Не проходит кашель першение в горле
Если вас беспокоит першение в горле, постарайтесь быстрее приступить к лечению этой неприятности. Чаще всего сухость, зуд и кашель быстро проходят, не оставляя после себя последствий. А разобраться в причинах кашля поможет эта статья.
Многие люди сталкивались с першением в области горла. Оно возникает неожиданно. В гортани начинает щекотать. Это вызывает кашель, который сложно остановить на протяжении нескольких минут. Такой симптом часто связывают с развитием простудного заболевания. Но это не всегда так. Дискомфорт в горле может быть вызван разными причинами, поэтому, если неприятный процесс продолжается несколько дней, обратитесь к врачу для установки диагноза.
Что вызывает патологический процесс?
Давно известно, что кашель — защитная реакция организма. Он очищает бронхи от патогенных микроорганизмов, пыли и предохраняет от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Сухой частый кашель нередко провоцируют внешние причины. Один из главных виновников его появления — пересушенный воздух в помещении. В норме влажность в комнате должна варьироваться от 50 до 60 процентов. Когда её показатель ниже, человеческому здоровью наносится ощутимый вред. Происходит пересыхание слизистой оболочки гортани, вызывающее першение и дискомфорт в горле.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Чтобы предотвратить развитие сухого кашля, рекомендуется приобрести и установить в квартире увлажнитель воздуха. Если по каким-то причинам это невозможно, помочь может мокрое полотенце, висящее на горячей батарее, или несколько чашек с водой, расставленные на подоконнике.
Людям, живущим в крупных городах, приходится дышать воздухом, отравленным смогом работающих заводов и машин. Они чаще страдают от покашливания, чем жители маленьких посёлков. Так происходит потому, что загрязнённый воздух раздражает слизистую оболочку, провоцируя надоедливую щекотку в гортани. Чтобы унять раздражение и увлажнить горло, жителям мегаполиса нужно постоянно носить бутылочку с водой и периодически отпивать из неё. Это частично поможет успокоить неприятное першение.
Патологический процесс, вызывающий зуд в горле, провоцируют вредные привычки. Заядлые курильщики часто страдают приступами сухого кашля. Это тревожный симптом, который говорит о том, что пора срочно отказываться от сигарет. Если курение не успело вызвать серьёзные нарушения в дыхательной системе, после освобождения от никотиновой зависимости бронхи быстро очистятся, дискомфорт уйдёт, дыхание станет лёгким и свободным.
Зуд в горле иногда начинается от приёма лекарственных препаратов. Если при лечении повышенного давления или сердечнососудистых заболеваний тревожит непреодолимое желание откашляться, обратитесь к врачу. Возможно, надо уменьшить дозу таблеток или назначить другой препарат.
Причины кашля инфекционного характера
Воспалительные процессы в верхних дыхательных путях в большинстве случаев провоцируют неприятные ощущения при глотании. Больные жалуются на то, что першит в горле и кашель, возникающий при этом, сложно унять. Если такие симптомы сопровождаются чиханием, высокой температурой, скорей всего в организме человека развивается инфекция.
Это могут быть:
- заболевания носоглотки, такие как ларингит, фарингит, ангина;
- бронхит или трахеит;
- заразные инфекции — коклюш, скарлатина или корь.
Лечение таких заболеваний нужно начинать быстро, потому что они способны принести много осложнений. Если терапия начата вовремя, через несколько дней першение в горле смягчается, и мокрота из бронхов начинает отходить.
Когда откашливание слизи происходит с трудом долгое время, нужно насторожиться. Такой симптом нередко возникает при пневмонии. Чтобы не рисковать здоровьем, надо обязательно пройти обследование и выяснить причину кашля.
Люди часто жалуются, что першение в горле резко усиливается по ночам. Возникающий при этом кашель сильно выматывает и мешает спать. Неприятные ощущения обостряются от того, что в горизонтальном положении кровообращение в лёгких замедляется. Слизь в бронхах начинает хуже рассасываться. Это приводит к её скоплению в дыхательных путях. Для очистки бронхов организм включает защитный рефлекс — кашель.
В некоторых случаях во время сна слизь скапливается и в носоглотке. Её излишки медленно стекают по задней стенке гортани, раздражая кашлевые рецепторы. Чтобы избавиться от ночного кашля, нужно выяснить, какая болезнь провоцирует скопление слизи, и пустить все силы на её устранение.
Неинфекционные причины кашля
Боль в горле вызывают заболевания нервной системы. Невроз гортани может начаться в ответ на сильный стресс, негативное влияние окружающей среды, вредные привычки. Иногда виновниками патологии являются остеохондроз позвоночника, хронический тонзиллит или ларингит.
Заболевание провоцирует кашель как один из основных симптомов. Помимо него у больного могут начинаться другие негативные процессы. Онемение и покалывание в горле, болезненные ощущения в районе ушей и языка. При тяжёлом течении болезни человеку сложно проглатывать пищу.
Самостоятельно вылечить патологию нельзя. Чтобы избежать неблагоприятных последствий, необходимо сделать полную диагностику дыхательной и нервной системы и пройти комплексное обследование. После получения результатов лечащий врач назначает терапию в индивидуальном порядке.
Аллергические реакции — распространённая причина покашливания. Зуд в горле, вызвавший кашель, сопровождается насморком и слезоточивостью глаз. Так организм реагирует на аллерген. Болезненное состояние может возникнуть под воздействием пыли, шерсти животных, парфюмерии или цветения растений. Чтобы избавиться от патологии, нужно выявить аллерген и оградить человека от его влияния.
Певцам, артистам, учителям в ходе своей работы приходится перенапрягать голосовые связки. В результате их часто тревожит хриплый кашель, зуд в горле и осиплость голоса. Если молниеносно не начать лечение, возможность произносить звуки полностью пропадает.
Когда человек долгое время ощущает ком в горле, испытывает регулярную потребность сглатывать слюну и откашливаться, стоит проверить щитовидную железу. К появлению этих тревожных симптомов приводят наросты и узелки на органе.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Высокий уровень сахара в крови может быть ответом на вопрос, почему першит в горле. Болезнь провоцирует сильную жажду и пересыхание слизистой оболочки гортани.
Чтобы не допускать дискомфорта, нужно вдыхать воздух через нос. Внутри органа находятся специальные микроскопические реснички, в которых задерживаются частицы пыли и вредные бактерии. К тому же, проходя через них, воздух прогревается. Когда нос забит слизью, человек вынужден дышать ртом. От этого неизбежно пересыхает горло, вызывая першение и кашель.
Что нужно для лечения?
Сухость в горле — не самостоятельное заболевание. Это всего лишь симптом многочисленных болезней. Чтобы разобраться, как лечить возникшую патологию, необходимо полное обследование.
Когда продолжается першение в горле и сухой кашель длительное время, а причины вам до конца не ясны, необходимо незамедлительно обращаться к доктору.
Каждый диагноз требует индивидуального лечения, поэтому не принимайте медицинские препараты без согласования с врачом. Вместо помощи они нередко приводят к сильным осложнениям.
В комплексе с медикаментозной терапией полезно использовать проверенные народные методы.
- Унять кашель, вызванный воспалением в горле, помогает настой календулы, ромашки или шалфея. Нужно отмерить 1 ст. л. травы, залить её стаканом кипятка и настаивать полчаса. Отфильтровать и использовать для регулярных полосканий горла.
- Улучшает состояние чай с мёдом и лимоном, отвар с малиновых листьев или цветков липы.
- Хорошо смягчает сухой кашель брусничный сок. Размешайте в стакане напитка немного натурального мёда и выпейте его в течение дня небольшими порциями.
- Быстро лечит больное горло ингаляция. Для смягчения гортани её желательно делать из лекарственных трав. Вскипятите литр воды, положите туда ложку засушенных листьев эвкалипта, проварите 2 минуты и выключите. Капните в жидкость пихтовое масло и подышите над паром 10 минут.
Чтобы терапия была успешной, врачи рекомендуют соблюдать режим питания, исключающий жирные, солёные и пряные блюда. Старайтесь не употреблять слишком горячие кушанья, пейте больше чистой воды и фруктовых морсов.
Если вас беспокоит першение в горле, постарайтесь быстрее приступить к лечению этой неприятности. Чаще всего сухость, зуд и кашель быстро проходят, не оставляя после себя последствий. опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией обязательно обращайтесь к врачу.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Что делать, когда першит в горле и хочется кашлять? Такой вопрос нередко звучит на приеме у терапевта. Простого ответа не существует. Для того чтобы назначить правильное лечение необходимо выявить источник раздражения слизистой. Иногда причиной неприятного проявления патологии становится окружающая среда, при определенных условиях (повышение температуры тела, насморк, головная боль) «виновником» выступают вирусы, бактерии или грибки.
Причины рефлекторных сокращений грудной клетки
Самостоятельно выявить источники раздражения слизистой удается далеко не всегда. Исключением становятся причины, связанные с профессиональной деятельностью и индивидуальными особенностями организма. Многие специалисты отмечают, что першение и длительный кашель часто являются признаками остаточной инфекции и восстановления организма после болезни. Иногда неприятные ощущения не исчезают в течение 4-6 недель.
На приеме у врача обязательно прозвучит вопрос о характере и времени появления спазмов грудной клетки. Назначить лечение намного проще, если понять, как развивается заболевание, характеризующееся сухим или влажным кашлем у взрослого.
Першение в горле возникло внезапно
Неожиданное появление раздражающего кашля обычно связывают с заражением респираторными инфекциями или неправильной реакцией иммунной системы на негативные внешние факторы.
Проблемы с дыханием возникают при:
- гриппе (вирусное заболевание характеризуется сухим лающим кашлем без отхождения мокроты, головной болью, ломотой в суставах);
- ангине (бактериальное заражение проявляется налетом на миндалинах, гнойными выделениями, резким повышением температуры тела больного);
- грибковом фарингите (отличить такую патологию от ОРВИ, ОРЗ довольно сложно из-за схожести симптомов).
Отдельно следует выделить аллергическую реакцию. Нередко першит в горле и хочется кашлять, чихать при контакте с бытовой химией, шерстью животных, пылью. Еще одна частая причина патологического состояния – физические травмы гортани, грудной клетки, вызывающие воспаление и отек.
Симптомы не проходят в течение длительного времени
Несколько сложнее диагностировать заболевание без сопутствующих проявлений болезни. Если нет температуры тела, покраснения слизистой, болевого синдрома, то следует задуматься о правильности организации жилого помещения. Нередко в комнатах очень жарко и воздух высыхает. Это приводит к раздражению гортани и постоянному желанию кашлять.
На что еще нужно обратить внимание при появлении непрекращающегося сухого кашля:
- сахарный диабет (эндокринное заболевание вызывает быстрое пересыхание тканей и провоцирует кашлевый рефлекс);
- опухоли горла (доброкачественные и злокачественные новообразования имеют схожую с респираторными патологиями симптоматику);
- перенапряжение голосовых связок (если человек много говорит, то может понадобиться лечение молчанием);
- узловой зоб (не лишним будет проверить правильность работы щитовидной железы);
- невроз глотки (кроме першения и кашля больные жалуются на ощущение «комка» в горле, мешающего дышать);
- болезни пищеварительной системы (язва, гастрит, грыжа, панкреатит вызывают попадание желчи и соляной кислоты в дыхательные пути).
Длительный кашель, першение в горле могут быть признаками отравления легких смолами, сажей. Курильщики часто жалуются на такие симптомы.
Как определить причины кашля
Лечение должен назначать только врач. Многие болезни схожи по проявлениям, но требуют разных терапевтических действий. Самостоятельно в домашних условиях выявить источник раздражения затруднительно.
Советы по диагностике:
- кашель, першение сопровождаются насморком – ОРВИ, ОРЗ;
- приступы возникают во время стресса – невроз гортани;
- раздражение усиливается после приема пищи – эзофагит кишечника;
- затруднение дыхания возникает во время сна — тонзиллит.
Такие рекомендации не дают 100% гарантии правильного определения причин патологического состоянии, но позволяют направить врача на обследование нужного участка тела больного.
Чем лечить першение и кашель
Терапевтические действия подбираются индивидуально, после комплексного обследования больного. Если подтверждается заражение бактериями, грибками назначается полоскание антисептическими растворами, ингаляции и прием специальных препаратов (антибиотики, противогрибковые таблетки). Многие больные хвалят «Фарингосепт», «Септолете», «Тантум Верде» и другие доступные средства.
При подозрении на аллергический фарингит врач рекомендует исключить любые контакты с возможным раздражителем. Из комнаты больного придется удалить растения, выполнить качественную влажную уборку (першение и кашель может вызывать пыль). Если это не помогло, то назначается лечение антигистаминными средствами – «Лоратадин», «Цетрин».
При подозрении на сбои в работе желудочно-кишечного тракта необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Существую общие советы больному – спать на высокой подушке, не есть после 6 вечера, соблюдать специальную диету.
Першение в горле, приступообразный кашель могут быть следствием сильных волнений. В этом случае нужно научиться правильно отдыхать и расслабляться.
Лечение перенапряжения голосовых связок сводится к полосканию горла натуральными отварами, антисептическими растворами.
Возможности народной медицины
Применять относительно безопасные методы нетрадиционной медицины можно только под контролем врача. Главное – исключить вероятность развития заболевания и появления серьезных осложнений. Лечение першения в горле, сухого приступообразного кашля более эффективно, если в комплекс мер добавить частое теплое питье (отвар шиповника, чай с малиной, настои липы, ромашки). Молоко с медом можно после исключения такого бактериального заболевания, как ангина.
При условии, что причиной раздражающего симптома стали респираторные болезни можно пройти курс ингаляций, согревающих компрессов (запрещено при повышенной температуре тела). Полезны растирания медвежьим, барсучьим жиром, мануальные процедуры для улучшения работы кровеносной системы.
Источник
Каждый из нас хотя бы один раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением, как першение в глотке. Неожиданно без всяких видимых причин в горле возникает ощущение щекотки или лёгкого зуда и начинается громкий лающий кашель.
Дыхание перехватывает, на глазах выступают слёзы. Такой приступ проходит только спустя несколько минут. Почему же першит в горле и сухой кашель не проходит? Не является ли першение в горле и сопровождающий его кашель симптомом серьёзного заболевания?
Першит в горле у взрослых: причины
Неприятные ощущения в глотке могут быть спровоцированы множеством факторов, которые условно подразделяются на внешние и внутренние. К внешним причинам относятся следующие:
- Неблагоприятные условия окружающей среды. Люди, проживающие в мегаполисах, где смог является неотъемлемой частью воздуха, страдают от першения в горле и кашля намного чаще тех, кто проживает в пригородах и в сельской местности. Тому есть простое объяснение: пыль, выхлопные газы, дым из заводских труб — все эти факторы оказывают раздражающее воздействие на слизистую оболочку глотки, вызывая неприятное першение в горле и приступы сухого лающего кашля. Что же делать в таком случае, если нет возможности поменять место жительства? Выход есть: необходимо постоянно носить с собой небольшую бутылочку с водой и периодически делать из неё небольшие глоточки. Это спасёт ваше горло от пересыхания и поможет снять раздражение хотя бы частично.
- Продолжительное пребывание в помещении с низкой влажностью воздуха. Установлено, что оптимальная влажность в помещении должна быть не менее 50-60%. Если этот показатель не достигает указанной цифры, то здоровье человека может серьёзно пострадать. Кожные покровы и слизистые оболочки становятся сухими, а в глотке сильно першит. В такой ситуации избавиться от неприятных ощущений поможет увлажнитель воздуха.
Среди внутренних причин першения в горле можно выделить следующие:
Также рекомендуем прочитать:
- Аллергические заболевания.
- Вредные привычки (к примеру, табакокурение). Всем известно о вреде табачного дыма, однако, бросить эту вредную привычку решаются немногие. Кроме того, даже некурящий человек, находясь в прокуренном помещении, также рискует получить порцию дыма, а значит кашель и першение в горле тоже не исключаются.
- Профессиональные патологии.
- Инфекционные или воспалительные заболевания.
- Онкология.
- Заболевания глотки не воспалительного характера.
- Побочные действия некоторых лекарственных препаратов.
- Нарушение деятельности центральной нервной системы.
Чтобы узнать, можно ли избавиться от першения и кашля, спровоцированного внутренними причинами, необходимо рассмотреть каждый из вышеназванных факторов подробнее.
Инфекционные и воспалительные заболевания как внутренние причины першения в горле
Сильное першение в горле может свидетельствовать о развитии какого-либо недуга инфекционной или неинфекционной этиологии. В этом случае избавиться от кашля можно только после устранения патологии, его вызвавшей. Чаще всего щекотливые неприятные ощущения и сухой кашель возникают на фоне следующих заболеваний:
- Ларингит;
- аллергия;
- фарингит;
- ангина.
Фарингит является наиболее часто встречающейся патологией, потому что имеет множество причин, провоцирующих его развитие. По типу возбудителя заболевания различают фарингиты, спровоцированные:
- Бактериями;
- грибками;
- вирусами;
- травматическими повреждениями;
- аллергенами и т. д.
Независимо от вида возбудителя и течения заболевания, каждая из этих форм фарингита требует обязательного лечения, в противном случае возрастает риск распространения инфекции по всей системе дыхания.
Если не лечить стафилококковые и стрептококковые виды патологии, вредоносные бактерии проникнут в кровоток и быстро распространятся по всему организму, что приведёт к общему заражению.
Першение в горле и сухой кашель чаще всего являются симптомами атрофической и субатрофической формы заболевания. У больного наблюдается пересыхание слизистых оболочек, которые истончаются до такой степени, что сквозь них можно разглядеть кровеносные сосуды.
Для устранения симптомов фарингита необходимо:
- Отказаться от раздражающей пищи;
- полоскать горло лекарственными растворами и смазывать назначенными доктором препаратами.
При тяжёлых формах болезни назначаются антибиотики.
Острые респираторные вирусные инфекции
ОРВИ — довольно распространённое заболевание, особенно среди жителей крупных городов и мегаполисов. Как только заканчивается тёплое лето, поликлиники заполняются больными, которые жалуются на общее недомогание, высокую температуру. Как правило, такая симптоматика характерна для ОРВИ. Так что же это за недуг, сопровождающийся кашлем, а также щекотанием и першением в горле?
ОРВИ представляет собой целый класс катаральных патологий, вызываемых вирусами:
- Рино- , адено- , респираторно-синцитиальная инфекции;
- парагрипп, распространяющийся по воздуху и поражающий верхние дыхательные пути;
- грипп.
Инфекции стремительно распространяется по городам и сёлам, охватывая всё больше территорий, потому что имеют множество разных путей передачи: контактный (прикосновение), оральный, воздушно-капельный. Сухой кашель, сильное першение в горле и высокая температура — одни из основных симптомов этих заболеваний.
К сожалению, препаратов узкой направленности, действующих на тот или иной вид инфекции, пока не существует, поэтому вид лекарственного средства определяется врачом, в зависимости от состояния больного. Как правило, для снятия симптомов ОРВИ, в том числе и першения в горле назначаются специальные таблетки, действие которых направлено на смягчение глотки, а также полоскания.
Першение может возникнуть на фоне других инфекционных или воспалительных патологий: скарлатина, ангина и т. д. Установить точный диагноз и назначить правильное лечение может только специалист.
Онкологические заболевания
Першение в горле может быть симптомом начинающегося онкологического заболевания (например, рак гортани или горла).
На начальном этапе симптоматика онкологии очень похожа на признаки ОРВИ, ларингита, ангины, фарингита.
Как правило, первыми проявляются следующие симптомы:
- Сухой кашель;
- щекотание в горле, хрипота и сиплость;
- першение и незначительная боль.
По мере развития заболевания, симптомы изменяются. Осиплость и хрипота перерастают в полную потерю голоса, происходит нарушение глотательного рефлекса, приступы кашля становятся затяжными либо исчезают вовсе. Сухость сменяется ощущением кома в горле, из-за которого затрудняется дыхание. Поражаются системы и внутренние органы.
Как известно, онкологические заболевания поддаются лечению только на начальных стадиях, пока метастазы не распространились глубоко внутрь поэтому если першение в горле не проходит на протяжении нескольких дней, не стоит затягивать с визитом к врачу.
Причины першения, не связанные с воспалением и инфекцией
Невроз горла у взрослых
Невроз глотки является одной из самых распространённых причин першения в горле, возникших на фоне психосоматических изменений. Существуют следующие причины невроза глотки:
- Рассеянный склероз.
- болезни позвоночника (обычно- шейного отдела);
- бульбарные параличи;
- сифилис;
- патологии, обусловленные нарушениями психики (чаще всего истерия и неврастения);
- параличи нервных окончаний после простуд;
- доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга;
- осложнения после ангины или дифтерии.
Профессиональные заболевания
Сухой кашель и першение в горле могут появиться на фоне развития профессиональных заболеваний. Условно различаются две группы факторов, связанных с профессиональной деятельностью и вызывающих дискомфорт в глотке.
- Загрязнение воздуха. Люди, работающие на производстве, вынуждены постоянно вдыхать специфическую пыль, которая является мощным раздражителем. Чаще всего неприятные ощущения в горле и кашель возникает у работников прядильных и мукомольных предприятий, а также металлургов, шахтёров, архивариусов и т. д.
- Перенапряжение голосовых связок. Также является распространённой причиной першения и кашля. Чаще всего этому подвержены люди таких профессий, как артисты, певцы, дикторы, учителя и т. д.
Как лечить першение в горле и кашель у взрослых?
Лечение определяется видом заболевания и степенью поражения глотки. Серьёзные патологии лечатся только под наблюдением врача. Но прежде чем приступать к лечению, необходимо провести диагностику с целью выявления причин, вызвавших неприятные ощущения.
Поскольку некоторые заболевания имеют похожую симптоматику, требуется провести ряд анализов для уточнения диагноза. Это могут быть следующие лабораторные исследования:
- Флюорография;
- анализы мокрот, крови;
- торакоскопия;
- туссография;
- спирометрия;
- бодиплетизмография;
- бронхоскопия.
Поскольку при сухом кашле не происходит отделения мокрот, его называют непродуктивным. Как правило, кашель возникает неожиданно и его приступы изматывают пациента, особенно в ночное время. Для лечения больного используются следующие методы:
- Ингаляции;
- прогревания;
- орошения;
- горячие ванны для ног;
- приём лекарственных препаратов (микстуры, таблетки, пастилки).
В период прохождения лечебного курса больному необходимо обеспечить обильное питьё и свежий чистый воздух в помещении. В качестве дополнительного лечения используется гомеопатия и средства народной медицины. Также необходимо сбалансировать рацион, исключив из него острую, слишком горячую и холодную пищу.
Лечение першения в горле и сухого кашля, проявляющегося в острой форме
При правильном лечении симптомы острой формы кашля проходят уже через несколько дней. Приём медикаментозных препаратов способствует очищению дыхательных путей, благодаря чему кашель становится продуктивным и болезнь отступает.
Выбор лекарственного средства определяется возрастом больного и установленным диагнозом. При выявлении ОРЗ или ОРВИ необходимо как можно скорее начать лечение и перевести сухой кашель во влажный, дабы помочь слизистой оболочке глотки восстановиться и очиститься.
Фармакологические препараты (спреи, сиропы, капли, таблетки) способствуют разжижению мокроты и выведению её из организма. Существуют следующие группы противокашлевых средств:
- Отхаркивающие;
- центрального и местного воздействия;
- муколитического действия (например, мукалтин).
Препараты центрального воздействия оказывают прямое влияние на кашлевый центр головного мозга, подавляя его. Поскольку они относятся к группе агрессивных средств, а также обладают побочными эффектами, их применение должно быть обязательно согласовано с доктором. Также необходимо знать, что такие лекарства причисляются к наркотическим средствам, поэтому применять их нужно только в крайних случаях.
Медикаментозные средства периферического действия обезболивают и смягчают слизистую, а также способствуют сокращению количества приступов кашля. Среди муколитических средств, наиболее популярными являются следующие:
- Синекод;
- Медовент;
- Мукалтин;
- Лазолван;
- Амброксол;
- Гербион;
- АЦЦ.
Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как першение в горле и сухой кашель, необходимо соблюдать простые правила. Сохранить здоровье помогут чистота в квартире, защитные средства на вредном производстве, а также осторожность при контакте носителями инфекции. Однако, если всё же избежать этой проблемы не удалось, то начинать лечение следует незамедлительно. Помните! Банальный кашель может быть симптомом серьёзной патологии.
Источник