Огурец с медом от кашля
Огурцы и мед — доступные и полезные продукты для организма. Огурец содержит много жидкости, высокие дозы калия и кальция, улучшает работу сердечной мышцы, очищает печень, почки и кровь, выводит шлаки из организма, нормализует обмен веществ. Мед обладает антибактериальным, общеукрепляющим, противовоспалительным действием, его применяют для лечения кашля, ожогов, ран, сахарного диабета.
Как правило, мед и огурцы используют по отдельности, но в комбинации эти продукты принесут еще больше пользы для организма. В статье обсудим пользу и вред огурцов с медом для организма, особенности их сочетания, состав и свойства продуктов, применение в кулинарии, народной медицине и косметологии.
Состав, свойства и пищевая ценность
Мед и огурцы отличаются вкусовыми, питательными и целебными качествами. Наиболее вкусные и полезные огурцы — собственного урожая, выращенные без добавления пестицидов и прочих агрохимикатов.
Что касается меда, то полезны разные сорта: липовый, гречишный, цветочный, из акации — главное, чтобы продукт был зрелый и натуральный.
Огурец
Огурец на 95-97% состоит из воды. В его плодах содержится малое количество белка (0,7 г), углеводов (3,1 г) и практически нет жиров (0,1 г). Энергетическая ценность на 100 г овоща — 15 ккал.
Оставшиеся 3-5% включают такие активные компоненты, как:
- пектин;
- ретинол;
- бета-каротин;
- витамины группы В: тиамин, рибофлавин, холин, пиридоксин, фолиевая и пантотеновая кислоты, фолаты;
- витамин С (аскорбиновая кислота);
- витамин К;
- витамин РР;
- макроэлементы: кальций, калий, магний, натрий, фосфор;
- микроэлементы: железо, марганец, фтор, селен, цинк.
Огурцы оказывают разностороннее благоприятное воздействие на организм: активизируют работу желудочно-кишечного тракта, нейтрализуют отечность, уменьшают выраженность боли в мышцах. Будучи антиоксидантами, нейтрализуют свободные радикалы, выводят из организма шлаки и токсины, замедляют процессы старения.
Мед
В зависимости от сорта мед содержит от 13 до 22% воды, 75-80% углеводов (сахароза, фруктоза, глюкоза) и в незначительном количестве белок — 8-10%. Жиры полностью отсутствуют.
В составе присутствуют органические кислоты, ниацин, кальций, калий, магний, натрий, сера, фосфор, хлор, йод, железо, марганец, медь, цинк, фтор, витамины группы В: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолаты, пантотеновая кислота, а также витамин С, Н, РР. Энергетическая ценность на 100 г продукта — 320 ккал.
Мед обладает антибактериальным действием, приводит обмен веществ в норму, снимает боль, сдерживает активность воспаления, улучшает пищеварение, действует, как седативное средство на центральную нервную систему.
Особенно полезен мед при гипертонии, стоматитах, авитаминозе, кожных заболеваниях, неврозах, ранах и порезах (ускоряет процессы заживления). Выступает профилактическим средством от инфаркта миокарда, атеросклероза, ишемической болезни сердца.
Для справки. Натуральный мед сам по себе редко вызывает аллергию. В большинстве случаев аллергия на мед связана с некачественным или разбавленным продуктом, наличием в составе посторонних примесей — например, тростникового сахара, хитиновых оболочек клещей.
Особенности сочетания огурца и меда
Огурцы и мед не только хорошо сочетаются по вкусовым качествам, но и дополняют друг друга лечебными свойствами, усиливают действие друг друга. Такая комбинация продуктов нашла применение в кулинарии, косметологии, нетрадиционной медицине.
Полезность огурца и меда для человеческого организма признана официальной медициной, поэтому их нередко используют в качестве компонентов лекарственных препаратов.
Вред для здоровья
Огурцы в сочетании с медом могут негативно отразиться на состоянии здоровья, если употреблять их в больших дозах и при наличии противопоказаний. У людей с аллергией на один из продуктов высокие шансы на то, что возникнет местная аллергическая реакция в виде кожного зуда, шелушений, высыпаний, покраснений, отечности.
Потенциально вредны для организма огурцы, выращенные вне сезона их созревания в природе. Чтобы получить ранний урожай, фермеры используют агрохимикаты для ускорения роста и созревания плодов, которые могут вызывать интоксикацию.
За счет присутствия в составе аминокислот, огурцы при наличии заболеваний органов пищеварительной системы (гастрит, язва, энтероколит) в стадии обострения оказывают раздражающее действие на слизистую, усиливают болезненность, повышают кислотность желудочного сока, ухудшают прогноз на выздоровление.
При наличии камней крупных размеров в различных отделах мочекаменной системы огурцы, обладая мочегонными свойствами, могут спровоцировать движение камней, что стимулирует прогрессирование заболевания, нарушает отток мочи, изменяет почечные функции, обструкции мочевых путей с последующим повреждением или гибелью почки.
Полезные свойства огурцов с медом для мужчин, женщин и детей
Огурцы с медом насыщают человеческий организм микро- и макроэлементами, витаминами, которые обеспечивают процессы жизнедеятельности, создают благоприятные условия для нормальной работы органов и их систем.
Основные функции огурца и меда для организма:
- Со стороны пищеварительной системы: улучшают усвоение других продуктов, усиливают перистальтику кишечника, нормализуют обмен веществ, способствуют похудению, очищают кишечник от шлаков, токсинов, удаляют лишнюю воду из организма, регулируют водно-солевой баланс.
- Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышают плотность и эластичность стенок сосудов и капилляров, снижают уровень холестерина, приводят в норму процессы кровообращения, поставляют в организм железо, уменьшают риск возникновения атеросклероза, ишемической болезни сердца, регулируют кровяное давление.
- Со стороны нервной системы: снижают степень возбудимости центральной нервной системы, замедляют ритм сердца, повышают физическую и умственную работоспособность, устраняют напряжение, тревогу.
- Со стороны мочевыделительной системы: усиливают отток мочи, увеличивают секрецию желчи, обладают противовоспалительным действием, предупреждают формирование желчных камней.
- Со стороны иммунной системы: повышают сопротивляемость организма к действию агрессивных внешних и внутренних факторов, защищают от проникновения инфекции, препятствуют прикреплению и размножению возбудителей на поверхности слизистых оболочек.
Огурец также обладает слабительным, жаропонижающим, обезболивающим, спазмолитическим действием.
Мед полезен для зрения, улучшает состояние кожи, волос, ногтей, ускоряет процесс заживления при ранах, ожогах, пролежнях.
При беременности и лактации
Огурец в сочетании с медом в период вынашивания ребенка можно и нужно употреблять, но в умеренном количестве и при условии отсутствия противопоказаний. Оба продукта содержат в составе фолиевую кислоту, которая участвует в синтезе аминокислот, способствует более качественному усвоению железа.
Для справки. Кратковременный дефицит фолиевой кислоты может стать причиной патологий, связанных с нарушением нормального развития нервной системы у плода. У женщины недостаточность витамина В9 проявляется раздражительностью, нервозностью, бессонницей, усталостью, депрессивным состоянием.
Не менее важен для здоровья женщины и будущего ребенка калий и магний в составе овоща — вещества регулируют кровяное давление, способствуют проводящей работе сердца. Растительная клетчатка, содержащаяся в огурцах, выводит лишнюю жидкость, благодаря чему спадает отечность. Также огурец уменьшает выраженность или полностью устраняет ощущение жжения в пищеводе, кислую отрыжку.
После рождения ребенка кормящей маме рекомендовано на некоторое время исключить из рациона мед и огурцы. Непастеризованный мед содержит споры бактерий Clostridium botulinum, которые при попадании в организм вызывают могут вызвать тяжелую пищевую интоксикацию и поразить нервную систему. У детей кислотность желудочного сока недостаточно высокая, чтобы уничтожить бактерии.
В рационе кормящей женщины также нежелательны огурцы, особенно первые 3-5 месяцев после рождения ребенка. Запрет связан со слабительным действием овоща, способности усиливать газообразование, что может стать причиной колик и метеоризма у новорожденных.
Для худеющих
В огурцах содержится много растительной клетчатки. Она не усваивается организмом, зато усиливает перистальтику кишечника, улучшает работу органов пищеварения, ускоряет процесс расщепления жиров, выводит из организма шлаки, токсины, лишнюю воду, благодаря чему спадает отечность.
Попадая в желудок, пектиновые волокна разбухают, занимают свободное место, человек не испытывает ощущения голода в течение длительного времени, не возникает потребности в перекусах.
Для справки. Клетчатка повышает выносливость и работоспособность, повышает двигательную активность, что способствует дополнительному расходу энергии, снижению веса.
Мед не содержит жиров, зато богат углеводами, в меньшей степени белками, необходимыми организму для насыщения и жизнедеятельности. Также это источник витаминов, глюкозы, ценных пищевых веществ, при диетическом и/или правильном питании позволяет заменить сладости.
Ценность меда при похудении заключается в том, что, будучи поставщиком глюкозы, он помогает избежать остановки снижения веса. Также в составе присутствуют фитостерины, которые защищают клетки от проникновения холестерина, снижают показатели этого соединения в крови, что повышает эффективность похудения.
При различных заболеваниях
Огурцы и мед применяют для лечения и профилактики заболеваний сердца и сосудов, таких как атеросклероз, ишемия, артериальная гипертензия и гипотензия, анемия. Продукты рекомендованы при простудных заболеваниях, нарушении функций печени и почек.
Также их используют как общеукрепляющее средство, для улучшения пищеварения, при бессоннице и неврозах. Мед и огурец помогают при кожных заболеваниях, ожогах и ранах, запорах.
Народная медицина советует регулярно употреблять огурцы и мед в качестве болеутоляющего средства людям, страдающим артритом, артрозом, подагрой. Огурец хорошо снимает головную боль, избавляет от похмелья.
Способы употребления
Вариаций сочетания огурца с медом немного. В кулинарии из продуктов готовят салат и овощной сок. Также мед добавляют в качестве одного из ингредиентов при консервации огурцов.
Огуречный сок с медом
Для приготовления одной порции напитка понадобится 2 средних молодых огурца, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. лимонного сока, 100 мл воды.
Рецепт приготовления:
- Огурцы ополоснуть водой, удалить хвостики, очистить от кожуры, порезать кубиками.
- Мед смешать с лимонным соком.
- В чашу блендера выложить огурцы, добавить медово-лимонную смесь, 50 мл воды. Взбить до однородной массы.
- Далее добавить оставшуюся часть воды, взбить до устойчивой пены. Перед употреблением по желанию добавить кубики льда.
Более простой вариант рецепта: взбить в блендере огурцы, добавить жидкий мед, перемешать.
Совет. Исходя из вкусовых предпочтений, огуречный сок можно смешать с морковным, яблочным, свекольным, сельдереевым соком.
Огуречный салат, заправленный медом
Свежие огурцы с кожурой помыть, порезать кружочками, переложить в дуршлаг, чтобы стек лишний сок. В это время смешать 50 г меда с 60 мл очищенной прохладной воды. Укроп мелко порезать. В салатницу переложить огурцы, залить медовой смесью, посыпать зеленью, перемешать, довести до готовности.
Правила и нормы употребления
Суточная норма сочетания огурцов с медом зависит от общего состояния здоровья, возраста, наличия сопутствующих заболеваний и противопоказаний. Дневная норма огуречного сока для здорового человека не должна превышать более одного литра, разовая —200-250 мл.
Количество свежих плодов в рационе варьируется от нескольких штук до нескольких килограммов. Людям, желающим похудеть, в день можно съедать от 1,5 до 2 кг огурцов при условии отсутствия противопоказаний.
Для справки. При наличии камней в почках, мочевом пузыре, других отделах мочевыводящей системы суточная норма огурца — 100-200 г.
Что касается меда, в день взрослому человеку рекомендовано употреблять 50 г продукта или 2 ст. л., для детей старше трех лет — 20-30 г. Запрещено нагревать мед свыше 60°C, так как под воздействием высоких температур он выделяет вредные вещества, которые токсичны для организма, увеличивают вероятность возникновения онкологических заболеваний.
Применение в косметологии
Огурец в комбинации с медом хорошо увлажняет, тонизирует, питает кожу, улучшает цвет лица, уменьшает кожные высыпания, снимает отечность, борется с покраснениями, воспалениями, сужает поры.
Популярный рецепт, который можно приготовить в домашних условиях — маска для лица: овощную мякоть измельчить на терке или в блендере, отжать лишний сок, добавить 1 ч. л. меда. Средство нанести на предварительно очищенное и сухое лицо, можно захватить зону шеи и декольте. Оставить маску на 20-40 минут (в зависимости от состояния кожи).
Далее смыть водой комнатной температуры, нанести косметический крем.
Совет. Если положить на веки кружочки огурца, то можно избавиться от отеков под глазами, разгладить мелкие морщины.
В кулинарии
Используя мед, можно заготовить вкусные хрустящие огурчики на зиму.
Ингредиенты на 3-х литровую банку:
- огурцы засолочные — 2 кг;
- вода — 1,5 л;
- соль — 50 г;
- мед — 50 г;
- уксус — 100 мл;
- перец чили — ½ часть;
- чеснок — 4-5 зубков;
- зелень — петрушка, укроп, листья хрена, смородины, вишни;
- специи — лавровый лист, перец горошком и душистый.
Рецепт приготовления:
- Огурцы промыть, залить холодной водой на 4-6 часов.
- На дно стерильной банки уложить специи, кроме чеснока, часть зелени, далее огурцы.
- Воду закипятить. Кипятком залить банки. Оставить под крышкой на 10 минут.
- Рассол слить обратно в кастрюлю, довести до кипения. Повторно залить банки на 10 минут.
- Последнюю воду снова слить, закипятить.
- В банку добавить мед, соль, уксус, чеснок. Залить кипятком, законсервировать.
- Банки перевернуть дном вверх, укутать теплым одеялом на 1-2 дня до полного остывания консервации. Хранить в погребе или прохладном помещении.
В народной медицине
В качестве лекарственного средства используют огуречный сок с медом. Для этого очищенную мякоть необходимо перебить в блендере с медом. Другой вариант — мякоть натереть на терку, переложить в марлю, сложенную в несколько слоев, отжать сок.
Дозировка и курс лечения зависят от основного заболевания. При поражении печени напиток пьют по 100 мл дважды в день, в качестве слабительного и для профилактики патологий сердца — по 200 мл натощак.
При заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся кашлем, принимают по 2-3 ст.л. огуречного сока с суточной периодичностью 2-3 раза.
Противопоказания
Общее абсолютное противопоказание для употребления меда и огурцов — индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов состава. Так как огурец повышает кислотность желудочного сока, то плоды нельзя включать в рацион людям с заболеваниями ЖКТ — гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, повышенная кислотность желудка.
Свежие огурцы обладают слабительным действием, поэтому их не следует употреблять при расстройствах кишечника различного происхождения. Дополнительная потеря воды может только усугубить общее самочувствие, усилить симптомы диареи.
К относительным противопоказаниям меда относят следующие заболевания и патологические состояния:
- язва желудка, гастрит в стадии обострения;
- тяжелая форма мочекаменной болезни;
- острый панкреатит;
- нарушения функций поджелудочной железы;
- психические расстройства;
- гипервитаминоз.
С осторожностью употреблять мед или ограничить его количество в рационе рекомендовано людям, страдающим сахарным диабетом, склонным к ожирению, в период грудного вскармливания.
Заключение
Огурец и мед — ценные пищевые продукты, которые насыщают организм энергией, служат источником витаминов и минералов. При правильном употреблении они благоприятно воздействуют на организм, создают оптимальные условия для нормальной работы пищеварительной, нервной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой систем.
Продукты оказывают общеукрепляющее воздействие, тонизируют и омолаживают кожу, улучшают зрение, замедляют процессы старения, защищают от гриппа, инфекций. Перед тем, как использовать огурцы в сочетании с медом в кулинарии или народной медицине, необходимо исключить возможные противопоказания.
Источник
Статья о пользе меда при кашле и других симптомах простуды и гриппа. Все рецепты с медом от кашля.
Об эффективности меда от кашля издавна ходят споры. Без сомнения, этот продукт пчеловодства смягчает дыхательные пути и незаменим при острых ночных приступах кашля. В сочетании с другими отхаркивающими, противовоспалительными, антисептическими ингредиентами мед превращается в настоящее лекарство.
Противопоказаний к его употреблению практически нет, исключая редкую непереносимость этого продукта. Многие люди при простуде и гриппе выбирают в качестве терапии именно мед.
Можно мед при кашле?
Мед — это эффективное, а главное, натуральное средство от кашля
- Различными институтами было проведено множество исследований на предмет действия меда на острый и хронический кашель. Было доказано, что в группах, которые принимали мед различного происхождения, интенсивность кашля снизилась вдвое по сравнению с группами, принимающими плацебо. Это говорит о невысокой, но все же эффективности меда от кашля
- В пользу применения этого продукта говорит также то, что он показан даже маленьким детям. Из противопоказаний к его употреблению известна лишь аллергия на продукты пчеловодства, которая встречается крайне нечасто
- Это вкусный и полностью натуральный метод лечения. При остром кашле, который проходит сам по себе через неделю или чуть больше, мед — лучшее средство, его рекомендуют к употреблению и врачи
Как принимать мед от кашля?
Пчелиный мед — вкусный и полезный продукт, который используется не только для лечения кашля. В комбинации с иными пищевыми продуктами он выступает как способ терапии простудных заболеваний и гриппа.
Применять мед от кашля и прочих симптомов заболеваний дыхательных путей начали в древности, еще тогда, когда этот ценный продукт впервые достали из пчелиного дупла.
Банки с натуральным медом
При простуде принимайте ложечку меда с горячим несладким чаем, лучше липовым или травяным, или стаканом теплого молока. Хорошим сочетанием станет мед с лимонным соком, малиной, мать-и-мачехой, черной бузиной и другими потогонными и отхаркивающими средствами.
ВАЖНО: Мед выступает как продукт, вызывающий обильное потоотделение, поэтому его лучше всего принимать перед сном.
При гриппе наилучшей комбинацией является мед и измельченный чеснок в соотношении 1:1.
Соединив мед со свеклой, можно получить также лекарство от насморка, которое разрешено применять и детям. Смешайте свекольный сок с медом в равных пропорциях и закапывайте по 6 капель в каждый носовой проход.
Черная редька с медом, от кашля
Черная редька с медом
- Черная редька — весьма эффективное средство от кашля и прочих проявлений простудных заболеваний. Сочетая ее с медом, можно получить настоящее лекарство, которое также будет приятно на вкус, несмотря на то что сам корнеплод в чистом виде довольно горький
- Аккуратно срежьте с корнеплода верхушку. В области полученного среза проделайте ямку, удалив немного мякоти. В эту ямку следует положить жидкий мед так, чтобы он покрывал углубление не полностью: в дальнейшем свободное пространство заполнится соком редьки
- Положите срезанную «крышечку» на место и оставьте корнеплод на 12 часов, чтобы он пустил сок. Удобнее всего сделать это на ночь. С утра перемешайте мед с соком редьки — теперь вы обладаете довольно приятным на вкус, а главное целебным средством от симптомов простуды
- Принимайте горько-сладкий сироп по 1 ч.л. трижды в день до приема пищи. Вкусное лекарство любят даже дети, их не приходится уговаривать пить медовый сок. Когда сироп будет заканчиваться, просто кладите в углубление еще немного меда и давайте ему настояться с соком редьки
Натуральное лекарство от кашля
Каждые 3 дня обязательно заменяйте старый корнеплод на новый.
ВАЖНО: Строго соблюдайте дозировку черной редьки, ведь при ее превышении возможен гепатотоксический эффект.
Шиповник с медом от кашля
- Вам понадобятся молодые веточки шиповника и облепихи, которые следует мелко нарезать и 1 ст.л. растений отварить в кипятке в течение 20 минут. Затем оставьте измельченные ветки остывать, за это время жидкость настоится
- Пару репчатых луковиц и 4 дольки чеснока измельчите и проварите в стакане молока в течение 12 минут, также оставьте их остывать и настаиватся
- Когда и один, и второй настой будут полностью охлаждены естественным способом, пропустите их через мелкое сито или марлю, соедините по 1 ст.л. каждой жидкости и столько же жидкого меда
Отвар шиповника с медом
Принимайте при остром кашле одну порцию каждые несколько часов.
Польза калины с медом при кашле
Полезные свойства меда в сочетании с калиной:
- лечит головную боль за счет снятия спазма сосудов
- снимает воспаление
- укрепляет защитные механизмы организма
- вызывает обильное потоотделение
- состав содержит фосфор, медь, железо, дубильные вещества, витамин С
- оказывает седативное действие за счет содержания в калине валериановой кислоты
- калина с медом — отличное средство при заболеваниях верхних дыхательных путей, болях в горле, охриплости голоса
ВАЖНО: В рецепте вы можете использовать как свежие, так и замороженные ягоды калины.
Чай, приготовленный на ягодах калины, помогает при первых простудных проявлениях, снижает температуру, а также регулирует повышенное артериальное давление.
Отвар калины с медом
Для того чтобы получить этот целебный напиток, достаточно 1 ст.л. свежих или замороженных ягод растереть ложкой или в ступке вместе с сахарным песком, после чего залить кипящей водой и дать настояться в течение 10 минут. Пейте чай теплым с медом вприкуску или растворите мед прямо в калиновом настое.
Если калина вам по вкусу, то ягоды после того, как вы выпили чай, можно съесть, а вот косточки от них лучше выплюнуть.
Алоэ с медом от кашля
Алоэ представляет собой антисептик и средство, способно справиться с воспалением.
ВАЖНО: В рецепте используйте только самые нижние, крупные и упругие веточки алоэ.
Так как на комнатных растениях, как и на прочих предметах в помещении, со временем скапливается пыль, обязательно промойте листики и только после этого отожмите из них тягучий сок. Чтобы получить больше всего целебной жидкости, предварительно измельчите алоэ ножом, а сок пропустите через марлю.
Алоэ с медом
В полученную густую жидкость добавьте мед из расчета 5:1. Принимайте состав трижды в день по 1 ч.л. без привязки к приемам пищи.
Средство хранится не более 12 часов, поэтому вам придется готовить новую порцию каждый день. Храните готовый сок алоэ с медом в прохладном месте.
Глицерин и мед от кашля
Глицерин используют, как правило, при затяжном и застарелом кашле — таком, который длится более 3 недель. Данное средство подойдет и для ребенка до года, но перед его применением лучше посоветоваться с педиатром.
Глицериновая смесь крайне полезна при простудных заболеваниях. Глицерин смягчает раздражение в горле от кашля, мед борется с бактериями и вызывает потоотделение, а лимон — прекрасный поставщик витамина С, укрепляющего иммунитет.
В рецепте используется 1 крупный лимон, 2 ст.л. глицерина и немного жидкого натурального меда.
Натуральный мед в банке
- Чтобы получить больше полезного лимонного сока, предварительно вымойте его горячей водой, аккуратно проткните в 6-7 местах ножом или вилкой и проварите фрукт в кипящей воде до 15 минут
- Охладите лимон при комнатной температуре, разделите его надвое и легко выдавите сок в стеклянную емкость
- К лимонной жидкости добавьте 2 ст.л. глицерина
ВАЖНО: Покупайте хорошо очищенный глицерин, на упаковке которого значится «Для внутреннего употребления». В противном случае вы рискуете вызвать нарушения в работе печени.
- Добавьте мед, перемешайте и отправьте смесь в холодильник застывать на несколько часов. Когда настой будет готов, достаньте его из холодильника и храните при комнатной температуре
- При острых приступах кашля принимайте по 1 ч.л. до 10 раз в день, то есть каждые 1,5-2 часа. При облегчении симптомов снизьте дозу до 3-5 приемов в сутки
Капуста с медом от кашля
Капустные компрессы от кашля
Из белокочанной капусты с медом делают компрессы, которые при прикладывании на грудь смягчают сухой кашель, делают его более продуктивным, стимулируют отделение мокроты.
Оптимально делать такие компрессы на ночь, чтобы после них вы уже не вставали. Можно проводить процедуру и днем, однако, вам придется после нее полежать несколько часов. При очень сильных приступах кашля разрешено довести количество сеансов до 7 на сутки.
ВАЖНО: Для компресса подойдет только свежая капуста с сочными, упругими листьями. Вялые и поврежденные листья лучше не использовать.
Снимайте листья с кочана очень осторожно, чтобы не повредить их. Так вы сохраните больше целебных свойств капусты. Чтобы смягчить листья и сделать их более податливыми для использования в компрессе, опустите их на 2-3 минуты в доведенную до кипения воду.
Подождите, пока капуста остынет. Затем каждый листочек смажьте с внутренней стороны медом, подогретым на водяной бане, и приложите листья к оголенной спине и груди.
Мед в сотах
ВАЖНО: Не используйте компресс в области сердца.
Чтобы зафиксировать компресс, оберните грудь пищевой пленкой, сверху обмотайтесь полотенцем или чистым шарфом и наденьте свитер. Ходить с компрессом нельзя, устройтесь поудобнее в кровати и отдыхайте: скоро начнется действие меда с капустой и вам станет значительно легче.
Компресс от кашля с медом
- Данный компресс настолько эффективен, что способен излечить кашель всего за одну ночь, а также снять другие симптомы простуды и бронхита. Делайте процедуру перед вечерним отходом в кровать или же во время дневного сна
- Вам понадобится мед, алоэ и водка в пропорциях 2:1:1. Используйте только свежие и крупные веточки алоэ, которые предварительно промойте под проточной водой. Чтобы получить больше сока из растения, перед его отжимом измельчите листья ножом, затем пропустите полученную кашицу через марлевую ткань
- Все ингредиенты нагрейте на водяной бане до 40 градусов, смешайте и нанесите на область груди и спины, после чего зафиксируйте смесь полиэтиленовой пленкой. Сверху наденьте теплый свитер и отдыхайте
Компресс от кашля можно делать и детям
Лепешка от кашля с медом
Хотя мед при кашле чаще употребляют внутрь, лепешка является способом его применения как наружного средства. Такие лепешки показаны детям от 6 месяцев. Проследите, чтобы у вас или вашего ребенка не было повреждений на коже, таких как раны, порезы, экзема, аллергические высыпания и пр.
ВАЖНО: Применение лепешек запрещено при температуре выше 37 градусов.
Для классической лепешки соедините по 1 ст.л. натурального жидкого меда, пшеничной муки и растительного масла. Из полученного теста соорудите лепешку. Грудь покройте мягкой чистой тканью, на которую и прикладывайте медовый блин, избегая области сердца. Сверху оберните грудь еще одной тканевой полосой. Выдержите компресс не менее 3 часов, можно держать его и всю ночь.
Важно: Перед тем как наложить компресс, нанесите на область груди питательный крем или тонкий слой растительного масла.
Медовая лепешка от кашля
Лук с медом от кашля
Мед известен как противовоспалительное и бактерицидное средство, а лук является природным антиспетиком и также борется с болезнетворными бактериями. Неудивительно, что в сочетании эти 2 ингредиента дают мощное лекарство не только от кашля, но и остальных симптомов простуды — боли в горле, насморка, повышенной температуре.
Рецепт №1. Для приготовления лекарства вам понадобится по 1 части лукового сока и меда, которые необходимо смешать между собой. Чтобы отжать сок из лука, нарежьте его мелко ножом и выжмите жидкость через марлю.
Рецепт №2. Для длительного лечения подойдет средство на основе лука и меда с добавлением сахара. Полкилограмма лука пропустите через мясорубку, в эту кашицу положите 2 ст.л. сахарного песка и столько же натурального меда. Состав залейте кипящей водой и оставьте настаиваться на 60 минут. Принимайте трижды в день по 1 ст.л.
Лук — эффективный противокашлевый продукт
ВАЖНО: Любое средство на основе лука принимайте строго после еды.
Польза чеснока с медом при кашле
Так же как и мед, чеснок активно борется с болезнетворными бактериями. Чтобы приготовить лекарство, вам понадобится сок из пары целых головок чеснока, сок одного лимона и 500 г натурального жидкого меда. Принимайте по 1 ст.л. состава в день после еды.
Средство на основе чеснока можно давать детям начиная с 3-4 лет, если у них не выявлено аллергии на этот продукт.
ВАЖНО: Любое лекарство, в составе которого есть чеснок, противопоказано при нарушении работы желудочно-кишечного тракта.
Чеснок с медом от кашля
Мед и горчица от кашля
- Из меда и горчицы получаются отличные компрессы, своим действием похожие на медовые лепешки
- Ко всем ингредиентам классической лепешки, а это по 1 ст.л. меда, муки и растительного масла, добавьте 1 ч.л. горчичного порошка. Соорудите из полученной массы блинчик и на противне без масла подогрейте его в духовке в течение 5 минут. Готовый продукт будет иметь коричневый цвет
- Лепешку оберните тканью и приложите на грудь, избегая области сердца. Сверху зафиксируйте другим куском ткани или шарфом
- Горчичный блин создает больше тепла, чем традиционный, а значит, он более эффективен в борьбе с кашлем. Однако, держать его более 2 часов на груди нельзя
Горчичная лепешка — действенное средство при кашле
Мед и имбирь от кашля
- Имбирь известен своим противовоспалительным и антибактериальным действием, именно поэтому он так эффективен при респираторных заболеваниях. Однако, он не только снимает воспаление и борется с бактериями, но и дает ослабшему организму силы справиться с болезнью, повышает иммунитет, усиливает ток крови, регулирует процессы метаболизма
- Имбирный напиток с медом и молоком — одно из лучших средств от острых приступов кашля. Чтобы приготовить его, подогрейте молоко, но не доводите его до кипения. Растворите в нем пол чайной ложки имбирного порошка и одну чайную ложечку натурального цветочного меда. По желанию добавьте щепотку куркумы
- После употребления полученного напитка оденьтесь потеплее, лягте в кровать и отдыхайте около 40 минут, можно даже немного вздремнуть. Суточная норма имбирного молока с медом — 3 стакана, которые можно выпить независимо от приема пищи
Имбирный напиток с медом
Мед с лимоном от кашля
Лимон — это богатый источник витаминов С и Р, органических кислот, щелочных элементов, фитонцидов. Он укрепляет иммунитет и стимулирует защитные силы организма в борьбе против болезнетворных бактерий. В сочетании с медом лимон выступает как сильнодействующее средство против кашля, а также профилактическое средство от простуды и гриппа.
ВАЖНО: Перед приготовлением лекарства удалите из лимона все косточки, чтобы готовое средство не получилось горьким.
Самый простой рецепт заключается в соединении этих двух ингредиентов. Лимон натрите на терке или измельчите в блендере, не снимая с фрукта кожицу. К нему добавьте 150 г натурального меда. В результате вы получите настоящее лакомство, которое, к тому же, способно смягчить дыхательные пути, снять отеки и уменьшить интенсивность кашля.
Принимать средство лучше всего с утра до еды, запив при этом стаканом теплой воды. Однако, состав можно съедать и с чаем на протяжении дня.
Мед с лимоном от кашля
Мед и сода от кашля
В данном рецепте мед и соду вам необходимо будет растворить в горячем молоке. Средство усиливает защиту организма от бактерий, разжижает мокроту, обволакивает дыхательные пути, переводит сухой кашель в мокрый. Лекарство эффективно даже при очень затяжном кашле.
На стакан горячего, но не доведенного до кипения молока положите пол чайной ложки пищевой соды и одну чайную ложечку меда. Размешайте до полного растворения ингредиентов.
ВАЖНО: Строго соблюдайте дозировку соды, так как в больших объемах она может дать слабительный эффект.
Молоко с медом от кашля
Стакан теплого молока с ложкой натурального меда сам по себе представляет действенное средство от кашля. Если же добавить к этому составу другие продукты, можно получить настоящее лекарство как от кашля, так и от ОРЗ и гриппа.
Вскипятите 200 мл молока и дайте ему остыть, но так, чтобы оно осталось теплым. Мед можно растворить в молоке, а можно есть его в прикуску. Объем меда может варьироваться от 1 ч.л. до 1 ст.л. на стакан жидкости в зависимости от ваших личных предпочтений.
Молоко с медом от кашля
- Если при кашле вас мучает боль или першение в горле, добавьте к молоку с медом пол чайной ложки масла какао. Приобрести его можно в аптеке. Масло какао смягчает и обволакивает горло и дыхательные пути
- Такой же эффект окажет и обычное сливочное
