Кашель перед сном чем лечить

Кашель является частым рефлекторным симптомом болезней дыхательной системы. Но возникает он и по другим причинам. Его легко распознать на фоне острых респираторно-вирусных инфекций. Данный признак имеет отличительные особенности. Определяя их характер, выявляется наличие того или иного недуга.

Виды и механизмы возникновения

Данный симптом имеет разнообразные виды. Нередко они сигнализируют о присутствии у пациента определенных патологий. В медицине выделяют следующие разновидности покашливания:

Сухой (без выделения секрета).
Влажный (с отхождением мокроты).
Острый (часто появляется после простуды, может оставаться в течение нескольких недель).
Затяжной (возникает приступами днем или ночью).
Хронический (проявляется в течение двух месяцев).

Рефлекс кашля Кашлевой рефлекс возникает при раздражении рецепторов системы дыхания. Это может быть связано с попаданием инородных частиц, воды в респираторные пути, или накоплением в них слизи, крови и гноя, с развитием патологического процесса. Организм ежедневно вырабатывает небольшое количество мокроты, которая выводится в виде физиологического откашливания. Часто такой рефлекторно-защитный акт сопровождает бронхит, ларингит, фарингит, пневмонию, ОРВИ. Течение таких недугов может проявляться с болью в грудине, хрипами при дыхании, одышкой.

Когда в дыхательную систему попадают раздражители, усиливается продуцирование секрета трахеей и бронхами, появляется кашлевой толчок. Он начинается глубоким коротким вдохом, в результате чего рефлекторно мышцы гортани закрывают голосовую щель. Происходит сокращение брюшной мускулатуры, создающее высокое внутригрудное давление. Процесс заканчивается внезапным, усиленным выдохом. Со струей воздуха из респираторных путей выводится слизь и накопленные вещества, образующие мокроту, унося с собой чужеродные микроорганизмы.

Покашливание перед сном

В течение дня в респираторные пути человека попадают некоторые раздражители, загрязнения. Чтобы избавиться от них, бронхи продуцируют секрет, выводящийся вместе с откашливанием. Это явление совершенно нормальное по утрам. Так легкие очищаются от накопившейся за ночь мокроты. Но появление внезапных и систематических кашлевых приступов накануне засыпания заслуживает серьезного внимания.

Причины кашля, который начинается перед сном, разнообразны. Возбудителей данной патологии очень много, поэтому важно выяснить, что именно провоцирует проблему. Необходимо учитывать имеющиеся заболевания, постельные принадлежности, обстановку в спальной комнате.

Предпосылки развития

Покашливание может сопровождаться выделением мокроты или же без нее, начинаться вечером или перед засыпанием. Характер появления также отличается: либо сильный спазм, из-за которого практически невозможно дышать, либо постепенно развивающийся приступ, тяжело останавливающийся. К провокаторам синдрома относятся:

Применение некоторых медикаментов.
Вредные привычки.
Деформации горла.
Профессиональная деятельность .
Хронические или недавно появившиеся болезни.

Проблема возникает часто ночью, так как в это время происходит снижение выработки некоторых гормонов и усиление активности блуждающего нерва. За счет этого бронхи сужаются, а противовоспалительные процессы ослабляются.

Важно знать! Из-за горизонтального положения кровоснабжение легких уменьшается. Мокрота разжижается медленнее, застаивается и раздражает рецепторы дыхательных путей. Кашлевой акт становится затрудненным, бывает даже болезненным.

В детском возрасте

В большинстве случаев дети кашляют ночью. Это связано с накоплением мокроты в бронхах, когда ребенок лежит. Нередко такой симптом сигнализирует о наличии следующих заболеваний:

Болезни ЛОР-органов.
Аденоидит, фронтит, синусит, гайморит, насморк. В положении лежа слизь затекает в гортань, раздражает ее и вызывает кашельный рефлекс.
Астматические приступы.
Гельминтоз.
Расстройства нервной системы.
Аллергия на внешние раздражители.
Вирусные инфекции (сначала покашливание сухое, а через несколько дней – влажное).
Коклюш (иногда ребенок закашливается вплоть до рвоты).
Желудочно-пищеводный рефлюкс, сопровождающийся изжогой.

Кашляет малыш Раздражать слизистую оболочку гортани малыша может и сухость воздуха в спальной комнате. В результате таких явлений нет полноценного отдыха. Лечение должно быть индивидуальным, в зависимости от причины возникновения патологии, либо устраняются провоцирующие ее факторы. Если в течение недели состояние ребенка не улучшается, необходимо срочно обратиться к педиатру.

У взрослого человека

Кашель перед сном у взрослых может быть вызван многими причинами. К ним относятся следующие факторы:

Факторы	Описание
Инфекционные болезни	Воспалительные процессы горла, голосовых связок, носовой полости, бронхов или легких (пневмония, туберкулез, коклюш, грипп, ринит).
Иные патологии	Нарушения в работе ЖКТ. Интоксикация от имеющихся паразитов в организме. Расстройства сердечно-сосудистой системы с одышкой и учащенным сердцебиением. Развитие онкологических заболеваний.
Физиологические реакции	Некомфортные условия для отдыха: слишком сухой или холодный воздух в спальне, раздражающие химические запахи. Попадание инородных предметов в дыхательные пути. Неудобное положение тела.

Обычно взрослые мало придают значение этому симптому. Но если синдром появляется лишь по ночам, пациент должен обязательно пройти медицинское обследование.

Влияние положения тела

Если приступы обострения наступают вечером и под утро, причина состоит в горизонтальном положении тела. Слизь, которая находится в носоглотке, скапливается и вызывает сухой, раздражающий кашель перед сном. Когда человек лежит, кровообращение в легких замедленно, из-за чего мокротные выделения проходят по дыхательным путям не так быстро.

В положении лежа поступление воздуха замедляется, из-за чего бронхи испытывают кислородное голодание. Это вызывает кашлевой рефлекс. Возникновение синдрома будут усложнять следующие обстоятельства:

Чрезмерное скопление вязкого секрета, вызывающего бронхоспазм.
Слизистые выделения стекают из носа в глотку.
Присутствие инородных тел в бронхах.
Воспаление легких, сопровождающееся лихорадкой и болью в груди.

Обычно покашливание, усиливающееся в горизонтальном положении, – следствие основного недуга.

Важно знать! Если респираторная реакция появляется у пациента, когда он лежит на левом боку, это может сигнализировать о сердечной недостаточности. Симптом часто наблюдается у курильщиков и у тех, кто злоупотребляет спиртным, так как дыхательная система у них более уязвима.

Эффективные способы унять вечерний кашлевый приступ

Существует много действенных способов, как можно избавиться от кашля перед сном. Они устраняют недуг и улучшают качество отдыха. Советы:

Не принимать пищу на ночь.
В течение дня пить больше теплой жидкости.
Понизить температуру воздуха для его увлажнения.
Усилить кровообращение с помощью утепления нижних конечностей.
Обеспечить полноценное носовое дыхание (бороться с заложенностью носа).

При наступлении очередного синдрома, пациенту нужно поменять положение: ложиться так, чтобы голова с грудной клеткой были немного приподняты. Паровые ингаляции помогают успокоить кашель перед сном. Для экстренной помощи можно применять леденцы. Они усливают слюноотделение, что смягчает поверхность гортани.

Традиционные лекарственные препараты

Использование медикаментов в данном случае уместно, когда известна точная причина патологии. Прежде чем употреблять лекарства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Успокаивать ночные приступы, не зависимо от их этиологии, помогают кодеиносодержащие препараты, отпускающиеся по рецепту. Действие их направлено на угнетение кашлевого центра в головном мозге. Наиболее известными представителями среди них являются: «Терпинкод», «Синекод», «Коделак».

Лекарства от кашля
Когда симптом провоцируют отек респираторных путей или аллергены, подходящим будет применение антигистаминных средств. При возникновении синдрома на фоне бронхита, пневмонии, трахеита подключать нужно препараты, разжижающие вязкость мокроты, чтобы облегчить ее выведение. К таковым относятся: «АЦЦ», «Лазолван». Противокашлевые лекарства бывают и растительного происхождения. В применении их нужно быть осторожным, так как они могут вызвать аллергию.

Употребление спазмолитических и бронхорасширяющих средств способствует уменьшению воспаления. Такие медикаменты применяются орально или ингаляционно.

Внимание! Лечить медицинскими препаратами патологию на первом триместре беременности противопоказано. В дальнейшем под наблюдением доктора допускается прием некоторых отхаркивающих сиропов.

Народные средства

Методы нетрадиционной медицины также способны убирать кашлевой рефлекс. Наиболее эффективными считаются рекомендации:

Ингаляция с отваром сосновых иголок.
Употребление внутрь травяных настоев девясила, багульника, солодки, мать-и-мачехи.

Одновременно с ними не следует использовать противокашлевые препараты.

Полоскание горла содо-солевым раствором с йодом.
Питье теплого молока с добавлением барсучьего жира.

Травяные чаи и отвары оказывают противоотечное, антибактериальное, успокаивающее и витаминизирующее действие. Благодаря их регулярному употреблению, больного перестают мучить удушливые приступы ночью. Если лечение народными методами в домашних условиях не оказалось результативным, нужно обратиться к врачу. Он подберет более эффективные средства в каждом конкретном случае.

Раствор для полоскания горла

Последствия

Продолжительный кашлевой синдром вызывает дефицит сна. Ухудшается общее самочувствие больного. Из-за неполноценного отдыха и кислородного голодания страдает деятельность головного мозга. Это приводит к его хронической усталости, ухудшению памяти, нарушению обоняния, снижению остроты зрения.

Профилактические рекомендации

Куппировать появление неприятного недуга помогают простые, но практичные советы. Известный врач Евгений Комаровский рекомендует создавать максимально комфортные условия для засыпания. Для этого нужно:

Увлажнять воздух в спальной комнате.
Спать на высокой подушке.
Регулярно стирать постельное белье.
Принимать горячую ванну на ночь.
Соблюдать гигиену носовой полости.
Обогатить рацион питания витаминами.
Заниматься дыхательной гимнастикой.

Профилактические мероприятия уменьшают частоту ночного покашливания. Но если симптомы долгое время не проходят, патология нуждается в лечении аптечными средствами.

Дыхательная гимнастика
Каждое заболевание имеет свойство развиваться и обостряться. Поэтому покашливание может не только перехватывать дыхание, но и заканчиваться судорогами. Неправильное диагностирование и лечение патологии усиливает ее симптоматику. Предупредить такие осложнения поможет выяснение подлинной причины недуга и применение качественных лечебных средств с помощью специалиста.

Источник

Главной причиной, почему появляется кашель перед сном, является простуда. В самом начале заболевания он носит сухой характер, постепенно переходя во влажный. Лечение кашля зависит от его типа. Чтобы избавиться от мокрого, необходимо разжижать мокроту, а при сухом — увлажнять дыхательные пути. Проводить терапевтические процедуры эффективнее всего, когда кашель только начинается.

Почему появляется сухой кашель

Сухой кашель перед ночным сном появляется не только из-за простуды. Причины появления такого состояния могут быть спровоцированы:

Трахеитом. Вызвать эту болезнь может как холодный воздух, так и воспалительный процесс в слизистой оболочке трахеи. Кашель при трахеите довольно мучительный и не прекращается ни на минуту. Чаще всего он появляется в ночное время.
Курением. Сигаретный дым раздражает оболочку легких и гортани курильщика.
Ложным крупом, коклюшем или корью. Такие заболевания сильно ослабляют иммунитет заболевшего. Помимо приступов кашля по ночам и в дневное время они провоцируют появление рвоты.
Образованием злокачественного характера в органах дыхания. К ним относятся рак бронхов, горла, легких или трахеи. Для того чтобы исключить наличие этих болезней, необходимо пройти диагностику.
Туберкулезом. Эта болезнь характеризуется симптомами в виде сильной слабости и сухого кашля. По вечерам у больного туберкулезом незначительно увеличивается температура (от 37,1 до 38).
Воздействием средств бытовой химии. Вещества, входящие в состав стирального порошка, моющих и чистящих средств раздражают дыхательные пути.
Ларингитом. Характеризуется появлением воспалительного процесса в слизистой оболочке гортани. Заболевание начинается с простого першения в горле, а заканчивается сильными приступами кашля.
Пневмонией. Это воспаление легких, которое может закончиться осложнениями или летальным исходом.

Не всегда кашель вызван заболеванием, курение тоже может вызвать этот симптом.

Лечение заболеваний, представленных выше, должно проводиться под врачебным контролем, кроме кашля, вызванного курением. В этом случае достаточно отказаться от вредной привычки и пройти обследование у врача. Если кашель появился у взрослых причины могут самыми разнообразными, от незначительной простуды до онкозаболеваний. Выяснить их может только специалист.

Как успокоить кашель перед сном

Убрать приступы сухого или влажного кашля помогут простые процедуры, например, прогревание рук. Для этого следует налить горячую воду в емкость и опустить их туда по плечи. Держать руки в горячей воде нужно не менее 10 минут. После того как они разогреются, их следует протереть и намазать барсучьим или медвежьим жиром. Такая процедура проводится, перед тем как ложиться спать. Она поможет разогнать кровь и активизировать работу бронхов.

Не менее эффективным средством является черная редька, которую натирают на терке. Предварительно нужно очистить корнеплод от кожуры. Для того чтобы рецепт был еще более действенным, можно добавить немного меда. В день допускается съедать не больше 4 ст.л. такого домашнего лекарства. Следует помнить, что редька не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Справиться с любым видом кашля поможет молоко с содой (0,5 ч.л. соды на 1 стакан подогретой жидкости). За день можно выпить до 750 мл такого средства. Нужно знать, что сода в большом количестве способна повышать температуру тела. Поэтому использовать ее можно не больше 1,5 ч.л. в день.

Быстро вылечить кашель поможет специальный компресс. Для этого нужно взять 4 листа и смазать их жидким медом. Чтобы получить такую консистенцию, можно подогреть продукт пчеловодства в микроволновой печи или на водяной бане (достаточно 30 секунд). Листы прикладываются к груди (избегая области сердца), между лопаток на спине и на ступни. Именно там находится множество активных точек, помогающих справиться с кашлем и улучшить общее состояние больного.

Для лучшей фиксации листы заматываются пищевой пленкой. Затем больного укутывают одеялом на 30 минут. Спустя положенное время листья снимаются, а мед смывается. Такую лечебную процедуру лучше делать перед сном.

Очень полезно проведение ингаляций. Делать их рекомендуется за час до сна. Эффективным средством считается сосновая или пихтовая хвоя. На дно термоса нужно насыпать 4 ст.л. хвои и залить 3 стаканами кипятка. Настаивать под закрытой крышкой в течение 3 часов. После этого раствор процедить и перелить в кастрюлю. Нагреть до 60 градусов и дышать над паром в течение 7-10 минут. Остатки ингаляционной жидкости можно не выбрасывать, а поставить возле кровати на ночь. Это поможет устранить сильные приступы кашля, облегчить боль в горле и снять спазмы.

Сырая свекла поможет убрать любой кашель. Можно натереть корнеплод и смешать с медом или есть очищенные ломтики. С осторожностью лечение свеклой нужно использовать людям с болезнями кишечника или желудка.

Устранить неприятный симптом можно самостоятельно с помощью домашних отваров

Домашние сиропы против кашля

Сиропы от кашля, приготовленные в домашних условиях, намного безопаснее магазинных. В них не содержится спирт, поэтому их можно использовать детям и матерям, кормящим грудью.

Сироп с лимоном и медом. Для приготовления лечебного напитка понадобится 3 ст. л. меда и сок из одного лимона. Чтобы выжать сок из цитруса без остатка, можно положить цитрус в горячую воду на несколько минут. Сделать средство еще эффективнее поможет имбирь. Корень жгучего растения очищают от кожуры и натирают на терке. Затем 1 ст.л. измельченного имбиря добавляется в смесь. Домашнее лекарство процеживается и принимается 3 раза в день по 1 ч.л.
Сироп со жженым сахаром и маслом какао. Нужно взять 2 ст.л. сахара и поджарить на сковороде до растворения и получения насыщенного коричневого оттенка. Вылить в емкость, в которую предварительно налита вода (0,5 стакана). Добавить 2 ст.л. масла какао и перемешать. Такой сироп от сухого и влажного кашля следует принимать по 1 ст.л. перед сном.
Медово-глицериновый сироп. Нужно взять по 25 мл каждого компонента, перемешать в отдельной емкости и добавить 50 мл теплой воды. Принимать по 1 ч.л. от 3 до 4 раз в сутки.
Луковый сироп. Лук, входящий в состав средства, обладает хорошими антисептическими и отхаркивающими свойствами. Для приготовления средства нужно взять один небольшой пахучий овощ и смолоть на мясорубке. В качестве дополнительного ингредиента будет выступать алоэ. Для рецепта понадобится один молодой лист растения, который нужно измельчить. Перемешать компоненты смеси и процедить через марлю. Добавить 1 ч.л. меда. Принимать по 1 ст.л. 4 раза в сутки.

Следует помнить, что любое из перечисленных средств используется только после консультации с врачом. Домашние сиропы с добавлением меда нельзя принимать людям с аллергией на продукты пчеловодства.

Лекарства для лечения кашля

Перед началом лечения кашля следует выяснить, какой он — сухой или влажный. В первом случае поможет Либексин. Это лекарство имеет тройное действие:

снимает реакцию на раздражение;
расслабляет гладкую мускулатуру бронхов;
уменьшает чувствительность нервных рецепторов.

Либексин обладает побочными эффектами, среди которых повышенная утомляемость, а также аллергия в виде сыпи и пятен. Кроме того, может появиться головокружение и тошнота.

Справиться с сухим кашлем поможет Гербион. Это лекарство на основе вытяжки из стеблей и листьев подорожника разжижает мокроту. Присутствие в средстве аскорбиновой кислоты укрепляет иммунитет заболевшего. Кроме того, активное вещество Гербиона купирует воспалительный процесс, снимает раздражение и формирует на слизистой защитную пленку. Среди противопоказаний аллергия на главные компоненты лекарства.

Избавиться от влажного кашля, не дающего спать по ночам, поможет АЦЦ и аналоги этого препарата (например, Лазолван или Аскорил). Средство разжижает слизь в дыхательных путях. Также АЦЦ делает кашель более продуктивным. Не допускается использовать лекарство вместе с другими противокашлевыми препаратами и парацетамолом. АЦЦ нельзя принимать кормящим грудью и находясь на любом этапе беременности.

Недорогой и эффективный Мукалтин выводит густую мокроту из бронхов и убирает кашель. В составе таблеток сода, крахмал и экстракт из корня алтея. Лекарство разводят в воде или рассасывают перед сном. Мукалтин нельзя принимать при сахарном диабете, аллергических реакциях и заболеваниях пищеварительного тракта. Такие таблетки не вызывают привыкания.

Помните, что выявить причину и назначить лечение может только врач.

Как лечить

Как избавиться от кашля перед сном? Перечисленные ниже рекомендации помогут облегчить состояние заболевшего и предотвратить возникновение осложнений:

Ингаляции. Для этой лечебной процедуры не потребуется использование специальных аптечных средств. Достаточно подышать над паром от отварного картофеля. Кроме того, можно добавить эфирное масло эвкалипта или мяты. Чтобы не обжечься паром, температура в кастрюле должна быть не больше 60 градусов. Нужно помнить, что эта процедура должна проводиться на голодный желудок. Нельзя делать ингаляции, если у больного повышена температура.
Соблюдение водного баланса. Чтобы справиться с сильным влажным или сухим кашлем, нужно употреблять достаточное количество жидкости. Она должна быть теплой. Горячая или холодная только усугубит состояние больного. Очень действенным средством является минеральная вода, например, “Боржоми”.
Хождение по комнате. Пятиминутная прогулка поможет слизи опуститься ниже в бронхи и не будет раздражать гортань.
Жженый сахар. На 5 ч.л. сахара нужно взять 2 ч.л. воды. Приготовленный леденец должен быть темно-коричневого цвета. Чтобы достичь большего противокашлевого эффекта, можно добавить в сладкую массу 1 ч.л. масла какао.
Горчичники. Ставят на спину между лопаток и грудную клетку, избегая области сердца. Каждый горчичник перед этим нужно подержать в теплой воде (не больше 3 минут). После окончания процедуры место, где ставили горчичники, вытирается и смазывается жирным кремом.
Полоскание раствором соли больного горла. На 1 стакан теплой воды понадобится 2 ч.л. соли (можно заменить на соду). Проводить полоскание следует не реже 3 раз в сутки.

Кроме того, не нужно забывать про увлажнение воздуха. Можно воспользоваться специальным увлажнителем или развесить по батареям влажные полотенца.

Медикаментозное лечение

Перед тем как выбирать медикаментозное лечение для устранения кашля, необходимо определиться, какую проблему следует решить с их помощью. Например, вывести мокроту, убрать раздражение в горле или подавить кашлевые рецепторы. Лекарственная терапия при такой болезни выглядит следующим образом:

Антибиотики — Ампиокс, Ампициллин, Азитромицин, Цефтриаксон и Супракс. Эти лекарства уничтожают бактериальную причину возникновения кашля.
Лекарства с противовоспалительным эффектом — Амоксил, Доксициклин. Такие медикаменты убирают воспалительный процесс в гортани.
Муколитические средства — Флюдитек, Амбробене, Карбоцистеин. Эти лекарства эффективно разжижают густую мокроту, накопившуюся в дыхательных путях.
Антигистаминные препараты — Кларитин, Пульмолор, Диазолин и Лоратадин. Эти средства помогают, если сильные приступы кашля вызваны аллергией.
Медикаменты с противокашлевым действием — Кодтерпин, Кодеин, Атусин, Либексин, Грипекс, Мукодекс. Воздействуют на рецепторы в мозге, отвечающие за кашель.

Следует знать, что последняя группа лекарств от кашля имеет в своем составе кодеин. Этот компонент является средством, оказывающим полу наркотический эффект. Пользоваться ими нужно с особой осторожностью, поскольку они способны затормаживать реакцию и вызывать привыкание.

Отдельное место в медикаментозном лечении кашля перед сном занимает гомеопатия. К ней относятся Кониум, Доктор Мом, Ипекакуана, Лукоподиум, Сульфур, Бронум и Станум. Таким средствам не под силу самостоятельно справиться с болезнью, вызвавшей подобное состояние. Использовать гомеопатию можно в качестве дополнения к основной терапии.

Источник