Сколько дней герпесный стоматит
Герпесный стоматит – часто встречающееся заболевание. Недуг имеет вирусную природу и возникает в случае ослабления иммунной системы человека. Заболевание поражает людей независимо от их возраста и половой принадлежности. Однако, чаще всего вирусным высыпаниям в ротовой полости подвергаются малыши.
Возбудитель передается от человека к человеку двумя путями: контактным и воздушно-капельным.
Причины и симптомы
Вирус герпеса не представляет угрозы человеку до того момента, пока его иммунитет справляется с патогенными микроорганизмами. Как только защитные силы организма дают сбой, развивается недуг.
Симптомы первого стоматита могут быть связаны с неустраненными вовремя стоматологическими проблемами: кариесом, гингивитом, пародонтитом.
Наиболее частые причины возникновения стоматита:
- Травмы слизистой ротовой полости в результате ожогов или ношения неправильно подобранных протезов.
-
Недостаток микроэлементов из-за несбалансированного питания. - Гормональные сбои, например, во время беременности или при лактации.
- Прием некоторых фармакологических препаратов: антибиотиков, сульфаниламидов.
- Недостаточное потребление жидкости, приводящее к сухости во рту.
- Плохая гигиена ротовой полости.
- Наличие хронических патологий: сахарный диабет, гастрит, опухоли кишечника, ВИЧ-инфекции.
Еще одна причина развития заболевание – использование зубных паст, содержащих лаурилсульфат натрия. Активное вещество провоцирует пересушивание слизистой рта, что делает ее уязвимой перед возбудителем.
Герпесный стоматит чаще всего возникает у детей после 6 месяцев, это связано с активным прорезыванием зубов.
Симптомы болезни зависят от ее формы и тяжести. Длительность инкубационного периода возбудителя 7-8 дней. Первые признаки – температура до 37,5°C. Перед появлением немногочисленных герпесных пузырьков воспаляются десна. Высыпания быстро вскрываются, образую после себя фибринозный налет. При легкой форме возможно увеличение подчелюстных лимфатических узлов.
Средняя форма. Симптомы стоматита проявляются ярче. Им сопутствует температура до 38,5°C. Больного могут беспокоить:
- головные боли;
- тошнота;
- недомогание;
- болезненность во время еды.
Количество герпетических высыпаний может достигать 20 штук. Пузырьки образуют очаги язв не только в ротовой полости, но и около губ.
Тяжелая форма. У больного резко ухудшается состояние. Симптомы тяжелой формы недуга следующие:- мышечный спазм;
- слабость;
- высокая температура;
- воспаление подчелюстных лимфоузлов.
Клиническая картина усугубляется появлением герпетических высыпаний на пальцах рук и ног, веках, слизистой рта. При тяжелом развитии недуга малыши могут капризничать, отказываться от еды и иметь проблемы со сном. Из-за воспаления десен и слизистой рта дети всегда держат рот в приоткрытом состоянии.
Для лечения и избавления организма от ГЕРПЕСА многие наши читатели активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.
После прорывания пузырьки покрываются налетом белого цвета. При антисептической обработке раны на коже постепенно заживают.
к оглавлению ↑
Медикаментозное лечение стоматита
Несмотря на схожесть симптомов при герпесном стоматите, лечение взрослых и детей происходит разными препаратами. Стоит подробнее рассмотреть схему терапии людей в зависимости от возраста.
к оглавлению ↑
Лечение детей
Герпесный стоматит у детей лечится путем устранения основных проблем, связанных с заболеванием: снижение болезненности пораженных участков, предупреждение рецидива патологии, ускорение заживления язвочек.
Для антисептической обработки полости рта используют:
- Риванол;
- Фурацилин.
Эти лекарства уничтожают патогенные микроорганизмы и не вызывают у детей дискомфортных ощущений при обработке. Детям старшего возраста показаны полоскания ротовой полости, препаратами, которые напрямую воздействуют на вирус, например, Мирамистин. Количество полосканий в день 3 – 4 раза в течение 1 минуты.
Малышам, не способным самостоятельно выполнять полоскания, поврежденные участки обрабатывают ватными тампонами, смоченными в антисептическом средстве.
После дезинфекции на пораженные участки наносят противовирусные лекарства. Среди них можно выделить несколько мазей:
- Оксолиновую;
- Интерфероновую;
- Вифироновую;
- Бонафтоновую
Для ускорения заживления ранок и восстановления слизистой рта врач может порекомендовать следующие препараты:
- Тантум Верде;
- Ингалипт;
- Пропосол.
По мере заживления ранок фармакологические препараты можно заменить натуральными средствами:
- маслом шиповника;
- мякотью листьев алоэ;
- соком каланхоэ.
При выраженных болевых ощущениях ротовую полость малышей обрабатывают местными анестетиками:
- Холисалом;
- Камистадом;
- Калгелем.
Для поддержания защитных сил организма ребенку назначают иммуностимулирующие препараты:
- Нуклеинат натрия;
- Иммунал;
- Амиксин;
- Имудон.
Их применение особо актуально при герпесном стоматите хронического типа у ребенка. Иммунитет слизистой также помогают укрепить некоторые зубные пасты, имеющие в своем составе оксидаз глюкозы, лактопероксид, лизоцим, лактоферрин.
На начальных этапах заболевания врач назначает противовирусные средства в таблетированной форме:
- Ацикловир;
- Зовиракс.
Дозировку и схему приема лекарств определяет педиатр.
Отзыв нашей читательницы — Александры Матевеевой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения и профилактики Герпеса. При помощи данного препарата можно НАВСЕГДА избавиться от ГЕРПЕСА, хронической усталости, головных болей, простуд и многих других проблем.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: буквально за пару дней прошли высыпание. После почти месяца приема я ощутила прилив сил, меня отпустили постоянные мигрени. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Читать статью —>
к оглавлению ↑
Лечение взрослых
Герпесный стоматит у взрослых лечится также противовирусными препаратами, иммуномодуляторами и обеззараживающими жидкостями для полоскания.
Наибольшей эффективностью противовирусные средства обладают в течение первых 3-4 дней от начала заболевания, до того, как на слизистых появятся пузырьки с полупрозрачной жидкостью.
После возникновения эрозий, прием лекарств с противовирусным действием станет нецелесообразным.
К таким препаратам относят:
- Фамцикловир;
- Валацикловир;
- Ацикловир.
Терапия вирусного заболевания проходит комплексно с употреблением лекарств для укрепления иммунитета:
- Вифирон. Оказывает двойное воздействие на организм человека – противостоит возбудителю недуга и усиливает иммунную защиту. Выпускается в форме таблеток, свечей и мазей. Препарат применяют только при вирусном стоматите, при бактериальном типе недуга он будет неэффективным.
- Иммудон – таблетки для рассасывания. Для полного восстановления слизистой рта, больному нужно будет пройти полный курс приема препарата – 20 дней.
- Амиксин в таблетированной форме.
- Витамины и минералы.
Обеззараживающие лекарства и средства народной медицины помогут избежать подселения бактериальной инфекции к пораженным областям. В качестве антисептических препаратов используют:
- Винилин. Ваткой, смоченной в бальзаме, покрывают язвочки и другие поражение. Процедуру выполняют перед сном или после принятия пищи.
- Стопангин. Помогает снять воспаление и отек пораженных тканей. Суточная доза не превышает 5 – 6 таблеток.
Для снятия болевых ощущений при недуге у взрослых применяются анестезирующие лекарства местного действия:
- Лидокаин Асепт;
- Колдрекс Лари Плюс.
Чтобы ускорить заживление ранок, больным прописываются ранозаживляющие препараты:
- Каротолин;
- Стоматофит;
- Солкосерил.
Схема терапии у взрослых и детей может быть изменена в зависимости от вида и стадии развития патологии. Сколько длится лечение, определяет врач.
к оглавлению ↑
Лечение герпесного стоматита народными средствами
Специалист в качестве дополнительной терапии может посоветовать больным средства народной медицины. Имеется множество методик и рецептов полоскания рта:
- Полоскание крепко заваренным чаем или теплой водой. Процедуру выполняют после каждого приема пищи.
-
Раствор из морковного сока. Ингредиент перемешивают с перекисью водорода в пропорции 1:1. Полоскание осуществляют 3 раза в день. Рецепт помогает быстрее заживить образовавшиеся раны. Вместо морковного можно использовать картофельный сок. Или прикладывать кусок очищенного овоща к поврежденным участкам ротовой полости. - Отвары календулы, ромашки и зверобоя. Можно купить готовый фитосбор или приготовить его самостоятельно. Для этого растительные ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях (по ½ ч. л. каждого) и заливаются 200 мл кипяченой воды. Средство ставят на 15 минут на водяную баню. После остывания раствором поласкают рот 2 раза в день.
Герпесный стоматит успешно лечиться эфирными маслами. Они помогают снизить боль и убрать налет на слизистых оболочках.
к оглавлению ↑
Профилактика
Основа профилактики заболевания – соблюдение здорового образа жизни, прием витаминов в осенне-зимний период, отказ от вредных привычек и тщательный уход за полостью рта.
Кроме того, важно соблюдать некоторые рекомендации:
- Вовремя лечить хронические заболевания, потому что они угнетают иммунитет
- Проходить стоматолога не реже 2 раз в год.
- Внимательно подбирать и использовать протезы и брекеты.
- Сбалансировано питаться.
Выполнение указанных правил не гарантирует 100% защиту от заболевания. Меры профилактики позволят избежать развития тяжелых форм недуга.
Вам все еще кажется, что избавиться от герпеса навсегда невозможно?
Знаете ли вы, что все население потенциально заражены герпесом. Из обследованных девяти человек нет вируса герпеса только у двоих!
- зуд, жжение, чувство покалывания…
- высыпания в виде пузырьков, которые могут появиться на губах, слизистых оболочках носа и рта, на половых органах и на теле…
- быстрая утомляемость, сонливость…
- отсутствие интереса к жизни, депрессии…
- головные боли…
Вам эти симптомы знакомы не понаслышке? И судя по тому, что вы читаете эти строки – победа над ГЕРПЕСОМ не на Вашей стороне. Но возможно правильней будет лечить не последствия, а причину? Перейдите по ссылке и узнайте, как избавилась от герпеса Елена Савельева…
Чепига Юлия
Эксперт проекта VidiGribka.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…
Источник
Стоматиты являются распространенными болезнями в детском возрасте, причиной появления которых могут выступать возбудители инфекций. Начиная с шестимесячного возраста, ребенок рискует заразиться таким видом стоматита, как герпесный.
Что это?
Так называется стоматит, вызываемый вирусом герпеса. Он проявляется воспалительными элементами в виде пузырьков на слизистой оболочке во рту. Также такое заболевание называют герпетическим стоматитом.
Симптомы
Зачастую такой вид стоматита протекает у ребенка намного острее, чем во взрослом возрасте. Инкубационный период длится в среднем 2-7 дней. Родители замечают, что ребенок вялый, сонливый, ослаблен, жалуется на головные боли, потерял аппетит. Далее у ребенка может подняться температура (у многих деток повышение температуры может достигать 40 градусов), слизистая оболочка рта становится немного отекшей, а подчелюстные лимфоузлы увеличиваются.
Затем слизистая ротовой полости покрывается пузырьками, внутри которых есть прозрачная жидкость. Такие пузырьки могут быть одиночными, но чаще представлены группами. Со временем их содержимое мутнеет, а сами пузырьки начинают лопаться с образованием язвочек, которые покрываются беловатым налетом.
Такой процесс отличается большой болезненностью и жжением. Ребенок плачет, ведет себя беспокойно, не может спать, есть, разговаривать. У малыша могут воспалиться десны, усиливается выделение слюны, появляется неприятный запах из ротовой полости. Также может возникнуть пузырьковая сыпь на коже лица.
Длится заболевание в среднем две недели. Возможно повторное заражение, но каждый последующий герпесный стоматит протекает легче.
Причины
Основная причина болезни – заражение вирусом герпеса. Этот вирус довольно распространен и отличается значительной заразностью, поэтому риск заражения для ребенка есть в детском саду, в гостях, на прогулке, в транспорте и в других местах. Вирус может передаваться контактно, воздушно-капельным способом и через кровь.
Заражению будут способствовать следующие факторы:
- Ослабление иммунитета у ребенка.
- Травмы слизистой оболочки ротовой полости.
- Плохая гигиена полости рта.
- Несбалансированность питания.
- Переохлаждение.
Формы
Наиболее часто такой стоматит развивается у детей в возрасте от одного до трех лет.
Герпес
В зависимости от течения заболевания герпесный стоматит бывает легким, когда единственными проявлениями патологии являются пузырьки, которые в небольшом количестве появляются на слизистой оболочке и быстро заживают.
При средней тяжести болезни у ребенка отмечают более выраженные симптомы и большее число пузырьков. Если температура тела малыша значительно повысилась, у него большое количество воспалительных элементов, есть головные боли и другие симптомы, такую форму болезни называют тяжелой.
Герпангина
Так называется форма герпесной инфекции, поражающая слизистую оболочку горла. Болезнь проявляется появлением в области горла множественных белесых язвочек, повышенной температурой тела, слабостью, болями в горле, ознобом. Помимо вируса герпеса такую болезнь могут вызывать и энтеровирусы. В большинстве случаев герпангина проходит без следа за несколько дней (от 3 до 10), но у некоторых детей возникают осложнения, затрагивающие нервную систему, сердце, легкие и другие органы.
Диагностика
Для постановки диагноза врач опрашивает родителей и осматривает ребенка. Обнаруженные пузырьки на слизистой оболочке помогают убедиться, что у ребенка действительно герпесный стоматит. Однако для подтверждения можно также воспользоваться серологическим исследованием (РИФ, ПЦР).
Лечение
Так как заболевание весьма заразно, ребенок с герпесным стоматитом должен быть изолирован от других детей. Помещение, в котором он будет пребывать, следует постоянно проветривать. Малышу следует выделить отдельное полотенце и свою посуду.
Лечить данный вид стоматита должен педиатр, поэтому не медлите с обращением к врачу, особенно, если состояние ребенка очень ухудшилось. Обычно врач порекомендует противовирусный препарат, воздействующий на вирус герпеса.
Местное лечение будет направлено на скорейшее заживления язвочек и уменьшение болей. Для этого пользуются анальгезирующими гелями и частыми полосканиями. Для полосканий применяют антисептические препараты и травяные отвары. При средней и большой тяжести также назначают препараты для укрепления иммунной системы.
Режим питания
Вся пища, которую вы будете давать ребенку, не должна быть раздражителем для слизистой оболочки. Это значит, что из меню малыша на время исключают все кислое, острое, твердое, горячее и соленое. Давайте ему жидкие блюда, при этом выбирайте калорийную пищу, которую любит ребенок, чтобы еда давала малышу энергию для выздоровления.
Не забывайте также обеспечивать малыша достаточным объемом питья, поскольку с выделением слюны и лихорадкой дети теряют при герпесном стоматите много жидкости. Только учтите, что питье не должно быть горячим. После каждого приема пищи ребенок обязательно должен прополоскать рот, а родители должны убедиться, что остатков еды во рту малыша больше нет.
Профилактика
Чтобы не допустить заражения вирусом герпеса от взрослых, следует соблюдать следующие условия:
- Частое мытье рук;
- Ограничение контактов с заболевшими;
- Избегание травм и ожогов слизистой оболочки;
- Укрепление иммунитета ребенка;
- Достаточное поступление витаминов.
Источник
Содержание:
- Причины
- Симптомы и признаки
- Классификация и диагностика
- Продолжительность болезни
- Лечение
- Народные средства лечения
- Осложнения
- Профилактика
Причины возникновения
Герпетический, или как его еще называют афтозный стоматит опасен, прежде всего, для маленьких детей. Он представляет собой серьезное вирусное заболевание, которое, помимо поражения слизистой полости рта вызывает общую интоксикацию организма, провоцирует сбои в работе нервной, иммунной, ретикулоэндотелиальной систем.
Герпес, являющийся возбудителем болезни, может длительное время не давать о себе знать, хотя заражение происходит, как правило, в раннем детстве.
На фото герпетический (герпесный) стоматит у ребенка 8 лет
При ослабленном иммунитете малыша вирус герпеса активируется, начинает размножаться, вызывая повышение температуры, увеличение подчелюстных лимфатических узлов, острое воспаление слизистой оболочки, образование на ее поверхности кровоточащих и болезненных язв.
Основные причины:
- снижение иммунитета малыша;
- ранее перенесенные инфекционные болезни;
- нехватка витаминов;
- недостаточная гигиена полости рта;
- непосредственный контакт с больными герпесным стоматитом.
У грудных детей чаще отмечается инфицирование вирусом герпеса во время родов, при условии наличия у матери герпетической инфекции. У детей до года и ребят школьного возраста вирус активизируется на фоне ослабленного болезнями и авитаминозом организма.
Основные симптомы и признаки заболевания
Острый герпетический стоматит у детей развивается постепенно, ему предшествует инкубационный период, длящийся от двух дней до 3 недель.
Ранними симптомами болезни являются:
- жжение в ротовой полости;
- повышенное слюноотделение;
- головная боль, тошнота, общая слабость;
- повышение температуры тела;
- увеличение подчелюстных лимфатических узлов;
- появление неприятного запаха изо рта.
Если родители не отреагировали на первые признаки, спустя несколько дней слизистая оболочка покрывается множественной сыпью. Небольшие болезненные пузырьки зудят, отзываются острой болью на прикосновение, при разрыве из них вытекает мутноватая жидкость. Сыпь появляется на деснах, щеках, языке, губах, крыльях носа малыша.
Герпесным стоматитом может заболеть не только ребенок школьного возраста, но и грудничок.
Легкая форма заболевания легко поддается лечению в домашних условиях, при средней и тяжелой форме показана госпитализация маленького пациента.
Классификация и диагностика
Герпетический стоматит классифицируют как по степени тяжести болезни, так и по особенностям протекания.
По особенностям протекания различают острую и хроническую (рецидивирующую) формы. Острый стоматит отличается внезапным началом, ярко выраженными симптомами, стремительным развитием. Без надлежащего лечения он быстро переходит в хронический, может тянуться годами, периодически обостряясь.
По степени тяжести различают легкую, среднюю, тяжелую формы.
При легкой форме отмечаются:
- незначительное поднятие температуры тела;
- покраснение, отечность, воспаление десен;
- увеличение лимфатических узлов;
- небольшое количество болезненных язвочек.
Средняя степень характеризуется:
- существенным повышением температуры тела;
- общей слабостью, тошнотой, головной болью;
- воспалением слизистой оболочки ротовой полости;
- появлением пузырчатой сыпи внутренней поверхности щек, десен, языка, вокруг рта.
Тяжелая форма вызывает:
- повышение температуры тема до критической отметки;
- лимфаденит шейных, подчелюстных лимфоузлов;
- резкое нарушение общего самочувствия;
- появление сильной мышечной, головной боли;
- тошноту, рвоту;
- множественные высыпания, которые распространяются на веки, конъюнктиву, околоротовую область.
Диагностика болезни не составляет труда для опытного врача. Она основана на анализе основных симптомов, очередности клинических проявлений заболевания, характере, множественности язв.
Следует дифференцировать герпетический стоматит от вирусного, для этого в первые несколько дней заболевания следует сделать цитологическое исследование соскобов с эрозий и афт.
Сколько длится заболевание и сколько дней ребенок заразен
В зависимости от сложности формы герпесный стоматит у детей длится от нескольких дней до 2-3 недель. При легкой форме основные симптомы проходят на третий-четвертый день, лечение средней формы занимает одну-две недели. Тяжелая форма самая опасная, исцеление длится неделями, требует обязательной госпитализации малыша.
Заболевание отличается высокой степенью заразности именно в период обострения.
Инфекция передается воздушно-капельным путем (в том числе через поцелуи), при пользовании общей посудой, столовыми приборами, игрушками, гигиеническими принадлежностями.
Герпес заразен, легко переносится на здоровые части собственного тела.
Необходимо тщательно мыть руки после обработки пораженной язвочками поверхности лекарственными препаратами, чтобы не допустить распространения вируса.
Как и чем лечить герпетический стоматит у детей
Как отмечает доктор Комаровский, лечение герпетического стоматита у детей, независимо от возраста, зависит от тяжести протекания болезни, общего состояния иммунной системы пациента, наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний.
Основной вопрос, который интересует молодых родителей — к какому врачу следует обращаться при подозрении на герпетический стоматит. Проконсультировать ребенка может как квалифицированный педиатр, так и стоматолог.
Терапевтические методы включают в себя как общее, так и местное лечение. К общим мероприятиям относятся:
- назначение противовирусных средств (ацикловир, зовиракс, герпевир, виролекс);
- прием жаропонижающих и обезболивающих лекарств (парацетамол, панадол, эфералган, тайленол);
- предписание антигистаминов (диазолин, кларитин, эриус, фенистил);
- коррекция иммунной системы (иммудон, натрия нуклеинат);
- витаминотерапия (витамин С, аскорутин, поливитамины, витамины группы В).
Детям старшего дошкольного и школьного возраста рекомендуют лечение антибиотиками широкого спектра действия, чтобы избежать возникновения возможных осложнений.
Новорожденным и грудничкам антибиотикотерапию назначают только в самом крайнем случае, отдавая предпочтение местной терапии:
- аппликациям обезболивающими препаратами (раствором лидокаина, тримекаина, пиромекаина);
- обработке полости рта крохи антисептиками (растворами фурацилина, марганцовки, зеленки, синьки);
- следует избегать обработки афт йодом, так как он вызывает ожог слизистой;
- применению противовирусных медикаментов в виде мазей, примочек, растворов (интерферон, ацикловир);
- нанесению на слизистую поверхности ротика младенца масляного раствора витамина А, облепихового или шиповникового масла, солкосерила).
Если симптомы недуга не исчезают на 3-4 день лечения, а только усиливаются, ребенку показано лечение в условиях стационара, иначе стоматит перейдет в хроническую форму, избавиться от которой невозможно.
Лечение народными средствами в домашних условиях
При лечении герпесного стоматита у детей крайне важно не допустить развития осложнений и перехода в хроническую форму. Поэтому все народные средства носят вспомогательный характер и не должны подменять собой полноценное лечение.
Для укрепления иммунитета ребенка хорошо подойдут отвар листьев эхинацеи, корня женьшеня, плодов шиповника.
Снять зуд, жжение и болезненные ощущения помогут полоскания. Для этих целей можно использовать отвары цветков ромашки, шалфея, соцветий календулы, зверобоя, ольховых шишек, лепестков розы, коры дуба.
Заживлению язвочек и афт способствует обработка их поверхности зеленкой, синькой и йодом, они обладают подсушивающим действием. Хорошо помогает спиртовой раствор прополиса, он снимает воспалительный процесс, обладает обезболивающим воздействием на слизистую оболочку полости рта. С осторожностью применять для лечения маленьких деток.
Новорожденным деткам и грудничкам рекомендуют смазывать воспаленную слизистую ротика натуральным медом. Делать это следует крайне осторожно, так как мед является довольно сильным аллергеном.
Возможные осложнения
Первичное инфицирование герпетическим стоматитом хорошо поддается лечению. На протяжении 7-10 дней, при надлежащем лечении, ребенок может полностью выздороветь. Без соответствующей медикаментозной терапии возможно развитие следующих осложнений:
- герпетический кератоконъюнктивит (опасная герпетическая инфекция глаз, приводящая к слепоте);
- обезвоживание организма (из-за отказа от еды и питья).
Во избежание возникновения нежелательных последствий необходимо при первых же симптомах болезни обратиться к врачу, строго придерживаться всех предписаний, давать малышу обильное питье, следить за гигиеной полости рта, мыть руки после каждой обработки пораженной герпесом поверхности.
Профилактика у детей
Предотвратить инфицирование вирусом герпеса крайне сложно, поскольку 90% населения являются его носителями. Важно максимально оттянуть заражение, чем младше ребенок, тем сложнее переносится заболевание. Необходимо избегать контакта с людьми, у которых вирус герпеса в стадии обострения. С младенчества следует приучать малыша к индивидуальным средствам гигиены, не разрешать пить после кого-то с чужой кружки, пользоваться использованными ложками, вилками, тарелками. Нельзя целоваться с теми, у кого на губах есть герпетическая язвочка.
Для профилактики герпетического стоматита нужно заниматься общим укреплением иммунной системы ребенка, систематически давать ему витамины группы В, мультивитаминные комплексы, проводить закаливающие процедуры.
Источник
