Можно ли дышать над паром при влажном кашле
Кашель – это один из симптомов различных заболеваний (чаще всего простудных), который доставляет немало хлопот заболевшему: от раздраженной трахеи и боли в горле до рвоты и бессонных ночей. С кашлем необходимо бороться не просто таблетками, временно устраняющими симптомы, а эффективными лекарствами, лечащими саму причину кашля. Поскольку кашель – это всегда проблемы с органами дыхательной системы, то и лечить его нужно «вдыхая».
На ум сразу приходят старые бабушкины методы вдыхания паров картошки, или же просто только что вскипяченной воды, однако никто не отменял их эффективность. Это так или иначе называют ингаляциями, т.е. вдыханием при помощи пара, специального медицинского оборудования или аэрозолей определенных лекарственных препаратов, лечащих и устраняющих причины возникновения кашля.
При проведении ингаляций в домашних условиях важно помнить о следующих правилах:
использование различных настоев трав и эфирных масел должно осуществляться только при отсутствии аллергической реакции;
максимальная температура пара не должна превышать 50 градусов (по Цельсию), а длительность вдыхания – пяти минут;
важна консультация с врачом;
дома используют чайник со вставленной в нос воронкой или емкость с горячей водой, над которой вдыхают пар, накрывшись полотенцем;
при использовании специализированных ингаляторов, необходимо ознакомиться с приложенными к ним инструкциями и четко им следовать;
противопоказания: повышенная температура, появление гнойной мокроты, склонность к частым кровотечениям из носа или слабость сосудов, а также ухудшение самочувствия;
при таких заболеваниях, как пневмония, абструктивный бронхит, астма и гнойная ангина применение ингаляций назначается только врачом, им же назначается применение всех лекарственных препаратов и проводятся консультации во время лечения;
при проведении дыхательных процедур в домашних условиях важно учитывать индивидуальные особенности больного (его возраст, возможные аллергические реакции, особенности заболевания).
Ингаляции дифференцируются по видам кашля: сухого и влажного.
Вне зависимости от видов кашля, популярными остаются применение дома отварного картофеля, соды и просто воды.
Ингаляции с применением картофеля
Каждый в детстве дышал паром над картошкой при появлении кашля. Кожура отлично впитывает влагу и сохраняет определенную температуру, что делает такую процедуру наиболее эффективной среди остальных. Вдыхание пара от картофеля широко распространено в народной медицине. Принцип вдыхания тот же: ставится кастрюля с отваренным в мундирах картофелем, больной наклоняется над кастрюлей не ниже, чем 10-15 см от нее, накрывается полотенцем и в течение пяти или десяти минут вдыхает пары. Такой вид ингаляций совершенно безопасен, поэтому может проводиться несколько раз в день.
Вдыхание пара
Дышать над паром при кашле – первое, что рекомендуют врачи. Принцип вдыхания тот же, что и с применением картофеля. Наиболее популярный метод в народной медицине.
Дыхательные процедуры при сухом кашле
Такой кашель является симптомом простуды, гриппа, бронхита и других заболеваний органов дыхательной системы. Он также может быть спровоцирован аллергией, или же просто быть сопровождающим симптомом бронхиальной астмы. Главной особенностью сухого кашля (из названия) является отсутствие мокроты, и наличие сильной боли при порывах кашля, сильно раздражающих трахею.
Главной задачей при таком кашле является перевод его в состояние влажного кашля, от которого легче избавиться, т.е. провоцирование при помощи специальных лекарственных препаратов образования мокроты.
Этого добиваются при помощи теплых (их еще называют тепловлажными) и масляных ингаляций, т.е. паровых, а также при помощи ингалятора (небулайзера). Если с ингалятором в большинстве случаев все более или менее понятно, поскольку к нему всегда прилагается инструкция, то с паровыми процедурами, тем более в домашних условиях, не всегда все понятно, и сразу возникает вопрос что, как и в каких количествах использовать? Необходимо помнить, что большинство видов процедур и лекарственных препаратов при определенных заболеваниях назначаются только врачом. Однако при таких заболеваниях, как простуда и грипп, или же в профилактических целях можно применять ингаляции самому дома, но все же наилучшим решением будет все же проконсультироваться с врачом.
Тепловлажые процедуры обычно сопровождаются применением специальных физрастворов, соды или солей, а масляные — применением специальных масляных настоев трав, ягод или различных смесей.
Необходимо помнить, что у каждой процедуры имеются свои противопоказания, поэтому так важно всегда консультироваться с врачом. Паровые ингаляции не назначаются детям меньше одного года, а детям от года до семи лет их назначает ТОЛЬКО врач!
Паровая ингаляция с содой
При использовании трех ложек соды необходим литр кипятка. Дыхание над паром с содой при таком кашле можно при температуре до сорока градусов по Цельсию.
Вдыхание соды безопасно беременным. Назначается детям от семи лет и старше. Сода помогает не только при заболеваниях органов дыхательной системы, но и при обычной боли в горле.
Ингаляция с применением физраствора
Проводятся только с разрешения врача. Важно помнить, что содержание в таком растворе хлорида натрия должно быть строго равным 0,9%. Применение физраствора также удобно, если Вы используете ингалятор. К тому же, физраствор безвреден при аллергии. На литр кипятка используют одну ампулу и дышат в течение трех-четырех минут. С физраствором используют такие ампулы как «дикаин», «новокаин» или же «лидокаин».
При сухом кашле можно использовать листья малины, шалфей, чеснок, календулу и др. Также в смеси с отварами трав используется «валидол» (одна таблетка на литр) – он помогает вывести мокроту.
Ингаляции с эфирными маслами
Используются такие масла, как шалфей, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, шиповник, лаванда, эфирные масла цитрусовых или других фруктов (необходимо учитывать возможные аллергические реакции). На сто миллилитров воды использую 15 капель масла и вдыхают пары в течение 5 минут.
Паровой ингалятор «небулайзер»
Значительно облегчает проведение дыхательных процедур дома с приобретением парового ингалятора. Его использование безопасно детям младше семи лет: на миллилитр «лидокаина» необходимо два миллилитра физраствора, а взрослым необходимо два миллилитра «лидокаина». В день проводят не больше двух ингаляций.
Такой ингалятор удобен многообразием готовых специальных растворов и настоев растений. Также используют негазированную минеральную воду при такой разновидности аллергической реакции у детей, как сухой кашель.
Ребенку можно давать «муколван» с физраствором (соотношение 1:1).
Такие лекарственные средства как «амбробен», «беродуал», «вентолин» назначаются ТОЛЬКО врачом!
При использовании «небулайзера» лекарственные препараты обычно разводят водой.
Вдыхание лекарственных препаратов при влажном кашле
Влажный кашель всегда сопровождается выделением мокроты. Задача – добиться более легкого отхождения мокроты и полного ее разжижения.
Для детей врач обычно назначает такие лекарственные препараты, как «лазолван» и «бронхосан».
В домашних условиях хорошо подойдут мать-и-мачеха, эвкалипт, препарат «хлорофиллипт».
При использовании «небулайзера» подойдут любые эфирные масла (с учетом аллергической реакции).
Самые безопасные ингаляции – с применением физраствора, пищевой соды и минеральной воды без газа.
Как для детей, так и для взрослых подходит лекарственный препарат «АЦЦ» (соотношение с физраствором – 1:3). Такие процедуры используются при тяжелом выведении мокроты, поскольку вызывают ее обильное отхаркивание. Детям младше трех лет такие ингаляции проводить НЕЛЬЗЯ, потому что они могут не справиться с обильным выделением мокроты.
Назначение ингаляций детям подразумевает определенную последовательность:
применяются «беродуал», «атровент» и другие бронхорасширяющие препараты
используют физраствор, минеральную воду, «АЦЦ», «лазолван», порошок от кашля и др., для легкого разжижения мокроты (их называют «муколитиками»)
при простудных заболеваниях используют «фурацилин», «диоксидин» и «флуимуцил-антибиотик» (только с назначением врача)
в качестве противовоспалительных средств используются «пульмикорт» и «ротокан»
в исключительных случаях процедуры проводятся с использованием иммуномодулятора «интерферона» (назначается врачом).
Если врачом назначаются сразу несколько лекарственных препаратов, то между ними обязательно должны быть перерывы не менее получаса.
К примеру, при любом виде бронхита или астмы сначала делают ингаляцию с бронхорасширяющим лекарственным средством, затем, через двадцать минут — с «муколитиком» (к примеру, смесь «лазолвана» с физраствором). Затем ровно через такой же промежуток времени в качестве лекарственного препарата для ингалятора используют противовоспалительные средства.
ВАЖНО, чтобы все процедуры проведения контролировал врач.
ВСЕ виды ингаляций проводятся через один или два часа после еды. После применения ингаляций в течение часа запрещается принимать пищу, находиться на сквозняке и курить, а также не рекомендуется разговаривать в течение получаса, запрещается переохлаждаться.
Источник
Ингаляции при сухом и мокром кашле с использованием небулайзера и народных средств
Ингаляции при кашле
помогают облегчить состояние больного, а на начальных стадиях развития болезни и вовсе вылечить кашель. Это первое средство для людей, которые реагируют на прием сиропов и таблеток аллергическими высыпаниями.
«Ингаляции при кашле в большинстве случаев более эффективны, чем пероральное введение лекарств. Они помогают облегчить и избавиться от кашля разной природы. «
Каким образом ингаляции помогают избавиться от кашля?
Ингаляции при кашле — это физиологичный способ доставки в альвеолы трахеи и бронхов лекарственных средств, не разрушающий ткани. Поскольку стенки альвеол обладают отличной пропускной способностью, лекарственные препараты быстро впитываются в кровь и оказывают лечебное воздействие в максимально короткие сроки.
Действия ингаляций при кашле в домашних условиях, помогающие ускорить процесс выздоровления:
- разжижение вязкой мокроты;
- ликвидация ощущения саднящего горла;
- улучшение кровообращения в тканях легких;
- снятие спазмов бронхов.
Виды ингаляций
- Естественные — вдыхание морского, горного, лесного воздуха, насыщенного кислородом и природными фитонцидами.
- Искусственные — проводимые с помощью подручных средств или специальных приборов.
- Влажные (до 30 градусов) — небулайзер, вдыхание фитонцидов чеснока или эфирных масел.
- Тепло-влажные (до 40 градусов) ингаляции.
- Паровые (до 45 градусов) — вдыхание горячего пара травяных, содовых, масляных настоев.
Ингаляции могут проводиться с лечебной или профилактической целью. Растворы необязательно должны содержать лекарственные средства. Применение этой процедуры почти всегда показано при лечении кашля, независимо от его природы — сухой надсадный или с трудно отделяемой мокротой.
Принцип действия ингаляций — «дедушкиным способом» или прибором, — это орошение больших площадей слизистой оболочки гортани и глубже — во время вдыхания целебных растворов в парообразном состоянии. Этот способ более эффективен для лечения заболевания дыхательных путей, чем введение лекарственных средств перорально (в форме таблеток, микстур и т. д.).
Физиокабинет дома — ингаляции небулайзером
Если ОРВИ, сопровождающиеся кашлем, частые гости в вашем доме, имеет смысл приобрести небулайзер. Ингаляции при сухом кашле небулайзером позволяют намного эффективнее и дальше донести лекарства до верхних дыхательных путей. Принцип действия небулайзера — превращение лекарственного средства в аэрозольное облако, наподобие тумана (отсюда его и название).
Виды небулайзеров
- Паровые (усовершенствованный вариант «дедушкиного» метода).
- Ультразвуковые (самые дорогие, разбивают лекарство на мелкие частицы с помощью ультразвука).
- Компрессорные (наиболее популярные, аэрозольное облако создается за счет воздушной струи под высоким давлением).
Небулайзеры незаменимы не только при лечении сухого кашля. Они помогают быстрому отхождению мокроты, при бронхиальной астме, фарингитах, ларингитах и прочих достаточно серьезных дыхательных заболеваниях.
Но небулайзером нельзя делать ингаляции масляными растворами, травяными отварами (только если их тщательно процедить). Для ингаляций при сухом кашле показано вдыхание физраствора или минеральной воды («Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан») — так называемые щелочные ингаляции.
Существуют различные лекарства-муколитики, созданные специально для небулайзеров и используемые для ингаляций при мокром кашле. Их дозировка должна рассчитываться только врачом. Применять их, соответственно, можно тоже только по назначению врача.
Как правильно организовать ингаляции дома?
Как любая физиопроцедура, ингаляция тоже имеет свои правила и рекомендации по проведению.
1. После еды должно пройти не менее полутора часов.
2. Человек, готовясь к проведению ингаляции, должен быть одет в свободную, не стесняющую дыхание, одежду.
3. Нельзя форсировано вдыхать во время ингаляций — дыхание должно быть естественным.
4. Правило для паровых горячих ингаляций — поведение через 10 минут, после того как вода закипела. Категорически запрещено дышать над кипящими отварами.
5. При составлении травяных или эфирных сборов для ингаляций точно соблюдать рекомендуемые пропорции. Возможно возникновение аллергических реакций.
6. Продолжительность ингаляций: детям — 1−3 минуты до двух раз в сутки, взрослым — до 10 минут до трех раз в сутки.
7. После ингаляций в течение получаса рекомендованы покой и ровная температура воздуха (комнатная, на улицу не выходить).
Как приготовить ингаляционный раствор?
Ингаляции при мокром кашле
Настой из травяного сбора — цветки липы, шалфей, эвкалипт, крапива (все по ч. л.) плюс кипяток (250 мл) настаиваются 10 минут в ингаляционном чайнике. Делать ингаляцию через бумажный конус, вставленный в носик чайника, в течение четверти часа.
Отвар из листьев и черенков малины, мать-и-мачехи и липовым цветом, взятых в равном соотношении. Идентичный с предыдущим рецептом алгоритм действий.
Хвойные ингаляции. Можно готовить раствор, используя эфирные масла или свежую хвою сосны, ели или лиственницы. Пропорции масляного раствора — на стакан (250 мл) кипятка от 2 до 5 капель аромамасла. Настой из свежей хвои готовится загодя — иголки заливают холодной водой и оставляют на 8−12 часов, затем доводят до кипения. Продолжительность ингаляции — 10−15 минут.
Малина, мята перечная плюс шалфей. Действовать по описанной в первом рецепте схеме.
Ингаляции при кашле с трудно отделяемой мокротой
Содовые ингаляции (2 ст. л. соды, залитых кипятком — 1 л). Вдыхать пары около 10 минут.
Ингаляции при сухом кашле
Ингаляции физраствором (с помощью небулайзера) — покупается в аптеке или готовится самостоятельно (100 г соли на литр воды). Смягчают воспалительный процесс, облегчают кашель, увлажняя воспаленную слизистую горла, подходят для аллергиков.
Ингаляции минеральной водой. Для использования минералки в небулайзере ее надо немного подогреть, чтобы вышел углекислый газ. Помогает при сухом кашле аллергической природы, снимает спазмы бронхов (обструктивные симптомы), облегчая дыхание.
Холодный метод ингаляции
Измельчить лук, чеснок. Разложить эти природные антисептики на блюдечки и расставить по комнате. Выделяемые эфирные масла не только поработают над обеззараживанием воздуха, но и окажут позитивное воздействие на бронхи.
Редька. Мелко измельченным корнеплодом наполняют банку, над которой систематически дышат, делая продолжительный вдох.
В каких случаях ингаляции противопоказаны?
Запрещено проведение ингаляции при температуре выше 37,50, носовом кровотечении. Гипертоники и сердечники также не смогут воспользоваться этой процедурой для избавления от кашля. Детям ингаляции показаны только по достижении двухлетнего возраста и с разрешения врача. С ребенком во время ингаляции обязательно должен присутствовать взрослый.
Наш блог Вконтакте ← ПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)
Наш блог ОДНОКЛАССНИКИ ← ПОДПИШИТЕСЬ
Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях, чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!
* вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту
Источник: https://mednew.site/narodnaya/ingalyatsii-pri-kashle
Источник
Отоларингологи и пульмонологи имеют кардинально разные мнения и часто спорят о полезности ингаляций при мокром кашле. Одни врачи доказывают пользу лечения ингаляциями, другие наоборот, против данного метода.
Способы ингаляций
Кашель, сопровождающийся мокротой, называется мокрым или влажным, а на медицинском языке — продуктивным, то есть содержащим продукты секреции слизистой органов дыхательной системы и/или гнойных сгустков воспалительного процесса в них. Отделение слизи при кашле характерно для аллергического бронхита и ринита, а гнойной мокроты – при воспалительных процессах различной этиологии. И самый спорный вопрос: можно ли ингаляции при мокром кашле?
Существуют разные способы провести ингаляции при мокром кашле, как в домашних условиях, так и в медицинском учреждении. Основное различие – это принцип воздействия лекарственного вещества на органы дыхательной системы: небулы, теплый пар, эфир. Какой метод предпочесть, зависит от вида мокрого кашля и его причины.
Использование при мокром кашле небулайзера при ингаляциях – не только самый современный способ, но и самый эффективный. Мелкодисперсные частицы лекарства, распыляемые под действием компрессора в аппарате, мгновенно проникают в слизистую органов дыхания, что обеспечивает быстрый положительный эффект от препарата. Такие процедуры выбирают для лечения кашля при любом заболевании, но важно грамотно подобрать медикаментозный препарат, дозировку и состав раствора.
На заметку! Паровые ингаляции при помощи специальных компактных саун или нагретой воды в кастрюле подходят только при лечении остаточного кашля, когда основной воспалительный процесс остановлен и нет опасности размножения вируса под действием тепла и влаги.
Данный метод с осторожностью и только после консультации врача можно проводить при аллергических ринитах и бронхитах, так как пар способен вызвать усиление отека слизистой.
Ингаляции эфирными растворами прекрасно подходят для смягчения слизистой и расслабления мускулатуры органов дыхательной системы при мокром кашле. Также они оказывают отхаркивающее, противомикробное и антибактериальное действия. В силу описанных свойств сухие эфирные ингаляторы (например, пластыри «Дыши», «Сопелка», карандаши «Звездочка», «Викс» и др.) прекрасно подходят для использования в период активной фазы заболевания, при температуре. Однако некоторые эфирные масла могут усиливать кашель и вызывать отек носоглотки, трахеи и бронхов при аллергическом бронхите и рините, астме.
Почему небулайзер предпочтительней при мокром кашле
Ингаляции небулайзерами популярны по причине уникальных свойств частиц высокой дисперсии и применяются:
- При мокром кашле у детей с 6 месяцев по назначению врача, когда детский организм еще не готов к принятию микстур, таблеток и суспензий, но нужно срочно доставить лекарственный препарат до больного органа дыхательной системы. Для этого в комплекте большинства небулайзеров есть специальная маска для грудничков.
- При мокром кашле у людей, страдающих различными заболеваниями ЖКТ, почек и печени, и существенных противопоказаниях приема препаратов перорально. При вдыхании частиц лекарство практически не попадает в ЖКТ и риск побочных действий минимален.
- При мокром кашле, осложненном обструкцией (непроходимость бронхиальных протоков). По статистике, непродуктивный (обструктивный) кашель является осложнением после длительного хронического бронхита и после острого вирусного бронхита. Слизь и гной скапливаются в сгустки больших размеров, приводя к застойным явлениям и закупорке протоков бронхов. Отхаркивающие микстуры и сиропы в таких случаях не дают нужного эффекта, и больному требуется серьезная и срочная комплексная терапия, включающая ингаляции бронхолитиками. Так, например, самым популярным препаратом для ингаляций при обструктивном мокром кашле, получившим множество положительных отзывов, врачи называют Беродуал.
- При мокром аллергическом кашле для быстрого купирования приступа кашля, а также для профилактики снижения частоты приступов.
Особенности ингаляций для детей небулайзером
Можно ли делать ингаляции при мокром кашле детям,должен всегда решать врач-педиатр, как и выбирать лекарственный препарат, состав и пропорции согласно весу и возрасту ребенка, наличию других заболеваний. Самое главное, что необходимо помнить при выборе ингаляций для детей при помощи небулайзера:
- начинать с минимальной прописанной дозы препарата и отслеживать состояние ребенка;
- использовать мундштук, если позволяет возраст ребенка и плотно прислонять маску, не допуская попадания лекарственных частиц в глаза;
- максимальная длительность ингаляций, по мнению педиатров, не должна превышать 5 минут;
- промывать после каждого использования маску, трубку и емкость для раствора при помощи водного 0,05 % раствора хлоргексидина биглюконата в пропорции 1:1;
- исключить прием пищи, напитков и других лекарственных средств за 30 минут до и после процедуры;
- не сочетать в одной ингаляции несколько медикаментозных препаратов, за исключением составов, назначенных врачом;
- перерыв между ингаляции различных растворов должен быть не менее одного часа;
- использовать только раствор хлорида натрия 0,09% для разведения лекарств, нельзя добавлять воду;
- всегда приобретать готовые лекарственные растворы для ингаляций, не пытаться купить другую форму препарата или готовить раствор самостоятельно.
Паровые ингаляции при мокром кашле: есть ли опасность
Именно паровые ингаляции так часто критикуют врачи, особенно педиатры. Например, известный врач-педиатр Евгений Комаровский настоятельно не рекомендует делать детям паровые ингаляции и советует использовать только небулайзеры при мокром кашле у детей. Врачебная практика показывает, что ингаляции теплым паром при мокром кашле у детей могут привести к формированию более серьезных осложнений в виде развития вирусной инфекции, отека слизистой, аллергическим реакциям.
При тепловом воздействии пара и благодаря созданию влажной среды, что прекрасно подходит для развития микроорганизмов, начинаются процессы размножения вредных бактерий и микроорганизмов, и именно в этом заключается ошибка многих мам, когда температура у ребенка под действием жаропонижающих уже снизилась, а вирусы в крови и слизистой еще остались. Этим же негативным последствиям подвержены и взрослые, которые не редко дышат над кастрюлей или специальным паровым прибором в период активной фазы заболевания.
Паровые ингаляции при мокром кашле показаны для снятия тонуса мускулатуры органов дыхания, отхождения мокроты и гнойных сгустков, купирования приступов кашля и размягчения застойных сгустков только после острой фазы болезни и полного отсутствия повышенной температуры тела.
Внимание! При паровых ингаляциях категорически запрещено использовать неорганические лекарственные препараты и использовать воду температурой 70-80˚C, так как именно данный метод чаще всего приводит к ожогам слизистой органов дыхания.
Средства для ингаляций в домашних условиях
Для небулайзеров чаще всего используются:
- Ингаляции с муколитиками при мокром продуктивном кашле: Лазолван, Флуимуцил, Муколтин.
- Ингаляции с бронхолитиками при мокром непродуктивном (обструктивном) кашле: Беродуал, Беротек, Сальгим;
- Ингаляции глюкокортикостероидами и антигистаминами при аллергическом мокром кашле и отеках слизистой: Десаметозон, Кромогексал
- Ингаляции солевыми растворами при любом кашле для смягчения слизистой и нормализации ее секреции: Боржоми, Нарзан (с предварительно вымешанным газом).
Строго соблюдайте инструкцию к препарату и не превышайте максимальную суточную дозу, разделяя ингаляции (2-6 раз в день).
Для ингаляций паром в саунах или с использованием нагретой воды в кастрюле:
- отхаркивающие при мокром продуктивном кашле: настойка эвкалипта, прополиса, шалфея, таблетка валидола;
- при мокром непродуктивном (обструктивном) кашле: эфирное масло эвкалипта, пихты, сосны, мяты;
- при аллергическом мокром кашле: 2-3 ст. ложки отвара корня солодки, чабреца, шиповника, мать-и-мачехи, ромашки;
- для смягчения слизистой и ее нормализации: 1-2 ст. ложки соды, морской соли, отвара подорожника, липового цвета, настойка календулы.
Строго соблюдайте пропорции, указанные на упаковке к настойкам и эфирным маслам, во избежание ожога слизистой. Продолжительность паровой ингаляции – от 20 до 40 мин., частота – 2-4 раза в день. Важно не выходить на улицу час после процедуры и не дышать холодным воздухом.
Пассивные ингаляции
Воздух в помещении и его свойства очень важны при лечении влажного кашля. Если вдыхаемый воздух очень сухой, то мокрота и гной могут засыхать в протоках, закупоривая их. Важно нормализовать влажность воздуха при помощи увлажнителя и добавить в воду несколько капель эфирных масел бергамота, аниса, пихты, сосны, лаванды, апельсинового дерева. Вдыхая обогащенный маслами воздух, человек чувствует облегчение при заложенности носа и грудной клетки, это уменьшает приступы кашля и облегчает отхождение мокроты. Противопоказания к такому методу – наличие аллергии к эфирным маслам и астма.
На заметку! Находясь в офисе или в пути, при удушающем кашле с затруднением откашлять мокроту возьмите носовой платок и смочите 1-2 каплями эфирного масла эвкалипта, аниса, мяты, сосны или пихты.
Дышать через носовой платок с маслами можно до 6 раз в день.
Солевые лампы и вдыхание паров соли полезно не только при мокром кашле, но и для укрепления общего состояния здоровья. Соль богата минералами и прекрасно подходит для лечения людей с частыми простудами и осложнениями после них. При постоянном использовании солевой лампы уменьшаются астматические приступы.
Источник
