. Это нормально и даже необходимо. При прорезывании все реакции организма младенца обостренные, поэтому сокращения мускулатуры возникают при незначительной стимуляции.

Часто активный малыш не успевает проглотить выделившуюся слюну. Возникновение приступоподобного кашля у ребенка при прорезывании зубов может быть связано с тем, что он поперхнулся секретом. Рефлекс направлен на очищение гортани от жидкости.

Насморк при прорезывании зубов

На фоне усиленного кровообращения при прорезывании наблюдается отечность оболочек носоглотки и ротовой полости. Насморк мешает нормальному дыханию. Тогда кроха дышит ртом, что провоцирует пересыхание слизистой горла и кашель. Детские оболочки быстрее теряют влагу, чем у взрослых.

Воспаление приводит к ослаблению иммунитета, который и от природы не идеален. В момент прорезывания зубов защитные функции ослабевают, а малыш становится подверженным простудным и инфекционным заболеваниям. Поэтому в ряде случаев кашель выступает тревожным симптомом.

Виды покашливания у грудничка

Даже если первые зубки у младенца еще не прорезались, с 4 месяцев родители должны быть особенно внимательны к ребенку. Их задача максимально облегчить процесс для крохи и вовремя обратиться к педиатру при наличии проблемы. Если у малыша кашель, следует проанализировать характеристики симптома.

Сухой или мокрый

Непродуктивный рефлекс сопровождает пересыхание горла у грудничка. Это результат раздражения слизистых сухим теплым воздухом. Симптом провоцирует повышенная температура, которая часто сопровождает прорезывание зубов. Когда тело горячее, процесс испарения влаги ускоряется.

Родителям нужно следить за микроклиматом в комнате:

Младенец пьет воду из бутылочки

  • поддерживать температуру в пределах 18‒21℃;
  • оптимизировать влажность (около 63%);
  • проводить уборку (ежедневно протирать пыль);
  • следить за питьевым режимом;
  • обеспечить приток свежего воздуха (проветривать помещение).

Важно позаботиться о том, чтобы ничто не мешало нормальному носовому дыханию ребенка. Для этого регулярно убирают слизь из носа, увлажняют оболочки спреями (Аквамарис, Мералис, Хьюмер), а при необходимости — пользуются сосудосуживающими каплями. Если несмотря на все мероприятия малыша при прорезывании зубов продолжает беспокоить сухой кашель, нужно обратиться к педиатру.

Читайте также:  Парить ноги от сухого кашля

Мокрота в бронхах у ребенка

Влажный кашель встречается намного чаще. Он обусловлен эвакуацией стекающей по горлу слизи. У крохи возникают регулярные единичные позывы, при которых отчетливо слышно отхождение мокроты.

Чтобы помочь ребенку при кашле, родители должны вовремя устранять секрет из носоглотки с помощью аспиратора или маленькой спринцовки. Следует присмотреться к характеру выделений. Если влажный кашель сопровождается отторжением водянистой прозрачной слизи — беспокоиться не о чем. Мутная, вязкая, желтоватая или зеленая мокрота — сигнал о заболевании дыхательных путей.

Ночной или дневной

Если родители подозревают прорезывание зубов, нужно проследить, когда и как часто кашляет их ребенок. Обычным явлением можно считать редкое дневное покашливание либо периодические множественные позывы ночью.

В первом случае виновата сухость слизистых, во втором — продвижение секрета по задней стенке глотки. Если частота приступов кашля одинакова в разное время суток, лучше проконсультироваться с педиатром.

Сильный или слабый

Интенсивные множественные рефлексы возникают, если малыш поперхнулся слюной или слизью. В остальное время кашель у ребенка слабый, с единичными позывами.

Сильный кашель у ребенка

Если грудничок заходится приступами, нужно сразу обратиться к врачу, несмотря на прорезывание зубов. Аналогичные действия требуются, когда позывы сопровождаются хрипами, клокотанием в груди. Если кашель приводит к нарушениям дыхания (малыш синеет, краснеет, отчетливо видны сосуды на лице), стоит вызвать скорую помощь или как можно быстрее самостоятельно доставить кроху в медицинское учреждение.

Сопутствующие симптомы

Кашель появляется через 1‒2 дня после первых признаков прорезывания, которые не всегда удается заметить. Родители малыша в семье часто упускают симптомы роста зубов и беспокоятся именно о кашле, проигнорировав другие изменения.

Чтобы не перепутать ОРВИ с естественным этапом развития крохи, нужно проверить:

  • температуру — у большинства детей прорезывание провоцирует повышение показателей, чаще встречается субфебрилитет в момент появления зубика, не исключена выраженная гипертермия (38‒39 ℃ );
  • состояние ротовой полости — родители могут обнаружить ярко-красные раздраженные ткани слизистых с наиболее интенсивными проявлениями на деснах, места припухают, ребенок может отказываться от груди или бутылочки с питанием;
  • поведение — при прорезывании зубиков малыш беспокоится в течение дня, часто плачет, просыпается ночью, спит чутко, играет очень мало, детки старше 6 месяцев подносят ко рту всевозможные предметы (игрушки, прорезыватели, салфетки, свои или мамины пальцы), снижение аппетита также естественно;
  • выделение слизи — в момент роста зубов у детей наблюдается усиленное слюноотделение, возникает насморк, прозрачные сопли вытекают из носа, легко удаляются аспиратором;
  • другие признаки — появляется покраснение или мелкие прыщи возле губ (из-за выделения слюны и постоянной влажности), наблюдается изменение стула (жидкие испражнения раздражают нежную кожу, на ягодицах появляются красные пятна).

Кашель и плач у ребенка во время прорезанию зубов

Педиатры утверждают, что прорезывание зубов вызывает появление 2‒3 симптомов. Признаки возникают в одно время. Повышенная температура, насморк и кашель беспокоят грудничка 3‒4 дня. Затем его состояние улучшается, а тревожные признаки полностью исчезают.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

До того момента, пока ребенок выйдет из младенческого возраста, педиатру стоит сообщать обо всех изменениях в состоянии его здоровья и поведении.

Врача нужно посетить как можно скорее, если:

Высокая температура у малыша

  • кашель возникает приступами;
  • сопровождается слышными хрипами;
  • отторгается гнойная мокрота;
  • ребенок отказывается от еды и питья;
  • температура повышается за пределы 38 ℃;
  • жаропонижающие средства не помогают;
  • возникает рвота или сильный понос.

Повторно посетить педиатра нужно, если кашель и другие признаки прорезывания не исчезают дольше 6‒7 дней. Ребенок может заболеть уже после появления симптоматики, а родители будут думать, что это из-за зубов.

Как лечить

Детям первого года жизни лекарственные препараты назначают с осторожностью. Основное количество средств от кашля противопоказаны таким маленьким пациентам. Если симптом вызван появлением зубов, в приеме препаратов нет смысла, поскольку патологических изменений в органах дыхания нет.

Лечить кашель при прорезывании зубов следует правильным климатическим режимом и качественным уходом. Родители должны убирать слизь из носа, использовать капли на основе морской воды, следить за питанием крохи.

Дентол, Камистад

В тяжелых случаях, когда процесс появления зубов сопровождается яркими затяжными симптомами, грудничкам назначают обезболивающие средства в виде дентального геля (Дентол, Камистад) или таблеток (Дентокинд), а также капли для снятия отека слизистой носа (Називин, Отривин, Виброцил).

Не стоит самостоятельно назначать крохе лекарства от кашля. Некоторые из них имеют множество противопоказаний. Если симптомы умеренные и не сильно досаждают ребенку, лучше обойтись без медикаментов.

Заключение

Кашель может быть одним из симптомов прорезывания зубов у ребенка до 2 лет. Он не вызывает дискомфорта, возникает только периодически. От этого явления не следует избавляться лекарствами. Если позывы частые, сопровождаются выходом вязкой мокроты, атакуют малыша приступами, нужно посетить педиатра, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний дыхательной системы.

Источник

Каждый младенец в начале своей жизни переживает процесс прорезывания зубов. Разные дети переносят это по-разному, у одних зубки вылезают «как грибы после дождя» — быстро и безболезненно. Другие переживают процесс очень тяжело — поднимается температура, насморк и кашель при прорезывании зубов не дают ребенку нормально спать. Малыш становится беспокойным, плохо кушает, из-за чего теряет в весе. Как быть молодым мамам в таких случаях?

Возраст малыша

Первые зубы у младенцев начинают выходить из десен в 4–6 месяцев. У ребенка свой срок прорезывания, поэтому сказать точно, когда начнут выходить зубки, не сможет даже врач.

Примерно в 14–18 месяцев выходят клыки, а за ними и задние резцы. К трем годам у большинства детей во рту уже имеется 20 молочных зубов.

Читайте также:  Что заливать в ингалятор небулайзер против сухого кашля

Болевые ощущения появляются в 5 и 14 месяцев, когда режутся первые зубы и клыки. Остальные зубки не приносят ребенку таких проблем.

Как проходит процесс прорезывания?

Перед ростом первого зуба краснеет и вздувается десна, младенец начинает сосать и грызть все подряд, чешется десна. В этот период мамы обычно дают специальный безопасный прорезыватель. Он продается в аптеках и детских магазинах.

Чтобы не занести инфекцию в ослабленный организм — перед использованием приспособление промывают горячей водой с хозяйственным мылом, а затем обдают кипятком. Перед использованием его охлаждают в морозильной камере.

С виду игрушка, а на самом деле очень полезная вещь. Он помогает избавиться ребенку от боли и успокаивает зудящую десну.

Симптомы при прорезывании

В этот период, пока зубик не показался из десны, появляются симптомы ложной простуды: кашель, насморк, температура. Когда зубик покажется, проявления исчезают при условии, что ребенок не заболел на фоне прорезывания зубов и ослабшего иммунитета.

Любой процесс, проходящий в маленьком организме — это большой стресс. Еще не сформированный иммунитет не защищает организм от простуд, и часто ребенок заболевает вирусной инфекцией. В этом случае бороться с симптомами нужно с помощью лекарств, которые ребенку пропишет педиатр. Нельзя заниматься самолечением, это усугубит ситуацию.

Если же ребенок здоров, а кашель и сопли появились исключительно от того, что лезут зубы, то лечение не требуется, нужно просто облегчить симптомы этого периода. Проявления пропадут сами через два-три дня.

Есть и другие симптомы прорезывания, которые проявляются в:

  • плохом сне;
  • слабом поносе;
  • слабом аппетите;
  • температуре;
  • воспалении и зуде десны.

Эти проявления тоже проходят, когда зубик выходит из десны.

Мамам при появлении симптомов, пусть даже легких, нужно обратиться к педиатру за консультацией. Врач оценит состояние малыша и определит, имеется ли в организме инфекция, или это просто зубы.

Почему у некоторых ребят появляется кашель и насморк?

Детский организм переживает прорезывание зубов по-разному:

  • у одного малыша нет симптомов, он здоров и бодр;
  • у другого появилась незначительная температура без других проявлений;
  • а третий испытал на себе все симптомы прорезывания в полной мере.

Сказать точно, как отреагирует организм конкретного младенца невозможно. Это зависит от множества факторов:

  1. Период, когда режутся зубы — лето или зима.
  2. Установившийся иммунитет.
  3. Температура воздуха в помещении.
  4. Вес и питание.
  5. Расположенность к заболеваниям.
  6. Появление воспаления.

Именно воспалительный процесс провоцирует появление насморка у младенца. Нужно наблюдать за состоянием слизи: если она жидкая и бесцветная, лечение не требуется. Когда текут зеленые или коричневые сопли с гнойным запахом, нужно немедленно обращаться к врачу за назначением лечения.

Все эти факторы способны повлиять на самочувствие младенца во время роста зубов. Поэтому при появлении насморка и кашля не нужно паниковать. Просто постараться помочь малышу с легкостью пережить этот период в начале жизни.

Как облегчить состояние малыша?

При обнаружении у маленького человека красной десны нужно дать прорезыватель. Он поможет быстрей резаться зубику. Для снятия боли продают специальные мази с обезболивающими компонентами — они действуют на основе Ультракаина и временно обезболивают десну. Если у малыша боль слабая, он не плачет день напролет — используют прорезыватель. Не стоит пичкать младенца лекарствами.

  1. При температуре, не достигшей отметки в 38 градусов, сбивать ее не надо. Если она будет расти, дают жаропонижающее средство: Ибуфен, Цефекон или другие.
  2. При обильном слюноотделении нельзя укладывать спать младенца на спину. Во сне он может захлебнуться собственной слюной. Лучше положить под бок, скрученное в рулон, одеяло или маленькую подушку.
  3. Чтобы удалить сопли из носика используют специальную грушу. Она эффективно удаляет жидкость из носа и ребенку становится легче дышать.
  4. Кашель, как правило, появляется от стекающих по задней стенке мокроты и слюны. Они попадают в легкие малыша и раздражают дыхательные рецепторы. Лекарства при таком кашле давать не надо, когда зубик вылезет и насморк пройдет, кашель тоже исчезнет.

Какой кашель и насморк появляется при прорезывании?

Обычно у ребенка появляется кашель с мокротой, вследствие сильного слюнотечения, воспаляется горло, появляется сухость в ротовой полости. Младенец кашляет без отделения мокроты в начале процесса, когда еще нет насморка и слюны. Этот симптом исчезает через несколько дней и не требует лечения.

При инфекции в организме слизь становится зеленого или желтого цвета, иногда коричневая. Появляется раздражение под носом. Ребенок постоянно чихает. При наличии такого насморка нужно применять медикаментозное лечение.

Если слизь жидкая и прозрачная — лечить нос не нужно. В этом случае у малыша сопли удаляют с помощью груши и ватных жгутиков. Тогда в легкие попадет меньше жидкости, и кашель будет не такой выраженный.

Что делать, чтобы ребенок легко перенес прорезывание?

Важно проводить закаливание малыша для укрепления иммунной системы. Для этого нужно часто его купать, при переодевании на 5–10 минут оставлять полежать без одежки. В это время можно сделать легкий массаж тела, это также помогает малышу в развитии. Кормить младенца грудным молоком — в нем содержится огромное количество витамин и веществ, защищающих организм малыша от инфекций. Мама передает вещества, укрепляющие иммунную систему, вместе с молоком, пока у ребенка не сформировался собственный иммунитет. Игры с малышом отвлекут его от боли во время роста зубиков.

Мы узнали, может ли быть кашель и насморк при прорезывании и росте зубов, как облегчить состояние малыша и в каких случаях нужно обращаться к педиатру.

Источник