Что делать дома при сухом кашле

Как избавиться от сухого кашля, зависит от нескольких факторов и в первую очередь от причины данного симптома. Легкое покашливание, как и лающий кашель, доставляют психическое и физическое неудобство, нарушают сон, ослабляют организм. При отсутствии адекватной терапии кашель может перейти в хроническое течение и вызвать дополнительные осложнения.

Причины и подходы к лечению сухого кашля

Кашель – первый симптом ОРВИ (простуды, гриппа, парагриппа). Через несколько дней он становится продуктивным, затем наступает выздоровление, и остается легкое сухое покашливание. Но иногда кашель вызывают другие причины, в том числе не относящиеся к респираторным инфекциям:

• аллергия, астма;
• ларинготрахеит, бронхит, пневмония;
• туберкулез, коклюш;
• внешние факторы: табачный дым, газ, пыль;
• изжога, рефлюксная болезнь;
• неврологические проблемы;
• реакция на препараты от давления;
• глистные инвазии.

Лечение подбирается индивидуально с учетом провоцирующего фактора. Сначала выявляют причину, а затем назначают противокашлевые препараты и симптоматические средства.

Как избавиться от сухого кашля в домашних условиях

Лечение кашля может проводиться методами народной и официальной медицины. Если лекарственные препараты предназначены для устранения причины заболевания и предотвращения осложнений, то народные способы подходят исключительно для облегчения симптомов.

Таблетки и сиропы

Чтобы избавиться от сухого кашля у ребенка раннего возраста, назначают лекарственные препараты в виде сиропов:

• Геделикс;
• Гербион с подорожником;
• Коделак Нео;
• Алтейка;
• Проспан;
• Панатус.

Они действуют мягко, и при правильном применении редко вызывают аллергические реакции.

Детям с 6-7 лет и взрослым назначают преимущественно таблетированные формы препаратов:

• Бромгексин;
• Термопсол;
• Либексин.

Непродуктивный кашель лечат препаратами, подавляющими кашлевый рефлекс:

• Туссин;
• Синекод;
• Бутамират;
• Седотуссин.

Такие средства не назначают до 3-летнего возраста, так как они могут спровоцировать осложнения.

Если неправильно подобрать лекарство и подавить непродуктивный кашель, который вызван патогенными микроорганизмами, разовьется воспаление, приводящее к серьезным последствиям – бронхиту и пневмонии. Ведь кашель нужен, чтобы выводить микробов из дыхательных путей.

Чтобы быстро избавиться от сухого кашля, назначают средства для отхождения мокроты:

• Бромгексин;
• Лазолван;
• Мукалтин;
• Сироп солодки;
• Пертуссин;
• АЦЦ;
• Коделак Бронхо.

Если кашель спровоцирован раздражением слизистой оболочки горла и спазмами, назначают Левопронт, Бронхолитин, Стоптуссин. Для подавления навязчивого кашля, спровоцированного аллергическими реакциями или обострившейся астмой, прописывают антигистаминные препараты:

• Эриус;
• Диазолин;
• Зиртек;
• Цетиризин;
• Зодак;
• Тавегил.

Препараты от кашля подбирают с осторожностью, так как в некоторых случаях его нужно подавить, а в других – перевести в продуктивный. Поэтому сначала нужно посетить врача, а затем принимать в домашних условиях назначенное средство от сухого кашля с соблюдением назначенной дозировки и длительности лечения.

Ингаляции

Ингаляции эффективно помогают от сухого кашля в домашних условиях, что объясняется быстрой доставкой лечебных веществ непосредственно к очагу воспаления. Процедуры можно проводить с помощью небулайзера, используя лекарственные растворы:

• При воспалении и раздражении: Ротокан, Мирамистин, Хлорофиллипт.
• Муколитики: АЦЦ, Флуимуцил, Амбробене, Лазолван.
• Для снятия спазмов и расширения бронхов – Беродуал, Тевакомб, Пульмикорт.

От кашля хорошо помогают паровые ингаляции с лекарственными травами. Для ингаляций можно использовать паровой ингалятор или любую устойчивую емкость.

Как избавиться от сухого кашля паровыми ингаляциями:

1. Взять две горсти травы (ромашки, календулы, душицы, зверобоя).
2. Довести до кипения в полулитре воды.
3. Остудить несколько минут.
4. Наклониться над емкостью, накрывшись полотенцем.
5. Вдыхать пары 10-15 минут.

Паровые процедуры нельзя проводить при повышенной температуре тела и гнойных инфекциях. Лучше всего они помогают при остаточном кашле и незначительном покашливании, вызванном раздражением или спазмами.

Леденцы

Леденцы и таблетки для рассасывания используются только для вспомогательного лечения, так как не могут вылечить ларингит, бронхит, пневмонию или астму. Но они помогают избавиться от надоедливого кашля, смягчить слизистую оболочку и снять першение в горле.

Названия леденцов:

• Стрепсилс;
• Фарингосепт;
• Трависил;
• Линкас;
• Доктор Мом;
• Суприма-лор;
• Аджисепт;
• Бронхо-Веда.

При желании избавиться от сухого кашля народными средствами, можно приготовить леденцы самостоятельно.

Для приготовления в чугунную кастрюлю поместить 300 г меда, 1 ст. ложку лимонного сока и 1 ч. ложку молотого имбиря. Поставить на медленный огонь и постоянно помешивать 1-1,5 часа. Когда масса станет коричневого цвета, разлить по формочкам и дождаться полного застывания.

Большинство леденцов обладает только симптоматическим действием и не устраняет причину заболевания. Поэтому их можно использовать только для облегчения симптомов.

Растирки и компрессы

Растирание груди и прикладывание компрессов действуют разогревающе, расширяют сосуды, ускоряют кровообращение. За счет этого снимается воспаление в дыхательных путях, и кашель отступает.

Что можно использовать для растирок и компрессов:

• Животные жиры (медвежий, гусиный, бараний). Перед нанесением жир нужно растопить, затем втереть в грудь, а сверху наложить целлофановую пленку и тепло укутаться.
• Мед. Натуральный мед подогреть, добавить несколько капель эфирного масла лимона, пихты или эвкалипта. Нанести на грудь, шею и область лопаток.
• Готовые мази – Скипидарная, Доктор Мом, Викс Актив. Наносятся согласно инструкции.

Избавиться в домашних условиях от сухого кашля у взрослых можно с помощью спиртовых разогревающих растирок. Нужно смешать водку и уксус в равных пропорциях, растереть грудь, избегая области сердца, тепло укутаться и выждать 3-4 часа. При частых простудных заболеваниях рекомендуется заранее приготовить настойку из водки и острого перца. Нужно взять 1 л водки, добавить 10 стручков перца и настаивать 2 недели в темном месте.

Использовать спиртовые растирки в детском возрасте категорически запрещено! Некоторая часть этанола впитывается в системный кровоток, вызывая нежелательные последствия со стороны нервной системы ребенка.

Лечебное питье

Самое лучшее, чем дома лечить сухой кашель, – это теплое питье. При простуде рекомендуется пить как можно больше теплой жидкости, чтобы смягчать горло, регулировать теплообмен и выводить токсины из организма.

Как избавиться от сухого кашля быстро:

1. Готовить чай с медом, лимоном и малиной.
2. Пить подогретое козье молоко с добавлением 0,5 ч. ложки масла какао на стакан.
3. Смешивать щелочную минеральную воду без газа с теплым молоком.
4. Заваривать ромашку, душицу или липовый цвет.

Увлажнить кашель можно с помощью теплого молока, смешанного с ложкой сливочного масла или меда. Такой напиток нужно пить 3-4 раза в день, последний раз перед сном, чтобы слизистая оболочка горла за ночь не пересыхала.

Дыхательная гимнастика

Побороть сухой кашель можно с помощью дыхательной гимнастики. Она усиливает эффективность лекарственной терапии, дренажные функции дыхательных путей, насыщает организм кислородом.

Упражнения при сухом кашле:

1. Встать ровно, ноги на ширине плеч, руки скрепить в «замок» над головой. Сделать глубокий вдох, резко наклониться и выдохнуть.
2. Встать, руки опустить вдоль туловища. Медленно поднимая руки вверх, сделать глубокий вдох, задержать воздух на 3-5 секунд. Резко опустить руки вниз и выдохнуть.
3. Лечь на ровную поверхность. На вдохе напрячь мышцы, выпячивая живот, на выдохе – расслабить.

В первый день нужно заниматься не более 7 минут. Постепенно можно увеличивать интенсивность и продолжительность занятий.

Положение тела во время сна

Мучительный кашель не дает выспаться, отчего человек чувствует себя разбитым, у него нет сил, чтобы побороть болезнь и быстрее восстановиться. Поэтому, чтобы улучшить качество сна, нужно правильно выбирать положение тела.

Как избавиться от приступов сильного сухого кашля ночью:

1. Положить под голову дополнительную подушку, чтобы она была приподнята.
2. Рекомендуется засыпать на боку, чтобы расслабить дыхательную мускулатуру.
3. Пациентам с сопутствующей сердечной недостаточностью спать нужно в полусидячем положении.

Спокойно провести ночь без кашля помогут теплый чай или молоко перед сном, проветривание комнаты, включенный увлажнитель.

По рекомендации врача можно принять противокашлевое средство, чтобы на ночь притупить кашлевый рефлекс.

Если перечисленные методы не помогают, и вы не можете спать, нужно посетить врача для смены тактики лечения.