Детский травяной сбор от кашля

Грудные сборы от кашля для детей

Детский кашель — ситуация малоприятная, но вполне привычная для большинства родителей. Ведь случается такое довольно часто, даже у вполне соматически здорового ребенка. Многие мамы и папы сегодня стараются отказаться от аптечных синтетических препаратов, сиропов и таблеток и выбирают для своего крохи более простые, но не менее действенные способы борьбы с надоедливым кашлем. На помощь им приходят грудные сборы.

Детский травяной сбор от кашля

Это недорого, общедоступно, просто и натурально. А потому идеально подходит для детей-аллергиков, которым родители опасаются давать сиропы, богатые сахаром и красителями, деткам с сахарным диабетом, и многим другим малышам.

Детский травяной сбор от кашля

Что это такое

Грудные сборы — это специально составленные и выверенные в дозировках травяные смеси, из которых можно приготовить отвар, настойку, фиточай для лечения кашля. Лекарственные травы для таких составов можно собирать и заготавливать самостоятельно, но куда проще и надежнее купить готовый сбор в аптеке.

На сегодняшний день существует четыре грудных сбора, которые отличаются составом и свойствами. Они не имеют отдельных названий, только порядковые номера — «Сбор № 1», «Сбор № 2» и так далее.

У каждого вида травяного средства от кашля есть свои четко обозначенные показания и противопоказания, далеко не все они подходят к применению для детей.

Детский травяной сбор от кашля

Состав

В состав грудного сбора входят целебные растения, которые обладают выраженным муколитическим, отхаркивающим свойством, противокашлевым, антисептическим и противовоспалительным эффектами. Доля того или иного растительного сырья тщательно выверена и сбалансирована, именно такие количества фитосредства подпадают под медицинское понимание оптимального количества для лечения кашля.

Детский травяной сбор от кашля

Все травы собраны и заготовлены с соблюдением мер предосторожности, составы и компоненты тщательно проверены в лабораторных условиях и полностью соответствуют стандартам безопасности.

А теперь предлагаем посмотреть видео-рецепт приготовления смеси от кашля на основе грудного сбора.

Сбор № 1

Первый сбор является многокомпонентным. Больше половины состава — это корень алтея и всем знакомая с детства мать-и-мачеха. В небольших количествах (около 15%) представлена душица.

Эта аптечная фитосмесь, по мнению многих врачей, является очень эффективным средством при терапии заболеваний верхних дыхательных путей (ларингит, трахеит, ларинготрахеит и др.). Однако, детям до 11-12 лет это средство заваривать и настаивать не рекомендуется.

Сбор № 2

В составе второго сбора также три основных компонента. За выраженный противовоспалительный эффект «отвечает» мать-и-мачеха, ее в общей массе почти половина. Около трети состава отводится на долю корня солодки — известного отхаркивающего средства. И также около трети — это подорожник.

Эта смесь — прекрасное средство при сильном мокром кашле, когда требуется разжижать и как можно скорее обеспечить отход мокроты. Второй по счету травяной грудной состав находит свое применение при пневмонии и бронхите. Производители также ввели возрастное ограничение на употребление — детям до 12 лет сбор обычно не назначают.

Сбор № 3

Третий грудной сбор — настоящий рекордсмен по количеству компонентов. В него входит не только корни алтея и солодки, но и листья шалфея, оказывающие противовоспалительное действие, семена аниса и почки сосны, которые останавливают болезнетворный процесс и в целом неплохо укрепляют организм.

В отношении этого состава фармацевты оказались также непреклонны — и поставили возрастное ограничение на его применение — от 12 лет.

Детский травяной сбор от кашля

Детский травяной сбор от кашля

Сбор № 4

Это самый «мягкий» из всех сборов. В его составе травы и соцветия, которые оказывают лечебное действие тактично и с минимальными рисками, а потому такой сбор разрешено давать детям с трех лет. В нем цветы ромашки аптечной и календулы, листики мяты, травянистые части фиалки, багульник и все тот же корень солодки.

Таким образом, несложно догадаться, что средство оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное действие, мягко успокаивает, нормализует сон, снижает интенсивность кашля и его продуктивность.

Детский травяной сбор от кашля

Детский травяной сбор от кашля

Выбор для ребенка

Как видим, выбор у родителей невелик, ведь только один аптечный состав официально разрешен в детском возрасте. Однако по сложившейся практике педиатры порой назначают своим юным пациентам и другие виды грудных травяных смесей, но при этом тщательно корректируют дозировку.

На вопрос, с какого возраста ребенка можно лечить грудными сборами, однозначного ответа нет. Это очень индивидуально. Именно по этой причине не стоит выбирать препарат самостоятельно. Лучше довериться врачу.

Детский травяной сбор от кашля

Детям до года все четыре состава противопоказаны, так как многие перечисленные растения могут вызвать сильную аллергию. Таким крохам рекомендованы однокомпонентные травяные чаи (ромашковый или чай из душицы).

Детям с 5 лет в определенных случаях доктор может порекомендовать третий и четвертый сборы, но только в том случае, если специалист убедится, что у малыша нет реакции на компоненты такого лечения.

Детский травяной сбор от кашля

Инструкция по применению

Для удобства использования все травяные аптечные сборы расфасованы не только в коробочки по 50 гр., есть возможность приобрести их в виде фильтр-пакетиков, в которых сырье более сильно измельчено, потому удобно для экспресс-заваривания. С приготовлением напитка из таких пакетов не возникнет никаких проблем — его нужно заваривать, как самый обычный чай (1 пакет — 1 стакан воды).

Детский травяной сбор от кашля

С травами в коробках придется «поработать». Во-первых, сразу после покупки содержимое надо пересыпать в стеклянную тару с плотно прилегающей крышкой, чтобы травы не отсырели, не пересохли, не испортились и сохранили все свои целебные свойства.

Детский травяной сбор от кашля

Во-вторых, их нужно правильно заваривать. Все четыре сбора готовятся примерно одинаково:

  • Отвар. 2 столовых ложки фитомассы следует заварить стаканом кипяченой, предварительно охлажденной до комнатной температуры, воды. Потом стакан ставят на водяную баню в небольшой ковш или кастрюльку и кипятят на медленном огне около четверти часа. Полученную массу остужают при комнатной температуре, процеживают через марлю или крупное ситечко, доливают в отвар кипяченой воды, чтобы получилось 200 мл. питья. Готовое средство принимают по графику в количестве, необходимом для возраста пациента.

  • Настой. Его можно приготовить из-из трав в коробках, и из фильтр-пакетов. 1 столовая ложка сырья или 1 пакет заваривают в половине стакана кипятка и настаивают под крышкой до остывания. Полученный напиток можно процедить (если его делали из пакетов, этого не требуется).

Читайте также:  Сухой кашель осип голос что делать

Детский травяной сбор от кашля

Детский травяной сбор от кашля

Как принимать

Грудные сборы при кашле детям можно давать не более четырех раз в сутки. Максимальная разовая доза — половина стакана. Пить готовое лекарство следует маленькими глотками, после приема пищи. Маленьким детям отвар или настой дают при помощи чайной ложки. Перед употреблением заваренный набор трав надо хорошо взболтать, чтобы в нем не было осадка, слегка подогреть, поскольку наиболее полно травы раскроют свои чудодейственные свойства только в том случае, если напиток будет теплым (не горячим!). Между приемами следует делать одинаковые временные промежутки.

Детский травяной сбор от кашля

Родителям следует помнить, что слишком большое количество фитопрепарата может навредить малышу, а потому важно придерживаться определенной дозировки. Обычно она такая:

  • От 3 до 6 лет — не более 5 чайных ложек за один прием.
  • От 6 до 10 лет — не более 2 столовых ложек за один прием.
  • От 10 до 12 лет — до 5 столовых ложек за один прием.
  • От 12 лет — не более половины стакана за раз.

Детский травяной сбор от кашля

Важные советы

  • Любой грудной сбор предназначен для облегчения состояния при влажном кашле. От сухого и непродуктивного кашля (когда мокроты нет), при лающем кашле, ребенка нужно лечить совсем другими препаратами, которые подавляют кашлевой рефлекс.
  • Категорически запрещено давать ребенку такой фитопрепарат, если он в это время проходит лечение противокашлевыми медикаментами. Это может затруднить отхождение мокроты, привести к ее скоплению в бронхах и стать началом сильного и опасного воспаления.
  • Чаще всего грудные сборы назначаются как вспомогательное средство при лечении различных недугов, сопровождаемых кашлем. А потому уповать только на силу травы не стоит, никакой сбор не облегчит состояния при тяжелой пневмонии или хроническом бронхите, если ребенок не получает основного медикаментозного лечения.
  • Первый прием сбора рекомендуется назначить на утренние часы, чтобы у родителей было достаточно времени до вечера, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на питье. Если у ребенка в течение 12 часов появилась сыпь, покраснения и зуд кожи, кашель усилился, появился насморк, слезятся глаза, малыш вялый и неактивный, у него наблюдается снижение аппетита и понос (редко — рвота), следует срочно прекратить прием грудного сбора и сообщить об этом врачу.
  • Последний суточный прием сбора лучше совершить за три часа до сна. Чтобы ночью ребенка не мучил кашель.

Детский травяной сбор от кашля

Отзывы

Мамы детей разного возраста отмечают, что грудные сборы действуют довольно эффективно и быстро. Правда, многие жалуются, что ребенка трудно заставить выпить отвар или настой, так как он имеет горьковатый привкус. На этот случай у более опытных мам есть свои «рецепты»: в отвар добавляют ложечку варенья или меда.

Детский травяной сбор от кашля

На аллергические детские реакции после приема сборов мамы и папы жалуются нечасто. По грубым подсчетам, неприятные последствия возникают у одного ребенка из 20-25.

Также предлагаем посмотреть вам видео-руководство о том, как заварить грудной сбор №2

Источник

Автор Натали На чтение 11 мин. Просмотров 699 Опубликовано 17.11.2019

Какими средствами лечили кашель наши бабушки и родители, мы все прекрасно знаем, это –
травы и плоды лекарственных растений. Микстуры и настойки на травах достаточно
эффективны в качестве отхаркивающих средств и до сих пор пользуются популярностью. Их
можно приготовить самостоятельно, купив в аптеке травы от кашля, или воспользоваться
сбором, который легко собрать самому.

Эффект лечения кашля лекарственными травами

При бронхитах средства фототерапии назначаются параллельно с основным лечением. Лекарственные травы принимаются в виде настоев и отваров, эффективны ингаляции на отварах целебных растений, компрессы.

Эффективность фитосборов:

  • грудные сборы оказывают отхаркивающее и смягчающее воздействие;
  • помогают устранить кашель;
  • убрать першение в горле;
  • стимулируют отделение мокроты;
  • оказывают общеукрепляющее и оздоровительное действие.

Лечение разного вида кашля травами

Реакция организма, при которой происходит очищение дыхательных путей от посторонних веществ (слизи, крови, гноя), может быть вызвана как механическим воздействием на слизистую (пыль, кусочки пищи, инородные тела), так и быть симптомом ряда болезней. Лечиться кашель может комплексно и отдельно. Кашель – это физиологическая реакция, безусловный рефлекс, доставляющий неприятные ощущения вплоть до боли в горле.

Противопоказания

Химический состав целебных растений – это не только полезные активные вещества, но и токсичные соединения. При лечении кашля необходимо строго придерживаться рекомендаций при приготовлении настоев и отваров, принимать строго по назначению, учитывать противопоказания. Витамины при длительной тепловой обработке уничтожаются, алкалоиды, соли оседают, делают растворы более насыщенными.

Противопоказания по беременности

Некоторые растения из-за своей повышенной токсичности нельзя употреблять беременным, это – багульник, пижма, алоэ, зверобой. Некоторые травы обладают абортивным действием: адонис, донник, сабельник (аир болотный), горец, галега лекарственная. Анис может спровоцировать маточное кровотечение. Земляника способна вызвать аллергию. Повышают тонус матки мордовник, иссоп лекарственный.

Противопоказания по возрасту

Некоторые травы от кашля не рекомендуется давать детям до года. Также важно не переусердствовать с дозировкой:

  • до года отвары и лечебные чаи даются по 0,5 ч.л.;
  • от 1 до 3 лет – 1 ч. л.;
  • от 3 до 6 лет по десертной ложке;
  • от 6 до 12 лет по 1 столовой.

Некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию. Нельзя принимать отвары и настои из лекарственных трав людям, страдающим аллергией на луговые, злаковые и сорные травы. Вызвать аллергию может земляника.

Читайте также:  Китайские пластыри для детей от кашля

Лучшие фитосборы от сухого кашля

При сухом кашле отделение мокроты не происходит, в дыхательных путях ощущается чрезмерная сухость и першение. Приступа чаще всего беспокоят ночью, кашель может приобретать «лающий» характер. Сухой кашель может сигнализировать о таких заболеваниях, как грипп, коклюш, плеврит. Кашлевые рецепторы можно успокоить такими целебными травами:

Солодка

Сладкий вкус сиропа из этого растения известен нам с детства. Настой и отвары можно приготовить самостоятельно или купить в готовом виде в аптеке. Настойку, приготовленную на спиртовой основе, маленьким детям не назначают. Концентрированный сироп дается детям в разведенном виде: детям от 2 до 6 лет даются по 1 ч. л., разведенной в 50 мл жидкости.

Цветы клевера красного

В составе этого растения салициловая кислота, минеральные вещества, тиамин, витамины E, K. Отвары из красного клевера — это жаропонижающие, спазмолитические, противовоспалительные средства.

  • Чай при простудных заболеваниях. Ст. л. сухой травы залить кипятком и выдержать 15 минут. Принимается, в виде чая через 15 минут после каждого приема пищи.
  • 30 г цветков залить стаканом горячей воды, настоять 1 час, процедить. При затяжном кашле пить за полчаса до еды по четверть стакана.

Не стоит принимать чай из клевера беременным и в период лактации.

Липовый цвет

Сладковато-приторный настой из липового цвета обладает жаропонижающим, противовоспалительным и успокаивающим действием. От кашля при простуде и гриппе эффективны отвары и настои из соцветий липы.

  • Калиново-липовый отвар от кашля. 2 ст. л. высушенной смеси цветков липы и плодов калины варят в 0,5 л воды на медленном огне 15 минут, процеживают, пить надо вечером перед сном.
  • Липовый отвар. 1 ст. л. высушенных соцветий липы заливают 250 мл воды, томят на медленном огне 10 минут. Принимают по целому стакану 2-3 раза в день.
  • Сбор от кашля из соцветий липы, душицы и мяты. 1 ст. л. смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают 10-15 минут, процеживают, Принимать натощак за 1.5-2 часа до еды.

Чабрец

Эта трава помогает от бронхита и пневмонии, приступах астмы, плевритах, простудах. В химический состав чабреца входит вещество под названием тимол, обладающее разжижающим мокроту действием. Этот компонент не только разжижает слизь, но и помогает ее выведению из органов дыхания. Помимо отхаркивающего действие отвары и чаи из чабреца обладают противовоспалительным, успокаивающим действием.

  • Успокаивающий настой. 1 ст. л. травы залить стаканом кипятка, настоять 40 минут, принимать по четверть стакана 4-6 раз в день.
  • Сироп при влажном кашле. 100-1500 г сухого чабреца залить 500 мл кипятка, варить на слабом огне, пока воды не станет на половину меньше. Снять с огня, дать остыть до теплого состояния, добавить 0,5 стакана меда. Сироп принимать по 1 ч. л., запивая теплой водой, 4-5 раз в день. Взрослым можно добавить в сироп чеснок.
  • Спиртовая настойка для выведения мокроты. 250 г чабреца залить 500 мл водки, поместить емкость в темное место на 2 недели. Готовый настой процедить, принимать по 30 капель за 20 минут до еды трижды в день.

Мать-и-мачеха

Это растение – «классика» лечения простудных заболеваний. Несмотря на споры по приему мать-и-мачехи, эта трава входит во многие грудные сборы.

  • Настой готовится из расчета: 1 ст. л. измельченной травы на 250 мл кипятка. Емкость необходимо укутать и настоять полчаса. Пить следует по 1/3 стакана трижды в день до еды.
  • Отвар: 1 ст. л. листьев заливают 250 мл кипятка, настаивают на водяной бане 20 минут, готовый раствор процеживают, доливают около 30 мл кипяченой воды. Принимают по 100 мл трижды в день.
  • Настойка на спирту: в емкость засыпают 100 г сухих листьев, заливают 500 мл водки, настаивают в темном месте 14 дней. Готовую настойку процеживают. Взрослым рекомендуется принимать настойку курсом 2-3 недели по 1 ст. л. трижды в день.

Травы отхаркивающие и выводящие мокроту

Среди лекарственных трав, способствующих разжижению и выведению вязкой мокроты, наиболее эффективными являются медуница, шалфей, фиалка, солодка, корень алтее. Эти травы обладают секретомоторными (отхаркивающими) и муколитическими (разжижающими) свойствами.

Медуница

Лекарственная медуница, именуемая в народе как легочная травка, содержит микроэлементы, алкалоиды, кислоты, гликозиды, витамины. Отвар медуницы помогает при кашле.

Рецепт, как приготовить травы от кашля взрослым. Состав: 2 ст. л. сухой травы, 1 л пива, 1 ст. л. меда. Все ингредиенты смешиваются и варятся на медленном огне до тех пор, пока жидкость не уменьшится наполовину. При затяжном кашле отвар принимают по 2-3 ч. л. перед едой 3 раза в день.

Шалфей

Эта трава помогает от многих недугов, включая ангину и затяжной кашель. Из шалфея готовят отвары, настои, делают ингаляции и компрессы. При кашле помогает шалфейный отвар на молоке. Вскипятить 250 мл молока, в кипящее молоко всыпать 1 ст. л. сухой измельченной травы, проварить 30 секунд, снять с огня, укутать емкость и дать настояться 20-30 минут. Лекарство пьется горячим перед сном.

Какие травы дают от кашля детям

Травяные чаи, настои и микстуры эффективны как на начальных этап заболевания, так и на протяжении всего лечения. Детям от простуды, бронхита и пневмонии помогают следующие лекарственные растения: корень алтея, шалфей, мелисса, цветки коровяка, семена укропа, череда, календула, шиповник. Травы помогают избавиться от кашля и повысить иммунитет.

Корень алтея

В составе корня слизистые вещества, которые обладают смягчающим, иммуномодулирующим, увлажняющим действием. Растительные слизи обволакивают стенки органов дыхания, смягчают кашель, разжижают мокроту. Детям и взрослым сироп алтей назначают при коклюше, бронхите, бронхиальной астме, пневмонии. Можно купить лекарство в аптеке, а также сироп алтея можно приготовить дома. Для этого надо сварить 100 г сахарного сиропа, в горячую массу всыпать 2-3 г порошка корня алтея. Емкость укутать, дать настояться 3-4 часа. Для детей при сухом кашле в готовый сироп можно капнуть пару капель анисового масла и добавить мед. Сироп детям дают по 5 раз в день по 1 ч. л., разводя с водой.

Читайте также:  Сильный кашель не откашливается у ребенка

Цвет коровяка

При заболеваниях органов дыхания эффективны цветки коровяка. Активные вещества растения стимулируют отхаркивание и выведение слизи. Траву используют отдельно и в составе сборов. Для настоя берут 1-2 ч. л. цветов и листья травы, заливают 250 мл кипятка, настаивают 15 минут. Детям добавляют в чай или воду по 1-2 капли.

Семена укропа

Укроп не имеет противопоказаний и дается детям с рождения в виде укропной водички. Помимо нормализации пищеварения семена этой травы помогают от бронхита и кашля. Настойку можно приготовить по следующим рецептам:

  1. 1 ст. л. молотых семян укропа заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут. Детям дают по 2-3 ч. л. 4-5 раз в день.
  2. 1 ст. л. семян заливают стаканом крутого кипятка, настаивают. Дают детям как отхаркивающее средства по 0,5-1 ч. л. трижды в день.

Особенности применения лекарственных трав от кашля

На ранних этапах простуды лекарственные травы помогут снять неприятные симптомы. Лучше всего лекарственные сборы работают в комплексной терапии. Принимать травы самостоятельно без консультации с врачом не стоит. Каждое растение – это сложный химический состав, который может как вылечить, так и нанести вред здоровью.

Рекомендации по приему трав при острых инфекциях

Острые респираторно-вирусные инфекции сопровождаются на начальной стадии сухим кашлем. ТОП 5 самых лучших лекарственных растений при острых инфекциях:

  1. 10 г корня солодки настаивают в 250 мл кипятка на водяной бане, раствор процеживают, добавляют воды до общего объема 200 мл. Принимают по 1 ст. л. перед едой.
  2. Сбор: мать-и-мачехи, подорожника, корня солодки. Все ингредиенты берутся в равных частях, по 2 ст. л., смесь заливают 500 мл кипятка, емкость накрывают теплой салфеткой, дают настояться 1 час. Пить следует раствор теплым по 100 мл трижды в день перед едой.
  3. Стакан ягод калины залить литром кипятка, варить 10 минут, дать остыть, процедить, ягоды отжать. В отвар добавить 2-3 ст. л. меда. Пить в теплом виде по 100 мл 4 раза в день.
  4. Залить 1 ч. л. багульника 400 мл кипятка, настоять 12 часов, процедить. Это прекрасное отхаркивающее средство принимают 100 мл трижды в день.
  5. Сбор: лист шалфея (1 часть), сосновые почки (1 часть), корень солодки (2 части). Все ингредиенты смешать, взять 1 ст. л. сухой смеси и залить 250 мл кипятка, емкость накрыть салфеткой, дать остыть, процедить. Пить по 1 ст. л. трижды в день.

Рекомендации по приему трав при хронических заболеваниях

Фототерапия при хронических бронхитах используется исключительно в комплексе с медикаментозным лечением. Важно, чтобы лекарственные травы не только помогали избавиться от кашля, но и повысить защитные функции организма. Эффективными будут настойки и сиропы из аира болотного, корня девясила, шиповника. Спиртовые настойки рекомендуется готовить заранее, чтобы в период обострения у больного было под рукой готовое лекарственное средство. Настойки принимают до тех пор, пока не исчезнет кашель.

Лекарственные сборы для ингаляций от кашля

Ингаляции – простой и эффективный способ лечения кашля. Они избавляют от приступов кашля, помогают быстрее разжижать и выводить слизь. При сухом кашле используют отвары: шалфея, зверобоя, багульника, при влажном – мать-и-мачехи, ромашки, листья малины, сосновые почки.

Травы от кашля для курящих

Помимо мокроты у курильщиков в легких, бронхах, альвеолах оседают смолы. Организм не в состоянии самостоятельно вывести эти вещества. Облегчить этот процесс помогают травы. Эвкалипт, корень солодки, клевер, календула, ромашка являются отличными антисептическими и противовоспалительными средствами. Они разжижают смолы и слизь, способствуют отхаркиванию. Из лекарственных трав делают настойки и ингаляции.

Что можно приобрести в аптеке, настойки от кашля

На основе трав фармацевты изготавливают лекарственные средства, обладающие отхаркивающим действием. В состав многих настоек входит термопсис, его активные вещества, изохинолиновые алкалоиды, повышают секреторные функции бронхиальных желез. Трава термопсиса противопоказана беременным.

В аптеке можно купить настойки от кашля: сироп солодки, настойку аира, а также готовые грудные сборы.

Рецепты средств от кашля:

  • Отвар из лакрицы можно приготовить в домашних условиях. Столовую ложку сухих корешков солодки варят в 250 мл воды 20 минут при закрытой крышке, затем настаивают и после остывания отвар процеживают через марлю и добавляют немного кипяченой воды, доведя объем до 250 мл. Отвар из лакрицы принимают по столовой ложке 4 раза в день.
  • Шалфейная ингаляция. В посуду с кипящей водой бросить щепотку измельченного шалфея, проварить 2-3 минуты. Готовый отвар применяют для ингаляций.
  • 1 ст. л. семян укропа засыпают в термос, заливают стаканом кипятка, через 2 часа настой готов. Детям дают по 0,5-1 ч. л. трижды в день.
  • Сироп из листьев мать-и-мачехи: Взять любую емкость, наполнить ее наполовину свежими чистыми листьями каждый слой, пересыпая сахаром. Оставшуюся часть емкость засыпать сахаром до верха. Банку с сиропом несколько раз в день перетряхивать. Это процедуру проводить в течение недели. С каждым разом в банке будет все больше сиропа. Через неделю сироп процедить, емкость хранить в холодильнике. Принимать это лекарство по 1 ст. л. трижды в день за 20-30 минут до еды.
  • Чай от кашля отхаркивающий с цветками липы. 1 ч. л. высушенных и измельченных соцветий заливают 250 мл кипятка, укутывают и настаивают 10-15 минут, процеживают и пьют в теплом виде по полстакана после еды.

Источник