Какой чай помогает от кашля
Фармацевтическая промышленность современности предлагает множество всевозможных медицинских препаратов, но травяные чаи остаются прекрасным средством для лечения заболеваний, связанных с дыхательной системой. Применение чая от кашля эффективно в составе комплексной терапии, для облегчения состояния при простудных заболеваниях, бронхите. Травяной чай способен успокоить нервы, согреть, укрепить иммунитет. Многие чаи могут без опаски использоваться для детей.
Зачем применять чай при кашле
Чай с брусникой, солодкой, калиной и медом пили еще в прошлые века наши предки. Такой метод лечения проверен веками. При простуде может помочь не только травяной, но и обычный чай, он:
- быстро снимает боль, воспаление;
- облегчает дыхание, прогревая раздраженное горло;
- улучшает кровообращение;
- способствует скорейшему выздоровлению.
Действие чая объясняется его богатым составом. В обычном зеленом чае содержится много антиоксидантов, они ускоряют регенерацию клеток, усиливают работу иммунной системы. При добавлении в чай меда, который обладает противовоспалительными, антибактериальными и жаропонижающими свойствами, лимона, способного уничтожать болезнетворные микроорганизмы, напиток становится по-настоящему целебным.
При кашле может помочь любой чай, но кашель бывает разный, зависит от особенностей течения заболеваний. При бронхите, фарингите он может быть лающим, булькающим или сухим. При аллергии резким. Для лечения каждого вида чая необходимо подобрать траву. Чаи для взрослых и малышей отличаются составом и концентрацией настоя.
Как готовят чай при кашле
При применении в качестве основы зеленого чая, необходимо помнить, что заваривать его нужно водой не выше 80 градусов. Использование кипятка убьет все полезные свойства. Не стоит настаивать зеленый чай более 15 минут, полезные вещества в нем начинают разрушаться.
Мед можно добавлять в чай только тогда, когда он немного остынет. Свойства меда разрушаются при высокой температуре. Полезнее всего не класть мед в чай от кашля, а пить напиток вприкуску с медом.
Лимон эффективнее использовать вместе с цедрой. В ней эфирные масла, они при нагревании испаряются, получается эффект ингаляции. Не стоит класть много лимона, он повышает кислотность, стимулирует выработку желудочного сока.
Для травяного чая могут использоваться сушеные или свежие травы. Для приготовления чая используют метод кипячения, заваривания. Приготовленный чай можно хранить в холоде, но кипятить чай повторно нельзя.
Лучшие травы от кашля
- солодка;
- трава мать-и-мачеха;
- подорожник;
- чабрец;
- ромашка;
- шалфей;
- имбирь;
- тмин;
- мята;
- алтей.
Чай из солодки
Корень солодки часто используется травниками для облегчения кашля. Растительное средство образует особую тонкую пленку, которая защищает чувствительные мембраны клеток. В аптеке можно приобрести готовые чайные пакетики солодки, можно приготовить чай на основе сушеного корня. Напиток легко сможет решить проблему с кашлем. Стоит помнить, что солодка в 50 раз слаще сахара, его не стоит пить с сахаром и другими подсластителями.
Не следует пить такой чай гипертоникам, поскольку он повышает давление. Также в растении содержится глицирризин. Это вещество увеличивает содержание в крови гормона надпочечников (альдостерона). Могут возникнуть проблемы с почками, сердцем. Возможна задержка жидкости в организме, головные боли. Детям чай от кашля с солодкой противопоказан.
Чай из алтея
Корень алтея коренные американцы использовали издавна для лечения верхних дыхательных путей. Эффективен такой напиток при коклюше, скачкообразном и болезненном кашле. По традиционному рецепту корень алтея кипятят в молоке, но можно приготовить напиток на воде. Часто корень алтея сочетают с другими травами.
Чай с мятой
В составе перечной мяты содержится ментол, он действует в качестве отхаркивающего и противоотечного средства. Чай с мятой способствует облегчению боли в горле при ангине, улучшению состояния при бронхите.
Для приготовления целебного напитка достаточно взять 1 чайную ложку листьев на стакан кипятка. Спустя 10 минут чай будет готов. Пить его можно до пяти раз в сутки.
Чай с тмином
Тмин — пищевая пряность, которую часто используют травники. Для лечения применяются зонтики, их заготавливают, когда растение приобретает бурый цвет. Собранные зонтики связывают в пучки, подвешивают для просушки, затем обмолачивают, чтобы отделить семена. В составе тмина белки, дубильные вещества, жирное и эфирное масла, смолистые вещества, минеральные соли, флавоноиды.
Для лечения кашля семена тмина (1 ст. ложку) заливают стаканом кипятка. Накрывают емкость и настаивают, пока смесь полностью не остынет. Раствор процеживают. Рекомендуют употреблять этот напиток до шести раз в сутки. За один прием стоит выпивать 2-3 ст. ложки. Ребёнку можно выпить 1 ч. ложку напитка 4 раза за один день. В чай можно добавить сахар или мед. Чай с тмином снижает спазмы бронхов, помогает мокроте и слизи выйти. Чай является антисептическим или обезболивающим средством.
Чай с земляникой
Чтобы приготовить чай от кашля нужно взять зеленый или черный чай, измельченные листья и сухие ягоды земляники. В фарфоровый или стеклянный чайник насыпают сухую чайную заварку в количестве 1 ст. ложки, добавляют по 1 ст. ложки листьев и ягод, заливают 500 мл кипятка. Десять минут напиток нужно настаивать.
Перед приемом такого чая нужно проконсультироваться с врачом. Земляника является растительным аллергеном, может появиться крапивница, зуд.
Имбирный чай
Имбирь — часто применяемое средство в период простуд. В корне этого удивительного растения содержатся различные полезные вещества, микроэлементы, витамины. Они способствуют повышению иммунитета, избавления от кашля. Эфирные масла, входящие в состав имбиря, помогают уничтожить болезнетворные бактерии и освободить бронхи от мокроты. Мягкое воздействие позволяет вылечить детский кашель. Употребление чая с имбирем облегчает дыхание, очищает бронхи от слизи. Помимо употребления чая внутрь, проводятся ингаляции и полоскания.
Чтобы приготовить целебный чай, необходимо взять 20 г имбиря на стакан кипятка. Добавить натуральный мед и лимон. Чай пьют теплым, за один раз необходимо выпивать половину стакана утром и вечером. Для детей постарше можно приготовить напиток на основе зеленого чая (1 ч. ложка) с добавлением 1/4 ч. ложки имбиря, кардамона и корицы. Все компоненты помещают в 500 мл воды. Напиток нужно пить с медом, мятой или лимоном. Чай с имбирем не рекомендуется для ребенка до 2 лет.
Если травы были подобраны правильно, эффект не заставит себя ждать. Кашель должен уменьшиться. При использовании лекарственных препаратов не рекомендуется начинать лечение травяным чаем без согласования с лечащим врачом. Некоторые травы не сочетаются с лекарствами, могут усилить или ослабить их эффект. Длительный прием травяных чаев не рекомендуется. Через месяц обязателен перерыв в приеме.
Источник
В аптеках представлено множество медикаментов от гриппа, ОРЗ, ангины. Однако чай от кашля на травах остается незаменимым средством для терапии болезней дыхательной системы. Растительные препараты действенны в составе комплексного лечения. Их используют при бронхите, ОРВИ, чтобы согреться, повысить защитные свойства организма. Рецептов огромное количество, многие из снадобий можно без опасения давать детям.
Полезные свойства чая при кашле
Кашель — главное проявление простуды и гриппа. Также это частый спутник иных, не связанных с ОРВИ, явлений — туберкулеза, рефлюксной болезни. Поэтому перед тем как начать лечение, важно выявить первопричину недуга, так как, к примеру, терапия кашля на фоне гриппа и аллергии принципиально отличается.
Одно из самых действенных и популярных средств для избавления от неприятного симптома — чай из растительных компонентов. Если заболевание не запущено, такого способа терапии достаточно. Травяной напиток обладает согревающими, смягчающими и успокаивающими свойствами, он полезен при непродуктивном и влажном кашле.
Теплый напиток обеспечивает:
- улучшение самочувствия;
- разжижение бронхиальной слизи и ее последующее выведение;
- прогрев и устранение боли в горле;
- укрепление иммунитета;
- облегчение дыхания;
- насыщение организма витаминами и минералами;
- борьбу с болезнетворной микрофлорой;
- нормализацию сна.
Механизм действия целебных растений заключается в стимуляции кашлевого центра, который находится в головном мозге. Благодаря этому усиливается кашлевой рефлекс и продуцирование мокроты.
Терапевтический эффект приготовленного напитка зависит от компонентов в его составе. Наиболее действенные травы при ОРВИ, гриппе и сопровождающей патологии симптоматике:
- Алтей способен устранить надрывистый кашель за счет обволакивающего эффекта.
- Мята обеспечивает нормализацию дыхания, стимуляцию отхаркивания, устранение отечности слизистых. Обладает антибактериальным и противовоспалительным свойством.
- Солодка оказывает отхаркивающий и общеукрепляющий эффект. Помогает вырабатывать мокроту.
- Ромашка воздействует на причину недуга, устраняет першение в горле, уничтожает инфекцию и вирусы.
- Липа — антисептическое и противовоспалительное средство. Помогает разжижать и эвакуировать слизь. Действенно растение как при пневмонии, так и ОРЗ.
- Тмин способен снижать бронхиальные спазмы. Обладает болеутоляющими и антисептическими эффектами.
- Земляника — витаминизированное растение с противокашлевым воздействием.
- Малина борется с воспалением, усиливает потоотделение и понижает температуру тела.
- Имбирь — кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Укрепляет иммунную систему, устраняет кашель, борется с бактериями.
Растения действенные и помогут в излечении недуга, но если использовать их неправильно, они не сработают. Нецелесообразный прием напитков чреват ухудшением самочувствия.
У каждой травы есть ограничения к применению, с ними следует ознакомиться до лечения. Терапию препаратами народной медицины согласуют с врачом.
Лучшие рецепты
Прежде чем пить чай, необходимо ознакомиться с рекомендациями по его приготовлению и приему:
- За основу можно брать зеленый чай. Но в таком случае важно помнить, что заваривать его необходимо водой не выше 80 °C. Если использовать кипяток, это чревато утратой полезных качеств напитка.
- Нельзя долго настаивать средство, оптимально четверть часа, иначе разрушатся целебные компоненты.
- Мед добавляют в теплый чай. Если добавить его в кипяток, он превратится в заменитель сахара. Правильнее не смешивать продукт с напитком, а кушать его вприкуску.
- Лимон берут с цедрой. Не стоит злоупотреблять фруктом, он способен повышать кислотность и стимулировать выработку желудочного сока.
- Для травяных чаев используют как высушенное, так и свежее сырье.
- Напиток нельзя кипятить повторно. Его готовят порционно и выпивают в день приготовления.
- Снадобья для взрослых и детей разнятся составляющими и концентрацией.
- Чаями лечат малышей с 3 лет. Маленьким пациентам сначала снадобья дают в минимальной дозе — по 1 ч. л., потом постепенно увеличивают до 30 мл. Подросткам дают напитки во взрослых дозировках.
- Продолжительность курса — 2 недели.
Есть много рецептов целебных чаев. Готовятся они просто, получаются полезными и вкусными. Важно придерживаться рекомендаций и во всем соблюдать меру.
С медом
Самым простым способом терапии простуды считается употребление медового средства, обогащенного витаминами, минералами, глюкозой и фруктозой. Для приготовления снадобья предпочтительно брать зеленый китайский чай, так как он обладает антиоксидантными свойствами. Лакомство, примерно 1–2 ч. л. добавляют перед употреблением. Прием чая с медом для лечения кашля разрешен детям.
С ромашкой
Растение с противовоспалительными и антисептическими свойствами. Источник эфирных масел, дубильных веществ и гликозидов. Высушенные цветки в количестве 20 г заваривают в 200 мл кипятка. Настаивают средство 15 минут, потом фильтруют. Пьют по 50 мл снадобья 3–4 раза в день. Сырье собирают самостоятельно или покупают в аптеке.
С липой
Соцветия растения — источник салицилатов. Эти вещества понижают температуру и повышают потоотделение. Благодаря содержанию микроэлементов и витаминов средство способно бороться с болезнетворными микроорганизмами и укреплять иммунитет. Готовится чай просто. Цветки (20 г) заваривают кипятком. Через 15 минут жидкость процеживают. Пьют по ¼ стакана напитка трижды в сутки.
С солодкой
Растение действенно в борьбе с сухим кашлем. Для приготовления берут сок из корней солодки (30 мл), исландский мох, подорожник, шиповник — каждого компонента по 20 г. Смешанные ингредиенты в количестве 20 г заваривают в 200 мл кипяченой воды. Пьют чай теплым по 50 мл 3 раза в сутки.
С алтеем
Растение обладает выраженным отхаркивающим действием. Его часто применяют в борьбе с надрывистым кашлем.
Напиток для терапии недуга готовят одним из этих способов:
- Рецепт 1. Измельченное высушенное корневище растения (20 г) кипятят в 300 мл молока. Принимают по 50 мл 4 раза в день. Для улучшения вкуса и повышения эффективности добавляют мед.
- Рецепт 2. Корень алтея в количестве 30 г смешивают с 20 г солодки и 10 г фенхеля. Сырье (1 ст. л.) заливают 200 мл воды и проваривают на малом огне 15 минут. Потом средство настаивают. Употребляют по 2 ст. л. профильтрованного снадобья каждые 3 часа.
С мятой
Растение обладает противоотечным и отхаркивающим воздействием, устраняет болезненность в горле, улучшает состояние при пневмонии и бронхите. Листки (15 г) заливают 200 мл кипятка. Через 15 минут жидкость фильтруют. Употребляют по ¼ стакана травяного чая при кашле не менее 5 раз в день.
С тмином
Пряность — кладезь белков, дубильных веществ, эфирных масел, смол, а еще минералов. Чтобы приготовить чай, 1 ст. л. семян заваривают в 300 мл кипятка. Через полчаса состав фильтруют. Употребляют по 30 мл 5–6 раз на день. Детская дозировка — 10 мл четырежды в сутки.
С земляникой
Полезно при кашле как у взрослого, так и у ребенка пить чай с ягодами. Он обладает выраженными противокашлевыми свойствами. Чтобы приготовить напиток, берут плоды, листки и стебли растения по 10 г. Сырье (20 г) заваривают в 300 мл кипяченой воды. Через 15 минут чай можно употреблять. Взрослая доза — 100 мл трижды на день, детская — 50 мл 2 раза в сутки.
С малиной
Употребление при кашле и простуде чая с малиной обеспечивает укрепление иммунной системы, понижение температуры, устранение воспаления. Можно употреблять всем пациентам вне зависимости от возраста.
Ягоды или листья растения (20 г) заваривают в стакане кипяченой воды, настаивают 10 минут и употребляют горячим. После приема снадобья нужно лечь в постель и укрыться пледом. Средство усиливает отделение пота, благодаря чему нормализуется температура, облегчается дыхание и смягчается кашель.
Имбирный чай
Напиток обладает общеукрепляющим, отхаркивающим и противовоспалительным действием. Способен бороться с патогенными организмами, очищать бронхи от мокроты, облегчать дыхание.
Его можно приготовить несколькими способами:
- Свежий корень нарезают продольными пластинками и заливают 20 г кипятком. Средство настаивают 20 минут. Потом добавляют лимон и 20 г меда. Пьют медленно небольшими глотками. Особенно действенно снадобье при непродуктивном кашле. Для лечения влажного сырье настаивают на молоке, а потом смешивают с медом.
- Целебный напиток готовят и на основе зеленого чая. Его соединяют со щепоткой корицы, 10 г имбиря, кардамоном (несколько семян) и 2–3 бутонами гвоздики. Состав кипятят, потом немного охлаждают. Употребляют по 50 мл средства, смешанного с соком ¼ лимона и медом (10 г).
Практически все чаи можно давать детям. Подбирать напиток следует в зависимости от характера воспаления. Зачастую малышам назначают прием средств из высушенных малиновых или земляничных листков, подорожника, мяты, иван-чая, мать-и-мачехи. Полезны также облепиховые, липовые и ромашковые снадобья. Чтобы усилить эффект, а также скрыть травяной аромат, добавляют мед, а чтобы смягчить горло при кашле, детям дают чай со сливочным маслом.
Для терапии кашля у маленьких пациентов подходят как однокомпонентные составы, так и сборы. Главное, чтобы средство состояло не более чем из 5 ингредиентов. Иначе увеличивается риск аллергии.
Противопоказания и побочные эффекты
Травяные напитки полезны, они помогут ускорить выздоровление. Но принимать их можно не всем. Нельзя лечиться чаями людям с индивидуальной непереносимостью. Не стоит давать снадобья малышам до 3 лет. С осторожностью следует употреблять составы при беременности и грудном вскармливании.
У каждого растения есть ограничению к применению, и их нужно учитывать до начала терапии:
- Средства с солодкой запрещены к приему людям с гипертонией и детям. Нецелесообразное употребление лекарств чревато сбоями в работе сердца и мочевыделительной системы, задержкой жидкости в организме, цефалгией.
- Земляника — растительный аллерген, поэтому принимать настои с ней нельзя при склонности к аллергии, в противном случае появится зуд, покраснение и гиперемия кожи. Возможно ухудшение общего состояния.
- Чай при кашле с ромашкой запрещено пить людям с язвой желудка, гастритом с повышенной кислотностью, психическими расстройствами.
- Чай с алтеем противопоказан диабетикам.
- Употребление снадобий из липы не рекомендовано при сердечной недостаточности.
- Мятными настоями нельзя лечиться людям с гипотонией и варикозным расширением вен.
- Чай с тмином запрещен к применению пациентам, страдающим язвой желудка и 12-перстной кишки, желчнокаменной болезнью, гиперацидным гастритом, диабетом.
- Имбирные снадобья нельзя употреблять при циррозе, язвенной болезни желудка и гипертонии.
Если после приема средств появляются нежелательные реакции в виде недомогания, головокружения, болей в животе, тошноты или рвоты, употребление снадобья прекращают. Также нужно обратиться за медицинской помощью.
Заключение
При целесообразном использовании чай от кашля ускорит выздоровление и нормализует самочувствие. Не стоит забывать, что многие травы не сочетаются с медикаментами, они могут усиливать или ослаблять действие препаратов. Чтобы средства из растений принесли организму только пользу, лечение нужно согласовать с доктором. Если через 2 недели кашель не прошел или, наоборот, осложнился дополнительной симптоматикой необходимо сообщить об этом лечащему врачу.
Источник
