Кашель отхаркивающий у ребенка народные средства

Изматывающий кашель у ребенка

В силу негативного влияния атмосферы у детей часто понижается иммунитет и возникает кашель, который нужно лечить.

В связи с этим набирают популярность отхаркивающие народные средства для детей, и медицинские.

Давайте разберемся, что можно давать малышам, а какие препараты могут нанести вред.

Причины мокроты в горле у ребенка

Причины образования слизи в гортани у детей могут быть самыми разнообразными. Но все они являются реакцией организма на воспаление или размножение бактерий, которые влекут за собой заболевание.

Задача родителей в этот период действовать комплексно, то есть устранить саму мокроту и причину ее появления, для того чтобы уберечь малыша от инфекции и освободить ему дыхательные пути.

Забегая наперед, хочется отметить, что при сухом кашле отхаркивающие средства давать не нужно. Они просто не помогут. А причина мокроты так и останется.

К самым распространенным причинам появления слизи в горле ребенка могут быть:

Воспалительный процесс в носоглотке и гортани. Появление слизи – это реакция организма на борьбу с воспалением. Чаще всего возникает при ОРВИ, простуде, ангине, бронхите. На этом этапе важно обратиться за медицинской помощью, чтобы установить точную причину мокроты и устранить ее, пока болезнь не набрала обороты. Если этот момент упустить вы рискуете здоровьем ребенка. У него может развиваться другое серьезное заболевание, например пневмония, запущенная форма которой может привести к летальному исходу.
Атмосфера. При вдыхании загрязненного воздуха дыхательные пути все время поддаются раздражению, и в результате может возникнуть мокрый, отхаркивающийся кашель. Важно ежедневно делать влажную уборку в детской комнате и проветривать ее. Ни в коем случае нельзя курить в квартире, где находится ребенок. Таким образом, вы в десятки раз снизите риск заболевания своего чада.
Хронические заболевания. Как правило, они редко возникают у детей, но могут быть. При хроническом рините или гайморите может возникать слизь в горле. В зависимости от заболевания, характер мокроты бывает разный. Например, при бронхите мокрота вязкая и доставляет массу неудобств при дыхании. Именно в этом случае нужно давать ребенку отхаркивающие средства. Если слизь, при отхаркивании имеет рыжеватый оттенок, это свидетельствует о воспалении легких и требует немедленной госпитализации.
Аллергия. Зачастую реакцией на раздражитель при аллергии закладывает нос. В носоглотке выделяется слизь, которая поступает в горло и провоцирует кашель. В этом случае нужно нейтрализовать причину аллергии, затем снять отек и воспаление, а потом уже принимать средства, которые разжижают мокроту.

Как видите, может быть множество причин для появления мокроты в гортани, начиная от банальной аллергии и заканчивая пневмонией. Соответственно такие симптомы игнорировать нельзя, потому что на кону здоровье вашего ребенка.

Нужно пойти к врачу, для точного определения заболевания. Самолечение может повлечь негативные последствия.

Естественно, вы можете в этот период давать ребенку молоко с медом или чай с малиной, но если причиной кашля является вирус, его нужно убивать медикаментозным способом.

Лечение мокроты в горле у детей

В первую очередь хочется сказать, что способ лечения напрямую зависит от причины, по которой возникает слизь в носоглотке и мокрый кашель у детей и от возраста ребенка. Не все препараты можно принимать с первых дней жизни ребенка.

Тем более народные средства. В домашней медицине противовирусный препарат номер один – это мед. Но вы же не будете его давать ребенку в 2-3 месяца.

Если слизь возникает из-за простуды (она обычно наступает при переохлаждении организма), фарингита или бронхита, тогда доктор назначит муколитические препараты, выводящие мокроту. Для ускорения процесса выздоровления поможет специальный массаж, с помощью которого очищаются дыхательные пути.

Для грудничков, которым противопоказаны медицинские препараты делают специальный массаж спины. Желательно, чтобы первый раз родителям показал педиатр, как нужно массировать малыша.

Такие манипуляции ускоряют вывод слизи из горла и дыхательных путей маленького ребенка.

Массажировать нужно от поясницы вверх к шее. Этими движениями вы спровоцируете продвижение слизи.

Покраснение кожи ребенка свидетельствует о том, что вы все правильно делаете и улучшаете кровообращение в маленьком тельце.

О том, как избавить ребенка от кашля с помощью массажа, представлено на видео:

Медикаментозный способ

Если у ребенка першит горло и наблюдается выделение мокрот, необходимо посетить педиатра или терапевта (в зависимости от возраста ребенка), чтобы установить причину заболевания. Потом врач обязательно назначает медицинские отхаркивающие препараты.

В домашних условиях вы можете ускорить процесс выздоровления, используя народные методы – отвары трав, молоко, мед, имбирь, алоэ и прочие природные антисептики.

Очень важно на этом этапе родителям не допустить самую распространенную ошибку.

Ни в коем случае, нельзя давать отхаркивающие лекарства ребенку при сухом кашле. Они не только не принесут желаемого результата, но и могут усугубить ситуацию.

При попадании бактерий на слизистую, организм реагирует насморком, особенно у маленьких деток до двух лет. Если проигнорировать насморк, бактерии будут интенсивно размножаться и начнут поражать горло и миндалины.

В этот период у ребеночка возникает боль в горле и кашель (сухой). Если ему принять отхаркивающее средство, результата никакого не будет. Для начала нужно уничтожить причину – инфекцию-возбудитель, которая провоцирует развитие болезни у малыша.

Для этого нужны противомикробные средства, но никак не отхаркивающие. Препараты для разжижения мокроты у детей разделяются на несколько видов:

Рефлекторные – они раздражают слизистую желудка и провоцируют рвотный рефлекс. Но рвоты не возникает, а вместо того в дыхательных путях собирается вся слизь. Медицинский препарат провоцирует ее отхаркивание при кашле.
Муколитические. Эта группа также направлена на разжижение мокроты. Важно! Детям до двух лет они противопоказаны. Это связано с наблюдением высокого количества побочных эффектов.
Резорбтивные – раздражают слизистую бронхов и выводят мокроту из организма.

Самые популярные препараты

Список самых эффективных и распространенных препаратов для детей, которые разжижают мокроту и провоцируют отхаркивание:

Флуимуцил по мнению специалистов это самый эффективный препарат, разжижающий мокроту и выводящий ее.
Алтейка стимулирует вывод слизи и улучшает работу бронхов. Среди других аналогичных препаратов доступен в цене.
Корень солодки можно давать детям у первых дней жизни. При приеме корня солодки нужно пить много жидкости. Кроме материнского молока это должен быть чай или чистая теплая водичка.
Бромгексин предназначен для детей, старше трех лет. Рекомендации к применению: бронхит, бронхиальная астма, трахеобронхит и прочие поражения нижних дыхательных путей. Выпускается в таблетированной форме.
Пертуссин расслабляет горло, снимает отечность и воспаление, оказывает отхаркивающее действие.
Доктор Мом. Это сироп от кашля, состоящий из лекарственных трав. Имеет минимум противопоказаний и оказывает эффективное действие при мокром кашле.

Перед тем, как приобрести одно из средств и начать лечение в домашних условиях, посоветуйтесь с врачом, иначе могут быть негативные последствия.

Народная медицина

Измельченный корень солодки

Родители могут использовать отхаркивающие народные средства для детей при сильном кашле и для разжижения и вывода мокроты.

Главное грамотно использовать целебные свойства растений, чтобы не навредить.

Народная медицина может использоваться в качестве дополнительных методов на пути к выздоровлению.

В первую очередь – к врачу, а потом в домашних условиях можно готовить препараты для лечения ребенка.

Особенность средств, приготовленных самостоятельно, является их стопроцентный натуральный состав. При этом, детки с удовольствием из принимают, потому что многие из них имеют приятный вкус.

Рецепты

Эти несколько простых рецептов помогут справится с мокротой в горле и кашлем:

Банановый фреш. Для его приготовления нужно взять стакан воды, несколько ложек сахара и два спелых банана. Все это нужно перебить в блендере, а потом полученную смесь прокипятить пару минут. Ребенку давать кашицу в теплом виде. Свойства банана успокаивают горло, уменьшают приступы кашля и оказывают болеутоляющее действие. Преимущество такой кашки в том, что у нее высокая энергетическая ценность. Можно заменить полноценный прием пищи, особенно в период болезни, когда у малыша пропадает аппетит.
Редька. Сок обычной редьки считается одним из самых сильных средств народной медицины для отхаркивания и утоления сильного кашля. Редьку нужно разрезать пополам и ножом поделать выемки. В них положить немного меда и оставить на некоторое время. Уже через час в выемках появится сок. Его нужно давать ребенку каждые 4 часа по чайной ложке. Горечь редьки нейтрализует мед, поэтому вкус будет мягким.
Молоко с медом. В стакане теплого молока (коровьего или козьего) нужно размешать ложку меда и давать малышу несколько раз в день.
Чай с вареньем. Варенье из малины, смородины или лимона прекрасно снимает симптомы простуды и прекрасно оказывает отхаркивающее действие.
Сок алоэ. Для этого нужно мелко измельчить лист алоэ, предварительно обрезав с него колючки. Добавить ложку натурального меда и хорошо перемешать до получения однородной консистенции. Давать ребенку по 1 чайной ложке 3-4 раза в сутки.

Побочные эффекты отхаркивающих средств

Мед у ребенка может вызвать аллергию

Кроме всех полезных действий и медицинские и народные методы могут повлечь побочные эффекты.

В некоторых случаях разжижающие мокроту и отхаркивающие средства народные для детей могут быть намного полезнее медицинских препаратов, так как они состоят полностью их натуральных компонентов.

Главное перед тем, как дать ребенку отвар, варенье, мед и прочие компоненты изучите их свойства, чтобы леча кашель не спровоцировать аллергическую реакцию.

Крайне осторожно нужно быть с продуктами пчелиного происхождения, так как они могут вызывать раздражение. Принимая лекарственные средства нужно соблюдать дозу и все рекомендации врача. Также не забывайте читать инструкцию перед применением.

Если у ребенка и кашель, насморк и температура, тогда необходим прием нескольких средств разного назначения: от кашля, антивирусное, жаропонижающее.

Чтобы не нагружать детский организм, целесообразным будет сбить температуру лекарственным способом, а в качестве отхаркивающего использовать народную медицину.

Таким образом значительно снизится нагрузка на печень и желудочно-кишечный трак ребенка, а эффект от лечения не заставит себя ждать.

Советы от педиатра Евгения Комаровского

Знаменитый педиатр доктор Комаровский дает много советов родителям, насчет лечения детей от кашля:

Пить много жидкости, чай, вода отвары трав. Главное не горячие, чтобы не провоцировать раздражение горла.
Промывание носа гораздо ускорит процесс вымывания слизи и освободит дыхательные пути
Преимущества лекарственных средств, которые разжижают мокроту, перед обильным питьем не доказаны.
Детям до двух лет категорически запрещено принимать муколитические средства от кашля.

Комаровский утверждает, что отхаркивающие средства разжижают вязкость мокроты и ее становится больше. Соответственно кашель учащается. И это не побочное влияние средств, это как раз эффект от отхаркивающего средства, вне зависимости, народное оно или аптечное.

В большинство случаев кашель возникает в результате ОРВИ, когда вирусами поражаются верхние дыхательные пути (нос и горло), тогда обязательно развивается воспалительный процесс. Он напрямую влияет на мокроту, которая собирается в легких. Но лечение мокроты и ОРВИ – это абсолютно разные вещи.

При воспалительных процессах в нижних дыхательных путях, то есть бронхит или воспаление легких, о родительском лечении не может быть и речи. Здесь необходима квалифицированная помощь специалиста и имеют место быть отхаркивающие средства.

Евгений Олегович Комаровский обращаясь ко всем родителям, утверждает, что важно обратиться в первую очередь к педиатру. Потому что самолечение без установки диагноза быть не может.

Большинство родителей допускают грубейшую ошибку, когда «пичкают» ребенка отхаркивающими средствами при поражении верхних дыхательных путей.

В этом нет смысла! Они не подействуют. В этом случае нужно убивать вирус, который поражает слизистую.

В подведении итогов, хочется обратиться к родителям. Не гробьте здоровье своих детей, не устанавливайте самостоятельно диагнозы с помощью «Гугла», бабушек и подружек. При первом же кашле или насморке идите в больницу.

Квалифицированный врач сможет абсолютно точно установить диагноз, отталкиваясь от которого назначит лечение.

При лечении средствами народной медицины, обращайте внимание на компоненты, из которых вы готовите лекарство. Если это молоко – оно должно быть свежим, если мед – натуральным.

Что касается трав, нужно быть осторожными, так как многие растения могут вызвать побочные эффекты. И при лечении ребенка от мокрого кашла нужно много пить. Обильное количество жидкости выведет всю слизь и поможет организму справится со всеми бактериями.

И еще: если доктор назначил ребенку, которому нет еще 2 лет муколитические препараты – бегите от этого врача. Это противопоказано. В странах Европы еще в 2010 году официально запретили детям муколитики, потому что от них огромное количество жалоб на побочные эффекты.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦ Рубрика: Полезные продукты.

Источник

Першение и приступы сухого кашля приходилось испытывать каждому человеку. Сначала появляется небольшой дискомфорт в горле, который постепенно нарастает. Затем возникает непреодолимое желание откашляться, вызванное реакцией гортани на раздражение. В редких случаях неприятные симптомы проходят через 1-2 дня, но чаще кашель продолжает беспокоить до тех пор, пока человек не начнет принимать меры.

Возможно ли лечение кашля народными средствами быстро у взрослого, зависит от наличия сопутствующих заболеваний, причин, вызывающих першение, и возраста больного. Пожилым, у которых обычно имеется целый букет заболеваний, применять народные средства от сухого кашля необходимо с особой осторожностью.

Основные методы терапии

Существуют очень эффективные народные рецепты от сухого кашля: у взрослых наступает улучшение практически сразу, если делать ингаляции, пить целебные чаи на растительной основе, полоскать горло, прикладывать аппликации и компрессы на область шеи.

Вот перечень процедур, которые можно делать дома, самостоятельно или с помощью кого-то из членов семьи:

· Взять по 1 ст. л. растительного масла, водки и меда, смешать и подогреть на водяной бане. Смочить в теплой смеси льняную ткань и приложить на область между лопатками.

· Замесить мягкое тесто из кукурузного масла, муки и меды, раскатать в лепешку и приложить ее на грудь или на спину.

· Отварить несколько картофелин в мундире, растолочь, не очищая, положить на область между лопаток.

· Муку, сухую горчицу и мед взять в одинаковых количествах, перемешать, смазать этой массой льняную или хлопчатобумажную ткань, приложить на грудь.

· Растереть область между лопатками камфорным маслом, после чего поставить горчичники на 15-20 минут.

На заметку. Компресс лучше всего делать пред сном, прикладывая целебное средство на 1,5-2 часа или до остывания.

При сильном кашле

Осуществить лечение сухого кашля народными средствами, быстро и без негативных последствий, поможет сироп лекарственной травы — солодки. Лекарство не содержит спирта, поэтому подходит как взрослым, так и детям. Сироп пьют по 1 ч. л. трижды в день, добавляя его в чай. Также при сухом кашле полезно пить настой имбиря, который готовят так:

· трут на мелкой терке очищенный корень имбиря весом 50 г;

· сырье кладут в заварочный чайник, где уже находится травяной сбор от кашля;

· заливают вскипевшей водой и выдерживают в течение 30 минут;

· добавляют гречишный мед по вкусу и пьют без ограничений, как чай.

Чтобы быстро вылечить сухой кашель, врачи советуют выпивать по 1 ст. имбирного чая утром, в обед и вечером. Еще одно испытанное средство приготавливают из лука:

· головку лука измельчают в блендере или в мясорубке, отжимают из нее сок;

· добавляют 1 ч. л. меда, хорошо перемешивают и оставляют на 2-3 часа при комнатной температуре;

· принимают по 0,5 ч. л. утром, в обед и вечером, на протяжении 7 дней.

Неиспользованное средство нужно хранить в холодильнике.

При сильном кашле облегчение наступает, если пить теплое, но не горячее, молоко со сливочным маслом и медом. Это средство можно пить без ограничения, оно приятно на вкус, хорошо смягчает горло и способствует отхаркиванию. Полезно каждый вечер делать ингаляции, т. е. дышать над паром. Для этого отваривают картофель в мундире, добавив немного овса, затем дышат над паром, не сливая кипяток. Воды при варке должно быть ровно столько, чтобы она покрывала клубни.

Важно: детям не рекомендуется делать ингаляции с картофельным паром, потому что можно обжечь слизистые.

Чтобы лечение сухого кашля у взрослых было более эффективным, рекомендуется принимать хвойные ванны. Делать процедуру нужно так:

· наполнить ванну на 25 см ниже верхнего края теплой водой (37 градусов);

· добавить хвойный экстракт или таблетку;

· опуститься в воду, следя, чтобы область сердца не была покрыта водой;

· полежать или посидеть 10-15 минут;

· выйти, вытереться и сразу лечь в кровать.

Рекомендуемая продолжительность курса для взрослых — от 12 до 15 ванн, по одной процедуре ежедневно или через день.

Как избавиться от кашлевого рефлекса?

Если недуг вызван кашлевым рефлексом, необходимо сочетать народные методы с традиционными. Без этого почти во всех случаях нельзя добиться ощутимого эффекта.

Среди пациентов пользуются популярностью следующие методы лечения, проверенные временем:

· Черная редька с медом. В корнеплоде вырезают углубление, накладывают туда мед и оставляют при комнатной температуре. Когда образуется сок, его пьют по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи и 1 ч. л. перед сном.

· Молоко с инжиром. Молоко нагревают до температуры 60-70 °C и кладут в него несколько штук инжира. Оставляют при комнатной температуре на 3-4 часа, затем плоды растирают прямо в молоке до состояния пюре. Эту смесь принимают внутрь по 70 мл перед каждым приемом пищи.

· Для лечения сухого кашля, спровоцированного рефлексом, можно принимать внутрь смесь из крестьянского масла, алоэ и меда, взятых в равной пропорции. Все компоненты хорошо растирают и съедают по 1 ч. л. 4 раза в день.

· Полезно пить настой из лекарственной травы. В качестве сырья можно использовать крапиву, подорожник, чабрец. Измельченные сухие листья заливают кипятком, выдерживают 15 мин. на водяной бане, настаивают полчаса и принимают внутрь по 1 ст. л. перед завтраком, вторым завтраком, обедом, полдником, ужином и на ночь.

· Сок редьки, запеченной в духовке. Корнеплод режут на маленькие кубики, раскладывают в 1 слой на противне, посыпают сахаром и запекают 35-40 минут. С кусочков отжимают сок, и также сливают его с противня, а редьку выбрасывают. Сок можно использовать для лечения кашля у взрослых и детей, принимая по 1 ч. л. 5-6 раз в день.

· Заменители кофе. Сам напиток не поможет избавиться от недуга, а вот продукты, которые принято потреблять в качестве суррогатов, — вполне. Цикорий, поджаренные зерна ржи, ячменя и овса можно заваривать, как обычный кофе, и пить с молоком без ограничений.

Важно: лечение сухого кашля народными средствами у детей должно осуществляться без применения водки, спирта или спиртосодержащих настоек в любом виде.

Если у человека кашель с мокротой без температуры , возникающий в виде приступов, поможет маковое молочко. Способ приготовления:

· 6-7 ч. л. маковых семян залить горячей водой и оставить на 10 минут;

· слить воду, измельчить семена в ступке;

· залить кашицу стаканом кипятка и дать постоять 15-20 минут;

· процедить и принимать в теплом виде.

При аллергии устранение кашля у взрослых народными средствами не рекомендуется, — оно просто бесполезно, потому что нужно бороться с причиной, т. е. устранять аллерген, или принимать препараты, подавляющие активность гистамина.

Как лечиться, если кашель вызван простудой?

Человеку, который переохладился или подхватил инфекционное заболевание, в первую очередь следует скорректировать ежедневный рацион. Как минимум 1 раз в день на столе должны быть такие продукты:

· молочная овсяная каша;

· черная редька со сметаной или маслом;

· мед;

· виноград (эта ягода обладает ранозаживляющим и отхаркивающим действием);

· кефир, творог;

· пюре из картофеля, заправленное сливочным маслом.

Сухой кашель у взрослого человека пройдет быстрее, если он будет регулярно принимать внутрь сок винограда, смешанный с медом. На период лечения стоит отказаться от кофе, — вместо него лучше пить напиток из цикория и молока.

Испытанное народное средство при кашле — мед с лимоном. Плод прокручивают на мясорубке, добавляют мед по вкусу и едят, как обычный десерт. Это лекарство помогает и при высокой температуре.

Кроме еды и лекарственных средств, нужно помнить и о воде: выпивать ее следует столько, чтобы полностью покрыть потребность организма в жидкости. Вода необходима для того, чтобы организм нормально функционировал, кроме того, она способствует разжижению мокроты. Полезно пить минеральную елочную воду: благодаря ее химическому составу происходит восстановление кислотно-щелочного баланса в организме и нормализуется секреторная деятельность желудочно-кишечного тракта.

Как избавиться от сухого кашля?

Сухим называют такой кашель, который не сопровождается отделением мокроты. В таком случае есть два варианта лечения: пить лекарство, устраняющее кашлевой рефлекс, или принимать средства, в том числе народные, для разжижения мокроты. Второй вариант предпочтительнее, так как устранение рефлекса не способствует избавлению от причины: при отсутствии кашля слизистые массы по-прежнему будут находиться в дыхательных путях.

Если неприятные симптомы в виде сухого откашливания являются следствием простуды, полезно делать ингаляции заваренными лекарственными травами. Приготовление лечебного средства:

· взять по 1 части сухого сырья ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, чабреца;

· 4 ст. л. смеси залить крутым кипятком;

· высыпать туда же 1 ч. л. соды;

· добавить 2 капли масла эвкалипта или ментола;

· дышать над паром 3-4 раза в день.

Кроме как лечить сухой кашель народными средствами, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

· употреблять легкую, но калорийную пищу;

· свести к минимуму количество животных жиров в рационе;

· каждый день есть свежие фрукты, овощи в отваренном виде и в виде салатов;

· принимать отхаркивающий препарат, назначенный врачом.

Важно: если кашель надсадный и приступообразный, обязательно нужно показаться врачу, прежде чем применять народное лечение.

Лечение овощами, ягодами и фруктами

Самые известные народные средства лечения кашля — чеснок и лук. Они доступны, просты в применении и эффективны. Пожалуй, единственный побочный эффект — это запах, но он с лихвой перекрывается мощным оздоравливающим воздействием фитонцидов на организм. Чесночный или луковый сок можно закапывать в нос, если кашель без температуры у взрослого сопровождается насморком. Полезно протирать кашицей ступни, ладони и грудную клетку (не затрагивая область сердца). Смесь из корицы, черного перца и меда также помогает при кашле. Ее необходимо применять в виде компресса.

От простуды хорошо помогают ягоды клюквы, малины, брусники, смородины. Народные рецепты от сухого кашля у взрослых подразумевают использование не только ягод и плодов, но и сушеных листьев, — их заваривают и пьют как чай. Отвар имеет разнонаправленное действие:

· помогает организму справиться с интоксикацией, вызванной воспалительным процессом;

· борется с патогенными микроорганизмами;

· разжижает слизь и способствует ее скорейшему выведению;

· укрепляет иммунитет.

В процессе лечения кашля народными средствами рекомендуется заваривать витаминный чай из калины или шиповника. Желательно есть моченые яблоки, редьку, квашеную капусту, — в этих продуктах содержится много витамина С.Перечисленные продукты — признанные народные средства от кашля. Особенно полезно витаминное меню в периоды всеобщего авитаминоза и вспышек простудных заболеваний. Отличие квашеных и моченых овощей и фруктов от остальных видов консервации состоит в том, что в них сохраняются все витамины и другие полезные элементы, которые не переносят высоких температур.

Многих интересует, как часто нужно принимать то или иное народное средство от кашля взрослым, как быстро вылечиться, может быть, дополнительно принимать аптечные препараты? Врачи по этому поводу сходятся во мнении, что для начала человек в любом случае должен посетить поликлинику, потому что необходимо выяснить точную причину. Она может быть какой угодно, вплоть до злокачественного новообразования. Но если человек точно уверен, что факторы, вызывающие неприятные ощущения в гортани, безобидны, он может сразу начинать лечить кашель народными средствами.

Природа подарила нам невероятное количество целебных растений и натуральных веществ. Они доступны, полезны и помогают избавиться от неприятных симптомов в самые короткие сроки. Но нужно помнить, что вернуть здоровье, применяя лечение народными средствами, недостаточно. Профилактика и забота о своем организме— самый надежный способ не заболеть вновь.

Источник