Лечение горла и кашля кормящим мамам
После рождения малыша организм матери пребывает в состоянии стресса, она больше чем обычно подвержена воздействию вирусов или бактерий. Если ребёнок питается адаптивной смесью, то ничего не мешает женщине лечиться привычными для неё методами.
Но что делать, если ребёнок находится на грудном вскармливании (ГВ)? От боли в горле существует множество препаратов, но большинство из них небезопасны для грудничка. Какие лекарства разрешены? В каких дозировках их принимать? И имеются ли противопоказания?
Причины
Существует 4 типа патологий, при которых наблюдается боль в горле:
- Тонзиллит или ангина. При них миндалины женщины краснеют, а температура становится высокой (более 38 градусов). Без своевременной терапии, ангина способна привести к серьёзным последствиям.
- Ларингит. Он неразрывно связан с першением в горле, осиплостью голоса и учащённым сухим кашлем. Нередко это заболевание развивается на почве переохлаждения и влияет на громкость голоса, иногда причиной появления является вирус.
- Фарингит. При этом заболевании женщине больно глотать, присутствуют кашель без выделения мокроты, охриплость голоса, чрезмерное выделение назальной слизи и незначительная гипертермия. Часто причиной развития фарингита является болезнетворная микрофлора. Выявить болезнь можно по расширению лимфоузлов.
- Кандидоз. Патология слизистой, вызванная грибковыми микроорганизмами, кормящая мама ощущает зуд, вздутости и ранки у основания языка с молочного цвета вязкими выделениями, горло болит очень сильно. При появлении характерной симптоматики, следует незамедлительно обратиться к специалистам. Болезнь имеет свойство поражать всю слизистую на теле человека.
Большинство женщин при лактации из-за страха навредить своему ребёнку просто игнорируют симптомы болезни. Так делать не стоит. Когда у кормящей мамы болит горло по серьёзным причинам, то ей рекомендуется пройти профессиональное лечение, которое наверняка будет включать приём антибиотиков, небезопасных для грудничка. Но существует возможность избежать полного сворачивания естественного вскармливания, о которой будет рассказано далее.
Лечение: что можно от горла при ГВ
Чем лечить горло кормящим мамам? Проще назвать разрешённые средства, так как их гораздо меньше, чем запрещённых. Учёные не проводят исследования на беременных и разрешают лишь самые безобидные по составу лекарства, чья польза сильно превышает потенциальный вред. Больное горло при лактации следует лечить аккуратно, так как в процессе выработки молока из лимфы и крови к грудничку поступают компоненты препаратов. Но сворачивать ГВ не стоит, так как благодаря естественному процессу кормления ребёнку передаются полезные бактерии.
Перед приёмом любых препаратов нужно получить одобрение терапевта. Врач осмотрит пациентку, попросит сдать ряд анализов (при необходимости) и только потом объявит диагноз.
Спреи и аэрозоли
Эта разновидность средств практически безвредна для детей, так как применяется местно. Во время лактации лучше отдать предпочтения именно ей. Исключением являются гнойные поражения: тогда лечение производится комплексно. В горло можно прыснуть и антисептик Мирамистин, если у него имеется специальная насадка.
Сиропы
Микстуры, сиропы и лечебные эмульсии позволяют лечить больное горло, но допустимы только медикаменты без содержания бромгексина.
Микроклимат
Важным аспектом скорейшего выздоровления матери является и микроклимат в помещении. Температура в комнате должна быть от +18 до +20 градусов, а влажность – 50-70%. Сухое помещение только усугубляет положение и провоцирует развитие сопутствующей симптоматики.
Таблетки и леденцы
К сожалению, рассасываемая форма препаратов снимает боль в горле, но не избавляет от причины неприятной симптоматики. Таблетки же с жаропонижающим действием позволяют лечить само заболевание при кормлении грудью: они быстро сбивают поднимающуюся температуру.
Полоскания
Можно ли полоскать горло фурацилином при грудном вскармливании? Да. Это лекарство от боли отлично избавляет от симптомов ОРЗ, уничтожает болезнетворную микрофлору.
Разрешенные при ГВ препараты
Упомянутые далее медикаменты проверены временем, но у каждого из них есть инструкция со списком противопоказаний, которые способны спровоцировать появление побочных эффектов. Самая популярная причина их появления — это индивидуальная непереносимость компонентов средства.
Таблица 1 – Список разрешенных медикаментов во время лактации
| Название: | Тип: | Описание: | Побочные эффекты: | Цена: |
|---|---|---|---|---|
| Ингалипт | Спрей | Спрей для горла, который назначается мамам и маленьким детям для снятия болевого синдрома в горле. | Изменение цвета и отек слизистой. Редко появляются кожные высыпания или проблемы в работе ЖКТ. | От 80 рублей |
| Фурацилин | Таблетки шипучие | Эти шипучие таблетки после растворения в воде используются для полоскания пораженной слизистой. Фурацилин отлично убивает болезнетворную микрофлору и используется при фарингите. | Могут развиться горечь во рту, кожные покраснения, повышенная сухость слизистой, кашель, желудочные колики, тошнота и кожные высыпания. | От 90 рублей |
| Мирамистин | Прозрачный раствор | Мирамистин кормящей маме прописывается для орошения горла. Действие станет заметно через 5-6 процедур. Мирамистин при грудном вскармливании полностью безвреден. | Иногда вызывает зуд, покраснение, сыпь или крапивницу. Также, если женщины прыснула Мирамистин при лактации в горло, то возможно ощущение жжения, которое быстро проходит. | От 200 рублей |
| Лизобакт | Таблетки для рассасывания | Это лекарство, а не просто препарат для снятия симптомов. | Иногда появляются кожные высыпания, зуд и жжение во рту. | От 290 рублей |
| Гексорал | Спрей | Применяется местно для с опрыскивания. Гексорал назначают при фарингите, ангине и кандидозе слизистой. | Иногда возникает жжение слизистой полости рта, кожных высыпаний и зуда. Также возможно изменение вкусовых ощущений. | От 180 рублей |
| Каметон | Спрей | Уменьшает воспаление. Особенно эффективен в начале болезни. Назначается при фарингите, ларингите и тонзиллите. При приеме препарата нет риска возникновения опасности взаимного влияния средства с другими соединениями. | Возможны аллергические проявления в виде кожных высыпаний и зуда. | От 40 рублей |
| Фарингосепт | Таблетки для рассасывания | Назначаются для терапии воспалений слизистой миндалин. | Редко после приема возникают стянутость и красные пятна на кожных покровах. | От 120 рублей |
Вопросы лечения во время грудного вскармливания решают специалисты. Но и они порой ошибаются из-за недостаточных сведений об особенностях организма пациентки.
Противопоказанные препараты
Чем лечить горло при лактации, понятно, теперь нужно узнать, чем нельзя. Нужно остерегаться антибиотиков, жаропонижающих и болеутоляющих препаратов: они могут содержать агрессивные компоненты, вредящие здоровью матери и ребёнка. Среди самых популярных запрещённых при ГВ средств от простуды надо выделить:
- Аспирин (разжижает кровь и вызывает кровотечение).
- Арбидол (может вызывать сильную аллергию).
- Амизон (содержит йод, неприемлемый при ГВ).
- Ремантадин (влияет на психику детей грудного возраста).
- Гропринозин (недостаточно изучен).
Народные рецепты
Лечение нетрадиционными средствами должен одобрить терапевт.
Непроходящая боль в горле кормящей мамы отступит, если включить в терапию регулярное полоскание. Когда больно глотать из-за воспалённой слизистой, можно вылечить эти симптомы, полоская поражённый участок как можно чаще. Чем можно полоскать горло при грудном вскармливании? Допустимы специально купленные солевые растворы, сборы и отдельные растения (дуб и пр.) или домашние средства (лимонная кислота, йод и пр.).
Ингаляции
В период грудного вскармливания нередко применяется ингаляция. Уже многие годы лучшим средством для прогревания считается дыхание над сваренным картофелем. А в старину по дому расставляли ёмкости с нарезанным луком и чесноком, тем самым оберегая от инфекции и других членов семьи.
Примочки
Примочки на основе тёплого творога или картофеля также считаются очень эффективными в прогревании и уничтожении источника воспаления. Для их изготовления разогретый продукт помещается в ткань и прикладывается к шее.
Обильное питьё
Если у кормящей мамы болит горло, ей поможет регулярное употребление жидкости: с по́том из организма выводятся патогенные микроорганизмы. Лечение проводят напитками натурального происхождения (морсы, молоко и пр.). При лактазной недостаточности можно добавлять в питьё лук, имбирь или сок редьки.
Что можно применять при ГВ ещё? Залить 15 грамм измельчённого фенхеля 250 мл кипятка, подождать 10-20 минут, а затем выпить половину полученного настоя. Это средство позволяет снять болевые ощущения и побороть колики у младенцев.
Остерегаться при боли в горле во время ГВ следует чеснока, продуктов пчеловодства, малины и лука. Они являются сильнейшими аллергенами для молодого организма.
Не нужно заниматься самолечением. Перед введением препаратов следует выявить причину возникновения столь неприятной симптоматики, которую может определить лишь квалифицированный специалист путём проведения осмотра и взятия анализов.
Можно ли кормить грудью при боли в горле?
Зачем кормить грудью во время приёма препаратов? Многие матери из-за употребления лекарственных средств полностью сворачивают ГВ. Случается это из-за ошибочного мнения о вреде молока, взаимодействующего с лечебными компонентами. С течением болезни материнский организм формирует устойчивость к возбудителю инфекции и вырабатывает антитела. Поэтому кормящим мамам, если заболело горло, нужно продолжать ГВ.
При грибковой инфекции ребёнку лучше давать сцеженное молоко, а для сохранения сосательного рефлекса — пустышку.
Если причиной больного горла являются серьёзные заболевания, требующие приёма агрессивных препаратов, то ГВ сворачивают. Молоко временно следует заменить на адаптивную молочную смесь, а грудь сцеживать с одинаковой периодичностью. После выздоровления ГВ можно возобновить.
Поэтому если болит горло, можно не сворачивать ГВ, а временно кормить малыша из бутылочки, пипетки, шприца или специальной ложки сцеженным молоком или адаптивной смесью.
Список литературы:
- Sore throats and Breastfeeding — by BfN (обновлено в мае 2017).
Источник
Какое это счастье, держать на руках своего малыша и знать, что ты для него, а он для тебя — целая Вселенная. Грудное вскармливание – это не только кормление крохи, но и тесный физический и духовный контакт. Вы со мной согласны? Но что делать, когда вы заболели? Чем лечить кашель при грудном вскармливании?
Больное горло у кормящей мамы – это не такое редкое явление, как может показаться на первый взгляд.
Вирусы и бактерии не дремлют, а ваш организм в период лактации получает двойную нагрузку, как и при беременности. Только вы знаете сколько сил и энергии вы отдаете своему маленькому карапузу ежедневно.
Что такое простуда и отчего она возникает?
Все просто:
- Ваш иммунитет ослаблен, вы долго гуляли с малышом в холодную ветреную погоду и замерзли. А на утро из носа бежит, в горле першит, кашель, грустно и не знаете, как спасаться;
- Другой вариант – это контакт с больным человеком. В гости забежала чихающая подружка или в магазине в очереди на кассе с вами рядом стоял кашляющий человек.
Итог один: вы подхватили инфекцию и вам надо как можно быстрее вылечиться и не заразить вашего малыша. Кашель является одним из первых симптомов ОРВИ и, как правило, легко поддается лечению.
- Кашель возникает при вирусной или бактериальной инфекции, а также при аллергии. Сухой кашель при лактации говорит вам – что-то не в порядке с горлом или верхними дыхательными путями;
- Влажный кашель возникает через пару дней после начала болезни и сообщает о переходе болезни в новую фазу.
Знайте! Кашель – это рефлекторная защитная реакция вашего организма. Он пытается избавиться от микробов. Кашель при простудном заболевании может быть непродуктивным (сухим) или продуктивным (влажным), с отхождением мокроты.
Как лечить сухой кашель в период лактации
Не бойтесь, вам не придется отлучать малыша от груди. Антитела в молоке матери помогают организму ребенка справиться с инфекцией. А чтобы у вас было как можно меньше беспокойства по этому поводу, обратите внимание на наш курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>
Существует множество средств, которые помогут вам вылечить кашель в кратчайшие сроки. При этом вы будете продолжать кормить ребенка грудью и не волноваться о том, что лекарство как-то повлияет на его детский организм.
Самые главные помощники при сухом кашле:
- обильное теплое питье, потому что организм теряет много жидкости;
- увлажнение воздуха, чтобы слизь в носоглотке и легких не подсыхала;
- частое проветривание, чтобы очистить помещение от болезнетворных микробов.
Из лекарственных препаратов для лечения кашля при грудном вскармливании можно выделить: сиропы, таблетки, спреи и травы.
Важно! Чтобы уменьшить количество лекарственных веществ, которые попадают в молоко матери, лекарство лучше принимать сразу после кормления. Тогда к малышу при следующим приеме мамочкиного молока попадет минимум компонентов.
Сиропы
Сироп от кашля при грудном вскармливании может содержать натуральные компоненты подорожника, аниса, чабреца, плюща, тимьяна. Обратите внимание, что перечисленные ниже сиропы не имеют клинических испытаний по применению у кормящих женщин. Об этом производители пишут в инструкции. Названия сиропов пишу лишь для ориентира. вы можеет сами подобрать подходящий вам в аптеке.
В составе сиропов, в основном, вытяжки из лекарственных растений.
- Сироп «Гербион». Основное действующее вещество экстракт подорожника и мальвы;
- «Геделикс» также основан на растительных компонентах и содержит экстракт плюща;
- Альтернативой «Геделиксу» может быть «Проспан», он также содержит экстракт плюща.
Таблетки и сиропы
Что можно от кашля при грудном вскармливании? То, что не причинит вреда малышу и разрешено, согласно справочнику ВОЗ, при лактации.
- Препараты «Амброксол», «Амбробене», «Лазолван», «Амброгексал» содержат одно и тоже действующее вещество – амброксол. Согласно последним международным исследованиям этот компонент практически не проникает в молоко матери, поэтому безопасен при лактации. Эти препараты также выпускают в виде сиропа или раствора;
- Лекарство «Флуимуцил» или «АЦЦ» в международной практике также разрешено к применению при грудном вскармливании. Основное вещество – аминокислота ацетилцистеин. Вы можете найти в аптеке порошок или таблетки;
- Вы можете смело использовать старое проверенное средство «Мукалтин». В составе экстракт алтея;
- Для полоскания можно использовать таблетки «Фурацилин», а смягчить ощущения от першения в горле помогут таблетки для рассасывания «Лизобакт».
Спреи
- Отличный спрей «Гексорал» содержит гексэтидин. Это вещество обладает способностью угнетать патогенную микрофлору у нас в гортани до 12 часов после применения. Можно купить также раствор для полоскания «Гексорал»;
- Еще одно отличное средство – спрей «Тантум Верде». Он обладает противовоспалительным эффектом и не вредит ни лактации, ни малышу. Его можно использовать каждые 1,5-3 часа;
- Антибактериальный спрей «Хлорофиллипт» основан на листьях эвкалипта и поможет вам поскорее выздороветь. Также применяют масляный раствор для смазывания носа;
Однако, если у вас есть возможность отдать предпочтение другому лекарству, антибиотики все же лучше не употреблять при лактации, особенно, если вашему ребенку всего несколько месяцев.
Ингаляции
Что еще вам может помочь? Отличное средство – это ингаляции с помощью небулайзера. С помощью этого устройства лекарственные растворы попадают в самые глубокие уголки ваших легких.
- Вам помогут растворы для небулайзеров с амброксолом, местные средства, которые угнетают микробы, например, «Мирамистин»;
- Для увлажнения гортани вы можете делать ингаляцию обыкновенным стерильным физраствором или водой «Боржоми».
Травы
Полезны в период кормления грудью натуральные средства: отвары шиповника, цветков ромашки и календулы, листьев багульника, готовые аптечные грудные сборы.
Важно! Однако с травами вам надо быть особенно осторожной, потому что они всегда комплексно влияют на организм и могут оказать негативное воздействие на вашего кроху.
Влажный кашель при кормлении малыша грудью
- Если у вас влажный кашель и вы откашливаете мокроту, значит вы уже на пути к выздоровлению. Теперь основной акцент на сиропы для влажного кашля. Эти сиропы не только разжижают слизь в дыхательных путях, но и укрепляют иммунитет;
- Таблетки от кашля при грудном вскармливании: муколитики «АЦЦ» или «Флуимуцил» и отхаркивающий препарат «Мукалтин»;
- Не забывайте про ингаляции.
Если вы понимаете, что подхватили не вирус, а бактериальную инфекцию — без антибиотиков вам не обойтись. При лактации можно использовать:
- пенициллины, например, «Ампициллин», «Амоксиклав»;
- цефалоспорины, «Цефтриаксон»;
- макролиды, например, «Эритромицин», «Кларитромицин».
Также, обязательно прочитайте актуальную статью Можно ли антибиотики кормящей маме?>>>
Народные способы облегчения кашля при лактации
Возможно именно вам и не придется прибегать к помощи медикаментов. Начните с простых действенных бабушкиных советов, которые помогли выздороветь не одному поколению мамочек.
- чай с малиной поможет понизить температуру, окажет антисептическое действие, выведет токсические вещества из организма (важная статья по теме: Температура у кормящей матери>>>);
- молоко с медом и маслом, если у малыша нет аллергии, укрепляет иммунитет, снимает раздражение с горла; Узнайте, можно ли мед кормящей маме?>>>
- полоскание горла отваром календулы, ромашки, содой с солью и каплей йода;
- ингаляции отваром ромашки, маслом чайного дерева;
- сухие компрессы из творога;
- молоко с перетертым в однородную массу спелым инжиром, статья по теме: Инжир при грудном вскармливании>>>;
- мед с соком редьки;
- теплое молоко с щелочной минеральной водой.
Берегите себя и будьте здоровы!
Елена Иванова, специально для сайта Уроки для мам
Читайте также:
- Какие обезболивающие можно при грудном вскармливании?
- Можно ли кормящей маме цитрамон?
- Нурофен при грудном вскармливании
Автор: провизор Евгения Вирт
Источник
Ослабленный после родов организм легко восприимчив к инфекциям. Если вы кормите грудью малыша, то простудное заболевание может стать проблемой и для вас, и для малыша. Чтобы не оказывать на ребенка негативного воздействия, необходимо знать, чем лечить горло при грудном вскармливании.
Как лечить горло при лактации
Самыми безопасными методами в этот период считаются:
- полоскания;
- прием отваров или полоскание ими;
- молоко с медом (при отсутствии реакции у ребенка);
- некоторые спреи.
Для полоскания горла кормящей маме рекомендуется развести в воде немного морской соли с содой.
Можно купить в аптеке таблетки «Фурацилин», развести в теплой воде 2 таблетки и полоскать горло как можно чаще. «Фурацилин» продается и в жидком виде, но срок хранения его ограничен.
«Фурасол» выпускается в виде порошка. Кормящей маме нужно развести пакетик средства в одном стакане теплой воды на один прием. Эффективным средством, чем допускается лечить горло при грудном вскармливании маме, является «Хлорофиллипт». Для полоскания необходимо развести 1 ч.л. жидкости в стакане теплой воды. Полоскать следует 4 раза в сутки по 5 минут.
«Хлоргексидин» тоже применяют, чтобы полоскать горло в период грудного вскармливания. Раствор 0,05% уже готов к использованию и его можно не разбавлять.
Хорошо помогают полоскания отварами лечебных трав. Для этого залейте 2 столовые ложки сбора из трав (ромашка, шалфей, календула) кипятком. Дайте настояться 15 минут. На одно полоскание кормящей маме достаточно взять один стакан отвара трав.
Другой рецепт приготовления отвара для полоскания, когда болит горло у мамы при грудном вскармливании такой: ромашка, зверобой, мята, корень алтея хорошо смешиваются в одинаковых пропорциях. Заливаются полулитрами кипятка. Настаивать отвар нужно 9 часов в термосе. После этого поласкайте горло по 3 раза на день до выздоровления.
Так же можно залить кипятком 1,5 ст.л. ромашки и оставить на 30 минут. Потом процедить отвар и полоскать горло каждый час. Когда станет легче, интервал можно увеличить. Если завариваете один зверобой, то его необходимо заваривать около трех часов. Насыпьте 1 столовую ложку его в стакан кипятка и накройте крышкой. Полоскать им горло во время грудного вскармливания рекомендуется 4 раза за сутки.
Народная медицина
Кормящей маме облегчать боль в горле некоторые народные средства. Например, это всем известный мед с молоком. Обязательно нужно учитывать возможную аллергическую реакцию и быть осторожной. Если аллергии нет, то смело в стакан теплого молока добавляйте 1ст.л. меда, перемешайте и пейте. Такой напиток быстро устраняет микробы и избавляет от простуды.
О самых частых аллергенах в питании кормящей мамы смотрите в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>
Если аллергия на мед все-таки есть, а на молоко нет, то можно сделать другое средство. В пол-литра молока добавьте 4 ст.л. сливочного масла и перемешайте. Пить это средство следует по 1 стакану 3 раза в сутки после приема пищи.
Эффективно устраняет боль в горле мед с чесноком в таких пропорциях: 1ч.л. меда, 1 зубчик чеснока. Чеснок необходимо выдавить и перемешать с медом. К народным средствам также относится и лечение прополисом. Кормящая мама может жевать кусочек средства на протяжении дня. Он снимает воспаление, убивает вирусы и микробы, но и может вызвать аллергию.
Спреи
Разрешается использовать некоторые спреи для горла кормящим мамам, так как они не проникают в кровь. «Мирамистин» в списке рекомендуемых. Он быстро снимает боль в горле.
К противомикробным спреям, чем можно лечить горло при грудном вскармливании, и которые снимают воспаление, также относятся: «Люголь», «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал». «Тантум Верде» вдобавок еще и обезболивает горло.
Леденцы и таблетки
К таблеткам и леденцам, которые допускается рассасывать, когда болит горло при грудном вскармливании у мамы, относят:
- пастилки «Исла Моос»;
- «Лизобакт»;
- «Фарингосепт»;
- «Стоп-Ангин»;
- «Стрепсилс»;
- «Септефрил»;
- «Септолете»;
- «Себидин».
Во время першения горла принимайте пастилки «Исла Моос». В их составе присутствует экстракт исландского мха, за счет которого укрепляется иммунитет, уничтожаются микробы, и уменьшается воспаление.
В качестве антисептика приобретите «Лизобакт». Лизоцим, входящий в его состав убьет микробы, а пиридоксин защитит слизистую оболочку рта. Противопоказано его употреблять, если у вас выявится аллергическая реакция или переносимость лактозы.
«Фарингосепт» снимет раздражение и першение в горле, устраняет боль при глотании.
«Стрепсилс» снимает воспаление и убивает микробы, грибок и делает мягче слизистую. При грудном вскармливании этот препарат принимать не желательно, но при особых обстоятельствах все-таки разрешается. В этом случае дозировку его следует строго соблюдать.
«Септефрил» убивает микробы, грибки и вирусы. «Септолете» и «Стоп-ангин» борется с воспалением и грибками. «Себидин» снимает воспаление, убивает бактерии, увеличивает сопротивляемость организма кормящей мамы инфекциям.
Антибиотики для лечения ангины у кормящей мамы
На ранней стадии болезни можно обойтись лечением препаратами, которые не относятся к антибиотикам. Но если кормящая мама заболела ангиной, то без них не обойтись. Современная медицина уже изобрела антибиотики, чем можно лечить горло кормящей маме. К ним относятся макролиды, пенициллины и цефалоспорины:
- сумамед;
- ровамицин;
- флемоксин;
- амоксиклав;
- цефалексин;
- цефтриаксон.
Тетрациклины и фторхинолы способны нарушить кроветворение у грудничков, поэтому принимать их строго противопоказано.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверить на сайте https://www.e-lactancia.org/
Как правильно это сделать смотрите в моем видео:
Что будет, если игнорировать боль в горле
Если думать, что боль в горле кормящей мамы сама пройдет и не прибегать к лечению, то можно «заработать» осложнения: последует насморк, синусит, отит и бронхит.
Воспаление задней стенки гортани переходит на миндалины, затем в ангину. Ангина, в свою очередь, приводит к болезням суставов, почек и сердца. Так что, боль в горле игнорировать не следует.
Кормящей маме непременно нужно следить за гигиеной.
Обычно ребенок не заражается, поскольку вместе с грудным молоком сразу начинает получать иммуноглобулины.
Однако меры предосторожности лишними не будут.
- Если вы начали чувствовать дискомфорт в горле, лучше наденьте маску или повязку на рот.
- Не целуйте ребенка.
- Руки мойте чаще и с мылом, потому что на них оседает слизь, где кишат бактерии и вирусы.
- Вместо носового платка приобретите одноразовые бумажные салфетки.
Подробнее о том, как вырастить ребенка здоровым смотрите интернет-курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>
Маме при грудном вскармливании следует пить больше жидкости при простуде, потому что она предотвращает обезвоживание организма. А также питье эффективно избавляет организм от токсинов, которые ухудшают самочувствие.
Рекомендуется больше отдыхать кормящей маме. Если есть такая возможность, то попросите родных посидеть с ребенком, пока вы поспите, или просто полежите. При отсутствии ее можно поспать вместе с ребенком, пока он сосет грудь и засыпает сам. Читайте полезную статью: Как маме меньше уставать>>>
Лучше, конечно, показаться врачу, чтобы он выбрал подходящее для вас лечение.
Многие молодые кормящие мамы теряются, когда заболевают. Они сомневаются, можно ли продолжать лактацию. При простуде с молоком ничего не происходит, оно не прокисает и не перегорает.
Поэтому сохраняйте грудное вскармливание, берегите себя и выздоравливайте!
Читайте также:
- Чем лечить кашель при грудном вскармливании
- Витамины для кормящих мам
- Температура у кормящей матери
Источник
