Отвар из отрубей от кашля
Что такое кашель, всем известно: нет такого человека, который ни разу в жизни не лечился бы от кашля – по крайней мере, в тех странах, которые мы называем цивилизованными.
Кашель не приходит к нам просто так – он всегда является симптомом какого-нибудь заболевания, а заболевания необходимо вовремя лечить. К тому же кашель – явление весьма неприятное: он не даёт нам нормально говорить и общаться, есть и спать, да и других членов семьи можно заразить, особенно если заболевание вирусное.
Давайте поговорим, как можно эффективно лечить кашель в домашних условиях народными средствами.
Почему мы кашляем?
Почему при простуде и различных заболеваниях мы кашляем? Кашель – это защитная реакция организма на микробы, мокроту, слизь – ведь от всего этого надо избавляться. Кашель может быть аллергическим, или реакцией на инородное тело, но чаще всего он является симптомом заболеваний лёгких и верхних дыхательных путей.
При таком кашле хорошо помогают отвлекающие способы лечения: горячее питьё, растирания, мази, компрессы, ножные ванны, горчичники. Прекрасно помогают противокашлевые препараты, но кашель надо лечить, а не заглушать.
Разумеется, к врачу следует обратиться, однако есть ещё и рецепты народной медицины, и многие люди не понаслышке знают, насколько они эффективны. Бывает так, что не помогают способы лечения, предлагаемые официальной медициной, а вот народные средства быстро справляются с самыми сложными и прилипчивыми недугами.
Настало время переходить к народным способам лечения кашля дома. Мы приведём рецепты некоторых средств от кашля, которые достаточно легко приготовить в домашних условиях.
Народные рецепты с луком и чесноком
Лук и чеснок всегда были известны, как действенные народные средства от многих болезней. Наши бабушки в своих домашних рецептах всегда использовали лук и чеснок для лечения кашля. Надо мелко нарезать луковицу, добавить к ней мёд (2 ст.л.) и сахар (200 г), залить литром воды, довести до кипения и варить 3 часа на медленном огне. Полученную смесь процедить, остудить, и принимать 4-6 раз в день в тёплом виде, по 1 ст.л.
Другой рецепт лечения кашля в домашних условиях: 10 луковиц небольшого размера и головку чеснока мелко нарезать и сварить в молоке. Когда лук и чеснок станут мягкими, добавить мёд (1 ст.л.), и перемешать. Полученную смесь принимать каждый час, по 1 ст.л., и уже в течение дня кашель и воспаление в горле значительно уменьшатся.
Медовое лечение кашля
Помогает вылечить кашель смесь фундука с мёдом. Стакан орехов смолоть и смешать с мёдом (0,5 стакана), и в течение дня есть по 1 ч.л., запивая тёплым молоком.
Избавиться от кашля помогает капустный сок с мёдом. Надо просто добавить к соку мёд по вкусу, и пить в течение дня. Это не очень вкусный сок, но кашель от его употребления уменьшается.
Картофельные компрессы
При повышенной температуре не рекомендуется проводить тепловые процедуры, однако при нормальной температуре можно попробовать прогреть грудную клетку – например, варёным картофелем. Сваренный горячий картофель надо быстро измельчить, положить в плотный полиэтиленовый пакет, завернуть пакет в тонкое полотенце и положить на грудь. Лечь в постель, укрыться и лежать около часа. Когда картофель остынет, уберите его, и постарайтесь пролежать ещё полчаса или час.
Кстати, горячее картофельное пюре с жирным молоком, если съесть его и лечь под одеяло, тоже помогает облегчить кашель – так что картофель надо использовать комплексно.
Отвары и настои лекарственных трав
Народная медицина широко использует лечебные свойства трав для лечения многих недугов. Так и в случае кашля. Есть много лекарственных растений, которые помогают лечить кашель в домашних условиях.
Можно пить отвары трав. Такой отвар: малина, душица и мать-и-мачеха – все травы по горсти, перемешать и заваривать по 1 ст.л. в стакане кипятка, как чай. Пить 3-4 раза в течение дня.
При хроническом кашле поможет отваренная в сахарном сиропе крапива двудомная. Можно взять листья или корни – поможет и то, и другое, тщательно измельчить и отварить в сахарном сиропе. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день.
При кашле полезно пить настой из отрубей. Отруби (500 г) заваривают литром кипятка и процеживают. Когда настой остынет настолько, что можно будет пить, начинайте пить небольшими порциями. Выпейте всё в течение дня; на следующий день можно повторить процедуру.
Гусиный жир смягчает и останавливает кашель. Надо приготовить смесь из мелко нарезанной (натёртой) луковицы и гусиного жира (2 ст.л.), и втирать её перед сном в шею и грудь. Конечно, такой способ больше подойдёт тем, кто лечится дома, а не ходит с кашлем на работу, так как запах лука довольно стойкий, и на время лечения избавиться от него не удастся. Если сумеете съесть на ночь хотя бы чайную ложку смеси, это будет замечательно, однако её вкус могут выдержать далеко не все.
Другое народное средство лечения кашля в домашних условиях более приемлемо по вкусу: сливочное масло (2 ст.л.) смешать с двумя свежими желтками, мёдом (2 ч.л.) и крахмалом (мукой) (1 ч.л.). Эту смесь надо есть в течение дня как можно чаще, по 1 ч.л.
Помогает спиртовая настойка эвкалипта – её можно купить в любой аптеке. На ? стакана остывшей кипячёной воды капают 20-30 капель и принимают 3 раза в день.
Довольно вкусным для нас покажется бразильское средство лечения кашля – из бананов. Бананы, к счастью, у нас тоже не редкость, поэтому можно попробовать и это средство: взять 2 спелых банана, протереть через сито, положить в кастрюльку с горячей водой (стакан воды с 1 ч.л. сахара) и нагреть. Когда смесь нагреется, её пьют небольшими порциями в течение дня.
Обычная морковь помогает избавиться от кашля в домашних условиях достаточно быстро. Среднюю морковь надо натереть на мелкой тёрке, залить стаканом горячего молока и настаивать 20 минут. Выпить перед сном. За 3 дня этот способ помогает значительно уменьшить кашель, и даже полностью избавляет от него.
Как лечить сильный кашель
Следующие народные рецепты очень эффективны при лечении застарелого, сильного или осложнённом кашля.
Луковая шелуха и луковицы для домашнего лечения кашля
Сильный кашель поможет вылечить отвар луковой шелухи. Достаточно взять шелуху 10 луковиц, залить кипятком (1 л) и варить на среднем огне. Когда половина воды выкипит, отвар надо снять, остудить и процедить. Пить с мёдом 2-3 раза в день, по 2/3 стакана, пока кашель не отступит.
При бронхите очень быстро проходит кашель, если пить сладкий сироп, сваренный из лука вместе с шелухой. Надо хорошо помыть 2 неочищенные луковицы, и опустить их в кипящую сладкую воду (1 л воды и стакан сахара). Варить в течение 50 минут на слабом огне, потом лук вытащить, а полученный сироп пить в тёплом виде: взрослым – ? стакана 3-4 раза в день, детям – по 50 мл. Через несколько дней приёма сиропа кашель обычно проходит.
Если кашель очень сильный, можно попробовать в домашних условиях лечить его следующим образом: сварить в 0,5 л молока 2-3 измельчённых луковицы и головку чеснока. Варить 10 минут, потом размять, добавить мёд (2 ст.л.), и принимать по 1 ст.л. 5 раз в день, также в тёплом виде.
Лечебные свойства яичного желтка от кашля
Удивительное народное средство лечения кашля в домашних условиях, о котором вряд ли можно услышать от доктора (разве что от очень внимательного), готовится на основе яичного желтка. В закипающее молоко (1 стакан) добавляют мёд и сливочное масло (по 1 ст.л.), соду на кончике ножа и сырой яичный желток, заранее взбитый в пену.
Чтобы желток легче взбивался, в него можно добавить пару капель горячей воды. Все ингредиенты добавляют в молоко, пока оно ещё стоит на огне, быстро перемешивают и снимают. Такая микстура быстро готовится, и помогает даже при сильном, «лающем» кашле – при трахеите, ларингите и бронхите. Готовить её надо несколько раз в день, и пить в тёплом виде.
Народные отвары и настои для лечения сильного кашля
Застарелый кашель в домашних условиях лечат отваром мальвы – это растение часто встречается в Европе, в том числе и в европейской части России. Надо взять несколько корневищ мальвы и сварить их в молоке (0,5 л) в течение 15 минут. Отвар пить несколько раз в день по кофейной чашке.
При сильном кашле пьют отвар грецких орехов и бузины. Бузину (1 ст.л.) и 4 ореха прямо в скорлупе варят в 0,5 л воды, добавив 1 ст.л. мёда. Отвар процеживают и пьют по 1 ст.л. 3 раза в день.
При застарелом кашле также помогает смесь из муки, растительного масла, сухой горчицы, мёда (всё по 1 ст.л.) и водки (1,5 ст.л.). Ингредиенты смешать и нагреть на водяной бане. Эту смесь не употребляют внутрь, а делают из неё компрессы – несколько дней подряд.
Масса получается, как липкое тесто – её надо выложить на марлевую салфетку, приложить к груди, сверху прикрыть полиэтиленом или пергаментной бумагой, и обмотаться тёплым платком. Удобнее делать это на ночь.
Как лечить кашель жженым сахаром
И напоследок об очень простом средстве, о котором обычно забывают – настолько оно простое и безопасное средство для лечения кашля в домашних условиях. Это жжёный сахар. Мы привыкли использовать от кашля сильнодействующие средства, особенно аптечные, и забыли, что в детстве многие из нас любили сосать сахарные леденцы.
Надо взять небольшую сковородку, насыпать туда немного сахара и растопить, пока он не потемнеет – только не слишком, иначе будет горьким. Получившиеся твёрдые кусочки можно рассасывать под языком, или растворять в тёплой воде и пить. Это помогает даже при сухом кашле, который не даёт спать ночью, и не вызывает побочных эффектов.
Некоторые рецепты народной медицины очень вкусные, а некоторые – не очень, однако они всегда эффективны, только использовать их надо терпеливо и регулярно.
Тем не менее, это не означает, что надо заниматься самолечением, и лучшее решение – обратиться к врачу при первых признаках заболевания. Ведь определить, что именно вам следует лечить, может только специалист.
Источник
Все хотят как можно скорее избавиться от сухого кашля. Но делать это можно, выполнив одно условие – сходить к врачу для подтверждения причины образования кашля — простуда это или бронхит. Врач выпишет вам соответствующие препараты, способные облегчить и излечить заболевание.
Народная медицина
Существуют и народные средства, помогающие избавиться от сухого кашля. Для этого возьмите себе на заметку несколько правил. Первое — пейте больше жидкости, хотя бы старайтесь. Второе — воздух в помещении должен быть влажный. Иначе состояние больного будет только ухудшаться.
Ингаляция при сухом кашле
Ингаляция – это эффективный способ, чтобы избавиться от сухого кашля. Ингаляция – это так называемая «скорая помощь» для больного организма, потому что дает эффект практически мгновенно. При сухом кашле обычно рекомендуют брать отвар из картофеля, либо из подорожника, зверобоя, шалфея и других трав. Готовить такие отвары проще простого – на литр воды пять столовых ложек того или иного сырья, ставим на огонь, ждем когда закипит, и на медленном огне кипятим 20-30 минут, затем остужаем. После того как приготовили отвар, приступайте к ингаляции, для этого необходимо наклониться перед кастрюлей и дышать паром, процедуру проводить не меньше 15 минут. Не забывайте, что кипятком дышать нельзя, так как это может привести к серьезным ожогам.
Травяные отвары для лечения сухого кашля
Травяные отвары используют не только в ингаляции, некоторые из них принимают внутрь. Они очень эффективные и помогают избавиться от сухого кашля за короткий срок. Но если причина заболевания заключается в бронхиальной астме, то применение внутрь строго запрещено, причина тому — различные аллергические реакции, которые могут привести к приступу астмы.
Отвар из отрубей
Для изготовления потребуется пол килограмма отрубей, ржаных или пшеничных — не важно, и два литра воды. Отруби необходимо залить водой. Ставим на слабый огонь и ждем, пока не дойдет до кипения, но при этом не забывайте помешивать. После того как он закипел, полученный отвар нужно оставить настаиваться на час, не больше и не меньше. Дальше процеживаем его, используя марлю. Постарайтесь выпить весь отвар в течение суток. Принимать исключительно горячим, поэтому поместите его в термос, либо грейте перед каждым приемом. На ваш вкус можете добавлять сахар или мед. Отвар из отрубей помогает избавиться от сухого кашля за сутки.
Мак с молоком
Необходимые ингредиенты: чайная ложка мака (кондитерского), столовая ложка молока, его необходимо подогреть. Мак нужно растереть до порошка и добавить в молоко. Принимать раствор за 10 минут до еды. Помогает избавиться от сухого кашля, также снимает боль в легких. Принимать не более одного раза в день.
Настой сосновых почек
Для изготовления настоя можно брать любые сосновые почки, будь они свежие или сухие, значения не имеет. Посуда должна быть эмалированной. Поместите в нее одну ложку сосновых почек, залив все стаканом кипятка, затем накрыть крышкой и завернуть в полотенце, продержав 40 минут. Затем процеживаем полученный настой и переливаем в стеклянную емкость. Как только начинается кашель, сразу принимайте его, только по одному глотку.
Корень алтея
Этот рецепт лучшего всего использовать при сухом кашле, который чаще всего проявляется ночью. Для этого натираем мелко корень алтея и потом все заливаем водой, желательно холодной. Его приготовлением заниматься лучше утром, потому что его нужно настаивать не меньше восьми часов. Принимать нужно перед сном, выпивать пол стакана настоя. А утром — вторую половину, желательно до еды. От кашля избавитесь на следующий день.
Источник
Лечение кашля народными методами
Когда мы простудились, то первое что у нас появляется это неприятный кашель. Как же от него избавиться? Существует большое количество различных лекарственных препараторов от кашля, а также народные методы лечения кашля. Сейчас мы с вами рассмотрим несколько вариантов лечения кашля в домашних условиях.
1. Лечение кашля редькой.
Наверное многие из нас помнят как родители лечили нас от кашля черной редькой и многие применяют этот способ до сих пор. Главное не затягивать лечения, а как только у вас появился кашель приступаем к лечению сразу. Этот способ лечения кашля также подходит и для маленьких детей (но смотрите чтобы у ребёнка не было аллергии). Ведь вкусный и сладкий сироп дети с удовольствием пьют и вам не придётся их заставлять. Данный рецепт очень простой и не требует не каких дополнительных навыков и больших средств. Также его применяют при сухом кашле на начальном этапе заболевания. Давайте рассмотрим с вами способ применения редьки от кашля.
Нам понадобится:
1. черная редька.
2. мед.
Берем редьку и отрезаем у нее верх (макушку), делаем небольшое углубление и кладём туда мед. Сверху закрываем отрезанным кусочком редьки. Через несколько часов мед растает и появиться лекарство от кашля. Применять его нужно взрослым по 1 ст.л. 3 раза в день, детям по 1 ч.л. 2-3 раза в день. Если у вас нет меда, то можно приготовить лекарство от кашля немного по другому. Берем редьку, моем ее и режем тоненько пластиками. Укладываем в емкость и посыпаем немного сахаром. Убираем в сторону и ждем когда появится сок., лучше всего сделать это на ночь. Появившийся раствор принимаем по 1 ст.л. 3 — 5 раз в день. Если есть заболевания сердца, то такой рецепт применять нельзя или нужно проконсультироваться с врачом.
2. Лечение кашля луком.
Лечение луком очень хорошее средство от сухого кашля. Берем репчатый лук, очень мелко его нарезаем и складываем в железную миску. Добавляем в него 2 ст.л. меда и 1 л. воды. Ставим на огонь, ждем когда закипит и тушим на медленном огне 2 — 3 часа. Полученное средство нужно процедить и остудить. Принимать леченый напиток нужно 3 — 4 раза в день по 1 ст.л.
3. Лечение сухого кашля инжиром.
Инжир как я уже писала в некоторых статьях очень хорошо помогает при лечении сухого кашля. Берем горсть плодов инжира и заливаем их горячим молоком. Ждем, пока инжир с молоком настоится и остынет. Затем хорошо перемешаем наше лечебное средство, можно миксером сделать в однородную массу. Принимать следует по 1/3 ст. до еды 3 раза в день. Инжир очень хорошее средство при лечении сухого кашля.
4. Лечение кашля брусникой.
Брусника поможет вам улучшить отхождения мокроты. Особенно часто бруснику применяют при лечении кашля у детей, так как она не только полезная, но и вкусная. Смешайте брусничный сок с медом и принимайте по 1 ст.л каждые 30 минут. Детям достаточно 3 раза в день. Вот такой просто, но эффективный рецепт от кашля. Дети от такого лечения будут себя чувствовать намного лучше уже с первого дня применения.
5. Лечение кашля отрубями.
Также очень хорошим средством является настой отрубей, он поможет избавится от кашля. Нам понадобится 500 гр. отрубей и 1 л. кипятка. Заливаем кипятком отруби и ждем пока настоится и остынет. Затем нужно процедить и принимать по 50 — 100 гр. в течение двух дней. Овсяные хлопья также помогают справится с кашлем как у взрослых, так и у детей.
6. Лечение кашля луком.
Это средство поможет вам очень быстро снять воспаление горла. Берем 3 луковицы их мелко нарезаем, затем добавляем в них молоко и дольку чеснока и варим до тех пор пока лук не станет мягким. Затем снимаем с огня, добавляем ложку меда и даем остыть. Лечебное средство хорошо перемешаем и можно принимать. Принимаем по 1 ст. л. каждый час, в течение суток.
7. Лечение кашля травами.
Лечение травами также очень хорошее средство при скоплении мокроты. Берем 0,5 ч.л. багульника, мать-и-мачехи, корней алтея и заливаем 2 ст. воды. Ставим на огонь и как закипит, снимаем и ждем пока остынет и настоится. Принимать нужно по 0,5 ст. за 30 минут до еды 3 раза в день.
8. Лечение кашля овсом.
Берем в равном количестве овес, ячмень и рожь, примерно по одной горсти. Добавляем 1 ст.л. цикория и 1 ст.л. миндаля. Миндаль нужно мелко покрошить. Употребляем данное средство вместо чая или кофе.
Copyright © Внимание! Копирование текста с сайта https://bydy-zdorov.ru может быть использовано только с указанием активной ссылки на сайт. 2015 Все права защищены.
Источник
Першение и приступы сухого кашля приходилось испытывать каждому человеку. Сначала появляется небольшой дискомфорт в горле, который постепенно нарастает. Затем возникает непреодолимое желание откашляться, вызванное реакцией гортани на раздражение. В редких случаях неприятные симптомы проходят через 1-2 дня, но чаще кашель продолжает беспокоить до тех пор, пока человек не начнет принимать меры.
Возможно ли лечение кашля народными средствами быстро у взрослого, зависит от наличия сопутствующих заболеваний, причин, вызывающих першение, и возраста больного. Пожилым, у которых обычно имеется целый букет заболеваний, применять народные средства от сухого кашля необходимо с особой осторожностью.
Основные методы терапии
Существуют очень эффективные народные рецепты от сухого кашля: у взрослых наступает улучшение практически сразу, если делать ингаляции, пить целебные чаи на растительной основе, полоскать горло, прикладывать аппликации и компрессы на область шеи.
Вот перечень процедур, которые можно делать дома, самостоятельно или с помощью кого-то из членов семьи:
· Взять по 1 ст. л. растительного масла, водки и меда, смешать и подогреть на водяной бане. Смочить в теплой смеси льняную ткань и приложить на область между лопатками.
· Замесить мягкое тесто из кукурузного масла, муки и меды, раскатать в лепешку и приложить ее на грудь или на спину.
· Отварить несколько картофелин в мундире, растолочь, не очищая, положить на область между лопаток.
· Муку, сухую горчицу и мед взять в одинаковых количествах, перемешать, смазать этой массой льняную или хлопчатобумажную ткань, приложить на грудь.
· Растереть область между лопатками камфорным маслом, после чего поставить горчичники на 15-20 минут.
На заметку. Компресс лучше всего делать пред сном, прикладывая целебное средство на 1,5-2 часа или до остывания.
При сильном кашле
Осуществить лечение сухого кашля народными средствами, быстро и без негативных последствий, поможет сироп лекарственной травы — солодки. Лекарство не содержит спирта, поэтому подходит как взрослым, так и детям. Сироп пьют по 1 ч. л. трижды в день, добавляя его в чай. Также при сухом кашле полезно пить настой имбиря, который готовят так:
· трут на мелкой терке очищенный корень имбиря весом 50 г;
· сырье кладут в заварочный чайник, где уже находится травяной сбор от кашля;
· заливают вскипевшей водой и выдерживают в течение 30 минут;
· добавляют гречишный мед по вкусу и пьют без ограничений, как чай.
Чтобы быстро вылечить сухой кашель, врачи советуют выпивать по 1 ст. имбирного чая утром, в обед и вечером. Еще одно испытанное средство приготавливают из лука:
· головку лука измельчают в блендере или в мясорубке, отжимают из нее сок;
· добавляют 1 ч. л. меда, хорошо перемешивают и оставляют на 2-3 часа при комнатной температуре;
· принимают по 0,5 ч. л. утром, в обед и вечером, на протяжении 7 дней.
Неиспользованное средство нужно хранить в холодильнике.
При сильном кашле облегчение наступает, если пить теплое, но не горячее, молоко со сливочным маслом и медом. Это средство можно пить без ограничения, оно приятно на вкус, хорошо смягчает горло и способствует отхаркиванию. Полезно каждый вечер делать ингаляции, т. е. дышать над паром. Для этого отваривают картофель в мундире, добавив немного овса, затем дышат над паром, не сливая кипяток. Воды при варке должно быть ровно столько, чтобы она покрывала клубни.
Важно: детям не рекомендуется делать ингаляции с картофельным паром, потому что можно обжечь слизистые.
Чтобы лечение сухого кашля у взрослых было более эффективным, рекомендуется принимать хвойные ванны. Делать процедуру нужно так:
· наполнить ванну на 25 см ниже верхнего края теплой водой (37 градусов);
· добавить хвойный экстракт или таблетку;
· опуститься в воду, следя, чтобы область сердца не была покрыта водой;
· полежать или посидеть 10-15 минут;
· выйти, вытереться и сразу лечь в кровать.
Рекомендуемая продолжительность курса для взрослых — от 12 до 15 ванн, по одной процедуре ежедневно или через день.
Как избавиться от кашлевого рефлекса?
Если недуг вызван кашлевым рефлексом, необходимо сочетать народные методы с традиционными. Без этого почти во всех случаях нельзя добиться ощутимого эффекта.
Среди пациентов пользуются популярностью следующие методы лечения, проверенные временем:
· Черная редька с медом. В корнеплоде вырезают углубление, накладывают туда мед и оставляют при комнатной температуре. Когда образуется сок, его пьют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи и 1 ч. л. перед сном.
· Молоко с инжиром. Молоко нагревают до температуры 60-70 °C и кладут в него несколько штук инжира. Оставляют при комнатной температуре на 3-4 часа, затем плоды растирают прямо в молоке до состояния пюре. Эту смесь принимают внутрь по 70 мл перед каждым приемом пищи.
· Для лечения сухого кашля, спровоцированного рефлексом, можно принимать внутрь смесь из крестьянского масла, алоэ и меда, взятых в равной пропорции. Все компоненты хорошо растирают и съедают по 1 ч. л. 4 раза в день.
· Полезно пить настой из лекарственной травы. В качестве сырья можно использовать крапиву, подорожник, чабрец. Измельченные сухие листья заливают кипятком, выдерживают 15 мин. на водяной бане, настаивают полчаса и принимают внутрь по 1 ст. л. перед завтраком, вторым завтраком, обедом, полдником, ужином и на ночь.
· Сок редьки, запеченной в духовке. Корнеплод режут на маленькие кубики, раскладывают в 1 слой на противне, посыпают сахаром и запекают 35-40 минут. С кусочков отжимают сок, и также сливают его с противня, а редьку выбрасывают. Сок можно использовать для лечения кашля у взрослых и детей, принимая по 1 ч. л. 5-6 раз в день.
· Заменители кофе. Сам напиток не поможет избавиться от недуга, а вот продукты, которые принято потреблять в качестве суррогатов, — вполне. Цикорий, поджаренные зерна ржи, ячменя и овса можно заваривать, как обычный кофе, и пить с молоком без ограничений.
Важно: лечение сухого кашля народными средствами у детей должно осуществляться без применения водки, спирта или спиртосодержащих настоек в любом виде.
Если у человека кашель с мокротой без температуры , возникающий в виде приступов, поможет маковое молочко. Способ приготовления:
· 6-7 ч. л. маковых семян залить горячей водой и оставить на 10 минут;
· слить воду, измельчить семена в ступке;
· залить кашицу стаканом кипятка и дать постоять 15-20 минут;
· процедить и принимать в теплом виде.
При аллергии устранение кашля у взрослых народными средствами не рекомендуется, — оно просто бесполезно, потому что нужно бороться с причиной, т. е. устранять аллерген, или принимать препараты, подавляющие активность гистамина.
Как лечиться, если кашель вызван простудой?
Человеку, который переохладился или подхватил инфекционное заболевание, в первую очередь следует скорректировать ежедневный рацион. Как минимум 1 раз в день на столе должны быть такие продукты:
· молочная овсяная каша;
· черная редька со сметаной или маслом;
· мед;
· виноград (эта ягода обладает ранозаживляющим и отхаркивающим действием);
· кефир, творог;
· пюре из картофеля, заправленное сливочным маслом.
Сухой кашель у взрослого человека пройдет быстрее, если он будет регулярно принимать внутрь сок винограда, смешанный с медом. На период лечения стоит отказаться от кофе, — вместо него лучше пить напиток из цикория и молока.
Испытанное народное средство при кашле — мед с лимоном. Плод прокручивают на мясорубке, добавляют мед по вкусу и едят, как обычный десерт. Это лекарство помогает и при высокой температуре.
Кроме еды и лекарственных средств, нужно помнить и о воде: выпивать ее следует столько, чтобы полностью покрыть потребность организма в жидкости. Вода необходима для того, чтобы организм нормально функционировал, кроме того, она способствует разжижению мокроты. Полезно пить минеральную елочную воду: благодаря ее химическому составу происходит восстановление кислотно-щелочного баланса в организме и нормализуется секреторная деятельность желудочно-кишечного тракта.
Как избавиться от сухого кашля?
Сухим называют такой кашель, который не сопровождается отделением мокроты. В таком случае есть два варианта лечения: пить лекарство, устраняющее кашлевой рефлекс, или принимать средства, в том числе народные, для разжижения мокроты. Второй вариант предпочтительнее, так как устранение рефлекса не способствует избавлению от причины: при отсутствии кашля слизистые массы по-прежнему будут находиться в дыхательных путях.
Если неприятные симптомы в виде сухого откашливания являются следствием простуды, полезно делать ингаляции заваренными лекарственными травами. Приготовление лечебного средства:
· взять по 1 части сухого сырья ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, чабреца;
· 4 ст. л. смеси залить крутым кипятком;
· высыпать туда же 1 ч. л. соды;
· добавить 2 капли масла эвкалипта или ментола;
· дышать над паром 3-4 раза в день.
Кроме как лечить сухой кашель народными средствами, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
· употреблять легкую, но калорийную пищу;
· свести к минимуму количество животных жиров в рационе;
· каждый день есть свежие фрукты, овощи в отваренном виде и в виде салатов;
· принимать отхаркивающий препарат, назначенный врачом.
Важно: если кашель надсадный и приступообразный, обязательно нужно показаться врачу, прежде чем применять народное лечение.
Лечение овощами, ягодами и фруктами
Самые известные народные средства лечения кашля — чеснок и лук. Они доступны, просты в применении и эффективны. Пожалуй, единственный побочный эффект — это запах, но он с лихвой перекрывается мощным оздоравливающим воздействием фитонцидов на организм. Чесночный или луковый сок можно закапывать в нос, если кашель без температуры у взрослого сопровождается насморком. Полезно протирать кашицей ступни, ладони и грудную клетку (не затрагивая область сердца). Смесь из корицы, черного перца и меда также помогает при кашле. Ее необходимо применять в виде компресса.
От простуды хорошо помогают ягоды клюквы, малины, брусники, смородины. Народные рецепты от сухого кашля у взрослых подразумевают использование не только ягод и плодов, но и сушеных листьев, — их заваривают и пьют как чай. Отвар имеет разнонаправленное действие:
· помогает организму справиться с интоксикацией, вызванной воспалительным процессом;
· борется с патогенными микроорганизмами;
· разжижает слизь и способствует ее скорейшему выведению;
· укрепляет иммунитет.
В процессе лечения кашля народными средствами рекомендуется заваривать витаминный чай из калины или шиповника. Желательно есть моченые яблоки, редьку, квашеную капусту, — в этих продуктах содержится много витамина С.Перечисленные продукты — признанные народные средства от кашля. Особенно полезно витаминное меню в периоды всеобщего авитаминоза и вспышек простудных заболеваний. Отличие квашеных и моченых овощей и фруктов от остальных видов консервации состоит в том, что в них сохраняются все витамины и другие полезные элементы, которые не переносят высоких температур.
Многих интересует, как часто нужно принимать то или иное народное средство от кашля взрослым, как быстро вылечиться, может быть, дополнительно принимать аптечные препараты? Врачи по этому поводу сходятся во мнении, что для начала человек в любом случае должен посетить поликлинику, потому что необходимо выяснить точную причину. Она может быть какой угодно, вплоть до злокачественного новообразования. Но если человек точно уверен, что факторы, вызывающие неприятные ощущения в гортани, безобидны, он может сразу начинать лечить кашель народными средствами.
Природа подарила нам невероятное количество целебных растений и натуральных веществ. Они доступны, полезны и помогают избавиться от неприятных симптомов в самые короткие сроки. Но нужно помнить, что вернуть здоровье, применяя лечение народными средствами, недостаточно. Профилактика и забота о своем организме— самый надежный способ не заболеть вновь.
Источник