Молоко со специями от кашля
Сейчас такое неприятное проявление простуды, как кашель, принято лечить медицинскими препаратами или фитотерапевтическими средствами. Однако давным-давно в Индии бороться с ним помогали разнообразные специи. Как показала практика, они способны не только сделать нашу пищу вкуснее, но еще и помочь при самых разных болезнях.
Известно, что кашель возникает из-за раздражения гортани или при развитии воспалительных процессов в легких либо же в трахее. На первых этапах он остается сухим и сопровождается сильным першением.
Медики данный синдром связывают с накоплением в бронхах слизи, что приводит к раздражению слизистых покровов. Таким образом, общий смысл лечения состоит в разжижении мокроты и освобождению от нее дыхательных органов.
В зависимости от того, какого именно вида имеется кашель, назначается соответствующее лечение.
Что делать, если кашель сухой – советы
В этом случае, как правило, мокрота практически не выводится. Для того чтобы перевести побыстрее кашель в продуктивную форму, полезно включать в рацион несколько дней бананы, предварительно измельчив его и смешав с медом и четвертью ложки чайной черного перца. Необходимо принимать это лекарство по крайней мере три раза на дню.
Бадьян эффективное средство от кашля. Его употребление способствует:
- смягчению остроты приступа;
- восстанавливает голос, ранее охрипший или утраченный;
- усиливает отхаркивание.
Читайте также: Давать ли детям ромашку от кашля
Сам по себе бадьян давно и успешно применяется в медицине. В частности, в советские времена он был важным ингредиентом такого широко популярного тогда препарата, как Пектусин. Постоянное употребление бадьяна позволяет:
- сделать мокроту жиже;
- быстрее вывести ее из дыхательных органов.
Из этой специи готовят чай, который в равной степени полезен как взрослым, так и детям. Эфирное же масло из этого растения прекрасно подходит для ингаляций в случае, если воспаление поразило верхние сегменты дыхательной системы. В числе прочего оно также годится для лечебных ванн. Они же, в свою очередь, способствуют успокоению и укреплению нервов.
При сухом кашле нередко возникают проблемы с миндалинами. Они, как правило, отекают из-за сильного раздражения. В результате у пациента начинает болеть горло. В этой ситуации окажет помощь такой напиток:
- горячее молоко – стакан;
- куркума – половина чайной ложки;
- порошок имбиря в таком же количестве.
Смешав все ингредиенты вместе, настаивают несколько минут, а затем выпивают. Лучше делать это вечером непосредственно перед тем, как лечь спать. Молоко со специями позволит снять раздражение с горла и унять кашель. Полезно оно и при:
- фарингите;
- ларингите.
Продуктивный кашель
В этом случае большую пользу принесет черный молотый перец. Щепотку его необходимо смешать с медом и маслом (по ложке чайной). Снадобье поможет убрать хрипы в легких. Принимать необходимо после ужина.
Сам по себе черный перец прекрасно согревает, активизирует кровообращение и стимулирует обмен веществ во внутренних органах. При выраженных простудных симптомах, вышеупомянутое средство требуется пить по три раза на протяжении дня. Общий курс длится при этом до недели.
Полезным будет также чай с добавлением:
- порошка имбиря;
- палочки корицы;
- 2-х соцветий гвоздики.
При необходимости для вкуса стоит добавить сахар или же мед.
Если кашель продолжает мучать, можно использовать такое средство:
- горчичный порошок – половина чайной ложки;
- столько же тертого имбиря;
- смешать специи с медом;
- держать во рту до полного растворения.
Это лекарство согревает и активизирует обмен вещество в легких. Принимать снадобье требуется трижды в день после еды, до того момента, пока не наступит облегчение.
Продуктивный кашель также неплохо лечит лавровый лист. Его измельчают и, смешав с медом, пьют по ложке чайной до четырех раз за день.
Гвоздика с медом также достаточно действенное снадобье, улучшающее отхаркивание.
Все эти рецепты могут использоваться для лечения кашля у детей. В то же время важно помнить, что, если врач назначил определенные препараты, их необходимо принимать. Ни одно из вышеупомянутых средств не заменит современные медикаменты.
Читайте также: Приготовление редьки с сахаром для лечения кашля у детей
Горчица
Горчица обладает сильным согревающим эффектом. В то же время она считается довольно эффективным противовоспалительным лекарством. К примеру, горчичники помогают в случае, если есть:
- простуда;
- бронхит;
- пневмония.
Такая процедура очень помогает от кашля. Как только появляются первые признаки ОРВИ полезно сделать ножную ванночку:
- горчичный порошок – 150 граммов;
- соль – 200;
- тазик горячей воды.
Ноги погружаться в емкость. Сверху нужно накрыть их теплым пледом. Через 20 минут конечности тщательно вытирают и ложатся в теплую постель. Сильный насморк вылечит также горчица. Ее засыпают в шерстяные носки перед сном.
Также горчица уничтожает многие болезнетворные микроорганизмы в ЖКТ.
Куркума
Фактически это естественный антимикробный препарат. Она прекрасно помогает при лечении той или иной простудной инфекции, а кроме того:
- облегчает положение и при сильном кашле;
- способствует восстановлению иммунной системы;
- снимает приступ тошноты.
В профилактических целях следует принимать такое снадобье:
- по ложке чайной куркумы и имбиря;
- 150 миллилитров горячего молока;
- ингредиенты смешивают, настаивают несколько минут и пьют перед сном.
Молоко, вскипяченное с ложкой куркумы, помогает от:
- тонзиллита;
- бронхита;
- сухого кашля.
Ангина лечится полосканиями:
- кипяток (стакан);
- куркума (одна чайная ложка);
- соль морская (пол-ложки).
Использовать нужно на протяжении дня, до 7 раз.
Корица
Эта приправа издавна применяется при простуде. Сама по себе корица активно борется с разными бактериями. Достаточно трижды в день съедать по столовой ложке меда натурального со щепоткой специи, чтобы быстро вылечить кашель.
Также корицу полезно добавлять при простуде в любое питье и еду вместе с черным перцем. Регулярное употребление этой пряности поможет побороть:
- депрессию;
- заболевания пищеварительной системы, возникшие на фоне инфекций.
Имбирь
Великолепное тонизирующее средство. Эфирное масло, содержащееся в этом корне, обладает иммуностимулирующим действием. Именно поэтому растение считается надежным средством от гриппа.
Читайте также: Овес для лечения кашля
В то же время имбирь делает кровь жиже, что очень важно для людей, имеющих проблемы с сердцем или сосудами. При кашле он помогает выводить мокроту из легких. Тертый корень с лимоном и медом быстро переведет сухой кашель в продуктивный. Полезно при простуде пить лечебный настой. Приготовить его можно так:
- чайная ложка имбирного порошка смешивается с таким же количеством куркумы;
- микс заливают стаканом кипятка;
- настаивают около получаса в термосе;
- в течение дня настой выпивают маленькими глоточками.
Источник
Несомненно, кашель является одним из наиболее надоедающих и неприятных симптомов патологий дыхательной системы. Не всегда аптечные средства могут помочь в его устранении, поэтому на помощь могут прийти различные народные рецептуры.
Отдельную нишу в их богатом ассортименте занимают снадобья, приготовленные на основе натуральных специй.
Ароматные помощники
Царица пряностей – корица
Палочки и порошок
Корица в традиционном понимании – кора цейлонского коричника, которая используется в качестве добавки при приготовлении сладких блюд и напитков. Лекарственные свойства такой пряности обусловлены высоким содержанием летучих ароматических веществ.
На ее основе можно приготовить такие средства:
- Чай с корицей. Заваривая обычный чай, можно добавить в него кусочек коры или немного коричного порошка. По желанию добавить эфирное масло апельсина, лимона и мяты. Такой напиток полезно пить, одновременно употребляя мед.
- Напиток с корицей и перцем. Половину чайной ложки корицы и щепотку черного перца залить стаканом горячей воды, дать настояться. Пить с медом каждые полтора часа.
- Смесь из корицы, гвоздики и меда. Необходимо смешать половину чайной ложки коричного порошка, щепотку молотой гвоздики, чайную ложку меда. Принимать до 3 раз в сутки.
Обратите внимание! Родина корицы – Шри-Ланка. Именно здесь задается эталон качества специи. Еще ее выращивают в Индонезии, Бразилии и Индии.
Черный перец – народный умелец
Перец горошком и молотый
Плоды черного перца применяют обычно при приготовлении первых и вторых блюд, консервации и многого другого. Лечебное действие обусловлено эфирными маслами и жгучим веществом – алкалоидом пиперином.
Для лечения кашля можно применять такие рецептуры:
- Смесь перца и меда. Смешать четверть чайной ложки молотого перца с чайной ложкой меда. Употреблять после еды.
- Чай с добавлением перца, гвоздики и корицы. По щепотке специй добавить в чашку при приготовлении обычного чая, залить кипятком и дать настояться.
Знаете ли Вы, что… черный перец завезли в Европу около 600 лет назад, и он по ценности приравнивался к золоту. Специей расплачивались за товары.
Не страшна зима, с нами – куркума
Золотая специя
Эта солнечная пряность не только подчеркивает вкус мясных и рыбных блюд, кушаний из риса и картофеля, но и отлично помогает в лечении даже самого тяжелого приступообразного кашля. В состав куркумы входят антиоксиданты, каротиноиды, эфирные масла, витамины и микроэлементы.
Она лежит в основе следующих рецептов:
- Смесь куркумы и меда. Половину чайной ложки куркумы смешать с чайной ложкой меда. Рассасывать по 4 раза в день.
- Молочный напиток. Добавить чайную ложку специи в стакан теплого молока, перемешать и выпить на ночь.
- Полоскание горла. Поможет устранить скопившуюся слизь, которая нередко провоцирует кашлевые приступы. На стакан теплой воды нужно положить половину чайной ложки соли и одну чайную ложку куркумы. Перемешать, полоскать несколько раз в день.
- Чай с куркумой, лимоном и имбирем. По половине чайной ложки порошка куркумы и имбиря (можно использовать измельченный свежий имбирный корень, примерно 0,5 см), дольку лимона залить горячей водой, дать настояться, пить в теплом виде небольшими глотками. Средство способно облегчить сухой навязчивый кашель, который мешает уснуть.
Интересный факт! Изначально куркуму использовали для окраски тканей, и только позже стали употреблять в пищу.
Посмотри-ка, где гвоздика?
Целые и измельченные бутоны
Эта пряность добавляется в разнообразные блюда и напитки, но является довольно специфической на вкус. В лекарственных целях применяется благодаря высокому содержанию эфирных веществ и оказываемому обезболивающему эффекту.
Использовать ее можно следующим образом:
- Жевать бутончики гвоздики при болях в горле и сухом кашле. Можно употреблять их вместе с медом.
- Полоскать горло водой с молотой гвоздикой и солью.
- Делать ингаляции, добавляя несколько капель гвоздичного масла в горячую воду
Интересно знать! Гвоздика – высушенные нераспустившиеся бутончики цветов гвоздичного дерева мирт кариофиллис.
Имбирь и кардамон – и кашель побежден!
На основе этих специй можно приготовить самые действенные снадобья от кашля. Благодаря эфирным маслам, витаминам и минеральным веществам в их составе достигается терапевтический эффект.
Целый и измельченный кардамон
Кардамон улучшает кровообращение в легких, способствует отхождению слизи из дыхательных путей. Пряность можно употреблять вместе с медом, рассасывая смесь после еды. Также рекомендованы полоскания с добавлением кардамона и соли в теплую воду.
Имбирь применяется для лечения заболеваний дыхательной системы благодаря разогревающим, антисептическим, противовоспалительным свойствам. Для приготовления различных рецептов можно использовать как свежий корень имбиря, так и порошок.
Чаще всего имбирь применяется в составе лечебных напитков на основе смеси пряностей. Еще полезно употреблять высушенный и засахаренный имбирь в форме цукатов.
Лечебный напиток на основе специй
Перед тем, как готовить что-то из перечисленных рецептов, рекомендуется посоветоваться с врачом. Следует исключить непереносимость компонентов и возможные патологии, при которых не стоит употреблять специи.
Источник
Если регулярно употреблять на ночь стакан тёплого молока с «женскими» специями, то выравнивается гормональный фон, нормализуется менструальный цикл, сглаживается ПМС, уходят стрессы и нервные напряжения
Каждое растение, из которых изготавливают специи, обладает своей индивидуальной энергетикой — «характером». Энергетика растения на тонком уровне воздействует на психику (ум и эмоции) человека, вкушающего это растение или его плоды.
Подходящие для молока специи
- куркума,
- кардамон,
- корица,
- имбирь,
- шафран,
- мускатный орех.
Рассмотрим поочерёдно свойства названных специй
Куркума — улучшает пищеварение и способствует нормализации кишечной микрофлоры. Она очищает кровь, стимулирует образование новых клеток крови, усиливает иммунитет, является природным антибиотиком. Куркума способствует эластичности связок. Она очищает каналы биополя человека.
Куркума уменьшает состояние тревоги и противодействует стрессам. Эта специя очень полезна для суетливого человека, или для того, кто не может спокойно принять необходимое решение. Она помогает более спокойно относиться к жизненным неприятностям и избавляться от раздражительности. Куркуму особенно полезно употреблять женщинам.
Тёплое лечебное молоко с куркумой улучшает сон и психику, его желательно пить на ночь (за 1-1,5 ч. до сна).
- На стакан молока нужно добавить щепотку или ¼ чайной ложки куркумы.
Кардамон – является одним из лучших и безопасных стимуляторов пищеварительной системы. Он способствует укреплению сердца. Добавленный в молоко, кардамон нейтрализует его слизеобразующие свойства.
Если говорить о тонком влиянии кардамона на энергетическое тело ума, то его полезные свойства проявляются в развитии таких качеств, как нежность и всепрощение. Он освобождает человека от неприятных ощущений во время общения с разными людьми.
Кардамон – это отличная специя для всей семьи, поскольку она:
- способствует семейному миру и благополучию,
- помогает избежать ссор,
- настраивает родителей и детей на взаимопонимание,
- служит успокоительным средством для пожилых людей,
- даёт ощущение ясности и радости.
Тёплое лечебное молоко с кардамоном хорошо пить как утром, так и вечером.
- На стакан молока добавьте щепотку или ¼ чайной ложки молотого кардамона.
- А можно добавить 2-3 целых плода кардамона, только их необходимо перед добавлением раскрыть и использовать семена.
Целые плоды кардамона лучше молотого порошка, т.к. самое ценное эфирное масло очень быстро испаряется.
По мере употребления молока, семена кардамона нужно тщательно пережевать и запить молоком.
Корица – очищает кровь, тонизирует организм, сжигает слизь. Она очень полезна для людей, склонных к полноте.
Корица помогает легко справиться с неудачами, развивает в человеке уважение к себе, настраивает его на оптимизм в любой ситуации. Она способствует избавлению от негативных эмоций. Человек, который употребляет корицу, мыслит более оптимистично, он добрее, легко находит общий язык с людьми.
Тёплое лечебное молоко с корицей лучше пить утром, оно устранит утреннюю сонливость и улучшит настроение.
- На стакан молока добавьте щепотку или ¼ чайной ложки молотой корицы.
Имбирь – стимулирует пищеварение, повышает иммунитет и улучшает работу всех органов тела за счёт увеличения подвижности крови, укрепляет сосуды и улучшает память, придаёт силы, бодрости и активности.
Имбирь, также, помогает развивать такие качества, как целеустремлённость, смелость и решительность.
Тёплое лечебное молоко с имбирём лучше употреблять утром.
- На стакан молока добавьте щепотку или ¼ чайной ложки сухого молотого имбиря.
Мускатный орех – повышает усвоение молока, особенно – в тонком кишечнике.
Позволяет умиротворить слишком неспокойный ум, восстанавливает сон и делает его крепким, даёт ясность мыслям, усиливает потенцию, укрепляет память. Однако, при употреблении в избыточном количестве, мускатный орех притупляет ум.
Тёплое лечебное молоко с мускатным орехом лучше пить на ночь.
- На стакан молока добавьте на кончике ножа молотый мускатный орех.Можно перед употреблением цельный мускатный орех натереть на мелкой тёрке.
Целый мускатный орех даже лучше молотого порошка, т.к. самое ценное эфирное масло очень быстро испаряется. Существуют маленькие тёрки, они по размеру всего 7 см. На них очень удобно тереть мускатный орех.
Шафран – «король среди всех специй». Он представляет собой рыльца пестиков крокуса. Шафран успокаивает, укрепляет нервную систему, снимает судороги и спазмы, лечит истерию, нормализует частоту сердцебиения. Шафран помогает перевариваться молоку.
Молоко с шафраном – одно из лучших средств омоложения для любой женщины. Он благоприятно влияет на её психическое состояние и детородную функцию.
Женский тоник с шафраном:
- на стакан тёплого молока нужно добавь 3–4 тычинки шафрана (эту специю лучше брать именно в виде тычинок, так как она довольно дорогая и в молотом виде под маркой шафрана часто продают подделки). Такой напиток имеет омолаживающий, укрепляющий репродуктивную систему женщины эффект.
Надо помнить, что шафран ни в коем случае нельзя употреблять беременным женщинам: он может привести к изменению тонуса матки и последующему выкидышу.
Для примера, есть такой рецепт, используемый в родовспоможении:
- на стакан тёплого молока добавляют 10–12 тычинок шафрана и дают роженице.
Тёплое лечебное молоко с шафраном лучше пить по утрам.
Все продукты делятся на две группы: лунные и солнечные.
- Солнце – мужская стихия энергии огня, действия, силы.
- Луна же – символ женской природы, она несёт успокоение, насыщение, восстановление, питание.
Продукты, относящиеся к той или иной категории, соответственно, несут в себе такие же качества для нашего организма.
Молоко является лунным продуктом. Оно очень полезно, особенно для женского организма.
Если регулярно употреблять на ночь стакан тёплого молока с «женскими» специями, то выравнивается гормональный фон, нормализуется менструальный цикл, сглаживается ПМС, уходят стрессы и нервные напряжения.
Молоко ещё и прекрасное косметическое средство для кожи. Известно, что царица Клеопатра принимала молочные ванны, сохраняя молодость и красоту очень долгое время.
Утром молоко лучше употреблять с 6-ти до 9-ти часов, а вечером – с 18-ти до 21-го часа, парным или разогретым до 40-42 градусов, причём, как отдельный приём пищи.
Все перечисленные специи хорошо сочетаются между собой.
Утром лучше употреблять имбирь, корицу, кардамон.
Вечером – мускатный орех, кардамон, куркуму.
Если у вас сон крепкий, вы очень спокойный человек, вам трудно утром вставать, то тогда мускатный орех не стоит добавлять вечером в молоко.опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник