Кашель как с ним бороться

Вы знали, что кашель — это важная и необходимая функция организма? Ведь кашель — естественный рефлекс, с помощью которого очищаются и ротоглотка, и трахеобронхиальное дерево, и сами легкие. А защищаться приходится часто — от пыли и дыма, от раздражающей пищи, от случайно попавших инородных тел, от скапливающихся секретов слизистой оболочки дыхательного тракта. Очень важно, чтобы этот маневр при необходимости организм использовал без задержки.

Согласно статистике посещений в поликлинике, на приеме у терапевта и педиатра самая частая жалоба — на кашель, а самое горячее желание пациентов, пришедших на прием, — чтобы врач «послушал» легкие и бронхи. Это связано с тем, что какими бы закаленными мы ни были, нас постоянно настигают сезонные вирусные заболевания, которые почти всегда проявляются насморком, болью в горле и кашлем.

При обычной вирусной простуде кашель чаще всего сухой, надсадный. Он вызывается либо стеканием отделяемого носовых пазух по задней стенке глотки, так называемый постназальный затек, либо репликацией (внедрением) вирусных структур в слизистую оболочку трахеи и бронхов.

Читайте также:

Как правильно лечить кашель

Поскольку при кашле раздражается слизистая, то он усиливается, тем самым формируется порочный круг: кашель усиливает раздражение, а раздражение усиливает кашель. Однако при правильном понимании природы кашлевого симптома можно осознанно помочь себе и близким перетерпеть этот неприятный период.

5 приемов прекратить сухой кашель:

Увлажнять слизистую носа и гортани с помощью спреев с морской водой и теплого щадящего питья.
В момент начала приступа кашля задержать дыхание и начинать считать, например, до 5, и только потом позволять себе откашляться.
Еще можно сглатывать слюну или пить воду очень мелкими глотками, если не хотите «закашляться» надолго.
При першении в горле хорошо помогает рассасывание леденцов с ментолом.
Своего ребенка можно отвлечь, предложив ему в момент кашля что-то интересное.

Что вредно делать, если беспокоит сухой кашель:

Как бороться с кашлем

Курить. В это время курить еще вреднее, чем обычно. Курящим людям рекомендуется воспользоваться своим болезненным состоянием и навсегда бросить плохую привычку.
Переохлаждаться. А также перегружать организм работой и спортом. Это может вызвать осложнения из-за присоединения бактериальной инфекции.
Принимать муколитики. Это лекарства и настои трав, усиливающие выработку мокроты при сухом кашле. Совершенно незачем стимулировать работу бокаловидных клеток, вырабатывающих слизь, это лишняя нагрузка для организма, тем более что есть данные о трансаминации (распространении) вирусов в оболочки и ткани в этом процессе.
Пить антибитотики. Неэффективно и даже опасно принимать такие сильнодействующие препараты, как антибиотики, если нет бесспорных доказательств бактериальной природы кашля. Профилактический прием антибиотиков также неуместен, это все равно что летом надевать шапку и шарф, чтобы не замерзнуть зимой.

При удовлетворительном общем состоянии больного сухой кашель не требует лечения ни антибиотиками, ни средствами, вызывающими усиление выработки мокроты. Однако в начале заболевания ОРВИ, сопровождающегося сухим кашлем, уместно обсудить с лечащим врачом возможность приема противокашлевых препаратов центрального действия, которые воздействуют на центр кашля в головном мозге, с целью нормализации отдыха и сна ребенка или взрослого.

Накануне праздников с одними моими пациентами случилась крайне неприятная ситуация: мама так стремилась вылечить свою четырехлетнюю дочь от кашля, что вместо новогодней елки девочка оказалась в больнице с пневмонией. А причиной тому стал мамин страх перед обычным простудным кашлем.
Женщина не пожалела денег, купив для ребенка микстуру и ингаляционные средства для усиления отхождения мокроты, стремясь перевести сухой кашель во влажный. Вместе с этим тревожная мама одновременно стала давать средства, блокирующие кашлевой синдром. Мокрота, усиленно выделяемая после сиропов и ингаляций, не могла выводиться из организма, поскольку другие препараты подавляли кашель. В результате были созданы условия для развития пневмонии, к счастью, успешно вылеченной в условиях стационара.

Страх этой мамы понятен и очень распространен, ведь кашляющий человек вызывает самые бурные эмоции у тех, кто находится рядом. Это и сочувствие, и раздражение, и даже брезгливость, особенно со стороны случайных попутчиков в транспорте. Однако женщина очень навредила своей дочери, попытавшись лечить кашель без наблюдения врача.

Запомните!

Как бороться с кашлем: препараты для кашля и от кашля

Все противокашлевые препараты делятся на «для кашля» и «от кашля». К препаратам «для кашля» относятся муколитики, которые разжижают мокроту, и отхаркивающие средства, которые облегчают выведение мокроты.

А лекарства «от кашля», их еще называют противокашлевые, обладают противоположным эффектом и подавляют кашлевой рефлекс непосредственно в головном мозге.

Обе группы препаратов могут содержать в составе не только химические вещества, но и растительные компоненты.

Самое главное — препараты «для кашля» и «от кашля» никогда не применяются одновременно!

Когда к врачу?

Если на фоне общего удовлетворительного состояния кашель не проходит в течение 5–7 дней, следует проконсультироваться с врачом, который, скорее всего, назначит общий анализ крови и другие обследования для исключения серьезной патологии.

Сейчас отмечается склонность к длительному периоду кашля после вирусного заболевания, иногда он длится до 8 недель. Однако если нет примесей крови или гноя в мокроте, повышенной температуры тела дольше 5 дней, отклонений в лабораторных исследованиях крови и мокроты, а также изменений при рентгенологическом обследовании органов грудной клетки, стоит соблюдать спокойствие и терпеливо дожидаться благополучного разрешения процесса.

СРОЧНО К ВРАЧУ: Если что-то из перечисленного присутствует, то требуется скорейший и тщательный осмотр опытным терапевтом или педиатром.

Так что будьте здоровы и уважайте кашлевой рефлекс, чтобы с его помощью легко избавляться от всего ненужного в дыхательных путях.

Анна Аверина

Фото istockphoto.com

Источник

Изнурительный кашель не только мучает человека и подрывает состояние организма, но и вызывает косые взгляды окружающих. От кашля необходимо скорее избавляться и для этого существует множество способов. Совсем не обязательно опустошать аптечные полки в погоне за эффективным противокашлевым средством – на помощь приходит народная аптека.

Как избавиться от кашля в домашних условиях? Прежде чем начинать борьбу с мучительным синдромом, врага следует узнать. И народное лечение в домашних условиях подбирать исходя из типа кашля. Только в этом случае бабушкины методы помогут вылечить неприятный симптом.

Разновидности кашлевого синдрома

лечение кашля народными средствами

За развитие кашлевого рефлекса отвечают определенные участки головного мозга. Причин, на которые реагируют такие зоны, много. К ним относят попадание в бронхи инородного тела, насморк, загрязненный воздух. Кашель вызывают и различные заболевания:

Туберкулез.
Грипп, ОРЗ, ОРВИ.
Раковые заболевания.
Сердечная недостаточность.
Воспаления верхних дыхательных путей: ринит, аденоидит, тонзиллит, ангина, ларингит, фарингит, синусит.
Инфекции нижних дыхательных путей: пневмония, бронхит, бронхиальная астма, обструкция дыхательных путей, трахеит.

Медики подразделяют кашель на два основных вида:

Сухой (или непродуктивный). Развивается в самом начале заболеваний. К основной особенности сухого кашля относят отсутствие мокроты. Больному все время хочется прокашляться, освободить легкие и бронхи, в горле першит. Но облегчение не наступает. Сухой кашель опасен травмированием мелких кровеносных сосудиков, что приводит к потере голоса и хрипоте.

Мокрый (или продуктивный). Кашель, сопровождаемый отходом слизистой мокроты. Такой синдром говорит, что человек пошел на поправку, и организм избавляется от бактерий, скапливаемых в бронхах. Длительный и мучительный влажный кашель становится причиной бессонницы, высокого давления и даже стать виновником проблем с сердцем.

Кашлевой рефлекс классифицируется и по длительности синдрома:

Острый. Длится до 2,5-3 недель. Острый кашель мучает человека непрерывно. Такой кашлевой синдром помогает организму очистить легкие и бронхи от скопившейся слизи. Чаще острый кашель развивается на фоне пневмонии, бронхита, инфекций респираторного типа, фарингита.
Затяжной. Продолжительность кашля от 3 недель до 3 месяцев. Особенностью синдрома становится его волнообразность (приступы кашля приходят на 2-3 дня, потом покидают человека, чтобы вновь вернуться спустя некоторое время). Чаще кашель начинается в определенное время.
Хронический. Если кашель не вылечить за 3 месяца, он переходит в стадию хронического. Такой синдром говорит о наличии серьезных патологических состояний организма либо о развитии осложнения перенесенного заболевания. Хронический кашель непостоянный – он то обостряется, то затихает.

По виду и особенностям кашлевого симптома врачи могут предварительно диагностировать возможную причину мучительного состояния:

Тип кашля.	Возможная болезнь.
Острый и болезненный. В начале болезни сухой, спустя 4-5 суток переходит в мокрый. Мокрота поначалу отделяется водянистая, постепенно становится тягучей, слизистой	Бронхит
Продолжительный кашель, изнурительный, глухой. На холоде наблюдается обострение приступов. Отходит гнойная мокрота	Обструктивный бронхит
Сухой лающий кашель, сопровождается удушьем (от такого симптома особенно страдает ребенок)	Бронхиальная астма
Надрывный, постоянный, болезненный, с мокротой. Отхаркиваемая слизь ржавого оттенка, имеет кровянистые вкрапления	Пневмония
Сухой мучительный кашель, чаще появляется ночью. Когда кашлевой синдром переходит во влажный, мокрота густая, вязкая, трудноотделяемая	Трахеит
Вначале болезни слабое покашливание, ненавязчивое, с обострениями по ночам. По мере развития заболевания кашель становится мучительным, влажным, хронического типа. Мокрота кровянисто-гнойная	Туберкулез
Надсадный сильный кашлевой синдром, чаще развивается по утрам (кашель курильщика). Поначалу сухой, быстро переходит во влажный. Мокрота зеленоватого или сероватого оттенка	Обструктивная болезнь легких

Боремся с сухим кашлем

Чтобы вылечить кашлевой синдрома такого типа – необходимо снизить интенсивность, болезненность и помочь в выработке слизи. Народные средства успешно помогают справиться со второй проблемой. А появившаяся мокрота уменьшает силу кашлевых приступов. Чем лечить сухой кашель в домашних условиях у взрослых?

Черный перец. Маленькие невзрачные горошинки – сильные помощники в борьбе с сухим кашлем. Они помогают вылечить ослабленную слизистой бронхов, вскрывать скопления мокроты и выводить ее, переводя сухой кашлевой синдром во влажный. Лечение кашля в домашних условиях с помощью черного перца проводят следующими способами:

Любителям острого вкуса рекомендуется разжевывать 2-3 горошинки ежедневно.
Добавить в стакан горячего молока 3-4 перчинки. Спустя 15-20 минут выпить целительную жидкость.
Измельчить 4-5 горошин перца, смешать с гвоздикой, корицей, кардамоном и 2 листиками базилика. В смесь добавить чайную ложку имбирного порошка. Заваривать ароматную массу крутым кипятком и пить.
Смешать растолченный перчик (3-4 г) с сахарным сиропом и топленым маслом (10 мл). Массу растопить и сделать сосательные пастилки.
В равных количествах смешать порошок черного перца и имбиря. Развести массу жидким медом (5 мл). Принимать внутрь по столовой ложке 2-3 раза ежедневно.

Репчатый лук. Луковые снадобья обладают антисептическим и противомикробным воздействием. Препарат хорошо разжижает вязкую мокроту, увеличивает ее количество и помогает отхаркиваться. Как с помощью лука вылечить надоедливый кашель в домашних условиях:

Отварить 2-3 средние очищенные луковицы в молоке (200 мл). После настаивания (4-5 часов) средство принимается внутрь. Пьют его каждые 3-4 часа по столовой ложке.
Шелуху из 10-12 луковиц залить крутым кипятком (1 литр). Варить массу на слабом огне до испарения ½ жидкости. Отвар профильтровать и пить трижды в сутки по 150 мл.
Мелко нарезать одну луковицу и прокрутить через мясорубку. В массу добавить мед в равном количестве, хорошо перемешать. Ароматную массу принимать внутрь по столовой ложке 2-3 раза в сутки.
Перемолоть 4 крупных луковицы. В луковое пюре вмешать мед (50 г) и сахар (400 г). Массу залить литром кипятка и варить 50-60 минут. После остывания смеси процедить ее и пить по столовой ложке 3-4 раза ежедневно.

Ингаляции. Ингаляции отлично помогают при кашле сухого типа. Такие процедуры проводятся ежедневно после еды в течение 15-20 минут. Как вылечить кашель в домашних условиях, используя ингаляции:

С содой. Смешать соду с кипятком (из расчета на стакан воды ½ чайные ложки соды).
Картофель. Сварить ½ килограмма картошин в мундире, слить воду и дышать образовавшимся паром.
Травяные сборы. Для ингаляций рекомендуется смешивать в равных частях 2-3 вида лекарственных растений (по 15 г на литр кипятка) и дышать паром. Для лечения сухого кашля пользу оказывают тимьян, подорожник, шалфей и чабрец.
Чеснок. Размять 1-2 зубчика чеснока и залить отваром мяты. Массу довести до кипения и дышать целительным паром.

Внимание! Ингаляции при кашле в домашних условиях не рекомендуется проводить при повышенной температуре, наличии аллергических реакций, при гнойной ангине, бронхиальной астме и сердечнососудистых заболеваниях.

Лечение кашля с мокротой

Чтобы вылечить влажный кашель, основной упор делается на разжижение мокроты. Слизь жидкой консистенции легче выводится из бронхов. А вместе с ней из организма уйдут и патогенные микроорганизмы, вызывающие воспалительные процессы. Чем больше мокроты больной будет отхаркивать, тем быстрее он вылечит заболевание.

Черная (горькая) редька. Мощное и эффективное народное средство от лечения влажного кашля в домашних условиях. Чтобы эффективно вылечить влажный кашель, используйте не молодую редьку, а проросшую, крупных размеров. Как готовить редьку для лечения кашля в домашних условиях:

Вымыть корнеплод и сделать в верхней части углубление. В отверстие уложить натуральный мед и подождать образования сока. Целебную жидкость принимать по столовой ложке 2-3 раза ежесуточно.
Редьку разрезать на части и натереть на терке либо измельчить в блендере. Из массы отжать сок и принимать по 15-20 мл 3 раза в день.
Запечь редьку и измельчить овощ. В массу добавить сахар (2 ст.л.) и поставить емкость в духовку на 2-3 часа. Получившийся сок перелить в банку. Лекарство принимать дважды в день (вечером и утром) после еды по 20-25 мл.

Орехи. Настоящий Клондайк аминокислот, витаминов и дубильных веществ, помогающих разжижать мокроту. Орехи с древних времен наряду с травами успешно помогали людям вылечить мучительный кашлевой синдром. Как их использовать в домашних условиях:

Нежареные кедровые орешки (200 г) закипятить в литре молока. Массу варить на слабом огне 20-25 минут (пока молоко не приобретет коричневый оттенок). Отвар процедить и принимать по утрам натощак по 150-200 мл.
Развести в литре молока истолченные грецкие орехи (6-7 ядер). Смесь поставить в теплое место для настаивания. На следующий день в течение суток (3-4 захода) постепенно выпить получившийся целительный напиток.
Натолочь грецкие орехи. Ореховую массу (1-2 ч.л.) смешать с теплой кипяченой водой (100 мл). Смесь пить небольшими глотками.

Лекарственные травы. При влажном кашле и мокроте происходит выделения патогенных микроорганизмов. Чтобы в домашних условиях быстро помочь больному вылечить кашель, нужно, чтобы лекарственные растения не только помогали с выводом слизи, но и обладали свойствами антисептика.

Лучшими такими травами для лечения кашля являются багульник болотный и эвкалипт. Как лучше их использовать:

Листья эвкалипта заварить в крутом кипятке (2 ст.л. листьев на литр воды). Настаивать 30-40 минут и принимать в теплом виде трижды в сутки.
Траву багульника (30 г) закипятить в воде (250 мл). Дать настояться полчаса и принимать по 1,5-2 ст.л. три раза в сутки.

Помогают вылечить влажный кашель в домашних условиях и травяные сборы из листьев мальвы и алтея, ромашковых цветков и семян льна (по 20 г каждой травы). Травяной сбор запарить ½ л кипятка, настоять 1-2 часа и процедить. Настой пить в теплом виде в количестве ½ литра в сутки.

Сильный кашель. Вылечить надоедливый кашель в домашних условиях, который изнуряет приступами человека длительное время можно следующими средствами:

Плод лимона 3-4 минут потомить на слабом огне для размягчения. Затем выжать сок. К нему добавить глицерин (2 ст.л.), тщательно перемешать и влить мед (20-30 мл). Смесь принимать по чайной ложке 4-5 раз ежесуточно. Как только кашель убавит интенсивность, пить смесь по 1 ч.л. 2-3 раза в сутки.
В стакане горячего молока развести столовую ложку сливочного масла. В столовую ложку молока накапать 4-5 капель скипидара и выпить смесь залпом. Затем добить оставшееся молоко.

Влажный кашель и насморк. Если больного одновременно с кашлем мучает и насморк, попробуйте следующий способ лечения в домашних условиях: смешать нагретое подсолнечное масло и мелко нарезанный репчатый лук (по 2 ч.л. каждого).

Оставить массу на 2-3 часа для настаивания. Затем отжать лук и убрать его. Оставшейся смесью закапывать нос по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Кашель курильщика. Чтобы быстро смягчить и вылечить влажный кашель у курящий людей в домашних условиях, народные лекари рекомендуют принимать отвары из алтея, душицы, чабреца, девясила, фенхеля и календулы.

Что делать при аллергическом откашливании

Кашель аллергика проходит без лихорадки и повышения температуры. Приступы сухого типа, они развиваются внезапно и продолжаются длительное время, сопровождаясь зудом в гортани, носу, чиханием и насморком. Такие состояния опасные, они вызывают проблемы с дыханием, и даже удушье.

Чтобы в домашних условиях вылечить аллергический кашлевой синдром, нужно использовать народные средства, помогающие купировать кашлевой рефлекс и снижать восприимчивость к аллергену-раздражителю. Что поможет вылечить кашель?

Успокаивающие ванны. Для предупреждения ночных кашлевых приступов ежевечерне принимайте ванну с использованием:

Отваров трав: шалфея, мелиссы, душицы и пустырника.
Порошка глины (4-5 ст.л. на пол литра воды).
Эфирных масел лимона, пачули, аира, кипариса или лаванды (20-25 капель на 100 мл воды).
Настоя из листочков красной смородины (на литр кипятка большую горсть листьев). После настаивание 10-15 минут, массу отфильтровать и влить в воду.

Продолжительность целительных ванн при борьбе с аллергическим кашлем в домашних условиях составляет 10-15 минут. Принимать такие процедуры необходимо раз в 3 суток.

При насморке. В домашних условиях помогут вылечить навязчивый аллергический насморк, который сопровождает безудержный кашель настои следующих лекарственных трав:

Полевой хвощ. Пару чайных ложек травы настаивать на водяной бане 30-40 минут (в литре кипятка). Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю дважды в день.
Каждый вечер смазывать слизистую носа соком каланхоэ.

Прием внутрь. Что делать, когда кашлевые аллергические приступы мучают человека каждый день? Лечить кашель дома помогут следующие рецепты:

Пить каждый день по 3-4 чайные ложечки выжимки корня сельдерея.
Смешать сок из 2 морковок, 3 соцветий цветной капусты и крупного яблока. Перед употреблением к выжимке добавить измельченную зелень одного пучка петрушки. Средство принимать 4-5 раз ежесуточно по ½ стакана.
Сделать настой крапивы (на литр кипятка 3 ст.л.), пить целительную настойку четырежды в день по столовой ложке.
Натощак по утрам и вечерам принимать внутрь смесь из мумия (0,2 г), молока (200 мл) и чайной ложки натурального меда.
Измельчить плод лимона, смешать массу с медом (60 мл) и водой (70 мл). Смесь, перемешивая, варить на слабом огне до загустения. Средство принимать холодным по столовой ложке 5-6 раз ежесуточно.
Нарезать 4-5 чесночных зубчика и смешать их с ½ стакана меда. Дать массе настояться 1,5-2 недели и принимать при каждом кашлевом приступе по 1-2 столовые ложки.
Помогает вылечить кашель отвар из меда, лавровых листиков (по столовой ложке) и щепотки соды. Пить средство по ¼ стакана ежедневно 2-3 раза.
Закипятить молоко (½ л), смешать со сливками (10 мл), медом (5 мл) и яичным желтком. Смесь быстро и тщательно перемешать (чтобы не свернулся желток). Средство принимать по 2 столовых ложки 5-6 раз в сутки.
Анисовые семена (2-3 ст.л.) размешать в стакане воды и закипятить. Спустя час настаивания пить каждый час по столовой ложке.

Ингаляции. Вдыхание целительного пара – эффективное средство от кашля аллергической природы. Для ингаляций подбираются лекарственные травы, помогающие вылечить кашель в домашних условиях и снизить частоту приступов:

На раскаленную сковородку положите нарубленные листики дурмана. Дышать паром четверть часа.
Запарить в 2 л кипятка шалфей (2-3 ст.л.), спустя четверть часа приступайте к ингаляции.
Жменю посевной ржи залить холодной водой (400 мл). Жидкость довести до кипения и варить 5-10 минут. Дышать парами горячего отвара.
Отварить очистки картофеля, добавить к ним листики чабреца и эвкалипта. Массу томить на слабом огне 5-7 минут. В готовое средство капнуть 2-3 капли масла пихты и дышать целительным паром 10 минут.

Целительный сироп. Смешать порошок кайенского перца (красный, стручковый) с молотым имбирем (по ¼ ч.л. каждого). К массе добавить теплую воду, растопленный мед и яблочный уксус (по столовой ложке). Смесь вымешать и пить в течение суток (как только начинается очередной приступ кашля).

Народная аптека – надежный и преданный помощник, помогающий вылечить кашель в домашних условиях. Натуральные средства эффективные и безопасные. Но они не должны становиться панацеей, а лишь дополнять медицинское лечение. Обязательно перед началом домашней терапии посетите врача для получения консультации.

Крепкого здоровья и не кашляйте!

Источник