Массаж при кашле у взрослого видео
Массаж – метод, который применяли императоры для лечения своих недугов ещё тысячи лет назад. Дошедшие до нас знания помогают с легкостью применять массаж при кашле у взрослых, укреплять иммунную систему, улучшить обмен веществ, и усиливать адаптационные возможности организма.
Виды массажа при кашле
Массаж является комплексным методом оздоровления, который влияет на все системы организма, и включает в себя большое количество разновидностей. Каждый вид процедуры подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, и обладает целым рядом полезных свойств и противопоказаний.
Важно! Противопоказания к применению массажа весьма индивидуальны и зависят непосредственно от процедуры, которая проводится.
Основными видами массажа, применяемыми при кашле, являются:
- дренажный;
- точечный;
- баночный;
- огненный.
Каждый из данных видов имеет специальную методику проведения, как с использованием дополнительного оборудования, так и без.
При некоторых видах, массаж может выполняться на дому и не занимать много времени, в других случаях необходимо обратиться в специализированный кабинет, обустроенный необходимым оборудованием.
Дренажный массаж
Дренажный массаж очень прост в применении. Несмотря на это, он оказывает положительное влияние при лечении кашля, выводя мокроту и ускоряя выздоровление.
Пациенту под живот подкладывается специальный валик так, чтобы таз был немного приподнят. После этого проводится процедура классического массажа с выполнением всех основных движений. Массировать необходимо снизу вверх для выведения накопившейся мокроты.
Весь сеанс по времени занимает 30-40 минут.
Точечный массаж
Считается одним из самых эффективных и простых методов воздействия на системы и органы человека. Воздействие происходит путем нажатия пальцами, диагностическим щупом или установкой иголок на специальные биологически активные точки, расположенные по всему телу.
Точечный массаж при кашле выполняется с воздействием на биологически активные точки, которые проецируют органы дыхания.
Имеются собственные методики, которых насчитывается большое количество, одной из таких методик является Су-Джок терапия.
Су-Джок считается одним из лучших способов воздействия на активные точки благодаря своей простоте и возможности самомассажа. По данной методике проекции органов в виде точек располагаются на кисти руки, стопе, мочке уха, и пальцах ног и рук.
Для лечения кашля у взрослых необходимо найти проекцию легких и начинать массировать данную точку с помощью диагностического щупа в течение 2-3 минут. При надавливании на точку возникают болевые ощущения, которые закончатся в течение 20-30 секунд, это означает, что точка подобрана правильно. Такая процедура проводится 3-4 раза в день ежедневно. Для улучшения эффекта, после разминания, на неё прикрепляется перцовый пластырь или накладывается спиртовой компресс.
Противопоказания к использованию массажа на биологически активных точках отсутствуют.
Несмотря на всю простоту точечного массажа, он требует тщательного изучения и правильной методики выполнения. Однако научившись его делать вы сможете помочь родным, без помощи специальных приспособлений, и затраты большого количества времени.
Баночный массаж
Методика подразумевает применение двух банок разного размера в зависимости от веса пациента. Банки могут быть специализированные (медицинские), или обычные из-под продуктов.
Баночный массаж от кашля способствует усилению иммунной системы, а также выводит мокроту, стимулирует активные точки и улучшает дыхание.
Основными противопоказаниями к применению баночного массажа от кашля для взрослых являются:
- Наличие онкологических заболеваний.
- Кожные заболевания.
- Нарушение кожных покровов в зоне применение банок.
- Заболевания крови.
- Беременность.
- Туберкулез.
- Инфекционные заболевания.
Выполнение методики достаточно специфично и требует специальной подготовки. При использовании обычных банок необходимо:
- Для начала спина пациента смазывается с помощью вазелина, для лучшего скольжения банки по коже.
- Затем важно правильно подобрать размер банки, он зависит напрямую от объёма тела пациента.
- После чего банка изнутри с помощью ваты слегка протирается спиртом.
- Первоначально банки устанавливается немного выше уровня лопатки вдоль позвоночника.
- Подносится к телу и на расстоянии 1-2 см от кожи, спирт необходимо поджечь с помощью спички или зажигалки, и резко приложить банку к телу. Спирт помогает сжечь кислород, что образует вакуум и закрепит банку.
Такие действия повторяются до того момента пока банка не будет крепко установлена на коже.
Важно знать, что необходимо очень тщательно относиться к протиранию банки спиртом, при наличии большого количества спирта, во время поджигания и установки он может оставить ожог.
После установки банок выполняются плавные движения вниз, вдоль позвоночника до ребер, затем банка уводится вдоль ребра до края спины, оставляется на 1-2 минуты, а затем ведется обратно к позвоночнику. После этого банки ведутся вниз до крестца, попутно с заходом на каждое ребро. Внизу банки меняются местами, не отрываясь от кожи, и ведутся ровно вверх до изначального положения.
Внимание! На протяжении всего массажа банки не должны отрываться от тела. Сеанс проводится в течение 15-20 минут.
Для проведения баночного массажа необходимо тщательно подготовиться, изучить детали проведения процедуры, список противопоказаний. Неправильное применение баночного массажа может не только не принести пользу, но и причинить вред.
Огненный массаж
Считается одним из экзотических видов массажа. Данную процедуру достаточно редко можно встретить в массажных салонах. Большинство массажистов считают процедуры довольно тяжелой и опасной, но на самом деле это не так.
Применение огненного массажа положительно влияет, на общий иммунитет организма, а благодаря прогреванию с целебными травами помогает убрать кашель и избавиться от заболеваний дыхательных путей.
Проведение такой процедуры очень похоже на классический массаж с определёнными нюансами.
Массаж выполняется в несколько этапов:
- Выполнить упражнения поглаживание, растирание, разминание на протяжении 10-15 минут.
- После не длительного разминания на спину укладывается специальное полотенце.
- Сверху на полотенце выливается настой из целебных трав.
- Затем укладывается пропитанное в чистой воде, сложенное в два слоя еще одно полотенце.
- На полотенце выливается не более 200 грамм спирта, который необходимо равномерно распределить по всей поверхности полотенца.
- Затем спирт поджигается и горит на протяжении 10-15 секунд, после чего тушится.
- Снимается компресс, и дальше массируют спину на протяжении 5 минут, после чего компресс повторяется.
За всё время одного сеанса компресс поджигается от 5 до 15 раз. Это способствует проникновению биологических веществ, которые содержаться в составе лечебных трав, в организм, а также глубокому прогреванию.
Показания и противопоказания
Массаж от кашля применяется независимо от возраста и пола. Основным показанием к применению массажа считается сильное откашливание (по-другому — отхождение мокроты во время кашля ). В таком случае взрослым назначаются прохождение курса массажа, который способствуют выведению мокроты и скорейшего выздоровления.
Противопоказания к применению процедуры зачастую являются индивидуальными и зависят от выбранной техники массажа.
Общими противопоказаниями, которые применяются в любом случае, являются:
- Онкологические заболевания.
- Повышенная температура.
- Сердечная недостаточность.
- Заболевания почек и печени.
- Аллергическая реакция на компоненты, применяемые во время массажа.
- Заболевания кожи.
- Нарушение кожных покровов, в месте применения массажа.
Каждое противопоказание имеет свои нюансы и может не учитываться в отдельных случаях.
Заключение
Массаж от кашля считается одним из самых лучших способов лечения. Он помогает при тяжёлых стадиях заболевания дыхательной системы. Врачи рекомендуют проходить курс массажа, совмещая его с медикаментозным лечением, это поможет добиться максимального эффекта и скорейшего выздоровления.
Источник
Кашель — одно или несколько респираторных сокращений. Следует знать, что кашель — лишь симптом, поэтому при его возникновении надо не прекращать его любой ценой, а стремиться отыскать причину и лечить воспалительный процесс. Полезен и массаж при кашле — он помогает бронхам освободиться от мокроты. Рассмотрим, как делать такой массаж взрослым и детям.
Массаж при кашле у взрослых
Массаж бывает весьма полезен, так как успокаивает кашель, не препятствуя отхаркиванию. Отсюда интерес к этой ее регуляторной деятельности.
Точки для массажа при кашле
Две основные, две вспомогательные.
Основные:
- Первая — впереди, у основания шеи, на краю грудной кости.
- Вторая — на четырех пальцах руки, кроме большого, со стороны ладони, ближе к сгибу между первой и второй фалангами.
Вспомогательные:
- Одна — на внутреннем сгибе запястья, со стороны большого пальца.
- Другая — на тыльной стороне ладони, на пересечении линий, продолжающих большой и указательный пальцы.
Как воздействовать на точки?
Во время приступа кашля следует энергично массировать основные точки, пока кашель не пройдет. Первую основную точку китайцы стимулируют очень глубоко, при электростимуляции надо сильно надавить на электрод, который приложен к ней.
Симптомы и формы кашля
Кашель разнообразен: приступами, лающий, конвульсивный или, с характерным «криком петуха» — шумным вдохом во время приступа.
Что гораздо важнее: кашель бывает влажный и сухой, то есть с выделением мокроты или без нее.
Как правило, мокротный кашель не надо успокаивать, он приносит пользу. Но изнуряющий сухой кашель следует снимать.
Причины кашля
Причины возникновения кашля разнообразны: легочные, сердечные, нервные. Чтобы определить причину кашля, требуется тщательное обследование. А потому не станем углубляться в описание лечения, которое зависит от причины.
Традиционное лечение кашля у взрослых
Если причина окончательно не установлена, прибегают к помощи сиропов, таблеток, свечей, чтобы успокоить кашель. Все это небесполезно, но не надо злоупотреблять этими средствами, так как возникает привыкание, что затрудняет отхаркивание, необходимое для очищения забитых бронхов.
Массаж от кашля: видео-урок
Массаж при кашле у ребенка
Быстро поставить малыша на ноги возможно только при своевременном выявлении причины заболевания и правильном лечении. Так, очень популярным является массаж при кашле, который можно проводить самостоятельно дома.
С правилами массажа необходимо ознакомиться всем родителям. Ведь, несмотря на то, что в доме соблюдаются повышенные санитарные требования, все же, от микробов, которые окружают за стенами дома избавиться невозможно.
Если ребенок заболел, наблюдается повышенная температура, озноб и ему трудно дышать, то помимо выписанных лекарственных средств, необходимо делать массаж. Особенно, если Вы услышали булькающие звуки, это означает, что у ребенка влажный кашель, который не дает ему свободно дышать. В случае, если вовремя не вывести мокроты, то они могут привести к серьезным осложнениям.
Как делать массаж от кашля ребенку
1.
Для того чтобы избежать негативных последствий, положите малыша к себе на колени животиком вниз таким образом, чтобы голова находилась немножечко ниже уровня ног.
Теперь легкими движениями проведите по спине, слегка поколачивающими движениями, направляясь от нижней части ребер к верхней.
Такие движения необходимо делать в течение четырех минут. Проводить массаж при кашле необходимо до того, как ребенок поел, потому как, завершить его следует, надавив указательным пальцем на корень языка.
2.
Еще одним видом массажа при кашле является применение вибрации. Так же, как и в предыдущем варианте, положите малыша, теперь вместо поглаживания проводите вибрационные движения. Можно такой массаж делать подушечками пальцев или использовать специальные приборы. Но он не должен длиться более сорока секунд.
Во время лечения кашля массажем можно еще и подучить ребенка алфавиту. Так, попросите малыша, если он уже достаточно взрослый, произнести звонкие, а затем глухие звуки, после гласные и согласные, ну и напоследок, шипящие. После произнесения звуков, Вы услышите, что малыш начнет откашливать мокроту.
Массаж ребенку грудного возраста от кашля
Если же малыш еще совсем маленький, то массаж необходимо делать очень аккуратно, чтобы не навредить его здоровью. Для этого все движения необходимо выполнять очень нежно, чтобы не создавать болезненные ощущения.
Кроме массажа не забывайте, что нельзя пренебрегать медикаментозным лечением. Ведь массаж только помогает вывести мокроту и облегчить состояние ребенка, но никак не «убить» микробы.
Массаж от кашля ребенку: советы доктора Комаровского
Источник
Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.
Польза массажа при кашле
Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.
Массаж способствует:
- улучшению движения биологических жидкостей;
- повышению подвижности ребер;
- укреплению мышц, участвующих в дыхании;
- стабилизации дыхания;
- снижению интоксикации организма;
- повышению эффекта от принимаемых лекарств;
- нормализации сна;
- повышению общего тонуса.
Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.
Противопоказания
Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:
- повышенной температуре;
- острой форме хронических заболеваний;
- онкологии;
- гипертонии;
- сердечной недостаточности;
- туберкулезе;
- кожных заболеваниях;
- заболеваниях печени и почек.
Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.
Массажные техники от кашля
Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.
При патологии бронхов
Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:
- прерывистые;
- непрерывные;
- похлопывающие;
- рубящие.
Массаж воротниковой зоны предусматривает:
- все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
- растирания в любом направлении;
- вибрации, за исключением встряхивания.
Массирование лопаточной зоны включает:
- поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
- растирания по периметру лопаток;
- разминания, включая продольное и поперечное;
- непрерывные вибрации по всей области проработки.
С грудной клеткой работают в следующем порядке:
- поглаживания проводят снизу вверх;
- растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
- разминания;
- вибрации.
При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.
Вибрационная
Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.
Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.
Дренажная или перкуссионная
Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.
Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.
Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.
Точечная
Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.
Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.
При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:
- в затылочной ямке;
- у основания перегородки носа;
- с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
- между ключицей и грудным отделом;
- под ключицей;
- между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
- под основанием большого пальца на сгибе ладони;
- на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.
При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.
Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.
Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.
Источник
