Кашель когда ложишься спать у взрослого

Кашель возникает при различных патологиях. Рефлекторная реакция организма является способом очистить дыхательные пути. Кашлевой синдром мучает днем, но особенно неприятен ночью. Для ряда заболеваний характерно ночное усиление кашля, не дающее уснуть и спокойно отдохнуть. Рассмотрим причины возникновения кашля у взрослого в положении лежа, способы решения проблемы, назначаемые препараты и меры профилактики.

Причины кашля в положении лежа

Многие больные, страдающие кашлем, замечают – как только ложишься отдохнуть, позывы покашлять усиливаются. Если днем кашлевые приступы редкие, иногда отсутствуют, стоит принять позу на спине, число позывов нарастает. Физиология объясняет это просто – в горизонтальной позе во время покоя интенсивность кровотока снижается, ослабевает дренажная работа бронхов. У человека, находящегося в лежачем положении, слизь из носоглотки перемещается в гортань, вызывая кашлевые позывы.

Основные причины приступов кашля в горизонтальной позе:

Воспалительные болезни дыхательных путей с отходом слизи – затекание мокроты в гортань, усиливающееся ночью вследствие положения тела.
Некоторые виды пневмоний, эмфизема – характеризуются ночным кашлем, днем приступы практически отсутствуют.
Обострения хронических патологий – бронхита, трахеита.
При бронхиальной астме затруднение дыхания (одышка, невозможность выдохнуть) и кашлевые приступы характерны в ночное время.
Проблемы ЖКТ. Наличие рефлюкса приводит к выходу пищи в пищевод и возможности проникновения в дыхательные отделы, что вызывает кашлевой приступ.
При аллергии с респираторными проявлениями изматывающий сухой кашель усиливается ночью. Его вызывают спастические сокращения бронхов.
Жители мест с неблагополучной экологией страдают от загазованности воздуха, при которой происходит раздражение слизистых горла и, как следствие, ночной кашель.

Кашель усиливается ночью при большинстве простудных и инфекционных заболеваний дыхательных органов у взрослых и детей.

Усиливающие факторы

Некоторые факторы здоровья и окружающей среды способны провоцировать усиление кашлевых приступов ночью:

Неблагоприятная атмосфера в помещении – низкая влажность воздуха, высокая или низкая температура, пыль, загазованность (табачный дым, неприятные запахи).
Грязная постель с клочками пуха, бельевые клещи.
Ночной кашель характерен для людей, злоупотребляющих курением и алкоголем (особенно в сочетании).
У детей усиление кашлевых позывов ночью наблюдается при коклюше. Ребенок кашляет так интенсивно, что приступ нередко заканчивается рвотой.

Слабость системы кровообращения, патологии сердечной деятельности приводят к застою крови в дыхательных органах, ослаблению дренажных функций легких и бронхов. При неправильном выборе поддерживающих препаратов ночью недостаточность нарастает, вызывая приступообразный сильный кашель.

Справка: ночной кашель нередко провоцируют воспаления носоглотки – синуситы, риниты.

Сопутствующие симптомы

У человека, который страдает от приступов ночного кашля, наблюдаются вялость, постоянная усталость из-за отсутствия полноценного отдыха. Стоит начать дремать, начинается очередной приступ, разрывающий сон. Дополнительная симптоматика зависит от причин, провоцирующих кашлевой синдром.

При воспалительных заболеваниях дыхательных путей наблюдаются следующие симптомы:

лихорадочное состояние с подъемом температуры;
учащенное поверхностное дыхание;
серо-синеватая окраска носогубного треугольника;
болезненность или неприятные ощущения в верхней части груди и спины;
отечность лица.

В выделяемой мокроте нередко присутствуют мелкие кровяные вкрапления из-за разрушения капилляров слизистой. В случае аллергической природы сухого кашля наблюдается характерный набор симптомов – слезотечение, чихание, насморк. Они усиливаются в присутствии аллергена. Слизистые отекают, в носоглотке – зуд и першение. Нередко добавляются кожные высыпания разного вида.

Рефлюксные проявления сопровождает отрыжка, тяжесть в желудке и пищеводе. После еды мучает изжога из-за заброса желудочного сока. Боль из-за грудины иррадиирует в область между лопатками. Слизистые горла пересушены, что нередко приводит к появлению осиплости голоса.

При патологиях кровообращения наблюдаются:

слабая одышка в покое усиливается при работе и движении;
отечность рук и ног;
удаленные от сердца участки тела (пальцы, уши) приобретают синеватый оттенок.

При значительных нарушениях кровотока возможны потери ориентации, обмороки. Бессонные ночи приводят к ухудшению психологического состояния – нередко развиваются неврозы, усиливается раздражительность, которую сменяет апатия.

Диагностические методы

Для выявления причин кашля проводится всестороннее обследование дыхательных органов, определение характера приступов – частоты, длительности, сопутствующих симптомов.

Назначают исследования:

анализ крови для определения воспаления:
исследование мокроты – для выявления инфекционного возбудителя и определения антибактериальных препаратов;
аппаратные исследования – рентгенография, бронхоскопия (по показаниям);
при подозрении на рефлюкс – ФГДС;
ЭКГ – при признаках сердечной недостаточности;
при подозрении на аллергию – комплекс соответствующих анализов и проб на определение аллергена.

Если кашель протекает без простуды или инфекционных заболеваний дыхательных путей, назначают консультации пульмонолога, аллерголога-иммунолога, кардиолога, гастроэнтеролога, в зависимости от симптоматики.

Что нужно делать при появлении проблемы?

Выявив с помощью диагностики причины ночного кашля, назначают соответствующую терапию. В нее включается набор препаратов в соответствии с этиологией заболевания, чтобы устранить причины, приводящие к активации кашлевого центра. Следующая группа средств направлена на облегчение кашля, улучшение отхода мокроты – это препараты, физиопроцедуры, народные способы облегчить дыхание, рекомендации по режиму и положению во время сна.

Медикаментозная терапия

Выбор препаратов для лечения провоцирующего кашель заболевания осуществляет профильный специалист.

Хронические патологии с помощью курсового приема препаратов переводят в стадию ремиссии, что обычно устраняет приступы кашля.

Применяют следующие группы лекарственных средств:

при инфекционном характере – противовирусные, антибактериальные препараты (классы пенициллинов, макролидов, цефалоспоринов);
противовоспалительные препараты – Эреспал, Феспален, Эриспирус;
спазмолитики – Эуфиллин, Теотард;
муколитики и отхаркивающие препараты – Лазолван, Амбробене, Флавамед, Амброксол, Бромгексин;
бронхолитики – Форадил, Беротек, Вентолин, Сальбутабс;
противокашлевые препараты – Терпинкод, Коделак, Гликодин;
адаптогенные и общеукрепляющие препараты – Трекрезан, Трекресил;
иммуностимуляторы – Бронхо-Ваксом, Бронхомунал;
комбинированные препараты с несколькими видами действия – Аскорил, Кофасма.

Если появляется аллергическая составляющая кашля, назначают антигистаминные препараты – Пипольфен, Тавегил, Зиртек, Фенкарол. При воспалениях носоглотки и обильном отходе слизи, которые провоцируют ночной кашель, рекомендовано использовать перед сном назальные спреи – Тизин Ксило, Галазолин, Ксилен.

Средства народной медицины

Если ночью мучает кашель, а добраться до врача не получается, помогут домашние средства. Проверенные методы народной медицины:

В стакане теплого молока растворить 50 граммов сливочного масла и чайную ложку меда. Пить 2-4 раза в сутки, в том числе на ночь.
Нарезанную черную редьку посыпать сахарным песком (3 столовых ложки). Запекать в духовке 1.5-2 часа. Слить сок. Принимать препарат по 2 чайных ложке перед сном.
Отварить в литре воды картофель, яблоку и луковицу (по штуке). Уварить смесь до половины объема жидкости. Процеженный отвар принимают по чайной ложке 2-3 раза в сутки.
Сок калины смешивают в равных пропорциях с медом. Принимают препарат по чайной ложке 2-4 раза в день.

Справиться с ночным кашлем помогают травяные сборы (можно купить готовый препарат в аптеке). Берут по 2 столовых ложки мать-и-мачехи, душицы и алтея. Заливают литром кипятка и настаивают 4-5 часов. Пьют по ½ стакана трижды в день.

Прочие методы лечения

Улучшают дренажные функции бронхолегочной системы, стимулируют заживление слизистых физиопроцедуры. При ночном кашле эффективны следующие методы в сочетании с лекарственными препаратами:

Ингаляции. Показаны паровые и тепловлажные способы. В качестве лекарственных веществ для раствора подходят сода, растворы трав, эфирные масла, морская соль. Ингаляции делают 2-4 раза в день в течение недели.
Компрессы. Нанесение лекарственных средств на область дыхательных органов улучшает отход слизи, ускоряет процессы заживления слизистых. Используют спиртосодержащие вещества, картофель, гусиный, барсучий жир.
В лечебных учреждениях проводят сеансы озокерито- и парафинотерапии, электрофорез.
Массаж. Показаны разные виды – постуральный дренаж, точечный, обычный массаж.

Процедуры проводят назначенным курсом – без пропусков и раннего завершения при ослаблении кашля. Укрепить защитные силы бронхолегочной системы помогает дыхательная гимнастика.

Особенности лечения детей

Большинство препаратов от кашля имеют детские формы в виде сладких сиропов или капель. Давать детям лекарства, которыми лечатся взрослые, не следует. Педиатр выберет комплекс препаратов, курс и эффективные дозировки по возрасту и весу малыша.

Используемые препараты:

бронхолитики – Синекод (с 2-х месяцев), Вентолин (для ингаляций), Бронхолитин (с 3-х лет);
муколитики, отхаркивающие – Бутамират (с года), Либексин Муко (от 2-х лет);
противокашлевые препараты, действующие на центр – Туссин (с 2-х лет), Седотуссин (с 4-х месяцев).

Детям, при инфекционно-воспалительных заболеваниях с кашлем, назначают дополнительно препараты с иммуномоделирующим действием – Амиксин, Анаферон.

Как не навредить

При ночном кашле важно выяснить причину, чтобы выбрать правильную схему лечения и не навредить здоровью. Нельзя принимать таблетки от кашля самостоятельно, особенно несколько препаратов вместе – они имеют разные формы воздействия на организм. Противокашлевые средства не используют вместе с отхаркивающими и муколитиками.

В острую стадию заболевания проведение физиопроцедур противопоказано. При повышенной температуре согревающие компрессы, ванночки для ног не делают. Даже народные средства имеют противопоказания, принимать их без консультации не следует. При сердечных патологиях, астме, рефлюксе имеются многочисленные ограничения на прием препаратов.

Внешние факторы, которые помогают уменьшить ночной кашель

Существует несколько простых приемов, которые снизят вероятность приступов кашля ночью:

не наедаться на ночь (ужин не позже, чем за 3 часа до сна);
проветривать комнату перед сном;
спать при температуре 20-22 ° – без перегрева и переохлаждения;
исключить курение в квартире;
держать у постели термос с теплым питьем, чтобы увлажнять слизистые ночью;
обеспечить влажность помещения не менее 60 % (приобрести увлажнитель);
регулярно проводить влажные уборки, менять постель – пыль, даже в отсутствии аллергии, провоцирует кашель;
не использовать в квартире вещества с резкими запахами – освежители, бытовую химию, парфюмерию.

Выбрать для сна невысокую подушку или отказаться от нее совсем.

Совет: если кашель ночью долго не удается остановить, не принимать горизонтальное положение – спать сидя.

Профилактика и рекомендации по облегчению состояния больного

Облегчить состояние человека во время ночных приступов кашля можно принятием удобного положения. При астме помогает следующая поза – сидя с наклоном тела вперед. В любом случае нужно встать из горизонтального положения, выпить теплой жидкости для смягчения слизистых. Дыхательная гимнастика восстановит дыхание. Можно повысить влажность воздуха, поставив кастрюлю с теплой водой или оросив воздух из распылителя, принять седативный препарат.

Для профилактики полезны вечерние прогулки, проветривание спальни. Важно заниматься спортом, совершать пешие прогулки для тренировки легких. Помогут закаливающие мероприятия, употребление здоровой пищи. При наличии хронических заболеваний, вызывающих кашель в ночное время, важно не допускать обострений, принимать рекомендуемые препараты.

Если своевременно не лечить патологии, вызывающие кашель, он может стать ночным кошмаром, причиной расстройств сна и неврозов. Самый надежный способ – обратиться к врачу за полноценным лечением и рекомендациями по режиму. В этом случае удастся быстро справиться с проблемой, обеспечить себе и домочадцам спокойный сон.

Источник

Простудные заболевания отличаются многими неприятными симптомами, и один из них, самый продолжительный и мучительный – кашель. Иногда происходит, что в течение дня этот признак тревожит крайне редко, но вот достаточно прилечь, чтобы приступы стали намного чаще и продолжительней. Почему же усиливается кашель, когда ложишься спать у взрослого, не оповещает ли он о сложных болезнях или процессах в организме?

Кашель, когда ложишься спать у взрослого

Причины возникновения кашля, когда ложишься спать на боку

Основная причина кашля, который появляется, когда ложишься спать на боку – накапливание слизи в дыхательных органах. При стоячем положении она абсорбируется намного активнее, но вот стоить прилечь, чтобы мокрота начала застаиваться, вызывая раздражение, и, как правило – продолжительные приступы.

Проявляет себя кашель, когда ложишься спать у взрослого, еще по ряду причин:

слизи слишком много, и она начинает стекать по носоглотке, раздражая слизистую;
увлечение курением;
мокрота накапливается в легких;
развитие коклюша;
проблемы со щитовидкой;
попадание в дыхательные пути инородных тел (именно в лежачем положении они могут смещаться, провоцируя кашлевые приступы).

Причин появления неприятных приступов не слишком много, но каждую из них нельзя оставлять без внимания. Непременно нужно посетить доктора, который и поможет определить, почему появился этот простудный симптом и тревожит именно во время ночного сна или даже в продолжение непродолжительного отдыха.

Чем лечить приступы кашля, возникающие в лежащем положении

Если врач уверил, что никаких серьезных заболеваний нет, и вызван этот неприятный симптом обычной простудой, можно приступать к лечению. Особых сложностей здесь не возникнет, можно использовать как аптечные препараты, так и домашние средства по рецептам народной медицины. Еще одно правило, которое нужно строго выполнять – вместе с лечением кашля непременно принимать препараты против насморка, это тоже поможет избавиться от ночных приступов.

Чем лечить заболевание? Против насморка обычно используют простые аптечные капли – Назолван, Нафтизин, Назол. С кашлем придется бороться немного дольше, ведь этот простудный признак не так просто исчезает.

Как воздействовать на кашель, когда ложишься спать у взрослого и какие препараты можно для этого использовать? Эффективностью против этого симптома отличаются такие лекарства:

Бромгексин;
Лазолван;
Проспан;
Термопсис;
Амброксол.

Можно предварительно посоветоваться с доктором о том, какому именно лекарству отдать предпочтение. Врач непременно посоветует наиболее эффективный вариант и расскажет, какие народные методы помогут ускорить выздоровление.

Кашель, когда ложишься спать у взрослого

Кашель курильщика – что можно применить, чтобы облегчить состояние

Нередко причиной ночных приступов становится кашель курильщика, ведь губительное воздействие сигарет вызывает скопление слизи в органах дыхания. Без внимания такой симптом оставлять не нужно, требуется немедленное лечение, причем использовать можно аптечные препараты или растительные составы, которые не менее эффективно справляются с проблемой.

Избавиться от ночных приступов можно растительными отварами, которые непременно принимать перед тем, как отправиться в постель. Приготовить напиток, который поможет выспаться без кашля, можно из таких растений:

мать-и-мачеха;
подорожник;
ромашка;
липа;
шалфей.

Для приготовления отвара взять всех растений всего по 10 гр. (можно брать сухое или свежее сырье), залить кипящей водой (240 мл) и настоять в течение получаса. Сахар или мед лучше не добавлять – это может снизить воздействие травяного отвара. После настаивания отфильтровать жидкость, выпить за один прием. Обычно этого достаточно, чтобы выспаться, не страдая от продолжительных и мучительных приступов кашля.

Кашель при щитовидке – как правильно воздействовать

Заболевание щитовидной железы тоже может спровоцировать приступы ночного кашля, хотя случается это очень редко. Несмотря на это, не следует небрежно относиться к этому признаку – бороться с ним нужно немедленно, чтобы не допустить осложнений. Какие средства можно использовать, если беспокоит кашель при щитовидке? Обычно принимают в таких случаях только народные составы, особенно если нет противопоказаний или обострений болезни. Медики уверяют, что прежде всего нужно направить борьбу на основное заболевание – это позволит быстро избавиться от сопровождающих его признаков.

Быстро избавиться от неприятного симптома, возникающего при больной щитовидке, поможет такое домашнее лекарство:

Довести до кипения молоко (180 мл).
Охладить жидкость, положить в нее 30 гр. меда.
Размешать лекарство, добавить немного соды.

Пить средство нужно сразу после его приготовления – оно быстро теряет свои замечательные свойства. Обязательное условие – принимать состав не только в течение дня, но и перед самым сном. Обычно всего одного дня лечения достаточно, чтобы уже на следующий день кашель, возникающий при проблемах со щитовидкой, полностью исчез. Если этого не случилось, непременно посетить доктора и пройти дополнительное обследование – вполне возможно, что придется прибегнуть к помощи аптечных препаратов.

Кашель, когда ложишься спать у взрослого

Домашнее лекарство из черной редьки

Отличными качествами и эффективным воздействием на ночной кашель отличается лекарство, приготовленное из черной редьки. Обычно именно этот корнеплод используется при простудных заболеваниях, но можно применить его и при кашле, возникающем при увлечении курением или проблемах со щитовидкой. Еще одно достоинство такого средства – оно позволяет укрепить иммунитет и восполнить нехватку некоторых полезных элементов в организме.

Приготовление лекарства:

Промыть, очистить и измельчить с помощью терки один небольшой корнеплод.
Добавить в равных частях хороший мед.
Перемешать, оставить на полчаса.

Этого количества домашнего лекарства достаточно на один день лечения. Принимать его небольшими порциями, запивать водой или другой жидкостью не рекомендуется. Хранить продолжительное время средство не нужно – каждое утро готовить свежую порцию лекарства. Длительность лечения редко превышает неделю – обычно в течение этого времени приступы кашля, возникающего ночью, полностью исчезают.

Настой из полыни против ночных приступов кашля

Если в продолжение длительного времени беспокоят ночные приступы, и кашель не реагирует на прием аптечных препаратов или растительных составов народной медицины, можно приготовить настой из полыни. Это средство отличается эффективным воздействием на простудный признак. Единственное, что нужно помнить – употреблять его можно только взрослым, для лечения ребенка придется применить более щадящий состав.

Приготовление лекарства:

Измельчить свежее сырье полыни, понадобится его около 100 гр.
Отправить подготовленную растительную кашицу в емкость из стекла.
Залить растительное сырье хорошей водкой (300 мл).
Плотно закрыть емкость, отправить в прохладное темное помещение на неделю.
В продолжение настаивания несколько раз энергично встряхнуть емкость с настоем.
Провести фильтрацию, перелить в бутыль из темного стекла.

Принимать приготовленный настой пять раз в день. Дозировка для одного приема – всего 15 мл. Если по какой-либо причине спиртное запрещено, можно разводить это количество лекарства прокипяченной водой. Можно запивать любой жидкостью, но при интенсивных приступах кашля делать это нежелательно. Длительность лечения – две недели, превышать курс не рекомендуется. Обязательно после этого навестить доктора и выяснить, не развиваются ли в организме скрытые заболевания.

Не рекомендуется самостоятельно диагностировать кашель, когда ложишься спать у взрослого – он может оповещать не только о простудных, но и о более тяжелых болезнях, развивающихся в организме. Лишь после визита к доктору можно приступать к лечению этого неприятного признака, и помогут в этом не только аптечные, но и народные эффективные средства.

Источник