Как заболеть кашель и насморк

Школьники обязаны посещать учебное заведение, но иногда нужна передышка. Поэтому мы расскажем, как заболеть за 5 минут. Сделать это можно в домашних условиях, но будьте готовы к осложнениям. Иногда подхватить болезнь по-настоящему – это не лучший выход из ситуации. Тем не менее, предлагаем действенные методы реализации задуманного.

Лучшие способы заболеть за 5 минут по-настоящему

Если вы всё обдумали и приняли решение заболеть, воспользуйтесь одним из приведённых ниже вариантов.

№1. Устройте сквозняк

Для лиц со слабой от природы иммунной системой не составит труда простудиться, посидев на сквозняке. Откройте настежь двери с окнами, устраивайтесь поудобнее в лёгкой майке перед телевизором. Через пару часов вы заметите первые ухудшения.

№2. Включите сплит-систему

Если нет возможности организовать сквозняк, включите кондиционер. Выставите низкую температуру, чтобы почувствовать холод. Присядьте под поток воздуха, чтобы промёрзнуть. Спустя несколько часов вы почувствуете боль в горле, появится заложенность носа и другие признаки. Не сидите под кондиционером дольше 15 минут.

№3. Примите душ и выйдите на балкон

Так как заболеть за 5 минут получится в домашних условиях, давайте рассмотрим, как сделать это по-настоящему. Всё, что вам потребуется, – разогреться в ванне или душе, одеться полегче (майка, шорты) и постоять на балконе в холоде.

№4. Употребите охлаждённое молоко

В лучшем случае вы простудите только горло, в худшем – сляжете с ангиной. Налейте в стакан молоко из холодильника, пейте его средними глотками, не согревая во рту. Эта методика действует намного быстрее, чем, если бы вы пили любую другую жидкость (сок, воду и пр.).

№5. Намочите ноги насквозь

Необходимо держать ноги в тепле, так как заболеть на неделю с температурой можно запросто. Если вы преследуете именно такую цель, тогда намочите ноги в холодных лужах. Погуляйте ещё 20 минут и возвращайтесь домой.

№6. Проглотите колотый лёд

Возьмите небольшую рюмку (50—100 мл.), налейте в неё холодную воду наполовину. Остальную часть заполните колотым льдом. Употребите содержимое залпом. Организм моментально переохладится, простуда не заставит себя ждать.

№7. Вспотейте и постойте на ветру

Этот вариант подходит лицам, которые занимаются спортом. Перед тем как заболеть за 5 минут, нужно вспотеть. Выполняйте интенсивные упражнения в домашних условиях или спортзале. Далее выйдите на ветер, постойте разгорячённым до остывания. По-настоящему ухудшить состояние таким методом очень легко, но не переусердствуйте.

№8. Охладитесь под душем

Если вы специально не закаляетесь, тогда заболеете при первом же принятии холодного душа. Длительность процедуры – 5 минут, не более. Вытритесь, выйдите ещё на 3 минуты на лоджию или балкон.

№9. Употребите воду со льдом

Школьникам с ослабленной иммунной системой и чувствительным горлом эта вариация подойдёт. Наберите половину стакана воды, всыпьте кубики льда и употребите «чудо-коктейль». В качестве альтернативы воде можно брать компот или морс.

№10. Выйдите на улицу с мокрыми волосами

Рискованно, так как заболеть и слечь с температурой 38 на целую неделю таким методом крайне опасно. Вероятность подхватить менингит вырастает в разы. Если готовы рискнуть, тогда после душа не сушите волосы, выйдите на 5-минутную прогулку.

№11. Не одевайтесь по погоде

В холодный период достаточно накинуть на себя кофту вместо пуховика, а также оставить горло открытым. Для лучшего эффекта можете вместо тёплой обуви нарядиться в кроссовки и промёрзнуть. За счёт переохлаждения эффект проявится скоро.

№12. Искупайтесь в проруби

Метод рассчитан на людей, которые хоть немного подготовлены. Во всех остальных случаях ныряние в прорубь может привести к сильному спазму каналов крови и даже летальному исходу.

№13. Скушайте мороженое

Перед тем как заболеть, вам необходимо съесть большое мороженое максимум за 5 минут. Его можно кушать в домашних условиях или на улице в снежную погоду. Таким способом подхватить простуду по-настоящему не составит труда.

№14. Скушайте охлаждающую конфету

Приобретите любые сосательные конфеты. К примеру, «Рондо», «Ментос», «Холлс» и пр. Рассасывайте, стоя на морозном воздухе. Затем дышите ртом часто, чтобы охладить горло. Недомогание проявится спустя час.

№15. Примите ванну и употребите холодный напиток

Наберите горячую воду и хорошенько пропарьтесь. После того как выйдете из ванной, выпейте залпом стакан ледяной воды.

№16. Подышите ледяным воздухом

Если на улице стоит невыносимая жара, откройте морозильную камеру и начинайте глубоко и интенсивно дышать. Холодный воздух дальше всё сделает за вас.

№17. Погуляйте зимой без шапки

Это не самый удачный способ подхватить простуду. При крепком иммунитете вам ничего не будет. В остальном можно заработать достаточно серьёзное заболевание в виде менингита.

№18. Занимайтесь спортом на улице в холод

Так как заболеть за 5 минут проще простого, изучим очередной вариант в домашних условиях. Переоблачитесь в лёгкую одежду, после чего активно позанимайтесь спортом на улице. Вы по-настоящему простудитесь после остывания.

№19. Ходите босиком по холодному полу

Если вы проживаете в частном доме, а пол выложен плиткой, способ должен помочь. Зимой немного смочите ноги и отправляйтесь бродить по дому.

№20. Подхватите вирус

Если кто-то из ваших друзей уже болеет, наведайтесь в гости и проведите несколько часов с больным. Попейте воду с общей бутылки или кружки. Заражение вирусом гарантировано.

№21. Посидите зимой на подоконнике с открытым окном

Если вы действительно хотите знать, как заболеть на 2 недели, откройте зимой окно и садитесь на подоконник. Уделите посиделкам около получаса и даже больше.

№22. Смочите ноги вместе с носками

Отправляясь на прогулку зимой, смочив носки холодной водой. Погуляйте несколько часов на морозе. По приходу домой вы ощутите боль в горле, кашель и заложенность носа.

№23. Выпейте молочный коктейль

Быстро большими глотками выпейте любой ледяной напиток. К примеру, молочный коктейль. Холод негативно воздействует на горло. Заболевание не заставит себя долго ждать.

№24. Проедьтесь в автобусе

Чтобы понять, как заболеть за 5 минут, достаточно проехаться с открытой форточкой в транспорте. В домашних условиях недомогание проявится по-настоящему, даже если вы ехали с работы домой знойным летом.

№25. Постойте под кондиционером с мокрой головой

Искупайтесь в ванне либо примите горячий душ, встаньте под кондиционером. В результате вы столкнётесь с резким переохлаждением и заболеете надолго.

№26. Откройте окна перед сном

Откройте окна или оставьте вентилятор/кондиционер включённым на ночь. Наутро вы проснётесь простуженным. Ни в коем случае не поступайте таким образом зимой, вы можете заболеть серьёзным недугом, который приведёт к необратимым последствиям.

№27. Летом долго находитесь на солнце

Пролежите полчаса под палящим солнцем, затем прыгните в родниковую воду. От такого переохлаждения вы почувствуете недомогание уже к вечеру.

№28. Надышитесь чёрным перцем

Если вы хотите просто симулировать простуду, аккуратно вдыхайте чёрный перец свежего помола. Такая пыль спровоцирует длительное слезотечение и чихание.

№29. Съешьте сахар с йодом

Чтобы значительно поднять температуру тела, на чайную ложку с сахаром капните 1 каплю йода. Запрещается прибегать к такому эксперименту при проблемах с сердцем.

№30. Намажьте подмышки солью

Перед тем как мерить температуру, намажьте впадины солью. Изобразите больного человека, установите термометр. Показатели температуры должны подняться до 38—39 градусов.

Несложно понять, как заболеть. Практически любой из способов можно реализовать за 5 минут в домашних условиях. Если всё сделать правильно, вы заболеете по-настоящему. Оценивайте собственное состояние и не рискуйте понапрасну.

Источник

Часто встречаются случаи, когда насморк соединяется с кашлем. В поиске подходящего решения многие начинают использовать народные средства от кашля и от насморка. Некоторые комбинируют их с лекарственными препаратами. Прежде чем подбирать способ терапии важно понимать причину патологического состояния, посоветоваться с доктором, который разъяснит правила и меры предосторожности лечения.

Причины и симптомы

В большинстве случаев насморк вместе с откашливанием являются проявлением вирусного поражения, иногда это признаки реакции гиперчувствительности. Важно учесть это, прежде чем получить ответ на вопрос, чем лечить насморк и кашель. Кашель часто развивается на фоне ринита, когда слизь стекает по задней стенке глотки, она раздражает ее, провоцируя воспаление, откашливание. Помимо этих проявления болезнь может сопровождаться другими симптомами:

заложенность;
продуктивный или непродуктивный кашель разной степени силы;
болевые ощущения, першение в горле;
общее ослабление организма;
зуд в носовой полости;
повышение температуры до 37 – 38 градусов.

Перечисленные признаки, как правило, свидетельствуют о простудных патологиях. Аллергия схожа по симптоматике, но только при этом не происходит повышения температуры.
Лечить ринит легче, чем устранить кашель. Иногда, даже после вылечивания всех признаков кашель сохраняется еще несколько недель. Непроходящее проявление – повод для посещения врача и проведения диагностики на наличие осложнений – бронхита или воспаления легких.
При насморке и кашле люди начинают искать эффективные способы устранения неприятных симптомов. Есть большое количество специальных препаратов, также народных способов. В совокупности эти способы позволят устранить симптоматику уже в первые дни поражения. Начинать терапию требуется сразу же после установления причин, обязательно применяя комплексный подход.

Самостоятельное лечение

При выявлении недомогания, сопровождающегося ринитом и кашлем, важно незамедлительно приступать к терапии. Благодаря этому выздоровление наступит уже через 5 дней. При запоздалом лечении болезнь сильно затягивается, выздоровление наступит только спустя несколько недель.
Если серьезных нарушений состояния здоровья не отмечается, а кашель и насморк явно признаки простуды – то можно обойтись и без медикаментов, соблюдая правила гигиены и используя методы народной медицины.

При затяжном патологическом процессе, когда больной жалуется на отсутствие улучшений, а температура к вечеру стабильно увеличивается до 38 градусов – требуется посещение специалиста и назначение им сильнодействующих препаратов с целью предупреждения опасных осложнений и последствий.
Итак, первые шаги, как вылечить кашель и насморк, заключаются в соблюдении элементарных правил:

ежедневная влажная уборка в помещении, где находится больной;
увлажнение воздуха;
обильное потребление жидкости;
питье отваров;
проведение ингаляций, полосканий горла, промываний носа;
компрессы.

Лекарственные препараты

Лечение ринита и кашля предполагает организацию симптоматической терапии. Терапия, направленная на то, как быстро вылечить кашель и насморк, включает в себя местные медикаменты, лекарства для приема внутрь. Перед приемом любых таблеток или сиропов от насморка и от кашля нужно установить его характер – влажный или сухой.
При изнуряющем непродуктивном откашливании, когда мокрота отделяется трудно, требуется использование муколитиков, отхаркивающих средств. Они могут приниматься в сиропах, таблетках, пастилках или растворов для процедур ингаляций. Хорошо воздействуют следующие препараты:

пастилки или сироп Доктор МОМ;
Синекод;
Амброксол;
Бромгексин;
Лазолван.

В состав перечисленных лекарств обычно входят синтетические, растительные компоненты, помогающие уменьшить воспалительный процесс в бронхах, сделать мокроту менее густой, тем самым ускоряя ее отхождение. Вылечить патологию можно курсом, который составляет 10 дней, но корректируется индивидуально врачом для конкретного случая болезни.
Продуктивный кашель обычно свидетельствует о переходе заболевания на стадию выздоровления. Для терапии при влажном откашливании назначаются:

Гербион;
Тусин;
Либексин;
Проспан.

Желательно, чтобы каждый препарат для купирования кашля назначался врачом. Доктор подбирает эффективную терапию и дает рекомендации по поведению для ускорения выздоровления.
При лечении кашля не следует забывать и о рините. Насморк не вызывает настолько сильного беспокойства, но сильно ухудшает качество жизни пациента, а при длительном развитии может стать причиной осложнений. Для терапии используются сосудосуживающие, антибактериальные и противовирусные капли, спреи:

Ксилен;
Галазолин;
Виброцил;
Санорин;
Називин;
Отривин.

Применять любое средство разрешено не дольше 7 дней.

Также хороший эффект производит промывание полости носа следующими средствами:

Отривин;
Аквамарис;
Салин;
Аквалор;
Долфин.

Промывание позволяет повысить эффективность других препаратов, очищает носовые ходы, купирует воспаление и увлажняет слизистую. Если ринит не проходит через 5 дней, то повышается риск осложнений и требуется прием антибактериальных препаратов. Подбор конкретного медикамента осуществляет специалист.

Лечение посредством народной медицины

Для лечения от кашля и от насморка можно пользоваться средствами народной медицины. При насморке эффективные рецепты такие:

Морковный сок. Требуется помыть, почистить морковь, натереть на мелкой терке, выдавить сок. Его процеживают через марлю, смазывают слизистую носовой полости по несколько раз в день.
Ингаляции с луком. Нужно взять свежую луковицу, почистить, помыть и мелко нарубить. Затем резаный лук раскладывается на тарелке, над которой рекомендуется подышать в течение нескольких минут. Не нужно наклоняться слишком низко, чтобы не вызвать ожог слизистой глаз. После нарезания луковицы нужно тщательно вымыть руки.
Алоэ – смешать сок растения с водой в соотношении 1 к 3 соответственно. Закапать средством по 2 капли в каждую ноздрю.

Народные средства от простуды, насморка и кашля – подбираются в зависимости от конкретных симптомов и причин поражения. При кашле сначала требуется определить его характер. Влажный лечится отхаркивающими средствами, а очень сухой с болью может требовать использования противокашлевых средств.
Взрослые часто задаются вопросом не только по поводу своего недомогания, но также интересуются, кашель от насморка у ребенка, чем лечить. Для купирования этого симптома эффективными будут такие рецепты:

Настой из первоцвета. Две столовые ложки сухих листьев заливают 300 мл кипятка, оставляют настаиваться на 20 минут. Потом отвар остужают, пьют по 3 раза за день в количество 100 мл до еды. Чтобы улучшить вкус средства можно смешать его с чайной ложкой меда. Лекарство позволит быстрее вывести мокроту, производит умеренное успокаивающее, мочегонное, слабительное действие.
Подорожник – только из одного этого растения можно приготовить отличное отхаркивающее средство. Для этого листья отделяют от черенков, обдают кипятком, затем измельчают до получения сока. Сок кипятится 1 – 5 минут, принимается 3 раза за день по столовой ложке.
Молоко с маслом и медом. 250 мл молока нужно прокипятить, остудить до комфортной для питья температуры. К нему добавляется ложка масла и ложка меда. Пить средство требуется маленькими глотками на ночь, оно быстро смягчит кашель, согреет организм изнутри. Такое лекарство хорошо воспринимается даже ребенком при условии отсутствие аллергии на компоненты.

Итак, при проявлении зуда в носовой полости, ринита, отекания слизистых носа и горла, при кашле требуется консультация врача для правильной реализации терапии и предотвращения опасных осложнений. Не нужно затягивать, думая, что все пройдет само. Иногда самые опасные заболевания начинаются, как обычная простуда, поэтому лучше перестраховаться и отправиться в больницу.

Источник

Многие школьники да и студенты интересуются, как заболеть простудой. Время от времени так не хочется идти на занятия, а вдруг к тому же намечается какая-нибудь сложная контрольная – то вдвойне. О том, как возможно заболеть простудой, написано много советов. Рассмотрим два пути.

Симулируем простуду

Довольно часто необходимо родителям либо доктору симптомы заболевания, и этого хватит. Как симулировать простуду?

Повысить температуру возможно следующими методами: съесть мел либо грифель от карандаша. Кроме этого возможно на кусочек хлеба либо сахара накапать 5-10 капель йода и съесть. Йод возможно накапать в воду и выпить. В следствии температура будет 37-38 пара мин.. Возможно натереть подмышки бальзамом Звезда, перцем, чесноком либо солью. Температура повысится до 38-39. Может оказать помощь тёплая ванна либо перепад температур.
Возможно добиться большой температуры на градуснике, в случае если нагреть его в горячей (лишь не через чур) воде либо потереть обо что-нибудь. Следите за тем, дабы градусник не нагрелся больше, чем разрешает его шкала. Да и вы должны смотреться соответственно температуре, а то родители не поверят.
Чихание и насморк также возможно вызвать искусственно. Для этого нужно смазать пальцы канцелярским клеем, подождать, пока он подсохнет, затем растереть и вдохнуть носом. Чихание кроме этого может привести к перцу, в случае если его поместить в нос (он может привести к боли, исходя из этого большое количество не нужно), вдыхание стирального порошка. Некоторым оказывает помощь листик герани в носу.
Красное горло возможно взять, в случае если наесться красными леденцами либо чупа-чупсами.

Как заболеть простудой по-настоящему

В случае если желаете заболеть по-настоящему, не забывайте, что тут основное не переусердствовать, поскольку быстро заболеть простудой просто, а вот вылечиться и избежать осложнений — вопрос совсем другой. Методы:

Дабы быстро заболеть простудой, необходимо сильное переохлаждение организма, контакты с больными людьми и резкие перепады температур. В случае если иммунитет начнется понижаться, то это разрешит возможность заболеть быстро и на долгое время.
Возможно выпить тёплый чай либо молоко, а затем погулять в холодную погоду либо побыть на сильном сквозняке. Прогуливайтесь легко одетые, лучше будет, в случае если ещё и вспотеете. Пота возможно добиться, выпив перед прогулкой малиновый чай либо молоко с мёдом. Возможно сделать и без того: долго полежите в горячей ванне, а позже резко выпейте залпом ледяную воду.
Очень сильно вспотеть и выпить воды из морозилки.
Очень сильно переохладите ноги. Так вы не заболеете, но очень сильно снизите иммунитет. Применяйте любой метод и мгновенно заболеете.
Выпить весьма горячее, стоя в сугробе либо на холоде.
Провести как возможно больше времени с больным другом. Пускай он выпивает из вашей кружки, чихает и кашляет на вас.
Сразу после тёплого чая выпить ледяной воды.
Съесть 1-2 мятные конфеты и большое количество раз вдохнуть холодный воздушное пространство. Так возможно простудить горло.
Сильно замёрзнуть. Для этого нужно долго стоять на балконе в мороз и холод, наряду с этим не спешить согреться. Возможно по окончании горячей ванны подняться под холодный душ либо побыть на сквозняке.

Выпивать холодную воду, принимать контрастный душ, обливаться холодной водой, выбегать на улицу либо балкон раздетым на недолгое время бессмысленно. Это оказывает помощь укрепить иммунитет. Различные методы отличаются друг от друга своей эффективностью и безопасностью. В случае если у вас крепкий иммунитет, то они смогут и не подействовать. Пробуя заболеть либо симулировать заболевание, будьте очень осторожны и не увлекайтесь этим занятием довольно часто! Вы имеете возможность нанести непоправимый вред здоровью! Лучше уж пойти в школу и взять два, чем позже из-за одной глупости мучиться долго либо всю жизнь. Особенно берегите голову, лёгкие и почки, поскольку их переохлаждение может привести к важным последствиям.

Ещё больше увлекательного

Source: citytile.ru