Сухость в горле и кашель по ночам

Раздражение в горле Иногда случается так, что вдруг ни с того ни с сего начинает садиться голос, в горле появляется чувство сухости, словно в него насыпали песок. В таком состоянии трудно произнести слово. Без стакана воды или кружки чая в таком случае не обойтись, чтобы смягчить горло и улучшить своё состояние. Но дискомфорт не проходит и все повторяется.

В чём причина таких явлений? Что может их спровоцировать? Что нужно делать, чтобы избавиться от неприятного самочувствия? Всегда ли першение и сухость являются первыми признаками проявления инфекционных заболеваний или они могут быть спровоцированы другими причинами?

Не всегда першение в горле является симптомом начала развития болезни. Иногда дискомфорт могут вызывать и другие факторы. Только поняв, чем именно были вызваны неприятные ощущения в горле, можно решить, как с ними бороться.

Какие бывают причины, если сушит горло

Почему начинают сохнуть рот и горло? Это может быть вызвано самыми разными причинами. Их можно разделить на два типа:

Инфекционные. К ним относятся заболевания, вызываемые вирусами, бактериями и грибами.
Неинфекционные. Першение и сухость в горле не связаны с развитием инфекции в организме человека.

Инфекционные причины першения в горле

Различные воспалительные процессы, поражающие дыхательные пути вызывают чувство дискомфорта, першения и сухости в горле. К ним относятся такие заболевания, как:

грипп и ОРВИ;
фарингит;
ларингит;
тонзиллит;
трахеит;
ангина.

Острая вирусная инфекция и грипп. Эти заболевания передаются воздушно-капельным путём. Вирус проникает в организм через носовую полость. Дыхание затрудняется. Слизь из носовых пазух попадает в горло. Вирус поражает слизистые рта, начинает першить горло, появляется боль и сухой кашель, поднимается температура;

Фарингит. Часто развивается на фоне вирусной инфекции. При фарингите воспаляется слизистая глотки. При этом появляется чувство жжения, горло начинает першить.

Благодаря жизнедеятельности попавших в организм вирусов температура тела повышается, появляется мышечная боль, возникает слабость, начинает болеть голова.

Острый период длится около четырёх дней, потом симптомы болезни постепенно проходят.

Ларингит. При этом инфекционном заболевании вирус поражает голосовые связки, голос пропадает, в горле появляется дискомфорт, начинается кашель.

Ларингит особенно опасен для детей. При осложнении болезни у них может возникнуть отёк гортани. Это состояние опасно тем, что гортань перекрывается и ребёнку становится невозможно дышать. Раньше отёк гортани часто приводил к летальному исходу. Благодаря развитию медицины это осложнение ларингита успешно лечат в наше время.

Трахеит. Ещё одна причина появления сухости и першения в горле. При трахеите возникает сильный сухой кашель. Частота приступов кашля особенно усиливается в ночное время. Снизить приступы можно, как следует, увлажнив воздух в квартире.

Обязательно нужно учитывать, что любое инфекционное заболевание вызывают не только вирусы, но и бактерии, а также грибки. Если болезнь вызвана ими, противовирусные лекарственные препараты не будут эффективны при лечении.

Самостоятельно диагностировать ту или иную болезнь не удастся, поэтому при появлении первых признаков заболевания нужно обращаться за медицинской помощью. Только врач способен определить причину недуга и назначить своевременное лечение.

Тонзиллит. При этом заболевании поражаются миндалины. Инфицирование слизистых оболочек происходит за счёт вирусов и бактерий, вызывающих белый налёт на миндалинах и языке. Тонзиллит провоцируется вирусной инфекцией. Во рту появляется неприятный привкус, боль в горле. Повышается температура, ощущается слабость, суставная боль.

Если поражение миндалин происходит за счёт бактерий (стрептококков и стафилококков), возникает такое инфекционное заболевание, как ангина.

Ангина. Эта болезнь возникает, когда организм сильно переохлаждается и ослабляется иммунитет. Возбудитель ангины — бактерии типа стрептококк. Они поражают миндалины, на которых появляется налёт. В горле возникает чувство дискомфорта, сухости и жжения. Появляется сильный сухой кашель.

Это заболевание очень опасно. При его несвоевременном и неправильном лечении могут наступить тяжёлые осложнения. Самым опасным из них является гломерулонефрит — порок сердца.

Любое из описанных выше инфекционных заболеваний, кроме гриппа и ОРВИ, может перейти в хроническую форму. Болезни протекают с периодами обострения и ремиссии (выздоровления).

Неинфекционные причины першения в горле

Вызвать недомогание могут не только вирусы и бактерии.

Аллергическая реакция. Часто такую реакцию путают с наступлением простуды. При аллергии появляется насморк, першение в горле, покраснение глаз с последующим слезотечением.

Под воздействием аллергена иммунная система выделяет гистамин. Вследствие ответа организма на аллерген, отекают слизистые оболочки, появляется сухость и першение.

Аллергия бывает двух видов:

Сезонная. Возникает как реакция организма на пыльцу растений в период их активного цветения.
Постоянная. В качестве аллергена, ее вызывающего, могут быть компоненты, содержащиеся в пыли или шерсти животных. Аллергические проявления могут быть вызваны, как реакция на бытовую химию или запахи. Даже холод, или воздействие солнечных лучей может спровоцировать проявление аллергической реакции.

И при простуде, и при аллергии возникают катаральные явления: насморк, отёчность, боль в горле, покраснение глаз и слезотечение. При простуде эти явления вызываются воздействием на организм вирусной инфекции, при аллергии — воздействием аллергена.

Распознать, чем вызван насморк — деятельностью вирусов или воздействием аллергена — можно обратив внимание на следующие особенности:

Аллергический насморк сопровождается сильным зудом, появлением сухости, першения в горле, сильным кашлем.
При рините поднимается температура тела.
При инфекционном насморке наступает общая слабость организма.
Выделения из носа при рините постепенно густеют, при аллергии остаются прозрачными.
Аллергический насморк сопровождается непрерывным чиханием.
Ринит проходит после приёма антивирусных препаратов. Аллергический насморк закончится только после устранения аллергена, приёма антигистаминных препаратов.
Аллергия часто вызывает покраснения кожи и её зуд.
Аллергический ринит — наследственное заболевание. Если у родителей есть аллергия, у детей тоже могут быть её проявления.

Для установления правильного диагноза нужно обратиться к врачу и сдать кровь на анализ, если это необходимо.

Если ринит вызван влиянием аллергена, нужно выявить вызывающий реакцию агент. Для этого обращаются к аллергологу, который проведёт пробы.

Самые распространённые аллергены:

Пищевые продукты: мёд, орехи, куриное мясо, морковь, сельдерей, рыба, цитрусовые, шоколад.
Бытовые аллергены: плесень, клещи, домашняя пыль, корм для животных, бытовая химия.
Тополиный пух и пыльца растений — полыни, берёзы, амброзии, орешника, злаковых, клёна, и других.
Эпидермальные аллергены — шерсть домашних животных, перья птиц и их пух.
Лекарственные. Аллергические реакции вызывает приём антибиотиков, некоторых витаминов, сульфаниламид и некоторых других лекарств.
Гельмитные аллергены. Возникают при появлении в организме глистов — гельминтов. Размножаясь в организме человека, они производят сбой в работе иммунной системы, чем провоцируют появление аллергических реакций.

Сахарный диабет. При этом заболевании нарушается работа поджелудочной железы, вследствие чего прекращается выработка инсулина. При этом в крови повышается уровень глюкозы.

При инсулиновой недостаточности уменьшается слюновыделение и во рту людей, подверженных этому заболеванию, появляется излишняя сухость. Чувство дискомфорта проходит при приёме воды, или после употребления специальных лекарств, стабилизирующих уровень сахара.

Проблемы в работе щитовидки — эндемический зоб. Из-за нехватки в организме йода происходит увеличение щитовидной железы и прекращается вырабатывание гормонов. Чтобы поддерживать их в необходимом для организма количестве, железа начинает постепенно увеличивать свои размеры, образуется зоб.

Заболевший человек испытывает головную боль. Он становится вялым, слабым. Щитовидная железа продолжает увеличиваться, возникает спазм в горле и чувство сухости, появляется кашель.

Онкология. При появлении в горле опасных новообразований появляются неприятные ощущения, симптоматика которых сходна с проявлениями простуды — боль, спазмы в горле и сухой кашель.

Если проявления болезни не исчезают после приёма антипростудных препаратов, стоит обратиться для проведения онкологического исследования.

Последствия курения. Дым от табака высушивает слизистые, в голе появляется боль, возникает кашель. Единственный способ избавиться от этого — бросить такую вредную привычку.

Иногда неприятные ощущения возникают, когда человек отказывается от курения. Организм испытывает стресс и появляется «синдром отмены» Отсутствие никотина вызывает в горле чувство жжения.

Как проводится диагностика

При возникновении неприятных ощущений в горле, нужно обратиться к врачу. Он проведёт осмотр, выдаст направление на сдачу анализа крови и мочи.

Лабораторные исследования покажут:

наличие (отсутствие) воспалительного процесса и его интенсивность;
присутствует ли аллергическая реакция;
как функционируют внутренние органы пациента;
наличие или отсутствие сахарного диабета.

После проведения полного обследования терапевт направит пациента к профильному специалисту — аллергологу, эндокринологу, отоларингологу.

Лечение

Как вылечить горло Когда будет установлена причина недуга, врач назначит соответствующее лечение.

Если организм страдает от инфекционного воздействия, принимают антивирусные препараты, антибиотики. Так как, многие антибиотики могут вызывать аллергию, назначают ещё и антигистаминные препараты, чтобы избежать неприятных последствий. Обильное горячее питье, спрей и сироп от кашля, специальные рассасывающие таблетки, снизят болевые ощущения в области горла.

Если болезнь носит аллергический характер, будут назначены антигистаминные препараты.

При подозрении нарушений со стороны эндокринной системы, назначают лечение препаратами, улучшающими её функции. Если есть нарушение в работе щитовидной железы, такими лекарствами будут йодосодержащие препараты, гормоны щитовидной железы. При тяжёлых случаях болезни может потребоваться проведение операции.

Если спазмы в горле вызваны психогенными факторами (последствие стресса, нарушение со стороны центральной нервной системы), врач-психотерапевт поможет решить эту проблемы лечебными средствами (седативные препараты, антидепрессанты, ноотропы) и проведёт сеансы психотерапии.

Какие профилактические меры предпринимать При подозрении на наличие онкологического заболевания, будут проведены соответствующие исследования, назначена химиотерапия. Может понадобиться назначение операции по удалению новообразований.

Проблемы с горлом, вызванные курением, можно устранить, навсегда избавившись от этой плохой привычки.

Облегчить боль в горле можно и при помощи средств народной медицины, в качестве дополнения к назначенному врачом медикаментозному лечению:

полоскание горла отварами трав;
помогут чаи от кашля и грудные сборы (шиповник, шалфей, ромашка, мята);
настои лечебных трав.

Профилактика

Помогут общеукрепляющие организм меры профилактики:

проведение закаливающих процедур;
отказ от курения и других вредных привычек;
занятия спортом и соблюдение системы правильного питания;
своевременное медицинское обследование.

Источник

Сухость в горле и кашель по ночам Весьма изматывающая сухость в горле способна возникать под действием большого числа разнообразных факторов. Некоторые из них достаточно безобидны.

Но изредка таким образом проявляются достаточно серьезные заболевания. Наибольше подвержены ее появлению дети и люди достаточно преклонного возраста.

Чувство сухости в горле: симптомы

Возникновение саднения в глотке всегда сопровождается тем, что хочется пить. Нередко присутствует кашель от сухости, в особенности у взрослых с вредными привычками, но мокрота отделяется при этом не всегда.

Если причины царапанья, першения и прочих дискомфортных ощущений кроются в развитии заболеваний разного рода, дополнительно люди могут жаловаться на:

насморк, заложенность носа;
повышенную потливость или, наоборот, сухость кожи;
боль в горле и гнусавость;
лихорадочное состояние, озноб и ломоту в мышцах и суставах;
покраснение глаз, слезоточивость;
головные боли, бессонницу.

Иногда дискомфорт наблюдается с одной стороны, но чаще он носит разлитой характер. Это служит важным диагностическим признаком, о котором стоит сообщить доктору на приеме.
Сухость в горле и кашель по ночам

Почему сохнет в горле: причины

Дефицит образования слюны в медицине получил название ксеростомии. Больше всего от пересушенности слизистых оболочек страдают пожилые люди. Это обусловлено возрастными изменениями, истончением и деструкцией слизистых, вследствие чего изменяется структура тканей.

В ряде ситуаций сухое горло является результатом таких обыденных ситуаций, как:

чрезмерные нагрузки на голосовые связки, что типично для учителей, певцов, актеров;
прием определенных медикаментов (часто так проявляется аллергия и нежелательные эффекты от употребления антибиотиков, антидепрессантов и других лекарственных средств);
работа на производствах, связанных с выделением токсических веществ, повышенной загрязненностью воздуха мелкодисперсными частицами и т. п.;
употребление пряной, чрезмерно горячей или, наоборот, холодной пищи и напитков;
низкий уровень влажности воздуха дома или в рабочем офисе, что обычно наблюдается в отопительный сезон и т. д.

Часто сильная сухость в глотке наблюдается после курения или злоупотребления спиртными напитками. Это обусловлено тем, что под действием никотина и алкоголя слюни становятся вязкими и вырабатываются в меньшем количестве.

Иногда першит горло после операций. В таких ситуациях дискомфорт исчезает самостоятельно спустя неделю или чуть больше.

Аллергия также нередко становится причиной возникновения неприятного чувства в глотке. Воздействие пыли, цветочной пыльцы и других аллергенов запускает цепочку химических реакций в организме, следствием чего может становиться не только появление насморка, слезотечения, но и сухости во рту.

Постоянные стрессы и нервное перенапряжение способно провоцировать появление подобного рода дискомфорта. Его возникновение иногда сочетается с ощущением, что что-то мешает, присутствует посторонний предмет или ком в глотке.

Сухость в горле и кашель по ночам
Это означает, что наблюдается мышечный спазм. Часто это проходит самостоятельно, но в определенных ситуациях без квалифицированной помощи психотерапевта избавиться от дискомфорта не получается.

Во всех этих случаях достаточно устранить происхождение проблемы, и она самостоятельно исчезнет в течение некоторого времени. Но не всегда причины этого явления столь безобидны.
Источник: nasmorkam.net

Патологические причины

Першение и сухость в горле и во рту способны быть симптомами следующих заболеваний:

Инфекционные заболевания – наиболее часто встречаемая причина дискомфорта. Сухость гортани наблюдается при фарингите, при ангине (тонзиллите), гриппе, ларингите и любых ОРВИ. При них больно глотать, наблюдается осиплость, гнусавость голоса, сильный жар или субфебрильная температура и т. д.

Сухость в горле и кашель по ночам

Фарингомикоз – редко возникающее, но все же имеющее место быть грибковое поражение слизистой оболочки глотки. Для него характерно жжение, боль при глотании, причем она способна отдавать в ухо, зубы и т. д.

Патологии ЖКТ – воспаление желудка или поджелудочной железы вызывает неприятное чувство во рту по утрам и после еды, дополнительно присутствуют боль в эпигастральной области или в левом подреберье, отрыжка, нарушения пищеварения, белый налет на языке.

Эндокринные нарушения – иногда сухая слизистая ротовой полости указывает на то, что щитовидная железа начинает работать сверх меры, провоцируя избыточную продукцию тиреотропного гормона.

Также подобное типично для женщин во время климакса, поскольку дефицит половых гормонов неблагоприятным образом сказывается на уровне влажности кожи и слизистых. К тому же даже сахарный диабет изначально проявляется жаждой и пересушенностью слизистых рта.

ВСД – серьезная патология, являющаяся следствием дисфункции вегетативной нервной системы. При ее обострении может присутствовать не только сухость в горле и трудности при совершении глотательных движений, но и осиплость голоса, жжение.

Патологии опорно-двигательного аппарата – довольно часто проблемы с горлом наблюдаются при шейном остеохондрозе. Они возникают обычно при серьезном прогрессировании заболевания, сопровождающемся усугублением дегенеративно-дистрофических процессов, сдавливанием нервных волокон и многочисленных кровеносных сосудов, проходящих в шее. Это вызывает возникновение мышечных спазмов и развитие воспалений в горле.

Сухость в горле по ночам: причины

Предпосылок для того, от чего бывает дискомфорт в горле во время сна, также достаточно. В большинстве своем сохнет горло по ночам вследствие ротового дыхания. Подобное типично для:

аденоидита (в основном патология обнаруживается у детей до 6 лет);
искривления носовой перегородки, провоцирующей храп и приступы апноэ;
хронического ринита или синусита;
обильного ужина.

Но если с последней проблемой больные способны справиться самостоятельно, отказавшись от больших объемов пищи на ночь, то в остальных ситуациях требуется помощь врача.

Когда обращаться к врачу? Какой нужен? Диагностика

Поводом для обращения к специалисту является постоянная сухость, при которой присутствует кашель, чувство сдавленности или больным тяжело дышать. В подобных ситуациях нужно как можно скорее посетить отоларинголога (ЛОРа).

После тщательного осмотра и уточнения имеющихся симптомов доктор может рекомендовать пройти ряд обследований. Они помогут точно выявить почему скребет в горле.

ОАК и ОАМ;
бактериологическое исследование мазка с ротоглотки;
УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы;
анализ на уровень сахара в крови;
исследование уровня половых гормонов, тиреотропного гормона;
аллергопробы.

Сухость в горле и кашель по ночам
Если проведенные обследования не помогли установить причину того, от чего во рту сухо, пациентам рекомендуется посетить гастроэнтеролога, психотерапевта, эндокринолога и ортопеда-хирурга.

Лечение сухости в горле

Чем лечить горло доктор подбирает для каждого больного индивидуально. Как правило, изначально устранение дискомфорта осуществляют с помощью спреев или леденцов:

Стрепсилс;
Тос-Май;
Орасепт;
Фарингосепт;
Декатилен;
Гексаспрей и т. д.

Сухость в горле и кашель по ночам
Они оказывают исключительно местное воздействие и способствуют быстрой ликвидации неприятных ощущений. Дополнительным положительным эффектом является наличие антисептических свойств у большинства подобных препаратов.

Если спрей не помогает избавиться от дискомфорта, больному назначают таблетки. Их выбор определяется видом обнаруженной патологии.

антибиотики (Сумамед, Хемомицин, Оспамокс, Флемоксин Солютаб) назначаются при бактериальных формах инфекций верхних дыхательных путей;
антигистамины (Супрастин, Эриус, Телфаст, Эдем, Лоратадин) показаны при аллергической природе нарушения;
противогрибковые средства (Фуцис, Клотримазол, Пимафуцин) используются, чтобы убрать грибковую инфекцию;
успокаивающие препараты, антидепрессанты и транквилизаторы (Седофитон, Сермион, Афобазол) назначаются при ВСД с целью устранения тревожных состояний и нормализации психоэмоционального фона;
хондропротекторы (Дона, Артра, Хонда) используются при остеохондрозе с целью восстановления хрящевых структур позвоночника и остановки дальнейшего прогрессирования дистрофических процессов;
гормональные препараты показаны при нарушениях функционирования щитовидной железы, сахарном диабете и климаксе у женщин (они подбираются строго индивидуально).

Благоприятное влияние на функционирование слизистых оболочек оказывают физиотерапевтические процедуры, в частности:

магнитотерапия;
озонотерапия;
вакуумное ультразвуковое лечение;
лазерная терапия;
фотодинамическая терапия.

Сухость в горле и кашель по ночам
Таким образом, чтобы избавиться от дискомфортных симптомов, следует в первую очередь вылечить патологию, провоцирующую их возникновение. Только в такой ситуации можно рассчитывать на длительное сохранение положительного результата.

Ребенок жалуется на сухость в горле: что делать?

Дети намного острее, чем взрослые, реагируют на изменение параметров окружающего воздуха. Поэтому первое, что делать при появлении неприятного чувства, это увлажнять помещение.

Для этой цели идеально подходят бытовые увлажнители, но за неимением такового можно провести влажную уборку и расположить на батарее в отопительный сезон влажную простынь или полотенце.
Сухость в горле и кашель по ночам
Также в любой ситуации детям следует обеспечить обильное питье. Лучше всего для этого подходят отвар шиповника, всевозможные компоты, теплые напитки с медом (при условии отсутствия аллергии).

Родителям не лишним будет отказаться от курения, как минимум в доме. Ведь табачный дым не только отрицательно воздействует на слизистые оболочки, но и повышает риск развития многих опасных заболеваний.

Если это не помогает или присутствуют другие проявления недомогания, необходимо показать ребенка врачу и выяснить нарушения состояния.

На основании этого будут назначены соответствующие ситуации лекарства по аналогии с вышеприведенной схемой.

В единичных случаях дискомфорт возникает после того, как ребенку сделали прививку от дифтерии. Это требует немедленной госпитализации.

Лекарства от сухости в горле

В подавляющем большинстве ситуаций причиной возникновения дискомфорта служат либо бытовые факторы, либо острые респираторные заболевания, либо аллергия. В единичных случаях диагностируются патологии щитовидной железы у детей.

В зависимости от поставленного диагноза врач может рекомендовать ребенку:

леденцы или пастилки (Стрепсилс, Трахисан, Септолете, Лисобакт, Лизак);
антибиотики (Азитромицин, Ампиокс, Оспамокс, Зиннат, Цефикс);
антибактериальные аэрозоли (Изофра, Полидекса);
антигистамины (Эриус, Эдем, Лоратадин, Л-цет);
муколитики (Амброксол, АЦЦ, Лазолван).

Детям все препараты для перорального употребления подбирают в форме сиропов. Это облегчает их прием и дополнительно оказывает смягчающее действие на слизистые.

Чем увлажнить?

Чтобы снять раздражение и уменьшить выраженность дискомфорта можно до 6 раз в день промывать носоглотку любыми солевыми растворами. Такое средство можно приготовить дома из литра кипяченой воды и столовой ложки соли или купить в аптеке: Маример, Долфин, Но-соль, Хьюмер, Аквамарис.

Также положительный эффект дает применение масел. Выбирая чем смягчить пересушенную слизистую оболочку, стоит отдавать предпочтение льняному, облепиховому, оливковому или другому аналогичному маслу. Его принимают внутрь по 5 мл на ночь.

Не лишним будет провести ингаляцию с физраствором или настоем трав, если возможности небулайзера это допускают.
Сухость в горле и кашель по ночам

Лечение в домашних условиях

Бороться с недомоганием нужно комплексно. Иногда для этого достаточно обеспечить обильное питье, часто проветривать помещение, проводить влажную уборку и поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха в пределах 50–65%.

Внимание

Если корень возникновения неприятных ощущений кроется не в заболеваниях органов дыхания, эндокринной системы и т. д., этих мер вполне хватает для того чтобы смягчить горло и устранить дискомфорт.

Для получения более быстрого результата можно прибегнуть к помощи народных средств, но только если нет индивидуальной повышенной чувствительности к их компонентам.
[ads-pc-1][ads-mob-1]

Народными средствами

Рецепты народной медицины используются для уменьшения выраженности воспалительного процесса, смягчения горла и устранения неприятных ощущений. Помимо этого они помогают укрепить иммунитет и оказывают положительное воздействие на работу многих органов и систем.
Сухость в горле и кашель по ночам

Вода с уксусом. В стакане воды комнатной температуры разводят 15 мл яблочного уксуса. Полученный раствор используют для полосканий каждые 2 часа.
Морковный, капустный сок и мед. Соки получают с помощью соковыжималки или путем пропускания овощей через мясорубку с последующим отжиманием с помощью марли. Их в одинаковых пропорциях смешивают с жидким медом и употребляют готовое средство внутрь по половине стакана 4 раза в сутки.
Настой мяты. В термокружку насыпают 20 г сухих листьев мяты и заливают четвертью литра кипятка. Спустя час средство готово для полоскания. Процедуру повторяют трижды в сутки.
Малиново-липовый настой. В хорошо удерживающую тепло емкость с крышкой кладут по 10 г листьев и соцветий, заливают четвертью литра кипятка и оставляют настаиваться на час. Готовым настоем тщательно полощут горло после еды.
Молоко с медом и редькой. В 100 мл теплого пастеризованного молока разводят 50 мл сока черной редьки и 10 мл жидкого меда. Получившийся напиток пьют теплым по 45 мл трижды в сутки сразу же после еды.
Сливочное масло. Этот доступный продукт, который есть в холодильнике у всех, способен помочь быстро и надолго избавиться от неприятных чувств. Для этого отрезают небольшой кусочек и медленно рассасывают его. Такой метод эффективен для смягчения слизистых при любых причинах возникновения дискомфорта.

Таким образом, народные средства не только помогают нормализовать состояние, но и благотворно сказываются на состоянии всего организма.

Если не проходит

Если никакие попытки самолечения не помогают устранить сухость и нестерпимое першение, нужно непременно посетить ЛОРа. Не стоит откладывать визит, поскольку любой острый процесс склонен переходить в хроническую форму или провоцировать возникновение осложнений.

Профилактика

Чтобы избежать появления сухости стоит своевременно и комплексно лечить любые заболевания верхних дыхательных путей, ротовой полости. А при возникновении признаков эндокринных нарушений или патологий опорно-двигательного аппарата обращаться к соответствующим специалистам и в точности выполнять их рекомендации.

Чтобы предотвратить пересыхание слизистых под влиянием внешних факторов рекомендуется:

проветривать и осуществлять влажную уборку в жилых и рабочих помещениях;
много пить;
не пренебрегать средствами индивидуальной защиты на потенциально вредных производствах;
регулярно очищать носоглотку солевыми растворами, в особенности в весенне-зимний период, на который приходится пик активности патогенных микроорганизмов;
снизить количество потребляемой соленой, острой и прочей раздражающей пищи;
как можно больше гулять на свежем воздухе.

Эти простые меры помогут предотвратить возникновение респираторных болезней и укрепят иммунитет.

Источник