Кашель при фиброзе как лечить или успокоить
Что такое фиброз легких? Фиброз – это рубцевание; легочный фиброз – необратимое образование и замещение паренхимы легких фиброзной тканью. Фиброз лёгкого всегда ведет к нарушению функции дыхания, потому как эластичность легочной ткани заметно падает.
Как следствие, это затрудняет обмен кислорода в альвеолах. А именно в альвеолах и происходит газообмен: при контакте с кровью кислород из воздуха переходит в нее, а углекислый выходит. Выздоровление при фиброзе легких не наступает потому, что регенерации фиброза в легочную ткань не бывает.
Сущность проблемы
При фиброзе в легких уплотняется соединительная ткань в перегородках между альвеолами и их стенках; альвеолы становятся не эластичными, нерастяжимыми и непроницаемыми для воздуха и выпадают из газообмена. Сами легкие увеличиваются по величине из-за нарастания этой плотной ткани. Процесс неуклонно прогрессирует и летален, если его не лечить.
Этиология явления
Рост соединительной ткани в легких могут вызывать разные факторы:
- контактирование с органическими и неорганическими частичками мелкодисперсной структуры (антрацитовая пыль, минеральная вата, плесень, мука, асбест, кремний);
- хронические легочные воспаления (саркоидоз, ТБ, пневмония);
- васкулит;
- циррозы, аллергии;
- лучевая терапия (ионизирующие газы), по завершении которой диагностируется постлучевой фиброз легких;
- иммунодефицитные состояния и аутоиммунные процессы (волчанка, ревматизм);
- муковисцидоз – наследственная патология, при которой развивается кистозный фиброз;
- курение;
- длительный прием некоторых ЛС.
Все вышеперечисленное относится к случаям интерстициального фиброза. Но более, чем в половине случаев фиброза, его этиология оказывается неизвестной, поэтому некоторые вообще считают фиброз идиопатическим заболеванием.
Идиопатические случаи не поддаются лечению вообще. Они возникают больше у мужчин, в возрасте 50-60 лет. Хотя точные причины неизвестны, но доказана роль наследственности и плохой этиологии.
Разные виды фиброза легких в медицинской литературе могут называться иначе: диффузный альвеолит, фиброзный, криптогенный, фиброзирующий идиопатический, хроническая пневмония и др.
Наиболее распространен фиброз при силикозе – вдыхание кварцевой пыли. В ней содержится салициловая кислота, обладающая способностью вызывать рост соединительной ткани в легочной ткани.
Данная профпатология встречается среди рабочих металлургических заводов. Строительные профессии предполагают ингаляции алюминиевой пыли, талька, сварочных газов, цемента.
Последние исследования показывают, что появлению фиброза способствуют: недосып, отчего постоянно накапливается усталость и постоянно недополучается кислород. У больных фиброзом легких практически всегда имеются сердечно-сосудистые патологии.
Виды фиброза
Причин возникновения фиброза довольно много, поэтому его делят на:
- фиброз лекарственный – прием ЛС, назначаемых при онкологии и аритмиях;
- идиопатический легочный фиброз (первичный);
- пылевые легочные патологии – пневмокониозы: силикоз, силикатоз, каолинозы, талькозы, металлокониозы (сидероз, алюминоз, баритоз).
- фиброз при аутоиммунных патологиях;
- фиброз инфекционный (ТБ, бактериальная пневмония и пр.).
По площади распространения фиброз бывает локальный или очаговый фиброз легких и диффузный (тотальный); одно- и двусторонний фиброз.
По локализации в легких: фиброз апикальный – в верхних отделах легких; поражение прикорневой зоны, фиброз корней легких. По интенсивности и степени роста фиброзной ткани выделяют:
- цирроз – диффузное и полное рубцовой ткани вместо легочной и поражение сосудов и бронхов.
- пневмофиброз легких – рубцовая ткань выражена умеренным ростом, она перемежается с легочной;
- пневмосклероз – соединительная ткань грубо и повсеместно разрастается и занимает место легочной; появляются уплотнения в легких.
Разделение по этиологическим факторам: интерстициальный (к нему относится большая группа патологий с проявлением конкретных негативных причин) и идиопатический легочный фиброз.
Симптоматические проявления
Сначала проявлений часто не бывает, затем главным признаком становится одышка, возникающая сначала при нагрузках, потом и в покое, кашель – со скудной мокротой, но чаще сухой, бледность кожи и акроцианоз.
Прогрессирование фиброза ведет к утолщению фаланг пальцев и изменению ногтей – пальцы — барабанные палочки и ногти — часовые стекла. Формируется “легочное сердце”, поскольку нарастает СН. Проявляется ростом диспноэ, периферическими отеками, набуханием яремных вен, сердцебиением, болями за грудиной. Также появляется постоянная слабость, утомление, больной физически не может выполнять обычные нагрузки.
О наличии фиброзных изменений говорит:
- хрипы, боли в груди;
- кашель с вязкой мокротой;
- одышка в покое;
- тахикардия;
- отеки и цианоз;
- гипергидроз;
- бронхиты;
- дыхание учащенное и поверхностное.
Фиброз (апикальный) легких: симптомы – меняется апикальный сегмент легких; симптомы его напоминают бронхит и легко выявляются рентгенологически. При поздних стадиях все симптомы ярко выражены.
А что такое фиброз (кистозный фиброз) легких? Это муковисцидоз – системная наследственная патология, при которой имеется дефект гена, регулирующего солевой обмен. Из-за этого нарушается повсеместно работа желез внешней секреции, которые продуцируют пот и слизь. Слизь необходима в органах для защиты их от высыхания и патогенов; увлажнения их.
Происходит поражение легких, поджелудочной железы, кишечника и пазух носа. При муковисцидозе слизь сгущается и закупоривает выводные протоки.
Помимо симптомов легочного фиброза, такой кистозный фиброз проявляется затяжным кашлем, отставанием в росте, похудении, бочкообразной грудной клетке, вздутии живота, бесплодии у мужчин, колитах, панкреатитах, полипах в носу, гайморитах и пр.
Методы диагностики
Сначала аускультация и перкуссия легких;
- Рентген – фиброзные участки выглядят на флюорограмме затемненными.
- При фиброзе корневой части корень тяжистый за счет увеличения локальных лимфоузлов, поэтому здесь учитывается симптоматика.
- После рентгенографии назначают проведение МРТ и КТ;
- Проведение бронхоскопии – введение зонда в бронхи и исследование их.
Спирография – выявляет разные стороны дыхательной функции и определяет жизненную емкость легких (ЖЕЛ):
- определяется частота дыхания (ЧД) – число дыхательных циклов в минуту;
- ДО – дыхательный объем – количество вдыхаемого за 1 раз воздуха;
- МОД – тот же объем, но за минуту;
- ЖЕЛ – после предельного спокойного вдоха объем выдыхаемого воздуха;
- форсированная ЖЕЛ (ФЖЕЛ) – то же самое, но после полноценного выдоха;
- максимальная вентиляция легких (МВЛ) – ЧД умножают на амплитуду дыхательных движений.
Также назначается биопсия – биоптат берется с участка фиброза на рентгене. Кистозный фиброз требует проведения анализа пота, кала на химотрипсин и жирные кислоты, ПЦР-диагностики.
Принципы лечения
Специфического лечения не существует; имеются только общие рекомендации, которые больной должен выполнять неукоснительно.
Целью лечения становятся:
- Исключение повреждающих факторов; сюда входит смена трудовой деятельности, без вариантов.
- Регулярная ингаляция кислорода; проводится амбулаторно.
- Локальный фиброз – лечения не требует, только динамическое наблюдение; диффузный процесс требует пересадки легких. После операции пациенты живут еще не меньше 5 лет.
Несмотря на то, что полностью избавиться от фиброза нельзя, можно заметно улучшить качество жизни больных, что также приостановит процесс патологии. Проведение лечения при фиброзе обязательно однозначно.
Прием ЛС всегда сочетается с физиотерапией. Из ЛС можно назвать комплексное лечение ГКС, цитостатиками, антифиброзными средствами. ГКС – Преднизолон, Дексаметазон и др. ГКС принимают в течение 3 месяцев, затем в качестве поддерживающей терапии принимают еще 2 года.
Цитостатики – Азатиоприн, Циклофосфамид. Антифиброзные – Колхицин, Верошпирон. Они уменьшают скорость роста соединительной ткани. Такое сочетание дает позитивные изменения, но нужно учитывать побочные эффекты и постоянно находиться под наблюдением врача. Диета No9.
Фиброзный кистоз (ФК) — не имеет специального лечения. При нем проводится лечение антибиотиками, ингаляции гипертонического раствора соли и Сальбутамола, Амброксола и пр. Прогноз неблагоприятный.
Физиотерапия
Физиотерапия в данном случае складывается из оксигенной терапии и дыхательной гимнастики. Они улучшают кровоток, газообмен, увеличивают ЖЕЛ (жизненная ёмкость лёгких).
Дыхательная гимнастика является вспомогательным видом лечения. Кроме нее, рекомендуется также велосипедная езда, утренние пробежки, быстрая ходьба. Фиброз (легких) вдвое нагружает межреберные мышцы и оставшуюся паренхиму, что вызывает быструю утомляемость больного.
Лечебная дыхательная гимнастика при фиброзе легких и направлена на минимизацию напряжения и утомления. Кроме того, упражнения помогают отхождению мокроты.
Дыхательная гимнастика состоит из последовательного чередования брюшного, легочного и полного дыхания:
- Стоя, делаются вдохи и выдохи, но только животом. Грудная клетка придерживается для контроля рукой и неподвижна. На вдохе — глубокое втягивание живота.
- Работает только грудная клетка, живот неподвижен. Дышать нужно глубоко и плавно.
- Полное дыхание. Это завершающее упражнение. Начинается вдох с выпячивания живота; при максимальном выпячивании нужно сделать еще несколько под вздохов до отказа. Затем делается плавный выдох грудной клеткой.
Повтор каждого из упражнений по 5-6 раз ежедневно. Гимнастика предотвращает застой в легких.
Для нормализации газообмена выполняется выдох с сопротивлением. Делается носовой вдох, выдох через рот в стакан с водой через трубочку – повторять по 10 раз в день.
Для выведения легочной мокроты делается выжимание лежа. В положении лежа, делать вдох, а на выдохе прижимать колени к груди и сдавливать их. При окончании упражнения покашлять.
Народная медицина
Фиброз легких: лечение и как лечить народными средствами? Народная медицина является вспомогательным методом, используется после консультации с врачом. Фитотерапия результативна в начальных стадиях болезни.
Прием настоя семени льна снимает кашель, уменьшает одышку, его принимают несколько раз в день. Применяется и анисовый отвар – хорошо улучшает общее самочувствие больного. Лечебный чай для очищения лёгочной ткани от слизи – настой фиалки и орегано – 3 приема в день.
Полезно делать вечером компрессы из мятых капустных листьев или лопуха. Больным пневмосклерозом хорошо помогает прием отвара корней девясила и шиповника — его принимают в течение 2 месяцев. Отвар хорошо помогает избавиться от мокроты, слизи, помогает регенерации легочной ткани.
Розмарин – является антиоксидантом: его свежие веточки настаивают на воде и затем смешивают с медом. Принимают всего по ч.л. ежедневно – считается, что средство помогает предупредить рак.
Применяются и настои трав: боярышник, омела, шиповник, девясил.
Возможные осложнения и профилактика
Итогом становится:
- ХЛН;
- повышение давления в легочном круге кровообращения;
- “легочное сердце”;
- пневмония в результате вторичного инфицирования;
- злокачественное перерождение (риск рака легких фиброз увеличивает в 12 раз).
Для профилактики необходимо:
- использовать защитные маски-респираторы на вредном производстве; строгое соблюдение ТБ;
- полноценное лечение воспалительных легочных патологий;
- исключение курения;
- контроль легких во время лечения и долгого приема ЛС;
- ежедневные пешие получасовые прогулки;
- умеренная активность и ЛФК.
Фиброз легких: сколько живут и продолжительность жизни? Прогноз напрямую зависит от давности фиброза, возраста, степени поражения, состояния иммунитета. В целом выживаемость больных не превышает 3-5 лет.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)
Элементарные, но эффективные дыхательные упражнения на увеличение объема лёгких
Дыхательная гимнастика для очищения организма
Эффективная дыхательная гимнастика для лечения ХОБЛ
Бабушкины советы! Лечение легких с Алоэ!
Болезни Легких, Дыхания, Астма, Фиброз Психосоматика Упражнения для Самоисцеления
Новый метод лечения эмфиземы легких
Объемное кистозное интрамедуллярное образование на уровне С5-С6
ФЛГ и КТ сопоставления рентгеновской семиотики в дифференциальной диагностике заболеваний лёгких
Источник
Фиброз легких: причины развития, лечение народными средствами
При развитии фиброза легких нарушаются дыхательные функции. Полностью избавиться от недуга не поможет даже своевременное лечение, ведь фиброз можно только приостановить, в том числе и народными средствами. Лечебное действие препаратов направлено на улучшение легочного кровообращения. Заболевание может диагностироваться и у детей, но чаще наблюдается у мужчин, преимущественно в возрасте старше 60 лет.
При легочном фиброзе происходит уплотнение тканей перегородок, отделяющих альвеолы легких, снижается их эластичность, вследствие чего дыхательные функции нарушаются. Наблюдается затруднение прохождения воздуха сквозь альвеолы, отвечающие за насыщение кислородом крови. При этом происходит усиленная выработка коллагена, образуется множество соединительнотканных волокон, поврежденный орган заметно увеличивается в размере. Причины, вызывающие легочный фиброз:
- пневмония;
- туберкулез;
- вдыхание промышленных и ядовитых газов, мелких частиц минеральных веществ, плесени, металлической, цементной и асбестовой пыли и т. д.;
- прием химиотерапевтических, антиаритмических лекарственных препаратов, длительное применение антибиотиков, химиотерапия, радиотерапия в области грудной клетки;
- некоторые вирусные и грибковые инфекции;
- заболевания соединительной ткани;
- ушибы и травмы в области грудной клетки;
- воспалительные процессы в стенках кровеносных сосудов.
Легочный фиброз часто является осложнением различных заболеваний. Поэтому лечебные методы в первую очередь направлены на устранение причин, спровоцировавших его развитие. Если причины заболевания не установлены, диагностируется идиопатический фиброз. Выделяют очаговый фиброз и диффузный. В первом случае недуг локализуется на небольших участках легких. При диффузном легочном фиброзе поражается практически весь орган. Заболевание может быть как односторонним, так и двусторонним. Тяжесть и течение болезни зависит от её причин и общего состояния организма.
При очаговой форме фиброза, поражающей небольшую область, симптомы могут полностью отсутствовать, что затрудняет диагностику заболевания. Диффузный фиброз сопровождается ярко выраженными симптомами:
- одышкой;
- кашлем;
- повышенным потоотделением;
- учащенным дыханием;
- болевыми ощущениями ноющего характера в области грудной клетки;
- хрипами в легких;
- нарушением сердечного ритма;
- синюшной окраской слизистых оболочек рта и пальцев;
- утолщением крайних фаланг пальцев;
- деформацией ногтей;
- потерей веса.
На начальной стадии заболевания одышка появляется только после физических нагрузок, а в дальнейшем присутствует даже в состоянии покоя. Возникновение фиброза сопровождается сухим кашлем, по мере развития болезни наблюдается выделение мокроты. При заболевании отмечается общая слабость, быстрая утомляемость.
Если своевременно обратить внимание на характерные для фиброза симптомы, то можно предупредить возникновение нарушений, устранить которые нельзя. Победить болезнь не сможет даже раннее лечение, фиброз можно приостановить, облегчить состояние больного.
Курс лечения начинается с очищения дыхательных путей от слизи, далее необходимы мероприятия по восстановлению функций легких. Для повышения эффективности действия народных средств необходимо их применение в комплексе с лечебной гимнастикой, способствующей улучшению газообмена легких.
Фитотерапия
Размельчить корень девясила и плоды шиповника, взятые в равном количестве, 1 ст. л. сырья залить 300 мл воды, довести до кипения, держать на огне 15 минут. Далее отвар перелить в термос, оставить на 3 часа. Принимать по 100 мл процеженного лекарства людям с пониженной кислотностью следует за 15 минут до еды, при повышенной кислотности – спустя 30 минут после еды. Продолжительность лечения – 2 месяца. Сочетание лечебных свойств компонентов отвара улучшает выведение мокроты и слизи, защищает легкие от проникновения инфекций.
Розмарин обладает антиоксидантным свойством, помогает легким очиститься от слизи. Нужно размельчить ветки розмарина, залить водой в соотношении 1:1, около 2 часов томить в духовом шкафу, немного остудить, добавить такое же количество натурального меда. Это лекарство нужно принимать утром и на ночь по 1 ст. л. Хранить в прохладном месте.
Рекомендуется лечить легочный фиброз настоем из травяного сбора: смешать в равных количествах горицвет весенний, хвощ полевой, фенхель, тмин. Заварить 200 мл кипящей воды 1 ст. л. травяной смеси, настоять, отфильтровать. Получившийся настой выпить за 3 приема.
Семена бедреца анисового способствуют восстановлению легочной ткани, облегчают общее состояние при фиброзе, обладают бактерицидным отхаркивающим действием. Нужно залить 250 мл воды 1 ст. л. семян аниса, довести до кипения и убрать с огня. Слегка остывший отвар процедить. Пить в теплом виде утром и вечером по 0,5 стакана.
Для очищения дыхательных путей, устранения одышки рекомендуется принимать настой из семян льна. Заварить 250 мл кипящей воды 1 ст. л. льняных семян, настоять 20 минут, отфильтровать. Пить каждый вечер по 250 мл настоя.
Размельчить и перемешать по 2 ч. л. девясила и белой омелы, по 1 ч. л. плодов шиповника, боярышника, корня голубой синюхи, 0,5 ч. л. хвойника двухколоскового. Залить 250 мл воды 1 ст. л. травяного сбора, после закипания прокипятить еще около 7 минут, настоять в течение часа. Отвар выпить в 4 приема.
Настой фиалки и орегано рекомендуется принимать для очищения легких от токсинов, пыли, слизи, мокроты. Заварить 500 мл кипящей воды по 1 ч. л. фиалки и орегано, настоять 1 час, отфильтровать. Пить настой как чай 3 раза в день.
Кроме средств для приема внутрь можно лечить легочный фиброз с помощью компрессов. Для этой цели можно применять листья капусты или лопуха. Их нужно хорошо промыть, отбить до появления сока, наложить на грудь, накрыть полиэтиленом, закрепить. Держать компресс всю ночь.
Дополнительные рекомендации
Для предупреждения нарушений обменных процессов, возникновение которых возможно при легочном фиброзе, необходимо проведение реабилитационных мероприятий, к которым относятся:
- лечебная гимнастика;
- пешие прогулки на свежем воздухе, пробежки;
- пребывание на природе;
- сон на свежем воздухе;
- дыхательная гимнастика;
- полноценное питание, насыщенное витаминами.
Стрессы также относятся к негативным факторам, способствующим прогрессированию заболевания, отрицательно воздействующим на весь организм. Поэтому крайне важно избегать стрессовых ситуаций, ограничить эмоциональные перегрузки.
Данные мероприятия в комплексе с лечением направлены на улучшение качества и продолжительности жизни больных легочным фиброзом, устранение кислородного голодания, поддержание нормального функционирования легочной системы. При легочном фиброзе прогноз неблагоприятный – со временем болезнь приводит к потере трудоспособности, инвалидности. Поэтому необходимо соблюдение указанных рекомендаций.
Профилактика заболевания
Чтобы предотвратить развитие легочного фиброза необходимо соблюдать профилактические меры:
- При работе на вредном производстве пользоваться средствами индивидуальной защиты.
- Своевременно лечить легочные заболевания.
- Отказаться от курения.
- Избегать пребывания в задымленных местах.
- Стараться не допускать переохлаждения.
- Проходить периодические осмотры при приеме лекарственных средств, способных спровоцировать возникновение легочного фиброза.
Регулярные занятия спортом также помогут предотвратить развитие заболевания, повысить эффективность лечения. Рекомендуется бег трусцой и спортивная ходьба. Во время выполнения физических упражнений кровь обогащается кислородом, что является важным при фиброзе, когда легкие не могут снабжать организм необходимым количеством кислорода.
Пневмофиброз легких. Лечение народными средствами
При пневмофиброзе в легких на фоне воспалительного процесса начинает разрастаться соединительная ткань , что приводит к нарушению легочной структуры и в целом к снижению вентиляции легких . Если болезнь не лечить , легкие , в результате деформации , уменьшаются в размере . Болезнь может сразить человека в любом возрасте , но , по данным статистики , мужчины заболевают гораздо чаще , чем женщины .
Пневмофиброз легких. Лечение народными средствами
Классификация пневмофиброза
Болезнь классифицируется по локализации .
Очаговый — для этого вида пневмофиброза характерно поражение одного участка ткани легкого , где развивается процесс , приводящий к уплотнению кусочка легкого .
Диффузный — более тяжелая форма , при которой воспалением поражено целое легкое , а иногда и оба .
Формы пневмофиброза
Непрогрессирующий . Болезнь не дает симптоматики . Люди , которым был поставлен диагноз в начале его развития , пролечившись , ведут здоровый образ жизни , не давая болезни прогрессировать .
Прогрессирующий . Болезнь дает знать о себе обострениями . Не исключает эта форма и осложнений , иногда опасных для жизни человека .
Причины заболевания
В большинстве своем это последствия перенесенных ранее болезней , например , пневмония , микоз , туберкулез , сифилис .
Также как причины заболевания , можно назвать наследственность , травмы легких , вредные условия труда , связанные с вдыханием вредных частичек в воздухе , вредные привычки и главная из них — курение .
При очаговой форме пневмофиброза легких симптомов может не быть вовсе . О заболевании зачастую становится известно после прохождения очередного флюорографического обследования .
Диффузный имеет много симптомов , которые можно спутать с другими заболеваниями . У больного появляются одышка , сильный кашель с гнойными выделениями . Слабость , снижение массы тела . Боли в грудной клетке , звуки в легких при дыхании .
Врач — пульмонолог подберет вам лечение , исходя из выявленных причин , вследствие которых заболевание развивалось . В самых запущенных формах потребуется хирургическое вмешательство . Но во всех случаях не гарантировано стопроцентное выздоровление . Это печально , но пневмофиброз до конца вылечить нельзя . На месте очагов воспаления в тканях легких остаются рубцы , которые провоцируют легочную недостаточность . Человек , перенесший пневмофиброз , должен регулярно заниматься спортом . Дыхательная гимнастика и лечебная физкультура помогут легким в обогащении кислородом .
Лечение народными средствами
Винная настойка
На помощь вам придет алоэ , который растет почти в каждом доме . Пять крупных листов хорошо промойте под проточной водой , обсушите и порежьте как можно мельче , можно потереть на терке . Добавьте две большие ложки меда , разотрите до полного соединения и долейте пол — литра молодого красного вина . Все еще раз хорошенько размешайте — средство готово к применению . Лечитесь , выпивая по одной ложке четыре раза в день незадолго до еды . Между приемами храните лекарственное средство в прохладном месте .
Овсяный отвар
Для лечения вам потребуются цельные зерна овса , можно купить в магазине . Залейте стакан овсяных зерен одним литром воды и оставьте для настаивания на ночь . Поставьте на огонь и варите до тех пор , пока количество жидкости не уменьшится наполовину . Процедите , разделите на три части и выпейте за день , принимая перед едой .
Луковое лечение
Мы дадим вам два рецепта лекарства из лука .
Рецепт 1 . Очистите и мелко нарежьте луковицу , приготовьте сахарный сироп , столько , чтобы он покрыл нарезанный лук . Поставьте на плиту и варите до тех пор , пока луковые частички не станут прозрачными . Если есть мед , вместо сахарного сиропа можно варить лук в нем — средство будет еще эффективнее . Процедите и пейте по одной ложке до десяти раз в день .
Рецепт 2 . Очистите луковицу , залейте ее целиком стаканом воды и варите до готовности лука . Отвар вылить , а лук съесть небольшими порциями в течение дня . Если сварить лук в молоке , средство будет обладать еще большим лечебным эффектом .
Сухофрукты лечат
Изюм и курага способствуют активизации обмена веществ , обладают мочегонным действием , что помогает вывести застоявшуюся жидкость из легких . Поэтому этот рецепт стоит взять на вооружение .
Лечиться сухофруктами можно двумя способами . Можно просто залить их кипятком , подождать пока они размякнут и съедать по нескольку штук до еды . Второй способ немного сложнее . Сто граммов кураги или изюма , или смесь из них , довести до кипения в стакане воды . Спустя десять минут , отцедить отвар и пейте по 2 ложки три раза . А разваренные сухофрукты ешьте между приемами отвара .
Лекарственный настой
Приготовьте поровну овес , тимьян , пикульник и эвкалипт . После тщательного перемешивания смеси отделите одну большую ложку , засыпьте в термос и залейте полулитром крутого кипятка . Пусть настаивается ночь . Утром процедите и пейте по полстакана . Настой нужно употреблять горячим и выпить в течение дня .
Лечебный отвар
Подготовьте составляющие для отвара . Возьмите поровну листья подорожника , мать — и — мачехи и почки сосны . Тщательно перемешайте и четыре ложечки доведите до кипения в одном стакане воды . Через пять минут снимите , процедите . Полученный отвар разделите на три равные части и выпейте в течение дня .
Целебная смесь
Подготовьте свеклу , морковь и хрен , тщательно промыв их и обсушив . Теперь выдавите из свеклы и моркови по одному стакану сока , а хрен натрите на терке , чтобы у вас получился одни стакан массы хрена . Измельчите , пропустив через мясорубку , грецкие орехи , изюм и лимон с корочкой — нужно тоже по одному стакану готовой массы . Теперь все переложите и вылейте в одну посуду , желательно стеклянную , добавьте стакан меда и очень тщательно перемешайте . Смесь готова к применению . Первые три дня съедайте по чайной ложечке три раза , затем по столовой за час перед едой или спустя два после приема пищи . Лечитесь два месяца . Через три недели можно пролечиться еще раз .
Редька с медом
Это не тот рецепт , к которому мы привыкли , когда срезаем верхушку редьки , вынимаем мякоть , добавляем мед и ждем появления сока . В данном рецепте лечиться можно сразу после приготовления . Вымойте и обсушите несколько корнеплодов черной редьки и начинайте отжимать из нее сок , пока не получите полный стакан . Добавьте к соку редьки сто граммов жидкого меда . Пейте четыре раза в день по две ложки перед приемом пищи . Последний прием — перед сном .
Крапивная настойка
Двести граммов свежей крапивы или сто сухой залейте бутылкой водки . Закрывать крышкой не нужно , прикройте сверху кусочком марлечки . На один день поставьте на окно . На шесть дней уберите в темный шкаф . Процедите , отожмите крапиву в настойку . Принимайте перед завтраком и обедом одну ложечку крапивной настойки . И еще одну ложечку перед сном .
Шалфей на молоке
Поставьте на огонь кастрюльку , в которую налит стакан молока . Всыпьте в молоко одну ложку шалфея , доведите до кипения . Остудите и процедите . Еще раз доведите молоко до кипения . Выпить горячим перед сном .
Медовый массаж
Через день полезно делать массаж верхнего отдела спины с медом . Намажьте мед на спину и втирайте его до тех пор , пока ладони не станут прилипать к спине .
Ароматный отвар
Поможет работе легких и очистит их от вредных веществ настой из взятых по ложечке душицы и фиалки трехцветной . Залейте ароматные травы двумя стаканами кипятка и оставьте на один час . Пейте как чай , но без добавления сахара . Можно вприкуску с сухофруктами .
Целебный сбор
Восполнит дефицит кислорода в легких и усилит в них кровообращение настой из семян тмина , семян фенхеля и весеннего горицвета — по одной части и двух частей хвоща . Все очень тщательно смешайте и возьмите одну ложку сбора , влейте стакан кипятка , через тридцать минут процедите , разделите на три части и выпейте за день .
Столетник на кагоре
Столетник на кагоре
Листья комнатного растения столетника мелко нарежьте , заполните ими пол — литровую банку . Добавьте к столетнику пятьдесят миллилитров жидкого меда и долейте доверху кагором . Отправьте в темное место для настаивания на десять дней . Затем процедите , очень хорошо отожмите настоянные листья столетника и принимайте лекарственный настой три раза в день по одной ложечке .
Молочное снадобье
Доведите до кипения стакан молока , добавьте в него , пока оно горячее , ложечку свиного жира и столько же меда . Все тщательно перемешайте и дождитесь , пока остынет . Свежее яйца взбейте и добавьте к молочной смеси . Выпейте все за один прием . В день нужно делать и выпивать молочное снадобье три раза .
« Кальциумит »
Этот рецепт очень старинный . Им лечили больных при кровохаркании , им снимали повышенную температуру и давали при кашле . Приготовьте составляющие : шесть свежайших куриных яиц , десять лимонов , один стакан коньяка без ароматических добавок и пятьсот мл меда . Яйца , не разбивая , положите в стеклянную банку , выжмите сок из лимонов и залейте им яйца . Прикройте банку марлей и уберите в темное место . Каждый день проверяйте , нужно дождаться , пока скорлупа растворится под действием лимонной кислоты . Мед осторожно растопите до жидкого состояния , соедините с лимонно — яичным раствором , перелейте в непрозрачную стеклянную посуду и храните в холодильнике . Пить кальциумит следует трижды в день по одной десертной ложке .
Настой шиповника
Сделайте шиповниковый настой своим ежедневным напитком . Заваривайте кипятком несколько ягод и пусть этот целебный настой всегда стоит на вашем столе . Пейте понемногу в течение всего дня .
Каждый день ешьте свеклу , добавляя ее в салаты , и варите супы со свеклой .
Лечебная гимнастика
Все упражнения направлены на укрепление диафрагмы . Выполняйте каждое по три раза .
- Встаньте прямо , ноги поставьте как можно шире , руки раскиньте в стороны . Глубоко вдохните , начинайте медленный наклон вперед , одновременно выдыхая воздух , старайтесь при этом как можно сильнее втянуть мышцы живота .
- Ложитесь на спину , руки на животе . Выдыхайте воздух через рот , надавливая руками на диафрагму , как бы помогая выходу воздуха .
- Глубоко вдохните , замрите на три секунды и начинайте отрывисто выдыхать через губы — трубочку , не раздувая щеки . На один глубокий вдох у вас должно получиться не менее десяти отрывистых выдохов . Это упражнение помогает отхождению мокроты .
- Глубоко вдохните , замрите на несколько секунд и резко выдохните через рот .
- Также сделайте глубокий вдох и задержите воздух в легких . Руки перед собой , сожмите кулаки . Напрягитесь , руки согните и подведите к плечам . Не выдыхая , резко откиньте руки в стороны и , расслабившись , выдохните максимально воздух через рот .
- Восстановить дыхание поможет упражнение , которое рекомендуют йоги . Медленно вдыхайте двенадцать секунд , на следующие сорок восемь секунд задержите дыхание . Выдыхать воздух следует медленно , следите за секундомером и постарайтесь растянуть выдох на двадцать четыре секунды .
- Полезно надувание воздушных шариков . Минут пять утром и вечером уделите время этой детской забаве .
- Или , налив в банку воды , вставьте в нее коктейльную трубочку и , сделав вдох через нос , выдыхайте через рот в воду .
Профилактика пневмофиброза
- Старайтесь не простывать , для вас очень опасны бронхиты , пневмония , да и банальные ОРЗ также могут дать осложнение .
- Проветривайте помещение и жилое , и рабочее . Если вы работаете на производстве с вредными условиями труда , связанными с загазованностью , запыленностью или повышенной влажностью воздуха , обязательно надевайте респиратор . А лучше поменяйте работу .
- Проходите медицинское обследование не реже одного раза в год .
Видео — Пневмосклероз легких
Источник
