2 недели не проходит кашель
Длительный кашельВ статье рассказывается о причинах затяжного кашля, его основной симтоматике и способах его лечения. Указаны основные лекарственные препараты, физиотерапевтические методы и домашние способы лечения.
Почему кашель становится затяжным
Кашель не проходит две недели — что делать при развитии такого состояния? Если кашель не прекращается в течение двух недель, он начинает считаться затяжным (см. Как вылечить затяжной кашель у взрослого: методы терапии).
По каким причинам это может происходить:
- При хронических заболеваниях бронхолегочной системы – хронический обструктивный бронхит, бронхит курильщика, бронхиальная астма;
- При низком иммунитете и частых простудных заболеваниях;
- При патологиях развития бронхолегочной системы;
- При неблагоприятных условиях окружающей среды – плохая экология, работа в запыленных помещениях, неправильное питание, неподходящий климат;
- При неправильном или прерванном лечении.
Под воздействием этих причинных факторов кашель не проходит 2 недели — он ослабевает, но не прекращается и беспокоит человека длительное время.
Каковы симптомы затяжного кашля
Первый и самый основной признак – длительность, то есть кашель не проходит в течение трёх недель. Интенсивность его может уменьшаться, но полностью он не прекращается.
Характер затяжного кашля может быть разнообразным:
- влажный или сухой;
- он может меняться с течением заболевания — из сухого становиться влажным и наоборот;
- кашель может быть постоянным или приступообразным.
Помимо кашля, человека могут беспокоить и другие сопутствующие симптомы — одышка, боли в грудной клетке (см. Болят легкие при кашле: стоит ли волноваться), общая утомляемость. Даже когда кашель неделю не проходит — это уже утомляет человека и влияет на его работоспособность.
Каково лечение
Для устранения такого состояния – если 3 недели не проходит кашель – существует несколько способов. Естественно, что первоначально нужно найти причину такого длительного кашля и воздействовать непосредственно на нее — это лечение назначает врач. Одновременно проводится лечение и беспокоящих человека симптомов.
Если кашель не проходит две недели, необходимо использовать лекарственные препараты. Для каждого вида кашля есть свои медикаментозные средства — в них имеется инструкция, где объясняется, в каком случае можно применять это лекарство.
Для лечения сухого кашля используются следующие лекарственные препараты:
- Синекод — однокомпонентный синтетический препарат. Выпускается в форме капель и сиропа. Основным действующим веществом является цитрат бутамирата. Это вещество обладает центральным действием, то есть влияет непосредственно на кашлевой центр в головном мозге. Благодаря этому Синекод способен подавлять сухой приступообразный кашель — при коклюше, бронхите курильщика, если кашель не проходит 3 недели. Разрешен к применению с трехлетнего возраста. Редким побочным действием является небольшое головокружение и сонливость. Противопоказан в период беременности и кормления грудью.
- Гербион с экстрактом подорожника — препарат растительного происхождения. Выпускается в виде сиропа. В качестве активных компонентов содержит экстракты подорожника и мальвы. Обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Показан для лечения любых заболеваний бронхолегочной системы, при которых наблюдается сухой кашель. Разрешен к применению с двухлетнего возраста. Из побочных действий наблюдалось развитие аллергических реакций. Противопоказан при наличии сахарного диабета и аллергических реакциях на компоненты препарата.
- Стоптуссин — комбинированный препарат, выпускаемый в виде капель, сиропа и таблеток. Содержит гвайфенезин и бутамират. Одновременно оказывает центральное и периферическое действие — подавляет активность кашлевого центра и воздействует на слизистую оболочку бронхов. Благодаря этому устраняется приступообразный кашель и улучшается отхождение мокроты. Разрешен к применению с года. Из побочных действий изредка отмечается сонливость и головокружение. Противопоказан во время беременности и лактации (см. Чем лечить кашель при грудном вскармливании).
Препараты от кашля
Для лечения влажного кашля используются препараты, улучшающие отхождение мокроты и расширяющие бронхи:
- Лазолван — препарат выпускается в форме таблеток, сиропа и раствора для ингаляций. Действующим компонентом является амброксол — муколитическое вещество. Он способствует разжижению мокроты и увеличению подвижности ресничек бронхиального эпителия. Благодаря этому улучшается выведение мокроты и влажный кашель прекращается. Показан для лечения обструктивных бронхитов, пневмонии, бронхиальной астмы и бронхоэктазов. Может быть назначен с рождения. Из побочных действий отмечаются диспептические явления и аллергические реакции. Противопоказан в первом триместре беременности, с осторожностью назначается во втором и третьем триместре и во время кормления грудью.
- Бронхобос — отхаркивающий препарат на основе карбоцистеина. Это отхаркивающее вещество, разжижающее бронхиальную слизь. Показан при любых заболеваниях бронхолегочной системы, сопровождающихся влажным кашлем с трудноотделяемой мокротой. Назначается с двухлетнего возраста. Противопоказан при язвенной болезни, заболеваниях почек и мочевыводящих путей, беременности и кормлении грудью.
Помимо лекарственных препаратов для лечения разных видов длительного кашля могут быть использованы лекарственные травы. Их применение хорошо тем, что они могут быть использованы в течение более длительного времени, чем медикаментозные препараты — если кашель не проходит три недели и более. К тому же цена на них более низкая, чем на лекарственные препараты.
Грудной сбор — их подразделяют на четыре вида в зависимости от входящих в состав трав:
- Грудной сбор №1 — в состав входят корень алтея, душица и мать-и-мачеха. Сбор оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Показан при лечении трахеитов, бронхитов и пневмонии. Противопоказан при непереносимости компонентов. Из побочных действий отмечаются только аллергические реакции.
- Грудной сбор №2 — в составе этого сбора мать-и-мачеха, подорожник и корень солодки. Также оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Показан при заболеваниях бронхолегочной системы, сопровождающихся длительным кашлем с трудноотделяемой мокротой. Противопоказан при аллергических реакциях на травы, входящие в состав.
- Грудной сбор №3 — корень алтея, анис, корень солодки, почки сосны и лист шалфея. Оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Показан при заболеваниях бронхов, сопровождающихся сухим кашлем. Противопоказан при аллергических реакциях на травы, входящие в состав.
- Грудной сбор №4 — багульник, календула, мята, ромашка, фиалка и корень солодки. Обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. При лечении заболеваний, сопровождающихся кашлем с трудноотделяемой мокротой. Противопоказан в возрасте до трех лет.
Помимо лекарственных препаратов и трав, в терапии продолжительного кашля используются физиотерапевтические методы. Вибрационный массаж улучшает кровообращение в органах грудной полости, способствует отхождению густой мокроты, предупреждает развитие застойных процессов в легких. Его можно применять несколько раз в день, особенно если кашель три недели не проходит.
Магнитотерапия на межлопаточную область также способствует улучшению кровообращения, разжижению густой мокроты, обладает противовоспалительным эффектом. Хороший эффект оказывает посещение сауны — сухой горячий воздух способствует расширению бронхов и лучшему отхождению мокроты, а значит, и устраняется кашель.
Одним из лучших методов физиотерапии, если кашель не проходит две недели, считается использование ингаляций через небулайзер — как показано на фото. Ингаляции могут быть простыми — с использованием только физиологического раствора; или с использованием лекарственных препаратов — Лазолван, Амброксол, Беродуал.
Во время ингаляции происходит расширение бронхов, лекарственное вещество доставляется непосредственно к слизистой оболочке — улучшается отхождение мокроты, прекращается сухой кашель.
Ингаляция небулайзером
Хороший эффект в лечении оказывают и компрессы на грудную клетку. Они могут быть с использованием как мазей промышленного производства (Суприма-бронхо, Доктор Мом), так и с домашними средствами — медвежий или барсучий жир, капустный сок, сок редьки.
Можно посмотреть видео в этой статье, чтобы наглядно рассмотреть все методики лечения затяжного кашля.
Источник
После болезни может возникнуть вопрос: «Кашель не проходит 2 недели, что делать и как вылечиться?»
Любая простуда рано или поздно заканчивается – проходит насморк, температура тела снижается до нормы, человек хорошо себя чувствует и возвращается к обычной жизни. Почему основные симптомы заболевания уходят, кроме постоянного кашля?
Причины затяжного кашля
Кашель, который продолжается больше двух-трех недель после болезни, называется постинфекционным.В основном его причина заключается в повреждении слизистых оболочек, которые продолжают раздражаться и воспаляться.
Такой кашель держится до двух месяцев, иногда ему сопутствуют дискомфорт при глотании, зуд и першение в горле.
Лечение постинфекционного кашля должно начинаться с определения точной причины, которая его спровоцировала.
Это могут быть следующие проблемы:
- Сниженный иммунитет;
-
Проявление аллергической реакции; - Патология развития бронхов, легких;
- Рефлюксная болезнь;
- Неправильное или прерванное лечение;
- Профессиональные болезни;
- Неблагоприятные условия окружающей среды;
- Хронические заболевания бронхолегочной системы, в том числе кашель курильщика;
- Онкология.
Если кашель у взрослого не прекращается больше месяца после простуды, потребуется сделать комплексную диагностику организма и сдать анализы. После выявления причины можно начинать соответствующую терапию.
Лечение затяжного кашля в зависимости от причины возникновения
Сниженный иммунитет
После болезни, особенно длительной, организм бывает чересчур ослаблен. В результате этого его некоторые функции не могут полностью восстановиться в течение долгого времени. Если кашель продолжает беспокоить вторую или третью неделю, следует направить свои силы на восстановление здоровья.
Для повышения иммунитета следует принимать комплексные меры. В первую очередь это контроль над питанием, наполнение организма недостающими микроэлементами и минералами. Нужно пить достаточное количество жидкости, проводить закаливающие процедуры.
Аллергическая реакция
Кашель по причине аллергии может продолжаться больше месяца. Действие аллергена в этом случае слабое, и организм сообщает о реакции только кашлем.
В большинстве случаев при этом отсутствуют кожные высыпания, насморк, слезливость глаз и прочие признаки, которые свидетельствуют об аллергии. Покашливание продолжается из-за не спадающего отека слизистых.
Сложной задачей является правильное определение аллергена.
При вялотекущей реакции чаще всего причиной аллергии являются:
- Сильные запахи;
- Продукты питания;
- Пыль;
- Домашние животные;
- Комнатные растения;
- Бытовая химия.
Выявить аллерген поможет консультация аллерголога и лабораторные исследования. Как только причина аллергии будет найдена, можно будет устранить ее и облегчить свое состояние приемом антигистаминных препаратов.
Кашель курильщика
Распространенной причиной продолжительного кашля является курение. Такой кашель имеет свои особенности – он возникает чаще всего по утрам, характеризуется как резкий и сухой.
Длительное действие токсинов на дыхательные органы повреждает реснички, которые предназначены для выведения избытков слизи. Мокрота из легких и бронхов уже не может выйти наружу, в результате чего в ней множатся вредоносные бактерии, вызывая воспаление.
Кашель курильщика можно вылечить только одним способом – отказаться от никотина. В первый месяц или два без сигарет организм будет избавляться от слизи, и кашель усилится. Облегчить состояние в этот период помогут различные препараты для отхаркивания.
Рефлюксная болезнь
Кашель, вызванный рефлюксной болезнью, появляется в ночное время и проходит к утру.
Причиной является незакрытый рефлюксный клапан, предназначенный для перебрасывания в пищевод желудочного секрета. В дневное время эта патология вызывает у человека изжогу.
Из-за того, что ночью больной находится в горизонтальном положении, желудочный секрет скапливается и раздражает горло, провоцируя кашель. Забыть о проблеме поможет лечение заболевания.
Для профилактики врачи советуют не кушать на ночь, отдыхать на высокой подушке и снимать сильный приступ кашля травяным чаем.
Профессиональные болезни
Работа на вредном производстве без индивидуальных средств защиты может спровоцировать появление кашля.
Органы дыхания раздражаются в результате многих факторов:
- Резкие запахи;
- Наличие в воздухе пыли и мелкой стружки;
- Работа с растворителями, морилками, красками;
- Испарение химикатов;
- Использование сильной бытовой химии;
- Сухой горячий воздух в цеху.
Даже при использовании защитной маски через несколько лет работы у человека может возникать продолжительный кашель. Чаще всего с проблемой можно справиться, если будет назначен правильный курс лечения.
Хронические проблемы
Инфекция, поражающая органы дыхания, вызывает определенные заболевания бронхолегочной системы: тонзиллит, ларингит, бронхит, пневмонию.
Хроническая форма любого заболевания дыхательных путей лечится сложнее, чем острая. Врач назначает комплексную терапию, включающую прием различных медикаментов, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику и диету. От правильности выполнения рекомендаций зависит, как быстро пройдет кашель.
Такие серьезные заболевания, как астма, эмфизема легких и пневмония требуют стационарного лечения. После того, как состояние улучшится, можно продолжить лечиться амбулаторно.
Лечение сухого кашля
При борьбе с сухим кашлем основное действие препаратов направлено на улучшение отхождения мокроты. Чаще всего врачи выписывают различные капли и сиропы, способствующие смягчению кашля.
Эффективным средством является Синекод, который может подавлять сухой приступообразный кашель, вызванный курением и коклюшем.
Сироп Гербион не менее действенно борется с кашлем, так как в его состав входят растительные компоненты, способствующие выздоровлению.
Еще один качественный препарат, который выпускается не только в сиропе и каплях, но и в таблетках – Стоптуссин. Он улучшает отхождение мокроты и подавляет приступообразный кашель.
Лечение мокрого кашля
При борьбе с мокрым кашлем используются средства, расширяющие бронхи.
Действенным препаратом является Лазолван, который быстро выводит мокроту. Его можно использовать даже детям. Особенно эффективен Лазолван в растворе для ингаляций.
Если мокрый кашель наблюдается не более недели, рекомендованы муколитики. Они способствуют разжижению мокроты и ее скорейшему выведению. Различные аэрозоли для обработки ротовой полости помогут снизить болевой синдром при кашле.
Применение лекарственных трав
Народная медицина часто выручает, если кашель держится дольше двух недель. Преимущество лекарственных трав является в том, что их можно использовать долгое время.
Самым эффективным при борьбе с последствиями простуды является грудной сбор.
Он бывает четырех видов, в зависимости от состава:
- В грудной сбор № 1 входит три травы: душица, корень алтея и мать-и-мачеха. Обладает антисептическим и отхаркивающим действием. Возможны аллергические реакции на один из компонентов.
-
Состав грудного сбора № 2: корень солодки, мать-и-мачеха, подорожник. Его назначают при патологиях бронхолегочной системы. - Чуть больше компонентов насчитывает грудной сбор № 3. В него входят почки сосны, корень алтея, корень солодки, анис и шалфей. Препарат оказывает противовоспалительный эффект и назначается при сухом кашле.
- Противовоспалительными и отхаркивающими свойствами характеризуется грудной сбор № 4. В него входит корень солодки, календула, багульник, мята, фиалка и цветки ромашки.
Продолжительный кашель у ребенка
Определить, почему ребенок продолжает кашлять после ОРВИ или гриппа, можно только у врача.
Не стоит заниматься самостоятельным лечением. Специалист подскажет, как действовать, чтобы малыш прекратил жаловаться «Я кашляю» и скорее выздоровел.
Возможно, иммунная система ребенка требует восстановления. Также понадобится сдать анализы на выявление возможных аллергических реакций. Когда пора на прием к врачу?
Если детский кашель не прекратился на 10-й день после начала болезни, нужно идти к педиатру.
Профилактические меры
Чтобы кашель не затягивался второй месяц, требуется соблюдать определенные профилактические меры:
- Избегать перегревания и переохлаждения;
- Следить за влажностью воздуха в тех помещениях, в которых вы находитесь большую часть времени;
- Не использовать бытовую химию в плохо проветриваемом помещении и без перчаток;
- Использовать защитные средства на производстве;
- Установить увлажнитель воздуха в спальне;
- Проветривать квартиру и рабочий кабинет;
- Проходить медицинские обследования, включая флюорограмму.
Вышеперечисленные правила позволят значительно снизить риск возникновения заболеваний легких. Укрепление иммунитета и здоровый образ жизни помогут защитить организм от респираторных инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем.
Источник
Содержание статьи:
- Основные причины, провоцирующие развитие затяжного, долго не проходящего
кашля - Что делать при длительном кашле, связанном с патологиями дыхательной
системы? - Что делать при затяжном кашле, не связанном с воспалительными процессами
дыхательной системы? - Что можно сделать самому, если кашель долго не проходит?
Кашель
– это один из безусловных рефлексов, свойственных организмам, имеющим нервную
систему. Он возникает тогда, когда воздухоносные пути подвергаются воздействию
тех или иных агентов инфекционного или неинфекционного происхождения. Следует
подчеркнуть, что это не заболевание, а симптом определенной патологии (их
насчитывается более 50), от банальной простуды, до серьезных сердечных недугов.
Как правило, кашель проходит в течение нескольких дней после излечения
основного заболевания, однако нередко в клинической практике врачей встречаются
случаи, когда он затягивается на неопределенное время. В том случае, когда
кашель длится более трех месяцев, это сигнализирует о том, что болезнь перешла
в хроническую форму, и такое состояние требует немедленного лечения.
Основные причины, провоцирующие развитие затяжного, долго не проходящего
кашля
1.
Хронический бронхит.
2.
Бронхит курильщика (заболевание, возникающее вследствие регулярного вдыхания
сигаретного дыма).
3.
Поражение легочных структур.
4.
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
5.
Бронхиальная астма.
6.
Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.
Разумеется,
никто не станет спорить, что затяжной, долго не проходящий кашель – это
серьезная проблема для человека. Данное состояние не только нарушает нормальный
сон и значительно ухудшает качество жизни, но и может спровоцировать развитие
таких негативных симптомов, как головные боли, зрительные нарушения,
головокружения, недержание мочи и чрезмерную потливость.
Долго
не проходящий кашель – это очень серьезный сигнал, который требует врачебного
вмешательства. Прежде всего, в такой ситуации пациенту назначается
рентгенографическое обследование. В том случае, когда на рентгене не выявляется
отклонений от нормы, больному назначаются другие диагностические процедуры,
позволяющие выяснить истинную причину патологического состояния.
Что делать при длительном кашле, связанном с патологиями дыхательной
системы?
Чаще
всего причиной затяжного кашля являются возбудители бактериальной и вирусной
природы, проникающие в организм через воздухоносные пути. В данной ситуации
человек с сильным иммунитетом справляется с заболеванием самостоятельно. В то
же время при ослаблении иммунной системы ему показано применение
противовирусных или антибактериальных препаратов. Если же даже при адекватном
лечении кашель долго не проходит, это может сигнализировать о наличии
провоцирующих факторов, влияющих на продолжительность негативных симптомов. К
ним относят курение, сухой воздух, раздражающий слизистые оболочки верхних
дыхательных путей, недостаточное потребление жидкости в процессе лечения
простудных заболеваний, а также возможность присоединения вторичной инфекции
или развитие осложнения (пневмония, бронхит, трахеит и пр.).
У
детей причиной развития затяжного кашля, иногда приводящего к рвоте, может быть
коклюш (у взрослых это заболевание встречается очень редко, только при сильном
ослаблении иммунитета). Также спровоцировать длительно непроходящий кашель у
детей может корь и ложный круп. В данной ситуации ни в коем случае не следует
заниматься самолечением, так как это может навредить ребенку и усугубить его
состояние.
Одним
из самых грозных заболеваний, вызывающий длительно не проходящий кашель
является туберкулез. Следует отметить, что на сегодняшний день эту опасную
патологию выявляют не только среди лиц низкого социального уровня, но и среди
достаточно респектабельных и обеспеченных людей. Это объясняется тем, что
существует множество факторов, провоцирующих развитие данного заболевания,
начиная неполноценным питанием, низкой культурой гигиены и плохими условиями
жизни, и заканчивая постоянным нервным напряжением и длительными стрессовыми
ситуациями. Сегодня науке известно множество лекарственно-устойчивых форм
туберкулеза, приводящих к летальному
исходу. Именно поэтому при длительно не проходящем кашле требуется обязательное
обследование у врача.
Хронические
тонзиллиты, фарингиты, трахеиты и ларингиты также могут стать причиной
затяжного кашля. При этом в носоглотке пациента постоянно накапливается вязкая
слизь, от которой он пытается освободиться при помощи кашлевых движений. Для
выявления возбудителя, спровоцировавшего развитие заболевания, больному
рекомендуется сдать бактериальный посев на микрофлору и посев на
чувствительность выявленного возбудителя к антибиотикам, после чего приступать
к лечению.
Злокачественные
новообразования в дыхательных органах также могут стать причиной длительно не
проходящего кашля. Поэтому, если такое состояние беспокоит пациента днем и
ночью, ему следует безотлагательно пройти полное диагностическое обследование,
в том числе сдать анализ крови на онкомаркеры, а также, при необходимости,
сделать бронхоскопию и магнитно-резонансную томографию.
Что делать при затяжном кашле, не связанном с воспалительными процессами
дыхательной системы?
Длительно
не проходящий кашель, возникающий по причине различных аллергических реакций –
это состояние, которое никак не связано с воспалительными процессами в верхних
дыхательных путях. Вызвать развитие кашлевого рефлекса может сезонная аллергия
на пыльцу некоторых растений (поллиноз). В данной ситуации длительно не
проходящий кашель может протекать на фоне насморка, чихания, слезоточивости и
других, характерных для аллергии симптомов.
Вместе
с тем спровоцировать затяжной кашель может аллергия на пылевых клещей,
обитающих в постельных принадлежностях, некоторые пищевые продукты, шерсть домашних
животных, пух, перо и пр. Чтобы выяснить истинную причину такого состояния и
найти спровоцировавший его аллерген, следует обратиться за консультацией к
аллергологу, который, после проведения проб, даст рекомендации и, при
необходимости, назначит адекватное лечение.
Одним
из самых тяжелых заболеваний, протекающих на фоне длительно не прекращающегося
кашля и приступов удушья, является бронхиальная астма. Данная патология,
возникающая вследствие аллергии, нарушения иммунитета и сбоев в работе нервной
системы, требует обязательной врачебной коррекции.
Глистные
инвазии – это еще одна причина возникновения затяжного кашля. Спровоцировать
такое состояние могут личинки аскариды или анкилостомы, мигрирующие по малому
кругу кровообращения, вместе с кровью проникающие в бронхи и легкие и
вызывающие сухой надсадный кашель.
Иногда
длительно не проходящий кашель возникает по причине использования бытовой химии
(стиральные порошки, хлорсодержащие средства и пр.). В больших городах причиной
возникновения аллергического кашля могут стать выхлопные газы. Вместе с тем
затяжной кашель может спровоцировать обилие токсических веществ, находящихся в
стройматериалах, различных пластиковых изделиях и пр.
У
людей, работающих на вредном производстве, возможно развитие хронического
профессионального кашля, возникающего вследствие постоянного вдыхания взвеси
тех или иных токсических веществ.
У
пациентов, страдающих гастро-эзофагальным рефлюксом, вследствие забрасывания в
горло и пищевод желчи или желудочного сока происходит раздражение кашлевых
рецепторов, что также провоцирует развитие кашля.
У
некоторых больных, страдающих сердечно-сосудистыми патологиями, длительно не
проходящий кашель может возникать вследствие приема медикаментозных препаратов
(ингибиторов АПФ). В том случае, когда после отмены препарата кашель
прекращается, это говорит о том, что он был пробочным эффектом, возникающим при
приеме лекарственного средства, снижающего артериальное давление. Вместе с тем
сухой затяжной кашель часто наблюдается у пациентов, страдающих сердечной
недостаточностью и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Что можно сделать самому, если кашель долго не проходит?
1.
При длительно не проходящем кашле, прежде всего, следует убедиться, что он не
является симптомом тех или иных серьезных заболеваний. Поэтому в такой ситуации
нужно не оттягивать с визитом к врачу. Особенно опасен кашель, который
протекает на фоне повышенной температуры и сопровождается постоянной слабостью
и быстрой утомляемостью. Чтобы не пропустить туберкулез легких, а также другие
патологии, которые можно выявить только при помощи рентгеновского обследования,
пациенту в обязательном порядке следует сделать рентген, а также сдать мокроту
на анализ.
2.
В том случае, когда серьезная патология у человека не выявлена, однако кашель
долго не проходит, и устранить его невозможно даже при регулярном приеме
противокашлевых препаратов, следует выполнять следующие не сложные мероприятия:
Прежде всего, постоянно проветривать
помещение и, по возможности, без необходимости не использовать кондиционеры или
обогреватели воздуха.
Воздух в помещении должен быть влажным.
Для этого необходимо обзавестись специальным увлажнителем, либо поставить в
комнате открытый сосуд с водой. Дело в том, что сухой воздух, пересушивая верхние
дыхательные пути, может провоцировать развитие кашля.
И, наконец, при длительно не проходящем
кашле следует пить как можно больше жидкости, обеспечивающей отхождение мокроты
и значительно улучшающей общее состояние человека.
Источник
