Чем погреть грудь при кашле

Прогревание – очень полезная при кашле процедура, которая значительно ускоряет процесс выздоровления. Но помогает она только в том случае, если выполнять все правильно. К тому же не при каждом заболевании пациента можно греть. Так что лучше познакомиться с техникой выполнения подобных процедур поближе, а также заранее знать об их особенностях и возможных противопоказаниях.

Зачем это нужно

Как помогает справиться с болезнью обычное прогревание? Ответ очень прост – оно запускает различные полезные для человека физиологические процессы, значительно ускоряющие выздоровление.

При прогревании грудной клетки:

• активизируется кровообращение;
• усиливается приток кислорода;
• расширяются бронхи;
• облегчается дыхание;
• ускоряются внутриклеточные процессы;
• стимулируется иммунная система.

Эффективность процедуры во многом зависит от диагноза и выбранного способа прогревания. Некоторые из них оказывают длительное воздействие на организм, другие – более короткое, но интенсивное. Выполнить процедуру можно в домашних условиях либо в поликлинике, если есть возможность посещать ее регулярно.

Лучше всего прогревание помогает при простуде, ОРЗ, ОРВИ, остром и хроническом бронхите, воспалении легких, трахеите, фарингите. Однако перед началом лечения необходимо убедиться в полном отсутствии противопоказаний, о которых будет сказано ниже.

Домашнее прогревание

На начальной стадии заболевания или не слишком сильном кашле отлично помогают простые процедуры, которые легко выполнить в домашних условиях.

1. Растирание. Для него обычно применяются специальные мази с эфирными маслами и другими ингредиентами, которые оказывают местное раздражающее воздействие на кожу. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Проверенными народными средствами для растирания при кашле являются: камфорное масло, спиртовые настойки трав, жирная основа (барсучий, гусиный, козий, медвежий жир) с эфирными маслами, скипидар, масло с красным перцем или луковым соком. Делать растирание лучше на ночь, чтобы потом уже не вставать и не выходить на улицу. Обычно достаточно 2-3 процедур, чтобы облегчить даже очень сильный кашель.
2. Компресс. Согревает сильнее и глубже, чем растирание. Поэтому оставлять его можно максимум на 2-3 часа. Хороший согревающий эффект дают водочный или медовый компресс. Заменой традиционным горчичникам может стать смесь тертого сырого картофеля с молотым острым перцем, которая к тому же обладает отличными противовоспалительными свойствами. Прогревает не хуже, но печет не так сильно медово-горчичная лепешка на яблочном уксусе, замешивать которую надо непосредственно перед процедурой. Компресс обязательно хорошо утепляется: сначала накрывается целлофаном, а затем толстым слоем ваты. Очень важно следить за тем, чтобы он плотно прилегал к телу, иначе ожидаемого результата не будет. Повторять процедуру можно через день.
3. Йодная сетка. Очень простой, но достаточно эффективный способ, который особенно хорош при хронических заболеваниях. Кроме того, что обработанная область глубоко прогревается, организм получает еще и дополнительное количество йода, который, в свою очередь, стимулирует обменные процессы, ускоряя их. Таким образом активизируется работа всего организма. Сделать йодную сетку очень легко: смоченной в спиртовом растворе йода ватной палочкой рисуются вертикальные и горизонтальные полосы на расстоянии примерно 1,5-2 см друг от друга. Кстати, если сетка быстро исчезает – в организме явная нехватка йода и стоит задуматься о йодсодержащих препаратах.
4. Прогревание солью. Этим способом пользовались еще наши бабушки, считая, что соль «вытягивает» из организма болезнь и негативную энергию. Не будем вдаваться в дискуссии об энергетической составляющей процедуры, но глубокое прогревание она делает возможным за счет того, что способна долго сохранять тепло. Для процедуры можно использовать обычную каменную или морскую соль. Она насыпается в плотный полотняный мешочек и затем нагревается на сковороде, в духовке или микроволновке. Важно следить за тем, чтобы мешочек не остыл полностью, потому что в этом случае соль начнет «тянуть» тепло уже из организма. Поэтому, когда тепло перестанет ощущаться рукой, его надо убрать. Делать процедуру можно каждый день.
5. Синяя лампа. Тоже довольно старый метод прогревания в домашних условиях. Отлично помогает при бронхитах, фарингитах, трахеитах и даже воспалении легких. Синий свет имеет определенную длину волны, которая способна успокаивать воспалительные процессы. Лампа действует мягко, не раздражает кожу, но при этом дает очень хорошие результаты. Может применяться для лечения детей от 6 месяцев и беременных женщин.
6. Парафинотерапия. Одна из самых сильных и эффективных прогревающих процедур, которая одновременно оказывает положительное влияние на состояние кожи. Может применяться даже для лечения маленьких детей, при строгом соблюдении мер предосторожности. Но если грудничкам парафин накладывают только на ручки и ножки, то, начиная с года, ребенку можно делать процедуры на грудь и спину, обязательно избегая области сердца. Процедуру лучше проводить перед сном. Для получения стойкого результата курс лечения составляет не меньше 5 процедур, оптимально 10-15, выполняемых через день.
7. Прогревание камнями. Лучше всего подойдут плоские вулканические камни, которые хорошо ложатся на тело и не скатываются. Но можно использовать и крупную морскую или речную гальку. Камни нагреваются на сковороде или в духовке до температуры 50-70 градусов (в зависимости от чувствительности кожи). Больной укладывается на живот и область легких обкладывается теплыми камнями. Сверху камни накрываются махровым полотенцем и все вместе – теплым одеялом. Так же, как при использовании соли, надо следить, чтобы камни не начали охлаждать тело. Такая процедура отлично облегчает отхождение мокроты и может заменить дренажный массаж. Поэтому лучше не оставлять больного одного, особенно если это ребенок, и расположить его так, чтобы голова была чуть опущена вниз. При большом скоплении слизи перед процедурой можно принять средство, разжижающее ее.

Полезны при сильном кашле также ванны с отварами трав, а на этапе выздоровления можно отправиться в баню. Но здесь надо быть особенно осторожными – эти процедуры имеют еще больше противопоказаний, чем обычное прогревание. Поэтому без консультации с врачом лучше их не применять.

Физиотерапевтические процедуры

Больным, находящимся в условиях стационара или имеющим возможность посещать регулярно поликлинику, могут быть назначены прогревающие физиотерапевтические процедуры, такие как:

• УВЧ;
• электрофорез;
• Дарсонваль;
• солюкс;
• лазерная терапия.

Они гораздо интенсивнее воздействуют на организм, так как ультразвуковые и лазерные волны способны проникнуть глубоко в ткани, а электрические импульсы дают более сильную стимуляцию.

Курс лечения должен состоять как минимум из 7-10 процедур, которые, в зависимости от вида терапии, выполняются через день или ежедневно. Дополнять их прогреванием в домашних условиях ни в коем случае нельзя! Поэтому, если вам назначены электропроцедуры, от всех остальных придется отказаться.

В большинстве случаев противопоказания к перечисленным выше процедурам такие же, как и к домашним. Но список их открывает беременность, при которой никакие электровоздействия на организм не разрешены.

После прогревания ни в коем случае нельзя сразу выходить на улицу. Коварство электропроцедур в том, что их воздействие практически не ощущается на коже – оно происходит на более глубоком уровне. Тем опаснее после них резкий температурный контраст. Поэтому если вам надо отправляться домой, то придется посидеть 20-30 минут, тепло одеться и постараться как можно меньше времени провести на воздухе, особенно в холодное время года.

Противопоказания

Самым первым противопоказанием к прогреванию является повышенная температура тела. Как правило, это сигнал к тому, что в организме присутствуют активные воспалительные процессы, которые после процедуры еще больше усилятся. Поэтому, пока температура не упадет до отметки 37,2 и не продержится на этом уровне как минимум сутки без приема жаропонижающих препаратов, о прогревании можно забыть.

Также не выполняется процедура при:

• онкологических заболеваниях;
• увеличении или затвердении лимфатических узлов;
• легочных или других внутренних кровотечениях;
• болезнях и нарушении свертываемости крови;
• гипертонической болезни 2-3 степени;
• обострениях хронических заболеваниях внутренних органов;
• серьезных сердечно-сосудистых нарушениях;
• хроническом кашле невыясненной этимологии.

Без консультации со специалистом не стоит делать прогревание при кашле беременным женщинам – реакция организма на него в этот период может быть непредсказуемой.

После процедур особенно внимательно надо следить за тем, чтобы не допустить переохлаждения. Держать тело в тепле необходимо не только до полного выздоровления, но и как минимум две недели после него, пока полностью не восстановятся защитные силы организма.

Автор: Анна Александрова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Источник