Ложишься спать и начинается кашель

Простудные заболевания отличаются многими неприятными симптомами, и один из них, самый продолжительный и мучительный – кашель. Иногда происходит, что в течение дня этот признак тревожит крайне редко, но вот достаточно прилечь, чтобы приступы стали намного чаще и продолжительней. Почему же усиливается кашель, когда ложишься спать у взрослого, не оповещает ли он о сложных болезнях или процессах в организме?

Причины возникновения кашля, когда ложишься спать на боку

Основная причина кашля, который появляется, когда ложишься спать на боку – накапливание слизи в дыхательных органах. При стоячем положении она абсорбируется намного активнее, но вот стоить прилечь, чтобы мокрота начала застаиваться, вызывая раздражение, и, как правило – продолжительные приступы.

Проявляет себя кашель, когда ложишься спать у взрослого, еще по ряду причин:

1. слизи слишком много, и она начинает стекать по носоглотке, раздражая слизистую;
2. увлечение курением;
3. мокрота накапливается в легких;
4. развитие коклюша;
5. проблемы со щитовидкой;
6. попадание в дыхательные пути инородных тел (именно в лежачем положении они могут смещаться, провоцируя кашлевые приступы).

Причин появления неприятных приступов не слишком много, но каждую из них нельзя оставлять без внимания. Непременно нужно посетить доктора, который и поможет определить, почему появился этот простудный симптом и тревожит именно во время ночного сна или даже в продолжение непродолжительного отдыха.

Чем лечить приступы кашля, возникающие в лежащем положении

Если врач уверил, что никаких серьезных заболеваний нет, и вызван этот неприятный симптом обычной простудой, можно приступать к лечению. Особых сложностей здесь не возникнет, можно использовать как аптечные препараты, так и домашние средства по рецептам народной медицины. Еще одно правило, которое нужно строго выполнять – вместе с лечением кашля непременно принимать препараты против насморка, это тоже поможет избавиться от ночных приступов.

Чем лечить заболевание? Против насморка обычно используют простые аптечные капли – Назолван, Нафтизин, Назол. С кашлем придется бороться немного дольше, ведь этот простудный признак не так просто исчезает.

Как воздействовать на кашель, когда ложишься спать у взрослого и какие препараты можно для этого использовать? Эффективностью против этого симптома отличаются такие лекарства:

1. Бромгексин;
2. Лазолван;
3. Проспан;
4. Термопсис;
5. Амброксол.

Можно предварительно посоветоваться с доктором о том, какому именно лекарству отдать предпочтение. Врач непременно посоветует наиболее эффективный вариант и расскажет, какие народные методы помогут ускорить выздоровление.

Кашель курильщика – что можно применить, чтобы облегчить состояние

Нередко причиной ночных приступов становится кашель курильщика, ведь губительное воздействие сигарет вызывает скопление слизи в органах дыхания. Без внимания такой симптом оставлять не нужно, требуется немедленное лечение, причем использовать можно аптечные препараты или растительные составы, которые не менее эффективно справляются с проблемой.

Избавиться от ночных приступов можно растительными отварами, которые непременно принимать перед тем, как отправиться в постель. Приготовить напиток, который поможет выспаться без кашля, можно из таких растений:

1. мать-и-мачеха;
2. подорожник;
3. ромашка;
4. липа;
5. шалфей.

Для приготовления отвара взять всех растений всего по 10 гр. (можно брать сухое или свежее сырье), залить кипящей водой (240 мл) и настоять в течение получаса. Сахар или мед лучше не добавлять – это может снизить воздействие травяного отвара. После настаивания отфильтровать жидкость, выпить за один прием. Обычно этого достаточно, чтобы выспаться, не страдая от продолжительных и мучительных приступов кашля.

Кашель при щитовидке – как правильно воздействовать

Заболевание щитовидной железы тоже может спровоцировать приступы ночного кашля, хотя случается это очень редко. Несмотря на это, не следует небрежно относиться к этому признаку – бороться с ним нужно немедленно, чтобы не допустить осложнений. Какие средства можно использовать, если беспокоит кашель при щитовидке? Обычно принимают в таких случаях только народные составы, особенно если нет противопоказаний или обострений болезни. Медики уверяют, что прежде всего нужно направить борьбу на основное заболевание – это позволит быстро избавиться от сопровождающих его признаков.

Быстро избавиться от неприятного симптома, возникающего при больной щитовидке, поможет такое домашнее лекарство:

1. Довести до кипения молоко (180 мл).
2. Охладить жидкость, положить в нее 30 гр. меда.
3. Размешать лекарство, добавить немного соды.

Пить средство нужно сразу после его приготовления – оно быстро теряет свои замечательные свойства. Обязательное условие – принимать состав не только в течение дня, но и перед самым сном. Обычно всего одного дня лечения достаточно, чтобы уже на следующий день кашель, возникающий при проблемах со щитовидкой, полностью исчез. Если этого не случилось, непременно посетить доктора и пройти дополнительное обследование – вполне возможно, что придется прибегнуть к помощи аптечных препаратов.

Домашнее лекарство из черной редьки

Отличными качествами и эффективным воздействием на ночной кашель отличается лекарство, приготовленное из черной редьки. Обычно именно этот корнеплод используется при простудных заболеваниях, но можно применить его и при кашле, возникающем при увлечении курением или проблемах со щитовидкой. Еще одно достоинство такого средства – оно позволяет укрепить иммунитет и восполнить нехватку некоторых полезных элементов в организме.

Приготовление лекарства:

1. Промыть, очистить и измельчить с помощью терки один небольшой корнеплод.
2. Добавить в равных частях хороший мед.
3. Перемешать, оставить на полчаса.

Этого количества домашнего лекарства достаточно на один день лечения. Принимать его небольшими порциями, запивать водой или другой жидкостью не рекомендуется. Хранить продолжительное время средство не нужно – каждое утро готовить свежую порцию лекарства. Длительность лечения редко превышает неделю – обычно в течение этого времени приступы кашля, возникающего ночью, полностью исчезают.

Настой из полыни против ночных приступов кашля

Если в продолжение длительного времени беспокоят ночные приступы, и кашель не реагирует на прием аптечных препаратов или растительных составов народной медицины, можно приготовить настой из полыни. Это средство отличается эффективным воздействием на простудный признак. Единственное, что нужно помнить – употреблять его можно только взрослым, для лечения ребенка придется применить более щадящий состав.

Приготовление лекарства:

1. Измельчить свежее сырье полыни, понадобится его около 100 гр.
2. Отправить подготовленную растительную кашицу в емкость из стекла.
3. Залить растительное сырье хорошей водкой (300 мл).
4. Плотно закрыть емкость, отправить в прохладное темное помещение на неделю.
5. В продолжение настаивания несколько раз энергично встряхнуть емкость с настоем.
6. Провести фильтрацию, перелить в бутыль из темного стекла.

Принимать приготовленный настой пять раз в день. Дозировка для одного приема – всего 15 мл. Если по какой-либо причине спиртное запрещено, можно разводить это количество лекарства прокипяченной водой. Можно запивать любой жидкостью, но при интенсивных приступах кашля делать это нежелательно. Длительность лечения – две недели, превышать курс не рекомендуется. Обязательно после этого навестить доктора и выяснить, не развиваются ли в организме скрытые заболевания.

Не рекомендуется самостоятельно диагностировать кашель, когда ложишься спать у взрослого – он может оповещать не только о простудных, но и о более тяжелых болезнях, развивающихся в организме. Лишь после визита к доктору можно приступать к лечению этого неприятного признака, и помогут в этом не только аптечные, но и народные эффективные средства.

Многих интересует, почему кашель усиливается в положении лежа. Он изматывает, вследствие чего человек не высыпается, ухудшается его физическое и психическое состояние. Чаще всего приступы проявляются при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. Точный диагноз ставится только врачом, который также назначает правильную терапию. Самолечение не рекомендуется, особенно при появлении кашля у детей, поскольку оно часто приводит к осложнениям.

Причины кашля у здоровых людей в положении лежа

Многие интересуются, почему, когда ложишься спать, появляется сильный кашель. Это физиологический рефлекс, возникающий вследствие сокращения мышц дыхательных путей из-за раздражения рецепторов.

Кашель лежа становится более сильным в результате замедления кровотока в органах дыхательной системы и нарушения дренажной функции бронхов и легких. Постепенно накапливается мокрота, которая приводит к кашлю разной интенсивности.

Если вы кашляете в положении лежа на спине, это следствие скопления слизи в носоглотке. Из-за горизонтального положения она не выводится в таких количествах, как в вертикальном, в результате чего появляется приступообразный кашель. Таким образом организм пытается устранить слизь.

Кашлять здоровый человек может по следующим причинам:

• Организм реагирует на смог и пыль. Такая проблема возникает у тех, кто проживает в мегаполисе, работников химических предприятий и людей, долгое время пребывающих в запыленных помещениях.
• Серьезным раздражителем является табак. Дыхательные пути страдают из-за постоянного воздействия ядовитого горячего дыма. Курильщикам в положении лежа на спине тяжело дышать, першит в горле, возникает сильный кашель с отхождением мокроты.
• Постоянно кашляют в лежачем положении астматики. Их мучает сильный сухой кашель, который сопровождается болью в грудной клетке, свистящими хрипами в бронхах, трудностями с дыханием.
• Прием перед сном большого количества пищи иногда провоцирует рефлюксную болезнь, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Симптоматика усиливается после принятия горизонтального положения. При этом появляется чувство горечи во рту, изжога.
• Аллергическая реакция также может быть причиной кашля лежа на правом/левом боку и спине. Аллергия бывает на наполнитель подушек и одеял, на пылевых клещей или стиральный порошок. В этом случае кашель сухой, без температуры, иногда сопровождается течением из носа, кожной сыпью, першением в горле.
• Интенсивные сухие кашлевые приступы без отделения мокроты начинаются вследствие пониженной влажности в помещении, недостаточного проветривания.
• Мучительные приступы, когда человек лежит, усиливаются из-за сердечной недостаточности, в результате застойных явлений в органах дыхания. В таком случае кашель сухой, в редких случаях выделяется прозрачная мокрота. Если долго и только во время сна кашляет малыш, это иногда свидетельствует о врожденном пороке сердца.

Приступы у здорового человека могут появляться вследствие ослабления иммунитета. Часто это связано с неправильным образом жизни.

Что влияет на усиление кашля при простуде

Кашель, когда ложишься спать, часто появляется вследствие заболеваний респираторного тракта. Если он долго не проходит, возможно, было проведено неправильное лечение или болезнь дала осложнения. Вот список патологий, которые вызывают приступы ночью:

• Болезни легких — эмфизема, неосложненная пневмония. Для этих патологий характерен кашель при смене положения тела на горизонтальное. Днем приступы слабовыраженные.
• Бронхит или трахеит на стадии обострения, при которых кашель в положении лежа приступообразный, кратковременный.
• Ринит. Кашель способен усилиться, когда человек лежит, от соплей, которые стекают по задней стенке носоглотки. Чрезмерное отхождение слизи – следствие ОРВИ, острого воспалительного процесса околоносовых пазух, гриппа.

Дополнительные симптомы

Кашель в лежачем положении у взрослого, когда он вызван заболеваниями бронхолегочного тракта, часто сопровождается дополнительной симптоматикой, ухудшающей состояние больного:

• слабостью, сонливостью;
• тяжестью и болевыми ощущениями в груди;
• лихорадочным состоянием, ознобом;
• учащенным дыханием, посинением носогубного треугольника;
• отечностью лица;
• мокротой с кровавыми примесями.

В случае сердечной недостаточности приступы сопровождаются одышкой в процессе физической активности, а также в состоянии лежа на спине, отечностью, онемением рук, ног, обмороками.

При рефлюксной болезни, кроме подкашливания, возникает изжога, кислая отрыжка, болевые ощущения, жжение в грудине, отдающее в зону лопаток, сухость, хрипота. При аллергической реакции краснеют кожные покровы, появляется зуд, частое чихание.

Если кроме приступа, возникающего, когда человек лежит, появилась температура и головная боль, проблемы с аппетитом, потливость, необходима консультация медика.

Чем лечить кашель, возникающий в положении лежа

Выбор способов терапии зависит от причины. Сразу нужно выяснить, почему человек кашляет, лежа на спине, какая дополнительная симптоматика и общее состояние больного. Лечение комплексное, назначается врачом.

Препараты

Лекарства прописываются в зависимости от того, по какой причине возникает кашель, когда человек лежит:

• В случае бронхиальной астмы — глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон), бронхорасширяющие препараты (Сальбутамол, Сальметерол), антигистамины (Зодак, Лоратадин), муколитики (АЦЦ, Амброксол).
• Рефлюксная болезнь — антациды (Алмагель, Ренни), прокинетики (Мотилиум), лекарства от изжоги (Омез, Омепразол), блокаторы H2-гистаминовых рецепторов (Ранитидин, Низатидин).
• Пневмонию или бронхит хронического течения лечат антибиотиками (Амоксиклав, Сумамед), нестероидными противовоспалительными средствами (Нимесулид, Ибупрофен), отхаркивающими лекарствами (Амброксол, Бромгексин).
• Сердечная недостаточность лечится ингибиторами АПФ (Каптоприл, Эналаприл), кардиотониками (Кордигит, Дигоксин), B-адреноблокаторами (Бисопролол, Атенолол), диуретиками (Лазикс).

Если кашель в положении лежа образуется от соплей, необходимо регулярно промывать носовую полость солевыми растворами (Аквамарис, Долфин).

Средства народной медицины

Если постоянно мучает кашель, когда человек лежит, можно прибегнуть к средствам альтернативной медицины, которые облегчат приступы и улучшат состояние. Наиболее эффективными являются:

• Молоко с медом и содой. Разжижает и выводит мокроту. В 200 мл теплого молока добавить 1 ст.л. меда и ¼ ч.л. соды. Принимать перед тем, как лечь спать.
• Настой из сосновых почек. 1 ст.л. сырья залить 200 мл кипятка. Пить в течение дня и обязательно перед сном.
• Черная редька с медом. В корнеплоде вырезать углубление, в которое налить мед. Через 4-6 часов образуется сок, который принимать 3-5 раз за сутки.
• Травяные отвары. Для их приготовления можно использовать шалфей, корень солодки, мать-и-мачеху. 2 ст.л. травы заливаем 200 мл кипятка, настаиваем или провариваем на водяной бане в течение 15 минут. Пьем по 50 мл 3-5 раз за день.
• Апельсиновый сок с минералкой (Нарзан, Боржоми) в одинаковой пропорции. Принимать по 100 мл после сна и на ночь.

Перед использованием народных методов необходимо проконсультироваться с доктором.

Другие методы

Кашель при положении лежа также лечится ингаляциями посредством небулайзера. При хрипоте и першении используется Лазолван, минеральная вода, Ротокан, Беродуал. Когда кашель сухой — Сальгим, Атровент, Беротек. При отхождении мокроты — Лазолван, Мукалтин, Пертуссин.

Хорошо помогают растирания Скипидарной мазью, мазью Доктор Мом, барсучьим жиром, мазью с камфорой, эвкалиптом, ментолом.

Для облегчения подкашливаний лежа во время дневного или ночного сна, можно делать массаж спины и грудной клетки.

Как не допустить кашля в горизонтальном положении

Большинство больных не знает, как лечь, чтобы не кашлять. Достаточно приподняться в постели, подложив под голову еще одну подушку, чтобы принять полусидячее положение, либо повернуться на бок. Также следует соблюдать определенные меры профилактики:

• Перед тем как лечь спать, стараться не кушать. Последний прием пищи должен быть примерно за 2-3 часа до отхода ко сну.
• Регулярно стирать постельное белье. Если есть аллергия, заменить стиральный порошок на гипоаллергенный.
• Проветривать помещение, поскольку свежий воздух улучшает вентиляцию и предотвращает возбуждение кашлевого центра.
• Стараться поддерживать оптимальную влажность воздуха 45-65%. Для этого лучше приобрести увлажнитель.
• Отказаться от вредных привычек, особенно от курения, в том числе исключить вдыхание табачного дыма (пассивное курение).
• Если имеется профессиональный кашель, стоит сменить род деятельности.
• Если происходит контакт с факторами-провокаторами, желательно пользоваться маской.
• Стараться меньше нервничать.

Если игнорировать эти меры профилактики, кашель в положении лежа часто вызывает астму, хроническую обструктивную болезнь легких, дыхательную недостаточность.