Природные средства от кашля для детей
Народные средства от кашля используются в случае, если требуется использование более мягких способов устранения данного симптома (это может быть обусловлено наличием противопоказаний к ряду лекарств). При этом задействуют подручные средства: натуральные компоненты, некоторые продукты. Такие лекарства могут применяться и для лечения детей. Важно правильно выбрать их, т. к. существуют рецепты, усиливающие продукцию мокроты, и те, что, наоборот, позволяют эвакуировать ее из дыхательных путей.
Детский кашель. Основные причины и виды
Этот симптом возникает, когда организм пытается восстановить дыхательную функцию при попадании инородного тела или в случае, если продуцируется избыточное количество мокроты. Причины, которые провоцируют сильный кашель:
- бактериальная инфекция;
- вирусы;
- аллергия на продукты, препараты и т. д.;
- резкое изменение условий окружающей среды при отсутствии других факторов: пыль, холодный воздух и др.;
- инородное тело в дыхательных путях.
При выборе лекарственного средства от сильного кашля учитывают его причину. Например, при вирусных и бактериальных инфекциях такие препараты являются вспомогательными. Они относятся к группе симптоматических – помогают убрать один из основных признаков заболевания. Временный кашель, который имеет свойство проходить самостоятельно (при изменении условий окружающей среды), не требует лечения.
В данном случае можно устранить причину: убрать источник пыли или зайти в помещение с улицы зимой.
Когда в дыхательные пути попадает инородное тело, требуется помощь врача. Препараты и народные средства в данном случае не просто оказываются малоэффективными, но и могут навредить. Причина устраняется механическим или хирургическим способом. Если кашель появился на фоне аллергии, рекомендуется применять аптечные препараты. В данном случае подручные средства не помогут восстановить дыхательную функцию. Основные виды кашля:
- сухой;
- влажный.
В первом случае кашель имеет приступообразный характер. Мокрота в дыхательных путях при этом не вырабатывается, что дополнительно осложняет ситуацию, т. к. кратность позывов к откашливанию существенно увеличивается. Возникает такой симптом чаще на начальном этапе заболевания. В данном случае увеличивается риск развития осложнений, т. к. появляются признаки воспаления, сильные болевые ощущения в области дыхательных путей. Ребенок часто кашляет и может охрипнуть.
Если выделяется мокрота, устранить такой симптом несколько проще. Воспалительный процесс при этом тоже развивается, однако вместе с экссудатом выводятся болезнетворные микроорганизмы, продукты их жизнедеятельности, что способствует очищению бронхов, а вместе с тем – выздоровлению.
Влажный кашель может возникать на начальном этапе или в процессе развития заболевания, что зависит от иммунитета, характера патологического состояния. Данный симптом чаще всего сопровождает процесс выздоровления. Однако он может появиться и при бронхите.
Как облегчить кашель грудничкам
Рекомендуется поддерживать в помещении достаточную влажность воздуха (50-70%). При этом температура окружающей среды не должна быть слишком высокой (не выше +20°С). Благодаря поддержанию параметров воздуха на достаточном уровне слизистые оболочки дыхательных путей не будут пересыхать, что помогает убрать сухой кашель у ребенка.
Дополнительно рекомендуется увеличить суточный объем жидкости. Причем важно пить теплый чай, компот или травяной отвар. Рекомендуемая температура жидкости – в пределах +30°С.
Регулярное увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей помогает ускорить устранение сухого кашля.
Самые эффективные народные средства быстрого действия
Рассматривают рецепты на основе растительных компонентов (разные части растений), продуктов питания (жир, мед, молоко и др.), фруктов/ягод. Такие лекарства дают и ребенку от кашля. Некоторые из них угнетают выработку мокроты, поэтому используются от влажного кашля. Однако не все рецепты являются универсальными.
Иногда, наоборот, требуется увеличить количество воспалительного экссудата. В данном случае подбирают хорошее средство от кашля у детей, которое влияет на процесс выработки мокроты. Такие лекарства должны назначаться в соответствии с возрастом, т. к. младенцы и груднички еще не могут качественно откашляться.
Гомеопатия для детей
Препараты этой группы содержат натуральные компоненты. В их состав входит большое количество полезных веществ. Такие лекарства могут использоваться только в качестве вспомогательной меры. Однако растительные компоненты часто проявляют себя достаточно эффективно, что в совокупности с применением противокашлевых средств позволяет избежать приема более агрессивных препаратов, например, антибиотиков.
Гомеопатические средства назначаются для детей от кашля на начальном этапе развития заболевания.
Почки сосны
Из сырья готовят отвар. Понадобится 2 ст. л. почек сосны. Для заливки такого количества сырья подготавливают 0,5 л воды. Компоненты смешивают, прогревают. После того как раствор закипит, емкость нужно убрать с плиты через 10 минут. Сразу процеживать его нельзя. Лучше оставить средство на 1 час, что позволит почкам отдать полезные вещества раствору. Затем его нужно процедить. Рекомендованная доза – 1 ст. л. разово. Для улучшения вкуса можно добавлять мед. Кратность применения этого домашнего средства от детского кашля – 3 раза в сутки.
Травяные отвары и настои
Применять такие лекарства нужно с осторожностью, наблюдая за реакцией организма, т. к. на некоторые компоненты появляется аллергия. Эффективные рецепты:
- Грудной сбор №4. В состав входит багульник, фиалка, мята, календула, ромашка и корень солодки. Принимается лекарство по инструкции. Детям рекомендуется давать по 1-2 ст. л. отвара 4 раза в день.
- Отвар из липы. Это средство рекомендовано для детей. Его используют в качестве противокашлевого и укрепляющего иммунитет лекарства. Понадобится горсть сухого цвета липы и 0,5 жидкости. Отвар готовится на водяной бане в течение 10 минут. Средство должно настояться, затем его процеживают. Употреблять лекарство нужно по 1/4-1/2 стакана 3 раза в день.
Настой листьев черной смородины
Подготавливают 1 ст. л. сухого сырья. Его заливают кипятком (1 стакан). Чтобы жидкость получила достаточное количество полезных веществ от черной смородины, рекомендуется оставить лекарство настаиваться в течение 1 часа. Лечить кашель данным средством можно без ограничений по количеству. Его допустимо употреблять вместо чая. В составе средства отсутствуют компоненты, которые могут вызвать аллергию.
Растирание барсучьим жиром
Средство используется от кашля для ребенка до 3 лет. С его помощью выполняют растирания: спины, грудной клетки. После нанесения жира нужно утеплить ребенка. Данный метод считается эффективным и при терапии грудничков. Такое средство для детей 4 лет и старше применяется перорально. Барсучий жир употребляют по 1 ч. л. перед приемом пищи.
Чтобы улучшить вкусовые качества, его рекомендуется смешать с молоком.
Растирка является наиболее эффективным средством при сниженном иммунитете, бронхитах, которые приобрели хроническую форму.
Ягоды, фрукты и овощи, как средство борьбы с простудой
Инфекционное заболевание развивается на фоне снижения защитных сил организма. Для повышения иммунитета рекомендуется употреблять продукты, которые содержат большое количество витаминов и минералов. Рецепты на их основе еще и помогают убрать кашель. В результате оказывается комплексное действие. Эффективные средства от кашля для детей:
- Очищают головку чеснока. Его измельчают до состояния кашицы. Используют и топленое сало для приготовления этого средства. Компоненты берут в равных долях. Необходимо сделать компресс при помощи данной смеси. Ее наносят на ступни, закрывают полиэтиленом. Сверху нужно надеть шерстяные носки. Компресс оставляют на ночь. Решая, чем натереть ребенка, следует учитывать, что данное средство нельзя применять на фоне увеличенной температуры.
- Нутряное сало от кашля (предварительно растопленное) используется с инжиром и какао (в виде порошка). Компоненты соединяют. По возможности их следует использовать в равных долях. Это лекарство нужно давать ребенку 4 раза в сутки. Рекомендованная доза – 1 ч. л. Такое средство принимают в течение 5 дней, дольше не следует.
Молоко с медом и сливочным маслом
Данные продукты всегда имеются в доме, поэтому такое лекарство считается наиболее доступным и простым в приготовлении. Понадобится 0,5 молока (теплого, кипяченого). К этому количеству добавляют 1 ч. л. меда и столько же сливочного масла. Мед в данном случае выступает в качестве антисептика. Благодаря теплому молоку устраняется приступ кашля, а масло помогает смягчить слизистые оболочки. Кратность применения – не больше 4 раз в сутки.
Яблоки с медом
Фрукт измельчают. Нужно получить 100 г кашицы. Добавляют столько же меда. Полученную смесь необходимо употреблять 5 раз в сутки по 1 ст. л. в день. Этот народный рецепт от кашля для детей может быть модифицирован. Так, добавляют лук. Его берут в равных количествах с яблочной массой (по 100 г). При этом нужно использовать больше меда – 200 г. Принцип применения смеси остается таким же, как и в случае, когда используется рецепт без лука.
Отвар из инжира с молоком
Подготавливают 2 шт. инжира. Для этого количества понадобится 1 стакан молока. Компоненты смешивают. Инжир должен быть измельчен. Для этого можно использовать вилку. Средство следует прокипятить на небольшом огне в течение 5-10 минут. Затем его употребляют по 1/2 стакана в теплом виде. При этом отсутствует четкая схема приема лекарства. Его нужно пить в течение дня в рекомендованном количестве.
Молоко с минеральной водой
Компоненты подготавливают в соотношении 1:1, 1:2 или 1:3 (молока всегда меньше). Из минеральной воды удаляют газ (для этого бутылку нужно оставить открытой на некоторое время). Молоко должно использоваться теплым. Рекомендованная схема приема: по 100 мл не чаще 4 раз в сутки.
Сок редьки с медом
Нужно подготовить корнеплод. Для этого редьку моют, удаляют листья. Затем нужно сделать углубление, достаточное, чтобы залить внутрь мед (2-3 ст. л.). В результате выделяется сок редьки, образуется сироп. Альтернативный вариант: корнеплод измельчают, смешивают с медом. Если есть соковыжималка, то сок из редьки можно получить и таким способом. Сироп нужно давать детям по 1 ч. л. на протяжении всего дня с перерывом не более 2 часов.
Луковый сироп
Лук нужно очистить, нарезать кубиками или кольцами. Его складывают в глубокую емкость. Сверху насыпают сахар (2 ст. л.). Затем в емкость добавляют 100 мл воды. Лучше всего готовить средство в сотейнике, тогда продукты не подгорят. Емкость ставят на плиту. Через 4 минуты ее убирают. Применять средство можно, когда оно остынет. Настаиваться лекарство должно под крышкой. Затем его пропускают через сито.
Молоко с кедровыми шишками
Подготавливают 1 л молока. В нем нужно замочить шишки (1 стакан). Они их используют в сыром виде. Очищать сырье перед применением не следует. Емкость со смесью ставят на плиту. Длительность томления на медленном огне – 20 минут. Затем емкость убирают с плиты. Принимать средство чаще 2 раз в сутки не рекомендуется.
Лепешка из горчицы с медом
Используется для компрессов. Помогает прогреть грудную клетку, спину, что ускоряет выделение экссудата и его отхождение. Для приготовления понадобится горчица в виде порошка, мед, мука, растительное масло. Ингредиенты берут в равных долях, затем перемешивают и формируют лепешку. Компресс делают на груди или спине. Продолжительность процедуры – не более 2 часов. Данное средство от кашля для детей до 3 лет используется в течение 1-1,5 часов.
Лимон с медом и глицерином
Средство готовится поэтапно. Сначала нужно отварить лимон. Его погружают в воду и кипятят в течение 10 минут. Затем отжимают сок. Полученное количество смешивают с очищенным глицерином (2 ст. л.). Компоненты нужно соединять в стакане.
Когда будут соединены сок лимона и глицерин, добавляют мед. Его берут в произвольном количестве. Ориентироваться следует по объему стакана – он должен быть заполнен до верха. Для приготовления этого средства используют только жидкий мед. Лекарство употребляют по 1 ст. л. не чаще 1 раза в день. Кратность приема при сильных приступах кашля меняется: смесь принимают трижды в сутки.
Микстура из яиц
Основные компоненты: яйца, мед, сливочное масло, молоко, сода. Сначала нужно подогреть молоко (1 стакан). Его доводят до кипения. Берут сливочное масло (1 ст. л.). Его не нужно предварительно топить. Масло растворится в теплом молоке. Затем добавляют 1 ст. л. меда. В отдельной емкости нужно взбить куриный желток.
На последнем этапе компоненты соединяют и добавляют в смесь немного соды (1/4 ч. л.). Полученное количество средства нужно употребить за 2 подхода (по 0,5 стакана разово). Принимают такое лекарство во время приступов кашля. Готовить его нужно перед употреблением.
Капустный сок с сахаром
Сок нужно принимать свежим. По этой причине готовить следует небольшое количество. Измельчают несколько листьев (можно мелко нарезать, а затем истолочь их). Для этой цели применяют еще и блендер. Сок смешивают с сахаром. Принимать лекарство рекомендуется по 0,5 ч. л.
Отвар корня алтея
Данное средство часто используется при заболеваниях дыхательной системы. Чтобы получить требуемый эффект, рекомендуется подготовить сырье, которое было собрано не более 2 лет назад. Подготавливают 2 ст. л. измельченного корня алтея. Для этого количества понадобится 0,25 стакана кипятка. Средство необходимо проварить на медленном огне в течение 30 минут.
Более эффективным при кашле является настой корня алтея.
Сырье берут в количестве 1 ч. л. Заливают горячей водой (200 мл). Рекомендуется настаивать средство в течение 15 минут. Чтобы облегчить состояние при кашле, нужно принимать по 1 ч. л. лекарства трижды в сутки.
Рецепты для полоскания
Чтобы купировать симптомы воспаления в горле, быстрее восстановить работу голосовых связок, рекомендуется дополнительно к основному лечению использовать средства для полоскания:
- Готовят настой ромашки: берут 2 пакета измельченного растения, заливают кипятком (250 мл). Средство настаивается в течение 20 минут. Затем пакеты необходимо отжать. Полоскание делают трижды в сутки, но для достижения лучшего результата можно использовать такой метод лечения намного чаще.
- Масляный экстракт эвкалипта. Применяется для облегчения боли в горле при кашле. Взрослые могут обрабатывать миндалины этим средством. Для лечения детей используют ватную турунду. Кратность применения средства – 3 раза в день.
Компрессы
Наряду с растирками, от кашля для детей применяют компрессы, например из капусты с медом. Берут 1 лист. Его необходимо обработать медом. Компресс фиксируют в области грудной клетки с помощью пластыря или бинта. Его рекомендуется делать на ночь. Чтобы мед не вытек, нужно закрыть компресс полиэтиленом, сверху – натуральным материалом. Лекарство применяют в течение нескольких дней до облегчения состояния. Однако важно помнить, что подобные средства используются, когда нет температуры.
Ингаляции
Когда планируется применять натуральные компоненты, ингалятор не применяют. Такой прибор не рассчитан на работу с растворами, которые содержат взвеси, осадок. Ингаляции делают над емкостью с источником тепла, при этом чаще всего используется горячая картошка. Ее моют, отваривают в кожуре, затем сливают воду. Необходимо наклониться над емкостью, накрыть голову полотенцем. Длительность процедуры – 10 минут.
Особенности лечения кашля народными средствами у детей
Принципы терапии заболеваний дыхательной системы, которые сопровождаются приступами сухого и влажного кашля, отличаются. Если выделяется воспалительный экссудат, в данном случае нужно ускорить его эвакуацию. Когда появляется сухой кашель, сначала необходимо повысить интенсивность выделения мокроты. По достижении этого эффекта можно начать лечение средствами для влажного кашля, тогда мокрота будет быстрее отходить из бронхов.
При сухом кашле с отхаркивающим действием
Не все из рассмотренных выше рецептов являются универсальными. Некоторые предпочтительно использовать, когда выделяется экссудат:
- плоды и травы от кашля для детей: настой из листьев смородины, растительные отвары, сок белокочанной капусты с сахаром, отвар инжира;
- молоко и минеральная вода.
При мокроте
Если бронхи воспалены, следует использовать лекарства, содержащие жировые компоненты:
- барсучий жир;
- молоко, мед и сливочное масло;
- редька с медом;
- компрессы.
О пользе питья
Важно, чтобы напитки были теплыми. Благодаря этому восполняется недостаток жидкости в организме, что позволяет избежать обезвоживания. Кроме того, теплая вода и напитки способствуют нормализации увлажнения слизистых оболочек бронхов. При этом ускоряется выработка экссудата и восстанавливается процесс его эвакуации. Когда в организме развивается воспаление, затрачивается много ресурсов на охлаждение. В результате требуется постоянно восполнять потери жидкости.
Еще одной причиной увеличения суточного объема воды на период лечения является необходимость выведения токсинов: продуктов жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов, а также метаболитов, которые образуются в организме вследствие естественных процессов.
Теплое питье при кашле у ребенка
В качестве источника жидкости при инфекционных заболеваниях можно употреблять морс, компот, чистую воду, зеленый . чай. Травы при кашле у детей используются в виде отваров и настоев. Допустимо употреблять минеральную воду, но без газа. Жидкость нужно пить небольшими дозами, но как можно чаще. Грудным детям рекомендуется давать воду и напитки с помощью поильника или чайной ложки.
Профилактика кашля у детей
Когда ребенок здоров, то предотвратить возникновение приступов кашля в будущем можно, регулярно занимаясь тренировками легких: увеличивают двигательную активность, делают глубокие вдохи/выдохи, задувают свечи, выдувают мыльные пузыри, делают другие упражнения.
Если появляются первые симптомы заболевания, то избежать развития кашля тоже можно. Для этого выполняют растирания (пока нет температуры), легкие постукивания по всей спине, что способствует ускорению эвакуации мокроты из бронхов.
Источник
Першение и приступы сухого кашля приходилось испытывать каждому человеку. Сначала появляется небольшой дискомфорт в горле, который постепенно нарастает. Затем возникает непреодолимое желание откашляться, вызванное реакцией гортани на раздражение. В редких случаях неприятные симптомы проходят через 1-2 дня, но чаще кашель продолжает беспокоить до тех пор, пока человек не начнет принимать меры.
Возможно ли лечение кашля народными средствами быстро у взрослого, зависит от наличия сопутствующих заболеваний, причин, вызывающих першение, и возраста больного. Пожилым, у которых обычно имеется целый букет заболеваний, применять народные средства от сухого кашля необходимо с особой осторожностью.
Основные методы терапии
Существуют очень эффективные народные рецепты от сухого кашля: у взрослых наступает улучшение практически сразу, если делать ингаляции, пить целебные чаи на растительной основе, полоскать горло, прикладывать аппликации и компрессы на область шеи.
Вот перечень процедур, которые можно делать дома, самостоятельно или с помощью кого-то из членов семьи:
· Взять по 1 ст. л. растительного масла, водки и меда, смешать и подогреть на водяной бане. Смочить в теплой смеси льняную ткань и приложить на область между лопатками.
· Замесить мягкое тесто из кукурузного масла, муки и меды, раскатать в лепешку и приложить ее на грудь или на спину.
· Отварить несколько картофелин в мундире, растолочь, не очищая, положить на область между лопаток.
· Муку, сухую горчицу и мед взять в одинаковых количествах, перемешать, смазать этой массой льняную или хлопчатобумажную ткань, приложить на грудь.
· Растереть область между лопатками камфорным маслом, после чего поставить горчичники на 15-20 минут.
На заметку. Компресс лучше всего делать пред сном, прикладывая целебное средство на 1,5-2 часа или до остывания.
При сильном кашле
Осуществить лечение сухого кашля народными средствами, быстро и без негативных последствий, поможет сироп лекарственной травы — солодки. Лекарство не содержит спирта, поэтому подходит как взрослым, так и детям. Сироп пьют по 1 ч. л. трижды в день, добавляя его в чай. Также при сухом кашле полезно пить настой имбиря, который готовят так:
· трут на мелкой терке очищенный корень имбиря весом 50 г;
· сырье кладут в заварочный чайник, где уже находится травяной сбор от кашля;
· заливают вскипевшей водой и выдерживают в течение 30 минут;
· добавляют гречишный мед по вкусу и пьют без ограничений, как чай.
Чтобы быстро вылечить сухой кашель, врачи советуют выпивать по 1 ст. имбирного чая утром, в обед и вечером. Еще одно испытанное средство приготавливают из лука:
· головку лука измельчают в блендере или в мясорубке, отжимают из нее сок;
· добавляют 1 ч. л. меда, хорошо перемешивают и оставляют на 2-3 часа при комнатной температуре;
· принимают по 0,5 ч. л. утром, в обед и вечером, на протяжении 7 дней.
Неиспользованное средство нужно хранить в холодильнике.
При сильном кашле облегчение наступает, если пить теплое, но не горячее, молоко со сливочным маслом и медом. Это средство можно пить без ограничения, оно приятно на вкус, хорошо смягчает горло и способствует отхаркиванию. Полезно каждый вечер делать ингаляции, т. е. дышать над паром. Для этого отваривают картофель в мундире, добавив немного овса, затем дышат над паром, не сливая кипяток. Воды при варке должно быть ровно столько, чтобы она покрывала клубни.
Важно: детям не рекомендуется делать ингаляции с картофельным паром, потому что можно обжечь слизистые.
Чтобы лечение сухого кашля у взрослых было более эффективным, рекомендуется принимать хвойные ванны. Делать процедуру нужно так:
· наполнить ванну на 25 см ниже верхнего края теплой водой (37 градусов);
· добавить хвойный экстракт или таблетку;
· опуститься в воду, следя, чтобы область сердца не была покрыта водой;
· полежать или посидеть 10-15 минут;
· выйти, вытереться и сразу лечь в кровать.
Рекомендуемая продолжительность курса для взрослых — от 12 до 15 ванн, по одной процедуре ежедневно или через день.
Как избавиться от кашлевого рефлекса?
Если недуг вызван кашлевым рефлексом, необходимо сочетать народные методы с традиционными. Без этого почти во всех случаях нельзя добиться ощутимого эффекта.
Среди пациентов пользуются популярностью следующие методы лечения, проверенные временем:
· Черная редька с медом. В корнеплоде вырезают углубление, накладывают туда мед и оставляют при комнатной температуре. Когда образуется сок, его пьют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи и 1 ч. л. перед сном.
· Молоко с инжиром. Молоко нагревают до температуры 60-70 °C и кладут в него несколько штук инжира. Оставляют при комнатной температуре на 3-4 часа, затем плоды растирают прямо в молоке до состояния пюре. Эту смесь принимают внутрь по 70 мл перед каждым приемом пищи.
· Для лечения сухого кашля, спровоцированного рефлексом, можно принимать внутрь смесь из крестьянского масла, алоэ и меда, взятых в равной пропорции. Все компоненты хорошо растирают и съедают по 1 ч. л. 4 раза в день.
· Полезно пить настой из лекарственной травы. В качестве сырья можно использовать крапиву, подорожник, чабрец. Измельченные сухие листья заливают кипятком, выдерживают 15 мин. на водяной бане, настаивают полчаса и принимают внутрь по 1 ст. л. перед завтраком, вторым завтраком, обедом, полдником, ужином и на ночь.
· Сок редьки, запеченной в духовке. Корнеплод режут на маленькие кубики, раскладывают в 1 слой на противне, посыпают сахаром и запекают 35-40 минут. С кусочков отжимают сок, и также сливают его с противня, а редьку выбрасывают. Сок можно использовать для лечения кашля у взрослых и детей, принимая по 1 ч. л. 5-6 раз в день.
· Заменители кофе. Сам напиток не поможет избавиться от недуга, а вот продукты, которые принято потреблять в качестве суррогатов, — вполне. Цикорий, поджаренные зерна ржи, ячменя и овса можно заваривать, как обычный кофе, и пить с молоком без ограничений.
Важно: лечение сухого кашля народными средствами у детей должно осуществляться без применения водки, спирта или спиртосодержащих настоек в любом виде.
Если у человека кашель с мокротой без температуры , возникающий в виде приступов, поможет маковое молочко. Способ приготовления:
· 6-7 ч. л. маковых семян залить горячей водой и оставить на 10 минут;
· слить воду, измельчить семена в ступке;
· залить кашицу стаканом кипятка и дать постоять 15-20 минут;
· процедить и принимать в теплом виде.
При аллергии устранение кашля у взрослых народными средствами не рекомендуется, — оно просто бесполезно, потому что нужно бороться с причиной, т. е. устранять аллерген, или принимать препараты, подавляющие активность гистамина.
Как лечиться, если кашель вызван простудой?
Человеку, который переохладился или подхватил инфекционное заболевание, в первую очередь следует скорректировать ежедневный рацион. Как минимум 1 раз в день на столе должны быть такие продукты:
· молочная овсяная каша;
· черная редька со сметаной или маслом;
· мед;
· виноград (эта ягода обладает ранозаживляющим и отхаркивающим действием);
· кефир, творог;
· пюре из картофеля, заправленное сливочным маслом.
Сухой кашель у взрослого человека пройдет быстрее, если он будет регулярно принимать внутрь сок винограда, смешанный с медом. На период лечения стоит отказаться от кофе, — вместо него лучше пить напиток из цикория и молока.
Испытанное народное средство при кашле — мед с лимоном. Плод прокручивают на мясорубке, добавляют мед по вкусу и едят, как обычный десерт. Это лекарство помогает и при высокой температуре.
Кроме еды и лекарственных средств, нужно помнить и о воде: выпивать ее следует столько, чтобы полностью покрыть потребность организма в жидкости. Вода необходима для того, чтобы организм нормально функционировал, кроме того, она способствует разжижению мокроты. Полезно пить минеральную елочную воду: благодаря ее химическому составу происходит восстановление кислотно-щелочного баланса в организме и нормализуется секреторная деятельность желудочно-кишечного тракта.
Как избавиться от сухого кашля?
Сухим называют такой кашель, который не сопровождается отделением мокроты. В таком случае есть два варианта лечения: пить лекарство, устраняющее кашлевой рефлекс, или принимать средства, в том числе народные, для разжижения мокроты. Второй вариант предпочтительнее, так как устранение рефлекса не способствует избавлению от причины: при отсутствии кашля слизистые массы по-прежнему будут находиться в дыхательных путях.
Если неприятные симптомы в виде сухого откашливания являются следствием простуды, полезно делать ингаляции заваренными лекарственными травами. Приготовление лечебного средства:
· взять по 1 части сухого сырья ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, чабреца;
· 4 ст. л. смеси залить крутым кипятком;
· высыпать туда же 1 ч. л. соды;
· добавить 2 капли масла эвкалипта или ментола;
· дышать над паром 3-4 раза в день.
Кроме как лечить сухой кашель народными средствами, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
· употреблять легкую, но калорийную пищу;
· свести к минимуму количество животных жиров в рационе;
· каждый день есть свежие фрукты, овощи в отваренном виде и в виде салатов;
· принимать отхаркивающий препарат, назначенный врачом.
Важно: если кашель надсадный и приступообразный, обязательно нужно показаться врачу, прежде чем применять народное лечение.
Лечение овощами, ягодами и фруктами
Самые известные народные средства лечения кашля — чеснок и лук. Они доступны, просты в применении и эффективны. Пожалуй, единственный побочный эффект — это запах, но он с лихвой перекрывается мощным оздоравливающим воздействием фитонцидов на организм. Чесночный или луковый сок можно закапывать в нос, если кашель без температуры у взрослого сопровождается насморком. Полезно протирать кашицей ступни, ладони и грудную клетку (не затрагивая область сердца). Смесь из корицы, черного перца и меда также помогает при кашле. Ее необходимо применять в виде компресса.
От простуды хорошо помогают ягоды клюквы, малины, брусники, смородины. Народные рецепты от сухого кашля у взрослых подразумевают использование не только ягод и плодов, но и сушеных листьев, — их заваривают и пьют как чай. Отвар имеет разнонаправленное действие:
· помогает организму справиться с интоксикацией, вызванной воспалительным процессом;
· борется с патогенными микроорганизмами;
· разжижает слизь и способствует ее скорейшему выведению;
· укрепляет иммунитет.
В процессе лечения кашля народными средствами рекомендуется заваривать витаминный чай из калины или шиповника. Желательно есть моченые яблоки, редьку, квашеную капусту, — в этих продуктах содержится много витамина С.Перечисленные продукты — признанные народные средства от кашля. Особенно полезно витаминное меню в периоды всеобщего авитаминоза и вспышек простудных заболеваний. Отличие квашеных и моченых овощей и фруктов от остальных видов консервации состоит в том, что в них сохраняются все витамины и другие полезные элементы, которые не переносят высоких температур.
Многих интересует, как часто нужно принимать то или иное народное средство от кашля взрослым, как быстро вылечиться, может быть, дополнительно принимать аптечные препараты? Врачи по этому поводу сходятся во мнении, что для начала человек в любом случае должен посетить поликлинику, потому что необходимо выяснить точную причину. Она может быть какой угодно, вплоть до злокачественного новообразования. Но если человек точно уверен, что факторы, вызываю?
