Густые желтые сопли и кашель

Кашель – защитная реакция организма на внедрение чужеродных агентов. Симптом может свидетельствовать о простудных заболеваниях или воздействии негативных факторов внешней среды. Нередко спазмы в грудной клетке появляются из-за наличия густых соплей. Слизь, скопившаяся в пазухах, стекает по горлу, тем самым раздражая нервные рецепторы и провоцируя приступы. Как лечить кашель и густые сопли у детей и взрослых?

Густые сопли и кашель

Густые сопли могут вызвать кашель у ребенка

Причины нарушения

Внешние раздражители провоцируют повышенную секрецию слизистых оболочек носа, стараясь таким образом предотвратить попадание в организм вредных веществ. Сопли при этом могут выводиться наружу через нос или стекать внутрь по горлу, вызывая кашель. У маленьких детей чаще наблюдается последний вариант вывода слизи, поэтому родители должны очищать носовую полость малышей как можно чаще, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Следует отметить несколько причин, из-за которых появляется покашливание и насморк:

  • аллергия на продукты питания и средства бытовой химии;
  • физиологическое состояние, характерное для новорожденных;
  • заражение инфекционными возбудителями;
  • травмирование слизистых носа;
  • переохлаждение организма;
  • период прорезывания зубов у годовалых малышей;
  • смена температуры окружающей среды.

Переохлаждение ребенка

Спровоцировать заболевание может переохлаждение организма

Сильный насморк наблюдается на фоне следующих заболеваний:

  • синусита;
  • простуды;
  • ринита – воспаления слизистых оболочек носа.

Патологии требуют индивидуального подхода к терапии. Врач дифференцирует заболевания между собой по симптоматической картине. Например, синусит, помимо обильных соплей, сопровождается болью в челюстно-височном суставе и некоторых зонах на лице (лоб, щеки, нос). ОРВИ характеризуется резким подъемом температуры тела, лающим кашлем и течением слизи из носа прозрачного цвета.

Заболевание в зависимости от типа соплей

По характеру отделимого можно выявить ряд патологий, развивающихся в организме. Если взрослый или ребенок высмаркивает обильное количество прозрачной слизи, то это свидетельствует о нормальном физиологическом процессе. Слизистые работают и полноценно защищают дыхательную систему от внедрения патогенной флоры. Белые, желтые, зеленые или коричневые сопли – повод для беспокойства.

Сопли при ОРВИ

При ОРВИ сопли белые или прозрачные

Светлая густая слизь отмечается при респираторных вирусных заболеваниях в острой стадии течения. Этот признак может проявиться у детей при длительном пребывании в жарком и сухом помещении.

Желтое отделимое из носа говорит о том, что в дыхательных путях размножаются бактерии. Такую окраску слизи придают погибшие лейкоциты, содержащие ферменты зелено-желтого цвета.

Влажный кашель и зеленые сопли – характерный признак бактериальной инфекции. Чем гуще слизь, тем большее количество погибших микроорганизмов в ней сосредоточено. Таким признаком чаще всего проявляется синусит и аденоидит.

Коричневая жидкость из носа – симптом кровотечения, вызванного травмированием слизистых оболочек или злоупотребление сосудосуживающими каплями. Слизь окрашивается в темные оттенки из-за применения лекарств с серебром.

Травмирование слизистой носа

Коричневый цвет выделения из носа приобретают при травмировании слизистой

Чистые сопли могут также сигнализировать о развитии аллергических реакций или нейровегетативных процессов в организме. Поводом для тревоги должны послужить синие сопли. Этот признак говорит о попадании в пазухи инородных предметов или химических веществ.

Цвет слизи из носа часто меняется у детей. Это свидетельствует о переходе одного заболевания в другое, например, вирусной инфекции в бактериальную. Взрослые, заметив этот симптом, сразу начинают давать малышам антибиотики, чтобы патологический процесс не распространился на бронхи и легкие. Однако в большинстве случаев вылечить проблему можно без противомикробных препаратов.

Осложнения патологии

Если у ребенка появились зеленые сопли и температура, то это значит, что не было проведено качественной терапии на начальных этапах недуга. При игнорировании этого признака могут развиться серьезные осложнения:

  1. Гайморит. Помимо зеленого отделимого из носа, патология сопровождается сильными головными болями, усиливающимися при смене положения тела. Во время заболевания ухудшается восприимчивость вкусовых рецепторов, повышается температура, отмечается воспаление нижнего края глаза.

    Гайморит осложнение

    Гайморит — одно из вероятных осложнений насморка

  2. Этмоидит или загноение носовых пазух. Густые сопли и кашель у ребенка не проходят на протяжении длительного периода времени. Помимо этого признака, заболевание сопровождается повышением температуры, сильными болями в зоне переносицы.
  3. Синусит. Для проблемы характерны зеленые или желтые выделения из носа. Нередко патология дополняется лицевыми спазмами, покраснением кожи около пазух, мокрым кашлем.
  4. Отит. Симптомы воспаления ушного прохода – рвота; осиплость голоса; боли, отдающие в висок и голову. Болезнь может осложниться воспалением мозга, особенно у младенцев.
  5. Гнойный ринит.
  6. Фронтит – острое воспаление лобных пазух. Патология характеризуется гнойными скоплениями, вытекающими из носа; распространением слизи на гортань.

Фронтит

Фронтитом называют воспаление пазух над носом

Способы борьбы с недугом

Чем лечить зеленые сопли и кашель у ребенка, проявляющиеся длительное время? В данном случае слизь из носа провоцирует кашлевой рефлекс, с помощью которого организм пытается очистить дыхательные пути от мокроты. При чрезмерном скоплении соплей в гортани и носовых пазухах приступы проявляются преимущественно в ночное время.

При описанной симптоматике нужно лечить насморк. Грамотные терапевтические мероприятия позволят избежать опасных осложнений.

Избавление от соплей

Следует учитывать причину появления слизистых выделений из носа. У годовалых малышей пусковым фактором заболевания служит сухой и теплый воздух в квартире. Доктор Комаровский считает, что оптимальная температура для ребенка – 18-22 градуса. Влажность воздуха при этом должна быть в пределах 50-60 градусов. У детей старшего возраста причиной постоянных соплей и кашля на их фоне являются увеличенные аденоиды.

Сосудосуживающие капли

Если насморк мешает нормально дышать, назначают сосудосуживающие капли

Экстренно устранить заложенность помогут сосудосуживающие капли – Нафтизин, Називин, Снуп. Эти препараты имеют в своем составе ксилометазолин, уменьшающий проницаемость кровеносных сосудов. Использовать такие лекарства более 5 дней запрещается, поскольку к ним возникает привыкание. Бесконтрольно применяемые сосудосуживающие средства становятся причиной вазомоторного ринита. Использовать лекарства лучше ночью, когда сильный насморк мешает сну и отдыху.

Читайте также:  Кашель при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Действие капель с ксилометазолином начинается через 15 минут и сохраняется на протяжении 6 часов. Малышам до года не рекомендуют спреи, поскольку в этом случае трудно рассчитать точную дозировку лекарства.

При желто-зеленом цвете отделяемого необходимо использовать антисептические составы, которые помогают обеззаразить носовые проходы (Протаргол, Альбуцид, Полидекса). Бесконтрольно применять антибактериальные капли нельзя, потому что они пересушивают слизистые оболочки.

Средства от зеленых соплей

При зеленых соплях следует закапывать антисептические растворы

Избавиться от загустевшей мокроты помогают ингаляции с небулайзером. После процедуры нужно хорошо высморкаться или прочистить нос. Плюс метода в том, что он выводит слизь из верхних и нижних дыхательных путей (легких, бронхов), обеспечивая тем самым лучшее откашливание. В ингалятор добавляют Лазолван, Амброксол, Деринат.

Еще одна важная процедура при насморке – промывание пазух. Она позволяет своевременно удалить вирусные и бактериальные частицы, которые могут попасть в нижние дыхательные пути. С этой целью используют Квикс, Аквалор, Аквамарис. Эффект от терапии будет выше, если процедура промывания подкреплена приемом антигистаминных или противовирусных препаратов.

Кашель от соплей особенно характерен для младенцев месячного возраста. Основная цель лечения патологии у малышей – нормализовать работоспособность слизистых оболочек. Грудничкам, которые не умеют высмаркиваться, носик прочищают с помощью аспираторов (Беби Вакт, Отривин). Если слизь имеет густую консистенцию, то ее предварительно разжижают физраствором или солевыми каплями.

Отривин

Детям очищение носа проводят при помощи аспиратора

Лечение кашля

Для устранения сухого спазма взрослым и детям назначаются муколитики. Препараты предназначены для лучшего отхождения мокроты из бронхов. Наиболее эффективные средства-муколитики:

  1. Бромгексин. Подходит для устранения кашля у грудничков и детей до 14 лет. С 0 до 24 месяцев лекарство назначается 3 раза в день по 2 мг, в возрасте от 2-7 лет по 4 мг, подросткам по 8 мг.
  2. Гербион на основе подорожника. Разрешен к применению малышам с 2 лет. Лекарство принимают по 1 мерной ложке трижды в день.

Вылечить мокрый кашель можно Геделиксом или сиропом Алтея. Первый препарат разрешен пациентам месячного возраста.

Экстренная помощь ребенку

Как быстро устранить признаки кашля у ребенка, проявившегося на фоне соплей? В первую очередь, нужно обеспечить условия, оптимальные для работы слизистых оболочек дыхательной системы. При заболевании важно регулярно проветривать и увлажнять помещение, в котором находится ребенок.

Увлажнение помещения

Важно следить за влажностью воздуха в детской комнате

При легком течении заболевания родителям достаточно следить за тем, чтобы воздух в комнате малыша был чистым. Для этого ежедневно проводят влажную уборку.

Если проблема не сопровождается повышением температуры, то паниковать раньше времени не стоит. Давать самостоятельно сиропы от кашля, антибиотики и противовирусные препараты не следует. При спазме, возникшем от соплей, подобные мероприятия окажутся лишними и не позволят иммунитету функционировать в полную силу. Также детям не дают жаропонижающие препараты, если температура тела меньше 38 градусов.

Экстренная помощь при насморке и кашле оказывается в зависимости от возраста ребенка:

  1. Грудничкам и малышам до года слизь удаляют с помощью аспиратора или резиновой груши. Перед очищением в каждый носовой проход закапывают физраствор или Аквамарис. Спреи в этом случае не используются. Безопасные народные средства для детей раннего возраста – разведенные морковный или свекольный сок.

    Аквамарис

    Для очищения носа применяют Аквамарис

  2. Малышам 1-3 лет нос прочищают также, как и грудничкам, при условии, что они не умеют высмаркиваться самостоятельно. Промывание происходит по следующей схеме: ребенка располагают перед емкостью и наклоняют его голову немного бок. В ноздрю, расположенную сверху вводят солевой раствор при помощи груши. Подобные действия повторяют и для другой стороны. После промывания в нос можно закапать Виброцил или Називин.
  3. Детям от 3 лет разрешено использовать специальные крема от насморка и средства народной медицины. Эффективность при борьбе с кашлем и соплями доказали паровые ингаляции с добавлением масла пихты или эвкалипта.

Народные средства

Возможность использования натуральных ингредиентов при заболевании у детей следует согласовывать с педиатром. Не все они разрешены малышам. Взрослым рекомендуется использовать рецепты нетрадиционной медицины в качестве дополнения к медикаментозной терапии. Список популярных средств при симптомах:

  1. Отвар подорожника, липы и зверобоя: 2 ст.л. трав, смешанных в одинаковых пропорциях, заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают 6 часов. Лекарство пьют 4 раза в день по 100 мл натощак. Нужно сказать, что это средство не используют для лечения до 2 лет.

    Подорожник от соплей

    Для лечения неприятного симптома применяют отвар подорожника

  2. Закапывание сока каланхоэ в каждую ноздрю. Процедуру осуществляют 3 раза в день. Через 3-4 дня после терапии насморк начнет проходить.
  3. Сок алоэ. Растение измельчают и отжимают из него жидкость. Средство размешивают с водой в соотношении 1:1 и используют для полоскания горла и закапывания в носовые проходы. Особенно хорошо народное средство зарекомендовало себя в борьбе с простудой и гриппом.

Такой безобидный признак, как кашель от соплей, в конечном итоге может осложниться пневмонией и бронхитом. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо выполнять мероприятия по разжижению слизи и выходу мокроты из верхних дыхательных путей. Врачи советуют больше гулять на свежем воздухе при отсутствии температуры, пить много жидкости и чаще проветривать помещение. Начальные стадии проблемы легко устраняются без медикаментозного лечения. Эти правила являются общими как для взрослых, так и для детей.

Как лечить зеленые сопли, смотрите далее:

Источник

Густые желтые сопли и кашель

Желтые сопли – признак инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей преимущественно бактериальной этиологии. Этот симптом обычно сопровождается кашлем, высокой температурой тела, першением в горле, ухудшением общего состояния. Желтые сопли — проявление осложненной формы болезни, которая с трудом поддается лечению. Чтобы избежать их появления, необходимо соблюдать простые профилактические правила.

Читайте также:  Лишайник от кашля для детей

Назальный секрет выполняет важные функции в организме человека. Он увлажняет слизистую оболочку носа, защищая ее от пересыхания и очищая от пыли, микробов и прочих чужеродных веществ, попадающих извне в составе воздуха. При недостатке слизи ткани пересыхают, и на них появляются микротрещины – уязвимые места для бактерий или  «входные ворота» инфекции. Липкая вязкая субстанция «ловит» патогенных агентов и поддерживает стерильность внутренней среды организма. Благодаря наличию антител в отделяемом носоглотки болезнетворные микроорганизмы нейтрализуются.

У здоровых людей слизь полностью прозрачная и жидкая. В ее состав входят белки, иммуноглобулины, погибшие эпителиоциты, различные соли и микроэлементы. В сутки вырабатывается около 1,5 л бесцветной слизи, которая незаметно стекает в глотку. Когда развивается местное воспаление, назальный секрет густеет и теряет прозрачность. Это явление нельзя оставлять без внимания. Необходимо как можно раньше начать лечение. В противном случае заболевание перейдет в запущенную стадию и осложнится тяжелыми процессами.

Густые желтые сопли и кашельЦвет слизи из носа — уже диагностический признак. Если отделяемое становится желтым или желто-зеленым, значит в организме произошел сбой, и присоединилась бактериальная инфекция. Микробы, проникнув в верхние отделы респираторного тракта, активизируют иммунную защиту. Лейкоциты направляются к патологическому очагу и уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Выполнив свое предназначение, клетки погибают и покидают организм в составе назальной слизи, придавая ей желтый цвет.

Желтые сопли указывают на начало гнойных процессов и серьезное воспаление носоглотки. Развившийся ринит или ринофарингит не следует считать простой неприятностью. Это  болезнь, проявляющаяся тревожной симптоматикой, которую нельзя игнорировать. Подобные признаки  сигнализируют о значительном ухудшении состояния больного. Если оставить желтые сопли без внимания, возникнут опасные осложнения.

Этиология

Желтые сопли являются проявлением воспалительного процесса в полости носа, придаточных пазухах, носоглотке. Насыщенность цвета, количество выделений и их густота — признаки, позволяющие предположить наличие у больного конкретного  заболевания и его стадии.

Густые желтые сопли и кашель

Причины выделения желтых соплей:

  • Последняя стадия респираторной инфекции — гриппа, ОРВИ. При этом мутный желтоватый секрет выделяется достаточно легко, и отсутствует ярко-выраженная заложенность носа. С помощью слизи организм избавляется от погибших микробов, лейкоцитов, эпителиоцитов, придающих ей желтый цвет.
  • Развитие гнойных осложнений — гайморита, фронтита, отита. Эти процессы сопровождаются лихорадкой, ознобом, нарушением аппетита и сна, цефалгией, распирающей болью в очаге поражения, недомоганием. Спровоцировать обострение процесса могут следующие факторы – холод, простуда, ослабление иммунитета.
    Густые желтые сопли и кашель
  • Аллергический ринит. Если подобные выделения возникают один раз в год, значит причиной недуга является цветущее растение. Помимо ринореи, у человека текут слезы, появляется сыпь, часто мучает чихание и кашель. Густые желтые сопли — реакция слизистой носа на чрезмерную сухость воздуха в помещении или проявление аллергии на бытовую пыль, перья подушки, шерсть животных.
  • Выделение гноя из аденоидов. Аденоидит развивается у детей и сопровождается заложенностью носа, незначительным подъемом температуры, цефалгией, общим недомоганием, храпом по ночам, мучительным сухим кашлем. Недосыпания провоцируют хроническую усталость.
  • Густые желтые сопли и кашель

    утолщение слизистой оболочки носа и уровень жидкости в верхнечелюстной пазухе (MS)

    Киста придаточных пазух носа представляет собой патологическую полость в тканях, имеющую стенку и содержащую жидкий субстрат — гной или слизь. При воспалении стенок новообразования в носовую полость выделяется много экссудата. Кисты носа не малигнизируются, но часто разрываются при сильном сморкании. При этом ее содержимое желтого цвета вытекает из носа.

  • Скопление никотина и смол у заядлых курильщиков. Частицы дыма, попадая на слизистую носа и глотки, раздражают ее, что приводит к воспалению и гиперсекреции назальной слизи.
  • Онкологические заболевания дыхательных путей. Больные жалуются на постоянную заложенность носа, которая не устраняется сосудосуживающими каплями. Это ведущий и порой единственный симптом патологии. Иногда из полости носа выделяется сукровица или гной. В тяжелых случаях на слизистой оболочке образуется множество язв, которые не рубцуются даже после длительного лечения. Возможны беспричинные носовые кровотечения. На поздних стадиях опухоль визуализируется и пальпируется. Появляется сильная боль в носу и болевые спазмы в голове. Нос деформируется.
  • Местное лечение ринита «Протарголом» и прочими назальными каплями оранжевого или коричневого цвета. В подобных случаях желтые выделения из носа не сопровождаются иной симптоматикой.
  • Озена. Зловонный ринит характеризуется атрофическими процессами в слизистой оболочке, хрящевой и костной ткани носа, появлением гнойных корок и выделением желтых соплей с отвратительным запахом. Этиология патологии в настоящее время не установлена. Это заболевание встречается крайне редко.

У детей причины появления желтых соплей такие же, как и у взрослых. Инфекционный ринит, синуситы, фарингит у малышей протекают иначе. Это связано с несовершенством иммунной системы и особенностями строения носовой полости. Более тонкие носовые ходы закупориваются намного быстрее.

В редких случаях причиной желтых соплей являются заболевания нижних отделов дыхательных путей — бронхов, трахеи, глотки. У больных возникает кашель с мокротой, лихорадка, озноб. При попадании инородного тела в полость носа развивается воспаление, которое проявляется выделением желтых соплей из одной ноздри.

Диагностика

Чтобы ликвидировать желтые сопли, необходимо выяснить причину их появления. Для этого следует посетить ЛОР-врача или терапевта.

Диагностические мероприятия протекают по стандартной схеме:

  1. Беседа врача с больным и выслушивание жалоб,
  2. Сбор анамнеза,
  3. Изучение клинической картины патологии,
  4. Общий визуальный осмотр,
  5. Риноскопия.

Густые желтые сопли и кашель

Благодаря перечисленным методикам специалист может заподозрить наличие у больного конкретного заболевания. Для подтверждения его предположения необходимы результаты лабораторных и аппаратных исследований.

Лабораторная диагностика:

  • Гемограмма – признаки воспалительного процесса в организме или аллергии,
  • Микробиологический анализ отделяемого носоглотки на микрофлору – обнаружение возбудителя инфекции и определение его чувствительности к антибиотикам,
  • Иммунограмма — оценка состояния иммунной системы больного,
  • Аллергопробы — при подозрении на аллергический ринит с целью обнаружения раздражителя,
  • Анализ крови на онкомаркеры — для исключения раковой опухоли в организме.
Читайте также:  Раствор соды для небулайзера при кашле

Инструментальные методы:

  1. Рентгенография придаточных пазух носа,
  2. УЗИ,
  3. КТ или МРТ.

Лечебный процесс

Лечение заболеваний, при которых выделяются желтые сопли, этиотропное, направленное на устранение причинных факторов. Больным назначают различные группы препаратов общего и системного действия — антибиотики, антигистаминные средства, солевые растворы, гормональные медикаменты.

Густые желтые сопли и кашель

  • Сосудосуживающие капли в нос — основа симптоматической терапии большинства патологий, проявляющихся данным симптомом. Их назначают всем больным, независимо от причины расстройства. Наиболее популярными являются препараты на основе ксилометазолина и оксиметазолина – «Називин», «Ринонорм», «Тизин». Эти медикаменты не безопасны. Их применять следует строго по инструкции во избежании привыкания и отечности слизистой оболочки носа.
  • Промывания полости носа солевыми растворами — крайне необходимая лечебная процедура при всех формах ринита. Среди аптечных лекарственных средств выделяют «Долфин», «Аквалор», «Аквамарис». Солевой раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно дома. С этой же целью некоторые используют отвары лекарственных трав.
  • Десенсибилизирующие препараты устраняют отечность слизистой, уменьшают продукцию секрета, устраняют заложенность носа и признаки аллергии. Быстрое терапевтическое действие оказывают современные антигистаминные препараты «Супрастинекс», «Зиртек», «Зодак». Они обладают минимумом побочных эффектов.
  • При наличии инфекционного процесса требуется антибактериальная терапия. Препараты выбирают эмпирическим путем или по результатам антибиотикограммы. Чаще всего назначают средства широкого спектра – макролиды, цефалоспорины, пенициллины, аминогликозиды, фторхинолоны. Местные антибиотики – «Изофра», «Полидекса» и антисептики – «Мирамистин».
  • Препараты с ионами серебра обладают одновременно антисептическим, подсушивающим и противовоспалительным действием – «Протаргол», «Колларгол».
  • Растительный препарат «Синупрет» способствует оттоку желтого экссудата из гайморовых пазух. Он содержит экстракт пяти трав и выпускает в форме таблеток и раствора для приема внутрь.
  • Кортикостероидные средства применяют для лечения осложненных форм ринита и гайморита. Гормональные капли и спреи назначают больным с аллергией – «Фликсоназе», «Тафен».
  • Иммуномодулирующие капли в нос – «Деринат», «ИРС-19». Они активизируют местный иммунитет, ускоряют процесс выздоровления и восстановления воспаленной слизистой оболочки.
  • Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие препараты – «Нурофен», «Парацетамол». Муколитики разжижают вязкий секрет – «АЦЦ», «Флуимуцил», «Мукосол».

После стихания острых явлений воспаления врачи назначают физиотерапевтические процедуры: УВЧ-терапию, магнитолазеротерапию, водолечение, светолечение, электрофорез, криотерапию, УФО. Когда консервативное лечение оказывается не достаточно эффективным, переходят к оперативному вмешательству или инвазивным процедурам — пункции пазухи, аспирации гноя, введению внутрь лекарства. Операция показана при наличии новообразования в носу — кисты, полипа, опухоли.

Существуют народные средства, способствующие устранению желтых соплей. Применять их можно после согласования с лечащим врачом. Совместное использование методов народной медицины и традиционной терапии дает хорошие результаты через 3-4 дня. Наиболее распространенные народные средства:

  1. Густые желтые сопли и кашельЛимонный чай с медом,
  2. Ингаляции над картофельным отваром,
  3. Капли из чеснока и сока алоэ,
  4. Отвар ромашки, шалфея, чабреца, шиповника, зверобоя для приема внутрь,
  5. Полоскания носоглотки настоем из липы, клевера и донника,
  6. Вдыхание эфирного масла эвкалипта, испарений измельченного чеснока или лука,
  7. Закапывание в нос туевого или облепихового масел,
  8. Настой календулы для ингаляций и промывания носа,
  9. Капли из свекольного или морковного сока,
  10. Масляная эмульсия и водный раствор прополиса для укрепления иммунитета.

Желтые сопли при беременности — повод для обращения к врачу. Самолечение недопустимо, поскольку практически все препараты в этот ответственный период запрещено применять. Но и ходить с заложенным носом нельзя. Во-первых, это очаг инфекции, а во-вторых, затрудненное носовое дыхание — прямой путь к гипоксии плода. Регулярное очищение носовой полости способствует устранению отека и выведению слизи, предотвращает распространение болезнетворных бактерий. Беременным женщинам рекомендуют промывать нос солевыми растворами и защищать свой организм от вторжения любых микробов.

Профилактический комплекс

Простые советы и рекомендации специалистов помогут сохранить здоровье и избежать появления желтых соплей.

  • Полноценная физическая активность — утренняя зарядка, пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, посильные виды спорта.
  • Строгий режим дня с чередованием труда и отдыха, полноценный сон.
  • Сбалансированный рацион — преобладание свежих овощей и фруктов, натуральных продуктов, молочных и мясных блюд.
  • Защита организма от общего или локального переохлаждения и длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
  • Закаливание — контрастный душ, обливания холодной водой, ходьба босиком.
  • Применение в эпидсезон местных защитных средств – «Оксолиновой мази», капель с интерфероном, антисептического геля для рук. Мазь наносят тонким слоем на слизистую носа перед выходом на улицу. Вернувшись домой, нос промывают и капают «Гриппферон». Антисептиком как можно чаще обрабатывают руки на улице и в общественных местах.
  • Проветривание и влажная уборка жилого помещения.
  • В отопительный сезон использование увлажнителей воздуха.
  • Борьба с пагубными привычками, особенно с табакокурением.
  • Улучшение условий труда и быта.
  • Исключение контактов с известными аллергенами.
  • Соблюдение правил личной гигиены.
  • Ежегодная вакцинация от гриппа.
  • Поддержание микрофлоры путем приема пре- и пробиотиков.

Желтые сопли – клинический признак различных заболеваний, который часто недооценивают и пренебрегают его лечением. Без проведения полноценной диагностики и врачебного контроля возможна хронизация процесса и распространение инфекции в нижние дыхательные пути. При отсутствии должной терапии назальный секрет стекает по задней стенке глотки и попадает в трахею, бронхи, легкие. Так происходит развитие опасных осложнений – трахеита, бронхита, пневмонии. К насморку нельзя относиться легкомысленно и надеяться, что он пройдет сам за неделю. Чем раньше будет начато лечение причинного заболевания, тем быстрее наступит терапевтический эффект, и больной почувствует облегчение.

Видео: сопли у ребенка – доктор Комаровский

Мнения, советы и обсуждение:

Источник