Кашель при беременности 1 триместр

Автор Юлия Попова На чтение 9 мин. Просмотров 4.1k. Опубликовано 08.11.2019

Кашель при беременности – серьезный повод для обращения к врачу. Симптом возникает на фоне воспалительных болезней органов дыхания. Резкое сокращение дыхательной мускулатуры ведет к повышению тонуса мышц тазового дна и может спросоцировать выкидыш. А несвоевременное лечение инфекции чревато внутриутробным заражением плода. Поэтому при первых признаках ОРЗ врач назначит лечение медикаментами, которые не проявляют тератогенную активность, то есть не нарушают развитие плода.

В чем опасность кашля для беременной женщины и плода

Сухой кашель при беременности приводит к увеличению внутрибрюшного давления. В результате возрастает тонус матки, что приводит к серьезным осложнениям.

Кашель на ранних сроках беременности грозит самопроизвольным абортом, а на поздних ­– преждевременным излитием околоплодных вод.

Возможные последствия кашля во время беременности (гестации):

  • отслойка плаценты;
  • гипоксия плода;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • слабая родовая деятельность;
  • замирание беременности.

Внутриутробное инфицирование плода во 2 и 3 триместрах чревато серьезными заболеваниями ребенка – менингитом, задержкой развития, воспалением легких.

Как вылечить кашель при беременности

Кашель на первых неделях беременности возникает вследствие естественного снижения иммунной защиты. Из-за инфекционного воспаления ЛОР-органов нарастают признаки интоксикации, поэтому ухудшается течение раннего токсикоза. Чтобы облегчить самочувствие будущей мамы, врач подбирает медикаменты с учетом:

  • возбудителя инфекции;
  • гестационного срока;
  • выраженности клинической картины.

Препараты от кашля во время беременности приходится принимать в течение 7-10 суток. Но в первом триместре формируется нервная трубка, закладываются жизненно важные органы будущего ребенка. Поэтому в первые три месяца следует избегать приема любых медикаментов.

В 1 триместре медикаменты назначаются в случаях, когда ОРЗ представляет для плода большую опасность, чем тератогенное действие самих препаратов.

Разрешенные лекарства

Точно сказать, что можно беременным от кашля, способен только врач. Первый триместр – период наибольшей уязвимости плода. Поэтому медикаменты подбираются с особой тщательностью. Если кашель непродуктивный (сухой), его купируют противокашлевыми средствами. При отделении мокроты используют лекарства, которые уменьшают ее вязкость.

Эффективные сиропы и таблетки от кашля

Название препаратаФорма выпускаВлажный кашельСухой кашельДействующие компонентыПринцип действияВ каком триместре можно использовать
Бронхо-грангранулы++экстракт брионии, вербаскума, греческой губкистимулирует иммунные клетки на борьбу с инфекцией1-3
Мукалтинтаблетки++экстракт травы алтеяразжижает трахеобронхиальную слизь, облегчает ее отхождение1, 2
Бронхикумкапли++настойка мыльного корня и тимьянауменьшает вязкость мокроты, снимает отек с бронхов, купирует болезненный кашель, нормализует дыхание1-3
Акодинтаблетки+декстрометорфанподавляет активность кашлевого центра, за счет чего устраняется кашель2
Либексинтаблетки+преноксдиазинугнетает деятельность кашлевого центра и уменьшает чувствительность нервов в горле1-3

(строго по рекомендации ЛОРа)

Геделикссироп++экстракт плющасироп от кашля снимает воспаление, разжижает мокроту, облегчает ее отделение от стенок слизистых1-3

(строго по назначению врача)

Стодальсироп++экстракты лекарственных растенийувеличивает просвет бронхов, разжижает и выводит слизь, устраняет воспаление в горле2, 3
Бронхипретсироп++экстракт чабреца, плющаснимает спазмы и воспаление, облегчает выведение слизи из бронхов, угнетает размножение бактерий2 (только по рекомендации врача)
Проспансироп++экстракт плющаликвидирует воспаление, бронхоспазмы, подавляет кашель и уничтожает микробную флору2
Стоптуссинтаблетки+гвайфенезин, бутамирата цитраткупирует кашель и уменьшает вязкость слизи в бронхах, ликвидирует боли в горле1-3
Амброксолтаблетки++амброксола гидрохлоридУвеличивает содержание легочного сурфактанта в мокроте, стимулирует работу реснитчатого эпителия, поэтому продуктивность кашля увеличивается2, 3
Сироп с корнем алтеясироп++экстракт подорожникауничтожает микробную флору, снимает воспаление, стимулирует отхаркивание мокроты2 (по согласованию с врачом)

Особенности терапии во многом зависят от течения беременности. Поэтому перед приемом любых противокашлевых и отхаркивающих лекарств нужно консультироваться с врачом.

Если сильно болит горло, беременной помогут пастилки от кашля:

  • Доктор Мом;
  • Фарингосепт;
  • Доктор Тайсс;
  • Стрепсилс;
  • Анти-Ангин;
  • Фалиминт;
  • Аджисепт.

Леденцы обеззараживают слизистую, ускоряют ее заживление и повышают местный иммунитет. В результате чувствительность кашлевых рецепторов снижается, поэтому симптомы простуды исчезают.

Не менее результативны аэрозольные препараты от кашля. Выбирая эффективный спрей для горла, врач учитывает его безопасность. При беременности пользуются Орасептом, Ингалиптом и Мирамистином.

Основная причина кашля – поражение органов дыхания инфекцией. Если она вызвана бактериями, назначаются антибактериальные средства.

При беременности разрешены лекарства двух групп – пенициллины и цефалоспорины:

  • Цефтазидим;
  • Карбенициллин;
  • Цефрадин;
  • Амоксициллин;
  • Цефсулодин;
  • Аугментин;
  • Азлоциллин;
  • Цефтибутен.

Вне зависимости от триместра, при беременности не используют отдельные цефалоспориновые антибиотики – Цефоперазон, Цефамандол, Цефотетан.

Растирки и компрессы

Компрессы и разогревающие мази от кашля при беременности используются с осторожностью. Чтобы предотвратить повышение тонуса матки, ни в коем случае не прогревайте:

  • живот;
  • среднюю часть спины;
  • поясницу.

При трудноотделяемой мокроте полезны мази и бальзамы согревающего действия.

Они усиливают кровообращение в легких, что ведет к:

  • ускорению обмена веществ;
  • разжижению слизи;
  • укреплению местного иммунитета;
  • легкому отхождению мокроты.

Чтобы избавиться от кашлевых приступов во время беременности, используют:

  • Доктор Тайсс эвкалипт – согревающая мазь с маслом хвои и эвкалипта. Обладает согревающими, противовоспалительными свойствами.
  • Доктор Мом Колд Раб – местнораздражающая мазь с камфорой, левоментолом, маслом эвкалипта. Оказывает отвлекающее, мокроторазжижающее, противовоспалительное действие.
  • Викс Актив – бальзам с экстрактом эвкалипта и ментолом. Усиливает местное кровообращение, улучшает дренажную функцию легких.
  • Розтиран – мазь с тимолом, камфорой, мускатным маслом. Расширяет сосуды, усиливая кровообращение в легких.
Читайте также:  Эналаприл чем заменить если кашель

Мази и бальзамы наносят на верхнюю часть груди и спины дважды в сутки. Теплолечение проводится в 1 и 2 триместрах беременности. При токсикозе растирания запрещены.

Местная терапия – один из самых безопасных методов борьбы с кашлевыми приступами при беременности. Активные компоненты препаратов не всасываются в кровь, поэтому не вредят плоду.

Чтобы прогреть спину и грудь при беременности, пользуются рецептами народной медицины:

  • Компресс из травы зверобоя. Смешивают зверобой с корнем одуванчика и лопуха в пропорции 2:1:1. 3 ст. л. смесь заливают 300 мл воды и кипятят на слабом огне 20 минут. В отваре смачивают ватно-марлевую подушечку и прикладывают ее к груди. Накрывают пленкой и шерстяным платком. Оставляют на 25-30 минут.
  • Картофельный компресс. 3-4 картофелины в мундире варят в течение 20 минут. Разминают вилкой и смешивают со 100 мл растопленного меда. Заворачивают смесь в марлю и формируют лепешку. Кладут ее на спину или верх груди на полчаса.

При беременности компрессы делают не более 2 раз в день – утром и вечером.

Ингаляции при сильном кашле при беременности

Лечение кашля при беременности должно быть комплексным. В 1 триместре многие муколитические средства и бронхолитики запрещены. Поэтому чтобы быстро вылечить кашель, попробуйте ингаляции.

Народные средства:

  • Вареный картофель. 3-5 картофелин варят в 1 л воды 15-20 минут. Половину отвара выливают, а корнеплоды разминают вилкой. По желанию добавляют 2-3 капли эфирного масла пихты или розмарина.
  • Ромашковый отвар. 2 ст. л. травы кипятят в ½ л воды 10 минут. Остужают до 40°C, смешивают с 1 ч. л. соды.
  • Боржоми с эвкалиптом. 500 мл Боржоми подогревают до 40-45°C, капают 2 капли масла эвкалипта.

Особенности проведения ингаляционной терапии при беременности:

  • процедуру планируют через 1.5 часа после еды;
  • температура жидкости не должна превышать 40°C;
  • пары вдыхают ртом, а выдыхают – носом;
  • совершают процедуру в течение 7-10 минут;
  • после сеанса не употребляют пищу минимум 30 минут.

Чтобы устранить влажный кашель, эффективна небулайзерная терапия. Она безопасна в любом триместре.

В отличие от паровых ингаляторов, небулайзеры применяются даже при высокой температуре тела. В качестве отхаркивающих средств используют щелочную минеральную воду:

  • Сваляву;
  • Дилижан;
  • Лужанскую;
  • Боржоми;
  • Смирновскую;
  • Нарзан;
  • Липецкий бювет 1;
  • Ессентуки №4.

Ингаляции запрещены при абсцессах в легких, неконтролируемой гипертонии, патологиях внутреннего уха.

Домашние средства

При простуде можно пить отвары и настои, которые оказывают отхаркивающее, антисептическое и иммуностимулирующее действие. Чтобы облегчить состояние, их принимают при первых проявлениях ОРЗ.

Народные средства от кашля при беременности:

  • Сок редьки с медом. Верхнюю часть редьки срезают, ложкой извлекают содержимое. Заливают внутрь растопленный мед. Спустя 2-3 часа переливают мед с соком в стеклянную емкость. Съедают по 1 ч. л. до 4 раз в день.
  • Молоко с медом и маслом. 250 мл молока подогревают до 50°C. Добавляют ½ ст. л. меда и 2 ч. л. растопленного сливочного масла. Принимают по стакану за полчаса до еды трижды в сутки.
  • Лук с медом. Крупную луковицу измельчают на терке. Через марлю выдавливают сок. Смешивают с 50 мл растопленного меда. Съедают по 1 ч. л. каждые 1.5 часа в течение 5 суток.

Прежде чем использовать рецепты народной медицины, стоит посоветоваться с ЛОРом или акушером-гинекологом.

Редька с медом нередко вызывает аллергию – отек слизистых, кожный зуд.

Другие способы

В период вынашивания плода иммунитет не способен справиться с рино- и аденовирусами, что и становится причиной насморка и кашля. Чтобы облегчить мокрый кашель при беременности, полезны полоскания. Снять воспаление в горле поможет:

  • Ромашка. 10 г сырья запаривают 300 мл кипятка. Оставляют под закрытой крышкой на полчаса, после чего процеживают.
  • Подорожник. 1 ст. л. засыпают в термос и заливают 250 мл воды. Через 1 час процеживают.

Полоскания делают каждый 1.5 часа. На протяжении получаса не употребляют питье или пищу. Терапия занимает от 5 до 10 суток.

При лечении в домашних условиях нужно следить за самочувствием. Если на горле появляется белый или творожистый налет, обратитесь к ЛОРу.

Перед тем как лечить кашель, надо определить первичный источник инфекции. Если симптомы спровоцированы воспалением носовой полости или задней стенки горла, полезен носовой душ (промывание). В любом триместре беременности в качестве препарата можно использовать:

  • Аквалор;
  • Мирамистин;
  • Но-Соль;
  • Физиомер;
  • Долфин;
  • Хьюмер;
  • Маример.

Процедуру выполняют до 5 раз в день.

Чтобы предотвратить местное переохлаждение, не выходят на прогулку на протяжении 2 часов после орошения носа.

Чем запрещено лечить кашель у беременных

Есть список медикаментов, которые нельзя использовать для купирования кашлевых приступов во время беременности:

  • Кодтерпин;
  • Джосет;
  • Коделак;
  • Аскорил;
  • Термопсис;
  • Туссин плюс;
  • Трависил;
  • Алекс плюс;
  • Пертуссин.
Читайте также:  Чем можно делать ингаляции при кашле ребенку в домашних условиях

Кашель при беременности в 3 триместре опасен преждевременными родами. Чтобы предупредить гипертонус матки, в этот период не применяют:

  • медицинские банки;
  • ножные ванны;
  • горчичные пакеты.

Вне зависимости от триместра беременности, следует воздержаться от использования народных средств с мать-и-мачехой, окопником, тысячелистником, душицей, первоцветом.

Кашель угрожает здоровью не только матери, но и плода. Чтобы его устранить, используют безопасные отхаркивающие или противокашлевые препараты. Дополнительно прибегают к физиопроцедурам – ингаляциям, полосканию горла, промыванию носа, растираниям.

Источник

Женщина, вынашивающая ребенка, несет ответственность за двоих. Систематические походы в поликлинику, магазины, сезонные вирусы и слабый иммунитет – основные причины простудных заболеваний, сопровождающихся сильным кашлем, температурой, общим недомоганием.

Предотвратить недуг можно, но иногда сделать это не получается. Как вылечить кашель на ранних сроках беременности, без риска возможных осложнений для будущей матери и плода. Существуют некоторые медикаменты, которые назначаются при простуде, но они крайне нежелательны.

Чем опасен кашель при беременности в 1 триместре

беременность 1 триместр

Лечить недуг нужно обязательно, ведь в «интересном» положении – это повышенная опасность. Сухой кашель, без отделения мокроты – серьезная патология: он создает дискомфорт самой беременной и может стать причиной серьезных осложнений.

Несет ли угрозу недуг на ранних сроках ожидания малыша, точно ответит только терапевт и назначит при необходимости лечение. Но среди осложнений выделяются:

  • Повышенный колеблющийся тонус матки. Из-за кашля постоянно перенапрягаются мышцы брюшной стенки, воздействуя на тонус, состояние матки, что способствует прерыванию беременности.
  • Гипоксия эмбриона. Недостаток жизненно необходимого кислорода, вызван приступами сухого кашля, провоцирующего нарушение кровообращения, питания плода.
  • Кровотечения в полости матки. Подобному риску подвержены женщины, с низким креплением плаценты: при сильных приступах мышцы перенапрягаются, что возможно спровоцирует внезапное кровотечение. При беременности в 1-ом триместре лечение кашля – необходимое условие, способное предотвратить возможные осложнения.

Не нужно забывать и о болезни, сопровождающей кашель. Даже простуда в отсутствии диагностики, адекватного, своевременного лечения может привести к серьезным последствиям.

Этиология патологии.

Основная причина кашля во время вынашивания эмбриона – хроническая или острая патология верхних, нижних органов дыхания. При аденоидите, хроническом рините, а также синусите густая слизь из носоглотки постепенно стекает по задней поверхности глотки, вызывая внезапные приступы. При ларингите, фартингите и трахеите, патология появляется, как следствие воспалительного процесса.

Как лечить кашель при беременности в 1 триместреПри недугах бронхов, а также легких причина кашля – накопление большого количества жидкости в нижних бронхах. Болезни аллергического характера – распространенная причина возникновения приступов во время беременности. Но лечение подобных патологий проводят с осторожностью, ведь многие медикаменты запрещены.

Редко, но среди причин возникновения приступов присутствуют недуги органов слуха, невротические реакции, болезни ЖКТ и диафрагмы, щитовидки.

При выявлении первых признаков кашля в 1 триместре и сопровождающей его болезни немедленно нужно обратиться за помощью к терапевту или гинекологу, ведущему беременность.

Лечение заболевания в «интересном» положении

Большинство из нас не обращают внимания на признаки простудной инфекции, перенося стойко ее на ногах. Для будущей матери – подобное чревато последствиями.

Как лечить кашель при беременности в 1 триместре

Если беременная на ранних сроках ощущает признаки банальной простуды, необходимо придерживаться основных рекомендаций лечения кашля при беременности в 1 триместре:

  • соблюдать обязательно постельный режим;
  • продолжительный ночной сон, дневной отдых;
  • потреблять больше жидкости;
  • в рацион питания включить куриный бульон, чай на травах или фруктах, пищу с повышенным содержанием белка;
  • от соков лучше отказаться, поменяв их на сухофрукты;
  • полноценно питаться небольшими порциями.

Как лечат кашель при беременности в 1 триместре, в определенном случае, подскажет лечащий врач, на основании результатов анализов.

Какие способы терапии под запретом

Как лечить кашель при беременности в 1 триместреНекоторые препараты, которые используются в обычных ситуациях, при беременности запрещены.

Они несут опасность для будущей матери и плода.

В «интересном» положении от экспериментов стоит отказаться и не проверять эффективность различных медикаментов от кашля.

Это отрицательно скажется на развитии внутренних органов крохи.

Запрещены следующие медикаменты:

  • «Бронхикум», «Стоптуссин»;
  • «Гликодин», лекарственное средство «Туссин Плюс»;
  • «Коделак», медикамент «Бронхолитин»;
  • «Терпинкод», средство «Гриппекс»;
  • «Джосет» и лекарство «АЦЦ»;
  • «Трависил», а также «Аскорил» и препарат «Пертуссин».

Поэтому, чем допустимо лечить кашель при беременности, подскажет только терапевт или гинеколог.

Категорически запрещены следующие процедуры:

  • банки и использование горчичников;
  • парить конечности, принимать ванну;
  • проводить физиопроцедуры;
  • употреблять много витамина С.

В 1 триместре, с особой осторожностью нужно относиться к здоровью, ведь на этой стадии идет формирование внутренних органов плода. А любое лекарство может стать причиной патологии.

Таблица содержит информацию о том, что можно принимать на ранних сроках.

Растительные лекарстваГомеопатияБАДы и поливитаминные комплексыСинтетические медикаменты
Сухие приступы кашля
Свободно используетсяМукалтин,
сироп «Алтея»
Стодаль,
Пульсатила,
Бронхо-гран
Мамавит,
Бифидофилус
Используется, но клинических данных недостаточноГеделикс,
Мом Доктор
Применяется, но при определенных ситуацияхЛибексин
Приступы кашля с отхождением слизи
РекомендованДоктор ТайсСтодаль,
Бронхо-гран,
Пульсатила
Бифидофилус,
Мамавит
Применяется, но недостаточно сведенийБронхипрет

Врач подскажет при беременности 1-ый триместр как лечить кашель. Прежде чем пить, какие-либо препараты, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Ведь большинство медикаментов и трав запрещено.

Читайте также:  Сердечный кашель у взрослой собаки лечение

Народные средства и методы терапии

Медицина наших предков творит настоящие чудеса в лечении различных патологий, она основана на натуральных компонентах. Но народные лекарственные средства могут содержать совсем не безобидные вещества, способные принести вред плоду. Прежде чем начать в 1 триместре при беременности лечение кашля простым способом, стоит проконсультироваться с терапевтом. При отсутствии осложнений, женщине могут порекомендовать натуральные средства терапии.

Некоторые секреты народной медицины

Натуральные, лекарственные средства и травыПропорцииСпособов приготовления, рекомендации
Настои и полезные отвары от кашля
Натуральный мед и черная горькая редькакорнеплод (сок) – 0,2 л;
сладкий ингредиент – 100 гр.
Из редьки получить сок, смешать с природным сахарным продуктом. Принимать три раза/день по две ст. ложки.
Парное молоко, сладкий инжирфрукт – 4-5 штук;
молоко – 0,5 литра;
мед – 2 ст. ложки
Отваривать инжир в молочном продукте до получения коричневого оттенка. Добавить следующий ингредиент. Принимать по 0,1 литра 3 раза/день.
Шалфей и молоколекарственная трава – ст. ложка;
молоко – 0,25 л.
Шалфей отварить в молоке, закутать в теплый платок, настоять 5 часов. Пить полученный отвар по ст. л. перед сном.
Мед с репчатым лукомкорнеплод – 0,5 кг;
второй продукт – 2 б. л.
Овощ натереть на крупной терке, перемешать с природным ингредиентом. Лечение проводится 3 раза/сутки между едой по 0,5 ч.л.
Лесной орех и медфундук – 3 ст. л.;
продукт пчеловодства – 3 ст. ложки.
Лесной орех перемешать с натуральным продуктом. По чайной ложке перед едой.
Мед и хренкорнеплод – 2 ст. л.;
второй ингредиент – 4 ст. л.
Выжать их хрена сок, смешать с продуктом пчеловодства. Принимать по 0,5 чайной ложке, запивая жидкостью.
Корень лекарственного шалфея, мать-и-мачеха, душицасбор трав по 2 ст. л.Перемешать, добавить кипяток, настоять, отфильтровать. Потреблять по 0,1 литра до 6 раз/сутки.
Компрессы от сильного кашля
Мед с лукомкорнеплод – 0,5 кг;
второй ингредиент – 2 ст. л.
Натереть лук на мелкой терке, перемешать с медом.
Лечение – втирать в грудь по вечерам.

Полоскания при приступах кашля.

Полоскания для горла – действенная методика лечения простуды, поэтому они используются в комплексной терапии. Процедуры рекомендуется проводить после каждого приема еды – до 8 раз в день. Здесь на помощь придут противовоспалительные травы: мать-и-мачеха, лекарственная календула, аптечные сборы.

Ингаляции в борьбе с патологией.

Подобные процедуры – действенные способы борьбы с кашлем. Для этого потребуется заварить лекарственный сбор трав и подышать испарениями, исходящими от них, пока жидкость еще горячая. Но применение высоких температур противопоказано. Для ингаляций в 1 триместре можно применять:
Как лечить кашель при беременности в 1 триместре

  • шалфей, обычный подорожник;
  • полевой зверобой и лекарственный алтей;
  • чабрец, аптечную ромашку;
  • липовый лекарственный цвет.

Если на ранних сроках наблюдается мокрота, можно вдохнуть аромат отвара из череды, лесной брусники, ароматного тысячелистника, аптечного эвкалипта, мать-и-мачехи.

Травы завариваются по отдельности или вместе, также показаны и ароматические масла.

Среди смесей натуральных эфирных масел выделяют:

  • Эвкалипт, пихта, лаванда, ароматный бергамот (3:3:3).
  • Ладан и чайное натуральное дерево, ароматной герани (3:3:1 капли).
  • Анис и чудодейственная мирра, ладана (3:3:2).

Часто приходиться сталкиваться с ситуациями, при которых во время ожидания малыша простые медикаменты от кашля, использовать нельзя. В подобных случаях народные секреты – единственный выход из сложившейся ситуации. Врач расскажет подробно, как при беременности 1 триместре лечить кашель, без побочных эффектов.

Предупреждение приступов в первом триместре

Профилактика – важное условие сохранения здоровья будущей матери и плода. Чтобы предупредить вирусно-инфекционную болезнь стоит чаще бывать на свежем воздухе, избегать сквозняков и не допускать переохлаждения. Поддерживать порядок в доме, делать влажную уборку и проветривать хорошо помещение.

Принимать поливитаминные комплексы, являющиеся лучшей профилактикой кашля, насморка на ранних сроках ожидания малыша. Есть фрукты, овощи, пить натуральные свежевыжатые соки.

Несколько рекомендаций, как в первом триместре беременности предотвратить кашель:

  • Лук и чеснок – идеальные противовирусные, антибактериальные средства. Употреблять эти продукты, рекомендуется в свежем виде, добавлять в блюда. Можно вокруг расставить тарелочки с нарезанными «ароматными» овощами.
  • Избегать мест с большим скоплением народа, отказаться от общественного транспорта, особенно во время сезона ОРВИ, ведь один больной может передать инфекцию всем.
  • Ограничить нагрузки, соблюдать личную гигиены (после улицы мыть руки) поддерживать чистоту.

А вот принимать горячие ванные в первый триместр вынашивания плода запрещено, так как это может привести к выкидышу.

Беременность и систематические приступы кашля – два несовместимых явления. При появлении первых признаков заболевания стоит срочно обратиться за помощью, для обследования и принятия, срочных мер. Ведь кашель может стать причиной неприятных последствий, вплоть до преждевременных родов. Во время лечения необходимо обязательно придерживаться рекомендаций, отказаться от приема опасных препаратов и отдать предпочтение медицине предков. Не забывать пить как можно больше жидкости и вести здоровый образ жизни.

Источник