Стоматит на языке у взрослых форум

  • Леберина:

    Современное средство — настой на травах Стоматофит (бывает в виде настойки для примочек или в виде раствора для полоскания). Процедуру делать несколько раз в день в течение нескольких дней, пока язвочки во рту не пройдут.

  • Умида:

    Еще есть метод лечения заваркой зеленого чая: листик прикладывать на язвочки во рту и держать пока заварка не намокнет, несколько раз в день.

  • Фания:

    У меня часто бывает стоматит и мне помогают жженные квасцы. Они продаются в аптеке. Можно растоврить в воде и полоскать, но я просто присыпаю ранку. Стоматит проходит очень быстро.

  • Сергей:

    У меня стоматит был самый тяжёлый, с язвами. Пол аптеки купил, ничего не помогало вылечить стоматит, стал полоскать фурацилином, подруга жены отдала полбутылька бальзама Шестаковского — вдруг поможет. Через 3 дня стоматит стал проходить, я стал есть

  • Владимир:

    Хорошее средство от стоматита: 0,5 л тёплой воды, 1 яичный белок, 1 чайная ложка поваренной соли. Размешать и полоскать рот. Помогает сразу.

  • Татьяна:

    Спасибо за сайт, полезные советы, надо попробовать, у меня как раз вылез стоматит

  • Lenor:

    У меня часто стоматит, мазь помогает: «Метрогил Дента».

  • Эдуард:

    Да-да! «Метрогил дента»помогает при стоматите. «Эффект зубной заморозки» получается как бы. Мазать несколько раз в день (3-4 раза). Цена: 98 рублей в 2011 году, в аптеке.

  • Аноним:

    Если нет сил, то хорошо снимает боль от стоматита ледокаин 10% в аптеке продается, спрей.

  • Марина:

    Благодарю за советы и отзывы — тоже последнее время страдаю стоматитом!!!

  • Аноним:

    У меня уже стоматит больше недели, адская боль, есть не могу ничего. Помогите.. Врач прописал марганцовку. Не помогает она мне.

  • Аноним:

    31 August 2011
    Чтобы вылечить стоматит в домашних условиях, купите в аптеке Фукорцин (стоит около 10 рублей за баночку). И ватной палочкой обрабатывайте язвочки во рту.
    Будет больно в течение нескольких секунд после обработки раны, зато потом боли от стоматита не будет. Сможете поесть. И сама язвочка через несколько дней лечения пройдет.
    Только пользуйтесь аккуратно, его практически невозможно отмыть/отстирать.

  • Илья:

    А у меня стоматит уже 3 недели. Только заживлю одну язвочку, сразу же появляется другая. И мне ничего не помогает от стоматита: ни народные средства, ни «митрогил дента», ни стоматофит. Что делать? Адская боль. Ходили к стоматологу посоветовал митрогил дента. Есть вообще ни могу, ну только хлеб, размоченный в воде.(((

  • Елена:

    У меня просто адская боль от стоматита. Язвы на верхней и на нижней губе. А самое страшное в горле. Есть и пить не могу. Что делать? Содой сказали не полоскать. Ужас! И температура третий день 38. Заранее спасибо.

  • Регина:

    Очень хорошо в лечении стоматита помогают КВАСЦЫ ЖЖЕНЫЕ или камень АЩЮТАШ!!!

  • Татьяна:

    Для лечения стоматита таблетку стрептоцида размять, взять в рот и держать подольше. Потом выплюнуть. Хорошо помогает.

  • Сергей:

    Мне раньше мама дала совет, как избавиться от стоматита. Нужно взять кусочек газеты, свернуть несильно в клубочек, положить на тарелку, и поджечь. На тарелке останется коричневая смола. Ею (смолой) и помазать! Щиплет ужас, пробирает до мозгов, но 2-3 раза помазать — один день и всё заживет!!!!!!

  • Лидия:

    Хорошее средство лечения стоматита: чайную ложку мёда смешать с толченым стрептоцидом (5-6 таблеток). Положить на язвы и держать, не глотая.

  • Адель:

    Я тоже уже вторую неделю не могу избавится от стоматита. Болит очень, не могу есть. Много язвочек вышло на нижней и верхней губе, очень болят десны. Ничего не помогает.

  • Валентина:

    Для лечения стоматита советую гель ХОЛИСАЛ, полоскание ШАЛФЕЕМ, СОДОЙ.

  • Владимир:

    Как говорится, не сыпь мне соль на рану. У меня периодически вылезает стоматит во рту, и я применяю лечение квасцами — соль такая специальная. При прижигании язв квасцами жжет сильно, но очень хорошо помогает, особенно перед сном.

  • Владимир:

    Кстати ещё очень хорошо помогает Солкосерил при стоматите.

  • Аноним:

    Очень хорошо помогает вылечить стоматит Бура в глицерине, специально готовится в аптеке по рецепту врача. Два дня и стоматит проходит бесследно!

  • Оксана:

    Появилась язвочка на языке. Сил нет от боли. Есть не могу, спать тоже.

  • Александр:

    Хорошее средство от стоматита — размельчить одну таблетку нистатина и присыпать на язвочку (лучше на ночь)!!! всегда пожалуйста!!!

  • Ирина:

    Здравствуйте! Я Ирина, мне 17 лет, была гнойная ангина и выпал на губе стоматит, первый раз такое, как лечить не знаю(((( помогите пожалуйста

  • Ольга:

    У моего мужа вскочила какая-то гадость на языке. Я не знаю, что это, а сходить к стоматологу ему некогда, с работы не отпускают. Болезнь похожа на нарост с маленькими ворсинками, но она не болит и ему не мешает! Я прочитала, что это стоматит, подскажите чем лечить!

  • Ангелина:

    Спасибо за отзывы. Сейчас буду пробовать народные средства лечения стоматита!
    Не могу избавится от стоматита уже дня 4. Боль адская. Но надеюсь, что народные средства помогут вылечить его.

  • Ольга:

    Ирина, мне 15, у меня похожая ситуация, если кто знает как быстро вылечить стоматит, подскажите пожалуйста!

  • Наталья:

    При стоматите помогает: Нистацин 1 таблетка 3 раза в день, йодинол 100 мл-3 раза в день, интерферон, витамины В12

  • Елизавета:

    Очаг стоматита обязательно не только полоскать вышеперечисленными методами, но и снимать хлоргексидином или др. антисептиком белый налет с центра болячки. Именно этот налет не дает ране зажить. А затем нанести ранозаживляющие мази: лучше всего солкосерил. Если не принимаете антибиотики, пропить курс витаминов, иммунал и витамин С до 1мг в сутки.

    Читайте также:  Полоскание чистотелом при стоматите
  • Варя:

    Вот только вчера прошел стоматит, лечила Гексализом, одна таблетка в день, 2-3 дня и болячки прошли))

  • Вера:

    В аптеке можно купить бальзам Караваева (для полости рта). Мне лично помогло вылечить стоматит.

  • Аноним:

    Мне очень помогло от стоматита средство Стоматофит. Стоит он в аптеке рублей 70 всего. Полоскать нужно несколько раз в день, будет немного «вязать», но ничего страшного. Вот и сегодня температура 38, на нижней губе пару язв. Завтра пойду в аптеку за этим средством. Еще при стоматите нужно в течении дня полоскать полость рта ромашкой, содой или марганцовкой.

  • Оксана:

    Болезнь очень противная, огромное спасибо за добрые советы на этом форуме по лечению стоматита.

  • Дима:

    Стоматит уже 6 дней. Ничего не помогает его вылечить. Язвы большие по всей полости рта и на языке. Полоскаю всем подряд. Результатов нет. Делать что? Как мне его лечить?

  • Евгения:

    Хорошо помогает от стоматита полоскание стоматофитом, смазывать язвы холисалом, и брызгать ингалиптом.

  • Валентин:

    Стоматит уже неделю. Ничего не помогает. Кто знает эффективное средство, напишите отзывы о лечении.

  • Димарик:

    Валентин, послушай. Лечить стоматит надо так: Бери вату, помочи в перекиси водорода, не жалея себя через боль, смазывай белый налет на язвах, потом прополощи фуроцилином 4 таб на ст воды. Последний этап -смажь полость рта мазью ОКСОЛИН. На ночь выпей антибиотик РЕФ или ДОКСИЦИКЛИН 2 капсулы. Проходит стоматит моментально.

  • александра:

    спасибо за отзывы о лечении стоматита, некоторые рецепты очень помогли.

  • ненен:

    ненавижу стоматит, хочется прям оторвать эти язвы

  • Сергей:

    Самое лучшее средство от стоматита — это Метиленовая синька, ватной палочкой смазывать 5-8 раз в день, 1-2 дня и как не бывало!!!

  • кристина:

    Выскочили язвы во рту, кушать вообще не могу, уже 3 день, помогите. Какое самое хорошее средство от стоматита? Содой полоскала, смоматофитом тоже, ничего не помогает.

  • Виталий:

    Мне очень быстро помогает от стоматита мазь «ВИНИЛИН» попробуйте…

  • darya:

    у меня тоже стоматит уже 2 неделю мучает ни чего не помагает можеть какието антибиотики принимать?

  • Санёк:

    Всем здравствуйте!!! Вот читаю Ваши отзывы и не знаю, что может помочь в моём случае?! Маме моей 71 год. По началу говорила, что немеет кончик языка, потом губы изнутри, затем пропали вкусовые качества. Более 2 месяцев у неё на языке было что-то типа какой-то плёнки (типа плёнки на парном молоке). В больницу идти не хочет и не собирается. Молчала до тех пор, пока не могла ваще ничего ни кушать, ни разговаривать (живём с ней раздельно, навещаю её довольно часто: или я, или дочка моя). Около месяца пытаемся лечить: начали одновременно из протирания содой, потом мёдом полость рта (боль у неё не выносимая, слёзы крокодильи). Зашел в аптеку и рассказав аптекарше свою проблему она посоветовала раствор «КАНДИД»-не помогло. Следующим было «ФЛУКОНАЗОЛ» в капсулах — не помогло. По ходу от матери зашел в поликлинику к своему лечащему терапевту и объяснил ситуацию — вердикт её был изначально ясен — стоматит. Посоветовала врач «СТОМАТИДИН»! Купил его +синьку. Толчок на поправку пошел на 4 день (кушать уже может но всё у неё без вкуса), но не на долго — кончик языка потрескался (очень болит), начали появляться гнойные язвочки под языком и главное в трудно-доступных местах, как у корня языка(почти в гортани). Вроде некоторые гнойные места (которые поближе и достаёт стерильной марлей на пальце) сотрёт до красных язвочек — всё чисто, прополаскивала по 4-5 раз в день содовым раствором +немножко соли в стакане воды. Пошел снова в аптеку — посоветовали взять «НИСТАТИН»-1 растолченная в порошок (ложкой в ложке) таблетка, ампулу с красной жидкостью «ЦИАНОКАБОЛАМИНА (если память не изменяет) -смешать всё вместе и протирать марлевой тряпочкой в полости рта. Третий день протирает + содовая + синька, можно сказать эффекта никакого на следующее утро!!! Где-то на форумах о стоматите вычитал советы и записал названия лекарств — из девяти советовавших людьми названий нашел только два в наших аптеках- «ФАРИНГОСЕПТ» (рассасывающие таблетки на подобии которых я уже покупал и толку 0,наверное скорей всего запущено сильно с болячкой), и спрей «ОРАСЕПТ». Завтра (то есть уже сегодня) отвезу матери, и будем ждать результата, но и там правда в инструкции написано, что если после 5 дней нету результата то обратиться к врачу, что в моём случае трудновато с моей мамой -не уговаривается!!! Семейный врач у матери в селе довольно туповатая, вот мать зато и взъелась на всех врачей, вот и приходится лечить её таким вот методом-способом «подопытный кролик»!!!

  • Санёк:

    Забыл ещё вписать, что купил маме ещё комплекс витаминов-принимать по 1 одной таблетке раз в день (в коробке 30 таблеток в пластине). В аптеке посоветовали пройти маме месячный курс витаминами, чтобы усилить чуток иммунитет!

  • Айджемал:

    Здравствуйте! И сама и дети периодически мучаемся. Это такая противная болезнь, которая в любом случае требует времени. А со своей стороны могу поделиться рецептом от стоматита, которым пользовались во времена Авицены. Растолочь гвоздику и посыпать ранку, авось мой отзыв поможет. Всем здоровья.

  • Настя:

    Здравствуйте! У меня часто бывает стоматит. Полощу рот отваром ромашки, содой (1ч.л.на ст.кип.воды), мажу метрагил дента. Но все равно долго проходит. Сейчас использую перекись водорода при стоматите — мажу ватной палочкой, а потом мажу метрагил дента, боль от этого уходит, но язвочка заживает медленно. Хорошо для профилактики помогают таблетки для рассасывания Имудон. После них стоматит ушел надолго. Они повышают иммунитет полости рта. Взрослым хорошо, за деток не знаю.

    Читайте также:  Какие признаки при стоматит
  • Михаил:

    У моего ребенка в 3 года был стоматит, по всей полости рта.
    Ни перекись, ни маргонцовка, ни метрогил дента не помогали, болезнь прогрессировала.
    На четвёртый день обратился к стоматологам, оказалось у них специальный кабинет для лечения стоматита оборудован — мажут рот какой-то самодельной «бормотухой» (ребенок не орёт — видимо она не щипет) и потом сразу кварцевание полости рта.
    На всё лечение — 5 минут.
    Посетили всего три раза. на четвертый день лечения не осталось и следа от стоматита.

    Так что — обращайтесь к профессионалам, если есть такая возможность.

  • Источник

    Воспаление во рту, с возникновением налетов и появлением различного вида язвочек характеризуется стоматитом. Наряду с этим пятна, пузыри, и язвочки могут возникать на разных областях слизистой. Появляться внутри щек, неба, десен.

    Неважно, в какой области начался процесс появления стоматита, важно понять, как вылечить его, в противном случае инфекция станет постоянной.

    Как он выглядит?

    Основной сигнал о появлении стоматита — образование во рту красно-белых ранок. При обнаружении стоматита на начальном этапе, необходимо обратиться к врачу.

    Так как опытный специалист только может точно распознать вид и поставить верное заключение, также учтя возраст и все остальные особенности, он сможет выписать нужные для терапии медикаменты.

    Развитие заболевания и его симптомы

    У взрослых недуг возникает практически одинаково, различается лишь тяжесть течения болезни. Обычно дискомфорт минимален, недуг проходит почти незаметно, и в легкой степени.

    Основные признаки, которые сигнализируют о стоматите:

    • покраснение во рту;
    • появления ранок обычно белых по контору красных краев, внутри и на губах, также возможно видны на небе и щеках;
    • болезненное чувство, в разной степени, дискомфорт во время приема еды;
    • обильное слюноотделение;
    • неприятное дыхание;
    • высокая температура около 40°C и выше, возникает с гнойной инфекцией.

    Причины появления

    Инфекцию определяют по разным высыпаниям во рту, на языке, на деснах, и даже внутренних тканях щек. Заболевание встречается чаще у детей, нежели у взрослых.

    Возникшие пятна, говорящие о недуге, причиняют неудобства и возможны неприятные ощущения при разговоре. Бывают случаи, когда они появляются из-за вирусного заболевания или инфекций (грипп, корь, скарлатина).

    Помимо всего этого болезнь может развиться по причине:

    • каких-либо заболеваний зубов;
    • нарушения пищеварительной системы;
    • наличия глистов;
    • получения раны, при помощи воздействия на язык об обломанный зуб или же коронку;
    • неверная гигиена рта;
    • наличия вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя плохо влияет на полость рта;
    • аллергии на продукты, медикаментозные лекарства, медикаменты для полости рта;
    • прорезывания молочных зубов у малышей;
    • молочницы;
    • менструации или гормонального нарушения в период беременности.

    Самим выявить источник возникновения дискомфорта очень сложно.

    При каждом заболевании нужно обращаться к врачу. Инфекция на языке возникает как осложнения данной болезни, либо как собственная патология.

    Виды

    Виды распознаются по месту поражения:

    1. Афтозный. Возникает, на по причине стафилококкового, стрептококкового заражения организма. Образуется во время применения препаратов, в которых есть ртуть или висмут. Афтозный вид протекает как тяжелой, так и хронической постоянной форме болезни. Терапия может быть затрудненной, если язвы приникли слишком глубоко под дермой. Данная болезнь не заразная.
    2. Герпетический тип. Вирус герпеса, может породить болезнь у разной возрастной категории людей. Инфицируется воздушно-капельным путем. У малышей встречается чаще. Так как в этом возрасте малыши все хотят попробовать на зуб. Поэтому соблюдение чистоты, обрабатывание игрушек, также мытье детской посуды и пустышек, очень важно.
    3. Травматический тип. Появляется из-за инфицирования патогенными бациллами после повреждения тканей (ожог горячей пищей, царапина).
    4. Кандидозный стоматит. Этот вид активизирует дрожжеподобные грибки, происхождения Candida, они всегда есть во рту у человека. Малыши, которые на грудном питании, очень мучаются от этого недуга (молочницы), по причине плохо работающей иммунной системы. У взрослых болезнь начинается после лечения антибиотиками или гормональными препаратами.
    5. Катаральный вид. Этот тип начинается при болезни дыхательных путей, зубов и деятельности пищеварения. Это самая легкая степень недуга.
    6. Язвенный тип (Плаута). Данный вид возникает по причине не оказанного лечения катарального типа заболевания, и язвенной инфекции пищеварения. Язвам характерны глубокие болезненные проникновения.
    7. Аллергический вид. Возникает в большинстве из-за реакции организма, на ношение вставной челюсти, брекетов, пломбировочных материалов и препаратов для гигиены полости рта. Также появление данного недуга возможно из-за сниженного иммунитета.

    Распознать тип стоматита способен только высококвалифицированный врач, при необходимости берут мазок для полного анализа.

    Афтозный стоматит

    Высыпания не обильны. Возникает одна или две, в очень редких случаях больше.

    Язвочки выглядят как белесые бляшки с неровной формой, размер примерно от трех до семи мм, обычно они выходят на боковой или нижней области языка, на кончике языка или даже в области уздечки. Возможны и появление высыпания под языком.

    Афтозный стоматит встречается в хронической и острой форме.

    Тяжелая форма высыпания протекает с появлением слабости, увеличением температуры тела. Острый афтозный стоматит, это вирусное заболевание.

    Источник хронического афтозного стоматита это:

    • сниженный иммунитет;
    • болезни пищеварительной системы;
    • аллергия.
    Читайте также:  Воспаление десны стоматит симптомы

    На кончике языка

    Возникает по причине заниженного иммунитета, а также из-за лечения антибиотиками. Недуг может возникнуть на кончике языка из-за дефекта прикуса.

    Появления аллергии зубную пасту или на медикаменты для соблюдения чистоты ротовой полости.

    В этом случае эффективные мази:

    • Оксолиновая мазь;
    • Флореналевуя (0,5%-ная);
    • Теброфеновая.

    Необходимо держать полость рта в чистоте, всегда убирать остатки пиши, в противном случае это может привести к появлению бактерий.

    Эффективными медикаментами могут быть:

    • Масло шиповника;
    • Персиковое масло;
    • Масло облепихи;
    • А также сок каланхоэ.

    Наносят эти масла на ватный диск прикладывают к пораженным участкам.

    Эффективны в процессе лечения также имунно-стимуляторы. Развитый иммунитет помогает снизить риск заражения слизистой, а также ускоряет процесс регенерации тканей.

    Список улучшающих иммунитет препаратов:

    1. Настойка эхинацеи.
    2. Пивные дрожжи.
    3. Витамины и прочие.

    Лечение стоматита на языке у взрослых в домашних условиях

    Обычно лечение болезни происходит дома, но, чтобы избежать осложнений, домашнее лечение правильней проводить после предварительного осмотра у доктора.

    Методы борьбы с недугом зависят от его степени и формы тяжести, во многих случаях необходимо комплексное использование лекарственных средств.

    При проявлении любых, из перечисленных типов стоматита, для избавления от инфекции и дезинфекции используют орошения полости рта, антисептическими способами:

    • фурацилин;
    • 0,05% раствор хлоргексидина;
    • 1,5% раствор перекиси водорода;
    • мирамистин;
    • 1% раствор клотримазола.
    • 5% раствор буры.

    Народными средствами

    Вот несколько эффективных способов для борьбы с недугом:

    1. Очень эффективна в народной медицине пищевая сода, она удаляет налет и бляшки с языка (чайная ложка на 100-150 миллилитров теплой воды).
    2. В роли антимикробного средства отлично подойдет настойка календулы и прополиса.
    3. Для заживления пораженных участков слизистой, используют орошение рта с отварами целебных трав, ромашки, шалфея, зверобоя.

    Запрещается, смазывать пораженные зоны медом. Это не эффективно.

    Имейте ввиду, что терапия кандидозного и герпетического стоматита, не будет эффективной одними народными средствами.

    Нужна ли диета?

    Один из важных пунктов, вовремя начатого лечении стоматита, это соблюдение диеты.

    Необходимо щадящие питания, такое как:

    • каши;
    • супы-пюре;
    • тушеные овощи;
    • теплое питье.

    Во время болезни не следует употреблять:

    • острые, кислые, сильносоленые блюда;
    • сухие твердые продукты (сухари, чипсы, семечки).

    При кандидозном типе, следует исключить продукты, которые состоят из быстрые углеводов и сладости.

    Чтобы вылечить заболевание понадобиться до двух недель. Если вовремя спохватиться, то на начальном этапе, стоматит может и не развиться, и излечить его можно всего за пару суток.

    Если лечение адекватное, то улучшение будет заметно уже на третий день.

    Сокращается зона поражения, уменьшается налет, высыпания и глубина язвочек. При кандидозном виде, налет при улучшении симптомов, можно легко снять.

    Препараты

    Вообще лечение состоит из общей и местной терапии. Здесь будут описаны рекомендации для общего характера, ими можно воспользоваться, но предварительно проконсультироваться необходимо с доктором.

    Если лечение местное, то главное это избавление от симптомов в ротовой полости.

    Симптомы такие как:

    • устранение болезненности, отёчности;
    • быстрое заживления задействованных тканей;
    • приведение в норму микрофлоры рта.

    Эффективно бороться с недугом поможет одновременно несколько лекарств.

    Обычно терапию начинают с антисептических орошений, эффективны такие медикаменты как:

    • раствор с перекисью — в добавок к антисептическим препаратам, ополаскивание удаляет бактериальный слой и очистить язвы и слизистую;
    • марганцовка, необходим очень слабый раствор;
    • клотримазол;
    • Фурацилин;
    • для терапии язвенного и афтозного вида эффективен Хлоргексидин;
    • раствор Мирамистина – это основной и результативный медикамент, в большинстве случаев необходим в борьбе с герпетическим стоматитом.

    Также хороший результат помогут добиться спреи, аэрозоли, растворы:

    • Каметон;
    • Ингалипт;
    • Гексорал.

    Эффективно сохраняются на слизистых тканях гели:

    • Виферон;
    • Холисал гель;
    • Камистад;
    • Лидохлор.

    Помимо изложенного выше, можно применять Серол, Ацикловир, Зовиракс, Теброфен, Оксолино, Интерферон мазь – данные медикаменты оказывают противовоспалительный эффект.

    Улучшить терапию, помогут таблетки или леденцы:

    • Лизобакт;
    • Фарингосеп, Граммидин;
    • Анаферон;
    • Гипорамин с облепихой;
    • карамели Декамина лечат только кандидозный стоматит.

    Быстрому восстановлению тканей пародонта помогут такие медикаменты как:

    • Солкосерила;
    • Каротолина;
    • Винилина;
    • Аекола;
    • Прополис в виде спрея для взрослых;
    • Хорошо помогают препараты на базе масел облепихи, шиповника.

    Главное правило общего лечения – убрать основные признаки болезни, улучшить иммунную систему, убрать общую симптоматику, избежать осложнений.

    Для победы над герпетическим видом заболевания необходим прием противовирусных лекарств, обычное полоскание раствором Хлоргекседина, трав нет принесет пользы. Выписываются лекарства Амексин, Виферон.

    Важно знать, прием антибактериальных лекарств необходим только при язвенном стоматите, их обычно выписывает только специалист.

    Антибиотики не действуют на активизаторы герпетической, аллергической, андидозной формы воспаления.

    Осложнения

    Ухудшение катарального типа переходит в тяжелую степень – язвенно-некротическую.

    Если не отнестись серьезно к заболеванию, и не лечить недуг, то заболевание слизистой перейдет на мягкие ткани дермы и кости.

    Поражение десен опасно возникновением пародонтоза и лишением зубов. Также инфекция может перерасти в постоянную форму, ухудшиться появлением гнойников или гангренозным абсцессом.

    Профилактика

    Чтобы обойти стороной такой недуг как стоматит, надо следовать простым правилам:

    • гигиена рта;
    • укрепление иммунитета;
    • заблаговременное лечение зубов;
    • правильное питание, обогащенное витаминами и минералами;
    • не быть в состоянии повышенного напряжения, в особенности в затяжных ситуациях;
    • здоровый стиль жизни, полное устранение пагубных привычек таких, как курение и употребление алкоголя.

    Источник