Как устранить сухой кашель народными средствами

Першение и приступы сухого кашля приходилось испытывать каждому человеку. Сначала появляется небольшой дискомфорт в горле, который постепенно нарастает. Затем возникает непреодолимое желание откашляться, вызванное реакцией гортани на раздражение. В редких случаях неприятные симптомы проходят через 1-2 дня, но чаще кашель продолжает беспокоить до тех пор, пока человек не начнет принимать меры.

Возможно ли лечение кашля народными средствами быстро у взрослого, зависит от наличия сопутствующих заболеваний, причин, вызывающих першение, и возраста больного. Пожилым, у которых обычно имеется целый букет заболеваний, применять  народные средства от сухого кашля необходимо с особой осторожностью.

Основные методы терапии

Существуют очень эффективные народные рецепты от сухого кашля: у взрослых наступает улучшение практически сразу, если делать ингаляции, пить целебные чаи на растительной основе, полоскать горло, прикладывать аппликации и компрессы на область шеи.

Вот перечень процедур, которые можно делать дома, самостоятельно или с помощью кого-то из членов семьи:

·        Взять по 1 ст. л. растительного масла, водки и меда, смешать и подогреть на водяной бане. Смочить в теплой смеси льняную ткань и приложить на область между лопатками.

·         Замесить мягкое тесто из кукурузного масла, муки и меды, раскатать в лепешку и приложить ее на грудь или на спину.

·         Отварить несколько картофелин в мундире, растолочь, не очищая, положить на область между лопаток.

·         Муку, сухую горчицу и мед взять в одинаковых количествах, перемешать, смазать этой массой льняную или хлопчатобумажную ткань, приложить на грудь.

·         Растереть область между лопатками камфорным маслом, после чего поставить горчичники на 15-20 минут.

На заметку. Компресс лучше всего делать пред сном, прикладывая целебное средство на 1,5-2 часа или до остывания.

При сильном кашле

Осуществить лечение сухого кашля народными средствами, быстро и без негативных последствий, поможет сироп лекарственной травы — солодки. Лекарство не содержит спирта, поэтому подходит как взрослым, так и детям. Сироп пьют по 1 ч. л. трижды в день, добавляя его в чай. Также при сухом кашле полезно пить настой имбиря, который готовят так:

·         трут на мелкой терке очищенный корень имбиря весом 50 г;

·         сырье кладут в заварочный чайник, где уже находится травяной сбор от кашля;

·         заливают вскипевшей водой и выдерживают в течение 30 минут;

·         добавляют гречишный мед по вкусу и пьют без ограничений, как чай.

Чтобы быстро вылечить сухой кашель, врачи советуют выпивать по 1 ст. имбирного чая утром, в обед и вечером. Еще одно испытанное средство приготавливают из лука:

·         головку лука измельчают в блендере или в мясорубке, отжимают из нее сок;

·         добавляют 1 ч. л. меда, хорошо перемешивают и оставляют на 2-3 часа при комнатной температуре;

·         принимают по 0,5 ч. л. утром, в обед и вечером, на протяжении 7 дней.

Неиспользованное средство нужно хранить в холодильнике.

При сильном кашле облегчение наступает, если пить теплое, но не горячее, молоко со сливочным маслом и медом. Это средство можно пить без ограничения, оно приятно на вкус, хорошо смягчает горло и способствует отхаркиванию. Полезно каждый вечер делать ингаляции, т. е. дышать над паром. Для этого отваривают картофель в мундире, добавив немного овса, затем дышат над паром, не сливая кипяток. Воды при варке должно быть ровно столько, чтобы она покрывала клубни.

Важно: детям не рекомендуется делать ингаляции с картофельным паром, потому что можно обжечь слизистые.

Чтобы лечение сухого кашля у взрослых было более эффективным, рекомендуется принимать хвойные ванны. Делать процедуру нужно так:

·         наполнить ванну на 25 см ниже верхнего края теплой водой (37 градусов);

·          добавить хвойный экстракт или таблетку;

·          опуститься в воду, следя, чтобы область сердца не была покрыта водой;

·         полежать или посидеть 10-15 минут;

·         выйти, вытереться и сразу лечь в кровать.

Рекомендуемая продолжительность курса для взрослых — от 12 до 15 ванн, по одной процедуре ежедневно или через день.

Как избавиться от кашлевого рефлекса?

Если недуг вызван кашлевым рефлексом, необходимо сочетать народные методы с традиционными. Без этого почти во всех случаях нельзя добиться ощутимого эффекта.

Среди пациентов пользуются популярностью следующие методы лечения, проверенные временем:

·         Черная редька с медом. В корнеплоде вырезают углубление, накладывают туда мед и оставляют при комнатной температуре. Когда образуется сок, его пьют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи и 1 ч. л. перед сном.

·         Молоко с инжиром. Молоко нагревают до температуры 60-70 °C и кладут в него несколько штук инжира. Оставляют при комнатной температуре на 3-4 часа, затем плоды растирают прямо в молоке до состояния пюре. Эту смесь принимают внутрь по 70 мл перед каждым приемом пищи.

·         Для лечения сухого кашля, спровоцированного рефлексом, можно принимать внутрь смесь из крестьянского масла, алоэ и меда, взятых в равной пропорции. Все компоненты хорошо растирают и съедают по 1 ч. л. 4 раза в день.

·         Полезно пить настой из лекарственной травы. В качестве сырья можно использовать крапиву, подорожник, чабрец. Измельченные сухие листья заливают кипятком, выдерживают 15 мин. на водяной бане, настаивают полчаса и принимают внутрь по 1 ст. л. перед завтраком, вторым завтраком, обедом, полдником, ужином и на ночь.

·         Сок редьки, запеченной в духовке. Корнеплод режут на маленькие кубики, раскладывают в 1 слой на противне, посыпают сахаром и запекают 35-40 минут. С кусочков отжимают сок, и также сливают его с противня, а редьку выбрасывают. Сок можно использовать для лечения кашля у взрослых и детей, принимая по 1 ч. л. 5-6 раз в день.

Читайте также:  Боль в груди без кашля и температуры

·         Заменители кофе. Сам напиток не поможет избавиться от недуга, а вот продукты, которые принято потреблять в качестве суррогатов,  — вполне. Цикорий, поджаренные зерна ржи, ячменя и овса можно заваривать, как обычный кофе, и пить с молоком без ограничений.

Важно: лечение сухого кашля народными средствами у детей должно осуществляться без применения водки, спирта или спиртосодержащих настоек в любом виде.

Если у человека кашель с мокротой без температуры , возникающий в виде приступов, поможет маковое молочко. Способ приготовления:

·         6-7 ч. л. маковых семян залить горячей водой и оставить на 10 минут;

·         слить воду, измельчить семена в ступке;

·         залить кашицу стаканом кипятка и дать постоять 15-20 минут;

·         процедить и принимать в теплом виде.

При аллергии устранение кашля у взрослых народными средствами не рекомендуется, — оно просто бесполезно, потому что нужно бороться с причиной, т. е. устранять аллерген, или принимать препараты, подавляющие активность гистамина.

Как лечиться, если кашель вызван простудой?

Человеку, который переохладился или подхватил инфекционное заболевание, в первую очередь следует скорректировать ежедневный рацион. Как минимум 1 раз в день на столе должны быть такие продукты:

·         молочная овсяная каша;

·         черная редька со сметаной или маслом;

·         мед;

·         виноград (эта ягода обладает ранозаживляющим и отхаркивающим действием);

·         кефир, творог;

·         пюре из картофеля, заправленное сливочным маслом.

Сухой кашель у взрослого человека пройдет быстрее, если он будет регулярно принимать внутрь сок винограда, смешанный с медом. На период лечения стоит отказаться от кофе, — вместо него лучше пить напиток из цикория и молока.

Испытанное народное средство при кашле — мед с лимоном. Плод прокручивают на мясорубке, добавляют мед по вкусу и едят, как обычный десерт. Это лекарство помогает и при высокой температуре.

Кроме еды и лекарственных средств, нужно помнить и о воде: выпивать ее следует столько, чтобы полностью покрыть потребность организма в жидкости. Вода необходима для того, чтобы организм нормально функционировал, кроме того, она способствует разжижению мокроты. Полезно пить минеральную елочную воду: благодаря ее химическому составу происходит восстановление кислотно-щелочного баланса в организме и нормализуется секреторная деятельность желудочно-кишечного тракта.

Как избавиться от сухого кашля?

Сухим называют такой кашель, который не сопровождается отделением мокроты. В таком случае есть два варианта лечения: пить лекарство, устраняющее кашлевой рефлекс, или принимать средства, в том числе народные, для разжижения мокроты. Второй вариант предпочтительнее, так как устранение рефлекса не способствует избавлению от причины: при отсутствии кашля слизистые массы по-прежнему будут находиться в дыхательных путях.

Если неприятные симптомы в виде сухого откашливания являются следствием простуды, полезно делать ингаляции заваренными лекарственными травами. Приготовление лечебного средства:

·         взять по 1 части сухого сырья ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, чабреца;

·         4  ст. л. смеси залить крутым кипятком;

·         высыпать туда же 1 ч. л. соды;

·         добавить 2 капли масла эвкалипта или ментола;

·         дышать над паром 3-4 раза в день.

Кроме как лечить сухой кашель народными средствами, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

·         употреблять легкую, но калорийную пищу;

·         свести к минимуму количество животных жиров в рационе;

·         каждый день есть свежие фрукты, овощи в отваренном виде и в виде салатов;

·         принимать отхаркивающий препарат, назначенный врачом.

Важно: если кашель надсадный и приступообразный, обязательно нужно показаться врачу, прежде чем применять народное лечение.

Лечение овощами, ягодами и фруктами

Самые известные народные средства лечения кашля — чеснок и лук. Они доступны, просты в применении и эффективны. Пожалуй, единственный побочный эффект — это запах, но он с лихвой перекрывается мощным оздоравливающим воздействием фитонцидов на организм. Чесночный или луковый сок можно закапывать в нос, если кашель без температуры у взрослого сопровождается насморком. Полезно протирать кашицей ступни, ладони и грудную клетку (не затрагивая область сердца). Смесь из корицы, черного перца и меда также помогает при кашле. Ее необходимо применять в виде компресса.

От простуды хорошо помогают ягоды клюквы, малины, брусники, смородины. Народные рецепты от сухого кашля у взрослых подразумевают использование не только ягод и плодов, но и сушеных листьев, — их заваривают и пьют как чай. Отвар имеет разнонаправленное действие:

·         помогает организму справиться с интоксикацией, вызванной воспалительным процессом;

·         борется с патогенными микроорганизмами;

·         разжижает слизь и способствует ее скорейшему выведению;

·         укрепляет иммунитет.

В процессе лечения кашля народными средствами рекомендуется заваривать витаминный чай из калины или шиповника. Желательно есть моченые яблоки, редьку, квашеную капусту, — в этих продуктах содержится много витамина С.Перечисленные продукты — признанные народные средства от кашля. Особенно полезно витаминное меню в периоды всеобщего авитаминоза и вспышек простудных заболеваний. Отличие квашеных и моченых овощей и фруктов от остальных видов консервации состоит в том, что в них сохраняются все витамины и другие полезные элементы, которые не переносят высоких температур.

Многих интересует, как часто нужно принимать то или иное народное средство от кашля взрослым, как быстро вылечиться, может быть, дополнительно принимать аптечные препараты? Врачи по этому поводу сходятся во мнении, что для начала человек в любом случае должен посетить поликлинику, потому что необходимо выяснить точную причину. Она может быть какой угодно, вплоть до злокачественного новообразования. Но если человек точно уверен, что факторы, вызывающие неприятные ощущения в гортани, безобидны, он может сразу начинать лечить кашель народными средствами.

Природа подарила нам невероятное количество целебных растений и натуральных веществ. Они доступны, полезны и помогают избавиться от неприятных симптомов в самые короткие сроки. Но нужно помнить, что вернуть здоровье, применяя лечение народными средствами, недостаточно. Профилактика и забота о своем организме— самый надежный способ не заболеть вновь.

Читайте также:  Перцовый пластырь при кашле и простуде

Источник

В период похолодания многих людей охватывают простудные заболевания, основным симптомом которых является кашель. Этот признак указывает на то, что в органах дыхания развивается воспалительный процесс. Хуже, когда у человека появляется сухой изнурительный кашель. Это говорит о том, что организм пытается избавиться от вирусов, засевших в дыхательных путях. Поможет ему быстрее оправиться и побороть инфекцию народное средство от сухого кашля.

Сухой кашель и его особенности

сухой кашель

Первое, что необходимо уяснить, — кашель не является болезнью. Это лишь реакция организма на проникшие вирусы и бактерии. То есть, при попадании инфекции в дыхательные пути активизируются защитные функции, которые оберегают бронхи и трахеи от слизи и гноя.

Сухой (непродуктивный) кашель, как правило, исчезает в течение нескольких дней, постепенно переходя во влажный с содержанием мокроты. Однако если вовремя не приступить к терапии — симптом может затянуться надолго. В зависимости от длительности кашля его подразделяют на:

  • обостренный – длится около 3 дней;
  • затяжной – может продолжаться до 3 месяцев;
  • хронический – беспокоит человека более 3 месяцев.

При непродуктивном кашле происходит сильное раздражение слизистой, поскольку процесс протекает без выделения мокроты. Больной порой не в силах остановиться. Иногда при откашливании в области грудной клетки ощущается сильная боль. В запущенных случаях может появиться отдышка, повышение артериального давления и т. д.

В процессе лечения домашними методами происходит смягчение слизистой и ускорение образования мокроты в бронхах. Далее мы рассмотрим самые мощные лечебные средства, которые избавят от изнуряющего кашля за считанные дни.

Лучшие рецепты для лечения

Народная медицина предлагает большое количество методов. Среди них:

  • паровые ингаляции;
  • мази, аппликации, компрессы;
  • полоскания;
  • фитотерапия;
  • лекарства из натуральных продуктов.

Все они способны успокоить раздраженную слизистую, устранить болевые ощущения в области грудной клетки и ускорить процесс образования слизи в бронхах.

Ингаляции

Как устранить сухой кашель народными средствами

Оказывают положительный эффект как паровые процедуры, так и использование ингалятора. Последний способ более оптимален при сильном непродуктивном кашле у детей. Проводятся процедуры ежедневно 4-5 раз в день за 1,5 часа до или после еды. Продолжительность – не менее 15 минут для взрослых, 7 – для детей.

Для паровых ингаляций часто используют эфир гвоздики. Для этого в небольшой кастрюльке вскипятите воду и добавьте туда 2-3 капли гвоздики. Накройте голову полотенцем и вдыхайте исходящие пары.

Окажет помощь в данном случае и картофель. Несколько клубней отварите, слейте воду. Накройтесь полотенцем и вдыхайте картофельные пары. Для продления лечебной процедуры можно воспользоваться толкушкой.

Вылечить сухой кашель можно с помощью отвара из:

  • шалфея;
  • сосновых почек;
  • солодки.

Возьмите по 1 ст. л. каждого растения и залейте 400 мл кипящей воды. Вдыхайте пары, накрывшись полотенцем до тех пор, пока жидкость не остынет.

Устранит надоедливый симптом такой состав. Приобретите в аптеке:

  • ромашковые цветки;
  • морскую соль;
  • мать-и-мачеху;
  • шалфей;
  • эфир эвкалипта, кедра и мяты.

Растения (по 1 ст. л.) залейте кипящей водой (500 мл). В емкость введите по 20 гр. соды и соли. Не забудьте добавить по 2-3 капли каждого эфира. Накройтесь полотенцем и подышите.

Разжижит вязкую мокроту и облегчит дыхание следующий состав. В 1 литре кипящей воды растворяется 60 гр. пищевой соды. Дышать на паром следует до полного остывания жидкости. Данный ингаляционный метод запрещен для детей до 7 лет.

Окажет помощь при начинающемся бронхите вдыхание паров:

  • чеснока;
  • валидола;
  • эвкалиптовых листьев;
  • хвойного экстракта.

В литре кипятка растворяется таблетка валидола. Затем в емкость добавляется половина столовой ложки эвкалиптовых листьев, ¼ часть пакетика хвойного экстракта и 1 ст. л. предварительно измельченного чеснока.

Компрессы

Компрессы – еще один эффективный метод, используемый против сухого кашля. Процедура обеспечивает продолжительное согревающее действие. В результате:

  • сокращается количество приступов;
  • устраняются боли, воспалительный процесс;
  • смягчается слизистая;
  • облегчается выведение вязкой слизи.

Накладывается компресс перед сном до самого утра. Для этого используется марля, сложенная в несколько раз. Сверху наматывается пищевая пленка. Закрепляется аппликация платком или шарфом из шерсти.

Эффективно действует такой компресс. Смешайте в одинаковых количествах:

  • жидкий мед;
  • сок редьки;
  • сухой порошок горчицы.

Нанесите состав на марлю (бинт) и приложите к грудной области. Лекарство также подходит для втирания в кожу.

Лечение народными средствами не обойдется без использования вареной картошки. Натрите сваренный овощ на терке и в горячем виде выложите его на марлю.

Избавит от непрекращающегося кашля быстро лепешка из меда и кукурузного масла. Замесите тесто из предложенных ингредиентов и приложите его к груди.

Попробуете такой рецепт. На водяной бане разогрейте в одинаковых количествах (20 мл):

  • водку;
  • мед;
  • растительное масло.

Смочите в составе марлю и расположите ее в области лопаток и шеи.

Ускорит образование слизи в бронхах обычное растительное масло. Для начала подогрейте его, а затем смочите марлю. Накладывайте на спинную или грудную область.

Избавиться от неприятного симптома можно, приложив к груди смесь изтаких ингредиентов, взятых в одинаковых количествах:

  • муки;
  • жидкого меда;
  • горчицы в порошке.

Камфорный спирт также пригодится в борьбе с сухим изнурительным кашлем. Разотрите им спину и грудь, сверху поставьте горчичники и обмотайтесь пищевой пленкой. Продолжительность процедуры – 2 часа.

В качестве лечебного состава, который облегчит освобождение дыхательных путей от густой слизи, можно использовать мед. Вотрите нектар в кожу, сверху расположите марлю, смоченную в спирте или водке.

Важно: ни в коем случае не ставьте компресс из спиртосодержащих продуктов детям.

Полоскания

Как устранить сухой кашель народными средствамиЧтобы успокоить слизистую и сократить приступы кашля, применяются следующие народные рецепты.

В 200 мл горячей воды введите:

  • 2 чайные ложки соды;
  • столько же соли;
  • 2 капли йода.
Читайте также:  Кашель после акдс у ребенка комаровский

Хорошенько размешайте и полощите горло в течение 7-10 минут. Этот рецепт избавит не только от кашля, но и от гнойной ангины. Процедура проводится каждый час.

Результативным методом также можно считать полоскание минеральной горячей водой.

Обратите внимание: злоупотреблять содой при лечении кашля лучше не стоит. Несоблюдение указанных дозировок может раздражать горло.

Фитотерапия

Лечение лекарственными травами быстро избавит от сухого кашля, смягчит слизистую, облегчит выведение вязкой слизи из путей дыхательной системы.

Готовят лечащий настой так. Возьмите:

  • мать-и-мачеху (40 гр.);
  • корневище голой солодки (30 гр.) и столько же подорожника.

Народные средств при сухом кашле

Смесь трав (1 ст. л.) залейте кипящей водой и дайте постоять 30-40 минут под крышкой. После процеживания выпейте пол стакана лекарства в теплом виде. Процедуру необходимо повторять трижды в день перед употреблением пищи.

Попробуйте заварить в термосе девясил высокий в количестве 2 ч. л. Залейте растение 200 мл кипятка. Оставьте на 30 минут. После профильтруйте и пейте по ¼ стакана четырежды в день после приема пищи.

Какие еще существуют способы лечения сухого кашля народными средствами? Быстро побороть неприятный симптом поможет такой настой. Возьмите:

  • плоды фенхеля – 15 гр.;
  • корневище алтея – 40 гр.;
  • солодку голую – 25 гр.;
  • мать-и-мачеху.

2 ст. л. растительной смеси залейте кипящей водой, накройте крышкой и дайте постоять четверть часа. Профильтруйте несколько раз. Пейте трижды в день по пол стакана.

Какие еще народные рецепты существуют? Быстро побороть надоедливый симптом поможет отвар из:

  • ромашковых цветков (4 части);
  • мать-и-мачехи(4 части);
  • душицы (2 части).

2 ст. л. смеси заливается 500 мл кипящей воды. емкость с будущим лекарством должна постоять 30 минут, затем тщательно профильтроваться. Пить отвар рекомендуется четырежды в день по трети стакана.

На вопрос, как вылечить сухой кашель, ответ — с помощью отвара солодки. 10 гр. корневища растения заливается стаканом кипятка. емкость с составом ставится на маленький огонь на 20 минут, затем охлаждается, процеживается, отжимается и снова ставится на плиту до момента закипания.

Быстро ускорит процесс образования мокроты такой состав. Возьмите:

  • березовые листья и багульник (по 4 части);
  • душицу и березовые почки (2 части);
  • двудомную крапиву (1 часть).

Залейте 2 ст. л. травяной смеси 500 мл кипящей воды. Поставьте емкость на плиту с минимальным огнем. Варите 10 минут, настаивайте 30. Затем профильтруйте и употребляйте по трети стакана трижды в день в теплом виде после приема пищи.

Рецепты из натуральных средств

Одним из самых эффективных методов, которым, кстати, наши бабушки лечили мам, считается смесь из брусничного сока и меда. Соедините ингредиенты в одинаковых количествах и пейте по 20 мл состава четырежды в день. Полезно данное лекарство и детям.

На вопрос, как лечить сухой кашель с помощью натуральных продуктов, ответ — смесью из:

  • меда (2 ч. л.);
  • соли йодированной (щепотка);
  • анисовых семян (4 ст. л.).

Ингредиенты заливаются полным стаканом кипятка и доводятся на малом огне до кипения. Отвар процеживается и употребляется по 2 ст. л. каждые 2,5 часа. Детям дозировку следует уменьшить вдвое.

В рецепты от сухого кашля народные целители рекомендуют включить черный перец. Этот продукт способствует выработке слизи. Кроме того, перец усиливает кровообращение. Достаточно просто пожевать 2-3 горошины черного перца.

Важно: народные средства против сухого кашля должны готовиться с соблюдением указанных дозировок.

Попробуйте такой рецепт. Измельчите 3 горошины черного перца, добавьте к нему:

  • корицу;
  • 2 листика базилика;
  • щепотку имбирного порошка;
  • немного кардамона и гвоздики.

Народные средств при сухом кашлеЗалейте стаканом кипятка. Все это можно сдобрить ложечкой меда. Через 5 минут коктейль готов к употреблению. Он способствует быстрому продуцированию слизи и успокаивает раздраженное горло. Кроме того, средство, обладает иммуностимулирующим эффектом.

Методы лечения сухого кашля не обойдутся без луковой шелухи. Очистите 8-9 луковиц. Шелуху промойте, добавьте 1 л. воды. Кипятите на малом огне до тех пор, пока вода не испариться наполовину. Пейте отвар трижды в день по трети стакана. Одновременно с этим употребляйте горячее молоко с медом.

Самым универсальным домашним лекарством для деток и их родителей принято считать смесь из меда и редьки.

  1. Нарежьте несколько овощей кружочками.
  2. Каждый слой полейте медом.

Через некоторое время редька даст сок, который и нужно принимать при лечении непродуктивного кашля.

Поможет при раздраженном горле следующее средство. 300 гр. сахарного песка высыпается на сковороду и держится до тех пор, пока не превратится в темно-коричневые кусочки. Такое лекарство особенно по нраву маленьким детям. Рассасывать сахар следует как только ощущаются позывы к кашлю.

Как вылечить кашель, который не дает покоя? Возьмите:

  • 4-5 зубков чеснока;
  • одну большую головку лука.

Овощи очистите, поместите в емкость и залейте 2 стаканами молока. Варите на малом огне 10 минут с момента закипания. По истечении указанного времени растолките лук и чеснок. Сдобрите смесь медом. Пейте отвар каждый час.

Народные средства лечения не обойдутся без лекарства на основе:

  • овса;
  • молока;
  • ячменя.

Возьмите небольшую кастрюльку и засыпьте ее на 2/3 крупой. Остальную часть заполните молоком. Накройте крышкой и поставьте в духовой шкаф на 150 градусов. Держите до тех пор, пока крупа не начнет разваливаться. Молоко в процессе готовки постоянно подливайте. Пейте крупяную кашицу трижды в день по 40 мл.

Важно: перед лечением сухого кашля народными средствами убедитесь в отсутствии в дыхательных путях инородного тела и аллергии.

Непродуктивный кашель появляется, когда в дыхательных органах отсутствует мокрота, или она слишком вязкая. Для ее откашливания человек прилагает множество усилий, чем может навредить своему здоровью. Придут на помощь народные методы терапии, которые быстро избавят от изнурительного симптома и поспособствуют продуцированию слизи в дыхательных органах.

Источник