Кашель во время чистки зубов
10 февраля 2019
Знакома ли вам такая ситуация, как рвотный рефлекс при чистке зубов? Это явление крайне неприятное, а ввиду того, что тщательную гигиену полости рта нужно проводить каждый день, то для некоторых это становится настоящей пыткой и даже заставляет периодически отказываться от обязательных процедур, что впоследствии провоцирует развитие серьезных стоматологических заболеваний. Но унывать рано, редакция портала UltraSmile.ru даст вам несколько полезных рекомендаций, которые помогут свести к минимуму рвотные позывы и сделать уход более приятным.
Как бороться с рвотным рефлексом при чистке зубов?
Совет № 1: определите источник проблемы и измените тактику чистки
Начнем с того, что если при чистке зубов возникает рвотный рефлекс, то это обычно означает одну из защитных реакций организма на внешний раздражитель. Такая реакция является безусловной, а значит вы не сможете ее контролировать. Поэтому нужно прежде всего выяснить, почему тошнит, когда чистишь зубы.
Давайте рассмотрим основные причины:
- неправильная техника очищения зубов и десен: возможно, вы слишком сильно давите на щетку или слишком глубоко просовываете ее в полость рта, например, пытаясь почистить язык (на корне языка находится большое количество рецепторов, соответственно, воздействие на него вызывает непроизвольные спазмы). А излишнее механическое давление вызывает сопротивление и негативную реакцию организма,
Неправильная техника чистки зубов может вызвать проблему - зубная паста имеет красители, ароматизаторы и консерванты: реакция может возникнуть на уровне ощущений (раздражение вкусовых, тактильных, обонятельных рецепторов), т.е. ваш организм будет отторгать неприятные или опасные для него продукты, которые имеют характерный запах или вкус. Также причиной проблемы может послужить возникновение аллергии на компоненты пасты,
- негативный опыт: некоторые исследователи полагают, что рвотный рефлекс при чистке зубов может иметь психологические причины. Чаще всего он в таком случае возникает у детей, например, если до этого малыши имели негативный опыт общения со стоматологами или им попросту не нравится процедура ежедневной и обязательной гигиены полости рта, а родители их с малого возраста именно принуждают к этому. Поэтому старайтесь с самого начала приучать ребенка к гигиене в игровой форме, а не через принуждение, чтобы у малыша выработался позитивный настрой и закрепился положительный опыт,
Приучайте ребенка к гигиене с ранних лет - простудные заболевания: при воспалении носоглотки увеличивается чувствительность слизистой, корня языка, миндалин (например, при тонзиллите),
- общая слабость: даже при стрессах и нагрузках на работе у вас может появиться неприятный симптом,
- наличие вредных привычек: никто не будет спорить с тем фактом, что при курении (никотин и производные смол опять же скапливаются на корне языка и стенках носоглотки) или злоупотреблении алкоголем организм человека и так получает достаточную дозу интоксикации, а манипуляции, проводимые во время чистки зубов, служат своеобразным катализатором, провоцирующим рвотный рефлекс,
- заболевания желудочно-кишечного тракта: тогда рвотные позывы будут сопровождаться расстройством стула, болями в животе и желудке, изжогой, появлением белого или желтого налета на языке,
- беременность: часто проблема возникает у женщин в силу развития токсикоза.
Беременность часто становится причиной тошноты
«Раньше задавалась вопросом: почему горечь во рту и тошнит, когда чищу зубы утром? Когда обратилась к терапевту, сдала анализы и прошла обследование, то выяснилось, что у меня холецистит. Оказывается, что при этой болезни происходит застой желчи, поэтому с утра при попытках почистить зубы возникает сильный рвотный рефлекс. Вылечилась и теперь проблемы такой нет. Так что не гадайте, а сразу же идите ко врачу и быстрее обследуйтесь».
Мария Карпова, отзыв с 32top.ru
Совет № 2: опытным путем выясните, давление на какой участок вызывает спазмы
Сделать это достаточно просто. Вооружитесь зубной щеткой и медленно двигайте по языку, начиная от самого кончика, заканчивая корнем языка. Определите то место, где возникают рвотные позывы и в последующем постарайтесь избегать давления на эту область.
Совет № 3: подберите хорошую пасту и правильную щетку
Лучше посоветоваться относительно выбора средств гигиены со стоматологом, который подберет их исходя из вашей ситуации. Например, людям со склонностью к тошноте во время проведения гигиенического ухода за полостью рта рекомендуется выбирать щетки с малой головкой и средней степенью жесткости щетины, лучше отдавать предпочтение механическим, а не электрическим или ультразвуковым. На щетке также должна присутствовать отдельная поверхность для очищения языка, не стоит чистить его обычными щетинами. Если на щетке такой поверхности нет, то дополнительно приобретите специальный скребок.
Правильный подбор щетки и пасты поможет избавиться от проблемы
Читайте на нашем сайте статью про рейтинг лучших зубных щеток.
Что касается пасты, то ответить на вопрос о том, почему, когда чистишь зубы появляется рвотный рефлекс, поможет ее состав: негативную реакцию организма может вызвать повышенное содержание фтора или компоненты, обеспечивающие сильное пенообразование, красители и ароматизаторы. Фтор, который содержится во многих пастах не всем одинаково полезен, при его избытке может произойти отравление и интоксикация организма, возникнуть флюороз зубов. Поэтому выбирайте только средства, которые подходят вам, выбирайте составы, которые имеют нейтральный запах, вкус и цвет. Для детей лучше и вовсе исключить пасты, содержащие фтор, до достижения 7-10 лет. Также не забывайте и про рекомендации производителей зубных паст – чтобы почистить зубы, достаточно лишь одной горошины состава, поэтому не стоит выдавливать его из тюбика в большем количестве.
«Раньше постоянно возникала тошнота при чистке зубов, особенно проблема мучила утром. Вычитала, что можно спасаться мятными отварами, т.к. мята притупляет чувствительность рецепторов, расположенных на языке. Поэтому вечером обязательно пью чаек с мятой и очень помогает. А с утра стараюсь все делать быстро, с минимальным нажимом на зубы и слизистую».
Ольга, г. Киров, из переписки на woman.ru
Совет № 4: настройтесь на позитивный лад
Дело в том, что некоторые люди, у которых уже возникал рвотный рефлекс на фоне чистки зубов и тем более была рвота, неосознанно начинают бояться повторения ситуации, т.е. у них срабатывает центральная нервная система. А сам страх запускает реакцию организма, которая вкупе с механическим воздействием на язык приводит к тошноте. Поэтому в первую очередь постарайтесь успокоиться. Иногда положительного эффекта позволяет достичь смена обстановки: например, на время можно попробовать проводить процедуру на кухне, а не в ванне. Также избавиться от страха позволяет подготовка к процедуре: сделайте три глубоких вдоха и выдоха через нос. А во время самой процедуры старайтесь дышать преимущественно носом.
Совет № 5: не чистьте зубы сразу после еды
Особенно не стоит этого делать сразу после очень плотного перекуса и на полный желудок. После употребления пищи просто прополощите полость рта водой или специальным ополаскивателем и только спустя минимум полчаса можно приступить к тщательному очищению языка, зубов и десен.
Оцените статью:
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
профилактика
Консультирующий специалист
Комментарии
Похожие статьи
Примеры работ
Источник
Здравствуйте. Не могу хорошо почистить зубы, потому что меня тошнит во время чистки. Скажите, почему появляется тошнота? Является ли это сильной проблемой? Что можно сделать для того чтобы ее убрать?
Здравствуйте!
Почему появляется рвотный рефлекс при чистке зубов? Такое явление как рвотный рефлекс при чистке твердых образований, довольно часто встречается. Конечно же, людям интересно знать, отчего он появляется. Некоторые думают, что виновата зубная паста, а другие относят неприятные ощущения к некачественной зубной щетке. Ответим на вопрос, беспокоящий потребителей.
Тошнит при чистке зубов
Нужно прислушаться к своему организму и понять, почему именно начинает тошнить. Виноват может быть запах от зубного состава и от налета, который удаляют с твердых образований. Такой фактор может повлиять на рвотный рефлекс, но в принципе, это маловероятно. Скорей всего состав попадает на корень языка и начинается резкое раздражение органа. В результате такого вмешательства в организм, человек начинает ощущать тошноту.
Причины тошноты
Фтор в зубной пасте
Организм старается удалить все вредные вещества, попадающие в организм. В любой лекарственной форме для зубов имеется фтор, даже если на тюбике указано, что фтора состав не имеет, это совсем не значит, что это на самом деле так. Именно фтор может вызывать рвотный рефлекс при чистке зубов. Нужно попробовать сменить пасту.
Сходите в аптеку и выберите подходящий чистящий состав, в аптеках бывают лекарственные формы, которые действительно не содержат фтор. Но нужно быть осведомленным в том, что состав без фтора плохо проводит санацию ротовой полости и не восстанавливает эмаль. Хотя бы раз в неделю нужно баловать твердые образования фтором.
Уставший организм
Утром тошнота при чистке зубов может быть из-за усталости. Недосыпание действительно влияет на рвотный рефлекс. Что сделать в этом случае? Купить зубную щетку механическую, быстро прочистив зубы с утра, вечером сделайте санацию ротовой полости намного тщательней, скорей всего тошноты не будет.
Курение
Чищу зубы с утра или вечером не имеет значения, рвотный рефлекс все равно присутствует. Что ж, если вы курите, то нет ни чего удивительного. Насколько качественной не была бы зубная паста, никотин, скопившийся на слизистой и на твердых образованиях, источает неприятный запах. Когда человек чистит зубы, налет начинает счищаться, растворяться, естественно запах становится в два раза неприятней. Да еще этот состав попадает на корень языка, на стенки глотки, происходит жжение и естественно появляется сильный рвотный позыв. Бросайте курить, и все встанет на свои места.
Пенящаяся зубная паста
Когда чищу зубы, появляется рвотный рефлекс, зубная масса пенящаяся. Пенящиеся зубные пасты действительно могут у многих вызвать рвотный рефлекс. Стоматологи советуют чистить твердые образования именно такими составами, так как чистящая способность у них лучше. Но если у вас такая проблема выберите лечебную форму для чистки зубов, не имеющую пенящего состава. Обратите внимание на пасту солевую «Натуральная Зубная Паста Агафьи».
Тонзиллит
Тонзиллит — это заболевание небных миндалин, они воспалены. Когда попадает состав на миндалины, сразу начинается рвотный рефлекс. Вывод, обратится к врачу. Провести полоскание ротовой полости или орошать ротовую полость какими-то составами, если полоскать горло не представляется возможным из-за рвотных рефлексов. Во время лечения тонзиллита используйте зубную пасту на основе трав.
Совет напоследок
- При чистке зубов не засовывайте глубоко зубную щетку
- Утром перед чисткой вначале выпейте крепкого чаю, тогда тошнота отступит
- Беременным женщинам нужно тщательно выбирать чистящие составы. Например, Rocs прекрасно сможет выручить женщину весь период, пока она ждет ребенка
- Не кушайте на ночь много, утром встав желудок, будет себя плохо ощущать, в результате вы будете ощущать тошноту. При чистке зубов рвоту
Если соблюдать такие простые советы, то тошнота беспокоить не будет. Будьте здоровы!
Источник
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
07 мая 2006 20:12 | Надежда
Здравствуйте. С 2000 года врачи не могут понять, почему я кашляю. На аллергию меня проверяли только на домашнее: пыль. кошку и т. п. Кашель возникает в основном утром (отойдет макрота — слизь вязкая прозрачная и кашель перестаёт) и всегда после еды. Я хрипну, закладывает в груди — тяжесть, слюни становятся вязкие и мне хочется откашлиться, будто задыхаюсь. Иногда это сочетается с выделениями из носа (особенно утром ни с того, ни с сего начинаю чихать и слезятся глаза, но это бывает редко). Моё состояние очень мне мешает, на работе приходится объяснять, что я не заразная. От чего меня только не лечили и чем, но все безрезультатно. Бывает, что кашель возникает во время чистки зубов — до рвоты. Подскажите. пожалуйста. что это может быть. Большое спасибо.
Уважаемая Надежда, думаю, что выяснить причину Ваших проблем можно только путем поэтапного диагностического поиска и совершенно точно — не по интернету. Я Вам настоятельно советую еще раз обратитьсяч к аллергологу и пройти более полное обследование на предмет причин аллергии. Также, стоит обязательно обратиться к пульмонологу с целью исключения легочной патологии!
19 октября 2009 | 16:10
Настало время укреплять иммунитет.
Ритм жизни, которою мы ведем, стресс, неграмотное и неправильное питание, сидячий образ жизни — все это ослабляет организм и иммунитет, который теряет часть своих защитных функций. А лучший способ сохранить здоровье на долгие годы — иметь иммунитет в отменной форме. Особенно это касается сезона холодов и вирусных эпидемий.
04 апреля 2007 | 20:04
Диагноз: аллергия. Что такое аллергия
Как бы не печально это звучало, но аллергия – это болезни XXI века. Аллергия является одним из самых распространенных заболеваний на нашей планете. И если XX век был веком сердечно-сосудистых заболеваний, то XXI по прогнозам Всемирной организации здравоохранения станет веком аллергии
28 апреля 2007 | 02:04
Признаки весенней аллергии (аллергический насморк, ринит)
Весной учащаются приступы бронхиальной астмы, идет обострение аллергических ринитов, дерматитов. Главная причина — проникновение в организм различных аллергенов, преимущественно через дыхательные пути, сенсибилизация (раздражение) иммунной системы огромным количеством аллергенов, буквально летающих в воздухе. На сегодняшний день аллергия довольно распространенное явление – более 20% населения планеты страдают этим заболеванием.
07 февраля 2009 | 12:02
Аллергия на мороз и холод
Какую опасность для здоровья может представлять мороз? Кроме простуды так сходу ничего и не вспомнишь, а ведь тысячи людей каждую зиму сталкиваются со странной реакцией организма на морозный воздух. …
24 мая 2006 | 11:05
Атопический дерматит. Лечение дерматита и атопического дерматита
Атопический дерматит очень распространённая проблема. В 80% случаев атопический дерматит впервые диагностируют у детей первых пяти лет жизни.По данным Всемирной Организации Здравоохранения атопическим дерматитом страдают 10-20% детей во всем мире, в 2-5 %случаев он начинается во взрослом возрасте.
01 апреля 2010 | 08:04
Супер-таблетка для сердца
Таблетка, которая включает в себя одновременно несколько фармакологических препаратов, могла бы значительно облегчить лечение пациентов с сердечнососудистыми проблемами и существенно улучшить прогноз заболевания. Такая политаблетка уже существует. Об этом подробнее рассказывают здесь специалисты в кардиологии Посольства медицины.
23 июня 2010 | 15:06
Методы лечения аллергии
Аллергология это медицинская отрасль, занимающиеся проблемами аллергических заболеваний, изучает механизмы их возникновения и развития, методы их профилактики, диагностики и лечения. Распространенность аллергических заболеваний в современном мире так велика, что почти каждый человек в своей жизни, так или иначе, сталкивался с этой проблемой. В клинике «Евромедпрестиж» Вы можете получить профессиональную помощь при всех заболеваниях и состояниях, вызванных аллергией.
16 июля 2007 | 18:07
Сенная лихорадка (поллиноз) .
Зачастую люди слишком легкомысленно относятся к аллергии. Многие даже не осознают того факта, что у них именно это заболевание. Ведь проявление симптомов сезонной аллергии так похоже на другие недуги…
18 сентября 2007 | 12:09
Бронхиальный насморк
Многие относятся к насморку как к не очень опасной досадной помехе, которая со временем исчезнет сама собой. Однако, если насморк не лечить, он грозит серьезными осложнениями, в том числе бронхиальной астмой. Как этого избежать, советует врач-отоларинголог московской городской больницы # 71 Алевтина Павловна ГОЛУБЕВА.
04 мая 2009 | 10:05
Кожные болезни. Как жить с атопическим дерматитом?
Атопический дерматит — это все чаще встречающееся воспалительное заболевание кожи.
Есть данные, что 80% человечества в течение своей жизни имело симптомы этой болезни. Несмотря на то, что этот дерматит имеет хроническое рецидивирующее течение, грамотные меры по предупреждению обострений могут значительно облегчить жизнь больного. Что же известно медицине об этом столь частом заболевании?
06 августа 2012 | 00:08
Как побороть 900 тысяч тонн загрязнений воздуха???
Сегодня, в виде отработавших газов в атмосферу ежегодно выбрасывается более 900 тысяч тонн загрязняющих веществ, 1200 видов химических элементов. Основными и наиболее опасными являются: диоксид азота, оксид углерода, сернистый ангидрид, аммиак, соединения тяжелых металлов, пыль, сажа, асбест, фенол, цианистый водород, ксилол, толуол, бензин. И если в холодные зимы эти вещества уносит вьюга, они оседают на почвы, либо поднимаются в верхние слои атмосферы, то сейчас, душный недвижимый воздух позволяет нам в полную силу вдыхать «отравленный» воздух.
23 октября 2002 | 01:10
Атопический дерматит и состояние ЖКТ — теснейшая взаимосвязь
В беседе с П.Л. Щербаковым прозвучала мысль о тесной связи аллергических заболеваний кожи с состоянием желудочно-кишечного тракта и о той работе, которую гастроэнтерологи ведут совместно с аллергологами. О состоянии…
09 мая 2007 | 10:05
Иммуномодуляторы
Иммуномодуляторы составляют группу разных по химическому строению и механизму действия действия лекарственных препаратов. Общим свойством иммуномодуляторов является то, что они оказывают направленное коррегирующее действие на иммунную систему, когда собственные защитные механизмы организма дают сбой.
15 июля 2008 | 14:07
Храни меня, иммунитет (методы повышения иммунитета)
К ослаблению иммунитета и возникновению состояния иммунного дефицита приводит практически любое заболевание, особенно инфекционное: оперативное вмешательство и наркоз; переутомление и хронический стресс, неправильное питание, ряд гормональных препаратов и антибиотики.
25 декабря 2008 | 17:12
Холодовая крапивница закаленных людей «не трогает»
С наступлением холодов напоминает о себе холодовая аллергия, или холодовая крапивница. О том, что делать, когда после прогулки на холодном воздухе у вас появляются сыпь, зуд и жжение рассказывается в этой статье
17 августа 2007 | 18:08
Аллергический контактный дерматит
В основе аллергического контактного дерматита (АКД) лежит аллергическая реакция замедленного типа. Повышенная чувствительность организма к тому или иному аллергену определяется многими факторами, прежде всего состоянием иммунной системы. Она легче развивается у лиц с наследственной предрасположенностью к аллергическим реакциям или у людей, в организме которых имеются очаги хронической инфекции, создающие аллергический фон.
10 июня 2008 | 12:06
Диета при пищевой аллергии.
Сегодня стало модным говорить об аллергии. Модно, значит это интересует многих. Считается, что каждый пятый человек на Земле хотя бы однажды в жизни перенес аллергическую реакцию. Те, у кого такие реакции повторялись, задают много вопросов, частично ответить на которые нам поможет эта статья.
20 июля 2010 | 08:07
Контактный дерматит
В некоторых случаях иммунная система организма, призванная защищать его, реагирует слишком активно в ответ на действие самых обычных веществ, которые в нормальных обстоятельствах не представляют опасноcти. Такие реакции в медицине называют аллергическими. Аллергия кожи в ответ на прямой контакт с различными веществами называется в аллергологии контактным дерматитом.
06 июля 2004 | 13:07
Укусы насекомых. Что делать, если вас все-таки укусили?
Летом мы спешим с детьми за город, на природу, забывая о том, что не все обитатели садов, полей, лесов и моря безопасны. О том, как уберечь ребенка от укусов, и что делать, если его кто-нибудь все-таки укусил, рассказывает врач-дерматолог московского Медицинского центра эстетической косметологии «Соланж» Инесса ФЕДОРОВА.
13 июня 2006 | 13:06
Бронхиальная астма
Бронхиальная астма занимает первое место в структуре аллергических заболеваний, ей страдает около 6 % населения земного шара. Не смотря на широкий спектр препаратов, предлагаемых современной медициной в качестве, так называемой поддерживающей — базисной терапии, бронхиальная астма нередко ведет к инвалидизации и стойкой утрате трудоспособности у лиц молодого возраста.
У меня екзематид. Мажусь мазью Локоид и хожу на лечение ультразвуком (5Вт на см). Был 4 раза, а екземы только больше. Прочему…
Веталь
Уважаемая Веталь, думаю, что имеет смысл сменить тактику лечения. Посоветуйтесь по этому поводу с Вашим лечащим врачом……
подробнее
Здравствуйте, уважаемый доктор. Аллергия у меня началась на цветения ни с того, ни с сего пару лет назад весной с продолжительностию до осени. Спасалась фенкаролом. Сейчас я нахожусь на 27 недели…
Елена
Уважаемая Елена, так или иначе все препараты этой группы имеют или строгое противопоказание или ограничение применения при беременности……
подробнее
здравствуйте ! возможо вопрос немного не к вам!
но возможно в какой то степени проконсультируйте!
мне 31 год детей нет. в 1999 г. была операция удалили кисту яичника….
лена
Уважаемая Лена. сделать надо одно — найти квалифицированного врача. Попробуйте обратиться в Институт Кожных Болезней им. Короленко……
подробнее
Мне 16 лет. Два месяца назад в области паха, на ногах и на руке появились какие-то гнойнички. Коричневого цвета, периодически выделяется жидкость. Два раза ходил к дерматологу в поликлинику:первый раз…
Макс
Уважаемый Максим, мне конечно, сложно давать заочные советы не видя о чем идет речь……
подробнее
Здравствуйте. . . мне 14 лет, зовут Маргарита. . . у меня аллергия на берёзу, ольху, лешину. . . весной у меня начинается аллергическое обострение. . . отекают глаза, появляется ужасный насморк. . ….
Маргарита
Уважаемая Маргарита, попробуйте препараты с другим действующим веществом, например с……
подробнее
Источник