Чем приглушить кашель у ребенка

Сухой кашель: симптомы и причины

Кашель – один их самых мучительных симптомов большинства простудных заболеваний.

Он представляет собой быстрый резкий звучный выдох с целью очищения дыхательных путей. Кашель возникает?

Кашель возникает, если что-то раздражает кашлевые рецепторы и может быть вызван такими причинами, как воспалительный процесс, вдыхание инородных предметов, аллергическая реакция. Наш организм использует кашель для избавления разных отделов дыхательных путей от раздражающего фактора.

Кашель условно можно разделить на две разновидности: сухой (непродуктивный) и мокрый (продуктивный). При мокром кашле наблюдается активное отделение мокроты, которая образуется в результате воспалительных процессов и как защитная функция организма, сухой же – царапающий, «лающий», как его часто называют, может приводить к более серьёзным осложнениям, поэтому его необходимо лечить, подавлять или, в ряде случаев, переводить в мокрый кашель.

Как вылечить детей народными средствами от кашля!

От того, какой у вашего малыша кашель – зависят и методы лечения. В арсенале средств народной медицины есть много способов лечения сухого кашля у детей, но вам обязательно нужно сперва проконсультироваться у вашего педиатра и поставить точный диагноз.

Причины, вызывающие сухой кашель у детей также разнообразны.

К ним относятся:

— ОРВИ, грипп, простуда;

— бронхиальная астма;

— аллергия;

— бронхоспазм;

— заболевания носа;

— дифтерия;

— корь;

— коклюш;

— плеврит;

— пневмония;

— бронхит;

— трахеит;

— ларингит;

— фарингит;

— онкологические заболевания;

— туберкулез;

— инородное тело и др.

Когда диагноз поставлен и есть показания для лечения народными средствами, нужно выбрать тот метод, который подойдёт и будет доступен именно вам и вашему ребенку. Немедикаментозное лечение предполагает средства для приёма внутрь и различные компрессы, а также массажи, упражнения и создание правильных условий для эффективного восстановления страдающего кашлем ребенка.

Лечение сухого кашля фитосборами

Одним из самых распространенных методов лечения кашля является прием фитосборов.

Лечение грудным сбором

Фитосборные лекарства

В аптеках продается несколько разновидностей грудного сбора, но принимать его следует только по назначению врачей, и после 3-х лет. Дозировка и состав подбирается только врачом! При сухом кашле, вызванном трахеобронхитом, астмой, коклюшем, рекомендуют приготовить такой сбор: листья малины, шалфей, чабрец, фиалка, ягоды шиповника, листья мать-и-мачехи, братский трут, иван-чай. Этот сбор очищает органы дыхания, смягчает кашель. Приготовить его следует на водяной бане, прокипятив на медленном огне 15 минут из расчета 1 столовая ложка на стакан воды, а затем дать настояться 1-2 часа и разбавить получившийся отвар тёплой водой до объёма в 20 мл.

У этого сбора могут быть противопоказания в виде аллергии на один из компонентов.

Лечение корнем солодки

Корень солодки лечение от кашля

Хороший эффект при сухом кашле, вызванном бронхитом, астмой, трахеитом, пневмонией – дает корень солодки. Он обладает смягчающим, противовоспалительным, отхаркивающим действием. Сухой кашель делает мокрым, то есть продуктивным, способствует выведению мокроты из дыхательных путей. Прием этого средства также нужно согласовать с лечащим врачом, обычно его рекомендуют для приёма детям с 2-х лет, более младшим детям тоже назначают корень солодки, но в гораздо более малых дозах. Солодка обладает не только противокашлевым, но и противовоспалительным, жаропонижающим свойством. Для приготовления отвара для приема внутрь необходимо 10 грамм измельченного кормя залить 200 мл горячей воды и томить на водяной бане около получаса. Сложите марлю в несколько слоёв и процедите полученный отвар, остудите. Принимать в теплом виде. Лечение корнем солодки особенно эффективно на самых ранних стадиях заболевания. Однако, из-за высокого содержания сахаров – корень солодки противопоказан детям, больным диабетом, имеющим аллергию на это растение, а также заболевания печени и сердца.

Лечение имбирем

Имбирь для лечения кашля детей и взрослых

Ещё одно фотосредство против сухого кашля у вашего ребенка – это корень имбиря. Корень имбиря можно приготовить разными способами и это будет не только полезное, но и вкусное лекарство для вашего малыша. Например, можно приготовить имбирный сироп: 30 мл сока на стакан воды и половину ложки сахара перемешать, нагреть до получения густой консистенции, принимать такой сироп следует 2 раза в день перед едой. Другой способ приготовления имбирного корня от кашля: смешать сок имбиря и лимона в равным пропорциях и добавить такое же количество мёда. Ребенку можно давать такую смесь не более 15 мл в сутки. Также можно сделать имбирный чай и поить ребенка 2-3 раза в день. Для этого вам потребуется 20 грамм измельченного корня, долька лимона и ложка мёда. Залейте стаканом кипятка, затем остудите до тёплого состояния. Вкусный имбирный чай или сироп, кроме отхаркивающего и противовоспалительного действия, обладает иммуностимулирующим, согревающим эффектом. Корень имбиря не рекомендуют давать детям младше 2-х лет из-за риска аллергии и раздражения слизистой желудка. Корень имбиря противопоказан при повышенной температуре, гепатите, любых кровотечениях и патологиях пищеварительной системы.

Лечение кашля молоко с мёдом самое лучшее средства под рукой

Кроме фотосредств, лечение сухого кашля сложно представить без горячего молока, которое способствует образованию слизи, делает сухой кашель мокрым. В стакан теплого молока можно добавить ложку мёда: в мёде содержится большое количество полезных веществ, способствующих не только лечению кашля, но и общему укреплению организма. При сухом кашле у детей нередко используют смесь мёда и лимона. Для приготовления такого лекарства нужно в стакан выжать сок одного лимона, добавить 2 ложки глицерина и долить стакан мёдом. Вкусное и полезное лакомство способствует как образованию и выведению слизи, так и уменьшению кашлевого рефлекса.

Ещё раз напомним, что при применении любых фотосредств для приёма внутрь при лечении сухого кашля у детей нужно обязательно консультироваться с врачом.

Лечение сухого кашля компрессами

Компрессерное лечение кашля у малышей и детей

Кроме средств для приема внутрь, народная медицина знает несколько проверенных временем способов, использование компрессов, в том числе из животных жиров. Такое лечение можно проводить, если у ребенка нет высокой температуры, а также аллергии на компоненты компрессов или растираний.

Компрессы из растительного масла

Этот метод позволит смягчить сухой кашель. Необходимо разогреть масло до приятной теплой температуры и растереть область бронхов на груди и спине ребенка, приложить целлофан и тепло укутать.

Можно сделать компресс на основе растительного масла: 1 ложка растительного масла, 1 ложка водки и 1 ложка мёда, смешать, разогреть на водяной бане, пропитать этим раствором мягкую тряпочку или марлю и приложить к области бронхов на грудь и спину, примотать аккуратно тёплой косынкой. Такой компресс следует делать через день, оставлять на всю ночь.

Компрессы с творогом

Ещё одним народным средством от сухого кашля является творог. Этот способ эффективен при пневмониях и бронхитах, но только если ребенку не назначены антибиотики. Для приготовления такого компресса нужно взять 100 грамм подогретого творога и ложку мёда. Смешать, намазать на полотенце, приложить к телу ребенка, сверху приложить вощёную бумагу и ещё одно полотенце. Примотайте косынкой и оставьте на ночь. Утром компресс следует смыть тёплой водой и тепло одеть вашего малыша. Эффективность такого компресса будет выше, если сочетать его с приёмом грудного сбора.

Компрессы с яблочным уксусом

Яблочный уксус также применяют для избавления детей от сухого кашля. Разведите уксус с тёплой водой 1 к 3, смочите мягкую тряпочку, приложите к области бронхов на грудь и между лопатками, накройте целлофаном и обмотайте тёплой косынкой. Такой компресс оставляют на 15-20 минут, затем нужно протереть грудь ребенка влажной тёплой тканью и тепло укутать.

Компрессы из животных жиров

Хорошо зарекомендовали себя животные жиры: барсучий и медвежий. Из них так же делают аппликации на ночь, они способствуют хорошему прогреванию, образованию мокроты, смягчению сухого кашля.

Общее правило для всех аппликаций: необходимо избегать области сердца при нанесении компрессов и растираний.

Лечение сухого кашля с помощью ингаляций

Для детей с 3-х лет можно применять ингаляции. При сухом кашле эффективны ингаляции из масел персика, шиповника, облепихи, эвкалипта. В домашних условиях, если у вас нет небулайзера, подогрейте воду до начала парообразования, капните несколько капель масла на стакан воды, наклоните ребенка над посудой и накройте полотенцем. Вдыхать масляный пар следует ртом, а выдыхать носом. Продолжительность – 5-10 минут. Аналогичные ингаляции хорошо делать и на отваре трав, используемых для грудного сбора.

Общие правила при лечении сухого кашля

При любом сухом кашле необходимо соблюдать общие правила, которые ускорят выздоровление и будут способствовать более эффективному действию применяемых вами народных средств. Прежде всего, нужно обеспечить ребенка обильным питьём. Это могут быть морсы, кисели, лёгкий чай, тёплая минеральная вода без газов, отвар шиповника, тёплое молоко. Комната, где находится больной ребенок, должна быть нежаркой (20-23 градуса, не больше) и с относительной влажностью воздуха 50-70%. Важно не допускать пересушивания воздуха, иначе это приведет к усилению сухого кашля.

При применении любого из народных средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом и сдайте все необходимые анализы для установления точного диагноза. Здоровье вашего малыша в ваших руках, а неправильно подобранное лечение не только окажется неэффективным, но и навредит вашему малышу.

Пусть в вашем доме все будут здоровы!

Источник

Кашель у ребенка во время простуды является обычным явлением. Он появляется при первых симптомах заболевания и проходит вместе с болезнью. Однако иногда кашель тянется долгое время. Особенно опасен сухой кашель. Его приступы чаще всего застают ребенка во время сна. Почему это происходит? Как облегчить сильный кашель и смягчить горло ночью?

Ночной кашель – это симптом, которому обязательно предшествует какая-то причина; задача родителей – выявить ее и предпринять необходимые меры

Симптомы и причины сухого кашля у детей

Сухой кашель также называют непродуктивным. Это название легко объяснить, если разобраться в его симптомах и причинах возникновения. Кашель – это защитная реакция. Организм пытается устранить из дыхательных путей раздражитель, препятствующий свободному прохождению воздуха. В норме после глубокого вдоха и резкого толчкообразного выдоха должно происходить выделение мокроты.

Основной симптом сухого кашля – это отсутствие слизи и мокроты. Часто это явление сопровождается гулкими звуками, свистящим дыханием, принимает приступообразный характер. У ребенка появляется ощущение, что в горле находится посторонний предмет. Наиболее сильные приступы беспокоят детей ночью.

Причина сухого кашля – неспособность организма отрегулировать работу дыхательной системы. Слизистая раздражается, в кашлевой центр поступает сигнал о том, что необходимо очистить легкие, но мокрота не вырабатывается или загустевает. Иногда слизь скапливается на задней стенке горла, и освободиться от нее сложно.

Разновидности и степени непродуктивного кашля

Кашель может беспокоить ребенка постоянно в течение дня или только ночью, вызывать болезненные ощущения или протекать без них, различаться по звуку (рекомендуем прочитать: у ребенка свистящий кашель – что делаем?).

В зависимости от проявлений, бывают разные виды сухого кашля. К разновидностям непродуктивного кашля относят:

Лающий. Во время него у ребенка наступает одышка, дыхание затрудняется, появляются хрипы, меняется или теряется голос.
Легочный или приступообразный. Кашель длительный, во время него сильно напрягаются дыхательные мышцы, возникает боль в груди, текут слезы.
Поверхностный. Приступы длятся недолго, но может пропадать голос, звук кашлевых толчков приглушенный.

Обычно такой кашель через несколько дней переходит в продуктивный, но иногда он затягивается на долгое время. Существуют разные степени непродуктивного кашля в зависимости от временного промежутка. Острый длится не более 3-х недель. Когда симптом заболевания затягивается на 3 месяца, говорят о затяжном кашле. Кашель, который длится более 3-х месяцев, принимает хроническую форму.

Патологии и состояния, сопровождающиеся непродуктивным кашлем

Кашлевые рецепторы находятся в гортани, бронхах, трахее, плевре, нижней части желудка и пищевода, поэтому причиной кашля служат не только заболевания дыхательных путей, но и различные патологии внутренних органов. При непродуктивном кашле у ребенка родители должны внимательно наблюдать за другими симптомами.

Составляющие кашлевого рефлекса

К сухому кашлю приводят:

Простудные заболевания. При ОРВИ и гриппе сухой кашель через несколько дней переходит в мокрый.
Пересушенный воздух в комнате. Слизистая гортани пересыхает и приводит к активации кашлевого центра.
Особенности строения гортани.
Коклюш (подробнее в статье: симптомы коклюша у детей). Характеризуется лающим кашлем, который постепенно усиливается.
Бронхит. Сопровождается повышением температуры до 38 градусов.
Фарингит и ларингит (рекомендуем прочитать: как лечить острый ларингит у детей в домашних условиях?). В период заболевания голос хрипнет, гортань отекает, горло пересыхает и появляется одышка.
Дифтерия. Лающий кашель осложняется высокой температурой тела.
Туберкулез.
Паразиты. Некоторые гельминты попадают в органы дыхания и вызывают приступы кашля.
Бронхиальная астма. Кашель имеет затяжной характер, проявляется в период обострения заболевания.
Аллергия. Приступы усиливаются при нахождении малыша рядом с аллергеном.
Инфекция в легких (например, хламидийная или микоплазменная).
Инородное тело в гортани. Кашель резко начинается, появляются признаки удушья.
Аденоиды (рекомендуем прочитать: как уменьшить размер аденоидов у ребенка?).
Рефлюкс пищевода. Часть пищи, которая находится в желудке, попадает обратно в пищевод. Происходит раздражение кашлевых рецепторов в пищеводе и желудке.
Опухоли дыхательных органов.
Некоторые медикаменты вызывают першение в горле.

Причин, провоцирующих развитие сухого непродуктивного кашля очень много; для положительной динамики выздоровления важно точно поставить диагноз

Лечение сухого кашля у ребенка в домашних условиях

Поскольку непродуктивный кашель сопровождает многие заболевания, необходимо внимательно следить за состоянием ребенка при его появлении. Когда сухое горло сопровождается повышением температуры, одышкой, потерей голоса, бледностью, не проходит несколько дней или усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу.

Только специалист сможет найти истинную причину кашля и назначить правильное лечение. При некоторых заболеваниях врачи советуют принимать лекарственные средства, которые способствуют переходу сухого кашля в продуктивный. Однако есть патологии, при которых делать это категорически нельзя.

В домашних условиях родители могут облегчить состояние ребенка, что особенно актуально при сильных ночных приступах. Для этого используются подручные средства с соблюдением некоторых рекомендаций, которые описаны ниже:

Поскольку сухой воздух провоцирует кашель, необходимо проветрить помещение, в котором находится малыш, и увлажнить в нем воздух (например, развесить влажные полотенца).
Простая ходьба по комнате поможет уменьшить интенсивность кашля.
Дать ребенку выпить теплого чая или молока с содой (рекомендуем прочитать: какой чай лучше всего пить ребенку?). Если у малыша нет аллергии на мед, можно добавить в чай немного меда или предложить ему медленно рассосать его.
Сделать ингаляцию физраствором (рекомендуем прочитать: как делать ингаляции с физраствором для детей?).
Потереть грудь и спинку ребенка круговыми движениями.
Дать малышу сироп от кашля, который облегчит интенсивность приступа.
Воспользоваться рецептами народной медицины. Смягчить горло можно при помощи средств, которые описаны в таблице.

При ночном детском кашле актуально делать ингаляции с физраствором

Название	Состав и приготовление	Применение
Картофельная лепешка	Отварить картофель, смять его в лепешку.	Положить теплую картофелину на спину или грудь ребенку. Снять, когда остынет.
Растирка из лука	Измельчить луковицу и соединить с гусиным жиром.	Втирать перед сном в шею и грудь, укутать горло на ночь шарфом.
Отвар мать-и-мачехи	Горсть травы залить горячей водой и довести до кипения. Настаивать 1 час.	Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
Ножная ванночка	2 столовые ложки горчицы растворить в 10 л горячей воды.	Греть ноги 15 минут.
Ингаляция травяными растворами	2 чайные ложки чабреца или ромашки добавить в горячую воду и довести до кипения.	Дать ребенку подышать паром 10 минут.

Профилактика

Предугадать сухой кашель у ребенка невозможно. Основные принципы профилактики непродуктивного симптома заключаются в укреплении иммунитета, соблюдении водного баланса и свежем воздухе в комнате. Нужно регулярно гулять с малышом на свежем воздухе, своевременно делать плановые прививки и лечить простудные заболевания.

В детской комнате нужно периодически делать влажную уборку и вытирать пыль. Воздух в помещении должен быть в пределах 20-22 градусов. Ребенку нужно получать достаточное количество жидкости. Пить напитки, насыщенные витаминами: компоты, морсы, травяные чаи. При появлении сухого кашля нельзя заниматься самолечением. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как кашель у ребенка. Чаще всего приступы у детей бывают ночью. Перед тем, как пытаться облегчить состояние малыша, нужно обязательно выяснить этиологию этого явления. Какие основные причины кашля у детей? Как можно в домашних условиях быстро и эффективно помочь ребенку?

Почему у ребенка ночью кашель?

Причинами ночного кашля у ребенка могут быть следующие факторы:

заболевания органов дыхания;
бронхиальная астма;
коклюш;
острые респираторные вирусные инфекции;
желудочно-пищеводный рефлюкс;
аллергия;
сухой воздух в помещении;
паразиты;
застой слизи в носовых ходах;
затрудненное отхождение мокроты в легких в положении лежа, в результате чего перекрывается доступ кислорода.

Что делать при аллергическом кашле?

Если сухой кашель у ребенка появляется исключительно в ночное время, скорее всего причиной является аллергическая реакция. При этом следует учитывать, что у грудных младенцев спазмы являются нормой. При приступах аллергического кашля по ночам не рекомендуется сразу давать детям лекарственные средства. В большинстве случаев можно исключить медикаментозное лечение, если выявить и устранить аллергенный фактор.

В поисках аллергена следует обратить особое внимание на:

происхождение наполнителя подушек и одеял – натуральное или синтетическое;
материал, из которого сшито постельное белье и пижама ребенка;
моющие средства, используемые для стирки постельных принадлежностей и пижамы;
состав игрушки, с которой малыш спит;
уровень загрязнения помещения и насыщенность механическими частицами (пылью);
частоту смены постельного белья.

Приступы ночного кашля можно уменьшить до минимума, если устранить перечисленные раздражители. Если невозможно самостоятельно определить фактор, который провоцирует у ребенка сухой кашель по ночам, нужно незамедлительно показать его аллергологу или иммунологу. Врач назначит маленькому пациенту дополнительные лабораторные исследования, которые помогут выявить аллергенный фактор.

Для лечения аллергического кашля используются антигистаминные лекарственные средства. Назначение препаратов носит индивидуальный характер. Категорически запрещено самостоятельно использовать противоаллергические лекарства у детей. Бесконтрольный прием и нарушение сроков применения могут привести к развитию опасных осложнений. При игнорировании сильного аллергического сухого кашля со временем он может перейти в хроническую стадию.

Как облегчить приступ, вызванный сухим воздухом в помещении?

Малыши очень чувствительны к уровню влажности в помещении. Слишком сухой воздух может привести к раздражению слизистых оболочек. Если ребенок кашляет во сне, его нужно немедленно разбудить и напоить водой. Облегчить состояние также помогут промывания носа. Делать их нужно с помощью аптечных препаратов на основе морской соли в виде капель или спреев.

Увлажнить воздух на какое-то время можно с помощью влажных полотенец, вывешенных на батареи отопления. Ежедневно перед сном нужно тщательно проветривать помещение, в котором спит ребенок. Рекомендуется часто проводить влажную уборку. Быстро решить проблему поможет увлажнитель воздуха.

Методы остановки простудного кашля

При кашле, вызванном простудным заболеванием, без лечения не обойтись. Облегчить состояние ребенка и смягчить горло помогут лекарственные препараты. Кроме этого, симптомы кашля у детей эффективно устраняют народные средства, различные ингаляции и компрессы. Любой способ, используемый для лечения малышей, нужно обязательно согласовать с лечащим педиатром.

Медикаментозный подход

Способ и длительность применения лекарственных противокашлевых средств зависит от возраста малыша, особенностей его организма и общей клинической картины. При сухом кашле детям назначают:

сиропы «Глауцин», «Седотуссин», «Левопронт», «Бронхолитин»;
капли и сироп «Синекод»;
таблетки «Тусупрекс» и «Либексин»;
капли «Стоптуссин».

При влажном кашле для быстрого отхождения мокроты используются:

сироп или пастилки «Бронхикум С»;
сироп «Доктор Мом» и «Алтей» (рекомендуем прочитать: инструкция по применению сиропа Алтея детям);
таблетки для рассасывания «Пектусин».

Средства народной медицины

В народной медицине есть большое количество средств, позволяющих эффективно устранить сильный кашель и смягчить раздраженную слизистую горла. Несмотря на то, что эти способы основаны на использовании натуральных компонентов, они могут навредить чувствительному детскому организму. Для исключения нежелательных последствий перед применением любого народного средства нужно убедиться в отсутствии у ребенка аллергической реакции на используемые компоненты.

Рецепт	Способ приготовления	Метод использования
Печеная черная редька	Плод нарезать крупными кусками, посыпать сахаром и запечь в духовке в течение 1-1,5 ч. Готовый корнеплод остудить и измельчить до кашицеобразной консистенции.	Средство употреблять по 3 ст. л. в день. Последний прием должен быть перед сном.
Луковое молоко	Нарезанную луковицу залить 1 л холодного молока. Смесь варить на медленном огне до тех пор, пока первоначальный объем раствора не выпарится до 200 мл. Готовое средство остудить и процедить.	Лекарство нужно давать ребенку несколько раз в день небольшими порциями.
Медово-содовое молоко	В 250 мл теплого молока добавить 1 ч. л. меда и щепотку соды.
Отвар мать-и-мачехи	Горсть сухой травы залить 1 л кипятка. Смесь настаивать в течение 1 часа, затем процедить.	Теплый раствор употреблять по 50 мл 3-5 раз в день.
Гречишный мед	Чайная ложка меда средней густоты.	Лекарство рассасывать 1 раз в день.

Ингаляции и компрессы

Ингаляции и компрессы при сильном кашле у малышей направлены на облегчение отхаркивания мокроты и смягчение раздраженного горла. Применять эти терапевтические способы можно только для лечения старших детей и при отсутствии у них температуры.

Информация о наиболее эффективных видах такого лечения представлена в таблице.

Способ терапии	Способ приготовления	Метод применения
Ингаляции	Смесь ромашки, календулы, эвкалипта (по 1 ст. л.) залить кипятком и настаивать 15-20 минут.	Вдыхание испарений отвара в течение 10 минут.
	В горячую воду добавить по 3-5 капель масел шалфея, можжевельника, кедра и календулы.
	В кастрюле отварить картофель в кожуре до готовности.
Компрессы	Из редьки вырезать внутреннюю часть, в полученное углубление поместить жидкий мед, настаивать несколько часов.	Перед сном малышу нужно делать компресс на грудь и спину из меда, настоявшегося в редьке.
Компрессы	2 вареные средние картофелины измельчить, в пюре добавить немного спирта, 0,5 ч. л. горчичного порошка, по 1 ст. л. нутряного свиного жира и жидкого меда. Тщательно перемешать смесь и сделать лепешку.	На грудь малыша кладется полиэтилен, затем 3-4 см ваты, сверху выкладывается картофельная лепешка. Компресс фиксируется шерстяным шарфом или шалью. Общее время применения компресса — около полутора часов.

Нужно ли соблюдать диету?

В лечении кашля у малышей большую роль играет сбалансированное и правильное питание. Для ускорения выздоровления педиатры рекомендуют включить в ежедневный рацион:

овсяную кашу с растительным маслом;
салат из редьки, заправленный сметаной;
овощи, фрукты и ягоды с большим содержанием витамина С;
свежевыжатые фруктовые соки, ягодные кисели и морсы;
отварной картофель с молоком.

Для того, чтобы еще больше не травмировать раздраженное горло из рациона нужно исключить:

слишком горячую пищу;
мороженое;
твердые продукты, например, сухари.

Профилактические меры

Общие меры профилактики ночного кашля у малышей:

проветривание спальни ребенка перед сном в течение 10-15 минут;
регулярная уборка постели малыша;
своевременная замена постельного белья;
очищение носа ребенка от скоплений слизи (каждый вечер, перед сном);
во время сна желательно периодически переворачивать младенца;
увлажнение воздуха помещения.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник