Масло чайного дерева при сухом кашле

Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.

Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.

Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию, но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью, по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.

Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.

1. Эфирное масло эвкалипта

Исследование, опубликованное в «Журнале альтернативной медицины» показало, что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:

  • добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
  • разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.

2. Эфирное масло розмарина

Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.

В исследовании, опубликованном в журнале «Кашель» и изучившем применение розмарина при кашле, обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.

3. Эфирное масло мяты

Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.

Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.

Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.

Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:

  • разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
  • добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
  • нанесением масла на область шеи

Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.

4. Эфирное масло орегано

Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.

Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.

Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.

5. Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.

6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса

Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.

При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.

9. Эфирное масло герани

Обзор исследований, опубликованных в журнале «Комплементарная Медицина» сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.

Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.

10. Эфирное масло корицы

Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование, показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.

Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.

Другие основные эфирные масла

Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.

Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:

  • лимон или другие цитрусовые
  • лаванда
  • чайное дерево
  • ладан
  • лемонграсс
  • ромашка
  • базилик

Использование эфирных масел

Полезно добавлять эфирные масла в горячую воду и вдыхать пар.

По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.

Эфирные масла сильнодействующие. Поэтому используйте их с осторожностью. Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.

В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.

Обычное вдыхание эфирного масла

Диффузор и паровая ванна

Специальное устройство направляет пар испаряемой воды с эфирным маслом

Нанесение масла на кожу

Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.

Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:

  • кокосовое масло
  • оливковое масло
  • аргановое масло
  • абрикосовое масло
  • масло виноградных косточек
  • кунжутное масло
  • подсолнечное масло

Носовой платок или ткани

Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.

Когда обращаться к врачу

Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:

  • одышка
  • кашель с кровью
  • потеря веса
  • вялая лихорадка длится больше одной недели
  • высокая температура

Предосторожности с эфирным маслом

При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.

Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.

Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.

Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.

Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.

Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!

Если полезно — нажимайте нравится.

Подписавшись, Вы сможете и дальше получать нашу информацию.

Спасибо, за то, что Вы с нами!

Источник

Масло чайного дерева для ингаляции - лучшее средство от кашля и боли в горле

www.bigstockphoto.com

Ингаляция – традиционный и весьма распространенный метод применения эфирных масел в медицине. Проводят их для лечения различных заболеваний с помощью ингаляторов или подручных средств.  Рассмотрим  подробнее их виды и правила проведения, взяв масло чайного дерева для ингаляций в качестве примера.

Виды и применение

Ингаляции бывают естественные (природные) и искусственные. В случае с чайным деревом заострять внимание на природной ингаляции не будем. Поскольку вдыхать ароматные пары, прогуливаясь по аллеям рощи из чайных деревьев, могут  позволить себе только австралийцы. Австралия – единственный континент, где растет чайное дерево, из которого и получают целебное масло.

Читайте также:  Болит горло только при кашле

Искусственные ингаляции в свою очередь делятся на холодные и горячие. Холодные ингаляции с маслом чайного дерева можно делать используя:

  • Аромалампу – добавьте 3-7 капель чайного дерева и сандалового масла в чашу с водой, зажгите под ней свечу, сядьте в кресло и расслабьтесь. Выделяющиеся пары продезинфицируют воздух в комнате (чайное дерево – мощнейший антисептик), снимут мышечное напряжение и успокоят нервы (масло сандала – антидепрессант). Вместо сандала можно взять любое другое масло – например, розмарин, если нужно взбодриться, или эвкалипт – чтобы облегчить дыхание при простуде. Масло чайного дерева отлично сочетается с большинством других эфирных масел, дополняя и усиливая их действие.
  • Аромамедальон – вытряхните пару капель масла на спонж, глиняную бусину, любой другой предмет с пористой структурой, затем заверните в салфетку или поместите в мешочек из ткани. Глубоко вдыхайте аромат, оказавшись в местах большого скопления людей (метро, магазин, автобус) во время эпидемий гриппа. Старайтесь делать не менее 11 -13 вдохов. Более доступное и простое профилактическое средство для сохранения здоровья в осенне-зимний период трудно придумать.
  • Зажгите аромасвечу – растопите на водяной бане немного воска, добавьте 6-9 капелек чайного дерева, 3 — масла апельсина и 4 — эфирного масла лаванды. Из полученного состава сделайте свечу. Вставьте ее в красивый подсвечник и зажигайте, когда настроение «на нуле». Созерцание язычка пламени, дополненное ароматами масел «очистят» подсознание, избавят от ненужных психологических установок.

Для холодных ингаляций можно использовать и вентилятор. Просто поместите напротив вращающихся лопастей кусок пропитанной маслом чайного дерева ткани. Аромат масла отпугнет комаров, мух и прочих летающих, ползающих и прыгающих насекомых. Выделившиеся в воздух пары предохранят от возникновения аллергии, дезинфицируют помещение, избавят от головной боли, першения в горле, снимут признаки трахеита.

Правила и примеры использования масла чайного дерева для ингаляций

Горячие ингаляции – это вдыхание горячего пара, смешанного с парами эфирного масла. Если холодные ингаляции в основном направлены на предупреждение заболеваний, то горячие — скорее служат для облегчения состояния при ангинах, гриппе, простудных заболеваниях. И масло чайного дерева для ингаляций горячим паром подходит идеально. Проводят горячие ингаляции с помощью специальных приспособлений – ингаляторов. Покупают их в аптеках. Но можно воспользоваться и подручными средствами:

  • возьмите кастрюлю, сварите в ней картошку;
  • слегка разомните;
  • капните сверху 9 капель чайного дерева и столько же кедрового масла;
  • наклонитесь над кастрюлей и сконцентрируйтесь на дыхании;
  • делайте глубокие вдохи и быстрые выдохи.

Этот способ ингаляции проверен столетиями. Действует он всегда безотказно. Помогает при бронхитах, и пневмониях, излечивает ангину и насморк. После ингаляции сразу же можете сделать маску для лица: кожа распаренная, поры раскрылись – самое время совместить лечебную процедуру с косметической.

Самый доступный «бабушкин» способ вылечить кашель:

  • налейте в таз горячей воды, только не кипятка, градусов 70 будет достаточно;
  • накапайте туда же масло чайного дерева – 13-16 капель;
  • накройтесь пледом и глубоко дышите;
  • постарайтесь продержаться в таком положении подольше – пока ощущаете аромат масла;
  • если лечите насморк – дышите носом, если горло и легкие – дышите ртом;
  • закончив ингаляцию, полежите часик, отдохните, дождитесь окончание действия активных веществ – терпинен-4-ола и линалоола.

Такая ингаляция и состояние кожи лица улучшает, и от бронхитов, ларингитов, трахеитов спасает. И все благодаря противовирусным и антибактериальным свойствам масла чайного дерева. Да и для ее проведения никаких устройств не требуется – таз, и плед в любом доме имеются.

При сильном насморке добавляйте в воду для ингаляций кроме чайного дерева масло можжевельника.  Хорошо подойдут также пихтовое или кедровое эфирное масло. Гайморит и синусит поможет вылечить ингаляция из отвара вишневых веточек, листьев малины, мяты перечной и 11 капель масла чайного дерева.

Замучил сухой кашель — делайте ингаляции из отваров подорожника, липового цвета, багульника с маслом чайного дерева и эвкалипта. Проводите процедуру не менее трех раз в день и изнуряющий, травмирующий слизистую дыхательных путей кашель, сменится влажным, а потом, после отхода мокроты, и вовсе пройдет.

Болит горло, голос стал хриплым, а то и совсем «пропал» — сделайте ингаляцию из отвара календулы, шалфея, корня имбиря и масла чайного дерева. Целебные отвары и противовирусные свойства масла быстро уничтожат инфекцию и восстановят голосовые функции.

От ангины поможет ингаляция из двух горстей морской соли, 1/5 стакана пищевой соды, ложки меда и 17 капель масла чайного дерева. Чередуйте ингаляции с полосканиями — и ангина пройдет в течение нескольких дней.

Любопытно! Первые упоминания о «лечении вдыханием» найдены в древнеегипетских папирусах, датированных 1554г.

Труды Гиппократа также содержат рецепты лечения паром, полученным от кипячения в масле различных трав и ароматических смол.

Примите аромаванну – и в теплой водичке понежитесь, и ароматными парами подышите:

  • эмульгируйте масло чайного дерева (17 капель) с двумя яичными белками;
  • растворите полученную смесь в ванне с водой 40-42 градусов;
  • наслаждайтесь, пока не надоест.

Такую ванну лучше всего принимать вечером, после работы, особенно когда на улице холодно и лютует эпидемия гриппа. Масло чайного дерева повысит иммунитет, успокоит нервы, снимет напряжение в мышцах. Для респираторной системы, особенно верхних дыхательных путей, вдыхание его паров – спасение от воспаления. Особенно если специфика работы предполагает повышенную нагрузку на голосовые связки: учителя, продавцы, врачи.

Добавьте в ванну отвар душицы, чабреца, липового цвета, горсть морской соли – с чайным деревом они отлично сочетаются. Полежать в ароматной воде – одно удовольствие. Да и для кожи такой «коктейль» очень полезен.

Применяйте масло чайного дерева для ингаляций всегда:

  • при появлении сухого или лающего кашля – оно способствует разжижению и быстрому отхождению мокроты;
  • воспаление горла, стоматите, ларингите;
  • насморке.

Мягкое и избирательное действие паров снимает отек, нормализует состояние слизистой, активирует защитные силы организма, укрепляет иммунитет.

Меры предосторожности

Золотое правило – обязательно советуйтесь с врачом, знайте меру при приготовлении целебных смесей.  Делая ингаляцию, ориентируйтесь на свои ощущения. При появлении малейшего дискомфорта, головокружении или тошноте немедленно прекращайте процедуру. Не капайте слишком много масла чайного дерева — помните, они концентророванные!

После ингаляции не нужно есть, и пить в течение часа. Лучше всего провести это время за чтением книги или спокойно полежать на мягком диване.

Любые ингаляции категорически запрещены:

  • при легочных кровотечениях;
  • сердечной аритмии;
  • индивидуальной непереносимости;
  • высокой температуре.

Самый первый ингалятор изобрел англичанин Джон Мадж. Произошло это в 1778 году, когда он впервые придумал устройство для вдыхания паров опиума из переоборудованной для этих целей оловянной кружки.

В 1864 году немец  Зибель разработал первый ингалятор, работающий от спиртовой горелки. При этом пары от него нужно было вдыхать через специальный мундштук.

Читайте также:  Кашель у грудничка без температуры чем лечить комаровский

Первый предшественник небулайзера (ингалятора, распыляющего пар под давлением) был изготовлен во Франции в 1858 году.

Самый первый электрический распылитель — предок современных компрессорных ингаляторов поступил в продажу в 1930 году. Спустя годы его сменили ультразвуковые ингаляторы, которые и в наше время не утратили своей актуальности.

Источник

эфирные масла при кашле

Эфирные масла от кашля применяют в виде ингаляций: 2-3 капли ребенку и 4-5 взрослому на 500 мл горячей воды, дышать 4-7 минут. Эффективность повышается при использовании аппаратов (ингалятор Муссон Арома, Ромашка). Для холодной процедуры берут ингалятор Махольда, вдыхают аромат, нанесенный на салфетку или в чашу аромалампы.

При сухом кашле рекомендуется чайное дерево, сандал, лаванда, а для лечения влажного – розмарин, чабрец, орегано. Альтернативные способы применения: компресс с 3-5 каплями, массаж (на 10 г основы 2 капли), ароматизация помещения (аромалампа, распыление, влажная уборка).

Действительно ли помогают эфирные масла от кашля

Эфирные масла помогают в основном от кашля, который связан с простудными болезнями, вирусной инфекцией, раздражением слизистой оболочки горла. Их применение оказывает разностороннее влияние на организм:

  • снимают воспаление;
  • повышают иммунитет;
  • тормозят размножение вирусов, бактерий и грибков;
  • уменьшают отечность слизистых оболочек;
  • восстанавливают дыхание;
  • уменьшают вязкость мокроты и стимулируют ее выведение, облегчают кашель.

При этом далеко не всегда бывает только положительное действие эфирных масел. При индивидуальной высокой чувствительности возникает спазм бронхов. Это может спровоцировать тяжелый приступ удушья, надсадный кашель, отечность слизистых носа, гортани, трахеи.

Аллергическая реакция может проявиться и зудом кожи, высыпаниями. При наличии бронхиальной астмы и хронического обструктивного бронхита этот вид лечения вызывает ухудшение состояния, может потребоваться скорая медицинская помощь и применение гормонов, бронхорасширяющих средств.

Нельзя применять эфирные масла при осложненном течении заболеваний. При гнойной ангине, бронхите или пневмонии они могут принести пользу только после курса антибиотиков. Ароматерапия – это вспомогательный метод, он используется при удовлетворительном общем состоянии пациента. Если есть любые сопутствующие патологии, то перед началом лечения нужен обязательный осмотр врача.

Рекомендуем прочитать об особенностях применения ингалятора Махольда. Из статьи вы узнаете о характеристиках ингалятора Махольда, правилах эксплуатации, применении у детей и беременных, стоимости.

А здесь подробнее о том, для чего предназначен пластырь Дыши.

Какой может быть ароматерапия при кашле

Для проведения ароматерапии (лечения запахами) при кашле традиционно используют горячие и холодные ингаляции, но масло хорошо проникает и через кожу при массаже, приеме ванны. Их применяют также для обработки помещения, чтобы остановить распространение инфекции.

Ингаляции

Для ингаляций эфирное масло или смесь из 2-3 видов добавляется в горячую воду и заливается в:

  • тепловлажный ингалятор;
  • глубокую емкость (миску, кастрюлю);
  • прибор для ароматерапии (например, Муссон Арома, Ромашка).

Есть и специальное устройство для вдыхания лечебного аромата – ингалятор Махольда. Он представляет собой трубку из стекла, в которую заливают воду с несколькими каплями масла.

Основные правила проведения ингаляций:

  • вода не должна быть слишком горячей (оптимальная температура – около 50 градусов);
  • время процедуры – не более 5 минут;
  • первый раз лучше провести пробный сеанс 2-3 минуты и оценить реакцию (не должно быть першения, чихания, ухудшения дыхания и приступа кашля с трудным отделением мокроты);
  • при температуре выше 37 градусов, повышенном давлении и нарушении ритма сердца запрещены тепловые процедуры;
  • для детей разовая доза – 2-3 капли, взрослому можно использовать на 1-2 больше;
  • в день проводят 2-3 сеанса, курс лечения – 3-7 дней в зависимости от заболевания, если на 4 день нет улучшения, то необходимо обратиться к врачу.

Ребенку до 2 лет ингаляции с эфирными маслами не показаны. Для ингаляционного применения подходят шалфей, эвкалипт, чабрец, чайное дерево, лаванда.

Обработка помещения

Эфирное масло для дезинфекции комнаты, где находится заболевший, можно применить несколькими способами:

  • капнуть в чашу аромалампы 3-5 капель (она остается включенной на 30 минут, сеанс проходит не менее 2 раз в день, нельзя оставлять на ночь);
  • залить горячую воду (80-90 градусов) в чашку или пиалу и накапать 5-10 капель масла, сосуд можно поставить рядом с кроватью;
  • добавить несколько капель в воду для мытья пола;
  • нанести масло на холщовую влажную салфетку и положить ее на горячую батарею.

Самые эффективные масла для обеззараживания:

  • сосна,
  • можжевельник,
  • чайное дерево,
  • кипарис,
  • лимон,
  • эвкалипт,
  • шалфей.

Массаж, растирание

Для растирания грудной клетки при простуде с успехом применяется ароматизированное массажное масло. Для этого на 50 мл любого растительного или нейтрального (например, жожоба, виноградной косточки) нужно добавить 5-10 капель эфирного или смеси из нескольких масел.

Затем состав тонким слоем наносится на грудь и спину с легким втиранием. Должно появиться ощущение глубокого прогревания. Такие процедуры проводят не реже 2 раз в день и перед сном.

Подходящие масла для массажа при кашле:

  • шалфей,
  • роза,
  • пихта,
  • фенхель,
  • чабрец.

Компресс

Для компресса с эфирным маслом нужно приготовить:

  • кусок фланели (мягкого тонкого полотенца);
  • горячую воду 40-45 градусов (примерно 0,5 литра);
  • 3-5 капель масла (мята, эвкалипт, розмарин);
  • пергаментную бумагу;
  • большое (банное) полотенце.

На область центра груди спереди (вне области сердца) или на верх и середину спины накладывают ткань, пропитанную горячей водой (ее предварительно хорошо отжимают). Капают сверху масло в разные части и покрывают пергаментом, толстым слоем махрового полотенца. Затем пациента укрывают одеялом и держат компресс 30 минут. В день такую процедуру проводят 1 раз. На курс лечения обычно нужно 5-7 компрессов.

Аромаванны

Для ванны эфирное масло (5-7 капель) может быть применено несколькими способами:

  • добавить в молоко или сливки (100 мл) и взбить;
  • растереть со столовой ложкой меда;
  • перемешать с 20 мл жидкого мыла без красителей и ароматизаторов;
  • капнуть в морскую соль (30-50 г);
  • в холщовый мешочек насыпать отруби (3-4 столовые ложки) и добавить масло, перевязать.

В любом из вариантов ванна наполняется водой 37-38 градусов, в нее заливают или засыпают масло с эмульгатором, принимают ее не более 20 минут. Потом обязательно нужно отдохнуть в постели около часа. При повышенной температуре процедура запрещена.

Выбирают одно из масел или смешивают 2-3 в произвольном соотношении:

  • базилик,
  • чайное дерево,
  • можжевельник,
  • шалфей,
  • лаванда,
  • эвкалипт.

При лихорадке аромаванна запрещена.

Смотрите в этом видео о том, как развести эфирное масло для ванной:

Аромалампы

Аромалампы используют для проведения сеанса ингаляций при сухом и влажном кашле, в том числе и при повышенной температуре тела, когда тепловые процедуры противопоказаны.

Для вдыхания лечебного аромата нужно в чашу накапать 3-5 капель и зажечь свечу или включить в сеть, если аромалампа электрическая. Сеанс продолжается 20-30 минут, их можно проводить 2-3 раза в сутки 3 дня, а потом 1-2 раза до полного устранения кашля.

Баня, сауна

Эфирные масла используют и в бане или сауне. Для этого на нагретые камни наливают горячую воду с 5-7 каплями шалфейного, эвкалиптового или соснового масла. Очень хорошо использовать такую ингаляцию при кашле в сезон вирусных инфекций и первых признаках болезни.

Читайте также:  Грудной сбор 4 при кашле

Если заболевание в разгаре и есть повышенная температура, то прогревание может ухудшить состояние пациента, неблагоприятно повлиять на работу сердца. Без привычки лучше не стоит посещать парилку при простуде, так как это будет дополнительным стрессом для организма и ослабит иммунную защиту.

Какие эфирные масла помогают при кашле

Для подбора оптимального эфирного масла важно знать вид кашля – сухой или с мокротой (влажный), хотя есть и универсальные средства (см. таблицу).

Название маслаСухой кашельВлажный кашель
Чайное дерево++
Эвкалипт+
Шалфей++
Базилик+

Хвойных деревьев (сосна, кипарис, ель, пихта, кипарис)

+
Можжевельник+
Мелисса+
Сандал+
Лаванда+
Мята++
Фенхель+
Бергамот++
Имбирь+
Чабрец+
Ромашка+
Розмарин+

Обозначения: «+» — показан, хорошо помогает, «-» — не применяется.

Сосны

Вдыхание масла сосны стимулирует выделение мокроты, разжижает слизь в бронхах. Поэтому ингаляции показаны для санации (очищения) дыхательных путей. Сосновое масло может использоваться и для компрессов, растираний. Доза на 1 раз:

  • 2-5 капель для тепловлажной ингаляции на 500 мл горячей воды;
  • 2-3 капли на 10 мл растительного масла для массажа;
  • 3-5 капель для компресса.

Эвкалипт

Масло эвкалипта облегчает кашель, так как оно обладает отхаркивающим, антимикробным, противовоспалительным действием. Использование средства облегчает дыхание и стимулирует кровообращение.

Применяется для тепловых ингаляций (по 2-5 капель на 500 мл горячей воды), растираний грудной клетки, компрессов. Его можно смешивать с маслами мяты и лаванды. При сильной простуде рекомендуется состав из масляных вытяжек:

  • 8 капель эвкалипта,
  • 4 капли герани,
  • 2 капли сандала,
  • 2 капли розы.

На 1 процедуру берут 2-3 капли и вдыхают ароматный пар 4-7 минут 3 раза в день.

Мята

При применении мятного масла:

  • охлаждается воспаленная слизистая оболочка;
  • уменьшается воспаление;
  • снимаются приступы сухого, надсадного кашля.

Также одновременно расслабляется и стенка бронхов, трахеи, улучшается дыхание и активизируется отхождение мокроты при влажном кашле.

Способы применения мятного масла:

  • 2-3 капли на 1 ингаляцию, лучше холодную, чтобы уменьшить отечность (например, заправить ингалятор Махольда или нанести на салфетку и поднести к носу);
  • растирание грудной клетки (2 капли на 10 мл оливкового масла);
  • 5 капель в аромалампу.

Розмарин

Масло розмарина вызывает прилив крови к бронхам и легким, поэтому его чаще всего рекомендуют при затяжном кашле, длительном течении хронического воспаления. Оно хорошо помогает в виде ингаляций (2-3 капли на 500 мл горячей воды), массажа (5 капель на 40 мл масла жожоба).

Для долечивания пневмонии (после курса антибиотиков) розмарин смешивают с маслом чабреца в равных соотношениях.

Лимон

Лимонное масло оказывает антиинфекционное действие при простудных болезнях, повышает иммунитет. Ингаляции помогают уменьшить боль и першение горла, снимают кашель, вызванный рефлекторным раздражением слизистых оболочек. Используется курсом не более 3-5 дней по 2-4 капли на одну процедуру, сеансы проводят 2-3 раза в сутки.

Второй способ применения масла лимона – это обеззараживание помещений. Для этого можно нанести это средство на салфетку и положить ее рядом с постелью больного или включить аромалампу с 5-7 каплями. Не стоит проводить очищение воздуха перед сном, так как у лимонного масла преобладает тонизирующий эффект.

Орегано

Эфирное масло орегано (душицы) имеет выраженное антибактериальное и противовирусное действие. При кашле на фоне простуды и гриппа рекомендуется добавлять масло к эвкалиптовому или базиликовому. По две капли этих компонентов добавляют в горячую воду и дышат паром не больше 5 минут. Такой же смесью с кокосовым маслом (2 капли на столовую ложку) натирают грудь и спину, стопы перед сном.

Хорошим эффектом при кашле обладает чай с маслом орегано. Для ароматизации на 50 г зеленых или черных листьев добавляют 2 капли и заваривают обычным способом. В день рекомендуется пить 2-3 стакана, можно с медом.

Чайное дерево

У чайного дерева выражено обеззараживающее действие, оно уничтожает вирусы, бактерии и грибки. При кашле это масло оказывает охлаждающий и противовоспалительный эффект, снимает отечность слизистых оболочек.

Для ингаляции берут 2-3 капли и добавляют в горячую воду или капают 5 капель в аромалампу.

Ладан

Ладан может быть полезен для устранения кашля при бронхите, фарингите, трахеите. При хорошей переносимости это средство может быть использовано и при бронхиальной астме.

Ингаляции помогают улучшить дыхание и выделение мокроты. На один раз берут 3-5 капель эфирного масла, их лучше всего проводить перед сном. Ладан используется также для растираний – на 10 мл базового масла или детского крема добавляют 2 капли, этот состав нужно втирать в кожу до появления легкого покраснения.

Смотрите в этом видео о том, какие эфирные масла эффективны при простуде:

Можно ли применять растительное масло от кашля

Растительное масло от кашля используют в виде:

  • основы для массажной смеси (на 10 мл 2 капли эфирного);
  • компресса: теплым маслом пропитывают кусок ткани размером 10х20 см, прикладывают спереди или сзади на грудную клетку, покрывают пергаментом и мягкой тканью, поверх нужно зафиксировать шерстяным платком или шарфом, держат 30 минут;
  • смеси с медом в пропорции 1:1, принимают по столовой ложке 4 раза в сутки 5 дней.

Разрешенные эфирные масла от кашля для детей

Детям эфирные масла от кашля можно использовать при таких условиях:

  • только с 2 лет;
  • после проведения теста на переносимость;
  • по назначению педиатра.

Можно пользоваться масляными композициями, включающими:

  • шалфей,
  • эвкалипт,
  • ромашку,
  • лаванду,
  • анис,
  • фенхель.

С шестилетнего возраста разрешено масло мяты, герани, чайного дерева, розмарина, орегано, цитрусовых и хвойных деревьев. При первой процедуре ребенку не рекомендуется использовать более 2 капель эфирного масла, при хорошей реакции разовая доза может быть повышена до 3 капель.

Противопоказания к применению

Эфирные масла запрещены при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • склонности к аллергии;
  • мигрени;
  • беременности, лактации;
  • температуре тела выше 37 градусов (особенно при тепловых процедурах);
  • тяжелом течении заболевания (одышка, приступы удушья), развитии осложнений;
  • эпилепсии;
  • сердечной и легочной недостаточности;
  • появлении гноя, прожилок крови в мокроте или отделяемом из носа;
  • возникновении после ароматерапии головной боли, тошноты, повышения давления, першения в горле, надсадного кашля.

Есть и ограничения для отдельных масел от кашля (см. таблицу).

Название маслаКому запрещено использовать
Анис, герань, кипарисПовышенная свертываемость крови
Можжевельник, сосна, чабрец, пихта, сандалБолезни почек
Базилик, соснаПосле инфаркта, инсульта
Шалфей, лимонПри повышенной возбудимости

Как проверить переносимость масла

Если масло не применялось ранее для лечения, особенно при известной склонности к любому виду аллергии, нужен кожный тест. Для этого на локтевой сгиб ватной палочкой наносится тонкая полоска разведенного эфирного масла (в пропорции 5 капель на 1 мл оливкового). Через 15 минут оценивают реакцию, не должно быть:

  • красноты кожи,
  • отечности,
  • зуда,
  • высыпаний,
  • раздражения,
  • жжения.

Один из признаков непереносимости – это восприятие запаха как неприятного.

Рекомендуем прочитать о вариантах проведения масляных ингаляций. Из статьи вы узнаете о том, когда можно делать масляные ингаляции, видах ингаляций в домашних условиях, принципе действия эфирных масел для ин?