Как остановить кашель при бронхите
Все начинается с того, что в горле щекочет. Невидимая рука проводит пером по задней стенке горла. Затем из глубины грудной клетки вырывается грохотание. Неожиданно в легких взрывается вулкан, следующие несколько минут вы кашляете, и рот ваш наполняется флегмой – лавой, низвергнутой легкими.
Вы подцепили бронхит, или, если быть более точным, бронхит подцепил вас. Бронхит обычно побеждает, так как вы мало что можете сделать, чтобы избавиться от него.
«Во многих отношениях бронхит очень напоминает простуду. Его обычно вызывает вирус, – говорит пульмонолог Барбара Филлипс, доцент Медицинского колледжа Университета в Кентукки, так что антибиотики мало что могут сделать. Иногда, однако, бронхит вызывают бактерии, и в таком случае антибиотики срабатывают. Острый бронхит в большинстве случаев проходит сам через недельку-другую, но хронические больные могут кашлять и задыхаться месяцами. Хотя следует предоставить болезни идти своим путем, вы можете кое-что предпринять, чтобы вам дышалось полегче во время болезни».
Симптомы, при которых следует обратиться к врачу
Бронхит нуждается во врачебном вмешательстве, если:
- кашель через неделю усугубляется, а не ослабевает;
- у вас жар, и вы откашливаете кровь;
- вы человек преклонных лет, и вас мучает сухой кашель при другом заболевании;
- вы задыхаетесь, и у вас длительные приступы кашля.
Советы
Перестаньте курить
Это самое главное, что вы можете сделать, особенно при хроническом бронхите. Бросьте курить – и ваши шансы избавиться от болезни значительно возрастут. «90-95% случаев хронического бронхита происходят непосредственно от курения», – уверяет пульмонолог Даниэль Симмонс, профессор медицины Университета Калифорнии, Лос-Анджелес.
«Ваше состояние при бронхите улучшится, если вы бросите курить, – соглашается с ним Гордон Л. Снайдер, пульмонолог, профессор Медицинской школы Бостонского университета и Медицинской школы Университета Туфтса. – Если вы курите долгое время, то определенный вред, причиненный вашим легким, уже нельзя исправить, но если вы стали курить не так давно – больше вероятность полного выздоровления».
Старайтесь избегать компании курильщиков
Избегайте общества тех, кто курит. Если ваш супруг/супруга курит, заставьте его/ее бросить. Курение других может вызвать бронхит у вас.
«Вам надо избегать табачного дыма любым путем, – предупреждает д-р Филлипс. – Даже если вы сами не курите, но вдыхаете чужой дым, то становитесь так называемым пассивным курильщиком, и это может вызвать у вас бронхит».
Пейте больше жидкости
«Питье помогает слизи стать более водянистой, и ее легче откашлять, – объясняет д-р Филлипс. – От 4 до 6 стаканов жидкости в день помогут как следует растворить слизь».
Лучше всего теплое питье – простая вода. «Избегайте кофеина или алкогольных напитков, – предостерегает д-р Филлипс. – Они являются диуретиками, вы чаще мочитесь и фактически теряете больше жидкости, чем набираете».
Вдыхайте теплый, влажный воздух
Теплый, влажный воздух помогает слизи испаряться. «Если слизь густая и плохо откашливается, испаритель поможет облегчить секрецию. Вы можете встать в ванной комнате, закрыть дверь и включить душ, вдыхая теплую влагу, наполняющую вашу ванную».
Устройте паровую ванну
«Паровые испарения от умывальника в ванной очень помогут, – заверяет д-р Снайдер. – Наполните умывальник горячей водой, накройте голову полотенцем, устройте что- то вроде палатки и вдыхайте пар по 5-10 минут каждые 2 часа».
Не ждите слишком многого от отхаркивающих средств
«Не существует научного подтверждения того, что есть какое-либо лекарство, способное подсушить слизь, – говорит д-р Филлипс. – Любые жидкости – лучший способ откашляться».
Прислушивайтесь к своему кашлю
Продуктивный у вас кашель или нет? «Если он продуктивный, такой, при котором выделяется мокрота, не стремитесь остановить его совсем, так как он очищает ваши легкие. Терпите кашель как можно дольше», – советует д-р Симмонс.
Приглушите звук
С другой стороны, «если у вас непродуктивный кашель, т. е. ничего не откашливается, тогда хорошо принять лекарство, приостанавливающее кашель. Выберите такие, в которых есть активный ингредиент декстрометорфан», – рекомендует д-р Симмонс.
Курильщики, очищайте воздух!
Курильщиков, преследуемых хроническим бронхитом, можно уговорить пить молоко, используя результаты научных исследований, проведенных Мелвином Токмэном, доктором медицины, пульмонологом и доцентом Школы медицины Университета Джона Хопкинса.
«Мы обнаружили, что люди, которые курят и пьют молоко, реже подвержены приступам хронического бронхита, чем те, кто курит, но не пьет молока». Д-р Токмэн обнаружил эту связь, сравнивая истории болезней и образ жизни 2539 курильщиков.
«Курильщики, пьющие молоко, поглощают в среднем 1 стакан в день. Таким образом, – резюмирует д-р Токмэн, – если уж вы не можете не курить, пейте молоко».
«Почему молоко может подавить приступ бронхита у курильщиков, остается загадкой», – признает он, но отмечает, что «не было обнаружено такого эффекта у некурящих, пьющих молоко». Вместе с тем он, однако, не рекомендует молоко в качестве противоядия для курильщиков, страдающих бронхитом: «Бросить курить – по-прежнему лучший способ избавиться от хронического бронхита».
Источник
Лечение хронического бронхита
Основная ошибка многих больных в том, что они, долгие годы оставаясь трудоспособными, не лечат бронхит даже во время обострения. Ну а если и лечат, то только антибиотиками, пренебрегая диетой, массажем, гимнастикой и лечением положением — постуральным дренажем. Важное место в лечении бронхита занимают лекарственные препараты, уменьшающие воспаление слизистой оболочки бронхов, разжижающие мокроту и улучшающие ее отхождение, а также расширяющие бронхи.
Особенно эффективно применение этих препаратов в виде аэрозоля. Для получения высокоэффективных аэрозолей используются современные ингаляторы (струйные и ультразвуковые небулайзеры) .
Лекарства для небулайзерной терапии попадают непосредственно на больной орган и способны проникать в глубокие слои бронхов, чем и объясняется их высокий лечебный эффект.
К сожалению, нет специально разработанных диет для больных бронхитом. Однако диета не только нужна, но и должна соответствовать стадии болезни. Так, при обострении, сопровождающемся кашлем с гнойной мокротой, организм нуждается в белковой пище. Поэтому надо налегать на мясо, рыбу и молочные продукты. Обязательны овощи и фрукты.
Больным с многолетним стажем не следует злоупотреблять сладостями и другими продуктами, богатыми углеводами. Такая пища увеличивает и без того повышенный уровень углекислоты в крови.
При резко выраженной одышке надо ограничить жидкость и соль. То же самое касается и гимнастики. Очень часто больной на протяжении многих лет делает одни и те же упражнения. Это неправильно.
Трудоспособные больные могут заниматься гимнастикой йогов, но только под руководством инструктора.
Очень эффективен массаж грудной клетки. Но пациентке с бронхитом нужен особый, вибрационный массаж.
Еще более эффективная, но упорно отвергаемая больными процедура — так называемый постуральный дренаж. В основе дренажа лежит закон силы тяжести, действующий на мокроту. Трудность его заключается в том, что надо по 20 минут два раза в день лежать в очень неудобном положении, когда верхняя половина туловища наклонена вниз. И при этом еще поворачиваться со спины на живот и с боку на бок. Поэтому даже самые дисциплинированные люди не выдерживают испытания положением. Но, поверьте, метод очень хорошо помогает освободить бронхи от мокроты.
Самая распространенная ошибка — злоупотребление антибиотиками, когда больные принимают одни и те же препараты из года в год. Тогда как следует принимать антибиотики, назначаемые врачом на основании результатов анализов мокроты на чувствительность и на флору.
Многие больные без разбору принимают средства от кашля, которые оказывают прямо противоположное действие. Есть лекарства, которые разжижают мокроту, — бромгексин и амброксол. Их надо пить, когда мокрота вязкая и плохо отходит. В этом же случае следует добавлять препараты, стимулирующие кашель. Хороший эффект дают травы: термопсис, корень солодки и подорожник.
Не следует забывать про такие надежные стимуляторы кашля, как горячий чай, питье теплых щелочных минеральных вод — «Боржоми» и «Ессентуки» и содовые ингаляции.
А вот ночной и надсадный кашель надо, напротив, подавлять, принимая на ночь таблетку либексина или тусупрекса. Но не стоит злоупотреблять кодеином, он вызывает лекарственную зависимость.
нужно выпить немного воды с газами.
Молоко кипяченое в теплом виде с ложкой жженого сахара и сливочным маслом
Пососать жженый сахар или просто леденец. У моей мамы бронхиальная астма. Я все время кладу ей на ночь леденцы. Ей помогает.
«синекод» — тупо глушит сухой кашель, продаётся в микстуре .очень эфективет, проверено на себе.
пропить лазолван 5 дней, а в момент приступа кашла пососать леденец трависил ( продается в аптеке)
Сделайте себе ингаляцию : вскипятите воду в кастрюльке, чуть — чуть остудите, добавьте 1 столовую ложку столовой соды. Будьте осторожны — сначала появиться сильный пар. Подождите несколько секунд, а потом подышите над этим паром, укрывшись полотенцем. Сделайте перед сном. Здоровья вам!
попей Аскорил 3 дня+Зиртек, помогает или прызгни сальбутамол при приступе кашля. И сдай анализ на ИФА и обратись к аллергологу!!!
<a rel=»nofollow» href=»https://www.gloryon.com/ru/products/330/prod.html?prod=20175″ target=»_blank»>https://www.gloryon.com/ru/products/330/prod.html?prod=20175</a> посмотри здесь, а вообще часто болеешь бронхитом?
Физическая блокировка
Кашель — это рефлекторное действие, попытка очистить дыхательные пути от слизи или посторонних предметов, которые их раздражают. Приведенное ниже описание относится к кашлю, возникающему без видимой причины, но не к кашлю, вызванному астмой, гриппом, ларингитом и т. д.
Эмоциональная блокировка
Более или менее частый кашель без видимых причин может возникать у человека, который легко раздражается. У такого человека слишком развит внутренний критик. Ему следует проявлять большую терпимость, особенно по отношению к самому себе. Даже если причиной раздражения является какая-то внешняя ситуация или другой человек, внутренний критик все равно обрушивается на него самого. Если чихание связано с тем, что происходит во внешнем мире, то кашель — с тем, что происходит внутри человека.
Ментальная блокировка
Каждый раз, когда у тебя без видимой причины начинается кашель, постарайся остановиться и проанализировать то, что творится у тебя в голове. Твои мысли сменяют друг друга автоматически и так быстро, что ты даже не успеваешь заметить, как то и дело критикуешь себя. Эта критика мешает тебе жить полной жизнью, так, как тебе хочется. ТЫ НЕ ТАКОЙ, КАКИМ СЕБЕ КАЖЕШЬСЯ. ТЫ ГОРАЗДО ЛУЧШЕ. Осознав внутреннее раздражение, стань более терпимым по отношению к себе. Относись к себе так, как ты хотел бы, чтобы к тебе относились другие.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в <a href=»/» rel=»nofollow» title=»9305165:##:index/0-9″ target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
Физическая блокировка
Крупные бронхи проводят воздух в легкие, мелкие бронхи (бронхиолы) выполняют более сложную функцию: сокращаясь и расправляясь, они регулируют рабочий объем легких. Бронхит — это воспаление слизистых оболочек бронхов.
Эмоциональная блокировка
В метафизике бронхи связаны с семьей. Бронхит появляется тогда, когда в семье возникают какие-то проблемы (например, происходит ссора) . Человек сильно переживает, он чувствует гнев, так как эти проблемы несут угрозу его привычному существованию на своей территории. У него даже может возникнуть желание разорвать отношения с одним или несколькими членами семьи, но он не решается сделать это из-за чувства вины. Он не осмеливается вступить в открытое противостояние, устает и впадает в уныние. Он не может получить то, что ему нужно, но не говорит об этом. Этому человеку следует занять свое место в семье самостоятельно, не ожидая, пока другие помогут ему сделать это.
Ментальная блокировка
Если ты страдаешь от бронхита, тебе пора начать относиться к жизни более радостно и просто. Не стоит так сильно переживать то, что происходит в твоей семье. Ты должен понять, что не существует семей, в которых всегда царило бы абсолютное согласие. Взгляды членов твоей семьи могут расходиться с твоими взглядами — это вполне нормально. Вместо того чтобы принимать происходящее слишком близко к сердцу, постарайся жить так, как считаешь нужным, и не поддавайся влиянию других людей, даже если это члены твоей семьи. Ты должен не унывать, а сопротивляться, причем без малейшего чувства вины. Ты должен занять свое место, свою территорию. Постарайся при этом уважать право других людей жить так, как им хочется.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в <a href=»/» rel=»nofollow» title=»9305165:##:index/0-9″ target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.
Бронхит
Симптомы: сухой кашель, более сильный по утрам, затрудненное дыхание, дискомфорт в груди, повышенная температура, слабость, утомляемость. Бронхит вызывается вирусной и/или бактериальной инфекцией, «спустившейся» из носа и горла в бронхи, которые из-за этого воспаляются. Если ребенок заболевает бронхитом более трех раз в течение года, ему ставят диагноз «рецидивирующий бронхит» . Обострения, как правило, случаются осенью, ранней весной, реже зимой и отсутствуют летом.
Лечение. Если бронхит не сопровождается повышением температуры и признаками интоксикации (слабость, головная боль) , ребенок активен, можно начать лечение с растительных отхаркивающих средств: отваров мать-и-мачехи, багульника, девясила, а также ингаляций и массажа грудной клетки. Если же на 3 -4-й день кашель не стал влажным и мокрота не отходит, необходимо перейти к современным муколитическим препаратам. При выраженных симптомах интоксикации и повышенной температуре назначается антибактериальные препараты.
Мне хорошо ингаляции помогают, они смягчают кашель и он меньше беспокоит. Я обычно делаю Проспан + физ. раствор, в паре работают эффективнее.
Отличный способ побороть кашель и даже отказаться от курения, это ходить на галотерапию в соляную пещеру. Дышать природным морским воздухом, который очищает бронхи и легкие от лишних смол. В Галоцентре необходимо посетить не меньше 10 процедур, и тогда будет хорошая иммунная система+избавление от Лор-заболеваний и хронических бронхитов. Все благодаря соли. Отличная профилактика простуды и гриппа.
Обычно, на работе держу таблетки Проспан, шипучие. Пью утром и вечером. И работу не пропускаю и кашель лечу оперативно.
Лучше конечно не допускать чтобы кашель запускался. Я как только начинаю покашливание сразу начинаю принимать пастилки Исла-Моос. они увлажняют слизистую дыхательных путей и кашель проходит.
Источник
