При первых симптомах кашля у взрослых

Что необходимо предпринять при первых признаках простуды: кашле и насморке? Как отличить грипп от простуды и вирусную инфекцию от бактериальной? Это самые часто задаваемые вопросы врачам.
Какие меры надо предпринять, когда необходимо обратиться к врачу, какие лекарственные препараты применять и какие мы можем использовать народные средства. Давайте это обсудим.

При первых признаках кашля

Кашель возникает при раздражении рецепторов слизистой дыхательных путей глотки, гортани, трахеи и бронхов.

289414 3 i 003 - При первых признаках: простуды, насморка, кашля, гриппа

Одним из первых симптомов вирусной инфекции является сухой кашель. Если после нескольких дней сухой кашель перешел во влажный кашель с мокротой, то скорее всего присоединилась бактериальная инфекция. Это крайне важно знать, потому что при вирусной инфекции антибиотики противопоказаны, в некоторых случаях (если кашель является не единственным симптомом, а сопровождается насморком на фоне повышенной температуры тела) могут назначаться противовирусные препараты, их мы обсудим чуть ниже.

Появление осиплости в голосе и так называемого «лающего кашля» говорит о локализации процесса в гортани. Детям, склонным к ложным крупам, при наличии лающего кашля необходимы антигистаминные средства (супрастин, лоратадин, зиртек и пр.)

Сухой кашель

При сухом кашле достаточно эффективны противокашлевые препараты, особенно Синекод. Данный препарат при влажном кашле противопоказан, так как при его применении мокрота будет оставаться в бронхах и осложнений не избежать.

Эффективным народным средством для лечения сухого кашля является отвар из ягод калины. Чтобы приготовить отвар, нужно две столовые ложки ягод растереть до кашицы, залить одним стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут, процедить, охладить, долить до 200 мл. кипяченой охлажденной воды и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Также сухой кашель облегчает сироп подорожника.

При сухом кашле эффективны ингаляции физиологическим раствором (раствор натрия хлорида) с помощью небулайзера.

Влажный кашель

При влажном кашле целесообразно применять отхаркивающие препараты и те, которые разжижают слизь (например, Амброксол (Лазолван)) как внутрь, так и в виде ингаляций.

Если кашель стал влажным, то не стоит применять самолечение, лучше обратиться к врачу, который аускультативно определит наличие хрипов и решит вопрос необходимости антибиотикотерапии.

При влажном кашле целесообразно применение отхаркивающих трав (грудной сбор). Отхаркивающим действием обладает девясил, алтей, термопсис, подорожник, чабрец.

При боли в горле необходимо полоскать горло антисептическими растворами (например, фурацилина, хлоргексидина, гексорала для полосканий), отварами трав (зверобоя, ромашки, календулы, шалфея) и орошать спреями стрепсилс плюс, гексорал, ингалипт и пр..

При первых признаках насморка

При первых признаках дискомфорта в носовой полости, чихании можно активно использовать промывания носа солевым раствором (аптечным или самостоятельно приготовленным — 0,5 чайной ложки на стакан воды + 1 капля йода).

Для облегчения симптомов насморка используют сосудосуживающие препараты, такие как ксилометазолин, ринофлуимуцил и пр., предварительно очистив носовую полость готовым солевым раствором или аптечным физиологическим раствором, либо специальной системой для промывания носа. Важно помнить, что сосудосуживающие капли нельзя использовать больше недели, после этого препарат нужно поменять (например, ксилен на ринофлуимуцил). Если отделяемое из носа приобрело желтый или желто-зеленый оттенок, то необходимы капли с антибиотиками (изофра, полидекса), так как скорее всего присоединилась бактериальная инфекция. Также для борьбы с вирусной инфекцией при простуде и гриппе можно использовать капли деринат — по схеме (также предварительно очистив носовую полость солевыми растворами), или мазь виферон, оксолиновая мазь (мазью необходимо смазывать полость носа).

Из народных средств от насморка можно отметить сок алоэ, который нужно закапывать в каждый носовой ход по 3-4 капли через каждые два часа, можно смешать сок алоэ с медом в равных пропорциях, тогда эффект будет заметно лучше. Также используют для лечения насморка используют облепиховое масло по 3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.

Отдельно необходимо сказать об опасности слишком сильного высмаркивания и промывания носа при сильном отеке. В этом случае патологические выделения из носа могут попасть в среднее ухо. Поэтому если нос не дышит вообще, необходимо за 10 минут перед промыванием закапать сосудосуживающие капли, чтобы он хоть как-то задышал. Правильное высмаркивание проводится поочередно каждой ноздрей.

При первых признаках гриппа. Как отличить грипп от простуды

Если человек чувствует резкую слабость, жар, сильную головную боль, боли в мышцах, суставах, сухой кашель, скорее всего это грипп. Жизненно необходим постельный режим. Осложнения грипп дает гораздо чаще, чем другие респираторные вирусы (аденовирус, риновирус), поэтому постельный режим необходим не только для облегчения самочувствия, но и, в первую очередь, во избежание возможных осложнений.

При подозрении на грипп лучше вызвать врача на дом. ОРВИ (так называемая простуда) начинается постепенно, нет такой резкой слабости, сильной головной боли, но есть насморк и боли в горле, температура тела чаще не поднимается выше 38 градусов. При первых признаках гриппа, как и при простуде, можно принять противовирусный препарат (например, ингавирин, арбидол, кагоцел), однако эти препараты следует применять, если болезнь сопровождается высокой температурой (выше 38,5). Если температура невысокая, то организм справится самостоятельно. Клиническая эффективность данных препаратов на сегодняшний день не доказана, но тем не менее во многих случаях они немного уменьшают период болезни и тяжесть симптомов гриппа, а также других респираторных вирусных инфекций.

При гриппе и простуде антибиотики бесполезны, они также не должны применяться в целях профилактики бактериальных осложнений, более того, антибиотики снижают иммунитет и формируют чувствительность микроорганизмов к данному препарату, поэтому можно сказать не только то, что они бесполезны по отношению к вирусу, но и в целом вредны для организма.

Стоит ли снижать температуру

Температуру выше 38 градусов необходимо снизить, не ожидая когда она поднимется выше. Каждый человек температуру переносит по-разному, и прежде всего необходимо учитывать общее самочувствие. Однако, не следует забывать о том, что при высокой температуре вырабатываются интерфероны – это специальные белки, которые помогают организму справиться с болезнью. Для снижения температуры можно применить такие препараты как Парацетамол и Ибупрофен. Парацетамол снижает температуру на четыре часа, Ибупрофен на восемь.

Для снижения температуры можно использовать обтирания раствором уксуса 9% (не путать с 70%-ной эссенцией!) или спирта с водой 1:1. Для маленьких деток эти растворы не используют во избежание ожогов нежной кожи и интоксикации уксусной кислотой.

Не стоит забывать об обильном теплом питье во время заболевания, можно употреблять чай с лимоном и медом, чай с малиной, компот из сухофруктов. Можно пить также настой шиповника или смородины, они богаты витамином С, а при гриппе и простуде, как известно, необходимо большое количество витамина С. Пять столовых ложек сухого измельченного шиповника нужно залить одним литром воды и настаивать 8-9 часов. Смородину лучше использовать протертую с сахаром (в ней лучше всего сохраняются полезные свойства), но можно и варенье, и даже листья (свежие и сухие), протертые ягоды и варенье нужно добавлять в теплый чай, сухие листья настаивать и настой пить, свежие листья также можно добавлять в чай.

Обильное питье во многих случаях — ключевой момент скорости выздоровления и выведения токсинов.

Даже при высокой температуре можно использовать ингаляторы, которые не нагревают ингалируемую смесь. В качестве препарата для ингаляций можно использовать: Мирамистин, Диоксидин, разведенные эфирные масла (масло чайного дерева и др.), физиологический раствор, минеральную воду. Ингаляции горячими растворами при высокой температуре противопоказаны.

Часто для того, чтобы не заболеть, нужно помнить о самых простых методах профилактики простуды и гриппа:

Чаще мойте руки в течении дня. Вирус гриппа и ОРВИ передаются через рукопожатия с заболевшим, через соприкосновения с дверными ручками в общественных местах, поэтому частое мытье рук позволит снизить риск возможного заражения
Промывайте нос в период эпидемий гриппа и простуды физиологическим раствором и раствором Аквалор. Вирус гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому промывание носа поможет избавиться от вирусов попавших в носовую полость. Также можно использовать мази Вифероновая и Оксолиновая, наносимые в полость носа.
Чаще проветривайте и убирайте помещения, так как вирус достаточно комфортно себя чувствует в теплых и влажных помещениях.
Используйте одноразовые маски, но помните, что их необходимо менять каждые два часа.
Постарайтесь избегать массовых скоплений людей.

Будьте здоровы!

терапевт Е.А. Кузнецова

А что делаете Вы при первых признаках болезни? Поделитесь с другими в комментариях к статье!

Источник

Первые признаки простуды и других заболеваний, которые могут спровоцировать приступы кашля, следует незамедлительно лечить.

Если начинается кашель, что делать в первую очередь? Необходимо выяснить причины его появления.

Кашель: виды и причины появления

Кашель является — нормальная защитная реакция организма при появлении в дыхательных путях посторонних тел или образовании мокроты в бронхах. Причины появления кашля могут быть самые разные. В первую очередь он может возникнуть при следующих факторах:

простудные заболевания;
развитие аллергических реакций в организме;
пыль или другие инородные тела в дыхательных путях;
нервные расстройства, вызванные сильным стрессом, переживаниями или страхами;
заболевания органов сердечно-сосудистой или эндокринной системы;
никотиновая зависимость или отказ от курения.

Как правило, первые симптомы у человека проявляются в виде сухого кашля, который постепенно становится влажным с отходящей мокротой. Именно таким образом организм борется с инфекцией и избавляется от раздражителей в дыхательных путях.

По характеру кашель может быть:

Сухой (в медицинской терминологии — непродуктивный) без отхаркивания мокроты. Лающий кашель сопровождается сильным першением в горле с возможной потерей голоса. Он может возникать в результате простудных заболеваний или при механических реакциях, раздражающих слизистую оболочку. Иногда сухой кашель имеет приступообразный характер, что может свидетельствовать о развитии трахеита или бронхита. Сопровождается болезненными ощущениями в области грудной клетки, при этом возникают трудности с дыханием.
Продуктивный или влажный кашель всегда сопровождается отхаркиванием мокроты. Сопутствуют такому кашлю тяжесть и хрипы, болезненные ощущения в груди. Среди причин его появления можно выделить как обычные вирусные и простудные заболевания, так и развитие более серьезных патологических процессов — бронхита или воспаления легких.

В зависимости от продолжительности кашель может проявляться в 2 формах: острой и хронической.

В острой форме длится не более 3 недель. Возникает такой кашель, как правило, в результате вдыхания токсических веществ или при попадании инородных тел на слизистую.

В хронической форме продолжительность кашля превышает трехнедельный период. Причинами его возникновения могут стать различные заболевания органов дыхания, аллергические реакции или нарушения со стороны ЦНС.

Лечение начинающегося кашля

Терапия зависит от причины возникновения кашля.

Что делать, если начался сухой кашель? Непродуктивный вид кашля следует лечить, убирая раздражающие слизистую оболочку факторы и смягчая ее. Хорошо помогают леденцы от кашля. Они дают быстрый, но непродолжительный эффект. Кроме того, необходимо систематическое полоскание горла разнообразными травами или солевым раствором. В обязательном порядке следует принимать специальные лекарственные препараты, имеющие противовоспалительное антисептическое действие, которые помогут снять раздражение.

Что делать, чтобы не разболеться, если начинается сухой кашель? Помогут препараты, которые способны разжижать слизь и эффективно воздействовать на ее отхождение. Средства также обладают противомикробным воздействием.

Лекарственные препараты, которые являются эффективными помощниками в борьбе с сухим кашлем:

Муколтин;
Амброксол;
Синекод.

Грудной сбор также хорошо помогает справиться с различными видами кашля, к тому же стоит совсем не дорого.

В комплексной терапии обязательны ингаляции. Они помогут смягчить кашель и избавить от чувства постоянного першения в горле. Из средств народной медицины особой популярностью пользуются ингаляции с отварным картофелем. Такие процедуры необходимо делать несколько раз в день, при этом продолжительность каждой процедуры должна составлять примерно 10 минут. Следует отметить, что ингаляции запрещены при повышенной температуре тела или при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы. После проведения лечебных процедур не рекомендуется выходить на улицу хотя бы в течение 1-2 часов. Кроме того, обязательным условием эффективного лечения является избегание переохлаждений или сквозняков.

Важно! Если кашель возник в результате сезонных вирусных заболеваний, то необходимо проводить комплексное лечение и бороться с простудой или гриппом.

Для этого нужно принимать противовирусные лекарственные препараты, а также обеспечить организм необходимым количеством витаминов и микроэлементов.

Лечение начинающегося кашля у детей

Что делать, если у ребенка начинается кашель? Независимо от возраста малыша, кашель очень выматывает детский организм. Часто причинами появления кашля становятся следующие факторы:

развитие воспалительных процессов в лор-органах или наличии аденоидов;
как один из симптомов бронхиальной астмы;
вдыхание токсических веществ или попадание инородных тел в дыхательные пути;
возникновение защитной реакции на сухой или холодный воздух;
в результате развития аллергических реакций.

В зависимости от того, какой кашель начался у ребенка (лающий, сухой, мокрый или приступообразный), только врач решает, что делать.

Для лечения кашля у детей могут применяться следующие виды лекарственных препаратов:

Муколтические средства, которые способствуют разжижению мокроты и выводят ее из организма (Амбробене или Лазолван для детей).
Лекарства против кашля, которые способны подавлять сухой кашель — это Бронхикум или Седотуссин.
Отхаркивающие медицинские препараты, которые способствуют быстрому выведению мокроты. Для детей можно использовать Мукалтин, Пертуссин или Корень солодки.

Если у ребенка начался кашель ночью, что делать в таком случае? Не стоит откладывать визит к врачу-педиатру и заниматься самолечением малыша.

При отсутствии высокой температуры терапевтическое лечение может включать в себя:

ингаляционные процедуры;
электрофорез;
горчичники или банки;
растирания или лечебный массаж.

Что делать, если у ребенка начался сухой кашель? Необходимо как можно быстрее перевести его в продуктивный влажный кашель. Педиатр сможет подобрать необходимые лечебные комплексы для ребенка, в которые входят согревающие компрессы, специальные лекарственные средства.

После проведения обследования ребенка врач назначает следующие мероприятия:

прием противовирусных медицинских средств;
лекарства для смягчения сухого кашля;
лекарства для быстрого выведения мокроты при влажном кашле;
леденцы для сухого кашля — Доктор Мом или Септолете;
для проведения растираний выписывается Эвкабал или скипидарная мазь.

В обязательном порядке ребенок должен пить много теплой жидкости в течение дня. Очень полезны заваренные на лекарственных травах чаи из мяты, липы или чабреца.

Важно! При лечении ребенка следует строго придерживаться дозировок с учетом возраста и веса малыша, а также общего состояния его здоровья.

Лечение кашля при беременности

Что делать, если начинается кашель у беременной? Организм женщины во время беременности особенно уязвим, и даже короткий контакт с больным человеком может сказаться на ее самочувствии.

Оптимальным вариантом для беременной женщины станет физиотерапевтический курс лечения, так как многие препараты находятся под строжайшим запретом.

Нельзя применять следующие процедуры:

банки и горчичники;
горячие ванны;
паровые ванночки для ног;
электротерапия.

Разрешены ингаляции в домашних условиях. В качестве компонентов лучше всего подойдут растворы на основе:

листьев шалфея;
листьев эвкалипта;
пищевой соды;
меда.

Необходимо также в течение дня полоскать горло, применяя следующие средства народной медицины:

Ромашковый чай.
Липовый чай.
Заваренные листья подорожника.
Содовый раствор. Для его приготовления следует взять 0,5 ч.л. порошка и растворить в 1 стакане кипяченой воды.

Чтобы облегчить приступы кашля, рекомендуется рассасывать по 1 ч.л. меда 3 раза в день. Можно добавлять его в чаи или компоты. Для устранения симптомов простуды и кашля хорошо себя зарекомендовало и теплое молоко.

В течение всей беременности женщине запрещено принимать такие противопростудные препараты, как АЦЦ, Гриппекс, Бронхолитин, Трависил, Пертуссин. Всегда следует консультироваться о возможности применения лекарственных средств со специалистом

Для того чтобы не стать жертвой сезонных простуд и не подцепить кашель, женщина должна бережно относиться к своему здоровью. В качестве профилактических мер рекомендуется:

избегать контакта с больными людьми;
при посещении людных мест смазывать слизистую оболочку носа Оксолиновой мазью, рот лучше держать закрытым;
проводить много времени на свежем воздухе, ежедневные прогулки должны стать частью жизни беременной женщины;
регулярно проветривать помещения и следить за уровнем влажности в комнатах;
отказаться от смены климата и долгосрочных поездок;
избегать резких контрастов температуры, переохлаждения или чрезмерного нагрева.

Дополнительно рекомендуется после посещения общественных мест полоскать горло физраствором или кипяченой водой, мыть руки и промывать нос.

Что предпринять, если начинается кашель после отказа от курения?

Что делать, если бросил курить и начался кашель? Прежде всего, не паниковать. Приступы сухого кашля у бывших курильщиков — это абсолютно нормальное явление, которое возникает в результате совокупности следующих факторов:

происходит очищение внутренних органов (легких и бронхов) от скопившегося никотина;
может возникнуть обострение воспалительных заболеваний органов дыхательной системы;
у человека развивается синдром отмены, который также проявляется в общем недомогании организма и кашле;
происходит нарушение иннервации;
развитие аллергических реакций на фоне ослабленного иммунитета.

Если после отказа от курения бывшего курильщика начинает мучить кашель, то необходимо принять следующие меры:

обратиться за консультацией к специалисту и пройти полное медицинское обследование;
провести комплексный курс лечения, который будет включать в себя полоскание горла различными антисептическими средствами (солевые или содовые растворы, отвары трав), применение ингаляций и теплые сухие компрессы на область горла;
пить много теплой жидкости каждый день;
для быстрого восстановления организма от скопившихся никотиновых ядов необходимо обеспечить полноценный отдых и сон, избегать переохлаждений, сбалансировать рацион, а также больше гулять на свежем воздухе.

Как правило, кашель у бывших курильщиков проходит самостоятельно уже через 1-3 недели. Если же проводить лечение, то такие негативные симптомы исчезнут гораздо быстрее.

Чтобы избавиться от кашля, который возник в результате отказа от курения, можно воспользоваться методами народной медицины. Считается, что молоко эффективно выводит все токсины из организма. Именно поэтому бывшим курильщикам рекомендуется ежедневно пить молоко, при этом легкие будут очищаться гораздо быстрее.

Можно также заваривать отвары из лекарственных трав. Особенно эффективными считаются ромашка, чабрец и багульник. Такие растения являются натуральными антиоксидантами и благотворно влияют на внутренние органы, в том числе и дыхательную систему. Можно приобрести в аптеке чабрец и принимать его курсом в течение месяца. Дозировка и количество приемов указываются на упаковке производителя. Чабрец отлично разжижает мокроту и способствует быстрому выведению никотиновой слизи из организма.

Хорошо зарекомендовали эфирные масла хвойных пород. Их можно использовать во время ингаляций. Хвоя насыщает человеческий организм кислородом, что благотворно скажется на общем самочувствии бывшего курильщика.

Профилактические меры

Бывает так, что домашнее лечение не приносит должного эффекта, и кашель долго не проходит. Тогда необходимо обратиться к специалисту за консультацией, чтобы избежать развития осложнений.

Если мучает кашель, то визит к врачу необходим в следующих случаях:

комплексное лечение не приносит положительных результатов, а продолжительность самого кашля превышает двухнедельный период;

возникают трудности с дыханием;
наблюдается повышенная температура в течение продолжительного времени;
при отхаркивании мокрота может иметь следы крови;
наблюдается общий упадок сил, постоянные головокружения и перебои с сердцебиением.

В качестве профилактических мер необходимо:

отказаться от курения, избегать прокуренных помещений;
во время отопительного сезона следить за уровнем влажности воздуха в квартире, применяя по необходимости увлажнители, или развешивая влажную ткань на радиаторы отопления;
избегать сквозняков и переохлаждений, резких перепадов температуры;
во время любых эпидемий не посещать людные места.

На заметку! Лечение кашля начинается с обильного теплого питья, и только потом используются разнообразные медицинские препараты от кашля, ингаляционные процедуры и фитосборы.

Для того чтобы лечение было максимально эффективным, следует избегать повышенных физических нагрузок и эмоциональных переутомлений.

Источник